抽烟检讨书（经典）
在不小心犯错后，为了避免今后再出此类事件，我们要认真地反思检讨，在写检讨书的时候，我们的用语要非常注意。问题来了，检讨书应该怎么写？以下是小编为大家收集的抽烟检讨书，仅供参考，大家一起来看看吧。
抽烟检讨书1
尊敬的领导：
您好！
我知道我是不应该在办公室里面吸烟的，我是应该要考虑到其他同事的感受的。现在我也明白了自己的错误了，之后是绝对不会再犯同样的错误了的。办公室是不允许吸烟的，是为了给大家一个良好的办公环境。室内本来就不是很通风，味道要过了很久才能够散去，所以是禁止在办公室抽烟的。
公司是设置了抽烟区的，就是为了让我们这些抽烟的员工不要在办公室里面抽烟，对其他同事的健康也是有很大的影响的。我现在想想自己这样做确实是做得很不对的，我没有考虑到其他同事的感受，只顾着自己，这样的行为是非常的自私的。我在办公室里面就应该要考虑到的大家的感受，毕竟这个办公室不是只有我一个人的，我是不能够这样的自私的。我是应该要去公司设置的抽烟区吸烟的，这样就不会有这么大的影响了。
烟中的物质对身体是非常的有害的，我在办公室抽烟是会影响到其他同事的身体的，我是应该要为大家多多考虑的。烟的味道是非常的不好闻的，办公室里面有我这样抽烟的人自然也有不喜欢烟的味道的人，我这样做可能是会影响到她一整天的工作的心情的。这一次是我忘记了要去抽烟区吸烟，我像在自己家一样拿起了烟就抽，直到有同事提醒我的'时候我才走到抽烟区去。在办公室抽烟也是有很大的安全隐患的，若是烟头没有熄灭引燃了周围的一些容易燃烧的东西，那就会有很大的危险了。
我这样做也是违反了公司的规定的，我现在也已经知道了自己这样做是非常的错误了。其实我也没想清楚自己这一次为什么就会忘记了公司的这个规定，我现在也是非常的后悔的，我知道我在同事心中的形象也已经发生了改变的。公司有这个规定是为了大家的身体着想的，所以我是必须要遵守这一个规定的。身为公司的员工本来就是应该要遵守公司的规定的，这是我们必须要做到的事情。
现在我也已经明白了自己的错误了，以后我是绝对不会再做出在办公室吸烟这样的错事了，这一次是我没能够管理好自己的行为，之后我是绝对不会允许这样的情况再一次发生的。希望这一次您和其他的同事们能够原谅我犯的错吧，我也会向大家道歉的。我之后是真的不会再做这样的事了。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
抽烟检讨书2
尊敬的领导：
您好!
前几天我在公司抽烟，被公司安全检查人员发现，现在我感到非常懊悔和羞愧，在此深刻的反省自己犯下的错误。
作为一名公司的员工，我的任务就是在公司好好工作，遵守这里的规章制度和纪律。平时领导就一再强调不让把烟带进公司里，公司也明文规定不允许在生产区域吸烟。可是我还是侥幸不被发现，如今我才感觉到我犯下的错误非常严重，感觉到自己对不起领导们对我的关爱!
现在，我冷静的想了很久，感到非常后悔，我已深刻的认识到事情的严重性。认识到如果不分场合，随手乱丢烟头，这是最容易引起火灾较常见的原因之一。
这次我违反了公司的纪律，侥幸没有发生火灾，但却给单位领导、给车间脸上抹了黑，使公司荣誉受到了严重影响，我现在懊悔不已!真心在此做出深刻检讨：愿意在以后的工作中，一定端正态度，改正抽烟的坏习惯，提高对自身的`要求，加强自我约束，严格遵守厂里的纪律。
我会以这次违纪事件作为一面镜子时时检点自己，批评和教育自己，自觉接受监督。我要知羞而警醒，知羞而奋进，化羞为动力，以更加努力的工作来回报各级领导对我的关心和厚爱!
此致
敬礼!
xxx
20xx年xx月xx日
抽烟检讨书3
尊敬的班主任：
很抱歉要向您递交这份检讨书，关于反省我在学校抽烟的错误。首先我必须郑重地向您道歉一下：老师我错了，我真的知道错了！所以在这里我向你坦白我抽烟的错误，请求你的谅解。
关于我的检讨和反省：首先我已经深刻地意识到了吸烟的危害性，首先香烟的组成成分之一是尼古丁、焦油，都是一种致癌物质，因此香烟极度危害人体健康。其次我还是一个未满18周岁的学生，从法律意义上讲就没应该吸烟，这也是违反了法律法规的。再者我在学校吸烟更是错上加错，学校的.规章制度明确表明学生不应该在学校学期期间吸烟。但我却明知故犯，实在是非常不应该。
我今后的改正措施：
第一，我将手上的全部香烟全部的把它们都仍了。
第二，递上这份300字的检讨书。
第三，今后绝不在触碰香烟，遇见同学又吸烟者都要上前劝说。
此致
敬礼！
xxx
20xx年xx月xx日
抽烟检讨书4
亲爱的媳妇：
你好！
由于最近没能克制住烟瘾的缘故导致我逐渐遗忘了媳妇的告诫，或许是心存侥幸的缘故让我觉得吸烟的事情不会被媳妇发现，殊不知吸烟以后本来就会在身上留下异味又怎能将其隐瞒住，事实上我在吸烟的时候应当明白自己以往向媳妇承诺过不会再做出吸烟的事情，当我违背承诺的同时也意味着自己的话语将难以被媳妇信任，面对吸烟导致的这部分恶果应该进行深刻的检讨才能够意识到自身的错误之处。
在明白吸烟有害无益的情况下还做出这种行为自然是对自身的不负责，而且我以往承诺过不再吸烟却将其违背实在是对不起媳妇的信任，既没有在工作中取得太大成就也没能尽到一家之主的责任自然是令人感到失的'，重要的是我没能体谅媳妇的苦心以至于做出偷偷吸烟的行为，面对承诺过的事情尚且耍小心思又怎能在情感中被人信
任呢？实际上当烟瘾越来越大的时候无论是买烟的开销还是自身的身体状况都是令人感到担忧的。
在这次吸烟的错误中令人感到惭愧的是我没能意识到媳妇内心的委屈，明明是为了自己的身体状况着想却不被理解的确需要好好批评一番，若是在以后的生活中再次出现这般辜负对方信任的做法则很容易被厌恶，作为相伴一生的伴侣却连戒烟这种小事都做不好自然很难被认可，连这点自制力都没有的话则很难在以后的生活中扛起家中的重任，道理虽然浅显却也要将其铭记在心才不会轻易做出这种令人失望的事情，尤其是我已经令媳妇感到失望的情况下更应该明白这类道理才行。
以后的生活中我应当更加注重媳妇的感受并尽量避免吸烟的事情再次发生，为了家庭的长远发展应当在生活中加强对自身的要求才行，若是面对烟瘾的出现却不加以克制的话则很容易因此影响到自己与媳妇的关系，所以我得吸取教训并认真聆听媳妇的想法才能够改善自身存在的不足，作为丈夫应当在生活中更有担当些才不会令媳妇感到失望，若是连这类家庭矛盾都无法处理好的话未免显得自己过于无能了些。
既然这次吸烟的事情中过错方在自己就应当引起重视才行，无论是承诺不再吸烟还是向媳妇道歉都是自己需要尽快做的事情，而且我也写下了这份检讨书乞求媳妇的原谅自然拥有改错的决心，所以希望媳妇能够再次相信自己并原谅上次吸烟的过失。
检讨人：
xx年xx月xx日
抽烟检讨书5
尊敬的妈妈：
您好！
今天我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对吸烟这种不良行为的深刻认识以及再也不吸烟的决心。早在我踏进校门，妈妈就已三申五令，一再强调，全校同学不得吸烟，我觉得有必要而且也是应该向妈妈做出这份书面检讨，让我自己深深的反省一下自己的错误。我犯的是一个严重的'原则性的问题。我也知道，对于学生，不吸烟是一项最基本的责任，也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。
事后，我冷静的想了很久，我渐渐的认识到自己将要为自己的冲动付出代价了。妈妈反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻的认识到事已至此的重要性。这种行为，即使是并没有给同学和妈妈带来损失，此举本身就是违背了做合格学生的原则、我只是顾着自己的便利，和一时的想法，这也是不对的，人是社会的人，大家不应该只是想着自己，我这么做，损害了全班同学的上课和学习风气，我这样做，同时也是妈妈全心为同学们服务的不尊重。
如今，大错既成，自己的错误需要自己来承担。我的错误让妈妈失望了，让家长失望了。我会以此为戒，作为教训，我会改正抽烟的坏习惯，对自己要求严格，对自身提高标准，不让妈妈再为我操心，不再让你们失望了。
俗话说：再一再二不再三。真心的希望妈妈能够给我一个改正的机会。我保证以后再不抽烟。
检讨人：
20xx年xx月xx日
抽烟检讨书6
尊敬的领导：
您好！
永远不要，永远不要，我不应该违反公司的纪律，不应该忘记作为xx员工的责任！这一次，因为我在公司抽烟的错误，我感到非常抱歉！这次我向所有的同事和领导人道歉！真的很抱歉！
作为一个吸烟多年的人，其实我自己也很清楚吸烟对身体的危害，尤其是对身边人的健康，更严重！在生活中，人们一直提倡禁烟，禁止在公共场合吸烟。在公司中，禁止吸烟的标志也明确标注在墙壁和走廊上。我真的很惭愧，身边的每个人都在关注吸烟的危害，提醒我们这些吸烟者不要当众吸烟，减少对身体和他人健康的危害。但我没有遵守。不仅如此，我甚至在公司多次提醒的xx区抽烟，给你和同事带来了麻烦和影响。
事实上，公司也有吸烟区，在业余时间，有足够的时间让每个人吸烟和放松。但我不习惯和别人一起吸烟，也不能忍受休息时间，吸烟成瘾很容易犯。这是我自我管理的缺点，是我自己的态度和责任感！
但是因为我自己的“这些问题”，不仅违反了公司的纪律，也给原本不抽烟的同事朋友带来了伤害，这是不应该的！对于这个问题，我会深刻反思和审视自己，认识到以下问题。
第一，纪律不强，缺乏自我管理能力
公司对吸烟问题有明确的规定和要求，但我不能认真遵守要求，给公司领导和同事带来麻烦甚至影响工作！这是我的错误行为，但也不遵守纪律，规定，不尊重！这不仅对公司的健康有影响！这也是纪律和管理上的错误！
二、团队意识不足，对他人缺乏关心
我知道二手烟的'危害，但我仍然失去了我的烟瘾。这是我不重视公司的健康，不关心我们的集体行为不仅影响每个人的健康，而且侵蚀了我们公司的团队精神。这永远不应该发生在工作中，这是我们应该尽力避免的问题！
在这次反思中，我重新认识到了自己的思想和责任。同时，我也决定认真改变自己，不会因为自己的个人利益，给你带来这样的麻烦和伤害，我将严格遵守纪律，保持公司未来稳定健康的环境！
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
抽烟检讨书7
尊敬的老师：
您好！
吸烟有害健康，也会影响我们的精神，在公共场合吸烟也会影响到旁边的人，所以不管是成年人还是学生，都已经尽量的不抽烟，所以我也对自己在教学楼抽烟的事情表示非常的后悔，也很自责因为自己的一时错误，产生了很多不可磨灭的影响，同时，我对自己的做法感到无比羞愧，我在知道现在说什么也无济于补，但是作为一个在学校接受良好的教育的学生，不管是老师还是家人，从小就告诫自己不管自己犯了什么样的错误，都要去勇于承认错误，对自己的错误承担自己的责任，所以我也希望自己可以就这次的事情向您和学校做出一个深刻的检讨。
我知道我们大学生有很多抽烟的，我们也是一个成年人了，有独立的思考问题和辨别事情对错的能力，所以抽烟学校也管得不算很严格，但是也有很多的同学是不抽烟的，学校为了维护校园的学习氛围和良好的环境，也曾明令禁止在教学楼抽烟，不管是辅导员您，还是班上的'其他班干部，都在班上给我们打了一针预防针，但是自己一直都没有把学校和班级的纪律当成一回事，直到我今天在教学楼的走廊上抽烟被院里的主任当成抓了个正着，我才意识到事情的严重性，学校刚颁布这个禁令没有多久，我就成了出头鸟，而学校为了让其他的学生引以为戒，也对我的事情进行了严肃的批评和教育，经过学校和老师对我的教育，我也意识到了自己的错误，以及自己在教学楼抽烟是一种多么恶劣的行为，会给多少人带来严重的影响，同时也给班级的荣誉带来了一定的损失，更是给班级和辅导员抹黑了，因为自己一个人的原因，导致很多的人跟我一起承担责任和后果，这是自己最自责的事情，我自己的错误我不会去逃脱任何所需要承担的后果，但是连累到其他的人，就是我的不对，我也很自责，在此我向所有的同学，老师，以及学校道歉，对不起，我错了。
希望自己可以谨记这次的教训，不管是班上的同学或是学校其他的学生，都希望你们可以以我为戒，不要试图是违反学校和班级的任何规章制度，更不要去做任何影响到班级荣誉的事情，我们是一个集体的一份子，不管是做什么，都要去考虑事情的后果会不会影响到其他的人，自己的错误也要自己去承担，我也知道自己的错误是非常的严重的，我也认识到了错误，以后也一定会去改正的，希望您和学校可以原谅我的无知和不懂事。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
抽烟检讨书8
尊敬的辅导员：
您好！
我是xxx寝室的xxx，抱歉这次我竟然在寝室抽烟，寝室是一个小空间，大家都住在一起，本来空气就不怎么流通，我还在里面抽烟，这等于在危害寝室的空气。这样的行为还让您看见了，更加的愧疚和尴尬，在此给你检讨。
进入大学，我逐渐跟着大家一起抽烟，开始还没有很大的烟瘾，直至现在，我越来喜欢抽烟，虽然已经成年了，但是抽烟依旧对我的身体是损伤，而且本来学校就通常无烟校园，连偌大的校园都是禁止抽烟的，何况寝室呢？寝室那么小的空间，我在里面抽烟，烟雾一下就充斥在了这给小空间里，重要的是寝室里面还有人是不抽烟的，我这么抽烟就等于是在无形中影响他人的人健康。我抽的是一手烟，但是他们因为我抽烟，所以他们吸的是二手烟，二手烟的危害更大。问我不应该只顾自己的烟瘾，也不该不考虑他人的感受，寝室是我们几个人的小家，我有责任心和他们一起去维护，而不是去以这样的方式去破坏它。我现在已经是个二十岁的人了，做事也应该有分寸，不再是随自己而为了。
这次我在自己寝室抽烟刚好被您看见，真的是极愧疚的，门一打开那烟味就散出去了，直接冲您而去，还呛到你了，我对不起辅导员您。您来寝室是来关照我们的生活，也是来关心我们的，但是我却是以这样的形式去报答您的关心，我太无理了。抽烟不仅岁对自己的身体造成伤害，也是在伤害其他人的身体，我真是太自私了。最重要的'是我不应该在这么小饿一个空间里抽烟，要抽也应该去到外面宽敞的地方抽，这样就能减少对别人的伤害。我从这次开始，以后一定努力克制自己的烟瘾，不让自己在大学就养成一个没有烟抽就不行的人，我还是个学生，就应该遵守学校给学生制定的规定。再说老师都不能随意抽烟，那学生就更不应该这样做的，还是在寝室这种小地方，时候如此的影响他人生活。空间本就小，抽烟散出去的烟雾更能让空间变小，会造成空气中的氧气不足，这是极大的一种危害了。
在此我除了向辅导员您道歉以外，还要向我的室友道歉，以后我都不会在这样做的，不会自私的只顾自己的感受，而枉顾大家的内心感受，希望老师及室友能原谅我。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
抽烟检讨书9
敬爱的公司领导：
你好！
前几天我在单位抽烟，被公司安全检查人员发现，现在我感到非常懊悔和羞愧，在此深刻的反省自己犯下的错误：
作为一名单位里的员人，我的任务就是在单位好好工作，遵守单位里的规章制度和纪律。平时领导就一再强调不让把烟带进单位里，单位里也明文规定不允许在生产区域吸烟。可是我还是侥幸不被发现，如今我才感觉到我犯下的错误非常严重，感觉到自己对不起领导们对我的关爱!
现在，我冷静的想了很久，感到非常后悔，我已深刻的认识到事情的严重性。认识到如果不分场合，随手乱丢烟头，这是最容易引起火灾较常见的原因之一：有时如果把烟头丢在角落里，而那里却正好堆放了一些乱七八糟的可燃物;如果把烟头丢进废纸篓里，或丢在材料器材旁、干草丛中、如果把烟头丢进生产区的经常出现沼气的深井里、或残留着易燃可燃油品的下水道里，都会引起这些地方的`易燃可燃物燃烧，甚至发生爆炸伤人或引发火灾。如今想想都感觉到非常的后怕! 这次我违反了单位里的纪律，侥幸没有发生火灾，但却给单位领导、给车间脸上抹了黑，使我单位荣誉受到了严重影响，我现在懊悔不已!真心在此做出深刻检讨：愿意在以后的工作中，一定端正态度，改正抽烟的坏习惯，提高对自身的要求，加强自我约束，严格遵守单位里的纪律。我会以这次违纪事件作为一面镜子时时检点自己，批评和教育自己，自觉接受监督。我要知羞而警醒，知羞而奋进，化羞为动力，以更加努力的工作来回报各级领导对我的关心和厚爱!
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
抽烟检讨书10
尊敬的班主任：
您好！
我是xx，真的很自卑，影响班级形象，作为一个高中生，在宿舍抽烟控制不住，这种行为是很糟糕，也很危险。作为一名学生，我现在没有很好的感觉。这是我的错误。我不希望这种情况再次发生，因为在宿舍吸烟会影响我的健康，也会影响到我的同学。康，比较影响大家的安全，因为天气也很干燥。卧室是我们休息的地方。还有很多被子之类的，都是易燃物。我这个时候在卧室里抽烟，万一着火了，我真的是逃课了。现在想来，我真的有点害怕，也很自责。我必须给他很多自我。
首先，关于吸烟这件事，您一再叮嘱我们，一再提醒我们，作为学生，我们不应该吸烟。我们的.吸烟危害我们自己的健康，同时也危害他人的健康。这很糟糕。对于我们的一位学生来说，这是非常糟糕的行为。你在课堂上一次又一次地告诉我们，但我现在一个字也没听到。我还在宿舍抽烟。现在，这种行为已经影响了我作为一名高中生的形象。我自己的一些缺点在这个时候都爆发了。我不知道怎么跟你解释。在那个时候，这只是一个侥幸。我抽烟，我想没人知道。晚上的自习已经结束了。到了宿舍，我从家里拿出一包烟，在宿舍里藏了几天。我什至不敢打开它，但今天晚上去宿舍自习的时候，我想起了这件事，然后我幸运地抽了根烟，然后自己点燃了，以为没人知道，卧室里没有人，所以我自己点了烟。
我不是烟瘾，只是当时只是好奇而已。不知道为什么那么多人喜欢抽烟，所以抱着这个心态试了一下。来吧，真的很糟糕。我真的为这种行为责备自己。我不知道如何向你解释，但我已经放弃了这样的错误。你来宿舍检查床，我很害怕。想了想，我还是要向你坦白，因为我没必要隐瞒。我必须纠正自己。现在我已经悔改了，我应该向你彻底认罪。这是在卧室抽烟。我真的很糟糕。现在，让大家看到这一点，让大家知道我抽烟的事，我真的很自责，我必须检讨自己。从今天开始，我一定会对这件事有一个反省的态度。那我就实话实说。我会和我的同学一起做一个回顾。至于打火机，我一定会提交的。以后的学习，我要带头，做一个高素质的高中生，再也不抽烟了。 .
此致，
致敬！
您的学生：
日期：
抽烟检讨书11
尊敬的老师：
您好！
今天上午第二节课课间操的时候，我们一行人躲在学校的厕所里面抽烟，被您当初抓获，逮了个现行。您在我们的口袋里搜到了打火机，还有半盒没有抽完的烟。而且我手里还拿着半截没有抽完的被我熄灭的烟……
对不起老师，我们不仅逃了课间操，还聚在一起抽烟。我们这样的行为是对于《中学生守则》的极大的漠视，也是对学校的校规漠视。老师，我向您坦白，这是我第三次抽烟，我本来是不抽烟的，但是和他们一起玩的时候，大家都抽烟，就我不抽，这样显得我和他们很不合群。所以我没有经受住他们的几次三番的诱惑，而抽烟了。我不想为自己找借口，既然抽烟了就是犯错了。既然犯错了就该受罚，所以您怎么处罚我，我都可以接受。
原本对于抽烟，我们还抱着侥幸的心理，全校都进行课间操，所以厕所里基本上是每人的，而且平常对于烟酒这一类的东西，学校除了明令禁止，还会时不时的突击检查。但那基本上都是检查宿舍里的情况，并不会搜我们身，我们很多时候都是把烟藏在衣服的夹缝里，外面的口袋摸不到，只能从里面拿。这样多重保险的情况下，只要不被看到，基本是找不到我们藏起来的烟的。而且在课间操的时候，老师们要么会在办公室里休息，要么就是在操场上监督学生，我们还特地让人打掩护，在厕所门口看着，要是有老师过来了就通知我们。谁知道这次栽了跟头，您直接就从门口冲了进来，打掩护的人都没有反映过来，我们都没有来得及把烟处理掉，被您抓了个现场。
老师，我向您承认自己的错误，并且我以后再也不会抽烟了。本身我就不怎么抽烟，也没体会到烟有什么好滋味，我只觉得它烟很呛喉咙，让我直咳嗽，但是碍于面子又得抽忍着。烟这东西，本身就有很多的致癌物质，我们还在成长发育的青少年，就应当远离这样的东西。而且我们这一堆人聚在一起在厕所里抽烟，本身厕所味道就难闻，吸烟的`时候还吸入了别人二手烟，而二手烟对我们人体的危害更大，我们真的是愚不可及。老师，希望您能原谅我这一次的行为，这是我第一次抽烟被抓，也会是我最后一次抽烟。我会好好的遵守学校的规章制度的。不抽烟不打架，好好学习。我也认识到，我自己越来越堕落，越来越不求上进了。我要改变这种情况，改掉我的恶习，希望您能监督我，让我不再犯错。
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年xx月xx日
抽烟检讨书12
尊敬的班主任徐老师：
很抱歉要向您递交这份600字的检讨书，关于反省我在学校抽烟的错误。首先我必须郑重地向您道歉一下：老师我错了，我真的知道错了！其次我有必要向您坦白我抽烟的经过，已经清楚地告诉您我是怎么学会抽烟的，又是为什么喜欢上了抽烟。
20xx年XX月11日，星期四下午第二节下课，我和班里的孙金龙同学一起去了教学试验区走廊玩。然后我看周围无人，就拿出了口袋里的一包中华香烟。就与孙金龙在走廊里吸烟了，原本想到试验区厕所里吸烟，但没想到当时试验区有很多班级上完实验课下课之后，很多同学和老师就去了试验区厕所。于是我们只好躲在走廊里吸烟，一根烟很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上课。
但万万没想到在我那根烟还剩1/4的时候，我被您发现了。您看到了在吸烟急急忙忙地就跑了过来，将我和孙金龙抓个正着。在这里我要解释一下老师，这件事真的不关孙金龙同学的事情，是我递给他香烟让他也抽一口的。
关于我吸烟的经过要从高一上学期开始，当时我刚考入这所重点高中，与其他同学不同的事，我是被父母花钱买进来的。父母对我的期望较大，要我天天用功读书。第一学期我很用心地读，但可惜我的成绩还是上不去，于是我就熬夜看书，精神和生理都承受着巨大的压力。后来我听到了大人们说吸烟可以缓解疲劳，于是我就尝试地吸烟了，就到了现在这个情况。
关于我的.检讨和反省：首先我已经深刻地意识到了吸烟的危害性，首先香烟的组成成分之首先是尼古丁、焦油，都是一种致癌物质，因此香烟极度危害人体健康。其次我还是一个未满18周岁的高中生，从法律意义上讲就没应该吸烟，这也是违反了法律法规的。再者我在学校吸烟更是错上加错，学校的规章制度明确表明学生不应该在学校学期期间打架、斗殴、酗酒、吸烟。但我却明知故犯，实在是非常不应该。
我今后的改正措施：
第一，我将手上的全部香烟，还剩下半包全部上缴给老师。
第二，递上这份600字的检讨书。
第三，今后绝不在触碰香烟，遇见同学又吸烟者都要上前劝说。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
抽烟检讨书13
尊敬的班主任：
很抱歉要向您递交这份xx字的检讨书，关于反省我在学校抽烟的错误。
首先：我必须郑重地向您道歉一下：老师我错了，我真的知道错了！
其次：我有必要向您坦白我抽烟的经过，已经清楚地告诉您我是怎么学会抽烟的，又是为什么喜欢上了抽烟。X年X月X日，星期X下午第X节X课，我和班里的xx同学一起去了xx。然后我看周围无人，就拿出了口袋里的一包XX香烟。就与XX同学在走廊里吸烟了，原本想到x里吸烟，但没想到当时x有很多同学。上完x下课之后，很多同学和老师就去了实验区厕所。于是我们只好躲在走廊里吸烟，一根烟很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上课。但万万没想到在我那根烟还剩x的时候，我被您发现了。您看到了在吸烟急急忙忙地就跑了过来，将我和x抓个正着。在这里我要解释一下老师，这件事真的不关x同学的事情，是我递给他香烟让他也抽一口的.。
关于我的检讨和反省：
首先：我已经深刻地意识到了吸烟的危害性，首先香烟的组成成分之一是尼古盯焦油，都是一种致癌物质，因此香烟极度危害人体健康。
其次：我还是一个未满18周岁的高中生，从法律意义上讲就没应该吸烟，这也是违反了法律法规的。
再者：我在学校吸烟更是错上加错，学校的规章制度明确表明学生不应该在学校学期期间打架、斗殴、酗酒、吸烟。但我却明知故犯，实在是非常不应该。
我今后的改正措施：
第一：我将手上的全部香烟，还剩下半包全部上缴给老师。
第二：认真学习，不辜负家长和老师的期望。
希望学校和老师能给我一次重新做人的机会，我一定不辜负大家的期望。
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
抽烟检讨书14
尊敬的老师：
您好！
对不起，我不应该抽烟，这是一种违反学校规定的行为，我却做了，我觉得自己行为很恶劣，我都反思过很多次了，我知道自己这种行为很影响学校，还给同学们树立了坏榜样，真愧疚。
回顾我的错误，我感到内心十分纠结。20xx年xx月xx日下午，我伙同几名同学去实验楼男厕所抽烟，路上被您找到我们抽烟。
经过您的严格批判，面对错误，我感到十分痛心。我的错误充分暴露出我不思进取、行为散漫、品行不端等问题。身为一名高中学生，自己尚未成年就公然在学校抽烟，给四周同学树了不良范例，给班主任的学生管理工作业绩蒙上阴影。
如今，大错既成，我深深意识到了吸烟的`危害性，懊悔不已，深刻检讨，认为在本人的思想中已深藏了致命的错误：思想觉悟不高，本人对他人的敬重不够，以后我将对老师有更多的敬重。对重要事项重视严重不足。但是我却连最基本的都没有做到。事后，我冷静的想了很久，我渐渐的熟悉到自己将要为自己的冲动付出代价了。 错误发生之后，我回家反思，面壁思过了三天，终于幡然醒悟。我决心浪子回头，彻底改正错误：首先，我必须就抽烟这样严重的错误向全班同学赔礼，并且彻底摒弃抽烟恶习，与之彻底离别。 其次，我必须重塑自我内心，纯洁心灵重新专心投入学习当中，与同学们共同学习，一同努力。 再次，我必须从今次错误当中充分吸取教训，以自己经历告诫身边失足的同学，避开他们重蹈我的覆辙。 最后，我十分恳求地希望班主任老师原谅我的过错，给我一次重新改正的机会，我将尽我所能弥补错误带来的负面影响，努力专心学习以优异成果回报师恩。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
抽烟检讨书15
亲爱的老师，学校领导：
我知道这次我犯的错误很严重，知道自己吸烟不对，还跟着别人一起吸烟，就更不对了，虽然学校平时管的不是太松，但我还是怀着侥幸的心理经常去厕所偷偷的吸烟，这次犯错误，自己想了很多东西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，后悔自己没有管住自己，去触犯学校的铁律,中国自古就讲究尊师重教，然而我却翻了这样的错误,也深刻认识到自己所犯错误的严重性，对自己所犯的错误感到了羞愧。学校一开学就三令五申，一再强调校规校纪，提醒学生不要违反校规，可我却没有把学校和老师的话放在心上，没有重视老师说的话，没有重视学校颁布的重要事项，当成了耳旁风，这些都是不应该的。也是对老师的不尊重。应该把老师说的话紧记在心，把学校颁布的校规校纪紧急在心。事后，我冷静的想了很久，我这次犯的错误不仅给自己带来了麻烦，耽误自己的学习。而且我这种行为给学校也造成了及其坏的影响,破坏了学校的管理制度.在同学们中间也造成了不良的影响。由于我一个人的犯错误，有可能造成别的同学的效仿，影响班级纪律性，年级纪律性，对学校的纪律也是一种破坏，而且给对自己抱有很大期望的老师，家长也是一种伤害，也是对别的同学的父母的一种不负责任。在家反省的这几天，我看了几篇关于吸烟危害健康的文章，看后十分震惊，具体内容如下：
尼古丁的毒性及成瘾性
尼古丁是一种难闻、味苦、无色透明的油质液体，挥发性强，在空气中极易氧化成暗灰色，能迅速溶于水及酒精中，通过口鼻支气管粘膜很容易被机体吸收。粘在皮肤表面的尼古丁亦可被吸收渗入体内。一支香烟所含的尼古丁可毒死一只小白鼠，20支香烟中的尼古丁可毒死一头牛。人的致死量是50~70毫克，相当于20~25支香烟的尼古丁的含量。如果将一支雪茄烟或三支香烟的尼古丁注入人的静脉内3~5分钟即可死亡。烟草不但对高等动物有害，对低等动物也有害，因此也是农业杀虫剂的主要成份。所以说：“毒蛇不咬烟鬼，因为它们闻到吸烟所挥发出来的苦臭味，就避而高飞远走。同样道理被动吸烟者对烟臭味也有不适的`感觉。
吸烟引起急性中毒死亡者，我国已早有发生，吸烟多了就醉倒在地，口吐黄水而死亡。为此崇祯皇帝曾下令禁烟。在国外也有报导：苏联有一名青年第一次吸烟，吸一支大雪茄烟后死去。英国一个长期吸烟的40岁的健康男子，因从事一项十分重要的工作；一夜吸了14支雪茄和40支香烟，早晨感到难受，经医生抢救无效死去。法国在一个俱乐部举行一次吸烟比赛，优胜者在他吸了60支纸烟，未来得及领奖即死去，其它参加比赛者都因生命垂危，到医院抢救。
那么为什么有些人吸烟量较大并不中毒呢？每日吸卷烟一盒（20支）以上的人很多，其中尼古丁含量大大超过人的致死量，但急性中毒死亡者却很少，原因是烟草中的部分尼古丁被烟雾中的毒物甲醛中和了，而且大多数不是连续吸烟，这些尼古丁是间断缓慢进入人体的。此外纸烟点燃后50%的尼古丁随烟雾扩散到空气中，5%随烟头被扔掉，25%被燃烧破坏，只有20%被机体吸收。而尼古丁在体内很快被解毒随尿排出。再加上长期吸烟者，体内对尼古丁产生耐受性，瘾癖性，而使人嗜烟如命。
吸烟的危害
吸烟的危害，尽人皆知。全世界每年因吸烟死亡达250万人之多，烟是人类第一杀手。自觉养成不吸烟的个人卫生习惯，不仅有益于健康，而且也是一种高尚公共卫生道德的体现。在吸烟的房间里，尤其是冬天门窗紧闭的环境里，室内不仅充满了人体呼出的二氧化碳，还有吸烟者呼出的一氧化碳，会使人感到头痛、倦怠，工作效率下降，更为严重的是在吸烟者吐出来的冷烟雾中，烟焦油和烟碱的含量比吸烟者吸入的热烟含量多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍，氨多50倍。
....有资料表明，长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10-20倍，喉癌发病率高6-10倍，冠心病发病率高2-3倍。循环系统发病率高3倍，气管炎发病率高2-8倍。有人调查了1000个家庭，发现吸烟家庭16岁以下的儿童患呼吸道疾病的比不吸烟家庭为多。5岁以下儿童，在不吸烟家庭，33.5%有呼吸道症状，而吸烟家庭却有44.5%有呼吸道症状。
....吸烟对女性有特殊危险，吸烟的妇女如果正使用口服避孕药，会增加心脏疾病发作和下肢静脉血栓形成的机会；吸烟孕妇的胎儿易发生早产和体重不足，婴幼儿期免疫功能降低，容易生病；据统计，孕妇被动吸烟的婴儿致畸率明显增高。
....吸烟害己害人，应该自觉养成不吸烟的良好卫生习惯。
二手烟”害猛于虎
美国医学研究人员最近发表研究报告指出，被动吸烟即俗称的“吸二手烟”比原先外界所知道的还要危险，一些与吸烟者共同生活的女性，患肺癌的几率比常人多出6倍。被称为“GSTMI”的基因发生突变，或是缺少此基因的妇女，其患肺癌的几率为一般人的2.6倍至6倍。“GSTMI”基因目前已被认为会使烟草中致癌物失去活性。
关于肺癌的预防之道，远离香烟与烟雾是最为明智之举。同时，不但尽量不要吸烟，也不要让自己吸上“二手烟”，即使在公共场所也应设法避开那些吞云吐雾者，以避免受到“二手烟”的危害。
目前全世界约有11亿吸烟者，其中70％以上的烟民分布在发展中国家。全球约有47％的男性和12％的女性吸烟，每天还有8至10万年轻人成为长期烟民，到20xx年，全球吸烟人数将达到16亿。现在每年有约400万人死于由烟草制品引起的疾病，在未来20年中全球由吸烟所导致的死亡将增加3倍。到20xx年，被烟草杀死的人数将超过其他任何一种疾病，在世界范围内，死于与吸烟相关疾病的人数将超过艾滋病、结核、难产、车祸、自杀、凶杀所导致的死亡人数的总和。
唉，够厉害的，有吸烟的写检讨书，5000字的太多了吧？你告诉她别吸得了。
闸述吸烟对自己和家人的伤害，以极戒烟的过程，和戒烟的态度。
请问一下您还上学吗？
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