职业规划自我监控

时间：2024-06-20 13:35:24 芊喜职业规划我要投稿

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职业规划自我监控范文（通用10篇）

　　淡淡一点的忧愁很清。不会有成就大事时的兴奋不已，不会有看望不及时的痛苦不止，心底漩涡的是一道透明的溪流。以下小编为大家介绍职业规划自我监控范文文章，欢迎大家阅读参考！

职业规划自我监控范文（通用10篇）

　　职业规划自我监控 1

　　职业生涯规划近年来这一概念逐渐"热"了起来，不仅是刚踏出校门的大学生和广大职场人士也都开始考虑对自己进行理性的职业生涯规划与设计，有的还求助于一些职业咨询公司、应用一些专业的工具来辅助进行职业生涯设计。如何进行自我职业规划呢？有没有比较简单快捷的方式去进行自我职业生涯规划呢？在这里提供一种自我进行职业生涯规划的思路，如果你把以下九个字弄明白了，您就能很好地规划你的职业生涯了，那就是：我是谁？去那里？怎么去？

　　第一步：我是谁？

　　职业生涯设计第一步首先要回答"我是谁"，进行自我SWOT（优势/劣势/机遇/挑战）分析。试着分析自己性格、能力、爱好、长处、短处、所处环境的优势和劣势，以及一生中可能会有哪些机遇；职业生涯中可能有哪些威胁？这是要求你试着去理解并回答自己这个问题：我是谁？

　　传统的职业观是"做一行，爱一行"，这就使很多人爱得很痛苦，明明不喜欢的工作又必须天天去面对，又要体现出爱岗敬业的良好职业道德，这种违反人性的传统的职业观不知害了多少人，数学家陈景润年轻时被安排在一个中学当老师，据说当时是一位成绩很差的老师，就好比安排一头大象去做上树的工作一样，大象能上好树吗？如果陈景润还是"做一行，爱一行"继续在中学教书，他能成为数学家吗？有位伟人说过，兴趣是最好的老师，做与自己"职业兴趣"吻合度高的工作，可能工作更快乐，更容易发挥出自己的能力。现在我们所倡导的职业观念是"爱一行，做一行"，只有你喜欢做的事情你擅长做的事情你有能力做的事情你有条件做的事情你才能做好，才有可能产生绩效，才是符合人性的.职业观念。我们的用人观应当是用人所长、扬长避短，在合适的时机把合适的人放在合适的位置，这才是人力资源管理所应该做的事情。人与事的匹配始终是人力资源管理的核心工作内容，那从个人层面来讲你如何跟你所从事的职业匹配，也是你进行职业生涯设计第一步要考虑的问题？正所谓"男怕入错行，女怕嫁错郎"，要当心这可是关乎你一辈子幸福的人生大事。

　　那应该如何解决"男怕入错行，女怕嫁错郎"的问题呢？在这里介绍一种职业兴趣（又称职业倾向）测验理论。霍兰德是美国著名的职业生涯指导专家。他强调：同一类型的人与同一类型的职业互相结合，才能达到适应状态。而"人"在一生，面临着许多职业的选择、工作的选择、职位的选择、甚至具体项目的选择，这些选择是否能与其类型相匹配，自然也是影响其成功的重要因素。例如倾向与"人"共事并且在该方面颇具技巧的人能在于他人的交往中获得乐趣，并且喜欢人际交往中的领导、劝说、教导或咨询等事务；对"数据"王国颇感兴趣并具备一定才能的人倾向与通过词语和符号表达出来的数字和抽象概念打交道；喜欢实用机器、工具、器械的个人则属于喜欢"事物"的人，他们喜欢在实际的物理环境中解决问题。喜欢观念的人可以从事抽象的、利用想象的工作。

　　根据霍兰德理论，职业兴趣分为六种类型，每个人都归属于职业兴趣中的一种或几种类型。具体如下：

　　1、社会型：（S）

　　" 共同特征：喜欢与人交往、不断结交新的朋友、善言谈、愿意教导别人。关心社会问题、渴望发挥自己的社会作用。寻求广泛的人际关系，比较看重社会义务和社会道德。

　　" 典型职业：喜欢要求与人打交道的工作，能够不断结交新的朋友，从事提供信息、启迪、帮助、培训、开发或治疗等事务，并具备相应能力。典型职业如：教育工作者（教师、教育行政人员），社会工作者（咨询人员、公关人员）。

　　2、企业型：（E）

　　" 共同特征：追求权力、权威和物质财富，具有领导才能。喜欢竞争、敢冒风险、有野心/抱负。为人务实，习惯以利益得失，权利、地位、金钱等来衡量做事的价值，做事有较强的目的性。

　　" 典型职业：喜欢要求具备经营、管理、劝服、监督和领导才能，以实现机构、政治／社会及经济目标的工作，并具备相应的能力。典型职业如：项目经理、销售人员，营销管理人员、政府官员、企业领导、法官、律师。

　　3、常规型：（C）

　　" 共同特点：尊重权威和规章制度，喜欢按计划办事，细心、有条理，习惯接受他人的指挥和领导，自己不谋求领导职务。喜欢关注实际和细节情况，通常较为谨慎和保守，缺乏创造性，不喜欢冒险和竞争，富有自我牺牲精神。

　　" 典型职业：喜欢要求注意细节、精确度、有系统有条理，具有记录、归档、据特定要求或程序组织数据和文字信息的职业，并具备相应能力。典型职业如：秘书、办公室人员、记事员、会计、行政助理、图书馆管理员、出纳员、打字员、投资分析员。

　　4、现实型：（R）

　　" 共同特点：愿意使用工具从事操作性工作，动手能力强，做事手脚灵活，动作协调。偏好于具体任务，不善言辞，做事保守，较为谦虚。缺乏社交能力，通常喜欢独立做事。

　　" 典型职业：喜欢使用工具、机器，需要基本操作技能的工作。要求具备机械方面才能、体力、或从事与物件、机器、工具、运动器材、植物、动物相关的职业有兴趣，并具备相应能力。典型职业如：技术性职业（计算机硬件人员、摄影师、制图员、机械装配工），技能性职业（木匠、厨师、技工、修理工、农民、一般劳动）

　　5、研究型：（I）

　　" 共同特点：思想家而非实干家，抽象思维能力强，求知欲强，肯动脑，善思考，不愿动手。喜欢独立的和富有创造性的工作。知识渊博，有学识才能，不善于领导他人。考虑问题理性，做事喜欢精确，喜欢逻辑分析和推理，不断探讨未知的领域。

　　" 典型职业：喜欢智力的、抽象的、分析的、独立的定向任务，要求具备智力或分析才能，并将其用于观察、估测、衡量、形成理论、最终解决问题的工作，并具备相应的能力。典型职业如：科学研究人员、教师、工程师、电脑编程人员、医生、系统分析员。

　　6、艺术型：（A）

　　" 共同特点：有创造力，乐于创造新颖、与众不同的成果，渴望表现自己的个性，实现自身的价值。做事理想化，追求完美，不重实际。具有一定的艺术才能和个性。善于表达、怀旧、心态较为复杂。

　　" 典型职业：喜欢的工作要求具备艺术修养、创造力、表达能力和直觉，并将其用于语言、行为、声音、颜色和形式的审美、思索和感受，具备相应的能力。不善于事务性工作。典型职业如：艺术方面（演员、导演、艺术设计师、雕刻家、建筑师、摄影家、广告制作人）音乐方面（歌唱家、作曲家、乐队指挥）文学方面（小说家、诗人、剧作家）。

　　根据霍兰德的理论：一个人的职业兴趣会影响到职业的适宜度。当他从事的职业与其兴趣相吻合时，就可能发挥出能力，容易做出成就；反之可能导致其原有才能的浪费，或者必须付出更大的努力才能成功。

　　第二步：去哪里？

　　了解了"我是谁"以后，根据霍兰德的理论也弄明白了究竟你应该从事何种职业。接下来要回答的问题就是：你要"去那里？"也就是说你的方向和目标在那里？如何制定个人的目标呢？不妨试试以下两种方法。一种是开动脑筋，写下来10条未来几年及一生你认为自己应做的事情，要确切，但不要有限制和顾虑哪些是自己做不到的，给自己头脑充分空间，往往你会高估了一年能做的事情，而低估了十年能做的事情。第二种更直接，想象假设你马上将不在人世，什么样的荣誉、成绩、地位、金钱、家庭、社会责任状况能让你满足。根据你认定的需求，自己的优势、劣势、可能的机遇来勾画自己长期和短期的目标。例如，如果你分析自己的需求是想成为知名演说家，赚很多钱，有很好的社会地位，则你可选的职业道路会明晰起来。

　　职业规划自我监控 2

　　1、我的性格：

　　我的性格属于开朗外向型，喜欢与人接触沟通，在与人交流的过程中往往积极主动；乐于帮助他人，希望能用自己的行动给他人带来快乐和温暖；善于观察，能够捕捉到易被忽略的细节，对自己所处的环境和氛围能快速把握，能很快察觉身边人情绪的变化；对专注的事情认真负责，不放松细节问题，争取做到尽善尽美。

　　可是我的性格方面也有一些缺陷。有时太过在意他人的感受，会强迫自己做一些本不愿做的事情。洞察力太过敏锐，有时过于敏感，会给自己增添一些不必要的烦恼。有时太过追求完美，导致做事速度慢，效率不高。

　　2、我的.兴趣：

　　我对于逻辑思维的运用比较感兴趣，喜欢通过对于一个问题进行深入的分析，将这个问题按照一定的层次整理出来。律师要做的工作就是将当事人或客户要解决的问题进行分析，并结合自己的知识和技能为他们争取最大的利益，所以我很喜欢律师这个职业。

　　另外我还对英语方面的工作很有兴趣，希望能将自己所学的英语方面的技能应用到将来的工作当中。

　　3、我的能力：

　　作为一个法英专业的学生，我具备基本的法律知识和英语的听、说、读、写能力。另外在学校的学习和工作锻炼了我的沟通能力，人际交往能力和组织能力。

　　4、我的价值观：

　　我是一个道德观念和社会责任感很强的人，我希望能用自己的知识和技能与社会的不公平和黑暗现象做斗争，保护守法公民的合法权益。

　　我认为一个人的职业不只是谋生的工具，更是实现自己的理想和社会价值的渠道，我们不能为了名利而放弃自己追寻的最初的梦想。

　　职业规划自我监控 3

　　今天是XX年xx月xx日，我们进行了关于反思总结自我、共建和谐团队总结的会议，我是小组长所以我是组织者，我安排陈欢欢做会议记录，会议在中午十二点半正式开始了：

　　我们通过就如何充分尊重组内每位成员进行了激烈的讨论，我们怕影响组内和谐，使问题更复杂话，矛盾更激化，我们选择先进行自我反思，然后其他同学提建议的形式展开的，到我反思时我知道我的不足，所以我说道：

　　1、脾气暴躁

　　2、大大咧咧心思不缜密

　　3、逻辑性差

　　4、说话不注意场合与方式爱忽略别人的感受

　　5、太大男子主义

　　然后本小组内就我的脾气和大男子主义进行了热烈的讨论，我才知道原来我这么多缺点啊，还都是没办法立马改正的，一个是脾气一个是性格，都是最难改的，但是我觉得是我必须改的，因为他可能会影响我的一生，有问题早发现，早改正，让本身圆滑起来，让本身成熟起来，让本身更加完美。

　　我们还就如何尊重小组长、学生、学校老师和学校任务进行了讨论，大家相互交流和总结经验，收获很多。

　　这次会议很有意义，真正的让我认识到了本身的不足，知道了本身的缺点，我虚心接受，努力改正，另外此次会议也加深了我们小组的感情，让我们有什么事拿出来摆在桌面上说清楚，消除了误会，缓解了情绪，这真是一次有意义的会议。

　　组内和谐共处计划：

　　1、大家都是从几万人的师大来到同一个县市，同一个实习学校这就是一种缘分，我们要珍惜这份缘分，所以遇事多换位思考，多一点包容，多一点宽容，多一点责任，多一点奉献。

　　2、遇到事情不在私底下议论而是把话放在桌面上说出来，把事情解决了，就不会堆积误会这样更好的`相处。

　　3、团队意识的加强，以团结集体为主要目标，取大同存小异。

　　6、增加交流，一起活动的次数，这样可以更好的增进感情。

　　5、没事多进行反思会议，总结反思本身的不足。

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　　从事职业咨询相关行业有近10年的光景了，在这个过程中看到了个人的起起伏伏，也看到了企业的起起落落，对职业规划的发展也有了一些自己的看法和认知：

　　第一，职业规划的发展，从大的曲线来看，其拉动的引擎在于经济因素，就业因素，人才市场的饱和程度，整体经济的发展情况。每一步都需要经济带动，都需要思考带动，渐次前行，就如同孩子的成长。

　　第二，职业规划的历史脉络会在中国上演多元化的现状，同时企业员工的生涯成长线路会分几步走，第一步是对于个性特质与岗位特点的注重，第二步是个性与团队配置的注重，第三步是对于价值观与岗位价值的注重，第四步是个人意愿与企业发展的注重，每一步都在上一步的基础上叠加；在目前职业规划历程中，企业更多的是天生个性，角色个性，动力能量，心情指数的特质与岗位特点的注重。

　　第三，对于高中生选专业的职业生涯理念，我只有一个观点，也就是依据自己的兴趣选一个差不多的就行了，需要最看重的就是行业，事实证明，个体在行业面前是无力的，行业比智力，经验更重要，在任何一个行业都有各种个性的.人取得成功。

　　第四，职业规划，只有在企业的认知到达一定的程度后，个人的职业咨询才会获得相对实质的经济价值与发展。

　　第五，对于职业规划，最有价值的部分人群，当属应届大学毕业生以及刚刚进入职场1—3年的学生，虽然越是高端人群越是自愿进行规划，付费意愿也更足，不过大批量的需求需要职业咨询师自身的成长以及市场成长。

　　第六，在人的特质上确实是有的人特质不是很突出，他们是属于百搭型选手，动力弱的感觉做什么都可以，动力强的感觉什么都可以做，他们唯一的缺陷就是需要定位，可是自己不知道。也有的人性格会非常鲜明，他们的职业成长会相对走向很舒服，或者很不舒服，成为了偏执或者用经历丰富了历练。

　　第七，一个人职场的成长，无论是什么性格，关键的成功因素在于有一个好的导师，有一份学习的心态，能经常自觉自省，能从自身上找原因而不是对外多抱怨。

　　第八，DPA认为企业发展有阶段，个人发展有阶段，在什么阶段做什么事，每个阶段认识好自己的角色以及需要的价值观，把握当下的状态，规范当下的行为，管理好自己，配合好岗位，匹配好团队，完成好业绩，把事情做好，就是最重要的。

　　第九，在评估个性中，能量高的人需要注意不要滥用精力，能量低的人需要擅用精力，一样获得很好的成长；动力强的人，需要注意锁定自己的目标，把握关键点，注意人际关系的疏离度，动力弱的人，需要讲求人生平衡知足常乐，要看当事人的年龄阶段与职业成长周期。

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　　走向成熟的过程，是一个人人生观、价值观、世界观逐渐成熟的过程，是一个人人格形成和完善的过程。在新的学习生活环境中我开始学会独立，学会独自走向社会。我明白未来的路还很长，而一切都要靠自己。

　　一、规划情况

　　在学业方面：

　　大一时要打牢基础，始终确立自我学习的观念，脚踏实地的学好基础课程，坚持每天记英语单词。花时间在自己的功课上，并坚定不移的学下去。大一的学习相对轻松，所以要积极参加实践活动，加强与他人的交流与沟通，加强与他人的交流与沟通，加强锻炼增强体质，为以后打好一定基础。

　　大二这一年既要抓好基础，又要学好专业知识，并争取顺利通过各项等级考试。同时多看一些专业书籍，为未来的工作奠定基础。并能体验不同层次的生活，培养自己吃苦耐劳的精神和社会责任感，同时深入社会了解社会，培养自己吃苦耐劳的精神和社会责任感，同时深入社会了解社会，培养自己的适应能力。

　　大三这一年在努力适应社会环境，建立新的人际关系的同时大量阅览书籍，对社会对工作对人与人的交际，职场道德等有深刻的了解。并树立远大理想培养优良作风。还向老师和学长打听求职信息，面试技巧和职场需求情况请教写求职信，个人简历的经验等等。

　　在职业方面：

　　1﹑树立正确的职业理想，明确职业目标。职业理想受社会环境社会现实的制约。大学生的职业理想应把个人的志向与国家的利益和社会的需要有机的结合起来，以自身实际情况为前提树立职业理想，明确职业目标。

　　2﹑正确进行自我分析和职业分析。首先通过科学认知的方法和手段对自己的职业兴趣，气质，性格，能力等进行全面的认识。清楚自己的优势与特长，劣势与不足。现代职业具有自身的区域性，行业性岗位性等，所以我们必须对职业所在的行业现状和发展前景有比较深入的了解。

　　3﹑构建合理的知识结构。知识的'积累是成才的基础和必要条件，但单纯的知识数量不足以表明一个人真正的知识水平，因此没有合理的知识结构就不能发挥其创造的功能。

　　4﹑培养职业需要的实践能力。综合能力和知识面是用人单位选择人才的依据，一般进入岗位的新人应重点培养满足社会需要的决策能力，创造能力，社交能力实际操作能力，组织管理能力和自我发展的终身学习能力，心理适调能力、随机应变能力等。

　　5﹑参加有益的职业训练。我们可以通过大学生“青年志愿者”活动，毕业实习，校园创业，从事兼职等进行职业训练。

　　青春的含义在于我们不管选择了什么，成功与否，努力过就不后悔。

　　二、实施情况

　　要实施职业规划，首先我要进行自我评估。对个人的需求，能力兴趣，性格，气质等进行分析，确定什么职业比较适合自己和自己具备那些能力；其次对组织与社会环境进行分析；然后对生涯机会进行评估，通过对社会环境的分析结合本人的具体情况，评估有哪些长期的发展机会，通过对组织环境的分析，评估组织内有哪些短期的发展机会；再确定职业生涯的目标，根据自己的专业，价值观及社会的发展趋势确定自己的人生目标几职业目标，再把职业目标细化，努力实现；接着制定行动方案将目标转化为具体的方案及措施，这一过程中比较重要的行动方案有职业生涯发展路线的选择、职业的选择、相应的教育和培训计划的制定；最后进行评估和反馈。职业生涯规划的评估和反馈过程是个人对自己不断认识的过程，也是对社会不断认识的过程，是使职业生涯规划更加有效的有利手段。一切都陆续实施中。

　　三、实施结果

　　虽然工作离我还有一段距离，但是我明白只有制定一个明确的职业规划，才有一个明确的目标，才能有一个不断向前努力奋斗的动力。未来掌握在我自己手中，路该如何去走完全取决于我自己。所以我希望自己能在大学之中好好把握每一寸光阴、不断充实自己、加强自己社会适应能力等，能够向着自己的目标不断奋进，不断实现自己的学业与职业规划。规划虽然好，但更重要的在于具体的实践。任何目标不付诸行动都只是一场空。现实是未知而又多变的，而计划也面临着随时的变化，所以我应该矢志不渝的坚定自己的目标，努力勇敢，坚持不懈的向着自己的目标前进，希望能在自己的努力付出下能实现自己的梦想，能在未来的工作岗位上让自己的人生不在有遗憾。

　　职业规划自我监控 6

　　人生在世，活不过百岁，识不过千人，真正有追求的人更是不多，这就造成了成功的人总是那么的少。现代的我们往往不能或者不敢给自己人生一个规划，前路迷茫，没有人生规划这座灯塔的指引，我们很难找到前进的方向，总是在不同的人生路岔口徘徊。对扑面而来的风风雨雨，更是措手不及，往往不能顺利挺过，有时甚至会误入歧途，一失足成千古恨。所以，我们一定要在还未展开我们的翅膀之前做好一个正确的导航，为自己拟一份正确而清晰的人生规划！

　　在如今这个人才竞争的时代，职业生涯规划是我们人生奋战的一个有力的武器对我们来说，职业生命是有限的，倘若不认真的去规划，那么我们在我们的人生中必定会走不少弯路，造成我们生命和时间的浪费，而结局很多时候都不尽人意因此，作为当代大学生，我们该有理想，有目的，有计划的为我们的人生拟一份职业生涯规划，这样，我们才能在将来飞的更稳，每天都精彩无限！

　　二.自我认知

　　1.价值观

　　（1）人生价值观：我崇尚自由自在的`生活，不喜欢被拘束。舒服安逸富裕的生活，是我的向往。从小就习惯于一个人的安静的生活，因此特别羡慕团体合作精神。在我看来，人最可贵的就是能团结合作，全力以赴。我坚信有志者事竟成。相信通过自身的刻苦努力，必定可以达到成功的彼岸！

　　（2）职业价值观（进行过职业价值观测试）：对待工作，无论是否是自己感兴趣的，我都会尽忠职守，持之以恒的做好。工作的目的和价值,在于不断创新,不断取得成就,不断得到领导与同事的赞扬或不断实现自己想要做的事.获得优厚的报酬,使自己有足够的财力去获得自己想要的东西,使生活过得较为充实。希望一起工作的大多数同事和领导人品较好,相处在一起感到愉快，是一种极大的满足。

　　2.性格特点

　　我是一个活泼、开朗的女孩，我相信一个人的性格是可以改变的，我就是一个很好的例子，在上高中前的时候我的性格很内向，但是到了高中以后我认识了几个好朋友，也在班里负责工作，我变的外向了，我做事很认真，做每件事情总是尽自己的最大努力，争取作到最好，我很重感情，如果有同学真心对我好我就会把他当作我的好友来对待。我喜欢坚持做好每件事，如果一件事我知道自己不行但是我还是要认真的做到底。我很喜欢与人沟通交往，但是如果我发现他不好我就永远不想与他交往如果好的话我会好好的对他.

　　3.职业兴趣

　　我喜欢动手，搞小制作，如剪纸，绣工，编织，装饰屋子，设计服装，鞋内，工艺品发型等，另外对小型电器的修理也经常去做。喜欢看散文，打羽毛球等。想成为心灵手巧的人才。

　　4.职业能力

　　有耐心，毅力，能吃苦耐劳，能够有计划有思考的去完成一件任务。有责任心，上进心，做事认真，投入，谨慎小心。擅长创新思维。模仿能力超强，看问题深入透彻。

　　5.优缺点对比

　　优点缺点

　　做事认真耐心十足缺少社会实践

　　对自己的工作负责做事效率低

　　能持之以恒地做事紧张时什么都不知

　　考虑问题深入透彻有时会杞人忧天

　　学习认真脚踏实地不能主宰自己的情绪

　　大学二年级

　　1、由于大二课程增多，课业压力增大，我计划投入更多时间到学习方面。因此我会有选择地退出学生社团，将更多精力放在专业课程的学习方面。

　　2、在上半学期12月有英语六级考试，因此我需要进一步提高自己的英语水平。在增大单词量、挺高听说能力、提高阅读能力与写作能力方面齐头并进，力求以高分通过六级考试。

　　3、大二时期我需要进一步扩大自己的交际圈，在大一朋友圈的基础上结识其它学院的同学，从不同学院人身上学习吸取不同的东西，更好地完善自己。

　　4、重视体育锻炼。这项应该贯穿大学四年生活，在这个承前启后的时期保持健康体魄有更为重要的意义。

　　大学三年级

　　大三要更多地考虑就业问题。参加招聘宣讲会，获得更多地就业信息与就业知识。

　　大学四年级

　　1、毕业论文，完成好本科阶段最后一项作业。

　　2、实习期间，要工作认真，多学多问，锻炼自己的实际操作能力。毕业前，提高求职技能，检验自己已确立的职业要求是否正确，前两年的准备是否充分；积极参加招聘活动，了解就业指导中心提供的用人需求，强化职业素养。

　　职业生涯规划结束语

　　第一，只有将自己的人生进行职业规划，我们才能拥有一块构建丰富多彩的心灵世界的奠基石，否则我们将永远也找不到人生旅途上躲避风雨的屋檐。

　　第二，当今社会真可谓是既激烈又残忍的社会。因此，我们要想在这样一个多元化的社会中拥有属于自己的一席之地，那么职业生涯规划自然成为在人生争夺战中不可缺少的有力武器。

　　第三，对于每个人而言，尽管生命都是有限的，但是不同的生命却有着不同的精彩，因为不同的人生有着不同的职业生涯规划。

　　职业规划自我监控 7

　　怀着一份对大学的憧憬，带着自己理想的行囊，开始了大学的旅程，然而转眼大一即将逝去，回首大一的生活，我得到了什么？我收获了什么？有人说：目标犹如航海的船舵，没有它就无法沿正确的方向到达胜利的码头，大学职业规划。在这个竞争如此强大的社会中，该如何面对自己将来要走的路，要做事？职业规划帮我找到了答案……

　　一、自我认知：

　　美国著名的职业生涯指导专家霍兰德认为，职业选择是个人人格在工作世界中的表露和延伸，这里我对自我人格进行了探究。

　　1.360度评估法

　　优点

　　缺点

　　自我评价

　　乐观，开朗，做事认真，有耐心，有毅力，人际交流能力较强

　　做事不够稳重，做人不够成熟

　　家人评价

　　待人友好，关心家人，尊敬长辈，做事很有原则

　　任性起来像个孩子，喜欢依赖家人

　　老师评价

　　尊敬师长，团结同学，认真负责，有进取心

　　课堂上不够活跃，不爱发言，偶然有点调皮

　　同学评价

　　善良，可爱，活泼，坚强，有责任心，集体意识强

　　缺少主见，不够成熟，有点任性

　　2.职业性格

　　根据卡特尔16种个性测试显示结果，我的创造个性能力以及在新环境成长能力都比较突出，根据这些我又进一步做了职业性格测试，结果显示我的最大优点是做事仔细，有条理，逻辑思维能力强，适合有条理的工作，对待家人仔细周到，但我做事不够果断，过于考虑事情的后果。

　　3.自我认知小结：

　　根据前面的自我探究，对于我的优点，可以算是自己的一笔职业资本，便于自己以后与医生、病人之间的交流，职业生涯规划《大学职业规划》。而对于自己的缺点，我也做了下反省，我觉得不够成熟并不算什么问题，随着自己在大学生活经验的不断积累以及社会经验的不断增加，我相信自己会变成一个成熟的职业女性。对于怯场这一缺点，我会注意平时多锻炼，我有信心会克服的。

　　二、职业认知：

　　1.家庭环境分析：我属于一个普普通通的农民家庭，没有什么权贵背景，但是我的家庭氛围很好，家庭和睦，父母总是在我需要的时候给予我帮助，但是他们只是给予建议，并不干涉我的生活，这里我很感激他们。

　　2.学校环境分析: 护理系作为本校的第二大系，其每年的就业率都是相当乐观的，而且护理系的学习氛围也很浓重，我相信我能在这学习到很多知识。

　　3.社会环境分析：护理专业被教育部、卫生部等六部委列入国家紧缺人才。在我国医护比例严重失调，按照卫生部要求，我国医院的医生和护士的比例是1：2，重要科室医生和护士比例应是1：4。而目前全国1：0.61的'医护比例远远达不到卫生部要求，与1：2.7的国际水平相差很大，与发达国家1：8.5的比例相差更远。根据卫生部的统计到2015年我国护士数量达到231.3万人，平均年净增加11.5万人，其就业前景相当开阔。

　　三、确立目标

　　1.职位名称：护理部主任------若是前一目标实现不了，我选择去北京等地区做社区护理

　　2.岗位说明：社区护理在社区卫生服务和医疗保健工作中具有重要作用，已成为21世纪社区服务部重点，其工作的中心任务是提高全民身体、心理、社会整体水平。社区护理工作要求综合素质高，需要应用医学、心理学、社会学、流行病学等发现、解决社区保健问题。

　　四、职业生涯规划

　　1.短期目标（大学五年规划）：首先学好自己的专业知识，培养专业能力，其重点是培养自己分析问题、解决问题的能力；大学期间获取各种学位证书、专业证书，把英语四、六级过掉，并不断提高自己的英语口语表达能力；利用闲暇的时间看一些与医学相关的书，拓宽自己的知识面，学习些心理方面知识，提高自己与人交流能力。另外，大学期间也要多结识些朋友，建立一张属于自己的关系网，不断增加自己的职业资本。

　　职业规划自我监控 8

　　在人才竞争的时代职业生涯规划开始在人争夺战中的另一利器对各家医院而言如何体现医院"以人为本"的人才理念关注员工的人才理念关注员工的持续成长职业生涯规划的手段；而每个人医护工作者而言职业生命有限的不的规划势必会生命和的浪费我试着为拟定一份职业生涯规划将的未来好好的设计一下才有动力。

　　二、自我评价

　　我当代本科护理学生家里最大的希望有用之才平时喜欢外出散步、聊天还有上网喜欢看小说、散文爱看杂志类的书籍平时与人友好相处基础亲人、朋友、教师关爱做事、投入但毅力、恒心不爱运动有时学习"三天打渔两天晒网"有时多愁善感成大器的气质和个性

　　三、内外环境分析

　　当今社会医院以科技为先导、以人才为基础、以疗效为、以服务求生存医院聚集一批精萃的医学人才医院中有护理组织发展战略、护理人力资源需求、组织护理队伍的群体结构、组织护理人员的升迁政策等等

　　四、未来人生职业规划与行动计划

　　所学专业在未来应该会向护理事业发展这本人特对未来十年作规划如下：

　　1、20xx-20xx年学业有成期：校园环境及条件优势学好专业知识培养学习、工作、生活能力个人综合素质并就业（规划见后）

　　2、20xx-20xx年

　　熟悉期：3年左右的的尝试努力找到合适自身发展的工作环境、岗位

　　主要内容：

　　（1）学历、知识结构：提升自身学历层次专业技能熟练英语四、六级考好

　　（2）个人发展、人际关系：在期间主要职业生涯的基础工作

　　（3）生活习惯、兴趣爱好：交际的环境下尽量有规律的个人习惯并参加健身运动

　　3、20xx-20xx年在的工作岗位上

　　五、本人对于职业规划的看法

　　1.职业规划为大框的职业信息方向；沿自己目标向前，向前看，一直向前进行。

　　2.规划是对未来的计划，但计划总有变化，要因时而异，随周围一切的变化而变化；但总不变的是积极向前。

　　3.每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负；每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼。

　　大学职业规划书800字篇13　　在人才竞争的时代职业生涯规划开始在人争夺战中的另一利器对各家医院而言如何体现医院“以人为本”的人才理念关注员工的人才理念关注员工的持续成长职业生涯规划的手段；而每个人医护工作者而言职业生命有限的不的规划势必会生命和的浪费我试着为拟定一份职业生涯规划将的未来好好的设计一下才有动力。

　　一、自我评价

　　我当代本科护理学生家里最大的希望有用之才平时喜欢外出散步、聊天还有上网喜欢看小说、散文爱看杂志类的.书籍平时与人友好相处基础亲人、朋友、教师关爱做事、投入但毅力、恒心不爱运动有时学习“三天打渔两天晒网”有时多愁善感成大器的气质和个性

　　二、内外环境分析

　　三、未来人生职业规划与行动计划

　　所学专业在未来应该会向护理事业发展这本人特对未来十年作规划如下：

　　1、20xx-20xx年学业有成期：校园环境及条件优势学好专业知识培养学习、工作、生活能力个人综合素质并就业（规划见后）

　　2、20xx-20xx年

　　熟悉期：3年左右的的尝试努力找到合适自身发展的工作环境、岗位

　　主要内容：

　　（1）学历、知识结构：提升自身学历层次专业技能熟练英语四、六级考好

　　（2）个人发展、人际关系：在期间主要职业生涯的基础工作

　　（3）生活习惯、兴趣爱好：交际的环境下尽量有规律的个人习惯并参加健身运动

　　3、20xx-20xx年在的工作岗位上

　　四、与评估

　　计划固然好但更的在于其实践并任何只说不头来都会一场空然而现实未知多变的定出的计划随时都遭遇问题要求有清醒的头脑

　　五、护理专业学生职业生涯规划

　　（一）本人的简历

　　略

　　（二）本人的家庭经济状况

　　本人的家庭为中下等经济母亲在小学当教师父亲在林业工作月收入均在一千元左右

　　职业规划自我监控 9

　　职业规划开放教育论文

　　一、开放教育学员职业规划现状及原因分析

　　1.入学动机不明

　　随着经济体制改革和人事制度改革的不断深入,许多工作岗位都对职工的学历提出了明确的要求。岗位的学历要求让开放学员时刻感到下岗或转岗的威胁,这种威胁经过转化就变成了对文凭的需求,迫使一大批不符合学历要求的职员必须进行在职进修,提高学历。学员在入学时十分清楚自己的入学动机，会充分结合自己的工作需要和自身需求选择专业。目前，很多单位在招聘时就明确标注学历要求，却对具体的专业不作要求。这样导致很多学生入学时对专业的选择也不重视，仅仅是因为开放教育的“低门槛”，方便其获得一纸文凭。甚至还有一部分学员根本就不清楚自己为什么要来入学，仅仅是因为周围有人来读书，自己跟风，或者家里人希望他们来读书，经济条件又允许，所以报名接受开放教育。学习动机不强，明显的内驱力不足，是无法让学生产生持续的学习热情的，也极大地影响了学员学习的效果。

　　2.专业了解不清目前

　　很多学员都是通过媒体（包括传统媒体和新媒体）或者经熟人介绍接受开放教育的。一些学员仅仅希望学历上有所提升，但对于具体的专业要求、专业培养目标、课程体系等并不清楚。在专业选择上带有一定的盲目性。导致学员所学的专业在毕业时根本无法体现作用，多年的'学习，仅仅是获得了一纸文凭，并没有在知识和能力方面获得提升。此外，有些招生单位为了完成招生任务，在进行招生宣传时，虚化了一些专业优势，弱化专业劣势，让一些学员对于专业情况发生混淆，选择了一些不适合自己的专业。这些情况，最终会导致学员的流失，让学员对于开放教育产生不良印象。这既不利于学员的自身成长，也不利于开放教育的后续发展。

　　3.学习过程无序

　　开放教育以其开放性和灵活性的特征受到成人学习者的欢迎,为其实现职业发展和终身学习提供了良好的平台。但没有明确职业发展规划的学员，在学习过程中，由于目标性不强，学习动机较弱，在接受教育过程中，常常会产生侥幸的心理，对于其系统的专业学习不利。而与全日制高校相比，开放教育自学为主、面授为辅的授课方式，更使得在学习过程的控制方面显得较为薄弱。对于意志力不强，目的性较弱的学员来说，时间与精力的付出有时候是事倍功半的。对于初期对专业了解不够的学员，在学习过程中，会根据自己的需要，提出转换专业的要求。

　　4.专业转换不畅

　　学生在学习过程中，由于工作变动或者其他原因，会要求进行专业转换。学分制也是开放教育得以吸引学员的一个原因。但出于专业设置角度考虑，有些专业课程的学分是不能随着专业的转换进行抵扣的。这就会产生在转换专业时，有些课程还需要补修，浪费了学生的时间、精力还有金钱。而在专业转换过程中，还存在着诸多制约因素。

　　5.毕业去向迷惘

　　由于开放教育实行弹性学制,在职人员可以学习时限内(8年),采取不离岗、不离家的自主学习，所以，参加开放教育学习的学员，多数是在职人员。但很多获得开放教育专科或者本科文凭的学员，在毕业后，却无法像入学时预期的那样得到提升或者转岗。获得文凭，却无法凭借所学的专业知识改变工作或者获得一份更好的工作，也使得一部分学员对毕业后的去向感到茫然。

　　二、开放教育学员的职业规划建议

　　1.建立入学前专业分析帮助体系

　　考虑到学员的实际情况，在学员产生入学动机的时候，帮助其认真分析自身情况，结合学生实际帮助其选定专业，一方面可以让学生对自己的学习过程更为了解，也可以帮相学生认清自己的兴趣点与需求。帮助学员更快的融入学习之中，更好的适应开放教育。

　　2.建设入学初各专业体验环节

　　宋彩凤在其论文《电大开放教育学生保持研究——以北京电大东城分校为个案》研究中提出：各专业之间的保持率差别较大,与工作密切相关的专业学生保持率较高,对基础和抽象思维要求高的专业学生保持率偏低。学生注册入学的第一、二学期是学生保持的关键期也是“危险“期,它直接决定学生后续的保持情况。如果经过了入学前的专业分析，在帮助学员确定了专业的基础之上，结合开放教育的特点（在读期间，可根据自己的需求调整专业），让学生在入学初期，增设不同专业的体验环节，让学员再深入了解不同课程，一方面可以让学生更深切的了解所学专业与其他专业的情况，同时也能更坚定学生对专业的选择，另一方面也能增加学生的保持率，避免学生的流失。

　　3.引入学习过程学情分析模块

　　开放教育各专业之间的保持率差别较大,与工作密切相关的专业学生保持率较高,对基础和抽象思维要求高的专业学生保持率偏低。我们可以通过对学生学习过程的学情进行分析，消除学生的认识误区和侥幸心理,帮助学生培养自主学习能力,有针对性地改革教学计划和课程体系,强化专业学习,促进教学。对于实践性较强的专业，如法律、财会等专业，要加大对学员实践性的辅导，让学生随时了解自己的学习情况，获得学习指导，得到专业提升。

　　4.搭建不同专业学分互通平台

　　为保证专业特征，即便开通专业转换平台，但对基础课程方面也有一定的学分要求。对于进行专业调整的学员，如果能在学分方面也进行调整，保证学员在相近专业调整后，免修某些学分，则可以有效解决这一问题，为不同专业的学员搭建互通平台，解决学员学习过程中因为各种原因引起的专业变换要求，降低退学率。

　　5.实行毕业后职业跟踪反馈机制对于毕业生

　　除了与全日制学生一样给予一定的就业指导外，还需要搭建职业跟踪反馈平台，及时了解学生的毕业去向，同时调整专业授课方式与培养目标，以使学生学习质量能与全日制学生的媲美。这样才是增加开放学员保持量的有效手段。应考虑取消难就业的专业，开设紧缺专业，一方面缓解全日制教育的压力，同时扩大开放教育的规模。目前，职业规划在全日制高校内已经受到了广泛的重视，但在开放教育中，囿于开放教育的特殊性和学员的差别性，职业规划在开放教育中还没有引起足够的重视。而另一方面，学员接受开放教育，即表示学员开始考虑自身职业生涯。帮助学员获得专业知识之外，如何帮助学员获得自身更好的发展，也是教育的一项本质任务。只有认识到这个问题，开放教育才能走得更远，发展得更好。

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　　一、自我分析

　　1、性格方面：我外向开朗，对人和善，也乐于助人，坦率，真诚爱开玩笑，遇事乐观向上，有责任心，做事也有毅力，只要认准的事情我一定能坚持到底，一定要把事情做得完美，并且一向对自己高标准要求。但是缺点也较为明显，脾气急躁缺乏耐心，不够细心，且有时候太追求完美，太过感性，不懂得控制自己的情绪，遇事不够沉稳，对人有什么说什么往往有负面的效果产生。

　　2、生活兴趣：喜欢流行音乐，喜欢体育，喜欢去关注世界动态、周边动态。

　　3、职业兴趣：在上大学之前，我把社会想得很简单，觉得自己喜欢干什么就可以干什么，兴趣是最好的老师。不过上了一年大学之后，我发现我错得很离谱。首先，兴趣只能是一个很粗浅的层次，在将感兴趣的东西一层层剥开研究的过程中，你会发现原来自己喜欢的东西都是一些那么枯燥的理论，并不是想象中的那么美好。其次，你喜欢的东西不一定就是社会需要的，社会不需要你再喜欢，以后也不能靠它吃饭。最近发现自己的兴趣在创业上，想要在大学期间或者在毕业之后自己创业，开个网店，正好利用自己的专业知识，在网上销售自己家乡的特产。

　　4、能力方面：从小到大都任班级班长，使我有较好的组织管理能力，也有较强的与人交流能力，善于交流语言表达能力强。我是理工科学生，有较强的逻辑思维能力以及学习领悟能力，大学前三年均获得专业一等奖学金，已被保送硕士研究生。但独立生活能力不够，由于从小到大都比较顺利，所以承受挫折的能力不够。

　　5、职业价值观：我的职业价值观很简单，作为一个实用主义者，我挺实际的，我最看重的就是职业的实用性。最好是那种能够实实在在的为自己，为社会做事的职业。希望自己毕业之后能够找到一个可以在前期得到很好的锻炼的岗位，让自己成为一个有职业经验的人。但是我不会找到工作就安于现状，我想我会在前期以经验为重，到了生活工作基本稳定的时候再谋求更高一级的职位或者更好

　　二、专业就业方向及前景分析

　　我现在所学的是软件工程，我自己也比较喜欢这个专业，所以以后仍然想从事这个方向。虽然受金融危机的'影响，但软件工程专业还是具有着良好的就业前景。选择软件工程专业，在就业方面有三大特点：一是就业空间大，二是就业高工资，三是高就业。

　　20xx年“网络泡沫”破灭后，全球IT人才需求缩水，但世界IT产业的生产基地和研发中心正陆续在中国设立。全球新一轮的产业转移正推动中国由IT大国向IT强国转变，这将进一步刺激国内对软件工程专业人才的需求。软件工程人才需求总量持续增加。“十五”期间，中国IT产业迅速发展成为第一大产业，从业人员增加300万。“十一五”期间，中国计算机人才需求将由快速增长时期逐步进入平稳发展时期。通信、交通、航空等领域对软件工程人才需求总体平稳，但需求层次明显提高；水利、能源、建筑、医疗、新闻、出版、广告、旅游等行业对软件工程人才需求总量有所增加；化工、冶金、石油、电力、制造、轻工、纺织、制药、物流等

　　行业对软件工程人才的需求量持续增长；部队的现代化建设和国防科技工业急需软件工程人才；税务、工商、财政、公安、海关、外贸、金融等系统对软件工程人才的需求不减；五年内，电子政务和电子金融专业人才缺口将达到30万，中小学预计需要新增现代信息技术课师资20万人。企业是软件工程人才需求的主体。

　　近年来，软件工程专业毕业生到企业从事软件开发的比例逐年增加，在经济发达地区已成为就业的主渠道。在全国约3000家大型企业中，只有5%的企业信息化建设进入成熟阶段，国有企业吸纳毕业生潜力巨大。高新技术企业发展迅速和要求员工素质高的特点，使其成为吸收软件工程专业大学生的主要企业单位。外国公司涌入中国，需要招聘大批高素质的软件工程人才，毕业生的就业选择和人才流动会更偏向外资企业。IT人才是中国四大紧缺性人才之一。近年来，中国急需电子商务人才、游戏开发人才、移动通信人才、IC技术人才、信息安全人才。中国软件人才总量不足，结构也不合理，软件测试专业人员、嵌入式软件工程师、软件开发工程师等人才紧缺，特别是高级的软件开发工程师。随着软件外包业的蓬勃发展，日、韩等小语种软件工程师十分紧缺，仅对日软件开发的人才缺口就达30万以上。全球IT业重心正转向服务。

　　三、理想职业

　　我为未来设想了两个职业，我的第一职业目标是大学教师，而后是软件工程师，下面将是对这两个职业的详细分析。

　　1、大学教师

　　（1）、选择路径根据现在的社会环境，大学教师大部分都要求博士学历以上，所以我必须读完博士研究生。我现阶段正处在准备阶段，我想考取北京邮电大学的研究生，博士阶段的话到时候根据具体情况选择在国内继续攻读博士。

　　（2）、选择理由优势因素

　　1、对软件工程专业热爱，喜欢科学研究；

　　2、语言表达能力较强，有较好的交流能力；

　　3、逻辑思维能力强；

　　4、责任心较强；

　　5、为人坦率真诚；

　　6、组织协调能力强。

　　弱势因素