职业生涯规划书【精】
时间流逝得如此之快，就算追也追不到，成绩已属于过去，未来的工作还很艰巨，写一份职业规划，为接下来的工作做准备吧！但是你知道怎样才能写的好吗？以下是小编帮大家整理的职业生涯规划书，仅供参考，希望能够帮助到大家。
职业生涯规划书1
一、自我认知
通过人才测评分析结果以及本人对自己的认识、朋友对我的评价，我认真地认知了自己。
1.职业兴趣：研究型，希望日后能在科研方面工作。
2.职业能力：逻辑推理的能力相对比较强，而信息分析能力也不错的，比较喜欢对复杂的事务进行思考，将复杂事物简化。
3.个人特质：喜欢追求各种不明确的目标；观察力强，工作自觉、热情，能够吃苦耐劳；主张少说多做；爱学习；喜欢独立工作。
4.职业价值观：基于家庭条件，首先考虑待遇较高的工作，对所选择的职业要有能从中不断学习并获得新知识的机会；当然，如果没有工资收入限制，我会先考虑自己最喜欢的工作，同时考虑这份工作是否能实现自己的目标或者自己的理想；最后，也考虑这份工作我是否合适去做，我的能力是否能胜任，等等的一些相关的问题。
5.胜任能力：
①能力优势：头脑灵活，有较强的上进心，逻辑推理能力比较强；相信自己行，能全神贯注，能够客观地分析和处理问题，对自己要求严格，经常制定目标.
②能力劣势：一件事做第二遍定会出错；做事过于理性，而有时候应该是按常规出牌的；有严重的个人中心主义，有时听不进别人的劝导；
自我分析小结：
我认为自己明确职业兴趣及方向，有一定的能力优势，但是也有一定的能力劣势，所以要发挥自己的优势，培养自己不够的能力。平时要多对自己的不足进行强化的训练，譬如，要多练练写作，多看一些课外书，拓宽自己的视野，等等。
二、职业认知与决策
职业认知
1.家庭环境分析：
家庭经济能力仅能维持正常的生活，我的学习费用为全额贷款。我的父母亲的工作不够稳定，所以经济收入不稳定。家庭文化氛围一般，姐姐从医，妹妹钢琴弹得不错，父母亲均未完成九年义务教育，但支持我们最低完成大学教程。
2.学校环境分析：
我就读于xxxx大学，生活环境一般，教学设施齐全，且比较先进，教学水平也较先进，只是学校更重视研究生，我们本科生不受重视；所在预防医学系虽不是全校最好的学科，但专业课的科目开设受到一致好评，毕业的就业率百分百；教学质量高，师资雄厚，总的来说，整体教学还是在不错的。
3.社会环境分析：
我国人才的竞争日趋激烈，大学生就业难、失业率居高不下等等，都使我们的就业环境看起来不容乐观，而现在大学生毕业渐渐增多，而且需求量渐饱和，有些地域还存在性别歧视，女性就业前景不是很好。不过，政府愈来愈重视预防专业，我正在提高自己的专业才能，以在千万应聘者中脱颖而出。
4.职业环境分析：
在我国，由于预防医学为新兴专业，这方面的人才需求量目前很大，社会分工还行，前景不错，但也因此，专业知识技能不够发达，（要干实事最好去国外进修发展），报酬也不高。
5.行业环境分析：
将来我希望进CDC工作。预防医学目前还处于幼童期，不够壮大；但就业范围比较广，现在的医药、食品、卫生等方面均可，容易找工作，只是待遇不高，且国内此类高端人才及技术缺乏；不过经历非典、禽流感、甲流及此时正猖獗的麻疹（年年猖獗）后，国家越来越重视预防，正提倡培养该方面人才，全国各地都逐渐设立有CDC；现在自己多考些证，以更易游刃于上述就业范围。
三、职业决策
综合前面的自我认知和职业认知这两部分的内容，我得出本人的职业定位的SWOT分析如下：
内部因素：优势因素（S）弱势因素（W）
头脑灵活，逻辑推理能力较强具有个人中心主义，顽固具有创造力，认真，负责不喜欢模式化工作，偶尔会有厌倦心理
有毅力，观察力强
外部因素：机会因素（O）威胁因素（T）
新兴专业的工作岗位相对社会环境不断变化，多些，疾病预防发竞争激烈，就业形势日益严峻。展前景较大。
结论：
①职业目标：
我根据自己的职业兴趣和个人能力，最终成为一名在预防医学专业的科研工作者。
②职业的发展路径：
考多种证----公务员-----CDC工作者-----进华中研究院
四、计划与途径：
1.大学期间：20xx年~20xx年
①大四、五学好各科专业知识，掌握预防医学的基本知识。
②大四前英语6级争取过600分，积极考托福，希望能用英语与外国人自由交谈。
③大四前考取全国计算机二级证书。
④大三开始业余学习韩语，希望能用韩语和商务伙伴自如沟通.
⑤假期实习（和本人专业相符合的）积累社会经验.
2.大学毕业的五年：20xx年~20xx年（随机应变）
①若考上研究生，则继续勤奋学习。
②考公务员，去CDC工作
③进科研院
④去国外留学，学习本专业，继续深造.
⑤去国外工作.
3.长期计划：
①在努力工作之余，不断学习各方面的知识，增长各方面见识。
②坚持锻炼身体。
③汲取他人各种优点，不断发现自己的不足，并不大的予以改正，不断提高自身的修养。
④扩大自己的交际圈，享受友谊。
职业生涯规划书2
金融行业是21世纪的热门行业，顺应社会的发展，做社会的有用人才，我选择了自己所喜欢的金融专业。并且在毕业后我一直为自己的理想而努力奋斗着。为此，我做出了以下金融专业大学生职业生涯规划，我会朝着我所规划的目标进行。
这里先说一下...
金融行业是21世纪的热门行业，顺应社会的发展，做社会的有用人才，我选择了自己所喜欢的金融专业。并且在毕业后我一直为自己的理想而努力奋斗着。为此，我做出了以下金融专业大学生职业生涯规划范文，我会朝着我所规划的目标进行。
这里先说一下考研的意义所在。其实不论你有何等经邦济世之志，在这个现实的社会中，也无法不向生活低头。说到为什么考研，或是为什么考金融专业的研究生，这里面有一个个人价值取向最优的问题存在。所谓个人价值取向最优，其实就是一个人未来的职业生涯如何向最优化发展。有人或许会反驳我的观点，说我们的理想是什么什么，但是有一点你要记住，任何理想都是在一定的社会分工背景下实现的，也就是说，你作为一个社会中的人，必须要承担一定的社会专业化分工的任务，也只有如此，你才有可能实现或接近实现你的理想和目标 你不可能逃避得掉的规划问题。
在现代经济条件下，不论是国内也好国外也罢，界定一个人扮演何种社会角色最主要的一个社会评价指标就是其所受到的专业化教育的程度。可以说，选择一个专业，就是在选择职业生涯取向。当然，也有很多跨行跨专业成功的例子存在，但那更多的是在一定行业交叉背景下的特殊产物。这个社会在向专业化经济发展过程中，对于各个专门行业的专业化的人才需求仍然是未来职业分工的主流趋势。
俗语云， 男怕入错行，女怕嫁错郎 ，如果你的理想和兴趣真的在金融这个行业，而你此前所受的教育与这个行业有一定的距离或者相近，那么，选择考研吧;如果你本科所学是金融专业，而你想在这个行业有更高的发展空间，那么，选择考研吧。我不是唯学历论，更不是唯高学历论。如果让我选择，我宁愿招聘那些本科毕业而踏实肯干的孩子们。然而，我不是人力资源经理，我没有这个选择的权力。
现在的金融职场上，学历热仍然是一个主流，好一点的金融机构，对于人员招聘的要求，几乎都是硕士以上学历，名校毕业等等。这种表面的浮华，更多地集中在京沪穗深这些经济发达、金融从业机会较多的地区。学历和专业，成了HR们遴选人才的主要指标。笔者毕业那年，曾经参加过招商银行的招聘会，刚刚递过简历，就被扔了回来， 我们不需要本科生! 当时是刺激颇大，现在想想，其实在我现在服务的投资银行也是在重复着这样的老路子。没有办法啊，人实在太多了，多到来不及详细地考察其到底有何才学，为了简化工作程序，减少工作量，只有拿学历卡人了 毕竟，在中国，研究生还没多到上街扫地的地步，而学历的高低，仍然能够说明一个人的学习能力、知识体系、发展空间。
未来发展的行业选择 什么专业方向更符合你在目标行业的职业发展目标，选择好所应报考的专业方向;
未来发展的空间选择 在国内(外)哪些地区更能够让你一展所长，明确未来所要工作生活的地区;
未来发展的人际定位 什么样的学校，在你所要服务的行业更能给你深厚的人脉背景，毕竟，现代中国校友资源也是很重要的资源。
说到这儿，考研的意义究竟何在?我个人以为，一种工具而已。一个让你进入一个行业(或一个行业的高端部分)，体验另一种人生的敲门砖，一个用来登高的阶梯，一个实现你个人价值取向的准备阶段。当然，这一切开始于你对一个行业的信心，对于一个行业未来发展的看好。金融是现代经济的核心，联系着整个资本链条的循环往复，其地位至关重要。也许，这便是很多朋友看好金融专业的一个原因。
商业银行，包括四大行和股份制商行、城市商业银行、外资银行驻国内分支机构。
证券公司，含基金管理公司;上交所、深交所、期交所。
信托投资公司、金融投资控股公司、投资咨询顾问公司、大型企业财务公司。
金融控股集团、四大资产管理公司、金融租赁、担保公司。
保险公司、保险经纪公司。
中央(人民)银行、银行业监督管理委员会、证券业监督管理委员会、保险业监督管理委员会，这是金融业监督管理机构。
国家开发银行、中国农业发展银行等政策性银行。
社保基金管理中心或社保局，通常为保险方向。
职业生涯规划书3
一、自己认知
1．自己兴趣爱好：
业余爱好：读书、听音乐、旅行、做小手工、看动漫
喜欢的书刊：《悲惨世界》、《简·爱》、《傲慢与偏见》、《水浒传》、《西游记》、《明朝那些事儿》等
心中偶像：于丹、王立群、易中天、韩寒
2．自己的优点：
有耐心，对生活充满信心，认定的事情会全力以赴去做，用心的感受生活，对新事物充满好奇心，做事仔细认真、踏实，友善待人。
做事前有准备，有计划，有条理，擅长合理安排时间，做完事后会自身检讨，在改善中精益求精。
求知欲强，有好奇心，动手潜力强。
3．自己的缺点：
性格偏内向，交际潜力较差，固执，胆小，思想上属保守派，缺乏自信心和冒险精神，用心主动性不够，自制力不够强，没有压力就没有行动，社会实践潜力欠缺。
信心不足，不敢去尝试一些新事物，对失败和没有把握的事感到紧张和压力，对于别人对自己的异议不服输，在公众场合不敢展现自己，有些害羞。
4．解决自己认知中缺点：
加强与他人的交流沟通，用心参加各种有益的活动，锻炼自己了；在开始一份工作的时候必须要进行比较详实的计划，并且坚持按照计划来完成定下的任务，不能放纵自己懒惰。
5．职业兴趣和潜力
我的职业兴趣属于常规型，尊重权威和规章制度，喜欢有秩序、安稳的职业，细心有条理，但是较少发挥想象力。通过大学学习，已经初步掌握了会计就应具有的专业潜力，同时具有较强的学习潜力、文字和语言运用潜力、数学运用潜力等，但是人际交往潜力欠佳。
6．职业价值观
在职业生涯中最看重的是保健因素，包括工资高、福利好、保险全、职业稳定、工作环境舒适、交通便捷、生活方便等等；其次是发展因素，包括贴合兴趣爱好、机会均等、公平竞争、工作有挑战性、能发挥自身才能、工作自主性大、能带给培训机会、晋升机会多、专业对口、发展空间大、出国机会多等等；最后是声望因素，包括单位知名度、单位规模和权力大、行政级别和社会地位高等等。
二、社会环境和职业环境分析
1．社会环境分析
目前我国经济发展飞速，人民生活水平逐步提高，面临的社会竞争越来越多，大学生就业压力大，供大于求，对求职者的素质要求越来越高。
2．职业环境分析
行业分析：会计行业人才的需求量还是很大的，会计工作是一项政策性、专业性很强的技术工作，会计人员的专业知识水平和业务潜力如何，直接影响会计工作的质量。
职业分析：我国现阶段，每年都有成千上万的会计专业大学毕业生涌上人才市场，虽说会计是热门职业，在这种现状下普通和初级财务人员也明显供大于求。但高端财务人才却千金难觅。作为专业技术性很强和个人素质相对要求较高，且是企事业单位最重要的经济信息系统和控制系统的财务会计工作。越来越多的企业开始对其从业人员有了新的期望和要求。目前，具有几年会计工作实践经验，并且取得会计职称如注册会计师、ACCA、AIA等的中高级会计人才成为市场上抢手货。这些现状使其就业市场竞争日益激烈。面临这种现状作为当代大学生更就应好好筹谋自己的前途，做好合理的规划。会计就业不择性别，女生不会像学工科的女生那样遭到很严重的性别歧视。
三、职业定位
1．确定职业目标：
职业类型：注册会计师
典型特征：经济类高层主管
成功标准：在企业中做财务主管，或者在会计师事务所任职。
主要职业领域：审计，税收，会计
个人职业通路设计：成功考取注册会计师或在一家经济效益及发展前景都还不错的公司就业，不断积累经验，拓展人际关系，最后到达自己的成功标准。
2．未来人生职业总规划：
根据可能的职业发展道路，对未来十年作初步规划，如下：
20xx-20xx年，拿到毕业文凭，会计从业资格证书，初级会计专业技术资格证，英语四六级证书，同时为注册会计师考试做准备；
20xx-20xx年，进入公司锻炼，在此期间拿到中级会计师证同时积累工作经验，通过注册会计师考试；
20xx-20xx年，进入会计师事务所，有三年工作经验后转为正式注册会计师。
3．大学在校期间总体规划：
学业方面：以优异成绩完成大学学业，拿到初级会计师资格证书，在大四签约适宜的公司。
个性发展方面：在最后一年尽量把自己想干的事都干了，看自己想看的书，学自己想学的东西，尽量不留下遗憾。
身体素质方面：每一天保证充足的睡眠，不熬夜。经常参加体育锻炼，提高自身素质。
4．大三大四具体规划：
大三：英语过六级，注册会计师考试通过至少一门。
大四：签约一家适宜发展的公司。
四、评估调整
我们周围的环境随时在变动，自己随着生活经验的不断累积也会变得成熟起来，因此职业生涯规划也是一向变动的，我们要做好职业目标的评估和调整，及时了解状况的变化，通过对实际状况和目标的实现程度分析，做好职业目标的考核，修改和调整，重新制定适合自身发展的职业目标，确保可行性，才能完成职业目标的实现。
1．评估的资料：
职业目标评估——假如我发现我并不适合从事会计工作时，我会思考重新选取职业，并制定新的职业生涯规划；在中后期工作中，假如我发现我并不适合从事管理工作，争取机会，进修MBA课程，增加自己的管理潜力；
职业路径评估——当我在公司内一向不被其看重，一向被排挤时，我会重新选取公司；当公司的管理理念与我自身的理念不相适应甚至是矛盾时，我会选取离开该公司，寻求新的公司；
实施策略评估——如果短期内工作过于劳累或者压力偏大时，我会选取休假，到外地散心修养；如果长时间处于过度劳累或者压力过大时，我会选取其他公司；
其它因素评估——假如身体出现重大疾病时，我会选取辞职，待调理好身体之后，再度就业；假如家庭发生重大变故，如需要超多资金时，我会酌情选取工资较高的工作就职，如需要长时间陪伴家庭时，我会选取辞职，陪伴家庭度过难关；假如经济状况不足以维持整个家庭的开支时，我会尽量缩减开支，同时寻找第二份职业填补家用。
2、评估的时间：
一般状况下，我定期一年评估规划；当出现特殊状况时，我会随时评估并进行相应的调整。
3、规划调整的原则：
职业规划的目标务必明晰，实现目标的步骤要思考周到；因时而动，随机应变；思考生涯发展的整个历程，作全程思考；生涯规划各阶段的路线划分与安排务必具体可行；规划的设计要有明确的时间限制或标准，容易评估检查，方便自己随时掌握执行状况。
五、结束语
这就是我的职业生涯规划。人生的规划至关重要，职业是跨越一个人一生的事业，规划职业其实也就是在规划自己的一生，有了目标，就有了动力，定下计划，就要努力使之成为现实。我相信，只要肯下功夫就必须能到达我的目标！
职业生涯规划书4
从上大学后就一向处在困惑之中，时常问自己：“到底我的人生之路将如何我的人生之路将如何走下去怎样才能使自己一生无悔呢”一位哲人这样说过：“走好每一步，这就是你的人生”。是啊，人生就是一个不断选择的过程，每走一步自己都要做出选择，同时每个人都在设计自己的人生，都在实现自己的梦想、人生之路说长也长，因为它是自己一生意义的诠释；人生之路说短也短，因为自己生活过的每一天都是自己的人生。在这世界我就像一棵很不起眼的小树，可是小树也有它的梦想，为了让小树能够更好的实现自己的梦想，长成参天大树。于是对自己做出以下一生的规划，以便于时常提醒自己不要忘记目标。
其实我自己对经济就比较感兴趣，期望在大学能够学经济管理之类的专业，但由于父母认为我的性格不适合，所以在选择专业的时候选择机械类(飞行器设计与工程)，可是进入大学之后才清楚自己对它并不感兴趣，还是喜欢经济方面。所以在毕业之后将会找与经济相关的专业。
(一)自我分析阶段
1、兴趣分析
合乎兴趣的工作才是事业，唯有将自己所长以及所的兴趣与工作相结合，做一个的搭配，才能称作事业―一个你永远都会努力的工作。如何才是对自己的工作感兴趣呢？
在网上对我的兴趣进行了分析：具有比较多的兴趣，对艺术不算太感兴趣，比较实际，做自己喜欢的事。
2、性格分析
人与人之间是有很大的区别的，有的人乐意干事务性的工作，而有的人对信息加工与处理十分擅长，还有的人热衷于人与人之间的沟通和交流。这就是人的性格偏好所起的作用。所以，性格能让你在一种职业环境中获得成功，但在另一种职业环境中却大受挫折。
做了MBTI自测题之后，发现自己是属于ESFP型，即：外向实感感情认知型。
我是一个比较活泼、开朗的男孩。喜欢凭自己的感觉做事，比较重感情，喜欢与人沟通，团队合作，还很喜欢挑战自己。
3、本事分析
我的动手本事比较强，不怕苦，不怕累，做事坚持到底。比较喜欢动脑，经过认真的思考来解决问题，能够理解别人对我的批评和提议。
4、优缺点分析
优点：做事认真仔细，关心他人，有恒心，人品端正，有上进心。
缺点：骄傲自满，信誓旦旦，过于关心他人。
(二)职业分析阶段
1、职业生涯规划的重要性
在跟教师学习了职业规划之后，才认识到职业规划的重要性，职业规划就是我们对人生的规划，这将伴随着我们的一生，拥有成功的职业规划才能实现完美的人生。所以，职业生涯规具有异常重要的意义。职业生涯规划能够发掘自己的潜能，增强个人的实力；职业生涯规划还能够增强发展的目的性与计划性，提升成功的机会；职业生涯规划更能提升应对竞争的本事。
2、家庭环境分析
我是来自农村的一个男孩，父母都在县城里做成生意，由于我家有三姐弟，我是小的一个，姐和哥都已经大学毕业了，家里虽然不富裕，可是一家人过得很开心。家里人都很支持我，期望在我大学毕业后能够考取研究生，可是我想毕业后找工作，了解一下到底自己喜欢什么。
3、学校环境分析
读初中的时候，自己就独立生活，没有人在身边管我，还有当时周围的环境不好，就整天跟着朋友、同学混，打架，赌博等等。可是之后清楚这样下去将会没有出路，所以在初三好好学习才考上了高中，进入高中后就变得低调了，不想和以前的那些混混接触，三年的高中生活使得我想变了一个人似的。变得那么的自以为是，心高气傲的，然后考上了大学。可是进入大学却十分的迷茫，不明白到底以后做什么，自己喜欢什么。
4、社会环境分析
我的家乡在贵州，它是一个十分贫穷落后的地方，各方面都比不上东部沿海地方。那里需要建设，需要很多的大学生，并且给我们供给了很好的自由发展的机会，可是还是不想回家乡工作，那里太落后了。
(三)目标确定阶段
1、短期的职业目标(20xx-20xx年)
毕业之后，找份与自己专业相关的工作，获我自己喜欢的职业，跟同事，老板学习经验，虚心的向他们学习。对工作认真，多学习点。经过五年的学习，有点资本完成我的短期目标。
2、中期的职业目标(20xx-20xx年)
在有了稳定的工作，有了一些经验之后，并且在这几年有了一些积蓄，于是我想独立出来创业，开自己的公司，自己当老板。经过十年的努力，把自己公司的业务做大，将公司做强。
3、长期的职业目标(20xx-20xx年)
自己成为老板之后，会不断的学习新的知识，使自己更加的充实，用科学的管理方法来管理自己的公司，更别人多加交流，将公司做得更好。
(四)职业计划实施
1、教育为先
“学无止境，”“活到老，学到老”等。在此刻的社会，竞争太残酷了，没有知识是不行的，我们必须不断学习，充实自己，让自己做一个对社会有用的人。过英语四级和六级，加强专业和非专业的学习。
2、虚心向别人取经
在学校期间，经常和教师、同学多交流、讨论，从而在交流中学到一些对我们有用的知识。在暑假的时候参加实习，更加的了解工作和社会，并向他们学习。
毕业之后，步入社会，我们的经验毕竟很少，要向人家学习。经常与上司和同事沟通，加深了解，搞一些活动，增加友谊。
3、实践锻炼
在学校的期间，多参加一些社会工作，经过这些活动，能够增加自己的胆量，和口头表达本事。还能结交到很多朋友，为今后打下基础。
在学校期间多参加一些有关职业方面的讲座和培训，让自己对职业有更深的了解和认识，为自己选择一个自己喜欢的职业做好准备。
养成良好的锻炼、饮食、生活习惯，也是十分重要的。我要有充分的时间锻炼身体。俗话说：“身体是革命的本钱”。身体不好，什么也干不成。
还有在平时要注重自己的言行，不要让自己的言行损害了自己的形象，好的言行是个人的精神面貌和个人素质的修养的体现。在假期做一些兼职，提高自己的社会经验，学会与人相处之道。
职业生涯规划书5
前言
我们向往着美好的明天，所以一直为着心中的那个梦而奋斗。换个角度理解，就是对我们心中的那个蓝图的描绘。我们对自己的职业生涯进行规划，就是给自己的梦想插上翅膀。远大的理想总是建立在坚实的土地上的，青春短暂，从现在起，就力争主动，好好规划一下未来的路，去描绘这张生命的白纸。
一、自我分析
1、优缺点分析
SWOT分析法：SWOT是“优势、劣势、机遇、威胁”4个英文的第一个字母的组合。
优势：学了什么、最成功的是什么、忍耐力如何？作为一个理工类的学生，我能够得到系统的学习本专业的理论文化知识，能够在课堂上领略大家的风采，能够在图书馆中找到成功的途径。我不算是个非常聪明的人，但是我的勤奋，我的耐力会弥补我的不足，成功会眷顾那些勤奋的人不是吗？
劣势：性格弱点、经验或经历中欠缺什么？我还欠缺着一点自信，有了自信你就成功了一半，这话有些道理，常常做一件事的时候经常问自己，我能行吗？很犹豫，担心自己的能力。而事后却发现自己是有哪个实力的，欠缺的是自信，所以以后每当学校有活动的时候，我都要积极的参加。
机遇：现在的就业形式、各种职业发展空间、社会最急需的职业？国家越来越注重食品安全
威胁（挑战）：同学竞争、薪酬过低。竞争在所难免，常常会遇到几个同班同学去竞争一个岗位，我认为这是一种良性的竞争，有了竞争，会让自己更好的提高自身的素质和职业技能，可以更好的应对工作。
2、职业兴趣分析
我比较喜欢对新事物进行探索，揭开事物表面的面纱寻求本质、对机械的重复做一件事会产生厌恶感，对物质的分析组成有比较强的兴趣，希望以后能够从事质检方面的工作或者从事研究工作。
3、职业能力分析；
我本人对逻辑推理的能力相对比较强，比较喜欢对复杂的事务进行思考，分析。遇到不懂的问题能够虚心的向有经验的人请教，或者在网上搜寻帮助，直到问题解决。
4、个人特质分析；
我喜欢探索事物，通过实验对物质进行分析，而且能够吃苦耐劳，当遇到挫败时能够分析失败原因，并且重新安排一个新的实践路线、但是我觉得我缺乏必要的耐性，但是实验是需要耐心的，缺乏耐心可能会导致实验前功尽弃、所以在以后的生活中要培养耐性。
5、职业价值观。
我个人认为兴趣是最好的老师也是最好的支撑力，在物质经济发达的21世纪找到一份自己赶兴趣的职业不难，但是要想同时具备好的待遇上不易的、所以我们必须用先进的科学技术与知识来武装自己，坚信科学技术是第一生产力，也是竞争的最有利的武器。
二、职业分析
1、家庭环境分析；
家庭条件较好，父母支持我个人的看法，同时会予以帮助和引导
2、学校环境分析；
南昌大学食品这个专业是非常强的，学校有强大的师资力量及先进的先进的科学设备，老师教学十分的认真投入、学习气氛十分融洽，学风也十分正气、我相信在如此好的环境中只要你肯付出，一定能够学有所成的。
3、社会环境分析；
食品作为一种轻工业它的利润不是很高，所以相对其他专业可能工资较低、即使是作为国内前三的南昌大学这个专业的就业也不是很好，但是这个专业的考研率还是很高的，可以选择考研这条道路。
4、职业环境分析。
质检这个职业相对来说比较轻松，但是责任是十分重大的，所以在工作中必须认真仔细，正所谓安全重任重于泰山。
三、职业定位
1、优势分析；
1工作认真负责———工作认真，有责任心，还有一定的管理能力。
2学习能力强———有自主学习的习惯，能够很快适应新的工作。
3待人真诚热情———可以很快融入群体，有亲和力。
2、劣势分析；
缺少无工作经验、有时做事情缺乏理智。
3、机会分析；
随着经济的发达和物质经济的提高，现在人们越来越关注食品安全问题了，所以这个职业很有前途。
4、威胁分析。
社会环境不断变化，竞争激烈，就业形势日益严峻。
四、实施方案
1、中期规划：
1）学好各科专业知识，争拿奖学金。
2）大二的时候通过英语四级。
3）关注食品行业信息，掌握食品行业的发展现状。
4）假期打工（和本人专业相符合的工作）积累社会经验。
5）拿到计算机二级证书。
6）大二拿到中级口译证书，大四拿到高级口译证书。
7）争取能够考研继续深造。
2、长期规划：
1）在工作之余，不断学习各方面的知识，提高自己的能力，增长各方面见识。
2）努力工作，积极博取提升的机会。
3）在工作，学习之外，坚持锻炼身体。
4）汲取他人各种优点，不断提高自身的修养。
5）不断发现自己的不足，并不大的予以改。
6）建立良好的交际网，秉承"君子之交淡如水"的人生座右铭。
3、人生规划：
17—21岁：在大学期间好好学习专业知识，拿到该拿的证书参加各种有意义的活动、顺利完成毕业。
21—25岁：继续深造，可以选择考研或者留学。
26—30岁：参加工作，积累工作经验、争取组建家庭。
31—40岁：争取在事业上有所成就，为家庭乘员提供良好的环境。
41—50岁：把更多的精力集中在家庭上，孝敬父母及教育儿女。
66—：退休以后在家中做一些自己喜欢的事情，陶冶情操，比如种些花草树木，如果家庭富裕的话，投生慈善帮助需要帮助的人。
五、评估方案
未来发生什么样的事，没有人知道。未来有太多的未知数，到时候随机应变吧。不过我最根本的前提是让我爱的人和爱我的人能够幸福快乐地生活，人活一世总离不了一个情字吧。如果没了亲情友情爱情，就是当微软总裁人生也没了意义。
六、结束语
这就是我对自己的规划，有计划固然是好事，但要做到并不是一件简单的事，不过只要有努力就一定会有成绩。未来发生什么样的事，没有人知道。未来有太多的未知数，到时候随机应变吧。然而，现实又是多变的，计划中要有变化，我们要保持清醒的头脑，解决好随时遇到的困难。每个人都有自己的理想，理想的实现还是要靠自己的，不管你的理想有多美好，没有辛勤的汗水都是不可能实现的。
美丽的花朵背后是枝叶的风霜雨露，参天大树的下面是纵横百错的根系，成功人士的背后是辛勤的汗水和多少个不眠夜....天下没有免费的午餐，一个人，要想有所作为，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功不相信幻影……未来，要靠自己去打拼！大雨过后才会有美丽的彩虹，成功就在彼岸，离我们并不远，明天的明天就可以到达，现在我们只许划好属于自己的船，做好目前的事情。
职业生涯规划书6
在这天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自我占有一席之地？因此，我试着为自我拟定一份职业生涯规划，将自我的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。
我的职业生涯规划如下：
自我认知
1、兴趣分析：我虽然从小没有学医学的梦想，但是我发现自我的兴趣很贴合学医的标准。我经常与我的高中同学联系，听他们说他们学的一些工类和理工类的对数学要求很高。我这人不能说对数学没兴趣但是我的数学成绩不好，这也不是我没努力。在高中时我是数学课代表，挺爱学数学的但是就是考不好。一些工类和理工类的专业学的数学很难，但是我学的临床专业对数学要求不是很高。临床专业就象是化学与生物一样，学习方法也差不多。而我就对化学尤其是生物的学习很有妙招，在高中是我的化学成绩一向很好生物经常在班里考第一。我此刻都庆幸自我当时幸亏没学别的专业，我对临床医学充满了信心，对自我充满了信心。
2、性格分析：我是一个活泼、开朗的女孩。我相信一个人的性格是能够改变的，我就是一个很好的例子。在上初中的时候我的性格有点内向，但是到了高中以后我认识了几个好朋友，也在班里负责工作，我变的外向了。我做事很认真，做每件事情总是尽自我的最大努力，争取作到最好。我很重感情，如果有同学真心对我好我就会把他当作我的好友来对待，我的高中同学就是这样，我喜欢挑战自我，如果一件事我明白自我不行但是我还是要试一试，我很喜欢与人沟通交往，但是如果我发现他不好我就永远不想与他交往如果好的话我会好好的对他。
3、潜力分析：我的理论分析潜力比我的动手潜力要好，当然我的动手潜力也是很棒的，我不怕苦，不怕累，不怕脏，吃苦耐劳。我喜欢用科学的眼光去分析问题解决问题。能够理解别人对我的推荐和意见。
4、优缺点分析
优点；
缺点；
做事认真谦虚谨慎；
没有耐心缺少社会实践；
对自我的工作负责；
做事效率低；
心地善良上进心强；
紧张时一点点口吃；
人品端正脚踏实地；
不太关心同学。
解决自我认知中的劣势和缺点，针对自我的不足和缺点，我准备从以下几方面克服我的缺点：
（1）阅读一些励志性的书籍，增强自我学习的毅力
（2）向学习努力的同学取经，借鉴其学习方法。
（3）参加一些实践活动多的社团，既能结交志同道合的朋友，又能参加社会实践。
环境及职业分析
环境分析：我是来自农村的一个学生，自小从农村长大。我的父母都是工人我有一个姐姐，一个弟弟，在上学，家庭不算富裕但也称不上贫穷，家人在一齐时很和谐也很快乐。父母供给我们三个上学期望我们都能够出人投地，找到一分好工作。家里人一向很支持我学习医学，相信他们会永远支持我的工作。
2学校环境分析：在没来这个学校之前我感觉这是一个不好的学校，但是来到之后着所学校给我的感觉比我想像的好多了，它虽不能和国家重点学校相比但是还是有很多好老师的。那里的学风很好。我相信我们学校的学生不必须比中国医科大的学生差，我相信煤医的学子也能够考上别人只有做梦才能去上的学校的研究生。
3社会环境分析：
此刻的中国在飞速的发展，产业也更新的很快。这天的热门专业明天可能就成为了冷门。但是幸运的是医学是恒星职业是不会过时的，当然我不会因此而放纵了自我。从事将来的医学事业务必有过硬的知识和潜力才行，将来的社会是有知识和有潜力人的天下。因此只要你有足够的潜力，未来的世界必然是你走在时代的最前沿——但务必要注意就是你要有潜力！
4职业环境分析：随着大学的扩招，此刻中国的大学生越来越多，因此就业形式越来越严峻，此刻甚至出现了”大学生毕业就是失业的”说法，其实这一点也不夸张。居我了解此刻临床医学的学生如果没有很好的关系毕业后找工作是很难的，因为有大批的医学生。也是因此有些学生就考研究生，一些学生为什么考研究生？是为了自身素质的提高吗？根本不是，他们就是为了混个文凭，为了将来好找工作。但是此刻的研究生也不好找工作，别说硕士就是博士也难找。我们老师说上次我们宾州医学院这样的学校招老师九个人中有六个博士，由此可见就业形式的严峻。但是我相信一点”就业率再低也有找到工作的，就业率再高也有找不到工作”。将来只有那些实力派的才好找工作，因此此刻务必努力为成为实力派努力，进可能多的学习知识不仅仅仅是医学知识，其实各种各样的知识都是不剩余的，因为再将来不必须会用到那一方面的知识。
此刻一些大学生选取自主创业，这是我们中国教育发展的必然结果，但是自主创业不是想干就能干成的事情，我不认为每个人都能够成功因为几十年中我才见到一个比尔盖茨，我不相信别人做到的我必须能作到因为人与人是有差别的。一些人说”人做到的我也能够作的到”那是不对的，例如有人考入了国家重点医科大学有人考入了煤医，这就是差距。因此在自主创业前务必思考好自我是不是那块料，适合不适合自主创业，首先看清自我。
我相信政府会帮忙大学生解决这个问题，政府会想办法来解决大学生就业难的问题。比如此刻政府大学生下乡工作，鼓励大学生农民工化以及支边，这些都是政府的一些措施。但是我们也不能以此而放松了，因为政府解决的只是一部分人的问题，因为此刻的社会存在着”浅规则”！
目标确定阶段
1、短期的职业目标（在大学期间）：努力学习好各门功课，在学习期间要注意学习专业课以外的知识，多关注医学事业的发展。大学英语四六级一次性过去，争取入党。处理好与同学之间的关系，争取多次拿奖学金。多参加活动。
2、中长期的职业目标：在国内读硕。在读研究生时学习一些中医知识，毕业后至少进一家一般的医院工作，在40岁前作到主任医师，在职期间不断学习，抓住出国的机会去国外学习，努力向院长迈进，争取在退休前作10年左右的院长退休后去适宜的单位做医学顾问。
3、备选的职业目标
（一）找工作。这一点我会首先思考，因为不管怎样深造就是为了就业。刚进医院肯定是最底层，但是我不会因此而气馁，因为我毕业的学校不好，我会努力工作以求晋升。大学毕业时我24，在找工作之前要拿到医师资格证，在30岁之前要不断的学习，尽量多的考取证书为以后的晋级做铺垫，并且要争取成为主治医师；在35岁前努力晋升为主任医师，之后去条件较好的医院工作，接下来向院长努力，在退休之前作5~8年的院长。退休后找适合自我的事做或者回到故乡帮忙乡亲们排忧解难。
（二）出国深造。大学毕业去国外读研。在外国读研究生毕业后若有好的机会就在外国工作或者在外国读博，但我期望在外国读完硕博后回国工作。回国后要进一家好医院，努力争取在35岁前晋升为主任医师，在职期间抓住一切出国学习的机会，尽可能多的评职称，在45岁前成为医院里的核心人物。接下来努力向中国科学院迈进而努力，争取在有生之年成为一名院士。若不能做院士就在医院努力工作，能晋升到那里就升到那里。退休后在适宜的单位做医学顾问。
结束语
这只是我此刻对自我职业的规划，我是一切从实际出发思考了各种因素，我相信它很贴合自我，我也会按照上方写的一样努力去做，争取能够象自我此刻规划的一样。当然那里面必定存在这一些不足之处，再今后我会不断的更新，但是这个大方向是不会变的。
梦想与现实之间总是存在着差距，但是这种差距是能够透过自我的努力来消除，这个过程也就是梦想实现的过程。我深深的明白要实现以上规划不是一件容易的事，其过程之艰难是可想而知的。成功，不相信眼泪，未来，要靠自我去打拼！大雨过后才会有美丽的彩虹，成功就在彼岸，离我们并不远，明天就能够到达，此刻我们只需划好属于自我的船，欣赏着沿岸风景就能够了。
职业生涯规划书7
作为一名计算机学生，这门专业比较难学，所以在进入大学后，我必须得为自己做一份职业生涯规划，让自己在大学几年里能完成学业，成功的奔赴社会工作。
一、自我分析
我虽然是自己选的计算机专业，但是兴趣并不是很大，所以对于这个专业的学习我以后有可能会出现放弃的时候，所以之后我要做的就是把对学习专业的兴趣给提升上来，才有可能会持续学习下去。另外当前的我，进入大学，对于时间的管理和分配很是不合理，除去上课的时间，其他时间我大部分都是用来玩手机和打游戏，如果是这样的话，那对我之后的学习，根本就没有任何意义。最后就是自己的性格是比较内向的，不太喜欢去跟他人交往交流，这在之后的大学里是会妨碍我全方面的发展的。
二、学好专业，合理分配时间
职业生涯规划最重要的就是对本专业的学习，以后进入到社会工作肯定是选择专业对口比较好，毕竟大学选了这个专业，所以我会在这大学里把计算机专业学好，在大学里先把理论基础学扎实了，才能去更好的进行实践。再有就是往后几年的学习，我会尽可能的多参加一些专业比赛，让自己对专业有更多的锻炼。在大学里把理论知识和实践经验给积累丰富了，才能在毕业后好找工作。大学是一个相对自由宽松的地方，我要做的就是把时间给分配好，管理好个人的时间，有正确的时间观念。上课就认真的听老师去讲解知识，下课就把时间更多的分配到学习上，让生活充实起来，不要过于的沉浸在手机和游戏中。
三、积累社会实践经验
大学生的社会实践是很重要的，所以我在大学里没有课不忙的时候就去进行社会实践，做一些兼职或者寒暑假工，让自己多积累一些社会实践经验，经历多了工作，对自己以后找工作也会简单轻松很多。我想大学积累了足够的工作经验，在毕业之后，我得到的工作机会就会多一些，选择也会多一些。
以上是我对自己这个计算机专业的职业规划，在未来的几年里，我把这些规划一一做到，我一定会成功的，我也相信自己在大学里会有更好的人生，未来走出去我的生活也会变得更加的精彩的。在大学里不留任何的遗憾，未来就不会有后悔的机会。
职业生涯规划书8
一、前言
在这天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。
二、自我盘点
我是一个当代本科生，（平时）是家里最大的期望——成为有用之才，性格外向、开朗、活泼，业余时间爱交友、听音乐、外出散步、聊天，还有上网。喜欢看小说、散文，尤其爱看杂志类的书籍，心中偶像是周恩来，平时与人友好相处群众基础较好，亲人、朋友、教师关爱，喜欢创新，动手潜力较强做事认真、投入，但缺乏毅力、恒心，学习是“三天打渔，两天晒网”，以致一向不能成为尖子生，有时多愁善感，没有成大器的气质和个性。但身高上缺乏自信心，且害怕别人在背后评论自己。
三、解决自我盘点中的劣势和缺点
所谓江山易改，本性难移，虽然恒心不够，但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一向关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自存存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正。经常锻炼，增强体质，以弥补海拔不够带来的负面影响。
四、未来人生职业规划
根据自己的兴趣和所学专业，在未来就应会向化学和英语两方面发展。围绕这两个方面，本人特对未来五十年作初步规划如下：
1、20xx-20xx年学业有成期：充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活潜力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备。（具体规划见后）。
2、20xx-20xx年，熟悉适应期：利用3年左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到适宜自身发展的工作环境、岗位。
完成主要资料：
（1）学历、知识结构：提升自身学历层次，从本科走向研究生，专业技能熟练。英语四、六级争取拿优秀、普通话过级，且拿到英语口语等级证书，开始接触社会、工作、熟悉工作环境。
（2）个人发展、人际关系：在这一期间，主要做好职业生涯的基础工作，加强沟通，虚心求教。
（3）生活习惯、兴趣爱好：适当交际的环境下，尽量构成比较有规律的良好个人习惯，并参加健身运动，如散步、跳健美操、打羽毛球等。
3、20xx-20xx年，在自己的工作岗位上，踏踏实实的贡献自己的力量，拥有一个完美的家庭。
五、结束语
计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负；每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，务必拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼！
职业生涯规划书9
前言
xx职业生涯是海，没有规划的xx人生，好比在大海中航行没有指南针，xx职业规划尤其对于学xx的大学生，大学生xx职业生涯规划很重要，是决定大学生走上工作岗位，在xx职业生涯中是低头走路还是抬头走路的问题。
理论和xx经验犹如人的两条腿，一个都不能少。当有人对你说“xx经验重要”，那是对xx的狭隘理解，因为中国有太多的xx凭经验在做，一辈子也只是读懂了xx的一部分。当有人对你说“理论重要”，那也是对xx的狭隘理解，因为中国同样存在很多理论专家，但大多数没有转化成生产力，一辈子也只在探讨xx的是是非非。
一个好xx一生中必须学好xx、管理、营销五方面的知识才能做好xx。把这五方面的知识用于xx实践才是优秀的xx。
一、形式分析
1.1国内形势
在我国现阶段，全国数百所高校中几乎每个学校都设有xx专业，尤其是xx专业。每年都有成千上万的xx专业大学毕业生涌上人才市场，虽说xx是热门职业，在这种现状下普通和初级xx人员也明显供大于求。
但高端xx人才却千金难觅。作为专业技术性很强和个人素质相对要求较高，且是企事业单位最重要的经济信息系统和控制系统的xxxx工作。越来越多的企业开始对其从业人员有了新的期望和要求。目前，具有几年xx工作实践经验，并且取得xx职称如注册xx师、acca、aia等的中高级xx人才成为市场上抢手货。这些现状使其就业市场竞争日益激烈。面临这种现状作为当代大学生更应该好好筹谋自己的前途，做好合理的规划。
1.2国际形势
此外，国际xx专业人才的需求逐渐趋热。据有关部门统计，截至目前，我国尚缺9万名与国际市场接轨的国际xx专业人才，专业人才的巨大缺口意味着我们正面临着拓宽国际视野和应对能力，向国际化、专业化迈进的崭新挑战。在校大学生也可朝这个方面发展。
二、职业发展与人生规划
2.1生涯与职业生涯
生涯:
舒伯：指一个人在一生中所扮演的角色的综合及结果。
职业生涯 :
罗斯威尔：人一生中与工作相关的活动、行为、态度、价值观、愿望的有机整体。
施恩：内职业生涯 和 外职业生涯
· 外职业生涯：经历一种职业的过程，包括招聘、培训、晋升、解雇、退休等各个阶段。
· 内职业生涯：注重所取得的成功或满足主观感情以及工作事务与家庭义务、个人休闲等其他需求的平衡。
中国学者：广义的职业生涯 和 狭义的职业生涯
· 外职业生涯：从职业能力的获得、职业兴趣的培养、选择职业、就职，直到最后完全退出职业劳动的完整的职业发展过程。
· 内职业生涯：从职业学习开始，踏入社会、从事工作，直到离开工作单位为止的人生职业工作历程。
2.2人的生涯发展
年龄
–人的年龄可以分为：
生日年龄
生理年龄
社会年龄（或心理年龄）
容貌年龄
人生发展周期
–将人生分为三个维度的发展周期：
生命周期
家庭周期
职业生涯周期
2.3生涯规划的意义
实施战略举措，经营美好未来
把握自己，争取成功
先设定一个高度，经过努力会跳得更好
没有规划的人生注定要失败
确立人生的方向，提供奋斗的策略
塑造充实自我
准确评价个人特点和强项
评估个人目标和现状的差距
准确定位职业方向
重新认识自身价值并使其增值
发现新的职业机遇
增强职业竞争力
将个人、事业与家庭联系起来
2.4职业发展与人生成功
人生需求
–马斯洛的需求理论
生理需求
安全需求
友爱和归属的需求
受尊敬的需求
自我实现的需求
理论观点
人的需要是有规律和分层次的，是由低级向高级不断发展的。
这个层次一般是在低级需求满足之后，就会自动上升到新的更高级需求。
职业成功
–职业成功评价体系
自我评价：本人 — 根据个人的价值观及个人知识能力水平
家庭评价：父母、配偶、子女等 — 根据家庭文化
企业评价：上级、平级、下级 — 根据企业管理体系、企业文化及企业总体经营结果
社会评价：社会舆论或组织 — 根据社会文明程度、历史进程
三、自我认识
3.1自我评估
根据自身的了解和大家的评价，发现自己在学习上还存在问题，虽然能不断更新自己的知识，能很快接受新事务;但是学习上不够细心，导致效率不高。在做事情上总是很难做到细心，粗心可是做xx一大忌，因此一定要在今后的学习，生活以及工作中不断改善。
生活工作上，自己适应能力还不错，主要是因为自己性格比较开朗、为人诚实、朴实、踏实，这使自己在和人沟通上比较顺畅;能为集体尽力，职业操守高，所以在工作上可以很快打开局面。
3.2专业评估
经济的全球化和一体化导致xx的发展必将走上国际化
●专业标准国际化
●人才市场复合化
●服务领域多元化
●电子信息网络化
四、职业定位
4.1环境评估
家庭影响
父母的标榜作用或指示作用
家庭教育
家族文化
家庭的社会关系
家庭经济情况
父母及亲友的希望
学校因素
专业
校风
老师的影响
同学的影响
在校参加的社会活动
学校在同行中的地位及社会认可度
所学东西的侧重点
与同学相比的固有特长
就业因素
所读专业与喜欢职业的关系
现今就业的大环境
竞争对手和行业职位需求分析
心仪职业或行业的前景及对大学生的要求
心仪工作的典型工作情况
自己对该工作的客观评价
4.2职业评估
第一阶段 案例的广泛搜集
具有清晰的成长轨迹
典型性
确实符合 “优秀”的定义
必须具有现实针对性
第二阶段 案例的深层次挖掘
竞争优劣势分析
成长轨迹分析
执行和反馈分析
多角度分析
挑战常规概念
第三阶段 确定清晰的思路
问题及外部环境分析
定位
策略及优化
执行和反馈
五、个人规划
5.1确定目标
①职业目标
将来从事（xx行业的）xx职业
②职业发展策略
进入xx类型的组织（到xx地区发展）
③职业发展路径
走专家路线（管理路线等）
5.2实施方案
每个人的职业生涯大致可分成三个阶段:
第一阶段:成长阶段，即在校学习阶段。
第二阶段:探索阶段，通常是毕业后一到两年。处于对个人能力和素质的培养阶段。
第三阶段:维持阶段，工作相对较稳定，职业变动也较谨慎。
第一阶段成长阶段
大学是我们人生的一个重要的阶段。要充分把握大学短暂的三年时间，掌握必须的专业知识和技能。成功属于有准备的人，同学们在慢慢适应学习生活环境的过程中，还要注意确立远期发展目标，从个人兴趣爱好、思维方式、知识结构、拼搏精神等多方面进行全面综合，制订并不断完善大学三年的学习规划，为三年后的新一轮挑战增加筹码。
首先，在一年级，从被动转向主动，成为自己未来的主人。打牢地基，观念上将“要我学”变为“我要学”，脚踏实地学好基础课程，特别是英语。在大规划下要做小计划，坚持每天记英语单词、练习口语，并从大一开始就坚定不移地学下去。根据自己的实际情况考虑是否修读双学位或辅修第二专业，并尽早做好资料准备。要和师哥师姐们进行交流，尤其是大四的毕业生，初步了解自己的专业，询问就业情况，大一学习任务不重，多参加学校活动，积极参加学校活动，增加交流技巧，提高人际沟通能力，担当一定的职务，提高自己的组织能力和交流技巧，为毕业求职面试练好兵。学习计算机知识，辅助自己的学习。
到了二年级，在这一年里，既要稳抓基础，又要做好由基础课向专业课过渡的准备，并要把一些重要的高年级课程逐一浏览，以便向大三平稳过渡。适当选读其它专业的课程，使自己知识多元化。要积极参加学生会或社团等组织，提高基本素质，锻炼自己的各种能力，同时检验自己的知识技能。由于现在的公司招聘的员工都需要有一定的工作经验，因此我要尝试兼职、社会实践活动，培养坚强的毅力，提高自己的责任感、主动性和受挫能力。还要不断增强英语口语能力和计算机应用能力。通过英语和计算机的相关证书考试，并开始有选择地辅修其他专业的知识充实自己。主动加深专业课程的学习，这时不能在玩了，一定要全身心的投入到学习中去。大二下学期要多向大三的师兄师姐打听求职信息、面试技巧和职场需求情况，了解搜集工作信息的渠道，请教写求职信、个人简历的经验，积极尝试，以提高求职技能。并在假期开始为自己心目中的职业进行实践。自己还准备考研，要关注考试资讯，尽可能多渠道地搜罗各种资料。试着撰写专业学术文章，提出自己的见解。大三下半学期就可以对三年的准备做一个总结。然后，开始毕业后工作的申请，利用学校提供的条件，了解就业指导中心提供的用人公司资料信息、强化求职技巧、进行模拟面试等训练，尽可能地在做出较为充分准备的情况下进行施展演练。积极参加各种招聘活动，在实践中检验自己的积累和准备，预习或模拟面试，参加面试。目标既已锁定，该出手时就出手了。求职的，编写好个人求职材料，进军招聘活动，多到求职网站和论坛转一转，你自然会享受到勤劳的果实。
大三的时候就开始出去实习了，我要牢牢把握住这次工作机会，为之后的工作奠定基础和工作经验。
第二阶段探索阶段
在这个阶段，工作变动比较频繁。我要根据自身的情况，把握时机，适当地变换自己的工作环境，找到一份适合自己的工作。与此同时，在变动后要尽快适应工作。还有，针对如今的社会上缺乏高级xx人员，要在工作之余，争取取得cpa或acca等高级xx资格证书，为自己的职业增添砝码。因为我国正处在一个充斥各种学位和资格证书的时代，注册xx师、注册xx分析师、注册xx策划师、注册商务咨询师等专业机构、专门领域颁发的资格证书与大学学位并不相悖，它们在求职和升职中均发挥重要的作用。
第三阶段创新阶段
通过几年的实际工作，不断增强工作能力，应变能力和为人处世的能力。在工作中不断积累丰富的经验，培养自己吃苦耐劳的工作精神，成熟稳重的工作作风，认真严谨的工作态度，创新的工作理念。在工作中充分发挥自己的优势和才能。定期参加技能培训，避免知识的老化和落后。通过自己的努力，不断发展壮大公司，逐渐地达到自己事业的顶峰，争做ceo，cfo。
六、评估反馈
①是否需要重新选择职业？
（假如一直……那么我将……）
②是否需要调整发展方向？
（当出现……的时候，我就……）
③是否需要改变行动策略？
（如果……我就……）
④身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的及时评估。
职业生涯规划书10
每个人的一生都是有限的，在有限的时间里，所有人都希望自己能够达到自己梦想的巅峰。在每个人的生命发展的过程中，其发展过程都是独特而又丰富多彩的。一生的时间不可以重复，那么在不可重复的今生一定要为自己做好一份详尽的规划，并按照规划好的人生方向前行。
做好职业规划并不简单，它是一个很庞大的概念。它是在个人与组织的相结合下，对一个人整个人生的主观、客观分析，结合实际情况确定一个人的最佳发展方向与目标，并为实现这个目标做出的合理的行动方案。
时至今日，我踏入大学的校门已经有半年多了，比起四年的大学生活来说，似乎并不算长，但是听完老师说的大学三年论，以及大学生就业严峻形势的分析，紧迫感也随之而来。早日做好职业规划对自己今后的生活会起到关键性作用。
职业生涯规划书11
经过职业生涯规划课程的学习,我了解到现在的社会竞争力非常大，如果对自己的未来没有一个好的规划，我觉得是对自己的一种不负责，所以以下是我的职业生涯规划。
一、自我解析
我的性格
总的来说我的性格活泼开朗。我很阳光，心态较好，学习音乐会有有很多上台表演的机会，我会以平常心对待，不会慌张;我积极向上，遇到挫折会伤心，但不会因为挫折而放弃自己的追求和目标，会重新振作，找到解决的办法。我与朋友的关系相处的很好，死党们会说我心直口快，但我就是这样的一个人，试着改过，改不了。我心特别软，朋友有困难时会忍不住搭手，大家找我帮忙的事情我都会努力做好。
我的兴趣爱好
我的兴趣爱好广泛，声乐、钢琴、看书、上网、逛街、游戏这些都是我生活中不可缺少的部分。一直以来我都学习音乐，不仅是个人爱好，并且有家人的大力支持。小时候和朋友们玩游戏我总是扮演老师这个角色。这也成为了我现在的目标。
我的价值观
以我的价值观来看，社会的利益要重于自身。我非常希望能为社会贡献出自己的力量，因此我很渴望做一个人民教师，用自己在音乐方面的特长去帮助别人，服务社会;让那些热爱音乐而又缺乏引导的少年能够得到帮助"
我的能力
自认为比较有做老师的天赋，从高中到大学经常帮助同学学习(当然是关于音乐专业的)，并且得到同学们的好评，在其他方面我是个很没有耐性的人，但不知为什么关于音乐我就有用不完的耐性。表演能力较好，但对专业的学习还不够深入。要继续努力。
二、专业就业方向及前景解析
我的专业是声乐，当然也是我自己喜欢的专业。
声乐是一种由一个或多个歌手表演的音乐形式，可以使用或不使用乐器伴奏，而人声是作品的重点。声乐艺术是一门技术性和实践性非常强的学科，仅凭理论知识和文学资料去进行学习是非常困难的，它主要是通过正确的发声训练和不断的歌曲演唱来逐步完成的。声乐是一种歌唱表演艺术，靠人的嗓子唱出悦耳动听的歌声。
声部的划分是依据演唱者的生理特点来科学划分的，由于每个人的生理条件和发声器官在结构上的差异，人们发出的声音音色不同，音域不同，由此产生了不同的声部。基本划分为：女高音，女中音，女低音，男高音，男中音和男低音。
我是抒情女高音，学习的是民族歌曲。
民族唱法是指我国传统的民族声乐演唱方法，它包括我国各地区各种不同的戏曲、曲艺、民歌的传统唱法。民族唱法十分强调语言的音乐的关系，讲究根据演唱语言的发音规律来处理发声、共鸣、行腔，讲究字音的五音、四呼、出声、归韵、收声。民族唱法具有浓郁的中华民族气质、个性、风格。自元、明、清以来，不断有一些系统的唱法论著问世，如：[元]燕南芝庵的《唱论》，[明]魏良辅的《曲律》，[明]沈宠绥的《度曲须知》，[清]徐大椿的《乐府传声》，[清]李渔的《闲情偶寄》等。
就业方向及前景
说实话，有很多人象老师人的爱人一样，认为学艺术，特别是学声乐的人将来想在这一领域就业很难，事实也不是这样，那么多学声乐的人，最后真正能走上舞台的人很少。现在国内还有一种说法，学艺术的人将来除了本行什么都不会做，其实在国外的说法与此正好相反，他们认为学了艺术的人将来什么都能做。比如说学声乐的人除了当歌手也可以注意音乐老师，可以做普及艺术的工作者，甚至也可以学习了专业后，将来并不把它做为自己的职业，知识把它当做业余爱好，自己照样可以做其他的工作。但这里有一点要强调：一定要孩子非常爱好歌唱、喜欢学声乐才可以，如果只为读大学让孩子学习声乐的话那就不值得了，因为声乐辅导老师的收费是艺术类考试中最贵的。
三、职业解析
教师
我选择教师这个职业，它刚好在我的so区域，也就是优势与机会并存的范围。因为我本身有着比较优秀的专业成绩，这样作为一个教师的基本要求我能很好的满足。由于专业的原因，我的表现能力是不错的，即时刚刚进入教师行业，我也不会在一个班的学生前面出现紧张或者怯场，而且我的语言功底也不错，因此能够很清楚明确地将信息传达给他人，同时我的幽默感也能让课堂气氛比较活跃。我的外貌算不上很漂亮，但是也不会给人留下不好的第一印象，我的性格亲切和善，待人诚恳，所以学生、家长都能和我进行很好的沟通，也能很容易的.让学生和我打成一团。我还是一个非常有耐心、有责任感的人，我对我的学生将会始终抱着希望地去帮助、教导他们。我的家庭对于我当一名教师也是非常的支持，可以说我的家人都对教师有着相当的好感，我更是从小就希望自己成为一个人民教师，在讲台这个光荣的舞台上演奏人生精彩华美的乐章。
从自身条件和家庭因素来看，我已经有足够的能力和优势。而从社会和市场等因素来看，我也有这很多的发展机会。如今的中国，作为一个人口的超级大国，学生教育问题一直是国家的一个重点关注问题，其原因还是由于学生多教师少。很多地方出现的情况不是没人上学，而是没人教学。中国的复兴才开始，正是需要一代一代的新生力量去努力的时候，作为国家栋梁的年轻学生尤其重要。如何让他们接受良好的教育，如何让他们成为高素质的综合型人才，这关系到祖国的发展前途和发展方向。作为人类文化与知识的传播者，教师在其中要发挥很大的作用。因此，于公于私，当一名教师都是很符合当前社会迫切需要的。而且不光是课程教师，专业教师现在也比较少。如今的家庭，独生子女居多，作为父母，当让希望孩子拥有最好的生活，最优秀的能力，因此家长都会希望孩子能够有一些特长。在各类特长之中，音乐是最容易亲近人心的，这也是大部分家长的第一选择。从现在各类音乐教室纷纷兴起学生人数依然火热的现状解析，音乐教师数量仍然未能满足学生学习的需要。
选择教师这个职业是我经过深思熟虑之后最好的选择，是我能够凭借优势抓住机会的发展方向，因此在以后的职业规划中，教师将是我的主要目标。
演员
演员这个职业处于我的wo区域。在这个区域内，我有一定的优势，但是存在着大量的竞争和不利，不过同样也存在着一定的机会。
由于专业的关系，我常会登上舞台演出。因此我有着一定的舞台经验和表演能力，面对镜头不会紧张，仍然可以很有感情很投入的去进行自己的表演。我的形象条件算是中等，但是可转变塑造的空间很大。这是我的一些优势。
不过因为现今有很多人都渴望一夜成名，对于成功希望能走上捷径，因此行业内竞争会很激烈。而且相较于从表演、影视等专业毕业的人，我在表现的能力和技巧上还是有很多不足。演员对于压力和长时间工作的承受能力要求比较高，这也是我的弱势。
但是可以看到，现在在演员这个行业里面机会还是有的。现在已经进入了传媒娱乐时代，电影、电视、网络和音乐都已经成为人们生活不可缺少的一部分。各种类型的电影电视需要各种类型的演员，因此也就带来了各种各样的机会，像王宝强一样一炮走红的可能性也慢慢增加。就目前中国的电影市场来看，虽然消费群体仍然较小，但是发展潜力相当大。相对中国的人口来说，中国电影的市场确实不够发达，然而作为一个拥有世界上最多人口的国家，其电影市场的扩展空间是不可限量的。从现在港日韩美欧电影都在试图抢占中国市场便可以看出来。中国现在正在高速发展着，人们物质水平上升了，对于娱乐生活的要求也会上升，因此中国电影电视市场的扩展将是必然的。而现在很多地方都在推崇平民偶像，让所有人都可以展示自己，给所有人一个登台的机会，这又带来了很多机会。
在演员这个wo区域，我如果想要发展，就需要尽力改善劣势，努力抓住机会。在今后的职业选择的参考上，我会将演员这个职业作为一个参考目标。
四、实际职业目标的具体行动计划
发奋努力的学习是成功的必备条件，也是做一个大学生的分内之事。为了实现我的目标，我为自己拟订了未来三学年的学习计划。
我在大二期间要考虑清楚未来是否深造或就业，了解相关的应有活动，并以提高自身的基本素质为主，通过参加各种活动，锻炼自己的各种能力，同时检验自己的专业知识;可以开始尝试兼职、社会实践活动，并要具有坚持性，最好能在课余时间后长时间从事与自己本专业有关的工作，提高自己的责任感、主动性和受挫能力，提高自己的综合素质。
大三因为临近毕业，所以目标应锁定在提高专业水品、并确定自己是否要考研上。在撰写专业学术文章时，可大胆提出自己的见解，锻炼自己的独立解决问题的能力和创造性;参加和专业有关的暑期工作，和同学交流求职工作心得体会，学习写简历、求职信，了解搜集工作信息的渠道，并积极尝试，加入校友网络，和已经毕业的校友、师哥师姐谈话了解往年的求职情况。
大四找工作的找工作、考研的考研、出国的出国，我觉得学习音乐还是应该注重放在考研上，以提高自己的专业水平，为做一名优秀的教师打好基础。这时，也可先对前三年的准备做一个总结：首先检验自己已确立的职业目标是否明确，前三年的准备是否已充分;然后，再继续学习，为考研做进一步的准备。最后，可以积极利用学校提供的条件，了解就业指导中心提供的用人公司资料信息、强化求职技巧、进行模拟面试等训练，尽可能地在做出较为充分准备的情况下进行施展演练，为将来的就业打好基础。
职业生涯规划书12
自我评估(认识自我)
(一)自己的兴趣、爱好就自身而言，我认为自己的兴趣与爱好其实是比较广泛的。我喜欢看书、听音乐，上网，郊游，还有各种体育活动……
(二)性格特征分析
(1)性格的态度特征：我的性格是比较诚实、正直的，谦虚，有亲和力，在做事情时认真勤奋责任心强，同时有一定的创新意识。
在自己的生活与同学及其他人的交往中是比较大方的，自己做事情虽然细心但还是比较马虎的。
有时候工作不够主动，还有的时候比较拖拉，存在懒惰的心理。
(2)性格的情绪特征：我的性格在情绪上是比较容易冲动的那种，情绪欠稳定易波动。
(3)性格的意志特征：我的性格在意志方面是比较犹豫、顽强有点倔强、坚持对一些事情不会轻易放手。
但是不可否认的是在意志力控制方面做的不是很好，这或许是我的一个比较大的缺点，在对事物的预知上是属于乐观但同时有比较强的忧患意识。
(4)性格的理智特征：我是属于那种主动观察的类型，同时我认为自己在做事情的时候是现实主义与幻想主义的结合，也可以说是个完美主义者。
(三)“金无足赤，人无完人没有一个人是十全十美的，我们都有自己的优缺点，我当然也不例外，所以我对必须自己的优缺点有清醒的认识。
我的优点：
(1)我的兴趣比较广泛，对事物的接受能力强。
(2)强烈的工作热情，认真负责，工作努力。
(3)对人诚恳，大方，有良好的协作技巧，能和别人建立起和谐友好的关系，同时有非常强的责任意识;别人可以信任我实现自己的诺言。
(4)我并没有什么突出的特长，但我有乐观的生活态度，积极热情，富有推动力。
(5)忧患意识较强，做事情计划性较强。
我的缺点：
(1)我的缺点还是比较多的，自己最大的缺点就是有时候做事情会犹豫不决，不够果断。
有时候会比较冲动，考虑问题不全面。
(2)我的字写的不好，这也是一个缺点。
(3)社会实践的经验还不丰富，对许多方面的知识了解不够，且没有积极的去学习。
(4)在语言表达能力及与人沟通能力上我做的还不是很好，逻辑思维能力也不是很强。
(5)缺乏社会关系，人际关系面较窄。
所谓江山易改，本性难移，虽然我有很多缺点，但凭借那份积极向上的热情鞭策自己，真心向同学、老师、朋友请教，及时发现自身存在的各种缺点并制定出相应计划以针对改正，我想在三年后我会改变很多。
总的来说，我认为我的潜能还是比较大的，因为我相信自己可以的，我一直对自己有很强的自信心，相信自己在以后会有比较大的发展空间，当然这是建立在自身努力的基础上的。
发展环境分析
(一)政治环境中国电子商务在上世纪末本世纪初全面启动并得到很大发展，中央、地方各级政府对电子商务的认识不断提高，各项电子商务的政策规划及相关标准和实施项目相继出台，在广大信息技术厂商的积极努力配合下，中国电子商务建设步入全面实施发展阶段。
国家发改委、国务院信息化工作办公室近日联合发布的《电子商务发展“十一五规划》提出，到20xx年，网上采购与销售额占采购和销售总额的比重由20xx年的8.5%和2%提高到25%和10%以上;经常性应用电子商务的中小企业占中小企业总数的比重由20xx年的2%提高到30%;自有品牌的电子商务关键技术装备与软件国内市场占有率超过40%。
《规划》指出，“十一五期间，政府将通过政府采购电子商务试点工程、公共电子商务服务工程、国际贸易电子商务工程、移动电子商务试点工程、物流公共信息服务工程和电子商务支撑体系建设工程六大重点工程引导我国电子商务发展。
有了政府的政策支持，电子商务将会迎来一个全新的发展环境。
(二)经济环境政府对电子商务经济环境建设的资金支持作用是不可缺少的。
政府加强市场法制建设，促进市场运行规则、制度的建设，能为企业通过市场融通资金、吞吐人力资源创造良好的市场环境;政府正确的经济政策，能正确引导产业结构的调整和市场资金及人力资源的流向;政府对社会保险制度、工资制度、户籍管理制度的改革，有利于企业吸引并留住所需要的专才。
政府正确的宏观调控手段和方法的运用，能为电子商务经济环境的建设提供周到的服务，充分调动社会各方面发展电子商务的积极性和能动性，促进打造电子商务经济环境的各项工作健康发展。
我国政府已经为电子商务经济环境的建设作了大量的工作，可以说电子商务经济环境建设的每一个进步都和政府的支持分不开。
当然也应当看到，处于新旧体制转轨时期的政府，在对经济进行宏观调控的过程中，不可避免地会带有计划经济的烙印，相信随着经济体制改革的深化和政府职能的进一步转换，政府对打造有利于电子商务经济环境支持力度会进一步强化。
(三)文化环境电子商务的发展，要求建全的法律制度，宽松的法律环境。
今年以来国家相继出台了《互联网信息服务管理办法》。
《互联网电子公告服务管理规定》，《互联网从事登载新闻业务管理暂行规定》等相关法规。
近日高法又就网络著作权纠纷相关法律做出解释。
所有这一切对规范电子商务的行为起到了重要作用。
当前，电子商务数字合同、数字签名的法律问题;交易人的身份认证问题，数据电文的可接受性和证据力问题;商务数据库的保护问题;原始作品和汇编作品的版权整合问题;注册商标在数字化了以后的法律保护问题;数字化商标的淡化问题;网站之间的对注册商标的超文本链接问题：消费者的个人隐私及权益保护问题，及网络运输单据的确认和合法化问题，市场准入问题等，都需要电子商务法尽快加以明确和规范。
(四)社会环境就社会环境来说，这是其他几个环境方面的综合。
当今世界，信息技术的广泛应用使全球信息化进程日益加快，正有力推动社会生产力进步，不断改变着人们的生产、生活方式。
电子商务作为信息技术成功运用的典范，已经发展成为一种非常富有活力和前景的新型信息服务业。
其发展速度越来越快，渗透到经济、社会生活的方方面面，不仅关系到生产制造、商业流通，而且直接联系着千千万万百姓的生活。
加入WTO后，中国越来越多的企业正积极应用国际电子商务，建立自己的电子商务平台，但中国电子商务人才十分短缺。
据劳动部门和社会保障部门的统计，目前国内电子商务从业人员仅仅有几十万人。
但是根据有关专家的预测，在未来的10年里，中国的电子商务人才缺口将达到200多万，所以，对电子商务师的需求迫在眉睫。
所以自己在以后的学习生活中要着重培养自己的综合能力，不仅仅是学习成绩。
而是向全方位发展，这样使自己在众多的同行中更具有竞争力。
相信自己只要是出色的即使同行的竞争对手在多我也会胜出的!三：确定职业生涯目标因为我的专业是电子商务，所以我以后想在这个领域发展。
根据上面的分析，我认为电子商务的发展空间很大。
大学三年生涯规划的实施策略
一、专业规划我所学的专业是电子商务.因此,在大学里,必须认真学好微观经济学、观经济学、网络经济学原理、电子商务概论、计算机基础、网络技术、国际贸易理论与实务、商务英语、国际市场营销、网络营销、货币银行学、金融与电子支付、物流配送与管理、电子商务技术、电子商务法律与安全、网站设计与管理、网络广告等专业课程.使自己系统掌握管理学和电子商务的基本理论和方法;掌握电子商务工作实务操作基本技能;了解电子商务理论和实践的发展动态;了解电子商务的有关法律、法规和国家有关政策.
二、自己的规划大一时，逐步适应大学生活，初步了解自己所学的专业，加强自身修养，提高自己的交际能力，扩大交际圈，重视同学交际圈、重视和每个人的交往，不论身份贵贱和亲疏程度。
未来的职业路线
学生→初级员工→初级管理者(部门经理等)→高级管理者(总经理等)→自由活动者(创业前准备)→拥有自己的公司(自己打工)→事业继续发展(稳定阶段)
成功标准
第一、个人事业和家庭生活协调发展，先立业再成家，28岁左右拥有幸福的家庭，每年拥有足够的基金和节假日用于陪伴家人，比如旅游等。
第二、是能回报社会，对社会的发展有所贡献。
正如爱因斯坦所言：人只有献身社会，才能找到那短暂而充满风险的一生的意义。
总之，只要自己尽心尽力，能力也得到了发挥，每个阶段都有了切实的自我提高。
这样我们才能充分的享受生活，使每一天过的充实而有意义。
对此职业生涯的说明计划永远赶不上变化，没有人能预测自己的未来，在总体方向不变的前提下，根据时事的变化做出相应的调整，灵活多变，富有弹性，不会因为压力太大导致遭遇过大的挫折。
时常拿出自己的职业生涯规划书看看来激励下自己，力争各个击破，最终实现人生的理想。
结束语
人的一生，七分靠打拼，爱拼才会赢。在大学三年中，一定要按自己规划的那样，持之以恒的坚持下去。我一直相信一句话：天道酬勤。我相信：只要我一直努力，一定会闯出一片属于自己的天地，我的未来不是梦。
职业生涯规划书13
医师的职业任务是调整那些在身或/和心方面不和谐的人与自身、家庭和社会的和谐。然而这些人是有思想和灵魂，有家庭和社会网络，他们也是社会和人类的基本单元，因而从医者所面对的不是单个疾病，还有患者心理和他们组成的社会。对从医者要求也不仅限于诊断和治疗，还有对个体和社会的促进。麻醉工作是繁重而高风险，对从业者在体质、性格、心理、思维智力、知识构成、人伦道德等方面都有较高的特定要求。 《现代麻醉学》第三版刘教授讲现代麻醉医师需要两方面的基本素养：高尚的医德和精湛的医术。工作学习中要耐心、细致和负责的精神，善于合作和诚信的品质，努力实践的作风。我认为对于一个麻醉医师高标准和比较完美的要求是： 德：胸襟开阔，能存万物于心；同感身受，能体他人之苦；行事与天地准，避己私利之扰。
智：能察物之细微，能见事后之道理。
体：一夜无眠而能行动敏，遇事急时而脑清。
性格：行时慎密，决时果敢。
知识构成： （专业知识）＋（社会学）＋（自然学）＋（人类学、心灵学） ，达到洞穿个
体之肌肤，透视群体之心灵，知人与自然随之道。
学风： “万物咸睹，靡不兼载。 ”
一 麻醉医师的人－职匹配
人－职匹配理论其基本思想是，个体差异是普遍存在的，每一个个体都有自己的个性特20xx年9月征，而每一种职业由于其工作性质、环境、条件、方式的不
人格类型论是由美国职业心理学家霍兰德( Holland)创立。在人格和职业的关系方面，霍兰德提出了一系列假设:①在现实的文化中，可以将人的人格分为六种类型:实际型、研究型、艺术型、社会型、企业型与传统型。每一特定类型人格的人，便会对相应职业类型中的工作或学习感兴趣；②环境也可区分为上述六种类型；③人们寻求能充分施展其能力与价值观的职业环境；④个人的行为取决于个体的人格和所处的环境特征之间的相互作用。在上述理论假设的基础上，霍兰德提出了人格类型与职业类型模式。不同类型人格的人需要不同的生活或工作环境，例如“实际型"的人需要实际型的环境或职业，因为这种环境或职业才能给予其所需要的机会与奖励，这种情况即称为“和谐"(congruence)。类型与环境不和谐，则该环境或职业无法提供个人的能力与兴趣所需的机会与奖励。 因此，对于组织和个体来说，进行恰当的人职匹配具有非常重要的意义。
在麻醉医师的选择和培养中，大学和机构应该测评更多东西；而作为有意从事麻醉医师的个体若期望一个快乐和成功的职业，也应拿自己同麻醉的职业特点和职业环境先行匹配，以达最适状态。
同，对工作者的能力、知识、技能、性格、气质、心理素质等有不同的要求。进行职业决策时，就要根据一个人的个性特征来选择与之相对应的职业种类，即进行人一职匹配。如果匹配得好，则个人的特征与职业环境协调一致， 工作效率和职业成功的可能性就大为提高。反之则工作效率和职业成功的可能性就很低。其中最有影响的是“特性一因素论"和“人格类型论"。 特性一因素论是由美国职业心理学家威廉斯(E. G. Wil lianson) 在帕森斯(F.Parsons)关于职业指导三要素思想之上发展而形成。认为个别差异现象普遍地存在于个人心理与行为中，每个人都具有自己独特的能力模式和人格特质， 而某种能力模式及人格模式又与某些特定职业存在着相关。每种人格模式的个人都有其相适应的职业，人人都有选择职业的机会，人的特性又是可以客观测量的。
二 麻醉医师职业生涯阶段和任务
○ 1 成长阶段（0－18 岁） ：体质、性格、生理、心理、思维智力、素质等方面获得成长和发展。
○ 2 探索阶段（18－25岁） ：此阶段生理已成熟，而心理动力能量最大，需要寻找突破方向，但对自身、职业和环境不甚了解，处于职业焦虑和探索期，此阶段任务是找到适合自己的职业方向，即进行人一职匹配。
○ 3 建立阶段（25－40岁） ：大学已毕业，职业方向已确定，此时应是按医师和麻醉医师的专业素质和知识构建要求确立发展自己， 逐步达到成为一位能独立工作和能承担相应责任的专业医师。
○ 4 维持或发展阶段（40－55岁） ：此时已具备专业素养，麻醉专业自身已不再能燃起热情，以至职业惰性期。此时若能从窄的专业角度走出，在专业科研、教育有所发展，拓展专业的广度和深度，发展心灵的平衡力量，重视精神整体，将是职业又一发展期。
○ 5 衰退或升华期（55－） ：职业惰性期慢慢发展成职业停滞，由于感观退化、记忆的自然遗忘和知识的更新变化，职业成衰退变化。此时若能从更大范围
三 麻醉医师职业发展的模式
看待人生和疾病，从大医学概念看到本专业新的发展方向，努力引领专业新发展，推动专业对人类社会的和谐发展的促进作用，职业将获得升华，人生将获得超然。
□ 1 水平式：主要指麻醉专业知识广度的积累，个人专业素养的发展。
□ 2 垂直式：指对麻醉专业知识的深度加工，个人对专业思想认识上的提高和顿悟；在人性上和人伦道德上获得提升。
□ 3 向内式：以麻醉专业目的为扳激点，吸引各方面知识向此聚敛，从而达到对本专业知识的不断深加工；也包括专业素养的提升，更益于从事麻醉专业。
□ 4 向外式：当麻醉职业发展达到一定高度，需要从更大概念认识本专业，对本职业有新的界定，从而突破狭隘的专业自身，就需要向外发展。此模式一般开始于麻醉职业发展的第
○ 4 阶段，在第○ 5 阶段完成。
四 麻醉医师职业发展通道
麻醉医学大师不仅有精深的专业知识，还要具有广博多方面学识，有超越专业自身的大医学概念，对医学同人类社会和自然的关系有深刻体察，有超前观念，能指出麻醉专业发展新方向，指引麻醉专业超越时空发展。 大师的出现不是每个年代都有，他需要超常的智力，勤奋、坚韧的性格，广博的知识，还有不受世俗羁绊的心灵。
我们麻醉专业期盼大师的出现。因为，他是我们的灯塔。
五 麻醉医师职职称与能力的关系
主治医师
医学专家
高级医学专家
教育工作者
教育专家
高级教育专家
科研人员
高级科研人
科学家
轮转医师、住院医师
医学院学生、实习医师
能力
一般，职称与能力有平行发展的关系。在我国现阶段，职称的评定还不能很好达到这种关系，职称与能力常不能平行发展。职称与能力的不协调对会对麻醉专业发展不利，对年轻麻醉医师的成长也会产生造成一定阻碍。当阻碍发生时，麻醉医师个体常需要换一种角度看待，不要因职称阻碍了职业发展。
六 麻醉医师职业焦虑
焦虑是个体由于不能达到目标或不能克服某种障碍的威胁，致使自尊心与自信心受挫，或者使失败感和内感增加，而形成的一种紧张不安且带有恐惧色彩的复
在职业发展第四阶段的职业维持期，专业知识结构和临床经验已具备，在专业上，已无促使其发展的动力，处于专业惰性期。但此时年富力强，处在人生顶峰期，心理能量巨大而无处释放，因阻抗而焦虑。在职业发展第五阶段的职业衰退期，由于体能下降，跟不上知识的快速更新而落伍，有无力感和失落感，因失落而恐惧，从而产生焦虑。如何处理好这两阶段的的焦虑不适感对人生和职业发展将有重要意义，处理不好，将可能从此走上苦闷的职业人生路，时时会出现生命无意义感，老的时候有可能在失落、忆和寂寞中度过。
杂情绪状态。 麻醉医师职业焦虑发生的原因多是对发展前景模糊或者是发展受到阻抗而产生。麻醉职业生涯中常规有几个焦虑期。 在职业发展第二阶段的探索期，由于对自身认识不足和对职业不够了解，行职业匹配或者说行职业选择时出现困难而不安，因不安而焦虑。在职业发展第三阶段的建立期，开始是属知识结构不完整而产生的行医中的不确定，处于知识结构模糊期；而后期属则属于经验积累不够，处于经验模糊期。这两阶段的焦虑是正常的，也是职业发展所需要的，属于成长性焦虑。克服此阶段焦虑就是努力学习、努力工作，就会随专业知识结构的完善和临床经验丰富而焦虑减少。
在职业维持期，要克服焦虑，就要从对单个个体的关注走向对群体的关注，从狭隘专业走向广泛专业，寻找麻醉专业使命感，可从临床、教育、科研等多个角度寻求发展，突破瓶颈，实现人生第二次发展。在职业衰退期，脱离具体麻醉临床工作（因那是年轻人的事） ，走出专业的思维，从医学同人类和社会、自然的关系角度来认识医学，走向人性和道德的完善，实现人性升华。
在麻醉医师队伍中还有另一些原因引起的焦虑： 职业定位模糊――它是自我定位和社会定位两者的统一。通常面临下列情况容易出现职业定位模糊：
1、麻醉专业与自身兴趣、爱好不吻合；
2、盲目求职，没有充分考虑自身的优劣势；
3、对目前工作状态不满意，但又不知所措；
4、面临多个选择，或对未来职业发展没有把握。职业规划缺失――职业规划就是个人针对自身的性格、能力、特长、兴趣、潜能，根据市场的行业发展与从业准则进行分析和测定，制订相应的职业计划，从而达到个人职业发展的终极目标。而很多人却很少会考虑到制订这样的计划，以致迷失方向。职业倦怠――职业倦怠是人们在紧张和繁忙的工作之中由于受环境、情感等内、外因素影响而出现的一种的身心不适、心理衰竭、情感封闭和亚健康状态。生涯设计16175.com产生职业倦怠的症状有：对职业前景茫然，缺乏工作热情和动力。
七 麻醉医师职业生涯的高原
最早提出职业高原概念的是 Ference(1977)。他认为，“职业高原是指在个体职业生涯中的某个阶段，个体获得进一步晋升的可能性很小”。
职业高原被看作是个体职业生涯的峰点，是向上运动中工作责任与挑战的相对终止，是个体职业上的一种“停滞期” ，常有困惑感和类似高原的缺氧窒息感。
Feldman and Weitz(1988)则认为， 职业高原意味着个体工作上接受进一步增加责任与挑战的可能性很小。
Bardwick(1986)把职业高原分为：结构高原、内容高原和个人高原。结构高原是发生于组织水平之上，是因组织结构的不合理而使员工职业发展受到限制，它一般不受员工个人的控制，是最为复杂的一种职业高原；内容高原是指当员工掌握了与他（她）的工作相关的所有技能和信息之后，而缺乏进一步发展知识与技能的挑战时，所出现的一种个体职业发展上的停滞状态；个人高原主要是指因个体生活上的静止，而导致个体职业发展上的停滞。
也可分为主观职业高原与客观职业高原。主观职业高原与个体自我概念相关，是个体主观上所认知到的一种职业上的“停滞期”。客观职业高原是个体根据可观察到的客观测量指标所客观观察到的情况所分析出的现有职业停滞状况。 根据对上海十几所医院麻醉从业人员的分析观察，发现许多人在30 多岁种人生发展黄金期就已出现职业高原反应，类型多样，有结构高原、内容高原和个人高原，也有主观职业高原与客观职业高原，而多数是在 40 岁上下会出现职业高原现象。
职业高原的出现无论是对个人还是对麻醉专业的发展都是不利的。 要改变这种职业高原过早出现，恐怕需要多方努力， 包括从业者自己、医学教育者和管理者。而麻醉专业的结构、职业的目标和任务可能也需要调整。 由于麻醉职业组织结构类型呈金字塔式，其顶点是永远达不到的。因而，一般来讲，终生有追求而好学的人可以没有高原期。
综合以上职业特点，在市场经济迅速发展和我国医疗急剧变革时期，为推动麻醉医学和麻醉医师个人的发展，无论组织和个人，都应把麻醉职业作个统筹规划，以期使能力、技术、个人和社会价值获得良好发展。
职业生涯规划书14
古人说:有志不在年高而无志空活百年:，将近百年的人生倘若没有计划，恐怕只能碌碌无为，平凡度日了，而给人生做一份好的规划就可以让人生之舟按预定的航线到达成功的彼岸。 大学是我们学知识练能力的最好的阶段，如果不好好规划人生恐怕只能消磨时光，落后他人。
人生职业生涯规划就象大海上的一座灯塔，以其明亮的光芒给航行的人以目标，时刻抚慰躁动的心灵，并指引前进的方向。人生职业规划还象一个警世钟，敲响人们对现实就业形势的认识，居安思危，而后唤醒职业规划意识，激发成就动机。做好规划就是给梦想导航，给青春插上翅膀，可以让人生因此精彩异常。
一自我认知
1自我分析
优点:精力充沛，积极进取，自信乐观，有商业头脑，做事认真负责，待人热情乐于助人，学习兴趣浓厚，能刻苦钻研，有较强的团队合作精神，喜爱与他人沟通交流，互补共同进步，追求知识，喜爱交友，有一定的管理能力。
可能的盲点:有时消费时不够理智:时间管理的不够好有时导致计划进行的不够顺利:自制力有点差，做事有点拖沓，执行力不是很强，有时做事缺乏胆量，即兴演讲能力差，有时过于焦虑，不太爱锻炼。
优势:工作学习认真负责能很好的完成任务，积极进取追求每天都进步，会用概率性的思维方式看问题，避免走极端，比较关心商业方面的知识并思考一些商业对我的可能性，喜爱看书并有较大的收获，热心待人，懂得考虑他人感受，朋友比较真心。
劣势:没有正式工作过，缺乏工作经验。普通话说的不是太好，核心竞争力比较少。英语听说能力不是太好:生活在小县城见识少，不时有怕出丑的心理。
解决劣势和缺点的方法:缺点和劣势形成是有原因的，找对方法一定能改进它们。准备把缺点和劣势写在本子上，每两周找出三个主要加强对这三个方面的锻炼，过段时间再反复锻炼加强。
2职业兴趣分析
我学的是计算机专业当然对技术性的东西很感兴趣:我的职业兴趣排序是:软件工程师，网络工程师，电子商务，创业者，营销人员。当然注意力主要放在前两者，计算机是很神奇的机器学好利用它可以做很多功能:并且软件工程师和网络工程师就业面很广，就业前景也很好，而且这两个领域可以和很多专业相结合，大的可以推动社会进步:小的可以促进企业和个人的发展。虽然这个社会创业比较难，但我还是希望通过自己的努力成为一个成功的创造者，做自己的老板实现自己的想法。销售员比较有挑战性而且前景也不错，对我也比较有吸引力。
3职业能力分析
经过多方面分析发现我属于技术型和企业型。我对技术感兴趣多花时间一定能学好。我比较有商业意识，并不断培养这方面能力以适应社会。适合我的工作有:数据库管理员，技术支持维护工程师，软件工程师，网络公程师，网页设计制作，网站建立与维护，技术支持工程师，网络营销，网络策划与经营，公务员，营销员。
4自我认知小结:
通过自我认知我对自己有了更深入的了解。我是一个有理想，有上进心，有责任感的自信青年。在学习上我勤奋刻苦追求进步，一定能够学好专业知识。在生活上，我不断完善自己的性格，好的个性一定能让我获益匪浅:在工作中，我认真负责一定能取得好的业绩。我的一些不足也需要我在生活中不断改进。我相信乐观积极自信的我一定能创造出一片自己的壮丽天空。
二职业认知
1职业环境分析
IT行业在中国的市场巨大:中国经济发展需要IT行业的推动，中国的IT行业规模与发达国家相比还差很大，并且有国家政策大力支持，IT行业发展前景巨大。IT行业人才奇缺，待遇丰厚而且环境较好，不论对基层还是高级IT人员都需求很大，年薪均在6++12万之间，但是IT行业人员工作较辛苦，加班是家常便饭，要做好吃苦
准备。总之IT行业形势较好。
2．IT行业对从业人员的素质要求
从各方面资料可以看出IT行业对工作人员的一般要求有:过硬的技术，几年的工作经验:包括在校期间参与的项目建设和各类竞赛活动:沟通能力，IT行业的工作都是一个个项目，需要多人参与与需要良好沟通与合作。需要较强的英语交流能力，一般需要达到英语四级以上。创新能力，适应能力，工作责任心，不断学习，勤奋吃苦的能力，逻辑思维活跃，勤于钻研，有韧性，坐的住，善于团结协作。
3.职业认知小结
IT行业发展潜力巨大，对人才需求量大，当然对从业人员的技术，工作经验和综合素质要求也较高:所以学习好技术具备相应的综合素质高新就业无压力。但是如果没有学好技术就可能变成体力劳动者，所以我在校期间一定要学好专业知识，提高实践能力和综合素质，力争成为IT界的精英。 相信经过自己足够的努力再加上自己的恒心毅力，将来一定能实现
自己的理想。
三职业决策
1:目前的优缺点和社会的形势
经过认真的分析我发现我发现我对工作认真负责，能够耐心专研专业课，有很强的团队精神，有很好的沟通交流能力，需要改善的地方是做事执行力不是很强，自制力有点差。但是我还有大学三年的时间足够盖伞这些缺点了。现在的社会是机遇与挑战并存的，现在社会上开设计算机专业课程的学校很多，导致现在我们这个专业的市场需求已经有些饱和了，但是现在各个大型公司和企业对计算机高级人才的需求量还是很大的，所以我想只要在大学学精自己的专业以后在社会上还是很好就业的，所以在大学好好你努力，以后一定会有一个好的前途的。
2职业目标和计划的发展路径
我的职业目标是成为一位有能力的软件工程师，能够开发或者维护测试软件。经过自己人脉和资金的积累，最后能够在计算机方创业或者能够能够进入公司管理层。最后达到生活幸福快乐的终极目标。大学期间好好学习专业知识，认真编写程序，学习好C++ 和java语言，大四进入公司实习，请教前辈认真的比较工作和学校中编程的的区别。毕业后进入软件公司，认真踏实干好自己的工作，在工作中提高自己的实际的操作的能力，同时和同事搞好关系多和他们交流积累人脉，当有了一定的经验和人脉后，尽量申请进入公司的高层，或者自己进行和电脑相关的创业。
四计划与路径
1过去一年回顾
一年已经过去感觉学业上不太充实，课外活动还比较丰富。由于刚放下高考的重担加上课程比较少，开学后学习意识远没有高中那么强了，但我们的课程却不象想象中的那么简单，还有就是参加了比较多的社团活动，但也简单不少朋友也还不错，还有就是时间没有管理好。在大二和以后的日子里，我会努力总结经验让大学生活更加充实。
2.具体的行动计划与路径
大二:认真的掌握专业知识，了解我们专业的就业方向。了解大学的各类证书用途，并选择一些作为自己的奋斗目标。同时经常去图书馆扩展课外知识，多和学长们交流，分享他们的经。制定英语学习计划，强化英语的听说读写能力，以优异的成绩拿到英语四级证书:努力拿到计算机二级证书，学好专业知识，学习后不断练习，放假尽量去一些网络公司实习加强技能，掌握经验。
大三:丰富扩展专业知识，加强英语听说读写能力，力争拿到英语六级证书:阅读并学习一些管理类的书籍为以后的发展储备知识。掌握写简历的技巧，多多参加校园招聘会的活动提高自己的求职能力。
大四:认真撰写毕业论文，多出去实践，去一些公司实习积累经验，强化自己的应聘面前技能。
20xx--20xx去一些网络公司作数据库管理员锻炼自己，注重自己运用知识和实践能力的培养，提高综合素质。
20xx--20xx 去网络公司作技术工程师通过学习更好技术不断发展自己。
20xx--20xx 作软件工程师并积累自己的经验人脉和资金。
20xx年往后自己创业或作管理人员
具体实施办法
1认真实践，工作期间不断学习更多知识，提高自己专业能力和其他各方面能力。
2扩大交际圈，培养扎实的友情。
3通过各种途径关系计算机专业的发展状态和动态方向。
4开拓创新，拓宽眼界，多观察生活争取把握一些机会。
5多交流，积累经验，资金和人脉。
6学会分析，处理问题。
五自我监控
1.评估计划:
世界总在变化而计划是不变的，只有适时的评估计划并做出相应调整，才能让计划更可行，理想更加现实。过段时间评估目标达成进度，并作出适当调整使计划赶上变化。自觉总结经验教训，看制定的计划是否有利于职业发展。若在工作中感到太舒服就适当提高目标，若过得太累则考虑是努力不够还是目标太高，并做出相应的调整。为了实现计划，今天开始我要不断落实计划的每个细节去实现自己的理想，不断评估做出适当的调整，让我在切实的计划中不断充实自己，成为生活中的强者。
2.备选方案
若大学当时计划的证书没有考到，争取在第二次通过:若职业暂时未实现，则坚持不懈继续努力，不断达到或靠近目标:若工作一段时间后发展工作不适合自己，再做新的职业规划，并找适和自己的工作:若公司没有发展前途考虑去别的公司。
六结束语
任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，不过不要紧这很正常，在遇到突发因素、不良影响时，要注意保持清醒冷静的头脑，不仅要及时面对、分析所遇问题，更应快速果断的拿出应对方案，对所发生的事情，能挽救的尽量挽救，不能挽救的要积极采取措施，争取做出最好矫正。相信如此以来，即使将来的作为和目标相比有所偏差，也不至于相距太远。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪;未来，要靠自己去打拼!实现目标的历程需要付出艰辛的汗水和不懈的追求，不要因为挫折而畏缩不前，不要因为失败而一蹶不振;要有屡败屡战的精神，要有越挫越勇的气魄;成功最终会属于你的，每天要对自己说：“我一定能成功，我一定按照目标的规划行动，坚持直到胜利的那一天。”终有一天梦想实现。
职业生涯规划书15
前言：人生本没有意义，每个人都要给自己规定一个人生的意义，我要思考的结果是：我用我的生命去做我热爱的事情，它不仅让我快乐，而且对人类有帮助。在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的重要利器。对企业而言，若何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言。职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成时间和生命的浪费，作为当代青年，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？因此，我们要为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好设计一下。有了目标，才会有动力。
光阴荏苒，日月如梭，岁月涟漪，木雕流金......
似乎是昨天，我们还在考场中，挥汗如雨，如今，我们已经踏上三友集团这片沃土，在这里，我们学习了职业发展与就业指导教程，并进行了职业生涯规划——
通过职业生涯规划，我学到了许多，也懂得了许多，还记得刚刚参加工作时我是多么的幼稚与可爱，还沉浸在大学的美好岁月中，转眼间我们便开始了职业生涯规划，是我深刻的认识到，进入三友工作是我们树立人生志向，扬起理想风范的关键一步，是进行职业发展准备的重要阶段。在这样一个较高的职业发展乃至人生发展平台上，我们应正确把握当前工作形势与趋势，深入理解社会对人才的需求，主动参与职业发展的学习与实践活动，充分认识大学学业、生活与未来职业发展的关系，树立科学的事业观，以谋求在职业和就业中，找到发展自己事业的支撑点，为自己精彩的职业生涯铸就坚实基础。
岁月轮回，我该如何面对，我究竟要怎样面对职业生涯规划的学习，我的内心深处收到了强烈的震撼，无论是从思想、知识还是工作方面都受益匪浅。首先，对职业的理解与对职业的目标，我都是从一种模糊状态达到一种茅塞顿开的状态。再次，我想说得的是，如果想把职业当成是事业去发展，责任使命是动力源泉，一个没有责任感的人，是不可能有事业心的，没有事业心就没有事业的发展。
机会给予时刻准备着的人，因此，我们要时刻准备着，来面对新的给予，勇于挑战，敢于创新，请相信我，天道酬勤，上天不会辜负努力的人。同时，我们要有团队协作精神，一个团队，他如果有高度的凝聚力，有生活的活力，将带动个人实现自我价值。因为要实现自我价值，光靠个人的摸爬滚打是远远不够的，还需要依靠他人、集体、乃至整个社会的帮助，团结进取，共同进步。
成功的人生需要正确的规划，合理规划自己的职业生涯，是每一个人迈向成功人生的第一步。
在职业发展的道路上，重要的不是你现在所处的位置，而是你迈出下一步的方向。
细节决定成败！
态度决定一切！
职业决定人生！
相信我们会在未来的就业选择和职业发展道路上披荆斩棘，勇往直前，实现自己的人生价值。只有不断的努力奋斗、积累经验，给自己的人生做个完整的规划，才能去获得成功，赢得自己想要的人生。
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