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坚持跑步自律的说说160句
随着社交网络的普遍使用，越来越多人钟情于在网上发布说说，用以分享自己对生活的思考，表达自己的喜怒哀乐。朋友圈发什么样的说说才受欢迎呢？下面是小编精心整理的坚持跑步自律的说说，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
1、开始get到一点点跑步的乐趣。天气转暖之后再重启吧。
2、运动计划正式启动！每天至少跑步半小时！目标：体重控制到90斤以内！
3、社会就像跑步机，只有你奋力像前跑才会发现自己前进了一点。
4、一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢！
5、跑步，节食，规律生活，健康作息，有点情趣的爱好，有点奢侈的享受，一样都不能落下。
6、跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。
7、最近在和跑步抗衡，虽然跑的不远，但是是我目前为止坚持最长的跑步记录了。
8、想休假、想夏天、想阳光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。
9、遗憾的是，下雨，没能坚持跑步，有些小失落，其实应该风雨无阻的。
10、告诉你，我好想跑步，因为跑步可以把眼泪蒸发掉。
11、悲伤就去跑步吧，这样眼泪流的就不至于太着痕迹。
12、坚持跑步真的好棒，身体变好了只是一方面，关键我读书都比以前有耐心多了。
13、人生就像跑步机，只有不断奔跑，超越自我，才能不被它拖着被动的后退。
14、突然发现，以后在跑步累个半死的时候，是再也不会有人给我加油了。
15、每天晚上坚持看书早上每天坚持走路或者跑步，加油吧自己，每天让自己的生活充实起来。
16、希望不要下雨，可以让我坚持跑步，而不是跟着舍友打了一晚桌球。
17、减肥第二天，加油加油早晨五点起来运动了半小时再坚持晚上跑步一小时。
18、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。
19、收拾一下去健身了。坚持运动，才能保持体能。
20、最美的一天，早上去跑跑步，回来吃个饭，中午看会书，懒洋洋睡个午觉。
21、人不是因为衰老才停止跑步，而是因为停止跑步才衰老。
22、老公带着小朋友出去玩了，这两天坚持早起跑步，晒黑就晒黑，健健康康的才是美。
23、跑步不是让你加倍进食的理由，因为跑步者也会长胖的。
24、最近坚持天天跑步，出身汗，看着空旷的田地，心情好很多，不良情绪都抛脑后了。
25、很累的时候，就听几首歌放空；很烦的时候，就去楼下跑步；很焦虑的时候，就去洗把脸。
26、继续跑步吧，暴食之后要轻断肠，难受的一批吼，真不知道自己能坚持多久。
27、任何城市，都带着跑鞋，下飞机就找健身房和跑步场。
28、跑步，不仅仅是跑出去，而是把自己找回来。
29、今天很热，但是很多人依然坚持跑步锻炼，俺也不能懒惰，跑步回家，通透。
30、坚持跑步第四天，没吃晚饭的第四天。坚持下来，会瘦下来的，体力会上去的。
31、心情这么郁闷，跑步还要坚持！为自己加油！
32、睡眠比较重要，没力气跑步，走半小时也是好的。微汗，然后冲澡，准备睡觉。
33、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。
34、我爱跑步，因为可以拍照片。以前上班光顾着赶紧跑，现在有了闲暇，发觉大自然太美了。
35、每天坚持瑜伽课，每天坚持跑步，还有每天坚持5顿餐。
36、从早到晚心情逐步被消耗殆尽，晚上去跑步发泄一下就好了，出门放风真的很重要！
37、坚持每天跑步，早睡早起，我就是最靓的妞好了，各位晚安，明天也是需要努力的一天。
38、跑步，让我不再轻易迷失在各种诱惑里，不再回过头去关心身后的种种是非与议论。
39、不开心的时候，一个人跑跑步，打打篮球，出点汗，就开心了。
40、每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体！儿子，加油吧。
41、喜欢跑步，在跑步中能让自己想通许多的问题。
42、如果想哭，就去跑步，让泪水变成汗水蒸发掉。
43、跑步，游泳，烘培，看书，整理简单的人际关系，好好的陪伴你们！
44、不是每个跑步者都能做到最好，接受这个现实。
45、跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。
46、第一天跑步、不知我能够坚持多久。跑一天是一天吧！
47、每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体!儿子，加油吧。
48、虽然一个假期头发没有长长，但是我胖了呀。虽然坚持跑步长高了一些，但是我长痘了呀。虽然腹肌一块没长，但是腿腿长肌肉了呀。虽然胖了，可我还是爱高热量呀......
49、连续8km/h慢跑四十分钟，又挑战了自己。坚持跑步，遇见更好的自己。
50、刻苦己心，叫身服我!早晨六点半起床读经，晚上坚持跑步8圈。有点软弱了，希望明天借着聚会重新得力!
51、希望不要下雨，可以让我坚持跑步，而不是跟着舍友打了一晚桌球。
52、坚持跑步五个月，裤子肥了一大圈，我是该高兴呢还是高兴呢还是高兴呢。
53、最近两天浑浑噩噩地什么事都没干，吃吃睡睡让自己很不踏实，从现在开始，构思第二篇文章，晚上坚持跑步健身，跳郑多燕健身操，身体和思维都要调到开学状态，加油!
54、坚持跑步快一个月了，总结一下，没有坚持不下来的事情，没有练不出来的体格。只要看你自己。亲身经历一些事情，才知道世上无难事，只怕有心人。
55、坚持打卡跑步的第100天，但愿越活越年轻!
56、戒了烟，坚持在跑步，本意其实不在追求健康，而是努力去克服一些影响你意志的意念…
57、三年研究生生活过后，唯一能坚持的就是跑步了，而努力坚守的那份执着，不知何时已被抛之脑后了。
58、愿谋细微者，方可成大器。
59、苦想没盼头，苦干有奔头。
60、跑步时不需要和任何人交谈，不必听任何人说话，只需眺望周围的风光，凝视自己便可。这是任何东西都无法替代的宝贵时刻。
61、跌倒了，爬起来重新来过。
62、预定目标的实现，取决于个人努力与群体努力的结合程度。
63、不敢偷懒，因为还要生活。
64、跑步是跑步，跑马拉松是跑马拉松，马拉松仅是跑步项目中的一个小项目而已。
65、每天跑步50分钟，多吃水果蔬菜，感觉精神状态比以前好多了。
66、往前走，凭着信心，而不是眼睛。
67、但天天跑步的人不多；拥有梦想的人很多，但坚持梦想的人不多。
68、有一种豪气，叫做你可以！
69、坚持学英语几天不难难的是把优秀养成习惯。
70、痛快跑一回给你的感觉，要远远好于你枯坐家中.后悔自己没有出去跑的感觉。
71、先给自己打个气，每天少跑一百米，都要说声对不起。
72、整理一下自己的心情，忘记那些不愉快的往事，听听音乐，看看风景，说能说的话，做可做的事，走该走的路，见想见的人。
73、每天坚持跑步的人真的很厉害八月份了，我好像今年也就跑了九次。
74、想象一场跑步，远比迈开脚步，更累。
75、跑步是一个跑出去的过程，更是一个把自己找回来的过程。我希望你在跑出去的时候，别忘了再把自己给找回来。
76、跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。
77、向前走，相信梦想并坚持。
78、跑步的这几个小时.几十分钟，人好像穿越了一条纷扰繁杂的河流，来到水波不兴的湖面，什么也阻止不了你内心的平静和安然。
79、都能碰到相同的人，在做着相同的事，也许这就是习惯与坚持。
80、每天打着跑步的旗号绕着小吃街走一圈，不胖才怪。
81、每天晚上跑步之后加餐的欲望就特别特别特别强烈，但是可惜并没有夜生活。
82、少壮不努力，老大徒悲伤。
83、马拉松如人生，也有跌宕起伏，但一旦你经历了，你就会觉得什么都难不倒自己。
84、我们都需要目标。没有目标，人生就很难过下去。
85、今天，小明跑步比赛得到了第一名，他兴高采烈。
86、体胖勤跑步，人丑多读书。
87、做生命的强者，且行且歌。
88、选择了追求，就不要哭泣。
89、如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！
90、每天都以跑步开始，以喝着啤酒处理着工作邮件结束。昨日又是满满的一天。
91、想阳光想玩水.想出汗.想大山西瓜.想大笑.想跑步。
92、胜利者不是跑得最快的人，而是拒绝认输的人。
93、以喝着啤酒处理着工作邮件结束。昨日又是满满的一天。
94、每天打卡跑步的初衷是想不靠药物治愈一下失眠状态，谁知道开始跑步以后每晚失眠更严重了。
95、今天小区晨跑，碰见在春天跑步认识的胖子。不过人家已是健硕的立体瘦子。我时断时续的不坚持，还在胖子原地打转。
96、我们学校每天都要跑步，那天刚好下雨，我同学来了一句“雨中散步是浪漫，雨中跑步是无奈。
97、一直觉得你对我很好啊，每天下午跑步完了都一起回家。才发现你好像对每个女生都很好啊，不敢问我谁啊
98、今天军训，晒了1小时太阳，踏步踏了30分钟，报数5分钟，跑步20分钟，休息5分钟，我想问问这还有人性吗？
99、泛黄的落叶飘在泥泞里，这会儿已经不是毛毛细雨了，还在坚持跑步的人，无端多出几分和自己较劲的悲壮感来。
100、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒加油！
101、今早阳光普照一切如常唯一不如常的是我没有去上班今早跑步依旧同样的路线唯一不一样的是途中遇见了花。
102、这个夏天，我要打球我要跑步我要吃肉我要吃菜！我要长高长高，管他胖不胖，大不了以后再减肥呗！
103、请各位朋友。各位学生。各位员工监督，今天是坚持30圈的第三天一一从6：30一7：40在西大桃园校区操场跑步30圈。
104、在大街上走，看见一店里电视机上在放一群运动健儿跑步。我大喊一声：”风一样的拦子！“瞬间我成了焦点！
105、我和男友约定，每晚去街上跑步半个小时减肥，我们坚持了一个月，效果真的很明显，沿街的烧烤摊都被我们吃遍
106、晚上出来跑步，和妈妈妹妹一起，心情不好就用跑步来发泄出来吧…好久没有穿这么运动出门过了。
107、自退役之后，我跑步从来不是为了比赛！只为自己的健康快乐，不求跑的快，但求跑的美！
108、昨天早上和今天早上的我，心情不好心情好都可以用跑步来发泄，满头大汗的时候什么心事都没了。
109、不想开学，不想早起，不想上课，不想做事，不想减肥，不想恋爱，不想跑步，我只想一觉睡到世界末日。
110、站在起跑线上的人与坐在沙发中的人的区别是：他们通过跑步来面对每一天，挑战身体的极限，磨练心灵和意志。
111、今天你和她一起牵着手跑步，我当时眼泪已经在眼眶转了，可是你曾对我说过，你不喜欢我哭的样子，对吗
112、坚持打卡跑步的第100天，但愿越活越年轻！
113、任何城市，都带着跑鞋，下飞机就找健身房和跑步场。
114、社会就像跑步机，只有你奋力像前跑才会发现自己前进了一点。
115、中年养生少女的第一天。喝中药.泡脚.健身跑步一样不能少。
116、晚上去跑步，他们都小瞧我，可结果让他们吃一惊。大汗淋漓，汗水划过脸颊，那叫一个爽。生活等同于跑步，看你能坚持多久，就怕你没那耐力，坚持下去，没有做不到的……
117、站在起跑线上的人与坐在沙发中的人的区别是：他们通过跑步来面对每一天，挑战身体的极限，磨练心灵和意志。
118、最近两天浑浑噩噩地什么事都没干，吃吃睡睡让自己很不踏实，从现在开始，构思第二篇文章，晚上坚持跑步健身，跳郑多燕健身操，身体和思维都要调到开学状态，加油！
119、很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。
120、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。
121、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒.加油！
122、每次当我跑步跑不动的时候，摸着肚子上的一圈轮胎，我又有了无穷动力。
123、每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体！儿子，加油吧。
124、广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩！跑步的心情说说
125、连续跑步追赶你的速度，渐渐发觉自己忽略脚下的足迹！
126、我不是脚扭伤了吗然后我妈说你最近要控制饮食啊！别吃太多！不然不能跑步一下子就胖了！
127、慢跑计划第46天，坚持跑步，继续爱！感觉体质比以前好了很多，爬完华山次日还能轻松跑完十公里，瞬间我被惊呆了！你的能量超乎我的想象！
128、请各位朋友.各位学生.各位员工监督，今天是坚持30圈的第三天一一从6：30一7：40在西大桃园校区操场跑步30圈。
129、玩了一会刺客信条，突然觉得纯黑小哥真的太厉害了！我跑步都跑不出直线。
130、跑步所带来的愉悦成为缓解这种焦虑最好的方式。
131、跑步多么神奇，跑步多么伟大，感受生命的脉搏，呼吸Life的美好！看你动，世界就动的人生精彩改变！
132、昨天早上和今天早上的我，心情不好心情好都可以用跑步来发泄，满头大汗的时候什么心事都没了。
133、这个夏天，我要打球我要跑步我要吃肉我要吃菜！我要长高长高，管他胖不胖，大不了以后再减肥呗！
134、小时候的我最喜欢跑步，我的梦想就是跑一个完整的马拉松。现在，我跨出的每一步，都是为了刷新自己的新纪录。
135、广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩！
136、“做呼吸加速的运动对心脏好比如跑步”“表白也算吗心脏会卟卟卟地跳，呼吸也会加速”
137、慢跑计划第天，坚持跑步，继续爱！感觉体质比以前好了很多，爬完华山次日还能轻松跑完十公里，瞬间我被惊呆了！你的能量超乎我的想象！
138、站在起跑线上的人与坐在沙发中的人的区别是：他们通过跑步来面对每一天，挑战身体的极限，磨练心灵和意志。
139、百米跑步的时候，明明喉咙痛的快死了，空气稀薄缺乏，但是我一想到终点你会勾抹浅笑，脚步就加速。
140、我以为大汗淋漓的跑步会累的晚上睡觉不会胡思乱想一觉到天亮，无奈还是睁眼到天亮一夜无眠
141、我想有个人，可以让我早上叫醒她，和她一起去跑步。我想有个人，可以和我吵架斗斗嘴，然后吵不过的时候无理
142、以前的我讨厌运动现在的我却爱上了跑步只有在那个时候我才能发泄我的心情悲愤。
143、泛黄的落叶飘在泥泞里，这会儿已经不是毛毛细雨了，还在坚持跑步的人，无端多出几分和自己较劲的悲壮感来。
144、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。
145、你喜欢吃德芙，喜欢喝雪碧，讨厌跑步做运动，讨厌喝白开水，讨厌别人碰你的头发，长时间玩电脑连上容易起痘
146、跑步的女孩才是这个星球上最迷人的物种：很活泼。很聪明。很性感。很可爱。很勇敢。很漂亮。很单纯，很有味道！
147、慢跑计划第天，坚持跑步，继续爱！感觉体质比以前好了很多，爬完华山次日还能轻松跑完十公里，瞬间我被惊呆了！你的能量超乎我的想象！
148、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦。
149、心情这么郁闷，跑步还要坚持！为自己加油！
150、长并且艰苦的跑步是理想的抗抑郁病的药，因为同时跑步和为自己感到抱歉是很难的。还有，跑步会有一段时间头脑清醒。
151、人不是因为衰老才停止跑步，而是因为停止跑步才衰老。
152、早睡早起努力工作，要吃早饭，坚持跑步，把期待放在自己身上。
153、长期跑步有伤害吗?有，会伤害到你的同龄人。
154、跑步这种无聊、孤独的运动，谁逼你都没戏，就得是心中那把火点燃了，自己心甘情愿了，才会坚持下去。
155、坚持跑步的第十天，没有了第一天跑步时气喘吁吁，没有了当初艰难的硬着头皮也要坚持跑步。没有了当初的想要弃跑。
156、跑步多么神奇，跑步多么伟大，感受生命的脉搏，呼吸Life的美好！
157、一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
158、要跑得快到好像被追债似的。
159、如果想哭就去跑步，把泪水变成汗水蒸发掉。
160、闻鸡起舞人人欢，登山跑步益健康。
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