如何发现自己的优势能力

如何发现自己的优势能力

　　一个人的优势就像一座冰山。水面上的冰山部分是显性优势，容易被看见。包括知识、技能、资源等方面。知识技能指的是我们积累的专业知识与能力，通俗地说，就是知道什么和会做什么。资源指的是在人际关系、平台、财富等方面拥有的别人没有的优势。下面是小编精心整理的如何发现自己的优势能力，欢迎阅读与收藏。

　　如何发现自己的优势能力

　　1、 识别优势能力的线索

　　不假思索的反应：没有经过相关的教育与培训，在某些方面却能力出众。譬如流行歌手戴佩妮、郑智化不识五线谱，但他们却创作出了不少颇受欢迎的歌曲。有销售天赋的人，天生就可以很快拉近和陌生人的距离，并且容易与别人保持良好的关系。缺乏这方面的能力，绞尽脑汁也未必有好的效果。

　　学得快：从小到大读书，同班同学都是接受同样的课程与教育，但对不同科目大家的学习能力有所不同，导致学习成绩也会相差很大。

　　渴望：你经常希望运用这些能力去做事情。譬如你擅长写作，可能就会想做文字编辑或作家;你对数字很敏感，就想做财务。

　　满足：运用这些能力以后，你会很开心，很有成就感。譬如运用出色的沟通能力与谈判能力，你签下了一个大的销售订单，你肯定会兴奋不已。

　　2、 尝试有一定难度的工作与活动

　　在运用实际的优势能力去获得成功时，不要忽略了自己还有许多潜在的能力。有些心理学家认为，大部分人只发挥了所拥有的5%~10%的能力。尝试有一定难度的工作与活动，把潜能也发挥出来，你的成就会大大超过你的期望。

　　李开复说过一个故事，他在苹果公司工作的时候，有一天老板突然问他什么时候可以接替老板的工作。他非常吃惊，表示自己缺乏管理经验和能力。但老板却说，经验和能力是可以培养和积累的，而且希望他在两年之后可以做到。有了这样的提示和鼓励，李开复开始有意识地加强这些方面的学习和实践。果然，两年之后他真的接替了老板的工作。

　　职场人士，要清楚地知道更高一个级别的职位需要什么样的能力、知识、思维方式，并为之做好准备。在现有的工作中表现出你具备从事更高职位的潜能，你被提升的概率就会大大增加。

　　3、 能力倾向测验

　　能力测验一般分为两类：一类是测以先天具备为主的能力，即我们通常说的智力测验，主要是测能力分类中的第一类能力，即认知能力;另外一类是管理能力以及与具体职业相关的能力，它们可能综合了认知能力、社交能力、操纵能力，其中有先天的部分，但很多是后天可以培养的能力。

　　4、 回顾描述自己能做的事情，归纳相应的能力

　　你可以通过回答以下问题，归纳自己的优势能力。

　　我已经取得了那些显著的成绩?是什么能力使我获得了这些成绩?

　　别人认为我什么最出色?

　　我自己最拿手的事是什么?

　　详细描述做过的最得意的三件事：

　　事情的概况?

　　要完成什么任务或目标?

　　你采取了什么解决办法?

　　最后的结果是什么?

　　在这件事中，体现了你的什么能力?

　　不要在意事情是否微不足道，它们也不一定要和工作相关。诸如“我能经常说动别人陪我去逛街”、“我能很快地学会唱一首新歌”都可以。你会发现自己拥有不少能力，只是你不曾留意或忽视了它们的存在。

　　如何找到自己的优势

　　1、 反思你的过去：回顾你的经历和成就，找到那些让你感到自豪和有成就感的事情。你可以分析这些成就的背后原因，找出你的优势所在。

　　2、 寻求他人的反馈：询问身边的人，让他们给你指出你的优点和优势。这些人可以是你信任的家人、朋友、同事或导师等。

　　3、 尝试新的事物：尝试做一些你从未做过的事情，这可以是一种新的爱好或者一份新的工作。在这个过程中，你可能会发现自己具备一些意想不到的优势。

　　4、 接受挑战：接受一些你认为是挑战的事情，比如完成一个困难的任务、学习一个新的技能或者应对一个挑战性的情境。通过这些挑战，你可以发现自己的潜力和优势。

　　5、 寻找你的激情：找到那些让你感到兴奋和热情的事情，这可能是某种爱好、活动或者领域。当你对某件事情充满激情时，你往往会表现出自己的优势和才华。无论采用哪种方法，都要保持耐心和开放的心态，不断探索和尝试，最终你会发现自己的优势所在。

　　如何发现自己的优势呢？

　　第1个方法，利用4条线索发掘优势。

　　这四条线索分别是无限向往、一学就会、如鱼得水、胜人一筹。回顾生活工作中的事件，如果在同一件事情上满足其中的几条线索，就说明在这方面的优势特别突出。

　　你还可以问自己3个问题。第一个问题：我现在做的事情，是自己喜欢做的吗？第二个问题：我现在做的事情，是我擅长的吗？第三个问题：我现在做的事情，是我喜欢也是自己擅长的吗？如果这件事是自己喜欢也是擅长的事情，也能变成优势。

　　第2个方法，写优势日记，提升优势觉察能力。

　　如果运用了第一个方法，没有找到自己的优势怎么办？可能是我们的优势觉察能力不够。当我们具备优势觉察能力，就能快速地发觉优势潜能。

　　提升优势觉察能力的方法，就是写优势日记。回归过去的一天，记录下开心或者有成就感的事情，做了什么，为什么会有这样的感受，在做这件事时你发挥了哪些优势和才干。这些内容就是优势日记。

　　不一定是惊天动地的大事，从小事开始，训练自己的观察能力，通过持续记录，会加深对优势的理解与觉察。

　　第3个方法，运用测试工具，找到潜在优势。

　　心理学家唐纳德·克里夫顿研发的“克里夫顿优势识别器”，现在也叫"盖洛普优势识别器，这是一份个人才干测评，用于识别一个人在哪些领域具有潜力和优势。这项测评被积极心理学广泛应用，检测报告能够清晰地描述“我是谁、我需要什么、我可以给予什么、我看重的是什么”。

　　通过测评辅助更加准确地知道自己的才干和潜力，有的放矢，才能更好扬长避短。

　　优势，是一个人职业发展最重要的资源、动力和杠杆。

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