社交恐惧症离你有多远？

　　你是否患有社交恐惧症？这要有精神科医生来进行判定。但也可通过以下专业测试表来进行测试：

　　1、我怕在重要人物面前讲话。答：（1234）

　　2、在人面前脸红令我很难受。答：（1234）

　　3、聚会及一些社交活动让我害怕。答：（1234）

　　4、我常回避和我不认识的人进行交谈。答：（1234）

　　5、让别人议论是我不情愿的事情。答：（1234）

　　6、我回避任何以我为中心的事情。答：（1234）

　　7、我害怕当众讲话。答：（1234）

　　8、我不能在别人注目下做事。答：（1234）

　　9、看见陌生人我就不由自主地发抖、心慌。答：（1234）

　　10、我梦见和别人交谈时出丑的窘样。答：（1234）

　　计分方法：

　　每个问题有4个答案可以选择，他们分别代表：

　　1、从不或很少如此；

　　2、有时如此；

　　3、经常如此；

　　4、总是如此。

　　根据你的情况在上表中圈出相应的答案，此数字也是你每题所得的分数。将分数累加，便是你的最后得分了。

　　1——9分：放心好了，你没患社交恐惧症。

　　10——24分：你已经有了轻度症状，照此发展下去可能会不妙。

　　25——35分：你已经处在社交恐惧症中度患者的边缘，如有时间一定要到医院求助精神科医生。

　　36——40分：很不幸，你已经是严重的社交恐惧症患者了，快去求助精神科医生，他会帮你摆脱困境的。