风湿病入伏吃什么好

风湿病入伏吃什么好

　　风湿病入伏吃什么好?到了夏季三伏天是治疗膝盖风湿的好时期，这些东西，大家赶紧吃起来吧!

　　风湿病入伏吃什么好

　　1、蔬菜水果类

　　苦瓜、苦菜、马齿苋、丝瓜等有清热功效,有利于缓解局部发热;薏苡仁、豆腐、芹菜、扁豆等有清热解毒功效,有利于缓解局部疼痛;香菇、黑木耳等有助于提高人体免疫力,对缓解局部的红肿热痛等症状有效;山药有益气养阴、补肾脾肺的作用,可改善类风湿病后口渴、乏力、出汗等症状;黑豆有补肾益阴、健脾利湿、祛风除痹功效,适用于类风湿痹痛、四肢拘挛症,同薏苡仁、木瓜同用效果更佳;枸杞子可强筋骨、耐寒暑、益精养血,可鲜食,配白菊花泡水代茶,还可与米煮粥食用;另外多种蔬菜、水果都富含人体所需的维生素、微量元素和纤维素,对改善新陈代谢也是十分有益的。

　　2、肉类

　　类风湿关节炎患者可用猪、牛、羊等关节骨或脊椎骨熬汤食用,尤其是对类风湿急性期、亚急性期、慢性期的骨关节脱钙、骨质疏松有较好的`补偿与调节作用。

　　3、干果类

　　松子仁有滋肝补肾、益脑健脾、强壮筋骨等作用,类风湿患者每日可食用3～5克;栗子有补肾壮腰、养胃健脾的作用,肾虚、腰膝酸软者可适当食用。

　　附：三伏天治疗膝盖风湿

　　坚持敷贴三伏贴有疗效

　　骨关节病，是人体遭受风寒湿邪侵袭关节出现退变引起的疾病，中医称之为“骨痹”，冬病夏治是我国中医传统疗法，夏季皮肤毛孔张开，药物成分吸收更快、更彻底，抓住时机治骨病事半功倍，秋冬季节便可免除骨病困扰。

　　风湿骨病是一类古老的疾病。平常人们俗称的“风湿”，属于中医的“痹证”范畴，是指由于风、寒、湿、热等外邪侵袭人体，闭阻经脉，气血运行不畅所致。风湿骨病纷杂繁复，通过中医辨证分为：寒重、湿重、淤血或热重等不同类型，采取不同的治疗方法。一般在夏季利用以“热”驱“寒”，调整阴阳的原理，采用斑蝥灸、温针灸、铺灸、汉磁灸热贴、中药超声透入、磁热振、中药熏蒸等多种“热”性疗法，激发阳气，祛风湿，并配合内服中药，可达到治疗根本的目的。

　　三伏贴治疗膝盖风湿配方

　　风湿性关节炎三伏贴的'处方是这样的，也就是人们所说的冬病夏治，来治疗风湿性关节炎的三伏贴的配方是毛莨和白芥子、以及老虎草还有独蒜头任选一种。使用的方法是每隔10天敷一次药，一个疗程为三到四次。

　　膝盖风湿敷贴时间、注意事项

　　2016贴敷时间为：头伏7月17日、二伏7月27日、三伏8月16日。老人每次贴敷2至6小时，一般连续外敷三年为一个疗程。另外，贴敷期间还应注意：贴敷药物期间，患者应尽量避免食用寒凉、过咸等有可能减弱药效的食物，也应尽量避免烟酒、海味及辛辣刺激、牛羊肉等食物;在取下贴敷药物后，可用清水冲洗局部。不要搓、抓、挠背部，也不要使用洗浴用品及涂抹其他止痒药品，防止对局部皮肤的进一步刺激;三伏天之内注意防止感冒。

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