抽烟的检讨书

时间:2023-06-22 07:12:45 检讨书 我要投稿

抽烟的检讨书

  在学习、工作或生活中出现了过错后,为了表明自己悔改的决心,我们常常被要求写检讨书,以对出现的问题和过错进行检讨,在写检讨书的时候要注意语言真挚。快来参考检讨书是怎么写的吧,下面是小编为大家收集的抽烟的检讨书,欢迎大家分享。

抽烟的检讨书

抽烟的检讨书1

尊敬的教官:

  你好!

  在军训的时候抽烟真的很不应该,我已经深刻认识到自己的错误,自己想了很多东西,反省了很多的事情,自己也很懊悔,很气自己,做为一个学生连基本的时间概率都没有,也深刻认识到自己所犯错误的严重性,对自己所犯的错误感到了羞愧。

  无论是在军训期间还是上学期间亦或者是在家在外面,都不应该抽烟,而我一直没有引起重视,没有重视老师和教官的教导,没有重视学校这么平常的规定,也没有重视自己的身体健康,这些都是不应该的。

  在军训的时候抽烟是对教官的不尊重,也是对学校的不尊重。事后,我冷静的想了很久,我这次犯的错误不仅给自己带来了麻烦,也给同学起了坏影响,如果每个人都像我这样在军训的时候抽烟,军训就会无法正常进行,其他同学也不能够在军训中学到东西。而且我这种行为给学校也造成了及其坏的影响,破坏了学校的管理制度。在同学们中间也造成了不良的影响。由于我一个人的犯错误,有可能造成别的同学的效仿,影响班级纪律性,年级纪律性,对学校的纪律也是一种破坏,而且给对自己抱有很大期望的教官,老师,家长也是一种伤害,也是对别的同学的父母的一种不负责任。

  今天我在军训的.时候抽烟,在这里我为我的行为做一个深刻的检讨。今天早上,我因为军训休息的时候去厕所,在厕所内抽烟被抓,造成了极其恶劣的影响。作为一名大学生,拒绝香烟是我们分内的事情,但是我却没有好好做到这一点,严重影响了其他同学上课。其实本来我完全可以不抽烟的,如果我能够早点拒绝诱惑,完全可以避免这样的事情发生。在很多人看来,抽烟可能是一件很小的事情,甚至可以有很多的理由来开脱。但是作为一名学生,在军训的时候抽烟就是不应该做的。那些理由都是为自己的错误开脱的行为。这些个开脱只会让我们对错误麻木,导致屡教不改。

  我错了,我错在之前没有好好拒绝诱惑;我错了,我错在明知时间不够还要去做耽误时间的事;我错了,我错在违反规定,在军训的时候抽烟。我的错误让我给班级蒙羞,我的错误让老师为我操心了,我的错误更是让我的同学们所不齿。今天在这里我向我的教官,我的老师以及我的同学,我的父母说一句,我错了,真的很对不起,让你们对我失望了。以前我很傻很天真,总以为抽烟没什么事情,但是今天我认识到,这个问题如果不发现,这个思想如果不遏制,后果很严重。

  在这里,我检讨我的错误行为,我向我的教官做深刻检讨。我保证,从今天开始,我再也不会犯同样的错误,一个人可以跌倒,但绝对不可以在同一个地方跌倒。今天我可以在军训的时候抽烟,明天,我就可能就在公共场合抽烟,这是事情发展的必然结果。所以为了把这苗头扼杀在萌芽状态,我郑重保证:在今后的学习生活中,我一定拒绝诱惑,戒烟,在以后上学前,我一定要拒绝诱惑,保护好自己。在学习上,我一定吸取这次错误的教训,做到防微杜渐,决不让小错误抬头,决不让小错误发展成为大错误。为了报答父母的养育之恩,报答师长的教导之情。我一定要好好学习,争取早日成才!

  检讨人:

  20xx年xx月xx日

抽烟的检讨书2

尊敬的xx:

  今天,我怀着愧疚和懊悔给您写下这份保证书,以向您表示我对吸烟的不良行为,深刻认识改正错误的决心!

  我以前对吸烟的行为.觉悟不深,在写这份保证书的同时,我真正意识到这件事情的严重性和错误,我感到非常愧疚!再次,我这种行为还在朋友,家人间造成了极其坏的影响,破坏了形象。而我这种表现,给别人带了一个坏头,不利于国家的建设知道你是非常的.关心我,爱护我,所以我今后要听你的话,充分领会理解你对我的要求,并保证以后努力要求自己、通过这件事情我深刻的感受到你的心情,使我心理感到非常的愧疚,我太感谢你对我的这次深刻的教育。

  我真诚地接受批评,并愿意接受处理。对于这一切我还将进一步深入总结,深刻反省,我保证以后不再吸烟,恳请你相信我能够记取教训、改正错误。

此致

敬礼!

  检讨人:xx

  20xx年xx月xx日

抽烟的检讨书3

尊敬的领导:

  您好!

  前几天我在公司抽烟,被公司安全检查人员发现,现在我感到非常懊悔和羞愧,在此深刻的反省自己犯下的错误。

  作为一名公司的员工,我的任务就是在公司好好工作,遵守这里的规章制度和纪律。平时领导就一再强调不让把烟带进公司里,公司也明文规定不允许在生产区域吸烟。可是我还是侥幸不被发现,如今我才感觉到我犯下的错误非常严重,感觉到自己对不起领导们对我的关爱!

  现在,我冷静的想了很久,感到非常后悔,我已深刻的认识到事情的严重性。认识到如果不分场合,随手乱丢烟头,这是最容易引起火灾较常见的原因之一。

  这次我违反了公司的'纪律,侥幸没有发生火灾,但却给单位领导、给车间脸上抹了黑,使公司荣誉受到了严重影响,我现在懊悔不已!真心在此做出深刻检讨:愿意在以后的工作中,一定端正态度,改正抽烟的坏习惯,提高对自身的要求,加强自我约束,严格遵守厂里的纪律。

  我会以这次违纪事件作为一面镜子时时检点自己,批评和教育自己,自觉接受监督。我要知羞而警醒,知羞而奋进,化羞为动力,以更加努力的工作来回报各级领导对我的关心和厚爱!

此致

敬礼!

  xxx

  20xx年xx月xx日

抽烟的检讨书4

尊敬的老师:

  您好!

  昨天下课的时候,我在厕所抽烟被人举报,这让我感到很郁闷,我也想了很多,思来想去还是应该检讨自己抽烟的行为,毕竟已经是高二的学生了,应该为自己的所作所为承担责任。

  其实我学会抽烟也就是最近一个月的事情,我也不知道自己为什么会跑去抽烟,因为一直以来,无论是学校的规定还是家长的教导,都是不认可学生抽烟的,我也知道这样做是不对的,说起来原因可能您不信,我抽烟的动机仅仅只是好奇而已。在生活中我也没有什么别的爱好,有时候完成一天的学习以后我躺在床上不知道做什么,记得有一次我看着我爸抽烟,那种云雾缭绕的感觉让我有种跃跃欲试的冲动,当时我爸还批评了我:“不好好看书看我做什么?我告诉你,你以后可千万别学会抽烟,我是戒不掉了才抽的。”当时我就好奇了,戒不掉?会上瘾?真当是在忽悠小孩子呢!我才不会上瘾呢,不过我当时就有这样一个危险的念头,上瘾?什么东西会让人戒都戒不掉?我才不信呢,等下我就偷偷抽一根,我就不信抽烟会导致上瘾而戒不掉呢。当天我就偷偷抽了一根,感觉好像还不错。后来我发现有时下课以后,学校厕所会有人抽烟,我觉得反正抽烟的又不止我一个,我也试试看,结果被人举报了,我当时是真的感到挺后悔的,因为我只是好奇,感到有些好玩而已,真的没有考虑过后果。所幸的是我并没有因为抽烟导致换上烟瘾,也很庆幸我能够通过这件事情意识到事情的严重性。我之所以会选择抽烟,竟然只是因为好奇而已,丝毫没有考虑到抽烟的后果,这次我们班被扣分完全是因为我,非常抱歉,我给班集体抹了黑,我怎么能够这样呢?身为学生,不好好学习,反倒偷偷去厕所抽烟,这实在是太不应该了,这也称得上是我堕落的开始,还好及时止住了步伐,没有酿成更坏的恶果,老师,我错了,我不应该抽烟。

  我现在已经是高二的学生了,马上就要高三了,我怎么能够在这个关键的时候抽烟呢?我应该努力地学习,这样才能为了高三的学习打好基础,这样才能在以后有一个更好的发展,抽烟是有百害而无一利的,我应该坚决抵制这种行为,为了弥补过失,我应该以学习为主,将心思花在学习上,不要动什么不好的念头,无论是为了我的前途还是为了父母的期盼,无论是为了老师的.教导还是同学的善意,我都不应该抽烟,对此我再次说一声抱歉。

  虽然这件事情已经告一段落,但也造成了一些不好的影响,从今往后,我将不再抽烟,我将好好学习,我将为了以后的发展打好坚实的基础,我相信我能够通过自己的努力获得更美好的未来,谢谢您的教导,也谢谢您对我的批评。

此致

敬礼!

  检讨人:

  20xx年xx月xx日

抽烟的检讨书5

尊敬的班主任X老师:

  很抱歉要向您递交这份600字的检讨书,关于反省我在学校抽烟的错误。首先我必须郑重地向您道歉一下:老师我错了,我真的知道错了!其次我有必要向您坦白我抽烟的经过,已经清楚地告诉您我是怎么学会抽烟的,又是为什么喜欢上了抽烟。

  xx年xx月xx日,星期四下午第二节下课,我和班里的xx同学一起去了教学试验区走廊玩。然后我看周围无人,就拿出了口袋里的一包中华香烟。就与xx在走廊里吸烟了,原本想到试验区厕所里吸烟,但没想到当时试验区有很多班级上完实验课下课之后,很多同学和老师就去了试验区厕所。于是我们只好躲在走廊里吸烟,一根烟很快就吸完一半了,眼看就要抽完一根回到教室上课。

  但万万没想到在我那根烟还剩4的时候,我被您发现了。您看到了在吸烟急急忙忙地就跑了过来,将我和xx抓个正着。在这里我要解释一下老师,这件事真的不关xx同学的事情,是我递给他香烟让他也抽一口的。

  关于我吸烟的经过要从高一上学期开始,当时我刚考入这所重点高中,与其他同学不同的.事,我是被父母花钱买进来的。父母对我的期望很大,要我天天用功读书。第一学期我很用心地读,但可惜我的成绩还是上不去,于是我就熬夜看书,精神和生理都承受着巨大的压力。后来我听到了大人们说吸烟可以缓解疲劳,于是我就尝试地吸烟了,就到了现在这个情况。

  关于我的检讨和反省:首先我已经深刻地意识到了吸烟的危害性,首先香烟的组成成分之一是尼古丁、焦油,都是一种致癌物质,因此香烟极度危害人体健康。其次我还是一个未满8周岁的高中生,从法律意义上讲就没应该吸烟,这也是违反了法律法规的。再者我在学校吸烟更是错上加错,学校的规章制度明确表明学生不应该在学校学期期间打架、斗殴、酗酒、吸烟。但我却明知故犯,实在是非常不应该。

  检讨人:

  20xx年xx月xx日

抽烟的检讨书6

尊敬的班主任:

  晚上放学后,Sxx和Wxx回到寝室。我感到有些饿了,就问他们俩个去吃饭一起去不?经过他们两个同意就一起去吃饭了!到了饭店,吃了点东西感觉有点渴了,想要瓶水喝,当我抬头发现,每桌都是酒,但我还是要了瓶矿泉水,结果饭店老板说光有啤酒没有水,我一听坏了,但是已经渴的不行了,就要了三瓶啤酒。但是我们太渴了,三瓶啤酒很快就喝完了。但是饭菜还剩下很多,于是我一咬牙又要了三瓶啤酒,但是我当时知道自己犯错了,但是错已做成了我就坚持下去了。吃完饭由于太晚了,寝室已经关门了所以我们三人经过激烈的讨论决定不打扰别人晚上休息我们去网吧睡去!然后打车去了网吧!到了那里我们找了个没有人的`单间坐上去睡着了。

  第二天由于我们状态不好,经过老师您的批评问话,使我们深刻的认识到自己的错误,老师我知错了,我们不应该去喝酒去网吧玩,我们这么做不仅伤害自己的身体,还影响学习。伤了老师和家长的心,我们深刻的认识到了我们所范下的不可原谅的错误。我们不会发生这样的事情了!请老师原谅。

此致

敬礼!

  检讨人:

  20xx年xx月xx日

抽烟的检讨书7

尊敬的老师:

  您好!

  很抱歉要向您递交这份检讨书,关于反省我在学校吸烟的错误。首先我必须郑重地向您道歉一下:老师我错了,我真的知道错了!其次我有必要向您坦白我吸烟的经过,已经清楚地告诉您我是怎么学会吸烟的,又是为什么喜欢上了吸烟。

  3月11日,星期四下午第二节下课,我和班里的同学一起往了教学试验区走廊玩。然后我看四周无人,就拿出了口袋里的一包中华香烟。就与在走廊里吸烟了,原本想到试验区厕所里吸烟,但没想到当时试验区有很多班级上完实验课下课之后,很多同学和老师就往了试验区厕所。于是我们只好躲在走廊里吸烟,一根烟很快就吸完一半了,眼看就要抽完一根回到教室上课。

  但万万没想到在我那根烟还剩1/4的时候,我被您发现了。您看到了在吸烟急急忙忙地就跑了过来,将我和抓个正着。在这里我要解释一下老师,这件事真的不关同学的事情,是我递给他香烟让他也抽一口的。

  关于我吸烟的经过要从高一上学期开始,当时我刚考进这所重点高中,与其他同学不同的事,我是被父母花钱买进来的。父母对我的期看很大,要我天天用功读书。第一学期我很专心地读,但可惜我的成绩还是上不往,于是我就熬夜看书,精神和生理都承受着巨大的压力。后来我听到了大人们说吸烟可以缓解疲惫,于是我就尝试地吸烟了,就到了现在这个情况。

  关于我的检讨和反省:首先我已经深刻地意识到了吸烟的危害性,首先香烟的组成成分之一是尼古丁、焦油,都是一种致癌物质,因此香烟极度危害人体健康。其次我还是一个未满18周岁的高中生,从法律意义上讲就没应该吸烟,这也是违反了法律法规的。再者我在学校吸烟更是错上加错,学校的.规章制度明确表明学生不应该在学校学期期间打架、斗殴、酗酒、吸烟,但我却明知故犯,实在是非常不应该。

  我今后的改正措施:

  第一,我将手上的全部香烟,还剩下半包全部上缴给老师。

  第二,递上这份800字的检讨书。

  第三,今后尽不在触碰香烟,遇见同学又吸烟者都要上前劝说。

  请老师相信我的反省,今后不会再吸烟了,会好好听课,认真学习。

此致

敬礼!

  检讨人:

  20xx年xx月xx日

抽烟的检讨书8

尊敬的班主任老师:

  对于我在学校寝室吸烟的事情,相信您已经调查得很清楚了。面对错误,我感到很懊悔很羞愧,我觉得自己是一名不合格的'大学生。

  在此我不得不老老实实、一五一十得向您坦白我的吸烟历史:20xx年xx月我在一次暑假旅游当中第一次接触香烟,从此慢慢就开始了吸烟,开始一次吸一两根,后来就烟不离嘴了。直到现在我共计在学校吸烟23次,最后一次就是这第xx次遭到了您的发现。前几次都是在学校实验楼厕所里偷偷摸摸地进行,期间几次都是在宿舍里。

  面对错误我感到羞愧不已,我已经幡然醒悟。彻底地觉得了吸烟是很不好的,吸烟有害健康。而且我在宿舍吸烟更加玷污了宿舍清洁的环境,同时也是损害了寝室其他同学的利益。

  现如今我已经深深懊悔,愧疚之情难以言喻。不管怎么样,在今后很长时间里我都要认真反省错误,积极戒除吸烟恶习,并且向从前受我不良影响的宿舍同学道歉。

检讨人:xx

  20xx年xx月xx日

抽烟的检讨书9

亲爱的老师,学校领导:

  我知道这次我犯的错误很严重,知道自己吸烟不对,还跟着别人一起吸烟,就更不对了,虽然学校平时管的不是太松,但我还是怀着侥幸的心理经常去厕所偷偷的吸烟,这次犯错误,自己想了很多东西,反省了很多的事情,自己也很懊悔,后悔自己没有管住自己,去触犯学校的铁律,中国自古就讲究尊师重教,然而我却翻了这样的错误,也深刻认识到自己所犯错误的严重性,对自己所犯的错误感到了羞愧。学校一开学就三令五申,一再强调校规校纪,提醒学生不要违反校规,可我却没有把学校和老师的话放在心上,没有重视老师说的话,没有重视学校颁布的重要事项,当成了耳旁风,这些都是不应该的。也是对老师的不尊重。应该把老师说的话紧记在心,把学校颁布的校规校纪紧急在心。事后,我冷静的想了很久,我这次犯的错误不仅给自己带来了麻烦,耽误自己的学习。而且我这种行为给学校也造成了及其坏的影响,破坏了学校的管理制度.在同学们中间也造成了不良的影响。由于我一个人的犯错误,有可能造成别的同学的效仿,影响班级纪律性,年级纪律性,对学校的纪律也是一种破坏,而且给对自己抱有很大期望的老师,家长也是一种伤害,也是对别的同学的父母的一种不负责任。在家反省的这几天,我看了几篇关于吸烟危害健康的文章,看后十分震惊,具体内容如下:

  尼古丁的`毒性及成瘾性

  尼古丁是一种难闻、味苦、无色透明的油质液体,挥发性强,在空气中极易氧化成暗灰色,能迅速溶于水及酒精中,通过口鼻支气管粘膜很容易被机体吸收。粘在皮肤表面的尼古丁亦可被吸收渗入体内。一支香烟所含的尼古丁可毒死一只小白鼠,20支香烟中的尼古丁可毒死一头牛。人的致死量是50~70毫克,相当于20~25支香烟的尼古丁的含量。如果将一支雪茄烟或三支香烟的尼古丁注入人的静脉内3~5分钟即可死亡。烟草不但对高等动物有害,对低等动物也有害,因此也是农业杀虫剂的主要成份。所以说:“毒蛇不咬烟鬼,因为它们闻到吸烟所挥发出来的苦臭味,就避而高飞远走。同样道理被动吸烟者对烟臭味也有不适的感觉。

  吸烟引起急性中毒死亡者,我国已早有发生,吸烟多了就醉倒在地,口吐黄水而死亡。为此崇祯皇帝曾下令禁烟。在国外也有报导:苏联有一名青年第一次吸烟,吸一支大雪茄烟后死去。英国一个长期吸烟的40岁的健康男子,因从事一项十分重要的工作;一夜吸了14支雪茄和40支香烟,早晨感到难受,经医生抢救无效死去。法国在一个俱乐部举行一次吸烟比赛,优胜者在他吸了60支纸烟,未来得及领奖即死去,其它参加比赛者都因生命垂危,到医院抢救。

  那么为什么有些人吸烟量较大并不中毒呢?每日吸卷烟一盒(20支)以上的人很多,其中尼古丁含量大大超过人的致死量,但急性中毒死亡者却很少,原因是烟草中的部分尼古丁被烟雾中的毒物甲醛中和了,而且大多数不是连续吸烟,这些尼古丁是间断缓慢进入人体的。此外纸烟点燃后50%的尼古丁随烟雾扩散到空气中,5%随烟头被扔掉,25%被燃烧破坏,只有20%被机体吸收。而尼古丁在体内很快被解毒随尿排出。再加上长期吸烟者,体内对尼古丁产生耐受性,瘾癖性,而使人嗜烟如命。

  吸烟的危害

  吸烟的危害,尽人皆知。全世界每年因吸烟死亡达250万人之多,烟是人类第一杀手。自觉养成不吸烟的个人卫生习惯,不仅有益于健康,而且也是一种高尚公共卫生道德的体现。在吸烟的房间里,尤其是冬天门窗紧闭的环境里,室内不仅充满了人体呼出的二氧化碳,还有吸烟者呼出的一氧化碳,会使人感到头痛、倦怠,工作效率下降,更为严重的是在吸烟者吐出来的冷烟雾中,烟焦油和烟碱的含量比吸烟者吸入的热烟含量多1倍,苯并芘多2倍,一氧化碳多4倍,氨多50倍。

  ....有资料表明,长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10-20倍,喉癌发病率高6-10倍,冠心病发病率高2-3倍。循环系统发病率高3倍,气管炎发病率高2-8倍。有人调查了1000个家庭,发现吸烟家庭16岁以下的儿童患呼吸道疾病的比不吸烟家庭为多。5岁以下儿童,在不吸烟家庭,33.5%有呼吸道症状,而吸烟家庭却有44.5%有呼吸道症状。

  ....吸烟对女性有特殊危险,吸烟的妇女如果正使用口服避孕药,会增加心脏疾病发作和下肢静脉血栓形成的机会;吸烟孕妇的胎儿易发生早产和体重不足,婴幼儿期免疫功能降低,容易生病;据统计,孕妇被动吸烟的婴儿致畸率明显增高。

  ....吸烟害己害人,应该自觉养成不吸烟的良好卫生习惯。

  二手烟”害猛于虎

  美国医学研究人员最近发表研究报告指出,被动吸烟即俗称的“吸二手烟”比原先外界所知道的还要危险,一些与吸烟者共同生活的女性,患肺癌的几率比常人多出6倍。被称为“GSTMI”的基因发生突变,或是缺少此基因的妇女,其患肺癌的几率为一般人的2.6倍至6倍。“GSTMI”基因目前已被认为会使烟草中致癌物失去活性。

  关于肺癌的预防之道,远离香烟与烟雾是最为明智之举。同时,不但尽量不要吸烟,也不要让自己吸上“二手烟”,即使在公共场所也应设法避开那些吞云吐雾者,以避免受到“二手烟”的危害。

  目前全世界约有11亿吸烟者,其中70%以上的烟民分布在发展中国家。全球约有47%的男性和12%的女性吸烟,每天还有8至10万年轻人成为长期烟民,到20xx年,全球吸烟人数将达到16亿。现在每年有约400万人死于由烟草制品引起的疾病,在未来20年中全球由吸烟所导致的死亡将增加3倍。到20xx年,被烟草杀死的人数将超过其他任何一种疾病,在世界范围内,死于与吸烟相关疾病的人数将超过艾滋病、结核、难产、车祸、自杀、凶杀所导致的死亡人数的总和。

  唉,够厉害的,有吸烟的写检讨书,5000字的太多了吧?你告诉她别吸得了。

  闸述吸烟对自己和家人的伤害,以极戒烟的过程,和戒烟的态度。

  请问一下您还上学吗?

抽烟的检讨书10

尊敬的领导:

  您好!

  我没有遵守公司的一个规定,在办公室里面抽烟了,我也是要为自己的一个行为负责,这样做也是让同事不好受,而且现在这个阶段,虽然办公室是通风了,但是也是不该如此,我要为我这次的抽烟行为来做检讨。

  对于同事,我也是要跟他们说一声对不起,由于我的行为也是导致他们抽了二手烟,虽然也是有几位同事也是抽烟的,但是这不是他们意愿想吸的,并且办公室的空间也是狭小,一些同事即使带着口罩也是无法避免还是会吸入一些,我现在也是懊恼,怎么就做这样的事情,也是大家都是去开会了,我一个人在办公室里面,又不想去楼梯间吸烟,所以想着没人,就抽了一根,虽然窗户也是开着的,但是同事们还有领导开完会进来,也是察觉到有烟味,是我干的,当时也是批评了我,我还觉得领导是大题小做,但是现在想想,并不是如此,公司既然是有规定的,那么即使我只是抽一根也是烟,并且办公室的环境也是需要大家都是去爱护的,要是都像我这样,那么也是空气会非常的糟糕,同事也是无法很好的来工作了,而且对于他们的健康也是非常不好的。

  抽烟对于身体也是有害的,我也是算老烟民了,抽烟的时间比较的久,没办法彻底的戒掉,虽然我也是知道不好,但还是忍不住,但是公司其实也是比较的人性化,在楼梯间去抽烟完全是不会管的,并且也是不会说像有些公司一样,都是有规定的抽烟时间,我们随时都是可以去的,只要我们把工作给做好了就行了,但是办公室却并不允许的,我也是一时的疏忽,也算是自己觉得一根没什么事,但是这个不好的开头是非常糟糕的,同事也是会觉得我很自私,并且也是公司会觉得我对于这些规定不重视,对于工作不够认真的.去对待,我清楚这次的错误犯得很不应该,不过既然犯了,我也是没有办法挽回。

  只能在今后的日子里去把这个规定重视起来,认真的工作,无论是一个人或者是其他的什么原因,都是不能在办公室里面吸烟了,要抽烟也是要去到楼梯间,不能影响了同事,对于戒烟可能一时半会我也是没有办法,但是我也是会去尝试,毕竟吸烟对健康的确是不好的,我也是希望真的能是去戒掉的。

  此致

敬礼!

  检讨人:xxx

  20xx年xx月xx日

抽烟的检讨书11

亲爱的老婆:

  您好!

  我很早的时候就答应过你要戒烟的,我知道你并不喜欢我抽烟,从自己抽烟开始我就知道这个东西对我的坏处,抽烟不管怎么说都是对我的身体和健康百害而无一利的,我也知道自己承诺过的事情就应该要去做到,所以自己在今天还偷偷的背着你抽烟,还被你发现我感到非常的抱歉,也非常后悔自己的做法,我知道自己今天让你伤心了,也让你难过了,我向你道歉,对不起,宝贝。

  我知道你生气的并不是因为我戒不掉烟,而更多的是因为我自己对你承诺过的事情并没有做到,你当时肯定在心里想,既然做不到就不要去承诺啊,是吧,其实不是这样子的,宝贝,我自己是很想戒烟的,我知道自己抽烟并不是一个很好的习惯,我也是想过要把烟戒掉的,但是我毕竟也抽了这么多年的烟了,想要戒烟也需要一定的时间,这也是一个需要循序渐进的事情,难道不是吗?今天抽烟主要是因为自己工作上面的压力有点大,我也不想因为自己的坏心情而影响到你,更不希望自己把负面的情绪带给你,其实并不是不愿意跟你说,我作为一个男人,我应该去承担这些,不应该有任何的问题就去找你诉说,我也希望自己在你的心里是一个强大的表现,所以我选择自己去承担这一切,也并不是你说的根本不在乎你,没有把你当成是一个老婆,你对我的心我都明白,要怪也只能怪我自己太粗心了吧,总觉得自己的做法对你是好的,但是往往总是因为这样而带给你不好的情绪,是我自己考虑不够周到,我感到非常的抱歉,更是对于自己的抽烟这件事向你道歉,我也已经了解到自己的做法是不周到的。

  我也保证,我知道你可能不愿意去相信我的'保证了,但是我还是希望你可以相信我,我以后一定会有什么事都第一时间跟你说,不会让你再担心我了,更不会因为我自己觉得好的就强加在你的身上,我自己承诺过的事情就一定会做到,戒烟这个事情也是,但是我们不能急好吗,我一定会特别的控制住自己的,你看,从我自己跟你说要戒烟起,我就一直没有抽,直到今天是第一根,所以我一定会做到的,请你相信我,还有就是,不要再难过了好吗,我知道错了宝贝,在未来不管怎么样,对你的大大小小的承诺我都会一一的做到,相信我宝贝。

  检讨人:xx

  20xx年xx月xx日

抽烟的检讨书12

尊敬的班主任:

  很抱歉要向您递交这份xx字的检讨书,关于反省我在学校抽烟的错误。

  首先:我必须郑重地向您道歉一下:老师我错了,我真的知道错了!

  其次:我有必要向您坦白我抽烟的经过,已经清楚地告诉您我是怎么学会抽烟的,又是为什么喜欢上了抽烟。x年xx月xx日,星期x下午第x节(上课还是下课)x课,我和班里的xx同学(没有可不填)一起去了(什么地方)。然后我看周围无人,就拿出了口袋里的一包xx香烟。就与xx同学在走廊里吸烟了,原本想到里吸烟,但没想到当时xx有很多同学。上完xx下课之后,很多同学和老师就去了实验区厕所。于是我们只好躲在走廊里吸烟,一根烟很快就吸完一半了,眼看就要抽完一根回到教室上课。但万万没想到在我那根烟还剩xx的时候,我被您发现了。您看到了在吸烟急急忙忙地就跑了过来,将我和xx抓个正着。在这里我要解释一下老师,这件事真的不关xx同学的事情,是我递给他香烟让他也抽一口的。关于我的检讨和反省:

  首先:我已经深刻地意识到了吸烟的危害性,首先香烟的.组成成分之一是尼古盯焦油,都是一种致癌物质,因此香烟极度危害人体健康。

  其次:我还是一个未满18周岁的高中生,从法律意义上讲就没应该吸烟,这也是违反了法律法规的。

  再者:我在学校吸烟更是错上加错,学校的规章制度明确表明学生不应该在学校学期期间打架、斗殴、酗酒、吸烟。但我却明知故犯,实在是非常不应该。

  我今后的改正措施:

  第一:我将手上的全部香烟,还剩下半包全部上缴给老师。

  第二:认真学习,不辜负家长和老师的期望。

  希望学校和老师能给我一次重新做人的机会,我一定不辜负大家的期望。

  检讨人:

  20xx年xx月xx日

抽烟的检讨书13

敬爱的公司领导:

  前几天我在单位抽烟,被公司安全检查人员发现,现在我感到非常懊悔和羞愧,在此深刻的反省自己犯下的错误:

  作为一名单位里的员人,我的任务就是在单位好好工作,遵守单位里的.规章制度和纪律。平时领导就一再强调不让把烟带进单位里,单位里也明文规定不允许在生产区域吸烟。可是我还是侥幸不被发现,如今我才感觉到我犯下的错误非常严重,感觉到自己对不起领导们对我的关爱!

  现在,我冷静的想了很久,感到非常后悔,我已深刻的认识到事情的严重性。认识到如果不分场合,随手乱丢烟头,这是最容易引起火灾较常见的原因之一:有时如果把烟头丢在角落里,而那里却正好堆放了一些乱七八糟的可燃物;如果把烟头丢进废纸篓里,或丢在材料器材旁、干草丛中、如果把烟头丢进生产区的经常出现沼气的深井里、或残留着易燃可燃油品的下水道里,都会引起这些地方的易燃可燃物燃烧,甚至发生爆炸伤人或引发火灾。如今想想都感觉到非常的后怕!

  这次我违反了单位里的纪律,侥幸没有发生火灾,但却给单位领导、给车间脸上抹了黑,使我单位荣誉受到了严重影响,我现在懊悔不已!真心在此做出深刻检讨:愿意在以后的工作中,一定端正态度,改正抽烟的坏习惯,提高对自身的要求,加强自我约束,严格遵守单位里的纪律。我会以这次违纪事件作为一面镜子时时检点自己,批评和教育自己,自觉接受监督。我要知羞而警醒,知羞而奋进,化羞为动力,以更加努力的工作来回报各级领导对我的关心和厚爱!

此致

敬礼!

  检讨人:

  x年xx月xx日

抽烟的检讨书14

亲爱的老婆:

  你好!

  我错了!我真的错了!我现在才发现忤逆你的话是多么的错误!我不该不听你的话抽烟我应该乖乖的听话!所以我觉得我以后一定要听你话为主导方针,确切实际的表示你的思想。

  所以经过今晚我深思熟虑之后遵照您的`旨意,我在家里里反省了一小时零七秒,喝了一瓶茉莉清茶,上了一次厕所,没有抽烟,以上事实相当准确。如有不信,可以亲自问我。

  第一,坚定戒烟决心不动摇,何时何地何种情况,都不放弃戒烟的信念,多想想吸烟的危害,少想或不想吸烟的快乐。

  第二,从心理上对香烟产生抵触。决不找任何借口吸烟,即使再苦再累,也不重蹈覆辙,掉入深渊。从点滴做起,从每时每刻做起,时刻对香烟的警惕。

  第三,不受任何朋友的蛊惑。在任何时间、任何地点都要忍住。要从,实事求是。相信吸烟是解决不了问题的。吸烟还不如抓紧去解决问题。

  第四,要发扬不怕苦、不怕累、不怕烟瘾的精神,从上与香烟断绝关系!

  检讨人:

  20xx年xx月xx日

抽烟的检讨书15

尊敬的公司领导:

  首先,我为我犯下的错误向您表示诚挚的歉意!

  某年某月某日,我在某某地方吸烟,严重的违犯了公司纪律,这是我的不对。我的错误行为是很严重的'。我的错误行为,如果不改正,可能为公司带来严重的不良后果,比方说:引起火灾、给公司造成造成不良影响、给其他的员工带了个坏头等等(这些你自己看着写就是)。经过您的批评与教育,使我从思想上认识到这种错误的行为必须要改正。

  今后,我将用我的实际行动来改正我的错误,在您的领导下,努力工作,用成绩来弥补我给公司带来的损失。请领导看在我是初犯,给我改过的机会。

  最后,我对领导的批评与教育,表示衷心的感谢。今后我次用心工作,做一名合格的某某公司员工。

此致

敬礼!

检讨人:

日期:

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