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养成良好卫生习惯广播稿
如果你是广播站的播音员,肯定会知道大家广播前一般都会提前做好广播稿,没有准备广播稿就不会有好的广播效果,那么广播稿应该怎么写才合适呢?下面是小编整理的养成良好卫生习惯广播稿,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
养成良好卫生习惯广播稿1
甲:敬爱的老师们!
乙:亲爱的同学们!:红领巾广播站又和大家见面了!
甲:我是播音员xxx。
乙:我是播音员xxx
甲:留住一丝清风,播撒希望明天。
乙:带走一片笑容,永远与我们同行。我激动,我们再次在红领巾广播站相遇。
甲:我高兴,我们又一次相聚在这美好的时刻。
乙:同学们,天气逐渐转冷,我们在加减衣服时要注意饮食和卫生,因为卫生关系到每一个人,所以请大家在日常工作、学习、生活中积极主动做好卫生工作,保持良好正确的卫生习惯,促进健康成长。
甲:本期的红领(大学生运动会新闻稿)巾广播有两个内容:一是饮食与健康、二是养成良好卫生习惯
乙:一、饮食与健康
饮食(又称'膳食')是指我们通常所吃的食物和饮料。我们应该要合理的饮食。
甲:不合理的饮食,营养过度或不足,都会给健康带来不同程度的危害。下面,我要告诉大家一些卫生与健康的常识。
其实卫生是处处都必须注意的,在路边、大街上、小巷中,在那些小摊小贩的摊子上,经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品,你可千万不能去买,谁知道他们这些东西是用什么做的,其实光是摆摊的地方就很不卫生,灰尘很容易沾到食物,吃了很容易生病,甚至造成腹泻、头晕之类的症状。
乙:同学们只为了一时的享受,却殊不知这些发出阵阵香味的食物,是来自地下工厂、非法制造的、有些炸食品的油还是反复使用的。吃了这种不健康的食物,轻则拉肚子,重则会得胃肠炎。
甲:饮食中长期营养不足,可以导致营养不良、贫血,多种元素、维生素缺乏,影响我们智力生长发育,人体抗病能力及劳动、工作、学习的能力下降。
乙:饮食的卫生状况与人体健康密切相关,食物上带有的细菌和有毒的化学物质,随食物进入人体,可引起急、慢性中毒。因此,只有合理的饮食,才能从营养和卫生两方面把好"病从口入"关。
甲:二、养成良好卫生习惯
乙:饭前便后要洗手,这也是讲卫生的行为。说到健康,也许有人会说:"吃多了东西也就健康了吧!"其实健康并不在于多吃东西,你还要常运动、多喝水,每天定量吃饭,按时睡觉等等,这样才能做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素,这样对身体大有好处。
甲:为了有个健康的好身体,平时我们要养成良好的卫生习惯。良好的卫生习惯不是抽象的概念,而是表现为一点一滴的生活小事。比如,要保持个人清洁卫生,衣服要勤换洗,勤洗澡,勤剪指甲;饭前便后要洗手;经常打扫环境卫生;适当参加体育锻炼,增强身体免疫力。
乙:人都是在生病的时候,才知道健康的重要性,体会到身体健康是多么的幸福。而健康呢,跟我们平时良好的卫生习惯有关。我想,这些理论上的知识在我们读小学的时候,老师家长们曾经教育过我们的。关键是我们得时刻提醒自己。养成一个非常良好的生活习惯。
甲:现在正值季节交替,这是各类传染病的高发时期,请大家做好以下几点:
1、要养成良好的个人卫生习惯。
2、要正确洗手:饭前便后要洗手;从外面回家后也要立即洗手;肥皂液或洗手液要在手上至少停留6秒钟以上;
乙:3、不喝生水、不吃生冷食物;也不要去校门口的'摊点上买一些三无零食吃。
4、每天都要打开教室的窗户通风,保证空气的清新、流通;
甲:5、尽量避免前往空气疏通不畅、人口密集的公共场所。这里特别提醒同学生不要去学校早已明令禁止的网吧、游戏室等不适合我们学生去的场所。
6、注意校园卫生,不乱扔垃圾,见到纸屑主动捡起来。
乙、想要有效地预防疾病,还应积极参加体育锻炼,提高自身的抵抗力,这样才能保证我们拥有一个强壮的好身体!
甲:最后,红领巾广播站对全体少先队员提出几点希望:
乙:1、热爱生活:关爱生命,保护自己。
甲:2、注意卫生:养成好习惯
乙:3、管好嘴巴:防止"病从口入"
甲:4、合理膳食:营养平衡不挑食
乙:5、勤俭节约:吃饱不浪费
3、香菇:提高机体免疫功能,香菇多糖可提高腹腔巨噬细胞的吞噬功能,还可促进t淋巴细胞的产生,并提高t淋巴细胞的杀伤活性;
甲:4、番茄:含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及少量的蛋白质。有促进消化、利尿、抑制多种细菌作用。20xx最新“养成良好卫生习惯”广播稿
乙:5、新鲜萝卜:因其含有丰富的干扰素诱导剂而具有免疫作用。
6、新鲜蜂王浆:含有王浆酸和抗菌活性物质,具有很强杀菌、抑菌作用,有效提高和增强人体免疫功能。
甲:通过以上的介绍,我想大家对于这种新型病毒有了一定的了解。这段时间也尽量少吃肉类食品,多吃些蔬菜,增强抵抗力。
乙:"春夏养阳",勿食寒凉损伤阳气。饮食要清淡:由冬季的膏粱厚味转变为应季时蔬的清温平淡。如:菠菜、蒜苗、香葱、小油菜等。
甲:饮食宜多甘少酸:春季宜吃甘味食物,以健脾胃之气,温补阳气。
乙:习惯预防
1、保持手部清洁,并用正确方法洗手。
2、避免手部接触眼睛、鼻及口。
3、打喷嚏或咳嗽时应遮掩口鼻。
甲:4、不随地吐痰,如要吐痰应将分泌物包好,弃置于有盖垃圾箱内。
5、有呼吸道感染症状或发烧时,应戴上口罩,并尽早就医。
乙:敬爱的老师,亲爱的同学们,只要我们养成良好的卫生习惯,重视传染病的预防工作,就可以有效的阻止传染病的流行与传播。
甲:今天的红领巾广播到此结束,谢谢大家的收听,我们下一期节目再见。
养成良好卫生习惯广播稿2
亲爱的老师们,同学们:
大家下午好!
答:蓝色的大海里,鱼儿在自由游动;蓝天下,鸟儿无忧无虑地歌唱。世界上最有活力的是生活!正是这些鲜活的生命让我们整个地球充满活力。据相关调查数据显示,我国每年有1.6万名中小学生非正常死亡,平均每天有44人死于食物中毒、溺水、交通等安全事故。排除那些不可预见的自然灾害和人力不可抗拒的重大事故,通过预防措施和紧急处理,约80%的异常死亡是可以避免的。
b:有个名人说过,“安全是‘1’,除了安全以外的都是‘1’后面的‘0’。如果“1”消失了,那么所有“0”都没有意义。看来安全是多么重要。
答:食物是我们人类生活中不可或缺的,但是食物的质量和人们饮食的不注意也会导致一些疾病甚至食物中毒。
B:食品安全关系到人们的生命和健康。在校园生活中,我们经常看到,为了方便,一些学生会在学校门口的路边摊上随意买一些食物,但他们不知道这些香喷喷的食物大多来自地下工厂,是非法制造的,有些油炸食品被重复使用。吃这种不健康的'食物容易损伤胃粘膜,增加多种疾病的风险,如脂肪肝、高血脂、高血压、胆囊炎、胃病、肥胖症,甚至增加心脏病和各种癌症的风险。
答:所以要注意食品安全,掌握一定的食品安全卫生知识,做好个人防护。请注意以下几点:
(1)不要去卫生条件差的街边餐桌或个体摊点吃饭、买菜;
(2)生吃的蔬菜、瓜果应去皮或清洗皮肤上残留的农药。食用前最好用开水烫3 ~ 5分钟。
(3)在商店购买食品时,注意生产厂家和生产日期,不吃无标签或非正式生产厂家的包装食品,不吃过期变质食品和死禽死畜肉;
B: (4)吃鱼、虾、肉、蛋、奶等食物时,一定要保证选料新鲜干净,不要吃隔夜变味的饭菜。
(5)储存食物的容器应清洁无毒。食物,尤其是熟食,应存放在干净、干燥、通风良好的地方,并有老鼠、蚊子、苍蝇、蟑螂等。应防止污染食物,并应避免化学品和食物混合在一起;
(6)注意个人卫生,养成饭前饭后洗手的好习惯,尽量不要用手直接接触食物;
(7)坚持一日三餐,规律饮食,避免暴饮暴食,根据气候特点和个人身体状况合理安排饮食,患病期间特别注意饮食卫生。
答:人生最珍惜的就是生命,最重要的是安全。只有安全有保障,我们生命的花朵才会芬芳,我们美好的追求才能实现,我们所拥有的一切才有存在的价值。
b:同学们,从现在开始,让我们增强安全意识,养成良好的卫生习惯,学会合理选择食物,拒绝三无产品,共同为健康而努力。
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