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2017三伏天什么时候结束
所谓的“伏天儿”，就是指农历“三伏天”，即一年当中最热的一段时间。
2017三伏天什么时候结束
2017年三伏天从7月12日开始，8月17日结束，共40天。
2017年7月12日~2017年7月21日 为初伏 10 天
2017年7月22日~2017年8月10日 为中伏 20 天
2017年8月11日~2017年8月20日 为末伏 10 天
三伏天的日期计算方法
三伏天，一伏是十天，这是按照天干的十数去计算的。所以，划分三伏天，就是：夏至之后的第三个天干的庚日，为第一伏的开始天。比如，2006年的'夏至，是西历年的6月21日，这一天的天干日是辛日，28天之后，就是第三个庚日，所以，2006年的7月20日，就是第一伏的开始;十天之后，又是个庚日，也就是7月30日，就进入了第二伏;十天之后，又是一个庚日，且是立秋后的第一个庚日，也就是8月9日，就进入了第三伏;如果是2007年，7月15日是第三个庚日，就是第一伏的开始(初伏);十天之后，又是个庚日，也就是7月25日，就进入了第二伏(中伏);十天之后，又是一个庚日，但是还没过立秋，再过十天(这年的中伏就有20天了)，又是一个庚日，且是立秋后的第一个庚日，也就是8月14日，就进入了第三伏，。这就是说，每年进入三伏天之后，都是很热的，特别是中伏的十天(有时是二十天)，是最热的。民间有“冷在三九，热在中伏”之说。
21世纪心算法——庚日公式：GR = (D - [Y/4]) MOD 10(GR庚日、D偶数年1单数年6、Y年、[ ]取整、MOD取余)
初伏GR加10(2084年例外不加)、中伏GR+20、末伏GR大于7时减1小于8时加9(2096年例外减1)，比如2006年GR = (1 - [6/4]) MOD 10 = 0 (10)，初伏7月20日、中伏30日、末伏8月9日。
三伏天养生贴士
饮食开胃吃苦味
一进入三伏天，很多人就会受到“苦夏”的困扰，口淡乏味、食欲不振，因此，“开胃”是夏季养生的重点。
夏天可以吃点苦味食物，如苦荞麦、苦菜、苦瓜等都能解热祛暑开胃，不过苦瓜性寒，体质较差、脾胃虚寒者不宜多吃。
食清淡少生冷
三伏天饮食养生应以清淡为原则，以质软、易于消化的食物为主。
清淡饮食能清热、防暑、敛汗、补液，还能增进食欲。另外在三伏天的酷热之下，出汗较多，容易耗伤阴液，因此，益气养阴的食物也不可少，山药、大枣、蜂蜜、莲藕、木耳都是不错的选择。
大热天有些人喜欢吃生冷食物，但其实这种外热内冷很容易让胃肠受凉，出现腹痛、腹泻等不适。所以，吃冷饮要适度，不可偏嗜寒凉之品。
养心还要重养神
在中医理论中，人体五脏，心与夏季相应，心主血脉，主神明，与血液运行及精神状况密切相关。
由于三伏天天气炎热，心火亢盛，容易产生急躁、倦烦的情绪。从养生保健的角度出发，夏季养心重在养“心神”，注意预防懈怠厌倦、恼怒忧郁等不良情绪的.产生，保持清静愉快的心境，使人体气机通畅，顺应自然。
如果条件许可，还可以往气候舒适的地方旅游避暑(划重点，和老板请假有理由啦)，既可开阔心境，又能达到强身健体的目的。
身体祛湿很重要
闷热潮湿的三伏天，人体容易被湿邪侵袭。
此时我们可以睡前用40℃左右的温水泡脚，既可祛湿、提高睡眠质量，还可以排汗，让湿气随着汗水散发出去。
多吃健脾化湿的食物也有帮助，红豆、绿豆、荷叶煮粥、生姜切片煮水等，都有祛湿之效。辣椒虽能开胃助消化，祛湿功效却一般。
值得提醒的是，绿豆汤千万不能当水喝，绿豆性寒，体质虚弱者不能过多饮用。
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