【荐】大学生职业生涯规划
光阴如水，忙碌而又充实的工作又将告一段落了，你是否希望职业生涯发展顺利呢？不如为自己的职业生涯做个规划吧。职业规划怎么写才不会千篇一律呢？下面是小编帮大家整理的大学生职业生涯规划，仅供参考，大家一起来看看吧。
大学生职业生涯规划1
第一章总则
第一条目的
为了充分体现心与芯家园的企业文化，创造高效率的工作环境，营造选人、育人、留人的企业氛围，帮助员工建立起可持续发展的职业生涯途径；充分、合理、有效地利用公司内部的人力资源，实现公司人力资源需求和员工个人职业生涯需求之间的平，促进员工与组织共同进步。特制定本方案。
第二条适用范围
本方案适用于深圳市深南电路有限公司全体员工
第三条实施原则
员工职业生涯规划的实施必须遵循系统化原则、长期性原则与动态原则。
（一）系统性原则：针对不同类型、不同特长的员工设立相应的职业生涯发展通道。
（二）长期性原则：员工的职业生涯发展规划要贯穿员工的职业生涯始终。
（三）动态原则：根据公司的发展战略、组织结构的变化与员工不同时期的发展需求进行相应调整。
第四条职责
职业生涯发展规划主体是员工和公司，分别承担个人职业生涯计划和公司职业生涯管理的责任。这两个主体彼此之间互动、协调和整合，共同推进职业生涯规划工作。
（一）公司和员工之间建立顺畅沟通渠道，以使员工了解公司需要什么样的人才，公司了解并帮助员工设计职业生涯计划；
（二）公司为员工提供多条晋升通道，给员工在职业选择上更多的机会；
（三）公司鼓励员工向与公司需要相符的方向发展，并辅以技术指导和政策支持。
第五条本制度中“公司”指深圳市深南电路有限公司。
第二章组织机构
第六条公司成立员工职业生涯发展规划管理委员会，公司总经理担任委员会主任，公司其他领导以及人力资源部门负责人为委员会成员。
第七条人力资源部负责职业生涯规划管理委员会的日常运作，每年牵头召开一至两次会议，部署和总结员工职业生涯规划管理工作，建立和完善相关制度，完备职业发展档案并及时更新。
第八条公司职能部门及各分厂分别成立员工职业辅导小组，由各部门主要领导（正副职）组成
1、部门主要领导为本部门员工职业发展辅导人，如果员工转换部门或工作岗位，则新部门或新岗位的领导为辅导人。
2、辅导人要帮助员工根据自己的情况，大致明确职业发展方向。主管领导指导员工填写《职业发展规划表》，包括员工知识、技能、资质及职业兴趣情况等内容，以备日后对照检查，不断完善。
3、人力资源部负责与各部门职业辅导小组交流并讨论员工下阶段发展建议。
第三章职业发展通道
第九条公司鼓励员工专精所长，并努力为不同类型人员提供平等晋升机会，给予员工充分的职业发展空间。
第十条根据公司各岗位工作性质的不同，设立三个职系。包括：管理职系、技术职系和工勤职系，使从事不同岗位工作的员工均有可持续发展的职业生涯路径管理职系：适用于公司正式任命的各职能、技术管理、营销等管理岗位员工。
技术职系：适用于从事研发、技术开发、生产工艺、质量控制等各类技术人员。
工勤职系：适用于一线员工、后勤人员等。
第十一条每一职系对应一种员工职业发展通道，随着员工技能与绩效的提升，员工可以在各自的通道内有平等的晋升机会；各职业发展通道内的各个晋升级别均与
薪酬挂钩，并且相互对应。在同一级别下，不同通道的员工可享受同等的薪酬待遇。第十二条员工发展通道转换
根据公司需要、员工个人实际情况及职业兴趣，员工在不同通道之间有转换机会，但须符合各职系相应职务任职条件，经过有关负责人员讨论通过后，由人力资源管理部门备案并通知本人如果员工的岗位发生变动，其级别根据新岗位确定。
第四章实施方案
第十三条公司协助员工进行职业生涯规划。
第十四条员工职业生涯规划按以下四个步骤进行：
（一）职业考查
职业考查包括自我评审和现实审查两个方面，该阶段目的主要在于让员工了解自身价值、兴趣及能力，以及在职业环境中的机会和障碍，以此来搜集和分析关于职业生涯问题的信息。
1、自我评价：
通过自我评价，帮助员工确定自己的职业兴趣、价值观、资质以及行为取向，指导员工思考当前他正处于职业生涯的哪一个位置，制定出未来的发展计划，评估个人的职业发展规划与当前所处的环境以及可能获得的资源是否匹配。
1.1、自我评价方式
（1）心理测验：帮助员工确定自己的职业和工作兴趣（霍兰德职业性向测验）。
（2）自我研究指导：帮助员工确认自己喜欢在哪一种类型的环境下从事工作。
1.2、责任
（1）员工责任：根据自己当前的技能或兴趣与期望的工作之间存在的差距确定改善机会和改善需求。
（2）公司责任：提供评价信息，判断员工的优势、劣势、兴趣与价值观。
2、职业环境审查：
通过与员工交流，帮助员工了解自身与公司潜在的晋升机会、横向流动等规划是否相符合，以及公司对其技能、知识所做出的评价等信息。
2.1、职业环境审查中信息传递的方式
（1）由员工的上级主管将组织内部职业生涯相关信息提供作为绩效沟通过程的
一个组成部分，与员工进行沟通。
（2）上级主管与员工举行专门的绩效评价与职业开发讨论，对员工的职业兴趣、优势以及可能参与的开发活动等方面的信息进行交流。
2.2、责任
（1）员工责任：确定哪些需求具有开发的现实性.
（2）公司责任：就绩效评价结果以及员工与公司的长期发展规划相匹配之处与员工进行沟通。
（二）目标设定
目的：员工与上级主管针对目标进行讨论，帮助员工确定短期与长期职业目标。并记录于员工的开发计划中。这些目标与员工的期望职位、应用技能水平、工作设定、技能获得等其他方面紧密联系。
责任：
（1）员工责任：确定目标和判断目标进展状况的方法。
（2）公司责任：确保目标是具体的、富有挑战性的、可以实现的；承诺并帮助员工达成目标。
（三）行动规划
目的：根据员工开发的需求以及开发的目标，采用各种方式（包括参加培训课程和研讨会）开发员工潜力，帮助员工达成自己的短期与长期的职业生涯目标。
责任：
（1）员工责任：制定达成目标的步骤及时间表。
（2）公司责任：确定员工在达成职业生涯目标时所需要的资源并提供必要协助，其中包括课程、培训、工作经验以及发展所需关系等。
（四）职业生涯评价
通过职业生涯年度面谈的方式，由职业指导人和员工进行职业生涯行动规划面谈（附件三：职业生涯年度会谈评审表）。通过实际达成和计划的比较，对员工本阶段的行动规划进行信息反馈并评估，确认该阶段行动规划是否达成，从而确定下一步行动计划。
第五章职业发展管理
第十五条职业发展管理，是公司和员工个人对职业生涯进行设计、规划、执行、评估和反馈的一个综合性的过程，包括两个方面
1、员工的职业发展自我管理，员工是自己的主人，自我管理是职业发展成功的关键。
2、公司协助员工规划其职业生涯，并为员工提供必要的教育、培训、轮岗等发展的机会，促进员工职业生涯目标的实现。
第十六条公司各职能部门、工厂通过职业生涯规划指导工作，使员工对自己的兴趣、资质和技能有一个充分的了解和现实的把握，从而理性地选择职业方
第十七条各部门管理者在帮助员工进行职业生涯规划需要做以下工作。
1、实行新员工与主管领导谈话制度。新员工入公司后三个月内，由主管领导负责与新员工谈话，主题是帮助新员工根据自己的情况如职业兴趣、资质、技能、个人背景分析考虑个人发展方向，大致明确职业发展意向。
2、进行个人特长及技能评估，员工所在部门主管领导指导新员工填写《职业发展规划表》（附件一），包括员工知识、技能、资质及职业兴趣情况等内容，以备以后对照检查，不断完善。
3、新员工对照目前所在通道种类、岗位职责及任职资格要求对照自身，填写《能力开发需求表》（附件二）
4、人力资源部每年对照《能力开发需求表》、《职业发展规划表》检查评估该员工年度内的培训完成情况、员工所在部门检查评估该员工年度内的各类目标达成情况，并与员工本人就结果进行沟通，两类信息汇总之后，人力资源部负责将结果汇报给职业生涯规划管理委员会讨论，确定该员工的职位变动情况；之后由各职业辅导小组安排向员工通报情况，并提出员工下阶段发展建议；
5、根据员工个人发展的不同阶段及岗位变更情况选定不同的发展策略，调整能力需求，以适应岗位工作及未来发展的需要。
发展策略主要有以六种：
●成长策略：在现职中发展，学习更深的专业并承担更多的责任；
●缩减策略：在现职中减少部分业务与责任；
●多样化策略：除现职外兼任其他任务；
●整合策略：转移至相关的专业领域并强调与现职相近的业务；
●转向策略：减少现职业务，逐渐转向其他不同的业务领域；
●结合性策略：同时适用两个或两个以上的策略
第十八条建立完善合理的晋升制度，保证员工在各条通道上公平竞争，顺利发展。
1、遵循人才成长规律，依据客观公正的考评结果，让最有责任心的人担任重要的责任。
2、将晋升作为一种激励手段与员工进行沟通，让他们充分认识到组织对人才的重视及为他们提供的发展道路。
3、人才晋升方面不拘泥于资历与级别，而是按照公司组织目标与事业机会的要求，依据制度及甄别程序进行晋升。
4、保留职务上的公平竞争机制，坚决推行能上能下的职务管理制度。
第十九条员工技能通过聘任职称衡量。聘任职称参考外部职称、学历与员工绩效表现，对绩效表现好的员工列为破格聘任的对象，对绩效表现不佳的员工
列为降级聘任的对象。
第二十条各类人员按照年度考核结果在本职称系列内有资格上升或下降一档；
1、晋升条件（满足以下条件之一即可）：
●年度考核结果为优；
●连续两年年度考核结果为“良”及以上。
注：每晋升一次便重新开始计算。
2、降级条件（满足下列条件之一即可）：
●年度考核结果为“不合格”；
●连续两年年度考核结果为“基本合格”。
第二十一条建立职业发展档案
职业发展档案包括职业发展规划表，能力开发需求表以及考核结果记录，其作用分列如下：
（一）、每次培训情况记录在《能力开发需求表》中；
（二）、晋升、晋级记录在《职业发展规划表》中。
第二十二条考核结果记录存档，以作为对职业发展调整的依据。人力资源部每年年初第一季度将管理、技术、营销等人员的考核结果汇集整理，列出满足晋升条件的员工，报公司总经理办公会讨论通过后，确定员工职级，并将结果通知到本人。
第二十三条工人的晋升、降级工作从每年底四季度份开始执行，管理职系的晋升、降级时间以公司发文时间为准
第二十四条本管理办法由公司人力资源部负责解释
大学生职业生涯规划2
俗话说：行行都出状元郎。当今社会竞争日益激烈，各类人才如雨后春笋般破土而出，在综错复杂的社会里生存和发展是最为简单的两个目标，但是终极命运却有天壤之别，更多的事物不再只是偶然，更多的是必然。随着大学生普遍化和综合素质的不断提高，让我们在校生有种危机感和紧迫意识，怎样在立足于社会的同时能创造出一定价值是每个人生必须思考的现实问题。在行动之前的准备工作和事物正常发展同等重要，任何人都赞成想好了在做比不想就做或边想边做要更切实际。每个人对未知的命运都期待关注，当听到这个活动时，就觉得是个严肃的人生话题，平静的内心又起波澜，反省的机会再次降临。鉴于此也觉得走好人生第一步也至关重要。
一.自我定位“正确认识你自己”
1.自我描述(1)兴趣爱好：看书、写作、音乐、运动等等
(2)性格特点：感性而不失理智,成熟而不失真诚,独立而坚强,能够敏锐的分析对方心理和处事风格,能吃苦,抗压力强,适应能力强,容易接受新鲜事物……
2.职业兴趣：喜欢从事多变的职业，排斥只做一件事。例如从政、作家、经商等，只要是能有所建树的事情都是比较感兴趣的职业。能胜任的工作希望是管理，不过需要时间和机遇。
3.价值定位：虽然金钱不是万能的，但没有金钱也是万万不能的。自身价值的体现很大程度取决于你拥有的物质财富，这是人生的第一个追求，当得到时就应该有兼济天下的胸怀，成功转型。对于刚从大学走出社会来说，第一步就是能够立足社会，同时建立可靠人脉和社会经验，在条件允许的情况下，可以有一笔储蓄，当做以后的创业资本。我一直相信，其实每个人都是人才，关键是需要创造机遇去培养，很多时候能改变我们自己的不是别人，就是你自己。
二.环境分析“当我没有能力去改变环境时，要适应环境，改变自己”
我的家庭条件不理想，父母的期望就是多学知识去改变家庭现状。说实在的在大学期间真的没有学到什么，这与个人意志和学习氛围有关。所以不打算继续深造专业，寻求别的理想职业，只要能创造人生的一个制高点即可。
当今社会，政策开放，无处不充满商机，同样有人群的地方就有他们需要的财富，社会依然残酷和竞争，有作为的人大都摸索出了社会发展的潜在规律，并结合一些实际情况具体执行而已。
三.确立志向“有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚;苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴”
很多理想和志向像流水一样消失在现实长河里，曾经立志当警察、教师、作家、哲学家，但在现实的考验下都荡然无存。现在呢?最合实际的职业是销售和物流。
残酷的现实就是一个弱肉强食的社会，适者生存永远是自然界的不变法则。所以选择一个能锻炼自己的企业部门，学些真本领比一味的追求物质财富走的更远更长久。
四.职业规划“希望本是无所谓有，无所谓无的，正如这地上的路，其实地上式没有路的，走的人多了也便成了路”
人生的路，是走出来的，历史，是人写出来的。人的每个历程都在抒写着自己的历史。所以，针对自己的实际情况给自己做个合理的规划。
(1)大学期间。含蓄的说就是不求有功，但求无过，能够顺利毕业就好，剩下的时间可以多了解社会，学些实用性强的知识，尽管学业不理想，但还是应该每天进步点，相信不管学什么，总有一天用的上的，只是时间的问题了。
(2)毕业三年。这个时候人生第一份工作应该定位下来了，能够熟悉自己工作的业务和处事能力，也积累了一点财富。等到自己性格成熟稳重，各方面条件具备后应该积极规划下一个人生目标。
(3) 30岁之前。这是人生黄金时段，已经确定了自己的未来十年奋斗目标，就是能开个公司，逐渐扩大市场占有率，以良好的人脉和可靠的品德赢的财富。
(4) 50岁之前。当自己的公司规模壮大了，在社会上有一定的影响力后，我会尝试成功转型，从商业到参政，因为企业的管理在官场上也有用武之地，这个年龄段已经饱经沧桑，看淡红尘，凭借扎实的为人处事的基本功，定有一番建树。
五.与时俱进“天行健，君子以自强不息;地势坤，君子以厚德载物“
在漫长的路途中，难免会遇到很多障碍需要去克服，有很多计划在行动中局势发生变化，所以做好前期预备工作也很重要。在生活中领悟成功的要素，在成功中感受生活的乐趣，尽量让自己的人生丰富多彩。从职业生涯发展过程来看，职业生涯发展经历了不同时期，一种观点认为职业生涯的阶段主要可分为：
①职业准备期：职业准备期是形成了较为明确的职业意向后，从事职业的心理、知识、技能的准备以及等待就业机会。每个择业者都有选择一份理想职业的愿望与要求，准备充分的就能够很快地找到自己理想的职业，顺利地进入职业角色;
②职业选择期：这是实际选择职业的时期，也是由潜在的劳动者变为现实劳动者的关键时期。职业选择不仅仅是个人挑选职业的过程，也是社会挑选劳动者的过程，只有个人与社会成功结合、相互认可，职业选择才会成功。
③职业适应期：择业者刚刚踏上工作岗位，存在一个适应过程，要完成从一个择业者到一个职业工作者的角色转换。要尽快适应新的角色、新的工作环境、工作方式、人际关系等。
④职业稳定期：这一时期，个人的职业活动能力处于最旺盛时期，是创造业绩、成就事业的黄金时期。当然职业稳定是相对的，在科学技术发展迅速、人才流动加快的今天，就业单位与职业岗位发生变化是很正常的。如果时间充分利用，会有很多时间发展业余爱好，甚至可以身兼数职，但这些需要良好的环境和学习心态，同时应注意主次轻重，循序渐进的过程。
我的职业生涯规划在此就告一段落了，具体的细节靠的是平日里去注意，始终为人生目标奋斗不息。凡事心中有杆秤，其实成功捷径，只不过不要走冤枉路就好了，人生每一步走的稳妥点就已经足够了，更多的事需要时间，时间能证明一切。最后引用苏东坡的一句话：古之成大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。以此自勉。
大学生职业生涯规划3
职业生涯规划，是指个人与组织相结合，在对个体职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的生活目标、价值观、需要、职业兴趣、能力及客观的职业环境和社会环境进行综合分析与权衡，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。
在就业形势日益严峻的今天，大学生在校期间做好自己的职业生涯规划显得非常重要。在此，就大学生职业生涯规划的路径问题作一初步探讨。
一、自我剖析和自我评估
大学生进行职业生涯规划的第一步是对自己形成一个全面深刻的认识，也就是进行自我剖析。自我剖析可以从以下几个方面进行：
一是要明确自己的生活目标。具体的说，就是要明确自己在一定时期内的生活目标，包括短期、中期和长期的目标。目标是职业生涯规划的起点，也是职业生涯规划的归宿。职业生涯规划要在明确生活目标的前提下来制定，这样进行职业生涯规划才有方向。此外，如果生活目标有所改变，职业生涯规划也要作相应的调整。进行职业生涯规划就是为实现一定的生活目标服务的，因此，生活目标也是制定职业生涯规划的归宿。
二是要认真考虑自己的价值观。价值观是人们判断事物是否具有满足自身需要的特性时所持的基本观点。价值观指导着人们对各种可能的职业道路的选择。在对各种可供选择的职业道路进行选择之前，首先要依据个体自身的价值观对这些职业进行价值评估与判断，然后才能选出最符合自己需要的职业道路。比如有些人把工作的稳定性看得最重要，而对职业的经济收入要求并不是太高，公务员或者事业单位的职业岗位也许比较适合;有的人对职业的经济收入期望很高，愿意为了更高的经济收入而承受巨大的工作压力，因而某些充满挑战的业务类的岗位也许比公务员岗位要更适合。
三是要了解自己内心的真实需要和职业兴趣。需要是个体对内在环境和外部生活条件的较为稳定的需求，是驱使个体进行职业规划，坚持职业道路，实现职业理想的内部动力源泉。人们必需根据自己的需要来选择职业道路。职业兴趣是个体力求从事某项职业的心理倾向，也是推动人们克服困难、坚持职业道路，实现职业理想的巨大动力。个体在从事自己感兴趣的职业时会有积极和愉悦的情绪体验，从而不知疲倦，享受着自我实现的幸福感。因此，个体在进行职业生涯规划时必需尽量选择自己感兴趣的职业。如果选择了自己不感兴趣的职业，每天都强迫自己做自己不喜欢的工作，职业生活将会很枯燥乏味。长此以往，也许有一天还是会被自己感兴趣的职业所吸引而调整改变自己的职业道路。此外，每个人都有自己感兴趣的职业圈，大学生可以将自己感兴趣的职业列出来认真分析和评估。
美国著名心理学家和管理学家埃德加薛恩在1978 年出版的《Career Dynamics》一书中提出了职业锚理论。职业锚是指人们终身所认定的.、在一次职业选择之中最不肯舍弃的东西。它是“自我意向的习得部分，与自省动机、价值观和能力相联系”。薛恩指出，职业锚的概念能清晰地反映个体的潜在需要和动机。根据职业锚的理论，人们在进行职业选择时有些东西是始终不肯放弃的，那就是他的职业锚。比如说把经济收入看得最重要的人在进行职业选择时，始终不肯放弃高收入的律师职业，尽管工作压力非常之大，他也能承受，而不愿选择公务员职业。
四是对自己的职业能力进行客观的评价。能力是职业规划和职业选择必须首先考虑的因素。这不仅包括自己的专业能力，也包括其他方面的能力和特长，如外语方面的能力、人际交往和沟通方面的能力、语言表达能力等等，这些都是在进行职业规划和职业选择时必须认真考虑的因素。
通过从以上几个方面对自己进行认真的剖析以后，可以对自己形成一个清晰而全面的认识，但是这种纯粹的自我剖析有时会带有较强的主观性，因此有必要借助于一些具有良好信度和效度的心理测验量表的帮助。有许多的心理测量量表可以帮助我们充分地认识自我，对自己进行科学的客观的评估。比如在人格方面有明尼苏达多项人格测验(MMPI)、卡特尔人格测试、艾森克人格问卷等等;测量职业兴趣方面有明尼苏达职业兴趣问卷、霍兰德职业倾向测验量表等等。
二、就业环境分析
前面所述的自我剖析与自我评估是个体对自我的主观方面的分析，而就业环境分析是个体对客观环境的分析。就业环境的分析是全方位的分析，包括对职业环境、社会的整体就业形势、专业的就业圈、行业的环境、企业的环境等等。对就业环境进行认真的分析有助于大学生深入了解当前的客观就业环境和形势，了解就业市场的需求，然后有针对性地进行学习，为毕业后的就业事先做好充分的准备，避免闭门造车。同时，大学生必须根据就业形势来制定自己的职业生涯规划，并根据自己对就业形势认识的深入和就业形势的变化作适当的调整。
当前许多大学生对整个社会的就业环境缺乏了解，甚至一无所知，等到毕业的时候到人才市场一看，发现用人单位的岗位需要与自己在学校所学的知识存在较大差异。因此，笔者建议大二大三的学生到人才市场看看，或者到人才网上看看相关职业和岗位需要那些方面的能力和素质，甚至还可以尝试性地找找工作，然后有针对性地培养相关的能力，为自己的职业生涯做好准备。
三、进行职业定位
在对自我有了比较清晰的评价和对就业环境有了全面的把握的基础上，就可以在自己可能的职业圈范围内进行仔细的分析比较，最终确定一个或者几个自己适合的职业，这就是职业定位的过程。选择的这些职业必须是符合自己的价值观、职业兴趣、需要和能力的，同时也必须是符合客观就业环境的。职业定位是大学生进行职业生涯规划的中心环节，进行职业生涯规划最终的落脚点就是要进行职业定位。职业定位是一个职业选择和决策的心理过程，要求对自己可能的职业圈范围内的所有职业进行认真的分析判断和比较，最后做出职业选择。这个分析比较和选择决策的过程是非常复杂的，并且以对自我和客观环境的分析为前提，还要综合考虑各个方面的因素。
四、进行职业实践
对于所选定的职业，个体寻找与该职业相关的具体工作，在工作中体验该职业，发展职业方面的能力并积累工作经验，这个过程就是职业实践。职业实践是个体检验自己的职业选择和职业规划的客观标准。个体制定的职业规划是主观的意识层面的东西，主观的东西难免有偏差，必须通过客观的职业实践来检验其正确性。职业实践中如果个体发现先前的职业选择和职业规划并不符合自己的个性特点和客观的就业形势，那就要回到前面的步骤，调整职业规划，重新剖析自我和分析客观就业环境，重新选定职业，再次进行职业实践。在职业实践方面，大学生可以先找自己所选定的职业做兼职，通过实际工作，去亲身体验该职业，包括职业工作环境，职业发展前途等。亲身体验能发现很多东西，如果发现职业的现实与自己原有的设想差距很大，就需要及时调整自己原有的职业规划。举个例子来讲，某个法律专业的学生一开始觉得律师职业收入很高，想毕业后从事律师工作，大学时在律师事务所找到了一份兼职工作，通过切身体会发现，自己有很多方面并不适合做律师，律师需要处理各种复杂的社会关系，面临极大的业务压力，而且收入也呈现二八现象，并非每个人都能有高收入，而自己又是一个极其内向的学生，很难达到律师职业对人际沟通和协调能力的要求。这时他也许需要调整原有的职业规划。此外，通过兼职也可以积累相关的工作经验，为毕业后找工作，从事相关职业做好准备，提前开始相关的职业生涯。
五、评估、调整、发展和完善自己的职业规划
职业生涯发展阶段理论把人生看作一个职业发展的过程。美国学者萨柏(Donald E. Supper)提出了职业生涯发展的五阶段论，他将职业生涯分为成长、探索、建立、维持和衰退五个时期。美国著名心理学家和管理学家埃德加薛恩(Edgar.Schein)根据人的生命周期的特点及不同年龄阶段所面临的问题和职业工作的主要任务，将职业生涯分为九个阶段。可见一个人的职业生涯不仅是一个独特的客观发展过程，也是个体自身职业心理发展的过程。在这个过程中，个体通过职业实践，职业心理得到发展，个体的职业价值观、职业需要、职业兴趣、能力都会发展，同时，客观的职业环境、社会就业环境也都在不断发展变化。所以在科技革命不断深化，社会变革不断加剧的今天，个体的职业规划不可避免地要做出相应的调整。
大学生在校期间通过初步的职业实践，职业心理也会有所发展，对职业和职业生涯的认识也会深化和发展，生涯规划也有可能要做出相应的调整。有时只需要稍作调整，有时可能要进行大的调整，甚至完全改变原有的生涯规划。
综上所述，进行职业规划需要先进行自我剖析与评估，分析客观就业环境，然后进行职业定位，接着进行职业实践，在职业实践的基础上再重新评估和调整自己的职业规划。在需要调整自己的职业规划时，需要重新回到前面的程序，重新分析自我和环境，重新进行职业定位和职业实践，如此循环，不断发展和完善自己的职业生涯规划。
大学生职业生涯规划4
一、前言
现在社会是一个经济迅速发展的社会，也是一个充满竞争的社会，提前做好自己的规划对我们更好的适应社会打下基础，作为新时代的大专生，就应该对社会有一个清醒的认识，对现在的就业形式，社会的的政治环境、经济环境、文化环境等等，对自己的性格能力都应有清醒的认识，只有这样我们才能更好适应社会，为社会做出更大的贡献，更好的实现自己的人生价值。
二、自我分析
通过人才测评分析结果以及本人对自己的认识、朋友对我的评价，我认真的认知了自己。
1、职业兴趣
我适合在人际友好、环境轻松的氛围中与各式各样的人一起工作，对要求工作环境与我最看重的价值观保持一致、喜欢能充分发挥新颖独特的想法的工作，需要自由的环境和别人的支持。而我的追求为研究型，希望日后能在科研方面工作。
2、职业能力
我本人对逻辑推理的能力相对比较强，具有独到的远见，而信息分析能力也不错的，比较喜欢对复杂的事务进行思考，工作认真、负责。但是，偶尔有时固执己见，以至于较难与别人达成共识。比较喜欢对复杂的事务进行思考，将复杂事物简化。
3、个人特质
喜欢追求各种不明确的目标；观察力强，工作自觉、热情，能够吃苦耐劳；主张少说多做；爱学习；喜欢独立工作。
4、职业价值观
基于家庭条件，首先考虑待遇较高的工作，对所选择的职业要有能从中不断学习并获得新知识的机会；当然，如果没有工资收入限制，我会先考虑自己最喜欢的工作，同时考虑这份工作是否能实现自己的目标或者自己的理想；最后，也考虑这份工作我是否合适去做，我的能力是否能胜任，等等的一些相关的问题。
5、胜任能力
1）能力优势：头脑灵活，有较强的发展、提升意识，逻辑推理能力比较强，有注重团体精神。创造性地解决问题的技能，具有探险精神、创造意识以及克服困难的勇气，独立自主，能以个人工作，并且全神贯注，能够客观地分析和处理问题。而不是感情用事，交际能力较强，对自己要求严格，有强烈的上进心。
2）能力劣势：做事过于依赖直觉，不喜欢按传统的、公式化的方式来办事、一旦有自己的主张就会贯彻到底，会不听别人的意见。自己性格偏内向，交际能力较差，又过于执着固执，积极主动性不够。
自我分析小结：我认为自己明确职业兴趣，有一定的能力优势，但是也有一定的不足，所以要发挥自己的优势，培养自己不够的能力。平时要多对自己的不足进行强化的训练。譬如，多看一些课外书，多与上级交流经验，多读书，拓宽自己的视野等等。
三、职业分析
1、家庭环境分析
家庭经济状况一般，家庭背景也没有特别突出，但家里面是有很有长远眼光的家长，相信多听取他们的建议一定对未来有很好的指导；亲戚朋友众多，是很好的人力资源。
2、学校环境分析
我就读于xx大学，生活环境一般，教学设施齐全，且比较先进，教学水平也较先进，教学质量高，师资雄厚，总的来说，整体教学还是在不错的。当是整个专业的就业前景不错，就业率比较高。
3、社会环境分析
我国人才的竞争日趋激烈，大学生就业难、失业率居高不下等等，都使我们的就业环境看起来不容乐观，而现在毕业大学生渐渐增多，而且需求量渐饱和，有些地域还存在性别歧视，女性就业前景不是很好。不过，政府愈来愈重视预防专业，我正在提高自己的专业才能，以在千万应聘者中脱颖而出。
4、职业环境分析
电气工程及其自动化专业是电气信息领域的一门新兴学科，但由于和人们的日常生活以及工业生产密切相关，发展非常迅速，现在也相对比较成熟。已经成为高新技术产业的重要组成部分，广泛应用于工业、农业、国防等领域，在国民经济中发挥着越来越重要的作用。该专业还有一些特点，就是强弱电结合、电工电子技术相结合、软件与硬件相结合，具有交叉学科的性质，电力、电子、控制、计算机多学科综合，使毕业生具有较强的适应能力，是“宽口径”专业。
5、行业环境分析
该专业方向的人才需求虽然大，但可供选择的人也很多。由于本专业研究范围广，应用前景好，毕业生的专业素养相对较高，电气行业发展趋势很好，现在又大力推行智能电网，让我们大学生多了一个机会，这个行业现在还没趋向饱和，做这个企业最好的单位是进国营单位或者地方的供电局，也可以开发自己独特的企业。
四、职业定位
综合前面的自我认知和职业认知这两部分的内容，我得出本人的职业定位的SWOT分析如下：
内部因素：优势因素（S）
头脑灵活，逻辑推理能力较强；
工作有毅力，认真，负责；
领导能力不错理，人际关系处理得当。
弱势因素（W）
有时过于理性，会忽略别人的感受；
不喜欢模式化工作，偶尔会有倦具有创造力。
外部因素：机会因素（O）
成为高新技术产业的重要组成部分，社会环境不断变化；
广泛应用于工业、农业、国防等领域。
威胁因素（T）
竞争激烈，就业形势日益；
智能电网严峻。
职业目标：将来从事职业电气工程师。
职业发展策略：进入知名度高的类型的组织。
职业发展路径：走专家路线（管理路线等）。
具体路径举例：xx员——初级xx——中级xx——高级。
五、计划实施方案
1、大学期间：20xx年～20xx年。
1）学好各科专业知识，掌握经济管理行业的基本知识。
2）英语考级积极复习，强化英语，至少过4级。
3）从大二开始，积极准备考多种有关经济管理类的证书。
4）从现在起，关注各种信息，研习关于人力资源与行政管理方面的书籍。
5）假期打工（和本人专业相符合的工作）积累社会经验。
6）不管是否有把握，都将进行行政管理考研学习，使自己的知识更加丰富扎实。
2、大学毕业的五年：20xx年～20xx年。
1）若考上研究生，则继续勤奋学习。
2）若参加工作，则踏实从事工作。
3、长期计划：
1）在工作之余，不断学习各方面的知识，提高自己的能力，增长各方面见识、
2）努力工作，积极博取提升的机会。
3）在工作，学习之外，坚持锻炼身体。
4）汲取他人各种优点，不断提高自身的修养。
5）不断发现自己的不足，并不大的予以改正。
6）建立良好的交际网，进一步丰富自己的人脉，为将来的可能创业提供契机。
7）在公司中争取做出成绩获得提升，以期在5年内达到最优目标。
8）如果条件成熟，自主创业。
六、评估调整
社会是不断变化的，而且是不断向前发展的，所以对我的职业规划要做出一些风险的预测。如果我不能够按规划完成以上制定的计划的时候，我会有以下的发展路径：
大学毕业后，没有考上研究生，则：
1）直接参加工作，累积资本，为日后自主创业打下基础。
2）一方面可以在国内找工作。
3）同样也可以去国外留学，半工半读，继续深造。
4）在众人的帮助下自主创业。自己现阶段随制定了自己的职业规划书，但受到自己现阶段思想不太趋向成熟的限制，以后在自己的职业的选择，生涯路线，人生目标都可能存在一定的改动，自己在以后的工作学习中要不断的总结经验教训，使自己变的更成熟使自己以后的规划设计更接近实际打下基础。
自己能在这里做自己的第一篇职业生涯设计，使我自己对自己有进一步的了解，对自己的目标也有了进一步的明确，自己的学习动力有了进一步的提高，树立了自己的人生目标和职业目标，使自己的学习有了目标和针对性，对自己以后充满了信心，相信自己以后一定能取的成功，也使自己敢于面对自己人生路上的挫折和困难，尽量发挥出自己的潜能，这让我知道了自己的局限和弱点，接受现实，并勇敢的去面对，这也开始让我建立一种积极的心态，学会如何调整自己的心态。自己能以后更好的适应社会。面对竞争。时间是不等人的，提前作好自己的职业生涯规划，对自己以后的人生将有很大的影响，凡事预则立不预则废，自己对自己职业做提前的规划，为自己以后走向成功打下基础。
七、结束语
有了职业规划书固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。
其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负；每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼！
一个人对自己的目标不清晰，那么无论你的学历有多高，知识面有多广，那也只能是一个碌碌无为的平庸之人，又或只能一辈子做别人的跟班，做一个等着时间来把自己的生命耗尽的庸才。由此可见，职业生涯的规划对与一个有着远大理想的人来说是人生中一件很重要不平常的事情。我的理想是成为一明成功的渲染师，当我走进这所大学，走进动漫设计系的时候，我知道我已经离这个梦想不远了。
成功与失败的区别在于，成功者选择了正确，而失败中选择了错误。我们常常能够看到一些天赋相差无几的人，由于选择了不同的方向，人生却迥然相异。我要做一个成功者，我要选好我自己的方向，毫无疑义，职业生涯规划会给我的发展指带来更明确明确的方向。
梦想与现实之间总是存在着差距，但是这种差距是可以通过自己的努力来消除，这个过程也就是梦想实现的过程、我深深的知道要实现以上规划不是一件容易的事。其过程之艰难是可想而知的。成功，不相信眼泪，未来，要靠自己去打拼！大雨过后才会有美丽的彩虹，成功就在彼岸，离我们并不远，明天就可以到达，现在我们只需划好属于自己的船，欣赏着沿岸风景就可以了。
大学生职业生涯规划5
制作职业生涯规划书面作品，需要注重以下几个方面：
第一，作品的结构划分和各部分内容间的逻辑关联性。一般而言，作品都应该包含自我评估(知己篇)、环境评估(知彼篇)、目标设定、目标实施、反馈修正这几个部分。而如何将这几部分连起来是很重要的，也就是要找一条暗线将这些生硬而分散的内容串起来，让人看到你作品的逻辑性和连贯性。在我的作品中，我就是围绕着如何解决四个职业疑问来展开的。
第二，作品的每一部分都应该与自身的实际情况相联系，也就是要找出各部分内容和你自己目标设定或是职业规划的关联所在。比如说，在环境评估的职业分析中，我就提及到现在会计行业的人才状况是高级财务管理人员供不应求，基础会计人员供过于求，入世后，会计行业需要更多的复合型人才。从这些信息中，我就可以将自己的职业目标空间定在高级复合型财务管理人员这个层次上。作品中，切忌把资料生硬堆积，关于环境评估这部分内容，其实每位参赛者都可以通过各种途径找到很多资料，关键是怎么用这些资料结合自身的情况去分析。我建议大家，在每用完一段资料后都对这段资料做个简单的小结，一方面是为了浓缩一些信息，方便评委查阅，另一方面是要总结出材料与自身的关系。
第三，将重点放在自我评估、环境评估、目标实施上。本次大赛的评分重点是短期目标的实施方案。职业生涯规划是对自己将来的规划，这个规划只有建立在对自己的充分认识了解的基础上才能体现出它的科学性和可行性。当然要选择一种职业，还要对职业进行深入的了解和分析，才知道人职是否匹配。
第四，将职业目标制定得具体点。很多参赛者都说自己要做管理者、老师、主持人。那有没有想过自己要在哪里做管理者、老师、主持人?有没有想过做什么管理者、老师、主持人?职业生涯规划是对未来的思考，实际它是一份行动计划，如果要给我所说的“具体”定一个标准，那就先问问自己，我的这份规划能让自己明确大四毕业的时候要往哪个方向走，要找什么样的工作了吗?我在规划中就给自己制定了一个非常具体的职业目标。在开篇的时候我说我想当管理者，但是接下来思考后觉得自己要以会计作为进入职场的切入口，然后经过分析后选择在“四大”来实现管理者之梦，再具体点我选择了“四大”中的毕马威。而我的职业生涯总目标就是要做到毕马威的公司合伙人。这样一个目标就给了我很明确的方向，我知道在大四的校园应聘中，我第一个选择就是要到毕马威的招聘摊位上去面试。我觉得职业生涯规划就是要达到这种能明确指引自己路子的一个作用。
第五，注意采用多种获取资料的方法。访谈、摘抄杂志报章、网络资料等等都可以给我们提供很多信息，不要一味地在网上搜索资料，然后复制粘贴。为了提高资料来源的可信度，尽可能注明资料的出处。多采用图表数据来说明问题、说服评委。
而对于现场作品展示，我认为需要注意的问题有以下几个方面：
第一，选对自己的展示风格。在展示中，评委注重的是个人感染力和个人形象所体现出来的人职匹配性，也就是你展现出来的个人形象是否与你所选的职业相匹配。在全国赛中，很多选手都用激情澎湃的语言来展示他们的作品，但不是所有的作品都适合这种风格。比如说你选择做一个会计、管理者，你就不能说得激情澎湃，热血沸腾，而应该突出自己稳重干练的职场作风。如果你想做个小学老师，那你就应该选择一种快乐轻松的展示方式。如果你想做个主持人，那你就要字正腔圆、饱含感情地进行展示……
第二，区别展示和演讲，明确展示的内容。展示这一环是要向观众讲解你是如何进行职业生涯规划的。重点是“如何”，而不是“为什么”。有很多同学喜欢说很多关于职业生涯规划的重要性，好处等等，其实这些评委都知道，何必多费唇舌?而且有些同学不清楚展示的内容，误以为是对规划书的展示或是个人的介绍。其实人家想知道的就是你如何去规划自己的职业生涯，而不是你规划书的特色，也不是你个人的经历，更不是你个人对职业生涯的看法。另外，展示是一种讲解，最好能利用电脑技术的支持。有些同学就是喜欢口头说，或者将其变为近似于演讲的形式，这是不利于观众对你展示的理解的。
第三，注意ppt的制作。首先，不要把太多的文字内容放在ppt上，其实10分钟的展示时间很有限，平均下来每页ppt能给观众浏览的时间也就是十几秒，对于一个人的正常阅读速度而言是不可能看到很多信息的，所以建议大家尽量“多说少看”，把信息说出来，比放在上面给他们看要好。其次，要紧记从自己口中说出来的内容和放在ppt上的内容尽量不要重复。既然你放在上面人家都能看到，何必你又重复一遍呢，人家又不是不认字。
第四，不要读ppt。展示要自然大方，如果你不是那种激情澎湃需要朗诵的展示形式，那就没必要之前背稿，可以选择临场自由发挥，这样可以更加自然。千万不要看着ppt在读字。
第五，注意掌握好时间。情愿删掉一些内容不讲，也不能超时。因为超时会扣分，也会影响到你答问环节的情绪。
大学生职业生涯规划6
1、自我认识
我崇尚自由自在的生活，不喜欢被拘束。舒服安逸富裕的生活，是我的向往。从小就被教育要有团体合作精神，所以我一向认为，人最可贵的就是能团结合作，全力以赴。这样能够做到事半功倍。
2、性格
比较外向，开朗，幽默，乐观的。也很率性。喜欢交朋友，擅长于与人沟通，人际关系佳，忠实可靠。
3、职业本事及适应性：
在霍兰德职业兴趣测评中测出的结果如下：
社会型Social（S）：您喜欢与人交往、不断结交新的朋友、善言谈、愿意教导别人。关心社会问题、渴望发挥自我的社会作用。寻求广泛的人际关系，比较看重社会义务和社会道德。
企业型Enterprising（E）：您追求权力、和物质财富，具有领导才能。喜欢竞争、敢冒风险、有野心抱负。为人务实，习惯以利益得失，权利、地位、金钱等来衡量做事的价值，做事有较强的目的性。
常规型Conventional（C）：您尊重和规章制度，喜欢按计划办事，细心、有条理，习惯理解他人的指挥和领导，自我不谋求领导职务。喜欢关注实际和细节情景，通常较为谨慎和保守，缺乏创造性，不喜欢冒险和竞争。您在这六个职业倾向类型中得分的三个类型的首字母就组成了属于您的霍兰德职业代码。经过这三个职业代码能够传递很多相关职业与教育发展的信息，您倾向的职业或兴趣能够看成是CES这三个您倾向的职业或兴趣能够看成是CES这三个字母的结合。第一个字母意味着您最倾向的职业类型，而第二第三字母所代表的职业倾向则次之。感觉测试结果和我自身感觉还是蛮贴合的，应当就是属于那种CES型的职业兴趣。得分的是常规型，喜欢要求注意细节、精确度、有系统有条理，具有记录、归档、据特定要求或程序组织数据和文字信息的职业，并具备相应本事。如：秘书、办公室人员、记事员、会计、行政助理、图书馆管理员、出纳员、打字员、投资分析员。4、职业价值观：我的职业价值观很简单，作为一个实用主义者，我最看重的就是职业的实用性。
大学生职业生涯规划7
1.遥感科学与技术专业主干课程
主要专业课程有：电磁场理论、电子技术应用、航空与航天摄影、数字图像处理、遥感原理与应用、近景摄影测量、摄影测量学、微波遥感、数据结构与数据库、模式识别、遥感图像解译、环境保护与规划、数学规划与测量中的应用、计算机视觉、海洋测绘、计算机网络与应用、虚拟现实技术、人工智能、信息论、地图投影与变换。
2.遥感科学与技术四年大学生活规划：
大学一年级：上课认真听讲，课后及时复习笔记，不迟到，不早退，不旷课，做好学生学习的本责；积极为校学生会和班级社团做贡献，积极参与学校的各种活动；广结善友，向他人学习，认识并发现自己存在的问题并改正；多读书，经常去图书馆并且写读书心得；希望可以在期末得到好的成绩。
大学二年级：将更多的时间放在学习上，跟紧老师上课的节奏，同样认真学习，并且开始做练习题，确定发展方向；备战四级；学习第二学位；将知识融会贯通；积极参与学校活动；可以确定有一两个超级好的朋友；努力学习使自己期末成绩优异，得到大家认可；希望可以在大一或者大二就可以加入中国共产党；多读书。
大学三年级：正确认识人生目标，开始职业规划；备战六级；备战考研；坚持上早读晚自习；多读书；开始看学术论文，模仿；争取可以找到实习地点，为以后的道路打下基础。
大学四年级：拿到应有的证书学位，总结三年的经验教训，进一步认识自己，在更多的方面提高自己，做出毕业规划，为自己的将来找到出路。
3.遥感科学与技术就业前景分析：
遥感科学与技术专业毕业生可在城市规划、农业、林业、水利、电力、交通、军事、地质、测绘、环境、海洋等各类遥感领域从事遥感电子设备与系统研制、应用系统和系统集成的建设与开发等工作,就业前景较好。
大学生职业生涯规划8
现在的社会是一会个经济迅速发展的社会，也是一个充满竞争的社会，提前做好自己的规划对我们更好的适应社会打下基础，作为新时代的大专生，就应该对社会有一个清醒的认识，对现在的就业形式，社会的的政治环境、经济环境、文化环境等等，对自己的性格能力都应有清醒的认识，只有这样我们才能更好适应社会，为社会做出更大的贡献，更好的实现自己的人生价值。
一、自我认识
1、我的兴趣爱好：自己的性格有时候比较活泼开朗，有时候又比较内向，不太善和同学交流;喜欢听歌，但不会唱歌;还是比较喜欢运动，比如跑步球类都还挺喜欢的，但对于舞蹈部感冒;平时上上网啊，看看电影;对于学习，通常是前半学期比较积极，后半学期就开始懒惰了，导致成总是不理想绩。比较喜欢做各种实验。
2、我的性格是具有双重性的，在做事方面有时很马虎比较的轻率，有时存在一定的惰性，在理智中又存在着盲目。现在来到学校我想主动的观察已经代替了过去在高中的那种被动的接受，自己在清醒的面对现实时又多少带有一种脱离实际的幻想。在以后的学习工作中，我要努力改进自己的不足发扬自己的长处，让自己变的更优秀。
3、自己在学习上有点马虎不认真，造成学习成绩的不理想，以后这方面应该积极的改进，在以后我将以积极的态度努力学习，争取以优异的成绩完成学业。
4、自我的潜能的分析，我想没个人都有自己的潜能，只是发挥没发挥出来的问题，在高中里我的理综都较好，数学也还好，英语比较差，我想我的逻辑思维有较好的潜能。
5、自己职业性向的确定，我想职业性向自己可能更倾向于实际性向、社会性向和企业性向，因为我们生活在一个客观的实实在在的社会中，我们必须去讲实际从实际出发这才是你成功最根本的，社会性向你的生活离不开社会，你只有才能适应社会受到社会的欢迎，企业性向大概就是创业吧，你敢于拼搏敢于创造才能更好的适应社会服务社会。
二、职业分析
社会不断进步，进一步的改革开放更将为经济发展注入新的生机和活力。我是化学类专专业的学生应分析以下医学、化学科研、质检行业的所处的环境。医生是比较稳定的职业，虽然也有很多风险。质检是相对比较冷的职业，比较难找工作，而且工资比较低。
三、职业生涯目标的确立
通过对自己才能、性格、兴趣爱好、潜能等等，以及现在的社会、经济、政治、文化环境的分析，我开始对自己以后的职业生涯有了一些规划。自己打算利用自己丰富的化学知识，在努力学习医学方面的知识，并争取转到医学方面的专业。将来从事与医学有关的工作。
四、行动方案的制定
自己在前面对自己的性格、潜能、职业性向等等都作了一定的分析，我作为一个学生应如何根据自己的条件，制定适合自己的行动方案呢，首先利用现在的大好时光努力学习科学文化知识和专业知识，努力参加实践工作，作到理论与实践向结合。认识到自己的长处和不足，积极发扬自己的长处，拟补自己的不足，积极培养自己的独立性，努力调整自己的心态，当自己忧郁时学会适当的发泄，控制自己的性格，使自己的性格变的沉稳，不急噪。
努力改进自己性格的不足之处，在学习中使自己的潜能得到的发挥，在学习中和以后的工作中维持自己对本职业的。兴趣爱好，确立自己的职业目标，在学习中不断的充实自己所学的专业知识，不断提高自己的修养，获取更为好的专业技能，积极培养自己对社会的适应性，来适应日以激烈的社会人才的竞争。在着其中就需要我们从现在就开始认真的了解社会，参与竞争!
五、评估和回馈
自己现阶段随制定了自己的职业规划书，但受到自己现阶段思想不太趋向成熟的限制，以后在自己的职业的选择，生涯路线，人生目标都可能存在一定的改动，自己在以后的工作学习中要不断的总结经验教训，使自己变的更成熟使自己以后的规划设计更接近实际打下基础。
自己能在这里做自己的第一篇职业生涯设计，使我自己对自己有进一步的了解，对自己的目标也有了进一步的明确，自己的学习动力有了进一步的提高，树立了自己的人生目标和职业目标，使自己的学习有了目标和针对性，对自己以后充满了信心，相信自己以后一定能取的成功，也使自己敢于面对自己人生路上的挫折和困难，尽量发挥出自己的潜能，这让我知道了自己的局限和弱点，接受现实，并勇敢的去面对，这也开始让我建立一种积极的心态，学会如何调整自己的心态。自己能以后更好的适应社会。面对竞争。
大学生职业生涯规划9
一.规划思路
方向：做一名优秀的中学骨干教师
总体目标：完成大学四年的学习，取得相关证书和比赛成绩。进入中学教书，在职进一步深造，评得相关职称。
二.自我分析
我的性格
本人乐观向上，有着平和的心态，自我要求高，对于好的机会能够去争取，迎难而上，喜欢挑战。对于工作或任务，常有自己独特的见解，有创新性的思维，不喜欢照本宣科。私底下有时喜欢独处，安安静静，有些远离人群；但在讲台上或集体活动演讲时能很好地调动气氛，吸引听众的耳朵，成为焦点，这一点也是指导老师对我的评价。对待工作特别负责，即使能力有限，也不愿半途而废，会虚心向别人请教，更大程度的完成任务。原则性强，能拒绝大多数诱惑，能吃我觉得值得的苦，对生活充满热爱。我自认为还算孝顺和家里大多是报喜不报忧，自己赚生活费，努力学习和工作的原动力大都来源于家人。
我的兴趣爱好
我爱运动，爱游泳、打羽毛球、跑步、虽然跑步过程是很辛苦的但我享受运动过后大汗淋漓的好心情，享受那种踏实和我还活着的喜悦。而且运动还能锻炼出好身体，好身材。空余时间喜欢一边听歌，一边看书，看看动漫，看看你综艺，下下象棋、五子棋，有时也会单车旅行，欣赏夕阳西下的美景。
我的能力优势
1.外向、爱说话、胆子大，有较强的语言分析能力，善于与人交流，人缘较好。
2.做事认真、负责有爱心。
3.具有探险精神和创造意识，常能创造性解决问题。
4.有克服困难的勇气，独立自主。
5.能够客观的分析和处理问题，而不是感情用事。
6.有很强的抗压能力，不轻言放弃。
7.积极热情，富有推动力。
8.敢站在讲台上，并能自然地表达自己。
9.有一定的社会实践基础。（在校外补习班带学生两年）。
我的能力劣势
1.做事急于求成，考虑事情不够全面周到，有些细节问题没注意到
2.有时会由于近期目标而忽略长期需要，难以看到长远的影响
3.有时会有些叛逆的幼稚举动，挑战传统的方针政策
4.对办公软件的应用还不够完善。
我的受教育水平
小时我在农村接受教育，后进入重点中学，改变了接触的人群和事物。现读于白城师范数学学院，学习专业知识和师范技能等，并积极参与很多的社会实践活动。有计划进一步深造，提高自己的受教育水平。
基于对于个人兴趣和优势等的分析，我选择从事教师工作，以下是对教师职业的分析。
三.职业分析行业分析
教育事业在国家发展中起至关重要的作用，它的发展状态是积极向上的，可以说是属于永远的“朝阳产业”，我选择教育业作为自己的终身职业，也是考虑到了它的社会地位和发展前景的。
职业分析
教师这个职业工作环境单纯，对教师本身的专业技能要求较高，社会地位和待遇都相对较好。工作地点是学校，具有浓厚的文化氛围和学术气息，易于形成良好的心态，而教师和学生的素质普遍较高，可以自己的修养得到进一步的提升。余下来的时间还可以在图书馆看看其他书籍拓宽知识、增长见识，还可以继续研究自己的专业知识。唯一存在的问题是，当前大部分高校的教师人数已经饱和，可提供的工作岗位较少，暂时看来只有大部分农村缺少教师，所以考特岗也是一条比较好的途径，但也要求应试者必须具备非常突出的条件。
四.个人SWOT分析家庭环境分析
我出生在农村，父母是普通农民，家庭的经济条件只能勉强维持生计，不存在为我安排好工作的可能，所以毕业后必须自己找工作。我的父母对于教育是十分重视的，他们认为只有通过教育才可以获得好的工作，父母希望我可以找份稳定的，待遇不错的工作，教师于他们而言实在是个不错的选择。
学校环境分析
我所就读的学校是吉林省普通的师范院校。但在白城这是唯一一所本科师范学校，所以我也和一些同学一样做过家教，在辅导班当教师，所以教师经验还算不错。但是在全国范围内看来只有本科学历毕业竞争力不强，所以最好先就业再择业。或者去南方缺少教师的地方相对还是好就业一些。
社会环境分析
当前就业形势严峻，大学毕业生普遍出现找工作难的问题。应对这一问题，我们所能做的就是提高自身综合能力，加强专业技能修养，同时具备良好的社会适应能力。我们不仅要和同等学历的其他高校毕业生比，而且还要和研究生学历的人比。所以，唯有加强自身竞争力，才可在这社会中占有一席之地。
综合以上分析，得出本人职业定位的SWOT分析如下：
五.方案的实施
短期计划（大三，大四）
目标：1.学好专业知识并回顾复习初高中知识。
2.提高师范技能水平，争取获得相关奖项。
3.做好考特岗教师准备，了解各地招聘信息4.参与教学实践，在见习和实习中给该中学留下深刻印象
5.了各地中学招聘标准，培养一门突出的能力。
6.考取相关证书，英语过四级以上
7.高质量地完成毕业论文
具体实施：
1.认真上课听课，每天花3个小时以上时间学习初高中知识。每个周五晚关注时事热点，
各地中学招聘信息，各地特岗信息等。
2.积极参加各种师范技能讲座与比赛，不断磨练自己。学会熟悉运用ppt、flash、几何
画板等工具。
3.每个星期利用10点半后睡前时间读一本书，如波利亚的怎样解题，并记录学习感悟。
4.每天早上六点前起床，跑步、锻炼。
5.研究中学教材和中学数学课程教学标准，并多向在职教师请教，培养自己的教学能力。
6.练习粉笔字，钢笔字，普通话，计算机运用等教师基本功。
中长期计划
（一年半内）努力实习积累经验，课余时间做家教赚外快。顺利毕业并找到工作。（工作五年计划）
1.适应阶段参加工作1年（试用期），这阶段拜师学习，实现有师范生向教师角色转变。在此过程，逐渐熟悉备课，上课，辅导，批改作业，考试测验等教学常规工作；通过课堂教学，不断把教学知识转化为教学能力，在三尺讲台上“立住脚”。
2.练就教学基本工阶段
第2到第3年，除了有过硬的常规基本功外，如粉笔字、钢笔字、普通话、计算机、备课、上课等，还要注意掌握处理重难点等课堂教学基本功，并且具备分析和了解学生，管理学生的基本能力，能胜任班主任的工作。
3.形成经验和技能阶段到了第五年，开始认同教师的职业价值，逐步建立现代教育观念，形成自己的一套教学设计，教法和学法指导等教学方式，从而建构自身教学体系，成为优秀的一线骨干教师。
六.结束语
规划仅仅是规划，如果不能真正落实也只是纸上谈兵，空中楼阁。因此，从现在做起，从细节做起，一步一步走好自己的人生之路，才是最重要的。始终相信一句话“机会只留给有准备的人！”
大学生职业生涯规划10
一、自我分析及克服方法
劣势
优势
1、自身的身体条件不够好，身高不高，视力不好。
2、脾气不好，容易为小事生气，不擅于交流。说话容易使人不高兴。协作能力差。
3、固执，不爱听人意见。
4、懒惰，不能持之以恒。
5、眼高手低，不愿意做基本事情。
6、耐不住寂寞，不能静心做事。
7、专业学习成绩不够好，没有钻研精神。
1、有一定的创新精神，能够提出创意。
2、做事公正，有正义感。
3、做事细心，有较强的时间观念。
4、目标明确，有理想，又抱负，有责任感。
5、有较好的英语学习机会。
面对问题，克服方法
1、坚持锻炼，保持良好的身体状态。
2、严以律己，宽以待人，培养宽广的胸怀。
3、谦逊谨慎，善于向人学习。
4、坚持自控，从小处做手。
二、法律（或法英）专业就业方向及前景分析
公务员、律师、法官
职业选择分析：
（一）大四毕业后的基本方向
1、考军事法学的研究生
2、考国家公务员（非北京地区）
3、当兵
第一、考军事法学的研究生分析。
1、专业前景分析
进行考研就业前景分析，首先是假设考上这个专业的研究生了，如果没有考到这个专业的研究生就另当别论。
情况一，考上了军事院校的军事法学专业。军事法学专业的主要就业方向，就是军事院校教师，军委法制局，军事法院，军事检察院等特定职业。选择军事法学专业，主要我理想是要成为军官，是为了有一个较好的途径进入军队。所以，如果能进入军队是这个选择的必然结果。进入军队之后，具体工作都可以胜任。加上是法英双学位，可以胜任文秘，宣传，政治教育等工作。
情况二，进入地方大学的军事法学专业。如果毕业之后能够进入军事院校当教师，和情况一结果差不多。如果没有能进入军队，就业面较窄，就业困难程度比较大，我会继续读博，当大学教师。
2、学校分析
目前招收军事法学专业主要学校有：解放军西安政治学院、解放军南京政治学院、中国政法大学、西南政法大学，海军大连舰艇学院。海军舰艇学院向地方招生的名额，每年不确定，且相当的少，故基本可以基本排除。西安政治学院和南京政治学院是最理想的两所院校，但是两所院校考验的难度比较大。南京政治学院，考研人数特别多，竞争压力极大，且不确定因素较多，基本排除。西南政法大学新设立的该专业，学科实力较弱，基本排除。目前倾向的西安政治学院和中国政法大学。
西安政治学院和中国政法大学考研比较：就业前景西安政治学院，相对比较稳定，可以在军队有较多的发展潜力，且不需要费用（我的家庭经济情况不是很好，所以，费用是影响我选择学校的重要因素）。但是西安政治学院的身体条件要求较高。为此，我专门写信给西安政治学院齐三平院长，齐将军回复鼓励我好好努力，如果成绩十分突出，可以放低身体要求。而中国政法大学，首先身体要求相对很低，同时因为就业难度较大，考的人比较少，考取的可能性比较大。两所学习的比较还需要进一步了解情况，在每没课的时候，要经常去政法了解清况，争取寒假去西安了解一次情况。
第二、国家公务员
我如果没有考上研究生，准备报考国家公务员。但是不考北京地区的。
即使在89年，人大毕业的宋鱼水也是经过十年才能审案，法律行业或行政单位，在北京由于人才过多，发展比较苦难。做为民族大学毕业的学生，如果我们选择在民族地区考公务员，成功可能性比较高。而且我们在基层工作，一开始就可以得到比较多的锻炼，了解基层工作之后，我们今后在回到北京，就拥有较多的工作经验。在青年时期，我们到地方去，到民族地区去，到祖国需要的地方去，既是为国家作贡献，也是锻炼自己，使很好的选择。主要是希望去广西南宁，桂林，等城市。而具体工作是做政治教育等工作。比如到市团组织，或统战工作。为这个工作，要多和来自广西的同学了解情况，了解当地公务员情况。
第三、当兵
目前国家鼓励大学生当兵，当兵之后，在部队考军校的可能性也比较大。
（二）自身能力与职位要求
第一部分的自我分析，主要是从总体方面说到，现在具体谈谈我的工作方向及能力。我主要的工作是政治工作。主要原因
1、对共产主义的坚定信仰，对社会主义道路的绝对坚持。
2、具有一定的创新组织能力，能够胜任组织工作。
3、有较强的理论基础。
三、未来三学年的行动计划：
目标
大二：发表第一篇军事法律制度的论文，专业一等奖学金，参加一定的社会公益活动，通过英语四级和专业四级考试。
大三：通过司法考试，做好考研准备，通过英语普通六级考试。
详细计划：未来4个月详细计划
英语学习方面：
1、从今天开始，每天都要读英语20分钟，听英语10分钟，做十道题（或一篇阅读，或完型填空）。
2、每两个星期读一篇英语短小说，长篇延长至一个月。
法学学习
1、每天都做当天法学专业课的题目，至少10道。
2、每两个星期，必须写出1500字以上的小文章。
3、坚持到政法同军事法专业老师学习
社会实践
确定、并完成相关准备，在今年寒假参加以下活动：
大学生职业生涯规划11
一、前言
曾经，怀揣着梦想，充满着希冀，来到了北京，来到了大学，但是，大一的第一个学期，在枯燥乏味生活中，突然感觉自己失去了曾经为之坚持的很多东西，尤其是梦想。大学与我所想象的样子完全不同，觉得生活突然缺少了很多的动力。看着身边的同学们也这样平凡懒散的生活，使得自己也开始要习惯了这种缺乏营养的日子。但是，从开始上周老师的职业生涯规划课程开始，我在一点点的开始改变自己的想法，我开始明白，我只有活的和别人不一样，尽早规划自己才能去完成既定目标，曾经的梦想，于是，我开始向那些优秀的学长们学习，开始规划自己的职业生涯。
在这半年的学习中，我感受到只要我们懂得要规划自己，懂得要活的与别人不一样，并开始着手准备，那么，我们就会达到自己的梦想，就会让梦想照进现实!
一、自我分析
1、我的性格：大家都说我是一个活泼开朗的人，很善于与人交流，人缘也比较好，但是很多时候在一些场合缺乏自信，有的时候患得患失，总是考虑的太多，所以错过了一些很好的机会。从小到大都比较要强，不服输，总想必别人做的更好，不过来到大学，发现人外有人，天外有天，所以开始懂得只要自己努力了就不后悔，不管结果是不是第一，只要自己尽力了就是最好的了。性格比较直爽，有的时候容易伤人，虽然在尽力在改变，但是还需要进一步改善。我是个很好的合作伙伴，做事踏实认真，大家交给我的事情总能很好的完成，一丝不苟。
2、我的兴趣：喜欢看电视，看报纸，上网，逛街，打羽毛球等。很喜欢玩，但是也很关心时事和政治方面的新闻，可以说爱好广泛，但是没有什么很专一能做好的事情。
3、我自己认为所具有的能力：现在在班级里担任班长，所以在这一年里，自己的很多能力都有所提高。比如，在协调班级工作中，增强了合作意识，并提升了统筹规划的能力，在工作中，可能会遇到一些摩擦，在解决这些小摩擦的过程中，我也提升了解决问题和矛盾的能力。也具有了一定的与人交流沟通和组织各种活动的能力。
4、我的价值观：我自己感觉我的人生观和价值观都比较正确，信仰共产主义，而且一直坚信，人一生不能只为了钱去追逐，最有意义的一生是活的快乐幸福，而不是为了追逐金钱和奢侈的生活。
5、我的优势和劣势：优势，我的人缘还可以，善于与人交流，还有在组织活动等方面有一定的组织能力，性格比较开朗，能够很好的调节自己的心情。比较要强，做事踏实。劣势，缺乏恒心，自制力也比较差，不能很好的控制自己，有的时候性格太直了，有什么说什么，容易伤害到别人。
6、我的技能：英语比较好，计算机常用软件的使用，口语表达能力比较强，善于学习新事物。
二、专业就业前景分析
我所学的是自动化专业。与本专业就业领域相关联的行业在近年来借助市场经济的搞活和对外开放程度的加深，也获得了飞速发展。民航、铁路、金融、通信系统、税务、海关等部门的自动化程度越来越高，科研院所、高科技公司也借助强大的人才优势，发展迅猛。未来随着自动化技术应用领域的日益拓展，对这一专业人才的需求将会不断增加，自动化专业的毕业生也将借助这一技术的广泛应用而在社会生活的各个领域、经济发展的各个环节找到发挥自己专长的理想位置。虽然现在的自动化专业就业形势较为理想，但是如果在专业课程上没有很过硬的技术，就很难找到一个满意的工作。由于对技术的要求较高，而在大学本科阶段有很多东西都学不到，所以我要考研，考本专业的研究生，继续深造，争取能够在对口专业找到一个工作。虽然，对于一个女生来说，学习自动化专业比较困难，但是如果坚定了信念，并努力把它学好，应该没有什么做不到的事情。“既然选择了远方，便只顾风雨兼程”，在今后的几年里，我也要努力的学习自动化专业就业时所要求的职业技能，争取能够在四年里有社会实践的机会，在实践中找到培养自己的专业技能。
三、职业选择分析
1、 在选择职业时遇到的最大困难和困惑：我现在学习的专业是自动化专业，如果我从事本专业工作，那么就需要我有很扎实的专业基本功和基础，但是现在我所学习的编程等内容对我自己来说有一定的难度，不而且对这些内容并没有很深的兴趣，只是在一点点的培养。第二，现在全国开展此专业的学校有很多，而对于此专业我们学校并没有什么竞争力，所以不知道自己以后能不能找到合适的工作，也不知道今后能不能胜任自动化专业的工作。
2、 我的职业选择：第一，是电力工程师;第二，是大学老师;第三，是考公务员。
3、 我的选择路径：考研
4、 SWOT分析
内部环境因素优势因素(S)弱势因素(W)
1.有学习新知识的能力
2. 目标明确
3.善于动脑思考
4.分析问题的能力比较强
5.英语水平较高
6.求职能力强
7.情商较高，综合素质比较强1.专业知识水平不够
2.做事毛躁，不耐心
3.自己努力不够
外部环境因素机会因素(O)威胁因素(T)
1.所学专业很好。获得工作机会不错
2.工科专业缺口，需求量较大
3.我们毕业时，金融危机逐渐减轻1.女生工作不好找
2.全国开设此专业的学校很多，竞争压力较大
3.大学生就业形势紧张
SWOT分析：我的性格的严谨等方面都很适合这个职业，而且综合素质比较高，比较有竞争力，而且现在大环境上此专业有一定的缺口，因此就业相对比较容易。但是作为女生有一定的劣势，就需要我去学好专业知识，在其他方面超出男生，才能找到一份满意的工作。
5、我的职业目标选择的工作内容和胜任条件
工作内容：
1、研究指定电力系统的规划立项，进行投资概算。
2、负责电力设备的设计工作。
3、研究开发电力设备安装施工技术。
4、负责相关发电设备运行的技术督导工作。
5、分析和处理电力设备安装、调试、检修和改造中的技术问题。
职业概述：电力工程师是从事电站与电力系统的勘测、规划、设计、安装、调试、运行、检修、电网调度、用电管理、电力环保、电力自动化、技术管理等工作的电力专业工程技术人员。
胜任条件：我学习的专业和本职业的要求相关，如果研究生毕业后参与此工作，在专业上的知识应该就够用了。我比较认真，在技术工作中可以很好的完成任务。我的合作能力比较强，可以建立一个很好的合作团队。
6、与职业选择目标的差距：主要是在专业知识上，还有很大的差距。第二，是耐心做事的能力，工程师，以后的工作很可能会比较枯燥，比较复杂，这就需要我有很强的耐心，和对工作的热爱。这也需要我在今后的学习中不断努力提高。
四、未来三年的行动计划：
1、xxxx年暑假：进行实践活动，在活动中提升自己的吃苦耐劳和团队合作能力。并在世博会期间去参观，因为在世博会上所展出的很多是我们专业最高水平的产品，最高的技术展示，所以很有必要去参观并仔细了解它们，提高自己的创新能力。
2、xxxx—xxxx学年：大二是专业课最多的时候，因为我要从事本专业工作，并想考研，因此，大二一定要抓紧一切时间努力学习，并加深编程知识，如C语言和C++，这是以后学习的基础，一定要打好基础。大二的实验课程明显增多，一定要把学习与实验相结合，工科需要的是动手能力，一定要在实验里多锻炼多学习。争取参加数学建模大赛，并申请URTP项目，帮助老师做一些项目。
四六级：在12月份考过英语四级，在xxxx年6月考过英语六级，并争取考过计算机三级。
奖学金：争取在这一学年，每科成绩都过80，争取获得专业奖学金。
入党：好好表现，向党组织靠拢，起好带头作用，争取入党。
体育：加强锻炼，争取减肥15斤。提高体能，为了今后的考研的辛苦学习和高强度的工作提前锻炼好身体。
3、 考验计划：xxxx—20xx学年这考研的冲刺时刻，大部分的时间就要放在考研上，并参加考研辅导班，争取考上自己理想的专业的研究生。
xxxx年6月开始，关注考研动态，在英语方面开始背单词和课文，报考研英语辅导班，开始向考研方向学习英语。报考争执辅导班。
xxxx年8月开始，从头复习高数线代等，按章节排好复习，掌握复习时间。
实习计划：我们学院大三有金工实习，争取在这些实习过程中，提高动手能力，为以后的工作打好基础。要做一个有理论也有时间的大学生。
五、总结
以上就是我的职业生涯设计，虽然实现梦想这条路很难走，但是既然选择了远方，便只顾风雨兼程。我没有退路，只能向前，考研，就业，都很艰难，但是在努力地过程中，我会感受到为了梦想而拼搏的幸福与快乐。即使，最后我没有实现理想，但是，至少我努力过。有句话说，天空不留下鸟的痕迹，但我已经飞过。这些努力，绝对不会白费，只要有信心，只要够坚定，只要不放弃，我想我的梦想会照进现实，我会走到梦想的彼岸。
大学生职业生涯规划12
作为一名大学新生，展望大学四年的学习生活，我想首先要做的就是端正学习态度，用认真努力的学习来充实自我。其次要积极向党组织靠拢，加强社会生活本事。再次要认真处理好学习。生活。工作与娱乐的关系。做一名积极积极。乐观向上的大学生!
一年级：学好基础课，融入学校环境
1、要适应主角的转变，确定新的学习目标。
2、要熟悉学校环境，提高人迹交往本事。
3、要把专业基础踏实的掌握好，加强英语和计算机的本事。
4、要了解自我未来有望从事的职业，初步设计职业生涯。
5、积极学习英语，为英语过级做好准备。在大二上学期时，经过英语四级的考试，并争取拿到较高的分数。
6、尽可能地多参加社团活动，增长自我的见识，提高自我的本事，加强与同学之间的交流，建立自我在学校的关系网。
二年级：学好专业课，提高个人本事
1、要了解自我的需要和爱好，确定自我的人生观，世界观，价值观。
2、要经过英语。计算机的相关考试并辅修其他专业的知识。
3、要从事与未来职业有关的工作，提高工作本事和受挫本事。
4、要积极参加学校活动和社会实践，提高自身的基本素质。
5、继续深造，努力学好各门必修课和选修课。
三年级：加强专业学习，为就业作好准备
1、要熟练掌握专业知识，实事求是，加强实践。
2、要考取有关资格证书或相应的职业技能鉴定。
3、要了解往年就业情景，学写简历和求职信。
4、要做好考研复习准备，注意研究生考试资讯。
5、继续对目标完成情景做出确定及总结并及时修正目标计划，使得各项准备更加科学化。
四年级：作好冲刺准备，打拼完美未来
1、要顺利完成学业，有机会则考研。
2、要抓住实习机会，为正式上岗奠定良好基础。
3、要在写毕业论文时大胆提出自我的见解，锻炼独立解决问题的本事和创造性。
4、要强化求职技巧，练习面试训练，积极参加招聘活动，为成功就业打造基础。
我相信：路，就在脚下;路，就印在不死的决心之中;路，是汗水筑起的一片生活;路，是一步一步走出的一段人生。大学，便是这漫长人生路上的一个驿站。我会走好大学的这一段路，让人生不留下遗憾!
大学生职业生涯规划13
为了让同学们更好的完善自己的职业生涯规划书，深入分析自己、分析职业发展，做好职业规划书，特给出大学生职业生涯规划书的结构。具体如下：
一、自我分析（45%）
结合职业测评及其他自我分析方法，对自己进行全方位、多角度的分析。
1、职业兴趣—喜欢干什么
2、职业价值观—最看重什么
3、职业能力—能够干什么
4、性格特征—适合干什么
5、胜任能力—优劣势是什么
6、自我分析小结
二、职业分析（15%）
参考职业测评建议以及通过生涯探索的途径，对影像职业选择的相关外部环境进行较为系统的分析
1、家庭环境分析 如经济状况、家人期望、家族文化等以及对本人的影响
2、学校环境分析 如学校特色、专业学习、实践经验等
3、社会环境分析 如就业形势、就业政策、竞争对手等
4、职业环境分析
如行业现状（行业现状、发展趋势、人业匹配分析）、职业分析（职业工作内容、工作要求、发展前景、人岗匹配分析）、企业分析（单位类型、企业文化、发展前景、发展阶段、产品服务、员工素质、工作氛围等，人企匹配分析）、地域分析（地域发展前景、文化特点、气候水土、人际关系、人城匹配分析）
三、职业定位（10%）
综合第一部分（自我分析）及第二部分（职业分析）的主要内容得出本人职业定位的SWOT分析
优势因素（S） 弱势因素（W）
机会因素（O） 挑战因素（T）
例：王导的学生辅导员工作SWOT分析
优势因素（S） 弱势因素（W）
锻炼组织协调能力、提高综合素质 专业学习时间少
加深对人的管理和领导艺术感悟 压力过大、精力、体力付出明显
从学生成长中获得满足感 流于日常琐事，实际能力提高有限
高校环境受尊重，自我实现等高层次需求易得到满足
机会因素（O） 挑战因素（T）
锻炼决策能力机会多 如何平衡专业学习和工作
接触不同类型学生机会多 如何即让学生喜欢也让领导满意
社会认同度大 如何高效的做好各项事务工作，对工作有更多思考
培育自信心、责任心 如何使工作充满创意和出类拔萃
结论：
职业目标：如，将来从事（xx行业的）xx职业
职业发展策略：如，进入xx类型的组织（到xx地区发展）
职业发展路径：如，走专家路线、管理路线等
具体路径：如，xx员—初级xx—中级xx—高级xx
四、计划实施（10%）
计划名称 时间跨度 总目标 分目标 计划内容 策略和措施
备注
短期计划 xx年—xx年 达到xx 大一…大二… 专业、实践等 如，大一适应、大二突破4级 ……
毕业五年计划
毕业十年计划
五、论证（10%）
制定完大学生涯规划书后，一定要进行先期论证，这样可以避免少犯错误，论证时可以考虑以下几个方面：
1、具体性
个人职业发展规划必须具体。表现再自我探索、目标设定、行动方案等诸多方面。
自己究竟有什么特点？长处在哪里、短处在哪里？兴趣与爱好、能力与技能、性格与价值观、成长经历究竟如何？近期、中期、长期的职业目标是什么？准备如何行动和保证行动计划的实施？等等所有内容均须具体化。
2、可行性
可行性包括现实的主观条件、现实的客观条件、可创造的条件三个方面。一个好的职业发展规划光有具体性是不够的，还必须现实可行。
3、发展性
一切尽在变化发展中，要以发展性原则来看待职业生涯规划，大二制定发展规划书不是一成不变的，要将职业发展与生涯发展联系起来，在不断探索、不断进取和不断调整中实现自己的人生价值和社会价值。
六、课程结业小结（10%）
完成职业生涯规划书后，请同学们完成一份简短的课程小结，对于大学生职业生涯规划课程学习有些什么收获、体会。
大学生职业生涯规划14
在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地?
没有梦想对于每个人来说是非常可怕的一件事情，如同无头苍蝇似的到处碰壁。很多人现代社会由于商品经济的发展变化发展很快，很难对自己的人生进行一个长期的规划。佛家有云：“缘自性空”、“空无自性”。的确在现代社会，人们的生活节奏加快，社会更新换代发展非常快。如果如我们柔弱的个体，不加紧自己的脚步，跟随时代的步伐，不断学习，将很难有一个长足的进步。
而有一份长期稳定的规划是有必要的。首先，职业生涯规划是帮助柔弱个体对抗变幻莫测的世界的一种不变的工具。中国人讲究以“不变应万变”，因此更加就需要有一份稳定的职业生涯规划了。其次，稳定性的追求是符合人性的，按照马克思的观点，在科学高度发展的现代社会应该是没有宗教的。但现代社会宗教的不断发展，信众的不断增加导致了马克思思想的直接破产。为什么在科学不断发展人类认识水平不断发展的今天还是有如此之多的人信仰宗教呢?其中一个原因就是因为宗教提供了人一个稳定性的追求和信仰……
针对我个人而言，在人际关系当中找准自己的位置是非常重要的。福柯有一著名的“话语权力”理论，提出的就是一个话语平台的问题，尤其是在中国这个人际关系复杂的社会必须懂得找准自己的角色。通过独善其身来达到一个更高的话语平台。
职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。
一、自我盘点
我是一个当代本科生，(平时)是家里最大的希望——成为有用之才，性格外向、开朗、活泼，业余时间爱交友、听音乐、外出散步、聊天，还有上网。喜欢看杂志类的书籍，平时与人友好相处群众基础较好，亲人、朋友、教师关爱，喜欢创新，动手能力较强做事认真、投入，学习上缺乏耐力所以一直不能成为尖子生，有时多愁善感，没有成大器的气质和个性。
个人基本情况：酷爱思考，以“我思故我在”为意识自己存在的信条。注重厚积薄发，对一切我所不了解的事情都具有强烈的兴趣和求知欲。适合于一份研究的工作。
职业兴趣：通过从接近20年来的生活体验来看，我的主要兴趣还是集中在思考这一方面。具有着很强的抽象思维能力。因此，我的职业兴趣是一个研究性的学者，如果要有一个职业定位的话，我希望是一个高科研的学者。
职业能力及其适应性：我具有很强的学术思辨能力，从小就喜欢思考问题，并善于发现问题。有一著名的学者说过“真正的能力不在解决收集整理]问题而在发现问题”。对于在岗位上的人际关系和升迁等问题，已经变的不重要了。我是一个真诚的人，我想以真诚待人必将活得别人同等的真诚。我并不看重别人的回赠够不够多，只在乎我帮助别人的够不够多。“注重回报的帮助从一开始就不是帮助”。另外，我的价值取向是“知乐行善”，因此也就不会存在多少人际关系上的困惑，如果人际关系上有困惑那是因为你做得不够好!我从小就没有在人际关系上有过多的纠缠。
职业价值观：正如我前面所说，我是一个具有强烈的社会责任感的人，我的职业价值也会偏向救济社会这边。以我的笔触去影响别人的灵魂，影响世人的灵魂。如果非要给一个价值的话，那就是我的思考有新的发现，如果能影响所在领域的进程，或者给人类的发展产生影响那就是我的价值。多少人穷其一生也只有微弱的发现，何况我等凡夫俗子呢。
胜任能力：社会上最大的一个误区就是给世人宣扬了一种“一切皆有可能”的谎言，这会导致很多如我一样之凡夫俗子一个做梦的机会，但最终的结果是社会充斥着实际能力并不怎么样的，但却始终执着自己一个不能胜任的职业上。
自我分析小结：
哲学最大的悲哀是创设了“自我”，而人类最大的悲哀是强化了“自我”。
“生有涯，而学无涯”、“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”。“我是一个在海滩上拾石子的人，偶尔拾到了一两块石头，但真理的海洋尚未被我们发现。”
我要加强不断学习，而另外一个主要限制点就是在不断学习的同时加强自己的身体锻炼，“身体是革命的本钱”，因此有必要加强身体锻炼，加强营养。
二、解决自我盘点中的劣势和缺点
所谓江山易改，本性难移，虽然恒心不够，但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自存存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正。耐心问题：通过做日常生活的事情，比如钓鱼、拼图、围棋等等来慢慢锻炼自己的耐心。
经常锻炼，增强体质，以弥补海拔不够带来的负面影响。
三、职业生涯条件分析
家庭条件分析：我生活在国家级贫困县，而我们那村落处在高山上，当地人生活水平很低，当然我们家也不例外。我很喜欢买书，可是总是得想着家里的经济条件，虽然现在生活水平有所提高，对于一个要支付庞大的大学学费的一个农民家庭来说是在是没有更多的经历去供养这个孩子其他的素质方面的培养了。由于我们家只有我还能称上是高级知识分子，同时父母对孩子的痛爱，父母总是砸锅卖铁为孩子的梦想尽自己的一切努力，哪怕是只剩下最后的力气——多么感人的父爱母爱啊——向父母致敬!
学校条件分析：我们学校有很多好老师，各种硬件设施都居全国首列。只要把自己的能力锻炼到最强，还怕找不到工作。
社会环境分析：的确，现代社会是一个理工科的社会，对于文科学生似乎找工作很难。因为现代社会科学是一切价值的最终价值，只有第一时间转换成生产力的工作和技能才能被社会给认同。这是由于社会对经济发展的过度关注造成的。由于对经济的过度光注，很容易导致人的异化。而且如果对西方哲学有较多了解的人都知道，西方哲学现在根基已经受到了很大的打击，西方的思想家都在向中国的传统文化寻求帮助。对于未来社会来说，必然是一个中国文化的复兴之期，关于对“中国哲学之合法性”的问题的争论已经告一段落。因此只要你有足够的能力，未来的世界必然是你走在时代的最前沿——但必须要注意就是你要有能力!
职业环境分析：根据我接触的一些大学老师，根据我的一些体验。往往是有才的，就是有棱角的，有棱角的就不被官方思想者所认同，也很难活得在一个像样的职位(当然了，他都那么有才了还在乎这些职位么)。如果非要把思想者划分为官方思想者和民间思想者的话，那么民间思想者生存问题的确是一个很大的问题。中国的学术界做假现象相当严重，学校不是以老师的实际能力作为标准来衡量，即使是以实际能力来衡量一个老师，那也是规定某某老师要在多少年内完成多少多少论文等等，导致现在中国的学术界没有几篇像样的论文了。同时中国文化本身就对权威有很大的迷从，中国人从来就具有一个“英雄崇拜”的情结。王选说了这样一句话，“既然我已经无能为力了，我就要退下来将我的位置留给后生们”。多么了不起的人啊!有些人的能力实在是不敢恭维，还一直站在那个位置不肯退下来，中国就应该废出什么院士制度，或者完善院士制度。
四、未来人生职业规划
根据自己的兴趣和所学专业，在未来应该会向专业和英语两方面发展。围绕这两个方面，对未来几年作初步规划如下：
1、20xx-20xx年学业有成期：充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备。(具体规划见后)。
2、20xx-20xx年，熟悉适应期：利用3年左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。
完成主要内容：
(1)学历、知识结构：提升自身学历层次，从本科走向研究生，专业技能熟练。英语四、级争取拿优秀，计算机二级证，开始接触社会、工作、熟悉工作环境。
(2)个人发展、人际关系：在这一期间，主要做好职业生涯的基础工作，加强沟通，虚心求教。
(3)生活习惯、兴趣爱好：适当交际的环境下，尽量形成比较有规律的良好个人习惯，并参加健身运动，如散步、打篮球、打羽毛球等。
3、20xx年以后，在自己的工作岗位上，踏踏实实的贡献自己的力量，拥有一个完美的家庭。
五、结束语
计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负;每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪;成功，不相信颓废;成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼!
通过这次职业生涯规划，我清楚地认识了自己，确立了自己的努力方向和职业定位，这样就可以使自己保持平稳和正常的心态，按照目标和理想有条不紊、循序渐进地努力。当然，计划虽好，最重要的还是在于其具体的实践和所取得的成效。然而，现实是未知多变的，定出的计划随时都会遭遇问题，这就要求我们有清醒的头脑，客观的分析和全面的认知。每个人都有自己的理想信念，抱负和追求，每个人都渴望成功，但在此过程中我们必须坚持信念，必须持之以恒，必须脚踏实地!
大学生职业生涯规划15
一、自我分析
兴趣——喜欢干什么; 职业能力——能够干什么; 个人特质——适合干什么; 职业价值观——最看重什么; 胜任能力——优劣势是什么。 我的优势能力我的弱势能力 自我分析小结：
二、职业分析
参考人才素质测评报告建议以及通过xx等途径方法，我对影响职业选择的相关外部环境进行了较为系统的分析。
1、家庭环境分析如经济状况、家人期望、家族文化等以及对本人的影响
2、学校环境分析如学校特色、专业学习、实践经验等
3、社会环境分析如就业形势、就业政策、竞争对手等
4、职业环境分析行业分析(如xx行业现状及发展趋势，人业匹配分析)
职业分析(如xx职业的工作内容、工作要求、发展前景，人岗匹配分析)
企业分析(如xx单位类型、企业文化、发展前景、发展阶段、产品服务、员工素质、工作氛围等，人企匹配分析)
地域分析(如xx工作城市的发展前景、文化特点、气候水土、人际关系等，人城匹配分析) 职业分析小结：
三、职业定位
综合第一部分自己适合做技术类的工作，喜欢对能力有挑战的地方，南方较适合自己;第二部分(职业分析)的主要内容得出本人职业定位的分析：
1、内部环境因素
优势因素： 弱势因素：
2、外部环境因素
机会因素： 威胁因素：
结论： 职业目标 将来从事(xx行业的)xx职业 发展策略 举例：进入xx类型的组织(到xx地区发展) 职业生涯发展路径举例：走专家路线(管理路线等) 具体路径 举例：xx员——初级xx——中级xx——高级xx
四、计划实施
1、短期计划
(大学计划) 20xx年～20xx年如大学毕业时要达到 … 如：大一要达到…大二要达到…或在xx方面要达到…如专业学习、职业技能培养、职业素质提升、职业实践计划等如大一以适应大学生活为主，大二以专业学习和掌握职业技能为主…，或为了实现xx目标，我要…
2、中期计划
(毕业后五年计划) 20xx年～20xx年如毕业后第五年时要达到 …如毕业后 第一年要第二年要…或在xx方面要达到…如职场适应、三脉积累(知脉、人脉、钱脉)、岗位转换及升迁等.
3、长期计划
(毕业后十年或以上计划) 20xx年～20xx年如退休时要达到 …如毕业后 第十年要 第二十年要…如事业发展，工作、生活关系，健康，心灵成长，子女教育，慈善等方向性规划详细执行计划如下：本人现正就读大学_年级，我的大学计划是……
五、评估调整
职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及因应变化进行及时的评估与修正。
1、评估的内容：职业目标评估(是否需要重新选择职业?)假如一直……那么我将…… ?职业路径评估(是否需要调整发展方向?)当出现……的时候，我就……实施策略评估(是否需要改变行动策略?)如果……我就…… ?其它因素评估(身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的及时评估)
2、评估的时间：一般情况下，我定期(半年或一年)评估规划; 当出现特殊情况时，我会随时评估并进行相应的调整。
3、规划调整的原则。
结束语
这只是我现在对自己职业的规划，我是一切从实际出发考虑了各种因素，我相信它很符合自己，我也会按照上面写的一样努力去做，争取能够象自己现在规划的一样。当然这里面必定存在这一些不足之处，再今后我会不断的更新，但是这个大方向是不会变的。
梦想与现实之间总是存在着差距，但是这种差距是可以通过自己的努力来消除，这个过程也就是梦想实现的过程。我深深的知道要实现以上规划不是一件容易的事，其过程之艰难是可想而知的。成功，不相信眼泪，未来，要靠自己去打拼!大雨过后才会有美丽的彩虹，成功就在彼岸，离我们并不远，明天就可以到达，现在我们只需划好属于自己的船，欣赏着沿岸风景就可以了。
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