校园青春广播稿

时间：2023-12-21 11:05:54 晶敏广播稿我要投稿

校园青春广播稿（通用15篇）

　　有在学校广播站锻炼的同学们都知道，我们广播前一般都会预先做好广播稿，没有准备广播稿就不会有好的广播效果，来参考自己需要的广播稿吧！下面是小编帮大家整理的校园青春广播稿，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

校园青春广播稿（通用15篇）

　　校园青春广播稿 1

　　同学们：

　　你们好!我是xxx。

　　我坚信，青春并不仅仅意味着年龄或身体的年轻。只有终生恪守青年时代的信念，矢志不移，孜孜以求，才是真正的青春的光彩。

　　不要幻想人生一帆风顺，首先要培养敏锐地洞察人世、社会百态的能力。知识是一种力量。切不可轻易妥协、苟且偷生，而应该用勇气和智慧与社会搏斗，在艰难困苦的磨砺中成长。人间、社会确实矛盾重重，必须解决的问题堆积如山。但是，倘若把一切都归咎于人世，就没有真正意义上的自我成长。使自己具有力量，不在世俗的恶流中随波逐流，而且成为一个推动社会进步、改变环境的人。人必须革命。

　　过去的价值在现在中流淌。未来的图景也主要孕育在现在之中。老人不要用过去批判现在，而应该把比过去更加美好的东西投射到现在，青年人则必须正确把握现在，设计未来。现在的壮年人应该珍惜过去，正视现在，心怀未来。任何人都应该为更加美好的现在和未来贡献智慧。我以为消除彼此的隔绝，不如抛弃各自的偏见，达到和谐的目的才是一切的根本所在。在这个共识的基础上，商谈才会有成效。

　　对青年来说，信誉是无价之宝。

　　一个向新的、尚未开发的领域挑战的青年，必须具有向理想进军的雄心壮志，同时也必须具有正确认识时代和社会的智慧。不要做一个只有勇气，而看不清为政者的意图和时代潮流的愚蠢的青年。如果一意孤行，不也将失去青年的特权和快乐吗?

　　青年的特点就是具有纯真的激情和雄心壮志，以及为了实现理想而赴汤蹈火的精神。

　　所谓青年应该像青年一样生活，就是要为自己的志向而献身，竭尽全力而无悔。

　　青年要在各自严峻的境遇中努力学习、工作尽量充实自己。说到底，人生是一种胜负。在严肃的生活中，才能得到磨练，强化人格，增长见识和才干。有一个思想家曾说过：浅薄的知识的外衣，与全身挂满垃圾想站立起来的猿猴没有什么区别。不要用那些廉价的、从外面买了的“教养”装饰自己，而应该培育那种发自生命内部的、在肌肤下闪耀发光的真正的教养。

　　谨小慎微是青年致命的弱点。青年哟，应该在任何人生的剧场中都当演出者。

　　总而言之，在青年时代，为了自己光辉的未来，就要敢于在泥泞、汗水中摔打，养成不屈的精神，不弯的脊骨。只要有这种精神，随着年龄的增长，再加上社会风浪的考验，就一定会在不知不觉中出现具体的成果。

　　青年是时代的浪潮。人逐渐走向老年是自然规律。从社会整体来看，这种现象就是世代交替。少年会变成青年，青年会变成壮年，宛若大海的巨涛，任何力量也无法阻挡，有似地球的自转，永远不可能停止。青年们必将以势如破竹之势进入下一个时代。这里有革命，有真正的革新，有跃动的生命力。

　　说一个国家的兴旺盛衰，取决于肩负未来的青年，决不是危言耸听。这些青年由什么样的领袖培养，怎样成长?树立了什么样的人生观、世界观?以怎样的作风前进?这些才是一个国家明天的路标。

　　不管什么时代，不管在世界的什么地方，革命的先驱总是青年，尤其是学生，或者是年龄与现在在校学习的学生相仿的年轻人。这到底说明了什么呢?它说明学生有走在时代前面的传统和气概。他们有毫不妥协的批判力，有理想以及向着理想勇往直前的激情，有摧毁既成权威、既成体制的莫大力量。当他们信仰某种思想时，就会以宁死不屈的精神，为主义和理想而献身。这就是青年，尤其是学生的特点。当这些青年和学生的意志为了一个共同的目标统一起来时，就会变成大海的怒涛，可以改变社会，改变历史。一旦这怒涛形成排山倒海之势，谁也无法阻挡，谁也不能改变，而且当着怒涛愈发汹涌澎湃的时候，所有的人都将不约而同地汇入这股激流，向着一个方向前进。

　　青年就是不断建设和革新的象征，就是顽强、纯洁，而且包含着无限可能的年轻生命的跃动。

　　青年是打基础的时代。在基础打好之前，见异思迁，或流于懒散，就会永远建不起房屋。在这一时期，总觉得接受别人的指导，不如自己随心所欲痛快。然而，倘若以为青春时代只是自由和轻松，那么就会像断了线的风筝，最终是自己受害。对于青年自身的成长来说，激情和上进心是至关重要的。

　　一位政治家曾说过：“要征服世界，首先要征服自己的悲哀。”佛法就是终生与自我魔鬼决斗的。德国有这样一句格言：平静的水和不叫的狗是最可怕的。青年要向静寂的、深不可测水一样深沉。要向与野狗迥异的、轻易不叫的狗一样沉静。虽然稳健持重，但一旦奋起，将爆发出无法估量的巨大力量。

　　从青年的特点来说，年轻人也应该志存高远。没有理想，青春则没有意义。但是只有理想还不够，还应该有充分的准备和孜孜不倦的努力。这一原则不管是在就业时，还是在工作之后，在人生的任何时候都适用。

　　失败就是失败，青年人应该有坦率地承认自己失败的勇气。这是光明磊落。如果不承认自己的失败，而且把责任推给别人，这是卑劣的行为。不仅要勇于承认自己的失败，还要冷静认真地分析失败的.原因，这样才能为今后的成功奠定基础

　　自然、世界、宇宙一刻也不停息。在你停下脚步的瞬间，就开始了人生的退步。不断地开拓人生，不断地创造、前进，才是真正生存的标记。而这是青年的特权。

　　青年们对于充斥社会的虚伪、臆想极为反感。很多东西只有抽象的概念，而没有实际的内容。所谓的思想也失去光彩，所以从那里到底能汲取多少生活的力量，令人生疑。青年们追求的不是虚像，而是实像，不是空洞的概念，而是真实的感觉。我们尤其要体谅青年们失去追求的目标，失去充实感，失去心中燃烧的激情，被气馁所困扰。

　　我爱青年，以前曾与许多青年交谈。结果我发现，根本的问题是没有源于青年共同生活、一起前进的领袖。我认为，要使青年们具有的多方面的可能性得以进一步发展，必须改革社会体制现有的社会体制，与其说是为了青年的，不如说是为了成年人的、保护既成体制利益的东西。甚至说成年人强迫青年走他们为青年设计的生活道路也不为过。对此青年是无法忍受的。我们有责任建立一个尊重青年，充分发挥青年所蕴藏的可能性的社会。即使不能马上建立这样的社会，这一意愿也肯定会被后来者继承。

　　人生有几个季节。有必须忍耐的冬天，也有在明丽的阳光下，像小树一样茁壮成长的春天。特别是二十几岁前后的青年，全身充满了知识的养分，转眼间就会崭露头角。

　　青春是人生的鲜花，是年轻生命的闪耀，是纯真的结晶。激流般的热情、幻梦般的憧憬、绝不妥协的坚贞——青春充满了魅力，充满了光辉，包含着无限的未来。青春开放的花朵，将铺就你人生的道路。青春是宝贵的。诸君要珍惜这宝贵的时光，不可虚度，更不要误入歧途。

　　必须给与他们与青春相称的希望与梦想。领袖必须倾注全部的智慧，以便他们为自己未来的建设竭尽全力。在年轻人已经完全掌握主导权的领域，要毫不迟疑地把火炬递交给他们。

　　向着未来前进吧。那里肯定会有希望。无限的可能性在你的身上隐藏。愉快地生活吧，为了自己的青春，也为了周围年轻的朋友。那里肯定充满了欢乐。鼓起勇气，顽强生活。在那里，道路自然会展现在你的面前。

　　我们在虚荣中生活,但不要被虚荣蒙住眼睛。诚实地度过实实在在的人生是最可贵、最坚强的。在这一认识的基础上迈开坚实的青春脚步。

　　青春，是人生打基础的时代。如果基础不牢，上面不管建什么都要倒坍。意识到这是为了将来开放出绚丽的花朵而打基础的时代，那么学习、工作，一切都是非常有意义的。

　　害怕失败的人将一事无成。过去所有名人都经受了一个又一个的失败。但是，他们在失败的时候不是沮丧气馁，而是不屈的拼搏，最后取得了胜利。青春时代的真正失败，毋宁说是逃避艰苦的斗争，没有目标，懦弱潦倒。艰苦奋斗后的失败，是人生的宝贵财富。希望你们不要害怕失败，勇敢地度过青春。

　　校园青春广播稿 2

　　老师们、同学们：

　　大家好，欢迎收听今天的九中青春校园广播。我是高二四班的应博文，新的学期开始了，在每天中午午休的时间我们广播站也会继续为大家送上好听的音乐以及一些奇闻趣事或者优美的文章。今天是周一，主题依旧是nicemusic。

　　《听妈妈的话》《牛仔很忙》《稻香》这些耳熟能详的歌曲几乎陪伴了大部分90后度过童年，而这些都出自一个台湾艺人——周杰伦。周杰伦（JayChou），1979年1月18日出生于台湾新北市，华语流行男歌手、词曲创作人、制作人、演员、MV及电影导演、编剧及监制。他不仅是一个有才华的青年人而他的成长历程，更值得我们所有人学习。

　　一个在普通家庭里生活的孩子是很难在音乐的道路上坚持的走下去的，而周杰伦不仅坚持了而且做得异常出色。最初他只是一名餐厅的服务生，每个月最开心的`时候就是等发了工资几乎将所有的钱换成了磁带，后来一个偶然的机会让他进入了音乐公司，但他的职务只是一名音乐制作助理，这个工作可是说是什么杂事都得做，其中帮同事买盒饭就是他每天的“保留节目”。

　　吴宗宪把这些看在了眼里于是，他热心地给周杰伦提供一个地方让他睡觉，允许他把沙发后方那一块无用的地方变成一处小型的流行乐加工厂，并起名为阿尔发音乐工作室，让他专心创作歌曲。周杰伦未成名前，就只有这样的一小片空间——坐落在东台北的一栋灰色大楼上，阿尔发唱片公司的录音室内，从皮沙发到蓝绿色墙壁间的金黄色地板，一个可以让他蜷身小睡的狭小缝隙，这就是周杰伦当年仅有的小天地。

　　但就是他的坚持他对音乐的热爱，即使在这样艰苦的环境里，他的第一张专辑刚一上市，就被歌迷抢购一空。20xx年03月29日公布“第十二届金曲奖”入围名单，入围最佳作曲人、最佳专辑制作人、最佳新人与最佳流行音乐演唱专辑四项大奖。20xx年05月05日，参加“第十二届金曲奖”颁奖典礼，夺最佳流行音乐演唱专辑奖。

　　仿佛一夜之间，他从录音室的创作人，摇身一变成为流行歌手，几乎太快了，快得让他心神不定地背负着成名和成功的身心压力。他说话简洁，回话也简短，“是的，女士”、“不是的，女士”，嘟囔着声音，点头，逃避地躲开眼神。他的性感、男孩思念女孩的感染力哪里去了，那个赋予歌曲深度和情感的成熟男性魅力又到哪儿去了，华语流行歌坛几乎被周杰伦一个人的声音统治了。他纯正的音乐曲风，酷酷的外表和绯闻都成为年轻一代歌迷热烈追捧的焦点。在他的每次演唱会结束后，就连十几岁的小女孩都会怀着朝圣一般的心情，触摸他刚刚坐过的钢琴椅…这位出道不到一年的年轻人俨然成了中国乃至整个华语歌坛超重量级的小天王。

　　今天的广播就到这里，感谢大家的收听。

　　校园青春广播稿 3

　　老师们，同学们：

　　大家好，九中校园广播，今天继续播音，我是高（初）一、三班主持人王筱晓。欢迎大家收听本期的青春校园广播栏目。今天是星期一，是“歌声飘过六十年版块”播出时间，今天的稿件是高二二班同学提供。先送给大家一首《夏宇的爱情》

　　津天市第九中学始创于1905年，由近代著名教育家温世霖先生创办。其前身为普育女子中学、女三中、红军中学、中山中学，曾是津天市南开区市级重点中学，20xx年晋升为津天市重点中学。

　　学校具有一流的教学设施，理、化、生、信息等实验室装备优良，配置了先进机型的计算机校园网及光纤网络。学校有一支德才兼备、结构合理的师资队伍，数十名教师已经取得研究生学历。十余名教师被评为市、区级学科带头人、优秀班主任，其中杜学彤老师获全国模范教师、全国师德先进个人光荣称号，被津天市教委评为津天市十佳青年教师。

　　学校坚持“传承‘普育’思想，弘扬创新精神，构建和谐文化，师生共同发展”的办学理念，严谨治学，视质量为生命，以优质的教育获得家长和社会的赞誉，以教学改革的优秀成果，受到教育专家和教育同行的高度评价。学校教育教学质量稳步提高，继20xx年初、高中双双荣获教育教学质量优秀校，20xx年我校中、高考更是取得历史性突破，成绩斐然。

　　在区教育局组织的教学评估中，我校连续多年被评为初中教学质量优秀校、高中教学质量优秀校、高中会考质量优秀校，被区政府命名为南开区教育质量优秀学校。我校坚持“以人为本、文化立校、科研先导、特色兴校”的发展理念，学校各项工作全面、协调发展。先后被授予津天市文明学校、津天市教学改革先进校、津天市艺术教育先进校、津天市青少年科技活动示范校、津天市教育科研先进单位等多项荣誉。《love》

　　办学理念是学校的灵魂，是学校文化的核心，她指引着学校发展的前进方向。我校在发展中突出“传承‘普育’思想，弘扬创新精神，构建和谐文化，师生共同发展”的.办学理念，制定了“力争在学校现有基础上，用5—10年将九中办成社会认可、家长满意、教育教学质量优秀的名副其实的历史名校”的办学目标。

　　“普育”思想博大精深，在新时期，即关注学生的全面发展、关注全体学生的发展以及关注教师和学校的全面发展。温世霖先生办普育女学开创了北方女学之先河，注重引入西方先进教育理念，进行课程及教学改革。九中百年的发展，始终坚持教育教学改革，坚持弘扬教育创新精神，以改革创新的思路和行动，稳步提升教育教学质量。在继承“普育”文化的基础上，我们以建设和谐课程文化为重点，共同构建学校和谐文化，结合素质教育整体要求和我校实际情况，本着促进师生共同发展的以人为本的思想，大力推进教师的专业化发展和学生的全面发展。

　　内涵在不断地孕育着，精神在不息地传递着，如今“传承‘普育’思想，弘扬创新精神，构建和谐文化，师生共同发展”成了全体师生的共同价值追求。“普育”这两个大字刻在了九中每一位师生的心坎里。今天的广播到这里就要和大家说再见了，让我们在一首《亲密爱人》中结束今天的广播，我们下次再见！

　　校园青春广播稿 4

　　坚定、毅力、耐力、希望汇聚在延伸的白色跑道上！力量，信念，努力，奋斗在遥远的终点线上渐渐亮起来！时代的强音在你脚下回响。

　　带着春天的气息和轻快的脚步，我们迎来了期待已久的运动会。这是展示自己的舞台。我们向往山的执着，向往海的深邃，更迷恋你的速度和激情。来吧，释放你的能量。每一次你的冲刺，都拨动着我们的心弦；你的每一次飞跃都会吸引我们的注意力。每次起飞都会让我们紧张。我们为你呐喊，我们为你骄傲，我们为你疯狂。

　　青春的步伐、速度、活力、激情都会在你身上得到充分体现。遇见自己，挑战自己，战胜自己！我们相信你能做到。加油，运动员们！结局就在眼前！

　　这是意志的斗争。这就是速度的挑战。胜利向你召唤。

　　不是为了花，不是为了瞬间的辉煌，而是为了执着的信念，化作不断的`奔跑，心中燃烧的梦想，脚下的步伐。

　　你用你的行动告诉穿越城市的重要性。没有无尽的尽头，没有爬不上去的险峰。希望在最后对你微笑。努力奋斗！体验是奇妙的，生成的。你所有的精力和成功都是你汗水的反映。

　　虽然你在赛场上的时间很短，但你的身影仍然留在人们的脑海中，因为你是赛场上最可爱的人

　　你内心坚定，脚步稳健，用行动告诉我们一个不变的真理。没有无尽的路，也没有山。成功就在最后向你招手。用你顽强的意志，努力去迎接最后的鲜花和掌声。我相信成功一定属于你！

　　汗水，泪水；笑声，歌声；让我们抛弃自己。在开幕式上，在运动场上，我们展示了我们勇敢承担了多少艰辛和磨难。因为青春，因为张扬，因为我们知道:用今天的汗水换来明天的微笑

　　人生的道路是平坦而坎坷的。我做的这些年，充满了欢笑和辛酸。眼泪告诉我一个摔倒的故事。汗水让我更加厚重，更加成熟。毕竟理想和现实是不一样的。失败是人生的一部分，没有人可以选择，也没有人可以抗拒。生活必须为自己奋斗，为自己奋斗，在风暴中勇往直前。眼泪不是失落，流浪不是迷茫，成功属于那些战胜失败，坚持不懈，勇敢追逐梦想的人。

　　校园青春广播稿 5

　　青春是一道明媚的忧伤，那些素面朝天的城市，那些洗尽铅华的容颜，在命运的齿轮翻滚中，全部沦陷，从今以后，擦肩而过的人，各自辗转在不同的命运里，各自匍匐在不同的伤痕中。当火车隆隆的碾碎我们明媚的青春，有没有，难过的，哭了。

　　总有那么一个人，在自己心中留下淡淡伤痕;总有那么一个故事，让我们难以忘怀;总有那样的青春，让我们想起来，嘴角都是甜甜的微笑。可是，经年掠影，我们都会成长，我们在成长中失去，在失去中懂得，没有什么是永恒不变的。

　　黑夜中，撕心裂肺地哭着，才发现眼泪是咸的，笑容是苦的。原以为与我们牵手一起在阳光下走的朋友会是今生的陪伴，哪知道，他只是自己的一个重要的过客人。原以为一直可以笑着走下去，哪知道，却一直在强颜欢笑中流着自己的眼泪。

　　青春，让我们知道笑容多甜，眼泪多苦，心多痛。

　　年少的我们不懂青春的易逝，追尾的年华想要留住它却只能站在风中静默，原来它不经意间从我们的指缝间略过。然后我们不停的追逐风的足迹，在金色的海滩上静静聆听大海的声音，那一步步的脚印瞬间被风沙覆盖，不留一丝痕迹。

　　时间的.沙漏沉淀着无法逃离的过往，记忆的双手总是拾起那些明媚的忧伤。如果没有如果，时间是否会为我们停留?曾经看过的夕阳听过的潮落被时间埋葬幻化成泡沫，在空气中消散。

　　青春，是我手中的一抹色彩，我为它添加了许多莫名的色彩，每天都在没心没肺地笑中度过属于青春，忽然间，青春即将散场，谁会知道青春的模样。也许它很完美，也许它曾经会为我笑过，也许，一切都是幻想。

　　遇见的人，错过的青春，早已盛大落幕。无需别人理解，更不会去在意别人的议论。一个个曾经相识的人，一件件曾经经历的事，渐渐淹没在了岁月的流沙之中。许多该遗忘的偏偏记住了，许多该记住的却又怎么也想不起来。最初的梦想，转身回头、隐隐约约，弹指间灰飞烟灭。

　　校园青春广播稿 6

　　青春呀，永远是美好的，可是真正的青春只属于这些永远力争上游的人，那么中学生青春励志校园广播稿都有哪些呢?一起来看看吧.中学生青春励志校园广播稿：我们的名字叫青春我们的名字叫青春，如花般绚丽多姿，若梦般纯洁美好，又似春般生机盎然。我们蜕去满身稚气，步入花一般的季节，我们旋转着轻快的舞步，在成长的画卷上留下激情与愉悦，我们拿起涂满油彩的画笔，勾勒出梦的轨迹……

　　我们如花，美丽地绽放，千姿百态，争奇斗艳。我们清丽如莲花，出淤泥而不染，濯清涟而不妖，保持着自己的高洁;我们自信如葵花，盛开在娇阳下，始终高昂着头，尽情地向万物吐露自己的芬芳;我们高傲如梅花，在冰雪中独立寒枝，傲骨铮铮不屈于任何权势，永远保持自己的本色;我们娇艳如玫瑰，魅力四射，明媚到灿烂，灿烂到蝶舞蜂飞。是的，我们如花，随缘而开，不管艳阳高照，还是霪雨霏霏，我们都要全心展尽每一份风采，纵然凋零，纵然飘落，我们化作春泥，无怨无悔。

　　我们如梦，来也匆匆，去也匆匆，却装载着幻想、纯洁与美好，掺杂着兴奋与失落，欢笑与泪水，快乐与彷徨。假如青春没有梦想，就像蓝天没有白云，沧海没有帆影，高山没有飞瀑，田园没有牧歌;春天没有新绿，夏天没有蝉鸣，秋天没有红叶，冬天没有雪飘，世界将充满寂寞与苍凉。让我们插上梦的翅膀，任青春的思绪飞扬，人生的画卷由我们描绘，明天的太阳为我们而灿烂光芒!我们如春，生气盎然，如拔节的笋竹，顽强地向上向上;我们如春，绿意盎然，如新生的嫩芽，饱含新生的希望。我们的气息布满世界的每一个角落，于是万物有了活力，大地苏醒，冰雪消融，柳枝萌芽，草长莺飞，迎春和着柔风的节拍起舞，春风和着流水的韵律歌唱。我们的梦想与激情，真的可以感天动地!

　　我们的名字叫青春，充满激情，充满梦想，充满纯真，充满活力，虽然短暂，却辉煌炫丽，光芒四射，能够孕育人生的希望，折射出人生的美好，奠定人生的基石，启示人生的未来!中学生青春励志校园广播稿：青春雨滴轻轻敲打着窗台，悠扬的旋律萦绕在耳边。回顾以往，青春是我们所要珍惜的，它是那么地让人琢磨不透，是那样地耐人寻味。又是多么地让人眷恋!人的一生能有几个青春?谁都能理解“青春一去不复返”这句话的含义。有青春就有梦想，我们更应该珍惜自己的青春，无论在学习上还是在事业上，我们都要从中找出一个人生的目标，然后朝着这个目标不断地奋斗，让它成为生命中的'亮点。坚持不懈地努力，实现心中的梦想，这就是我心中的青春。

　　回首童年时代的我们，从牙牙学语到步履蹒跚最后逐渐地懂得每一样事物。其中有哪一件事离得开自己的父母?现在的我们，对于生活中遇到的事情和学习中遇到的困难，都必须去坚强地面对和完成。岁月飞逝，走过的日子里只留下淡淡的伤感;一次次的挫折，随之而来的是一次次落泪，泪水过后，你要明白。青春不再，只有珍惜和坚强。我至今总天真地仍抱有曾经的幻想，希望时间停止流逝，便常常把钟后的电池取掉，希望可以留住时间的脚步，妄想我们会永保青春，永远不经生死离别的痛苦，永远可以幸福、快乐。我独自望着变幻的夜空感受着岁月的存在与逝去。

　　年轻的心是狂热的，曾经把未来勾勒成一幅美丽的图画。播下理想的种子，用心去栽培和呵护。虽然有时候充满着无比的辛酸，但那只不过是生活给予我们的考验。有成功就会有失败，从失败中悟出真理，在通往成功的大道上勇往直前。这让我知道，失败并不就意味着永远的失败，成功并不代表永远的成功。只要能站起来，就能想成功迈进一步，只要能持之以恒，坚持不懈的努力，相信就能攀上自己心中理想的巅峰!青春如梦，或许今天的快乐会被明天的悲伤所带走。但我们不必害怕，因为我们还年轻，我们处于一生中最美的时光，未来由我们填写，明天的太阳为我们而升起!

　　中学生青春励志校园广播稿：青春，成长十四年前，我们从生命的起点出发。伴随着时光的变换，我们已经踏入了一生中最美好的一个阶段——豆蔻年华!蓦然回首，看着小时候照片中的那个小女孩一点一点地长大，我突然间才意识到：原来，我已经悄悄长大了。

　　成长，如同一株嫩嫩的小草。春天还在来的路上，她却已经开始悄悄地生长，嫩嫩的，绿绿的。呵!这不是我们正泛着青涩的小青春吗?她，因为可爱;她好美，因为青春;她好新，因为萌发。当青春姗姗来迟的时候，成长笑着，哦，那是成长在迎接着青春。美丽地成长，可爱地成长，微甜而又略带青涩地成长。成长，你真新!成长，又如一篇嘹亮的诗歌。有着动人心弦的旋律和优美清丽的词曲，偶尔的跌宕起伏不小心与我们相撞，摩擦出了青春的另一片天地——挫折。可能有一些人经不起这份“礼物”，因为他们习惯了丰衣足食，习惯了做“温室里的花朵”，但是，没有挫折的打击、激励，那最后得到漫天彩虹、明媚阳光的喜悦又从何而来呢?挫折是成长赋予我们的财富，没有挫折，何来成长?挫折，是成长途中最美的记号。成长，你真纯!

　　成长，又像一条曲折的道路。在这条路上，既有挡着你前行之路的石头，也有沁人心脾的花朵，有着它们的陪伴，我们的旅途不会孤单，不会寂寞，甚至会变得生机勃勃。成长，你真善!成长，又如一幅秀丽的国画。色彩便是那画面，斑斓的颜色描绘着青春中最美丽的邂逅。成长，你真美!

　　面对稍纵即逝的青春，我不会后悔，因为它的果实已经融入了我的血液里。哼唱一首最为贴近青春和生命的歌曲吧，来赞叹所拥有的现在与未来，来邂逅青春的无悔和动人;对着渺渺长空来歌颂青春的短暂和宝贵，用一声叹息来送走幻影朦胧的青春!青春的成长是悄然无声的，不希望它能永驻，只希望能在岁月中拥有一份如水的回忆，等到我们都白发苍苍时，再去像品读日记般细细品味，再去重温一份久违的刻骨铭心!

　　校园青春广播稿 7

　　蓝天和白云的心一样，希望白鸽自由翱翔。老师和父母的心一样，希望我们健康成长。

　　花开的日子我们走进大学校园这个快乐的地方，在平安校园愉快歌唱；花开的日子我们遨游在大学校园这个知识的海洋，和老师一起编织梦想；花开的日子我们愿意用心情的音符，去谱写和谐校园的欢快乐章。

　　和谐是我国传统文化中具有代表性的观念，是事物存在的最佳状态，也是一切美好事物的共同特点。实现和谐，是古往今来人类孜孜以求的美好理想和愿望。而调动一切积极因素构建和谐文明的校园环境也将是一个永恒的主题。

　　构建和谐校园需建立和谐的师生关系。

　　师者，传道授业解惑也，是老师给了我们文化知识的启迪，使我们从无知到有知，从幼稚走向成熟。老师给了我们知识的.雨露，需要的是我们全身心的接受，珍惜老师的付出，尊重老师的劳动。师生互敬互爱，从而打造和谐的学习氛围。

　　构建和谐校园需建立建立和谐的同学关系。

　　关心帮助有困难的同学，让他们感受到和谐校园的温馨。保持良好的心态，宽容带待人，用一颗真诚的心去换另一颗真诚的心。同学之间友好相处，从而打造和谐的人际关系。

　　构建和谐校园需建立需要建立好的学风、好的校风。

　　我们要倡导一种蓬勃向上的团队作风，一种脚踏实地的学习精神，将学风建设的目标指向“理想、团结、自强、成材”。一种团结奋进的班风和刻苦勤奋的学风能促使个人在良好的环境中成长。好的校风如春风化雨，不声不响地吸引每个学子奋勇向前，为了理想而努力拼搏。校风积极向上，从而打造和谐的教育氛围。

　　构建和谐校园需建立诚信、文明的作风。

　　同学之间相互信任、坦诚相待、说实话、做实事。考试时坚决杜绝舞弊现象，用诚实和实力给自己和老师交上一份满意的答卷。作风严谨、文明，从而打造和谐的校园文化。

　　同学们、老师们，构建和谐校园需要我们大家共同的努力，任前方荆棘丛生我们将持之以恒。茫茫学海中，我们要做勇敢的水手，乘风破浪、共赴前程。青春的脚步如行云流水，青春的岁月需要知识的滋养。让我们把握生命中的每一天，向和谐校园的彼岸前行。

　　用我们的智慧和勇气扬起理想的风帆，用我们的青春和生命奏响时代的强音。当我们抛弃了迷茫，把握了航向。当我们共同努力，不懈地摇桨，和谐校园的乐章终将奏响。

　　花开的日子，让我们在和谐的教育氛围中愉快地学习；花开的日子，让我们在和谐的兴趣乐园中陶冶情操；花开的日子，让我们在和谐的人际关系中健康地成长。

　　未来不是梦，今天，在我们手中。

　　校园青春广播稿 8

　　青春的燃烧

　　青葱的草坪，浮动绒绒的浅绿。

　　红火的太阳，蒸腾着烫人的气息。

　　而你，将这样光当作希望，

　　向前，去追逐太阳，

　　向前，去拥抱希望。

　　朦胧的笑脸，变得模糊不清。

　　斑驳的记忆，终于不再象棋。

　　而你，忘掉一切，

　　向前，向前，

　　是你，为我们勾画出了一幅——青春的景象！

　　我们每个人都从幼年一步步走向成熟，就像沿着一条河流逆勇而上。

　　年少时，我们都曾有过一些美妙、绮丽而又略显天真和不切实际的幻想，就像河流边那些五光十色的鹅卵石。我们都曾陶醉于那些绚丽的颜色中。渐渐地，我们长大了，目光由脚边的鹅卵石移向前方。河流的源头，屹立着一座雄伟高峻的雪山，令人神往。我们把它称之为——理想。一个最美的字眼！~

　　理想，包含着我们对未来的向往，对未来的希望，对未来美好的憧憬。

　　金色的童年，沉淀着儿时的快乐、沉淀着淡淡的稻香。就像陈年的女儿红，愈久愈香，愈久愈让人不满足于回味。小时侯的'我，最大的理想就是爸爸妈妈能多给我买些玩具和好吃的。现在看来，才觉得儿时的我多么的天真。

　　长大后，才渐渐地明白：“理想，不在于一朵娇嫩的鲜花，需要我们渴望的目光去滋润，更需要我们用真挚的心灵去呵护。”

　　的确，每个人都有理想，但要让这美好的理想变成现实，关键还要看自己。在失败中振作，在振作中奋发，在奋发中取胜，这才是我们要的精神。俗话说：“有志者，事竟成”。我相信，只要我们努力塌实的学习，一定会使自己的理想成真！~

　　理想是石，敲出星星之火;理想是灯，照亮夜行的路。

　　理想是火，点燃熄灭的灯;理想是路，引你走向黎明。

　　当然，理想也是一股动力，推动着我们前进用不气馁。

　　让我们为理想插上翅膀，让我们一起放飞自己的理想！~

　　优秀广播稿选读之一《海……》

　　我喜欢在海边静静地思索。当躯体休息下来的时候，往往是大脑最活跃的时候。

　　面对浩瀚无边的大海，就像面对缥渺无涯的星空一样，思维的翅膀在这广阔的天地里会飞得很远、很远……

　　我凝视着。头上，那比地球还古老的阳光，远处，那像大海……

　　你，让我懂得了友谊;你，让我懂得了感恩;你，让我得到了爱。

　　漫步在校园中，欢声笑语声声响，书声琅琅震乾坤。这书声，这笑语划破了校园中的一片寂静。我们如同一家人，天天一起生活，一起学习。我们沉浸在老师的关爱中，同学们的嬉戏中，知识的海洋中，像这样的家，我能不喜欢吗？

　　快看！我们的校园多美呀！红色的塑胶跑道，高大的树木，姹紫嫣红的菊花，让我们至德小学的校园的秋天更是充满诗情画意。走在校园的林荫道上，棵棵大树犹如一把大伞，为我们遮去夏日的炎热;为我们抵挡冬天的寒冷，和我们成为了不可分离的好伙伴，高大挺拔的松树，无论怎样，它依旧那样翠绿，面临严寒它从不低头，怪不得称为岁寒三友呢！这种精神真值得我们学习呀！

　　我们的校园充满这温馨，我们每一位同学犹如绿色的小苗儿，在“园丁”们的辛勤照料下，吸收春天的雨露，夏日的阳光，以及冬天的严寒，直至茁壮成长，苗儿们坚信要成为一颗高大挺拔，昂首天穹的橡树！

　　作为至德小学的一份子，我感到由衷的骄傲和自豪。面对如此美丽的校园，我情不自禁的想大喊一句：“至德小学，我爱你！”

　　校园青春广播稿 9

　　在运动场上，你勇敢而英勇，你在奋斗。面对漫漫征途，你无所畏惧，无所退缩，任汗水打湿后背，任疲惫爬遍全身，依然分开追逐。只有一个目标，只有一个信念，为你的班级争光，努力奋斗，我为你呐喊，加油！

　　面对艰辛的旅程，你并不害怕。接力棒传递的是你手中的集体力量。听着，我们在为你呐喊，你在诠释奥林匹克精神。你是我们心中的骄傲，深呼吸，等你是艰难的800米。我相信胜利会属于你，但在这段旅程中，你需要你勇敢的心去迎接你。

　　没错。我们为你欢呼。你听到我们发自内心的呼喊了吗？困难和胜利正在向你招手。去吧，不要犹豫，战胜困难，快赢。我相信你会给我们一个汗水湿透的微笑。

　　超越对手，超越自己，是我们的目标，也是我们的信念。在凉爽的初冬，在喧闹的田径赛场。你像火一样点燃了激情。无论成败，我们都为你骄傲。你永远是我们的骄傲！

　　加油，运动员们！轰轰烈烈的脚步，轰轰烈烈的呐喊，把我们的青春洒在了运动场上。旗摇，鼓响，这里停不下来的是青春的活力；枪声响起。准备开始”停不下来的是运动员如火如荼的气势。英雄放弃别人，胜利在所难免。健康的誓言浸透着运动员高昂的斗志。朋友们，为运动员和体育加油！在场上，空气中的每一个分子都充满了自信。我想大叫:“这里太棒了！

　　向前一步，让我们在红色跑道上飞翔，用我们的血泪改变历史记录，站起来歌唱！为我们勇敢的人加油！

　　失败者倒下，生活怎么受得了！一个歪歪扭扭的身材怎么经得起风雨的洗礼？如果你有一颗不屈的灵魂，你脚下就会有一片坚实的土地。昨天的失败已经过去，胜利不仅仅是一个美好的话题。

　　对运动员来说，是体育场的火焰，无尽的脚步声，风中飞舞的树叶反射出的金光，可以解读运动员激动的脸庞。轻快的步伐像鸟儿的翅膀，清脆的枪声响彻天际。它突然升起跃起的欲望，开始，加速，超越，冲刺，一步步延伸到胜利的曙光。是实力和素质的较量，是石榴树上跳动的'心脏。

　　天空中有一道彩虹，雨后的天空很美，生活中也有一道彩虹，就是运动，让生活多姿多彩。充满活力，青春，青春，运动让我们的心飞翔，年轻，没有失败。无论成功还是失败，感动我们的是生活的彩虹。

　　每一次努力都有收获，每一次痛苦都是幸福的开始，没有哭泣是力量的呼唤。我们有大浪淘沙的魄力，你也不用小荷初静。我们有春天的阳光，所以我们不必羡慕冬天破碎的琼。我们是雨天的伞，寒冬的炭火锅。温暖的不仅仅是你我，而是每个人的内心。运动场上的运动员，掌声属于你们，鲜花属于你们，成功也属于你们！

　　校园青春广播稿 10

　　青春是蓝色的，像深远的晴空，像迷人的海洋。

　　深远辽阔，富于幻想。

　　青春是绿色的，像滴翠的青竹，像坦荡的草原。

　　充满无限生机和活力。

　　青春是红色的，像燃烧的火焰，像初升的太阳。

　　朝气蓬勃，充满希望，愿把光和温暖无私地奉献。

　　青春是白色的，似雪似浪，如云如月，白洁无瑕。

　　犹如一张白纸，如写的文字，爱画最新最美的图画。

　　――什么是最真实的呐喊

　　军训场上最美的声音有很多，同学们整齐化一的脚步声，教官们洪亮的口令声，还有休息时连排里的拉歌声，但，我认为最美的莫过于同学们的呐喊声。

　　队伍里跑步或踏步走时，常会喊出嘹亮的口号：“一！二！三！四！――一！二！三！―四！”这里为了整齐部队的步伐，提升士气，提高战士们的训练热情与战士们之间的合作意识，我们军训也是如此。

　　听着同学们洪亮整齐的`喊声，不知同学们心中是否有了一种自豪感，一种发自内心的，一种军人般历命感的自豪，油然而生，这里发自内心的一种责任感。

　　听着大家洪亮的军号声，我刹时觉得这声音比任何时刻都惊天动地，都震撼人心。虽然我们不是真正的军人，但我们已经有了几丝军人的气概，有了军人的风范，仅管只有一点点，但我们已经开始融入一个集体，成为一个力量无穷的巨人。

　　校园青春广播稿 11

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

　　大家好!

　　鸟儿的梦想是飞上蓝天，鱼儿的梦想是遨游大海，花儿的梦想是在春天开放，草儿的梦想是破土而出，而我的梦想又是什么?

　　小时候，我就有许多梦想，我的梦想是当一名教师，为国家培育出更多的人才;我的梦想是当一位企业家，让家人能过上幸福快乐的生活;我的梦想是当一名画家，能绘出整个国家的波澜壮阔;我的.梦想是当一名书法家，能成为让世人敬爱的千古名人……我小时候的梦想是数不尽的，因为我想快乐，想做我认为正确的事，想做任何别人做不到的事，因为我从小就认为“我能行”，我认为我做什么事都能比别人做的更好。

　　一直到长大，我成为了一名出色的初中生，但同时我发现，我变了，我不再是以前那个无知的小孩，总认为自己最棒;也不再像以前那么天真认为自己什么都能做好，做得比别人更好。现在，我才知道什么叫做“人外有人，天外有天”!我改变了我的梦想，因为我知道，我并不比别人好，甚至有很多人要比我更好，我的梦想由此成为了要当一名军人。是的，我要当一名保家卫国的军人。

　　从这一刻起，我有了我的梦想，我还有很长一段时间去准备迎接、战胜、实现它，因为我们现在还处在人生的春天，俗话说“一年之季在于春”，这是我青春时期的梦想，为了这个梦想，我会努力、努力、再努力，没有最好，只有更好，超越自己，实现梦想。

　　让我们一起为青春梦想奋斗吧!

　　校园青春广播稿 12

　　A(沈)：点击班队生活，感受校园精彩;

　　B(宗)：放飞青春梦想，打造阳光生活。

　　A：敬爱的老师

　　B：亲爱的同学们

　　合：大家好A金色年华广播又和大家见面了

　　A：我是主持人_________

　　B：我是主持人_________

　　A：带着兔年的喜气，我们又回到了美丽的校园

　　B：在这里，我们金色年华广播站衷心地祝愿大家在新的一年里身体健康，学习进步

　　A：新学期开始了，我相信我们同学心中都早已制定好自己的学习计划和目标了。我真心地希望我们的同学每天都能开开心地生活，快快乐乐地学习。

　　B：是呀!新学期开始了，我们又开始投入到多彩和谐的学习氛围中，希望同学们继续保持着上一学期的那种学习斗志。好好学习，为自己争光，为学校争光，为父母争光，为老师争光!

　　A：首先，要有进步的信心和决心。如果你上学期在各个方面表现得都不错，请你千万不要骄傲，在新学期再接再厉，争取更大的进步。如果你发现自己有不足的话，也不要灰心丧气，应该振奋精神，迎头赶上。

　　B：要有明确的目标和计划。有了进步的信心和决心就有了前进的动力，但这还不够，每位同学还应在老师和家长的帮助下，分析自己、认识自己，在生活上、学习上明确一个经过自己努力就可以实现的目标，再制订出一个切实可行的计划，以便在今后的学习生活中学有方向，学有目标。

　　A：要特别注意良好学习、生活习惯的养成。许多同学尽管学习成绩很好，但在其它方面做得却不尽人意。这样的学生不是好学生，这样的学生最终是没有竞争力的'。因此希望同学们在努力学习的过程中，一定要从小培养良好的生活、学习习惯，这样你会终生受益。

　　B：要通过“勤奋和认真”来完成本学期的各项任务。俗语说：“勤能补拙”。在新学期里，希望每位同学都能勤于思考、勤于动手、奋发向上、勇于创新。另外，还要认真。对待学习要认真，对待做人更要认真。

　　A：在课外要多阅读一些优秀的书籍，努力拓宽自己的知识面，开阔自己的眼界，汲取书中的营养书香班级、书香校园增添光彩。

　　B：以上几点，相信大家一定会落实到实际行动中。好好地加倍学习，努力完善自我，做一个讲文明、守纪律、爱学习、乐奉献的好学生。

　　A：不知道同学们听说过北宋科学家家沈括没有?

　　B：沈括不仅是科学家还是政治家，他写下了有名的沈括《梦溪笔谈》。

　　A：今天在我们的《故事讲坛》中，就请大家同沈括上山看桃花。

　　B：一日，沈括上山看桃花。“人间四月芳菲尽，山寺桃花始盛开”，当读到这句诗时，沈括的的眉头凝成了一个结，“为什么我们这里花都开败了，山上的桃花才开始盛开呢?”，为了解开这个谜团，沈括约了几个小伙伴上山实地考察一番，四月的山上，咋暖还寒，凉风袭来，冻得人瑟瑟发抖，沈括茅塞顿开，原来山上的温度比山下要低很多，因此花季才来得比山下来得晚呀。凭借着这种求索精神和实证方法，长大以后的沈括写出了《梦溪笔谈》。

　　B：看来，学习要勤奋要钻研，当然更要讲方法!虽然大家都有无穷的学习劲头，也有了周密的学习计划，但“万事俱备，只欠东风”。什么是“东风”呢?大家都知道学习得讲究方法的，否则学习不就成了一堆散了架的骨头吗?

　　A：众所周知，中学阶段是打基础的时候，如果能牢固地掌握一些最基础的知识，会对我们以后的学习大有帮助。现在说几个好的学习方法与同学共勉。

　　B：上课要做到认真听讲。听明白了，做作业时就容易了。改题时不能抄袭别人，要自己动脑筋想一想，不懂就问，方能学好。

　　2.多积累课外知识。我经常背古诗，因此语文的课外积累比较丰富，我喜欢读文学名著，有时学课文能用得上。

　　A：同学们，你们的学习方法又是怎样的呢?拿起你的笔，将你的学习方法写下来吧。

　　B：春天是播种的季节，让我们播种一个信念，收获一个行动;播种一个行动，收获一个习惯;播种一个习惯，收获一个性格;播种一个性格，收获一个命运。

　　A：春天是希望的季节，让我们在新的一学期里以“更高、更快、更强”的精神，去迎接新的挑战。

　　B：本期节目到此结束，感谢你的收听。下期再见。

　　最后，通过《温情点歌台》，我们金色年华广播站送给全校师生歌曲让我们相信自己，为自己加油!

　　校园青春广播稿 13

　　纯洁的白，太易脏; 深沉的黑，带着悲伤。

　　抬头仰望，雨落眼，带着丝丝凉意; 灰暗的天，带着滚滚怒气。轻扬嘴角，弧度诡异，让人心寒。泪珠滑下脸颊，我们的青春，漫无目的的流逝。我们的未来，指向何处。过去，现在，未来。叹息拂过，荡起涟漪。

　　心，颤动。强弱远近角度我们，边哭变笑。碧绿的湖，湛蓝的天，时间，不会停止，如雨水点滴划过指尖。在大笑时流泪，在流泪时大笑。这就是我们，与我们的人生。闭上眼，深呼吸。

　　我们，拉开了，舞台的序幕，继续，向前，迎接，属于我们的，——下一秒。

　　我微笑着走向生活，无论生活以什么方式回敬我。

　　报我以平坦吗?我是一条欢乐奔流的小河。

　　报我以崎岖吗?我是一座大山庄严地思索!报我以幸福吗?我是一只凌空飞翔的燕子。

　　报我以不幸吗?我是一竹经得起千击万磨!生活里不能没有笑声，没有笑声的世界该是多么寂寞。

　　什么也改变不了我对生活的热爱，我微笑着走向火热的生活! 校园青春励志广播稿9

　　成功就是你梦寐以求的那朵红玫瑰，挫折正就是那遍及周围的针刺。快乐就是你辛勤耕耘获得的果实，悲伤正就是那成熟前的秕粒。

　　②成功就是白天的太阳，那么失败就就是黑夜中的星辰，没有星辰的降落也就不会有太阳的`升起，耀眼的太阳也会有被乌云遮掉的时候;成功就是甜果，那么失败就就是酸果，甜果在最初却就是酸苦的，也有不少甜果会甜得发苦发烂。

　　③成功要用理想去引路，要用创造力去开拓，要用汗水去浇灌。

　　④未经历坎坷泥泞的艰难，哪能知道阳光大道的可贵;未经历风雪交加的黑夜，哪能体会风和日丽的可爱;未经历挫折和磨难的考验，怎能体会到胜利和成功的喜悦。挫折，想说恨你不容易……

　　⑤在经受了失败和挫折后，我学会了坚韧;在遭受到误解和委屈时，我学会了宽容;在经历了失落和离别后，我懂得了珍惜。

　　⑥假如说人的一生就是一望无际的大海，那么挫折则就是一个骤然翻起的浪花。假如说人的一生就是湛蓝的天空，那么失意则就是一朵飘浮的淡淡的白云。

　　⑦希望大海风平浪静，却常常有狂风和恶浪。希望江河一泻千里，却常常有旋涡和急流，希望生活美满幸福，却常常有悲伤和忧愁。人的一生旅程并不就是一帆风顺的，逆境、失意会经常伴随着我们，但人性的光辉往往在不如意中才显示出来，希望就是激励我们前进的巨大的无形的动力

　　校园青春广播稿 14

　　青春，是苦涩的。如一杯香醇深厚的香茗，需细细品尝。我品的是人生；青春，是悦耳的。

　　如一支悠扬宛转的曲子，需静静倾听。我听的是内心；青春，是感伤的。

　　如一首悲欢离合的古诗，需细细品读。我读的是情；青春，是无奈的，如一位伤感成熟的孩子，需静静窥探。

　　我窥的是伤；青春，你是多变的。你让我尝到了胜利的'喜悦，转瞬间，你又让我失败。天堂到地狱的跨越使我消靡过。

　　青春，你让我又爱又恨，我想将你推辞却又忍不住拥抱你。

　　我有一个比方，每一条河流都有自己不同的生命曲线，每一条河流都有自己的幻想，那就是奔向大海，当我们遇到困难的时候，不管是冲过去还是绕过去，只要我们能过去就行，我希望大家能使自己的生命向幻想流过去，像长江黄河一样，能流到自己幻想的终点，进入宽敞的海洋，使自己的事业也变得开阔，但是并不是说你想流就能流淌过去的，其实这里面要具备一种精神，这就是水的精神。

　　我们的生命有的时候会是泥沙，尽管你也跟着水始终往前流，但是由于你特性的缺陷，面对困难的腿部或者说害怕，你可能渐渐的就会想泥沙一样，沉淀下去了，一旦你沉淀下去了，或许你不用再为了前进而努力了，但是你却恒久见不到阳光了，上面的泥沙会不断的把你压住。

　　最终你会暗无天日，所以我会建议大家，不管你现在的生命是怎么样的，肯定要有水的精神，哪怕被污染了也能洗净自己，像水一样不断的接着自己的力气，不断的冲破障碍，当你发觉时机不到的时候，把自己的厚度积累起来，当有一天时机来临的时候，你就能够奔腾入海成就自己的生命。

　　校园青春广播稿 15

　　开场音乐：林志颖《17岁的雨季》

　　女：青春是首悠扬的歌，歌手是你和我；

　　男：青春是只扬帆的船，舵手是你和我；

　　女：青春是阵路过的风，当风吹过，谁不曾泪朦朦。

　　男：青春的我们唱着动听的歌，在憧憬中快乐生活；

　　女：青春的我们乘着理想的.帆，在风浪中奋力前行；

　　男：各位老师、各位同学

　　合：大家好

　　女：这是快乐的一天，青春校园广播站又与大家见面了，欢迎收听宁晋六中“青春校园”广播。希望我们的节目能给您带来轻松和快乐！我是班的播音员

　　找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒，然后再看掌纹。10分钟时间反复20次，一天做三回，视力下降厉害的要增加训练次数。

　　2、晶体操

　　转眼：双手托腮，让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次，接着再逆时针、顺时针各转动10次。

　　找一幅3米外的景物（如：墙上的字画等），同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直（约30厘米），看清手掌手纹后，再看清远物，尽量快速的在二者间移动目光，往返20次。

　　3、推拿操

　　采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。揉天应穴：用双手大拇指轻轻揉按天应穴（眉头下面、眼眶外上角处。）

　　挤按睛明穴：用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴（鼻根部紧

　　挨两眼内眦处）先向下按，然后又向上挤

　　揉四白穴：用食指揉按面颊中央部的四白穴（眼眶下缘正中直下一横指）。

　　按太阳穴、轮刮眼眶：用拇指按压太阳穴（眉梢和外眼角的中间向后一横指处），然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈，由内上->外上-> 外下->内下，使眼眶周围的攒竹鱼腰、丝竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。对于假性近视、或预防近视眼度数的加深有好处。

　　四、快乐大巴

　　数学课上

　　七年级（17）班陈梦茹