出梅是哪一天

时间：2020-09-08 15:38:41 其他节日我要投稿

2017年出梅是哪一天

　　2017年出梅是哪一天?今年入梅时间是公历2017年6月8日，农历五月十四。所以，2017年出梅时间是公历2017年7月19日，农历五月廿五。

　　2017年出梅是哪一天

　　入梅时间是公历2017年6月8日，农历五月十四。

　　出梅时间是公历2017年7月19日，农历五月廿五。

　　2017什么时候出梅

　　2017年入梅时间为公历2017年6月13日，农历五月初九。出梅时间为公历2017年7月7日，农历六月初四。

　　在气象上，把梅雨开始和结束的时间，分别称为“入梅”(或“立梅”)和“出梅”(或“断梅”)。中国长江中下游地区，平均每年6月中旬入梅，7月上旬出梅，历时20多天。

　　但是，对各具体年份来说，梅雨开始和结束的早晚、梅雨的强弱等，存在着很大差异。因而使得有的年份梅雨明显，有的年份不明显，甚至产生空梅现象。

　　我国传统方法上，入梅和出梅具体时间的确定是根据节气结合干支来推算的。按照历法规定，芒种后逢第一个丙日为入梅，小暑后逢第一个未日为出梅。如果芒种当天的天干为丙，则将该日定为入梅，小暑当日地支为未，则将该日定为出梅。

　　“梅雨”之称来源于我国的一个气象名词，古代称为黄梅雨，通常是指“梅”节令内的降水。长江中下游地区的人们习惯上取“芒种”节气为梅节令，此时正值梅熟时节，因此又被叫做“黄梅”。

　　早在汉代，我国就有不少关于黄梅雨的谚语;在晋代已有“夏至之雨，名曰黄梅雨”的记载;自唐宋以来，对梅雨更有许多妙趣横生的描述，如宋代贺铸曾被誉为“贺梅子”，据说他曾在《青玉案》一词中写下“一川烟草，满城风絮，梅子黄时雨”的名句，而宋代陈岩肖在《庚溪诗话》中，也有“江南五月梅熟时，霖雨连旬，谓之黄梅雨”的记述。

　　梅雨季如何远离疾病

　　1、起居避免外湿伤身

　　尽量少在潮湿的地方。如果条件允许，可使用抽湿机或在墙角放置干燥剂，保持室内湿度适中;阴雨天气时注意关闭门窗，等到天晴后及时打开门窗，保持空气流通，以祛除湿气;外出时携带雨具以防淋雨;出游时不要坐在阴冷潮湿的地方。

　　过度疲劳容易人的阳气不足，从而导致湿邪乘虚而入。整天待在家里，也容易导致湿气滞留人体，建议可以根据天气情况进行室外散步、体操、打拳等体育锻炼，每次锻炼都要达到发汗的程度，运动可以振阳，从而提高机体的散热除湿功能。同时要合理安排作息时间帮助身体在梅雨季节规律的运转。

　　勤换衣服，最好穿宽松、质薄的棉衣服，有助于空气流通，吸收体表水分而使体温下降。

　　2、饮食注意健脾化湿

　　梅雨时节人容易萎靡不振或烦躁不安，而情绪往往会影响脾胃的正常运转。梅雨天可适当多吃一些健脾化湿的食物。比如扁豆、薏仁、冬瓜、莲藕等，冬瓜有清热利水、消肿解毒、生津除烦等功效，适用于暑热烦渴、水肿、消渴引饮以及水气浮肿。百合具有清心除烦、宁心安神的作用。莲藕冷热食用皆宜，将莲藕榨打成汁，可加一点蜂蜜调味直接饮用。其他健脾化湿的食物还有：高粱、玉米、水芹、洋葱、马齿苋、鲫鱼等。

　　梅雨天气，不少人没有胃口，爱吃冷饮、西瓜、凉面等食物。这里要提醒大家，凉性食物不宜多吃。明朝御医龚廷贤所著的《寿世保元》中说：“夏月伏阴在内，暖食尤宜。”意思是指夏季气温比较高，但是人体内还是有虚寒的，所以多吃点温热的`食物更能以热治热，利于解暑。

　　除了吃利于除湿的食物外，还需要少进食“湿热”的食物。比如油条，炸鸡翅等油炸食品，还有烧鸡烧鸭等烧烤类食品，而牛羊肉也是不适宜在梅雨季节吃。

　　多饮水，但要少饮用咖啡等含咖啡因的饮料。酒类“驻湿”，这个季节建议不饮酒或少饮酒。

　　梅雨季节时常会遇到雷阵雨，淋雨后可以通过喝姜汤，红茶，黄酒来祛除湿寒。也可用艾草烧水，泡茶，祛除湿寒。

　　3、中医养生远离湿邪

　　中药化湿：如出现舌苔厚腻、四肢沉重、嗜睡等症状，可服用健脾化湿药物，如藿香正气水、保和丸等，以抵御湿热的侵袭。

　　穴位按摩：每天按揉足三里、丰隆穴3-5分钟。足三里有助健脾胃，丰隆穴有助祛痰湿。

　　适当的药浴、汗蒸、艾灸调养祛湿也是梅雨季节很好的养生方法。

　　舒乐妮悬葫养生隔药灸，顾名思义，即用现代高科技的方法，把现代的艾灸与现代的中药二者优势结合为一体，而形成的现代隔药灸。舒乐妮悬葫养生隔药灸温祛邪气，温补气血，温养脏腑，作用于人体各个穴位和经络，具有超强的渗透力，促进机体血液循环和新陈代谢，将各种致病物质和风寒湿气排出体外，改善亚健康状况，提高人体的自净力、代谢力、吸收力、自愈力和生命力!

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