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给女朋友道歉检讨书实用锦集12篇
在学习、工作或生活中犯错后，为了避免再犯，往往被要求写检讨书来自我检讨，要注意检讨书不能写成流水账。问题来了，检讨书应该怎么写？下面是小编精心整理的给女朋友道歉检讨书实用，希望能够帮助到大家。
给女朋友道歉检讨书实用1
小潘：
我真的不知怎么表达我现在的心情，是不是我对自己太有信心了，还是以前对别人太绝了，现在回报我了
本来天真的相信我遇到传说当中爱自己多点的人了，现在其实我也只能说还是没有，还是不够，没有传说当中的真爱，我不能怪别人为什么要开始，开始了为什么要放手，只能说不属于我，同时也在这些经历当中成长与吸取，太骄傲了自己。
过去的一年，不管是事业还是感情方面我还是考虑得不是很周到，处理事情很鲁莽，本来以为专一是好的.现在想来，后路都没给自己留，得好好反省了，后悔很多次了，告诫自己不能再有后悔了
世界上永远不会只有你一人，事业上你不做的事情还有人会去做，感情上你不嫁的人有人会嫁，三思，不过时间还来得及，今年自己不管是在哪方面都
的认真，信任，考虑
我错了，我错了，我错了什么，我什么都没有错。
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
给女朋友道歉检讨书实用2
可爱漂亮并带着点坏坏的女朋友大人：
遵照你的圣旨，我立刻，马上，并且非常迅速的对自己做出了深刻的检讨，以下是我对自己的种种恶果的分析以及日后的悔改，请大人批阅!
检讨书若有不当之处，可以协商并且改正，女朋友永远是对的。
20xx年xx月xx日，我惹女朋友生气了，我真的好后悔，但是每次气一来，就被怒火冲昏了头脑，在以后我会学着改掉这点坏习惯，我可能真的没想到，需要给对方留一些空间，我就想看看，到底你所说的在乎我，到底是怎么个在乎法，我只想到了自己，却不断的给你压力，事后我后悔了，但是我知道后悔是没有用的，我只能在以后的日子里慢慢纠正自己，在口中说出，只是有疑问，需要跟你核实，可是在心里，我真的有怀疑，我有90%做错了，不应该怀疑你，但是有10%我觉得是因为你没有跟我讲清楚，你知道我很在乎你，不管你需要我怎么样，我都会努力的做到最好。
对于女朋友的观点，我只能做出接受或者执行，不能存在讲理由的过程，没有任何商量的余地，更不能反对或者反抗，这一点我做的非常的差，我发脾气小心眼不理你甚至把你弄哭的行为进行检讨，我错了
我严重的忽略了女朋友的心是非常容易受伤的，因为女朋友在与到我之前已经被伤到过，我却完全忘记了，你比我小1岁，你又是我最爱的人，我应该把你捧在手心里，让你时刻感受到我对你的爱，但是我却经常对你大吼大叫，这严重伤到宝贝女朋友的心，女朋友我又错了！
女朋友，在一些时候我总是一味的去要求你对我好，要求你为我改这为我改那，自己却每次说会为你改掉坏毛病而失言，我既然自己都没办法做到，我又有什么能力要求你跟我一样，其实你已经为我付出了好多好多，我还要怎么样呢?我无法离开你，没有你我会很伤心很难过很痛苦，失去你，我会很后悔，如果真的到了那个时候我应该怎么办呢，连我自己都不敢去想，我现在唯一能做的就是改变自己！
经过上面对自己深刻的分析，自我检讨后，我决定在以后的日子里，好好疼你，任何时候都不能让自己放纵自己的情趣，不能只顾及到自己的感受，而忽视了女朋友的感情，甚至说更应该去去顾及女朋友的感受，对自己说的话，做的事负责，学会不去伤害对方，学会宽容。
这篇检讨书不只是给你看，也是给自己看，让自己时刻记住这一天，再以后有气有火，先把自己写的`检讨书读一遍，亲爱的，我真的知道错了，请原谅我吧，我以后会学会以和平的心态去面对，如果还有什么没写出来的错误，或者是写错的地方，请指出，无论如何我以后都不会对你不理不才，大吼大叫，我是猪，大猪头，你就别跟我在生气了，为了我们共同的理想你就原谅我这1次吧，我保证以后在也不犯同样的错无了，为了弥补我的过错，以后女朋友说1，我不说2，女朋友叫我向东走，我肯定不会向西走，女朋友说滚，我肯定不敢爬，以后你叫我怎么样，我就怎么样！
过去的日子，我没有好好的珍惜，我相信在以后的日子里，我会听你的话，因为你是我的唯一!
亲爱的，我的优点不多，唯一的就只有1颗真心，我爱你，以下是我的保证书：
1：首先以要关心，爱护，体贴女朋友为主。
2：不管做任何事，每天向女朋友大人汇报当天工作情况以及生活情况。
3：不抽烟，少抽烟，不喝酒，少喝酒。
4：不做对不起女朋友的是，再面对在强大的勾引诱惑情况下也绝对不能对不起女朋友。
5：不和女朋友吵架，如果有时候小吵一下，我也要让着女朋友。
6：每天起床和睡觉时都要心里默恋10遍女朋友我爱你。
7：不管去那里都要即使象女朋友汇报，保持联系，绝对不能不接女朋友电话，不回女朋友短信。
8：任何时候都不能欺骗女朋友。
9：不准把女朋友气哭。
10：女朋友不开心的时候，要想办法逗女朋友笑，女朋友在开心的时候，应该比女朋友更开心。
11：对待女朋友所下的任务坚决努力完成。
请女朋友大人，在今后的生活中监督我如有雷同，纯属巧合·本次检讨书最终解释权归女朋友大人所有。
检讨人：xx
20xx年xx月xx日
给女朋友道歉检讨书实用3
亲爱的晓华：
你好!
鉴于你的生气，我茫然失措、心急如焚。不停地在宿舍里来回走动，走动的步数总计约：从南极到北极的路程。寻思了整整三天三夜零九秒，这期间，我喝了一箱啤酒，抽了六包烟，没有吃饭，但是啃了十九个馒头。
以上事实准确无误，详情请咨询通信员小张，他天天来敲门，我也天天及时的用声音回复他，只为证实我没有自杀倾向。
最后决定用中国流行了几千年的表达方式——写信附上我三天来经过激烈思想斗争后的良心发现。全文如下：
1：那天是我不对，我不该向你要钱去买自己喜欢的东西，结果让你误会是我命令你干这干那，过高地估计了自己在恋爱中的位置，这的确有欠缺妥当之处。保证下不为例。
2：我不该每次都不提前预约就跑回去看你，想给你来个意外惊喜，但却总是打乱了你的活动计划安排，让你从胜利的牌场上和忘情歌唱的卡厅里跑出来接我，打搅了你的雅兴。
3：我不该每个周末都打电话“邀请”你去我家，其实想让你去家里白吃白喝，可谁知道把你当成了免费劳动力，良心上深感不安。我错了!
4：你在商场买了一大堆好看但不实用的'物品，我不该哎声叹气，显然有责怪你奢侈之嫌，其实是我吝啬，与你无关。
5：我不该费力讨你母亲的欢心，让她老人家经常数落你，引起你的不满。今后我一定在讨好你的基础上，再讨好你母亲。
6：你第一次烧菜做饭时，我吃饭时不该用皱眉的表情把你做贤妻良母的积极性消灭在萌芽状态。特别声明：那天我的确是因为胃痛而不是嫌饭菜不合口味难以下咽。
7：那天一起去逛街，我不该把眼睛定格在你漂亮的女伴身上。手臂被你掐青是小事，因为我确实违反了三大原则、五项纪律、八大注意。对此我做深刻彻底的检讨，以后坚决杜绝类似情况发生
8：你新做的刘海儿头发我不该说显得老气，其实那样很美，可以展示你可爱秀气的一面。事实上还有个好处，就是可以避免街上那些像你形容中的我那种——登徒子式目光，落在你愈演愈烈的青春身材玉容上。(注：虽然在这个问题上我是有点自私，但我还是及时的将你的美丽破绽指出，这令你很高兴，其表扬方式是一记九阴白骨爪印在我的胳膊上。)
9：那晚你问我爱不爱你时，我不该说:自己现在后悔还来得及，害你当时就不理我了。其实我应该大声地唱出《爱你一万年》才是。
10：在你朋友面前，我不应该把自己和你平起平坐，应该表现得比平时更疼爱你和紧张你的样子。
11：我不该在你发牢骚的时候装做很烦的样子，其实我知道那都是因为你关心和紧张我。
12：你生病的时候我不应该只像个仆人一样端茶倒水地去伺候你，还需要掌握国家级厨师手中的厨艺，为你烧两手好吃的菜;还需要学会赵本山的搞笑本事为你解闷打趣。
13：当你说你要吃米线的时候，我不该自以为是的带你去吃麻辣烫。我以为都一样，结果一言不和，你戳在我手上的竹签让我彻底明白，米线和麻辣烫的味道的确不一样。
14：从今往后，你叫我往东我坚决不向西，你叫我去城南买青菜我坚决不去城北选萝卜。
我会爱你、疼你、宠你。永远都会觉得你是最漂亮的。不欺骗你，要相信你。
附：你是个温柔体贴、善良大方的女孩子。希望你能够原谅我，给我一个改过自新的机会。回来吧!没有你的夜晚真的很黑暗。失去了你，我的生活已经等于失去了意义。唯一要活下来的理由就是我要把这封信写出来寄给你，把这些话告诉你，我需要你，我爱你!
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
给女朋友道歉检讨书实用4
亲爱的老贝：
您好！
对于我这次犯下的错误我感到深深的抱歉和自责，我作为你的男朋友却没有做到一个男朋友应该做到的事情。在约会这件事情上，我应该表现的积极的态度，而不是在你到了约定的地点许久之后我才匆匆赶来，这会让亲爱的宝贝你感到十分的难受，失去安全感。可我却还是犯下了这样的错误，让你因为我的原因而感到了担心。我想做出了这种事情的我不算是一个合格的男朋友，一个合格的男朋友是一定不会做出这种事情的，更是不会让自己的女朋友感到伤心难过。但我却还是做出了这种事情，让我感到无地自容。回想过去自己刚刚和你在一起的时候许下的哪些承诺我感觉十分的惭愧，你是这么的信任我，我却还做出这种让你失望的事情。如果时间能够倒流让我重新来过的话，我是一定不会在做出这种事情让你伤心的，而是让你每一天都过得快快乐乐开开心心的。
其实这件事情的原因说起来也是十分的可笑，当时的我正在和朋友玩游戏，所以才会迟到。但本来我是可以早一点就到的，但我朋友一直劝说我，说还有这么久，我这么早过去也是等着，还不如和他在一起多玩一把游戏，我当时也不知道怎么想的`，居然觉得有道理，然后答应了下来。但其实这种想法是十分错误的，等一会我亲爱的宝贝又能怎么样总比自己迟到好。迟到了的话会让我的宝贝一个人度过一段非常漫长的时间，让她心里非常的难受，作为男朋友又怎么能让女朋友感到难受呢。但当时的我居然也没有这个觉悟，没有想到这些，现在想想既是被朋友的花言巧语迷惑了心智也是因为当时的自己全身心都投入到了游戏当中去，全然忘记了自己可爱的女朋友有可能会等我，我有可能会在约会中迟到。虽然这只是一次普通的约会，但有这么一个漂亮温柔的约会对象一切都是不普通的，我又怎么能够在这么一场不普通的约会中迟到呢。我现在只恨自己居然相信了哪个朋友的话语，导致我迟到了，当然也是有着我自己的原因，如果我能够坚持自己的想法，不突破自己的这个底线肯定也就不会犯下这样的错误了。我现在只希望自己可爱的女朋友能够原谅我这次的错误，给我一个改正错误的机会，我一定在以后的时光里好好的对她。
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
给女朋友道歉检讨书实用5
亲爱的xxx：
你好！虽然距离上次犯错已经过去一段时间，但我明白你内心的伤痛并没有得到平复，你对我犯错的事情已经感到十分痛心，但我却不敢承认自己的过失以至于让你再次感到失望，扪心自问这种险些造成情感裂痕的做法是否值得呢？我应该放下所谓的面子并针对自己犯错的问题向你道歉。
身为男方在生活中犯错已经让我感到很惭愧，重要的是我没有坦诚面对自身的错误并企图进行掩盖，须知不正视自身错误的行为本就是对女朋友的不信任，若是因此造成情感上的.裂痕也只能活该罢了，但是我不能够继续让女朋友感到伤心而无动于衷，所以我得对自身的错误感到悔恨并反思造成这
种状况的原因，我明白错误的产生往往是心存侥幸导致的，即认为犯错的事实不会被女朋友发现，殊不知这种自欺欺人的做法本就需要被批评。
另外我在犯错以后没能及时检讨也是需要反思的，毕竟认真检讨过失并企求你的谅解才是我需要做的，然而我却无动于衷并觉得你的做法是在无理取闹，连自身错误都不敢正视又怎能期待今后的个人发展呢？好不容易走到一起却因为不肯道歉的问题产生裂痕，现阶段我对自身的错误做法感到十分悔恨，虽然并不敢奢求获得你的谅解，但至少请不要再因为这类问题感到伤心难过，因此我的错误造成这种状况是得不偿失的，而且我希望你能走出内心的阴霾从而开始新的生活，不要再因为这类问题让自己的内心感到不愉快。
在此我承诺今后会牢记你的嘱咐并严格要求自己，至少要成为合格的男朋友才不会辜负你的信任，在我看来只要肯坦诚面对自身的错误并加以改善，那么即便犯过错也有着可以弥补的空间，只不过这次我在犯错以后始终不敢承认，这种毫无担当的做法在我看来是很难给女友带来安全感的，相信感到失望的你也是担心将来自己成为不负责任的人，但我还是想承诺自己今后会改正这方面的错误，至少要做到不再推脱责任并多为你着想，早些发现你在情绪方面产生的波动，那么便能够及时挽回你的信任。
身为男友却无法给女朋友带来安全感，我会牢记教训并努力证明自己的价值，我也会承担起属于男朋友的责任，至少会用行动证明自己在犯错以后会主动向你道歉。
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
给女朋友道歉检讨书实用6
丽丽：
不知道你现在在干什么，今天是你的生日，很遗憾没能一起给你庆祝，还说要给你惊喜的，可我没做到。
只能说：生日常想，回去了以后真的到你生日的那天怎样才能给你一个惊喜、一个特殊的生日先订一个房间，然后买些东西精心的布置一下，很有味道的感觉，看上去很温馨，中间放一大蛋糕，去饭店买几个菜，一定要有涮羊肉和紫菜包饭，再买瓶红酒，得多买几瓶啤酒，你不说要和我比来着吗，呵呵小样儿！当然还有礼物，不知道你喜欢什么？还有好多细节不说了，也不知道你喜欢这样的生日不？
过玩生日就出去玩，碰碰车、海盗船和摩天轮，有机会就带你去大连发现王国，你说好不好？这些天我也不知道是怎么了，很想打你电话解释我的错。可我也不知道为什么自身会有这样的情绪，有时候我真的'很懒，你懂吗？能理解吗？
我错了，真的错了，我知道一定让你担心了，我太自私了，没有去关心别人的感受，因此我错了，别小孩子气行吗？就原谅了我吧！昨天晚上12点打你电话你关机了，今天你也关机了，想唱歌给你来的。
好了不说了，好困，我上晚班，20点到8点！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
给女朋友道歉检讨书实用7
亲爱的女友：
你好！
首先我作为一个男子汉，就应该那出一份男子汉的气魄，凡是讲究证据，不应该擅自猜疑（狐疑），还时常犹如小偷行为般的私自登陆你的微信，偷看你与好友的聊天记录，更为恶劣的是居然还修改你的密码，给你带来了诸多不便。
我在此以非常愧疚的.心情向您递交这份检讨书，以此反省我擅自登陆你微信、擅自修改你密码以及时常不信任你的种种过错。
我这样的猜忌、以及一些过分的行为，严重地影响了我两的感情稳定大局，种种的不信任行为充分暴露出我的无比小心眼，小气度的毛病。而如我这般不信任，也给我们今后感情的发展埋下了不稳定因素，如果不积极加以制止改正，任其发展下去，势必造成非常严重的后果，这样的后果严重性甚至是我不敢想象的，甚至是我在夜晚梦到这样的可能性，都会伤心地流出眼泪。
执笔书写这份检讨书之前，我经过了深刻反省，我觉得很有必要对我的错误做最最深刻的认识，才能在最大程度上避免错误的再发生。
对不起，我以后不会再这样做了。请你原谅我。
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
给女朋友道歉检讨书实用8
尊敬的女朋友：
您好！
这次，我深刻的认识了自己的错误，也意识了自己这么长的时间以来，你对我的良苦用心，我知道你对我充满了期待，你也希望我可以变得更加的上进和优秀，可是自己却一直没有意识到事情的严重性，每天无所事事，整天都在打游戏，只要有一点的时间就是在打游戏，也没有任何的其他的娱乐项目，我知道自己这样不是你喜欢的，现在我也对自己的做法感到非常的后悔，我知道自己的这样子是非常的不成熟的表现，我也很庆幸自己有一个你这么好的女朋友，可以让我及时的明白自己的错误，更是对于自己的错误也有了一定的反省。
我知道现在的你对现在的我特别的失望，你也很伤心我变成现在这个样子，对于自己之前天天打游戏，我感到非常的后悔，在我意识到自己的错误之后，我也陷入了很长的时间的自责，其实我也知道自己应该要去改变自己的做法，对于自己现在这样的'态度和思想，都需要去彻底的改正，所以我也反思了很长的一段时间，对自己这段时间的做法和一些态度都及时的去意识到了，我也找出了自己身上的问题和缺陷，我也下定了决心要去努力的改正自己的态度和做法，去做一个好的男朋友，绝对不会再让你感到失望或是有任何的委屈，我知道自己之前愧为一个男朋友，在我们两个的感情当中，一直都是你去付出和为我们的感情努力，而我什么也没有去付出和努力，我也很感谢你对我的不离不弃，甚至在现在我这个样子的时候也还是选择陪伴在我身边，在此，我也想向你做出一个保证，我会改正自己的毛病，完善自己的不足，成为一个优秀的人，一个出色的男朋友，请你相信我。
我现在也将自己所有的游戏都已经卸载，也将自己游戏的账号都卖了，自己的所有的游戏设备都扔了，我知道自己说的可能你不会相信，所以我也会用自己行动来向你证明我自己，向你很好的证明自己的决心，也会在之后的日子里，尽自己的。全力对你我，爱你，宠你，绝对不会再出现这段时间的错误，我也只希望你可以原谅我，重新的相信我，以前是你在为了我们两个而努力，现在，我会承担起自己作为一个男人的责任，也会去做好一个男朋友要做的，现在也换我来为了你，为了我们两个人而努力奋斗了，我不会让你再失望了，更不会让你再有一丝的难过和伤心，相信我好吗？
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
给女朋友道歉检讨书实用9
亲爱的女朋友：
你好！
我爱你，我知道自己最近让你很是失望和伤心，我真的妄为你的男朋友，作为一个男朋友就是应该包容你的所有，以及对你好，可是我最近有好几次让你生气和难过了，我现在回想过来，真的是很不应该，也非常的后悔和自责。
今天之所以想给你写这个，是因为我觉得只有当自己书面的向您表达自己的错误以及对自己的做法的悔意才能让你觉得我是真诚的，我知道女孩子都是非常的敏感，我也知道身为一个男朋友，我所应该要做的就是全心全意的对你好，将自己的全身心的心思和精力都放在你的身上，我知道自己有时候没能及时的顾虑到你的感受，有时候更是很严重的忽视了你的感受，但是我也希望你能够相信我是非常的爱你的，你在我心里也是非常的重要的，可是很多时候作为一个男生不能及时的感受到，我知道自己应该改变自己的思想，更应该为我们两个人的以后着想，所以对于自己这几次的错误，我在这里向你表示自己最真心的道歉。
我知道我们这么多年一路走过来很不容易，所以我们更加的.应该珍惜我们的这段感情，我也知道女孩子或多或少会有一点的敏感，经过自己这么多年对你的了解，我自认为自己是足够的了解你的，我也知道你可能是觉得我对我们的这段感情已经觉得习惯了，觉得不管怎么样你都不会离开我，你作为一名女生也会觉得有一些的患得患失，但是现在，我想要告诉你的是，宝贝，其实我并不是你想的这样，其实我是非常的爱你的，我也不是不重视我们的感情，更不是不重视你，而是很多时候，我都不能及时的了解和照顾到你的感受，我知道这一直都是我所应该要改变的地方，也是我所需要去努力的做好的地方，其实我自己不管是做什么，都会第一时间的考虑到你的想法和感受，我也并不是你想的那样，并不是在一起久了就觉得无所谓了，而是我也会像你一样，就是因为时间的长久才更加的珍惜这段感情。
所以我希望以后我们不管是做出什么样的事情，希望我们两个人都坚定的相信对方是爱自己的，也希望我们坚定的相信我们两个人会好好的在一起，会更加的好，毕竟两个不同的人在一起，是需要去磨合的。宝贝，原谅我好吗？我们好好的好吗？
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
给女朋友道歉检讨书实用10
亲爱的：
你好！
我懊悔的心无法用语言来表达，只好写了这份检查给你，希望你能原谅我。我知道你是一个宽宏大量的人，你的这种美德是我当初决定和你在一起的重要因素之一，我相信你能原谅我的，是吗?
我错了，我已经恨不得让自己消失在这个地平线上，我真的`悔不当初呀!如果你还愿意听我说句人话，我请求你（学生逃课检讨书）能原谅我的无知和冲动，原谅我的累累罪行!我希望你还能做回我的那个思情，我以后还是那个能陪你笑陪你哭的好劳工。
真挚希望得到你的原谅!
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
给女朋友道歉检讨书实用11
亲爱宝贝莺子：
首先，万分感谢亲爱宝贝能抽出宝贵睡觉时间，看我检讨书。我深知罪孽深重，深感惭愧，内疚。
这是我向宝贝递交一份检讨书，以严肃反省我错误，分析错误危害，提交惩罚建议，提出改正措施，还望宝贝大人有大量，能原谅我。
20xx年6月17日20：30左右，在我和宝贝打电话时，因为听到宝贝分析我们现状，导致我心情不佳，说出了好多令宝贝伤心难过又生气话，还挂了宝贝电话，甚至向宝贝提出分手。致使宝贝伤心痛哭。虽然我说那些话，是因为太在乎宝贝，可是我没有及时认识到错误，改正错误。直到今天下午也没有接宝贝电话。虽然我也一直很痛苦，很难过，但是和宝贝伤心相比，我这些又能算了什么，这一切都是我活该，我自作自受。
因为我种种不该，对宝贝心情，生活，心理，造成了极大不良影响。使宝贝彻夜失眠，没胃口吃饭，心情沉重，甚至痛哭流泪。严重影响到了宝贝生活和健康，影响到了我们感情和睦与发展，影响到了社会和谐与进步。
经过我长时间反省，我深刻地认识到了自己错误，也明白了宝贝在我心中不可取代地位。作为一名合格男朋友，我更应该承担错误责任，望宝贝能对我进行严厉惩罚，我该写出一份保质保量检讨书。为宝贝赔偿精神损失费（香吻一枚，不许不要）。答应宝贝，我愿意被宝贝狠狠咬一口。[object Object]
为杜绝此类错误再犯，在此我向宝贝保证：
1.听宝贝话，不惹宝贝生气让宝贝受委屈。
2.听宝贝话，对宝贝无条件包容。
3.听宝贝话，不给宝贝乱发脾气。
4.听宝贝话，好好学习。好好努力
5.听宝贝话，不上网，不抽烟，少喝酒。
6.听宝贝话，不沾花惹草。
7.听宝贝话，不缠宝贝，让宝贝按时休息。
8.听宝贝话，坚持宝贝永远是对根本方针！
9.听宝贝话，死心塌地爱宝贝。
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
给女朋友道歉检讨书实用12
亲爱的宝贝：
你好!
我总是让你生气，总是喜欢惹你发火。其实我知道你生气的原因很简单，有时候只是因为我没有多去陪伴你，所以你才会用生气的方式想赢得我一点关心。但是我却总是喜欢逃避这样的问题，我知道你明明只需要一点点关心，但是我都没有给，反而是这样拖着你，让你疲惫不堪。每天都在质疑我是否爱你，其实我又何尝不是想过这样的问题呢?可是我就是不知道该怎么去说，每当我想要开口的时候，就不知道该怎么说出那一句话，所以我又憋着回去了。
直到这一次，你哭着骂我，说我不负责，说我不是一个好男朋友，说我辜负了你所有的期待，说我让你对我们这段感情感到绝望。我当时看着你抽泣的样子，心突然就痛了，我本想把你拉过来抱抱你，没想到你却甩开了我的手，斩钉截铁的.跟我说以后没有我你照样可以过得很好，不再需要我的安慰和拥抱了。听完这句话，我当时就蒙了，原来我所有的逃避都将我们这一份原本沉甸甸的感情挥霍空了。
后来你走了之后，我想了很多很多，看着空了的衣柜，看着原本满满当当的化妆台变得空无一物。我突然感觉自己好像失去了全世界。这一天我躺在床上想了很多，以前我为什么不会去好好珍惜你，是因为你对我真的很好，自从和我住在一起之后，一直照顾我，爱我，在我情绪低落的时候给我讲小话，哄我开心。
可是我作为一个男朋友，却没有照顾好你，反而总是在你身上去汲取养分，把你弄得疲惫不堪。现在回想起过去的点点滴滴，我的心更痛了，那种撕裂性的痛。你是这个世界上最了解我的人，比我父母更了解我，比我的兄弟更了解我。很多艰难的时光，你一直陪伴在我的身边，在我最低落的那几年，一直没有放弃我，一直陪伴着我走着一条艰苦的路。
现在生活变好了，可我却变了，我变得自大，觉得你所有的付出都只是冰山一角，不再去重视你付出的所有。亲爱的老婆，我不知道自己这么愚蠢，也不知道自己会蠢到失去了你。我希望你可以回来，如果你真的爱我，请你就给我一个机会，回来吧，我一定会调整好自己的心态，不会再让你受委屈了好吗?老婆，对不起，请你回来吧，请你原谅我!
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
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