大学生职业生涯规划书

时间:2023-07-05 12:38:02 职业规划 我要投稿

大学生职业生涯规划书【通用15篇】

  岁月流逝,流出一缕清泉,流出一阵芳香,我们又将会有新的际遇,现在就让我们好好地规划一下吧。职业规划怎么写才不会千篇一律呢?以下是小编收集整理的大学生职业生涯规划书,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

大学生职业生涯规划书【通用15篇】

大学生职业生涯规划书1

  一、自我分析:

  1、自我兴趣爱好分析:

  业余:读书、写作、运动等,喜欢的文学作品:高尔基自传三部曲《童年》、《在人间》、《我的大学》

  2、自己优势分析:

  我是一个认真而严谨,勤奋而负有责任感的人。同时性格特别开朗,喜欢与人为友。作出决定的事一般不会轻易改变。对待朋友诚挚,永远坚信“人无忠信,不可立于世。”的价值观。对事业的规划方面也比较明确。

  3、自己的劣势分析:

  做事情的固执性比较强,不太喜欢采纳别人的意见,总喜欢一意孤行。对比在以后人生中要尽量从另一个方面感观事情的发展动向,多听取别人的意见。

  4、自己的优点分析:

  做事仔细认真、踏实,友善待人,做事锲而不舍,勤于思考,考虑问题全面。有比较强的自信心和冒险精神。积极主动性强。

  5、自我缺点分析:

  自己的专业知识,学习不够精深扎实,有时不太有耐心。

  二、社会环境分析:

  中国社会稳定,经济持续发展,特别是在加入wto以后,在全球经济一体化更加快速的时代,作为二十一世纪的新青年,我应该抓住机会。提高自我的综合素质,做一位高素质的应用型人才。踏上时代的步伐。

  三、专业分析:

  应用电子技术是以电子类产品为主的'高新技术,作为二十一实际的今天。世界对电子产品的使用等已经脱离不了电子的成就。科学的发展许多地方都和电子离不开,二十一世纪是一个信息化的世纪,也是电子的世纪学好专业知识为自己在社会有一足之地而打下坚实的基础。

  四、职业目标分析与组合:

  职业目标:某公司电子产品高级研发人员

  1、近期目标:(20xx.9--20xx.7)

  学习任务:通过英语cet-3,计算机二级考试,学好本专业知识。

  锻炼任务:锻炼自己的组织能力和人际交往能力。

  其中、期间要在大一:学好文化科知识,争取把英语cet--2,cet--3过了。大二努力打好专业科基础,参加一些社团增强自我的综合培养能力。从多方面发展自我。为大三就业打下良好的基础。大三:尽心完成自己的论文设计,多收集一点关于各种自己喜欢公司的动态,最后选择一家在自己专业方面有发展前途的公司就业。

  2、中期目标:(20xx.7--20xx.7)

  选择一家发展较好的公司,然后从基层开始做起,从工作中学到怎样管理好一个公司,怎样处理好自我和上级的关系,从管理中学会怎样使公司发展壮大。尽职尽责的工作,使老板对自己有信任感。为以后自己创办公司打下坚实的根底。在爱情方面:找一位与自己志同道合的女孩结婚,过着幸福的生活。

  3、远期目标:(20xx.7--?)

  有了自己的资本以后,创办一家自己的公司,然后应用以前在其他公司工作时的管理经验。经营自己的公司和员工。让自己的公司处于不断成长的态势下。

  五、结束语:

  人生中虽然计划赶不上变化。但只要锁定自己的人生目标,朝着一个方向努力前进。即使有所出入,但那样的人生才是有意义的。让理想的花朵绽放在人生的道路上。相信自己,成功的日子就会到来。一份规划,一份人生的航行地图。相信有了这一份地图在我人生的远航中不会迷途。

大学生职业生涯规划书2

  作为一名大一新生,初来大学这种宽松的管制,让我觉得有些轻松又有些迷茫。一眨眼这学期就已经走过了一半,而我还迷茫的行走着,这种迷茫感让我觉得是时候规划自己了,而这次职业生涯规划大赛就是一次机会,我觉得我应当勇于把握,而不是让它悄悄溜过。

  作为新时代的大专生,对现在的社会环境,政治环境以及就业形式应当有所认识和了解。对自己的性格能力,职业规划有清晰的认识,才能更好的适应这个竞争愈发激烈的社会,更好的为社会做出自己的贡献,更好的实现自己的人生价值。

  一、自我分析

  1、个人特质

  性格中的优势:

  外向,有交际能力,和善,不易与人发生争吵,有较强的与人合作与社会适应能力。做事比较严谨,有自己的主见,在工作中较为积极,敢于挑战有难度的事情,不会被小事吓退。

  自然有优势也有劣势,性格中的劣势:

  不是十分紧急的事往往喜欢最后去做,过于完美主义,往往会因为一些不完美的小细节而走过多弯路,固执,不是自己认为错误的事情会坚守自己的观点,显得有些倔强,只有当有事实证明我的观点错误时我才会去改变自己的观点。

  我认为我能适应各种不同类型的工作,而不是局限于部分工作,我相信自己有能力也有信心完成各类不同的工作来证明自己的能力与价值。在我的职业规划中也不会给予过多条条框框来限制自己。

  2、解决或改变性格中的劣势

  想要成功,发挥性格优势是必不可少的,但同时也应当扬长避短,起码不能让性格中的劣势成为自己成功路上的绊脚石。要注意回避自己的劣势和不足。

  我认为:应当做事紧凑点,不要将事情拖到后面在做,当天的事情当天完成,也好应对后面几天有其他事的突发情况。在表达自己观点时应多多注意他人的表现,仔细参考他人意见,过于坚守意见也可能会引起他人的不满,同时遇到过大压力时应有好的宣泄方法,不能憋在心底。应当继续保持自己的竞争心和对成功的追求,没有竞争与追求就没有动力。制定合理的短期目标,中期目标以及长期目标,督促自己不断向目标前进,有阶段性的提升。

  3、职业价值观

  我的职业价值观测试报告中显示,我最重视成就感、管理、人际关系。我认为还是比较准确的,在我的性格中,我希望别人给予我肯定,与对我的认同,我希望自己在别人心中是有重要地位的,而我也比较喜欢认识不同的人来拓展自己的人脉关系,我相信“多个朋友多条路,少个朋友多堵墙”这句话。

  其中显示我较忽略美感、舒适、新意。对于美感、舒适的环境我没有过多的要求,可能我的艺术细胞比较不活跃吧,我不认为环境会影响我的工作效率与安排。

  4、自我分析小结

  在写这份规划书时,我做了很多准备,测试了自己的职业价值观等等,心里感觉很放松,很喜欢这种静静做事的感觉,同时也在这个过程中对自己的性格有了新的认识,也有了很多对未来的感想,希望我能向着我所追求的那样走下去,起码将来的我不会后悔当初没有追求,不管这个追求是否正确,但我相信,青春无悔。

  二、职业分析

  1、家庭环境分析

  我父母在天津做生意,所以我小的时候几乎是在天津长大的,在初二读完后才回到自己的故乡温州读初三。所以可以说我是南北合壁,既有南方人的'精打细算和经商头脑,又有北方汉子的豪爽不拘小节。

  我小的时候父亲对我管教比较宽松,而母亲则比较严厉。现在回想起来,我非常感谢我的父母,因为过于溺爱会导致孩子任性而且内心脆弱,而过于严厉则会导致孩子心理阴暗孤僻不驯,如果父母同样严厉或者同样溺爱都不会有现在这么积极乐观的我。所以我对我的童年很满意。

  在初三之后,父母由于工作原因不能陪我回来读书,所以初二之后很多事情我都要学会自立,在后面的这几年生活中我改变了很多也学会了很多,以前的我内向,但是生活让我学会了外向与交际,对于父母的依赖也渐渐降低,从一个依赖父母的孩子转变为一个拥有自理能力不用父母操心的孩子。之后很多选择都是我自己决定,也培养了我的主见,在高中同学让父母选择大学的时候,我就自己通过各种渠道去了解,来决定未来的第一步。

  如果当时父母陪我回来读书照顾我的话,我可能很久也不会学会自己照顾自己,还会是那个依赖父母的孩子。虽然父母不在身边,有时让我觉得少了些关爱,但是我并不后悔,因为如果没有这些我也学不会自立,而且我也能感受到放我一个人回去读书父母的不舍。父母对我的各种爱好也是百分百的支持,从不拘束我只能这样或那样,他们愿意放心大胆的让我走出一条自己的道路,在这里感谢我的父母对我关心以及培养。

  2、学校环境分析

  在天津读的中学比较普通,而转回老家温州瑞安后,我父母帮我进了当时瑞安最好的初中,安阳实验中学,在这里我认识到了很多同学和朋友,老师对我也非常好,学校的教育环境也很棒,也是我第一次知道学校还有住校这种事,就是在那里,我开始了我的自立生活。后来考上了一所普高,遇到的老师对我也都不错。我的大学――温州职业技术学院是一所“国家示范性高等职业院校”,于1999年经教育部批准创办的全日制高职院校,由浙江省教育厅领导管理,温州市人民政府主办。现为国家示范性高职建设院校、全国职业教育先进单位、全国高职高专人才培养工作水平评估优秀学校、浙江省高职教育研究会理事长单位。

  我所在的系--电气电子工程系,我非常开心,也非常荣幸自己是温职院电气系的一员,能加入这个大家庭是我正确的选择。现在我所在的部门是招就服务部,非常感谢部门中学长学姐们对我的帮助,他们教会了我很多,也是我三年大学路上的第一盏明灯,帮助我照亮方向,让我一步步从迷茫走向清晰。不得不说,大学中,很多学长学姐给的经验是宝贵的,是他们经历艰辛和汗水总结出来的,他们的帮助并不比老师给你的少,亦师亦友是对学长学姐们最确切的形容。

  2、社会环境分析

  当前社会,是一个“快”时代,各种竞争比比皆是,慢下来是没有人会等你的。尤其是在中国这个人口众多的国家,竞争也显得比其他国家更加激烈,所以作为当代

  大学生,我们应积极适应社会需求,学会“快”时代的激烈角逐。

  随着社会发展,大学生也是越来越多,没有过硬的技术是很难崭露头角的。新时代有新产业,也就更需要人才,而汽车电子专业也是顺应社会需求和趋势所产生的,这几年汽电市场与人才需求也是逐年增高,在发达城市,新的汽车销售中心也是如雨后春笋一般冒出。

  3、职业环境分析

  近年来,中国汽车产业发展迅猛,汽车年产销量均处于全球首位。中国巨大的市场潜力吸引了全球众多知名汽车厂商的目光,这些企业纷纷来华投资。凭借这些跨国企业提供的技术、硬件,以及产能上的保障,中国在短短几年时间内成为全球知名的汽车生产国。快速发展的汽车产业为汽车电子产品提供了广阔的应用市场,中国汽车电子市场随着中国汽车产业一起进入快速发展时期。目前中国汽车电子产业取得了跨越式的发展,已经初具规模。其中,车载信息系统成了汽车电子市场增长的引擎,也是今后的热点。此外,随着消费者对安全性的关注日益提高,EPS、TPMS、雷达测距等一系列安全技术得到广泛的应用。

  在这种飞速发展的前景下,技术人才也显得更加珍贵,温职院也顺应社会需求,着重培养技术性人才,也缓解了国家缺乏专业技术人员的现状。

  三、职业定位

  职业定位并没有被很多人重视,但是重视职业定位与提高国家综合国力,积累资源息息相关。

  世界上找不到两片完全相同的树叶,更找不到完全相同的两个人,每个人的一生都要有自己的特色,这个世界上你是唯一的。每个人都要进行合理的、到位的、准确的定位,如果定位错误是对人生最大的浪费。

  我的专业是汽车电子技术,主要可以从事以下几个职业,

  1、汽车4S店的销售顾问以及经理等。

  2、服务顾问,主要是负责维修接待。

  3、技术人员,一线员工。

  4、查勘定损。

  我个人对于以上的几个都比较感兴趣,销售顾问和服务顾问可以锻炼口才,技术员等职位可是锻炼专业能力。我会在以后实习期间寻找最适合自己的职位,来看看我对哪方面会比较有所成就。

  四、计划实施

  五、评估调整

  1、评估内容

  大方向以计划要求为准,小方向可自我调整,灵活变通,最终以达到标准为目的。严格要求自己实施以上所规划的内容,把握自我,向着成功道路一步步前行。

  我相信“天生我材必有用“这句话,不用怀疑自己,向着梦想前行吧!

  2、评估时间

大学生职业生涯规划书3

  一、导言

  现在社会是一个经济迅速发展的社会,也是一个充满竞争的社会,提前做好自己的规划对我们更好的适应社会打下基础,作为新时代的大专生,就应该对社会有一个清醒的认识,对现在的就业形式,社会的的政治环境、经济环境、文化环境等等,对自己的性格能力都应有清醒的认识,只有这样我们才能更好适应社会,为社会做出更大的贡献,更好的实现自己的人生价值。

  二、自我分析

  1.职业兴趣:我适合在人际友好、环境轻松的氛围中与各式各样的人一起工作,对要求工作环境与我最看重的价值观保持一致.喜欢能充分发挥新颖独特的想法的工作,需要自由的环境和别人的支持。

  2.职业能力:我本人对逻辑推理的能力相对比较强,具有独到的远见,而信息分析能力也不错的,比较喜欢对复杂的事务进行思考,工作认真、负责。但是,偶尔有时固执己见,以至于较难与别人达成共识。比较喜欢对复杂的事务进行思考,将复杂事物简化。

  3.个人特质:喜欢追求各种不明确的目标;观察力强,工作自觉、热情,能够吃苦耐劳;主张少说多做;爱学习;喜欢独立工作。

  4.职业价值观:基于家庭条件,首先考虑待遇较高的工作,对所选择的职业要有能从中不断学习并获得新知识的机会;当然,如果没有工资收入限制,我会先考虑自己最喜欢的工作,同时考虑这份工作是否能实现自己的目标或者自己的理想;最后,也考虑这份工作我是否合适去做,我的能力是否能胜任,等等的一些相关的问题。

  5.胜任能力:

  1)能力优势:头脑灵活,有较强的发展、提升意识,逻辑推理能力比较强,有注重团体精神。创造性地解决问题的技能,具有探险精神、创造意识以及克服

  困难的勇气,独立自主,能以个人工作,并且全神贯注,能够客观地分析和处理问题。 而不是感情用事.交际能力较强.对自己要求严格.有强烈的上进心.

  2)能力劣势:做事过于依赖直觉,不喜欢按传统的、公式化的方式来办事.一旦有自己的主张就会贯彻到底,会不听别人的意见。自己性格偏内向,交际能力较差,又过于执着固执,积极主动性不够。

  自我分析小结:我认为自己明确职业兴趣,有一定的能力优势,但是也有一定的不足,所以要发挥自己的优势,培养自己不够的能力。平时要多对自己的不足进行强化的训练。譬如,多看一些课外书,多与上级交流经验,多读书,拓宽自己的视野,等等。

  三.职业分析

  1.家庭环境分析:

  家庭经济状况一般,家庭背景也没有特别突出,但家里面是有很有长远眼光的家长,相信多听取他们的建议一定对未来有很好的指导;亲戚朋友众多,是很好的人力资源。

  2.学校环境分析:

  我就读于包头师范学院,生活环境好,教学设施齐全,且比较先进,教学水平也较好,师资力量一般,总的来说,整体教学还是在不错的。人力资源管理专业的就业前景不错,就业率比较高。

  3.社会环境分析:

  我国人才的竞争日趋激烈,大学生就业难、失业率居高不下等等,都使我们的就业环境看起来不容乐观,而现在毕业大学生渐渐增多,而且需求量渐饱和。不过,政府愈来愈重视学生就业,我正在提高自己的专业才能,以在千万应聘者中脱颖而出。

  四.职业定位

  综合前面的自我认知和职业认知这两部分的内容,我得出本人的职业定位的SWOT分析如下:

  内部因素: 优势因素 (S) 弱势因素 (W)

  头脑灵活,逻辑推理能力较强 有时过于理性,会忽略别人的感受

  工作有毅力,认真,负责 不喜欢模式化工作,偶尔会有倦具有创造力,领导能力不错 理

  人际关系处理得当

  威胁因素(T)

  社会环境不断变化

  竞争激烈,就业形势日益严峻

  五.计划实施方案:

  1.大学期间:20xx年~20xx年

  1)学好本专业的专业知识,掌握人力资源管理的基本知识。

  2)英语考级积极复习,强化英语,至少过4级。

  3)从大二开始,积极准备考多种有关的证书。

  4)从现在起,关注各种信息,研习关于人力资源与行政管理方面的书籍。

  5)假期打工(和本人专业相符合的工作)积累社会经验。

  2.大学毕业的五年:20xx年~20xx年

  1) 若参加工作,则踏实从事工作,努力实现自己的人生目标。

  3.长期计划:

  1)在工作之余,不断学习各方面的知识,提高自己的能力,增长各方面见识.

  2)努力工作,积极博取提升的机会。

  3)在工作,学习之外,坚持锻炼身体。

  4)汲取他人各种优点,不断提高自身的修养。

  5) 不断发现自己的不足,并不大的予以改正。

  6) 建立良好的交际网,进一步丰富自己的人脉,为将来的可能创业提供契机。

  7)在公司中争取做出成绩获得提升,以期在5年内达到最优目标。

  8)如果条件成熟,自主创业。

  六.评估调整

  社会是不断变化的,而且是不断向前发展的,所以对我的职业规划要做出一些风险的预测。如果我不能够按规划完成以上制定的计划的时候,我会有以下的发展路径:

  1) 直接参加工作,累积资本,为日后自主创业打下基础

  2)在众人的帮助下自主创业。 自己现阶段随制定了自己的职业规划书,但受到自己现阶段思想不太趋向成熟的限制,以后在自己的职业的`选择,生涯路线,人生目标都可能存在一定的改动,自己在以后的工作学习中要不断的总结经验教训,使自己变的更成熟使自己以后的规划设计更接近实际打下基础。

  七.结束语

  有了职业规划书固然好,但更重要的,在于其具体实践并取得成效。任何目标,只说不做到头来都会是一场空。然而,现实是未知多变的,定出的目标计划随时都可能遭遇问题,要求有清醒的头脑。其实,每个人心中都有一座山峰,雕刻着理想、信念、追求、抱负;每个人心中都有一片森林,承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人,若要获得成功,必须拿出勇气,付出努力、拼搏、奋斗。成功,不相信眼泪;成功,不相信颓废;成功不相信幻影,未来,要靠自己去打拼! 一个人对自己的目标不清晰,那么无论你的学历有多高,知识面有多广,那也只能是一个碌碌无为的平庸之人,又或只能一辈子做别人的跟班,做一个等着时间来把自己的生命耗尽的庸才。由此可见,职业生涯的规划对与一个有着远大理想的人来说是人生中一件很重要不平常的事情。我的理想是成为一明成功的

  渲染师,当我走进这所大学,走进动漫设计系的时候,我知道我已经离这个梦想不远了。

  成功与失败的区别在于,成功者选择了正确,而失败中选择了错误。我们常常能够看到一些天赋相差无几的人,由于选择了不同的方向,人生却迥然相异。我要做一个成功者,我要选好我自己的方向,毫无疑义,职业生涯规划会给我的发展指带来更明确明确的方向。

  梦想与现实之间总是存在着差距,但是这种差距是可以通过自己的努力来消除,这个过程也就是梦想实现的过程.我深深的知道要实现以上规划不是一件容易的事。其过程之艰难是可想而知的.成功,不相信眼泪,未来,要靠自己去打拼!大雨过后才会有美丽的彩虹,成功就在彼岸,离我们并不远,明天就可以到达,现在我们只需划好属于自己的船,欣赏着沿岸风景就可以了。

大学生职业生涯规划书4

  (1)做好职业生涯规划,可以分析自我,以既有的成就为基础,确立人生的方向提供奋斗的策略。

  (2)通过职业生涯规划,可以重新安排自己的职业生涯,突破生活的格线,塑造清新充实的自我。

  (3)通过职业生涯规划,个人可以准确评价个人特点和强项,在职业竞争中发挥个人优势。

  (4)通过职业生涯规划可以评估个人目标和现状的差距,提供了前进的动力。

  (5)通过职业生涯规划可以准确定位职业方向。

  (6)通过职业生涯规划重新认识自身的价值并使其增值。通过自我评估,知道自己的优缺点,然后通过反思和学习,不断完善自己使个人价值增值。

  (7)通过职业生涯规划,全面了解自己,增强职业竞争力,发现新的职业机遇。

  (8)职业生涯规划通常建立在个体的人生规划上,因此,做好职业生涯规划将个人生活、事业与家庭联系起来,让生活充实而有条理。

  实现梦想的第一步就是要有梦想。

  没有梦想对于每个人来说是非常可怕的一件事情,如同无头苍蝇似的到处碰壁。很多人现代社会由于商品经济的发展变化发展很快,很难对自己的人生进行一个长期的规划。佛家有云:“缘自性空”、“空无自性”。的确在现代社会,人们的生活节奏加快,社会更新换代发展非常快。如果如我们柔弱的个体,不加紧自己的脚步,跟随时代的步伐,不断学习,将很难有一个长足的进步。

  一、前言

  在今天这个人才竞争的时代,职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言,如何体现公司“以人为本”的人才理念,关注员工的人才理念,关注员工的持续成长,职业生涯规划是一种有效的手段;而对每个人而言,职业生命是有限的,如果不进行有效的职业生涯规划,势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生,若是带着一脸茫然,踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要,使自己占有一席之地?因此,我试着为自己拟定一份职业生涯规划,将自己的未来好好的设计一下。有了目标,才会有动力。

  二、自我盘点

  我是一个专科生,是家里最大的希望。成为有用之才是所有亲朋好友的希望。我性格外向、开朗、活泼,业余时间爱交友、听音乐、外出散步,还有上网。喜欢看小说、名人传记,尤其爱看杂志类的书籍,心中偶像是周恩来和吴仪,平时与人友好相处。蒙受亲人、朋友、教师关爱,喜欢创新,动手能力较强做事认真、投入,但缺乏毅力、恒心,以致成绩不太理想,有时又多愁善感。但总感觉有时缺乏自信心,并且不喜欢别人在背后评论自己。有时候有点任性,有些小霸道。

  三、解决自我盘点中的劣势和缺点

  虽然恒心不够,毅力不够,但可凭借自身那份积极向上的热情鞭策自己,久而久之,我想就会慢慢培养起来的。并且要充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势,真心向同学、老师、朋友请教,及时请他们指出自身存在的各种不同缺点,并制定出相应计划以针对改正。经常锻炼,增强体质,增加自信心,使自己更好表现。虽然性格是很难改变的,但我要学会控制自己,给别人留下一个好印象,为自己的成功铺平道路。

  四、未来人生职业生涯规划

  根据自己的兴趣和所学专业,在未来应该会向检测和食品两方面发展。围绕这两个方面,本人特对未来6年作初步职业生涯规划如下:

  1、20xx-20xx年完成学业并争取学有所成。充分利用校园环境及条件优势,认真学好专业知识,培养学习、工作、生活能力,全面提高个人综合素质,并作为就业准备。

  2、20xxx-20xx年,熟悉适应期:利用2年左右的时间,经过不断的尝试努力,争取找到合适自身发展的工作环境、岗位。充分利用自身的工作条件扩大社交圈、重视同学交际圈、重视和每个人的交往,不论身份贵贱和亲疏程度。

  3、20xx-20xx年,在自己的工作岗位上,踏踏实实的贡献自己的力量,拥有一个完美的家庭,使自己家庭事业两不误。

  完成主要内容:

  (1)学历、知识结构:提升自身知识层次,从学校走向社会。专业技能熟练,英语四、六级争取通过、普通话过级,且拿到英语口语等级证书及驾照。开始接触社会、工作、熟悉工作环境。

  (2)个人发展、人际关系:在这一期间,主要做好职业生涯的基础工作,加强沟通,虚心求教。

  (3)生活习惯、兴趣爱好:适当交际的环境下,尽量形成比较有规律的良好个人习惯,并参加健身运动,如散步、跳健美操、打羽毛球等。养成良好的锻炼、饮食、生活习惯。每天保证睡眠6-8小时,每周锻炼三次以上。扎扎实实的贡献自己的力量

  五、成功标准

  我的成功标准是个人事务、职业生涯、家庭生活的协调发展。只要自己尽心尽力,能力也得到了发挥,每个阶段都有了切实的自我提高,即使目标没有实现,我也不会觉得失败,给自己太多的压力本身就是一件失败的事情。

  六、结束语

  计划固然好,但更重要的在于具体实践并取得成效。任何目标,只说不做到头来都会是一场空。然而,现实是未知多变的,定出的目标计划随时都可能遭遇问题,要求有清醒的头脑。其实,每个人心中都有一座山峰,雕刻着理想、信念、追求、抱负;每个人心中都有一片森林,承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人,若要获得成功,必须拿出勇气,付出努力、拼搏、奋斗。成功,不相信眼泪;成功,不相信颓废;成功不相信幻影,未来,要靠自己去打拼。职业规划肯定要有,但是我觉得职业规划不可能现在就定下来,周围的环境随时在变,而且自己随着不断的成熟和接触不同的东西,也会变。我以前想当官,后来想当外企白领,现在想创业,所以我觉得这个很难就定下来,更何况是在校大学生,没有任何社会阅历。但是,虽然可能没有成型的职业规划,但是我觉得每个阶段的前进方向和短期目标要有,比如这段时间我要好好补习功课以迎接考试。如果没有努力的方向和短期的目标,那就容易虚度光阴,浪费青春。为我加油吧!

  而有一份长期稳定的规划是有必要的。首先,职业生涯规划是帮助柔弱个体对抗变幻莫测的世界的一种不变的工具。中国人讲究以“不变应万变”,因此更加就需要有一份稳定的职业生涯规划了。其次,稳定性的追求是符合人性的,按照马克思的观点,在科学高度发展的现代社会应该是没有宗教的。但现代社会宗教的不断发展,信众的不断增加导致了马克思思想的直接破产。为什么在科学不断发展人类认识水平不断发展的今天还是有如此之多的人信仰宗教呢?其中一个原因就是因为宗教提供了人一个稳定性的追求和信仰……

  针对我个人而言,在人际关系当中找准自己的位置是非常重要的。福柯有一著名的“话语权力”理论,提出的就是一个话语平台的问题,尤其是在中国这个人际关系复杂的社会必须懂得找准自己的角色。通过独善其身来达到一个更高的话语平台。

  第二章、认识自我

  个人基本情况:酷爱思考,以“我思故我在”为意识自己存在的信条。注重厚积薄发,对一切我所不了解的事情都具有强烈的兴趣和求知欲。适合于一份研究的工作。但本人实践能力也不错,曾在大一和几个朋友一直努力创建一个协会。由于协会所处理事务范围太大,涉及大学生素质这一大的方面,在团委那未活得批准。协会前期开展了很多的社会实践活动,包括联系商家,组织会员进行社会活动等等,活得了一些成功。同时从读书到大一一直担任着班委或者其他学生自治组织等社会活动。于高中获得过演讲比赛二等奖,优秀播音员等荣誉。具有强烈的社会责任感(可能是由于自己生活在农村有很大的关系),曾和老爸一块去东部发达省份打过工,对农民工的社会状况有切身的了解和体会。

  职业兴趣:通过从接近20年来的生活体验来看,我的主要兴趣还是集中在思考这一方面。具有着很强的抽象思维能力。因此,我的'职业兴趣是一个研究性的学者,如果要有一个职业定位的话,我希望是大学教授。另外一方面,根据自己的专业或者未来的生活经历的变化,有预备不同的职业定向。

  职业能力及其适应性:我具有很强的学术思辨能力,从来不迷从于权威。已经阅览过哲学原著或者其他相关著作80部左右,从高中开始正式接触哲学。从小就喜欢思考问题,并善于发现问题。有一著名的学者说过“真正的能力不在解决收集整理]问题而在发现问题”。对于在岗位上的人际关系和升迁等问题,已经变的不重要了。我是一个真诚的人,我想以真诚待人必将活得别人同等的真诚。我并不看重别人的回赠够不够多,只在乎我帮助别人的够不够多。“注重回报的帮助从一开始就不是帮助”。另外,我的价值取向是“知乐行善”,因此也就不会存在多少人际关系上的困惑,如果人际关系上有困惑那是因为你做得不够好!我从小就没有在人际关系上有过多的纠缠。

  职业价值观:正如我前面所说,我是一个具有强烈的社会责任感的人,我的职业价值也会偏向救济社会这边。以我的笔触去影响别人的灵魂,如果能够影响世人的灵魂,如果苦行僧可以作为一种职业的话,我很乐意去做一个苦行僧。学过哲学的人到最后都不会过多的去在乎自己的价值实现了没有,因为哲学的最高境界已经把价值这一概念从哲学家的头脑中给划走了。如果非要给一个价值的话,那就是我的思考有新的发现,如果能影响所在领域的进程,或者给人类的发展产生影响那就是我的价值。多少人穷其一生也只有微弱的发现,何况我等凡夫俗子呢。

  胜任能力:这里就不在做过多的分析了。社会上最大的一个误区就是给世人宣扬了一种“一切皆有可能”的谎言,这会导致很多如我一样之凡夫俗子一个做梦的机会,但最终的结果是社会充斥着实际能力并不怎么样的,但却始终执着自己一个不能胜任的职业上。

  自我分析小结:

  哲学最大的悲哀是创设了“自我”,而人类最大的悲哀是强化了“自我”。

  “生有涯,而学无涯”、“路漫漫其修远兮,吾将上下而求索”。“我是一个在海滩上拾石子的人,偶尔拾到了一两块石头,但真理的海洋尚未被我们发现。”

  我要加强不断学习,而另外一个主要限制点就是在不断学习的同时加强自己的身体锻炼,我身体很弱,从小就体弱多病。于大一还上了在成都住了一个多月院,“身体是革命的本钱”,因此有必要加强身体锻炼,加强营养。

  第四章:职业生涯条件分析

  家庭条件分析:我生活在国家级贫困县,而我们那村落处在高山上,虽然这座上就是著名的大别山。当地人生活水平很低,当然我们家也不例外。我很喜欢买书,可是总是得想着家里的经历条件,虽然现在生活水平有所提高,对于一个要支付庞大的大学学费的一个农民家庭来说是在是没有更多的经历去供养这个孩子其他的素质方面的培养了。由于我们家只有我还能称上是高级知识分子,同时父母对孩子的痛爱,父母总是砸锅卖铁为孩子的梦想尽自己的一切努力,哪怕是只剩下最后的力气——多么感人的父爱母爱啊——向父母致敬!

  学校条件分析:对于一个在普通高校的学生总是喜欢贬低自己的学校,当然了社会的确给与不同学校的学生不同的礼遇。但很少有学生意识到这其实是自己的原因。我们学校其实不乏好老师,各种硬件设施都居全国首列。只要把自己的能力锻炼到最强,还怕找不到工作。而且我的一个初期目标是考上北京大学的西哲研究生,然后须通过司法考试,也就不存在以我们学校为一个终极判断了,也就是说在学校、律师证、北大西哲硕士生文凭三种可供社会挑选的评价的“纸器”(有人说我们现代的社会是一个纸器社会时代),学校绝对就居于次要地位了,也就不在重要了。

  社会环境分析:的确,现代社会是一个理工科的社会,对于文科学生似乎找工作很难。因为现代社会科学是一切价值的最终价值,只有第一时间转换成生产力的工作和技能才能被社会给认同。这是由于社会对经济发展的过度关注造成的。由于对经济的过度光注,很容易导致人的异化。而且如果对西方哲学有较多了解的人都知道,西方哲学现在根基已经受到了很大的打击,西方的思想家都在向中国的传统文化寻求帮助。对于未来社会来说,必然是一个中国文化的复兴之期,关于对“中国哲学之合法性”的问题的争论已经告一段落。因此只要你有足够的能力,未来的世界必然是你走在时代的最前沿——但必须要注意就是你要有能力!

  职业环境分析:根据我接触的一些大学老师,根据我的一些体验。往往是有才的,就是有棱角的,有棱角的就不被官方思想者所认同,也很难活得在一个像样的职位(当然了,他都那么有才了还在乎这些职位么)。如果非要把思想者划分为官方思想者和民间思想者的话,那么民间思想者生存问题的确是一个很大的问题。中国的学术界做假现象相当严重,学校不是以老师的实际能力作为标准来衡量,即使是以实际能力来衡量一个老师,那也是规定某某老师要在多少年内完成多少多少论文等等,导致现在中国的学术界没有几篇像样的论文了。同时中国文化本身就对权威有很大的迷从,中国人从来就具有一个“英雄崇拜”的情结。王选说了这样一句话,“既然我已经无能为力了,我就要退下来将我的位置留给后生们”。多么了不起的人啊!有些人的能力实在是不敢恭维,还一直站在那个位置不肯退下来,中国就应该废出什么院士制度,或者完善院士制度。不过现代这个开放的环境,在中国不行,去外国发展去吧!

  第五章、职业生涯条件分析小结

  第六章、职业目标定位及其分解组合

  ……

  第八章、结束语

  像上帝那样活着——霍尔德

大学生职业生涯规划书5

  1、职业兴趣

  我是介于外向和内向之间的女生,有时候很喜欢做有挑战性的事,善于交际,

  喜欢被人关注。但当自己由于压力而感到疲惫时会希望自己能安稳平静一些。所以我的目标有两种打算:一是教师,而是汽车行业人才。

  2、职业价值观

  作为一名教师,我认为我付出我快乐,我很乐于把自己的哪怕一点一滴能让

  学生受用的知识或道理传授给他们。同时也为这个职业感到无比自豪。作为汽车行业人才,我同样希望自己能学以致用,把自己的能量用到最大化,在展现工作能力的同时也展现出个人魅力。

  3、性格特征

  我是一个比较理性性格相对温和的人,虽然乐于交际,但还是习惯在做出实

  事的同时在道出自己的想法,不做无把握之事。做事谨慎,但偶尔也会感性冲动。

  4、胜任能力

  作为一名教师,首先提高理论知识水平,获得较高学历,平时需培养自己的

  耐性。平时说话时更要注重逻辑性和条理性。进一步提高自身素质。作为一名企业人员,我需提高自己的专业水平,做出更出色的成绩。

  为更加明确的了解当前形势,我对自己进行SWOT分析:

  1、我的性格特点:

  喜欢以自己的方式行事。面对人多的场合会更加有精力,表现欲望增强。只要自己愿意,可以和任何人进行有意识的谈话。面对相反意见,通常持怀疑态度,十分坚定和坚决。权威本身不能强制我本身,只有当我认为这些规则对自己的更重要的目标有用时,才会去遵守。我也并不十分受冷漠与批评的干扰,作为所有性格类型中最独立的。

  思维严谨、有逻辑性、有计划性,会试着分析看到新计划实行后的结果。多疑、独立,对于自己和他人能力和表现的要求都非常高。

  完美主义者,比较强烈地要求个人自由和能力,同时在他们独创的思想中,不可动摇的信仰促使自己达到目标。

  在实现自己的想法和达成自己的目标时有创新的想法和非凡的动力。能很快洞察到外界事物间的规律并形成长期的远景计划。一旦决定做一件事就会开始规划并直到完成为止。

  2、我的职场优势:

  自主性强、看重个人能力、有创新思想和远见;

  逻辑性强,精于理论,善于处理复杂而综合的概念;

  独立性强,不依赖别人,自信,不盲从权威;

  用高标准要求自己,做事非常有决心和坚忍不拔,坚定不移地去实现自己的目标。

  3、我的职场劣势:

  可能显得比较强硬,他人不敢接近;

  长时间不告诉他人自己的想法,认为他人也和自己一样认同自己的想法,容易造成沟通上的问题;

  有很好的想法,但是可能却不能实际去操作和实现;

  过度关注任务而忽视他人的贡献。

  4、我的机会:

  我的`专业是汽车服务工程,现如今汽车行业发展趋势较好,并且汽车专业人才还是很紧缺,我应该努力学好专业知识,并进行进一步深造,在很多汽车企业或者高职院校就职还是有很大机会的。再加上自己乐于交际,面对大场合不怯场,相信自己还是有很大发展空间的。

  5、我的威胁:

  当今社会研究生太多,我要做的是在学好专业知识和拿到更高学历的同时,提高自身综合能力,开发自己更多更大的潜能,找到由于他人之处。

  环境分析:

  1、家庭环境

  父母对我的发展十分重视,几乎成为了他们生命的中心。尽可能的为我创造

  出更好的环境,鼓励我深造,支持我的梦想。

  2、学校环境

  我现在就读一所普通本科院校,考研氛围十分浓厚,这对我有很大的帮助,

  也希望自己能够完全适应这样的环境。

  3、就业环境

  现在高校招聘要求还是很严格的,通常都是以211和985为底线,这就让我

  不得不进行深造,压力还是相当大的。汽车行业的出色人才也很多,而且许多大型企业招聘都要有工作经验,虽然之前实习过几个月,但仍有所欠缺,需要增加更多的社会工作经验。

  在分析了所有因素之后,我对自己有了更深的了解,也更加明确自己的优势所在,目标已然确定,努力和坚持不能少,希望多年以后,回望这份规划书时,我会会心一笑。

大学生职业生涯规划书6

  前言

  人生本没有意义,每个人都要给自己规定一个人生的意义,我要思考的结果是:我用我的生命去做我热爱的事情,它不仅让我快乐,而且对人类有所帮助。

  从我们呱呱坠地就开始了我们人生的旅程。人生的曲折与坎坷铸就了我们对生活的百折不挠,也磨练了我们坚韧不拔的毅力。人们常说:“人无远虑,必有近忧。”如何使我们的人生显得更有价值,体现生命的意义。我想拟定一份职业规划书是我们不可或缺的基础石料。

  大学生职业生涯规划书未来,掌握在自己手中。

  大学生职业生涯规划书花开花又落,春去春又回。

  踏着时光车轮,我已走到21岁的年轮边界。

  大学生职业生涯规划书驻足观望,电子、网络铺天盖地,知识信息飞速发展,科技浪潮源源不绝,人才竞争日益激烈,形形色色人物竞赴出场,不禁感叹,这世界变化好快。

  大学生职业生涯规划书身处信息世界,作为一名新闻专业的当代大学生,我不由得考虑起自己的未来。,在机遇与挑战粉墨登场的未来社会里,我究竟该扮演如何一个角色呢?

  水无点滴量的积累,难成大江河。

  人无点滴量的积累,难成大气候。

  没有兢兢业业的辛苦付出,哪里来甘甜欢畅的成功的喜悦?

  没有勤勤恳恳的刻苦钻研,哪里来震撼人心的累累硕果?

  只有付出,才能有收获。

  未来,掌握在自己手中。

  一本书中这样写到:一个不能靠自己的能力改变命运的人,是不幸的,也是可怜的,因为这些人没有把命运掌握在自己的手中,反而成为命运的奴隶。而人的一生中究竟有多少个春秋,有多少事是值得回忆和纪念的。生命就像一张白纸,等待着我们去描绘,去谱写。

  而如今,身为大学生的我们,在一天天消磨时光的日子里,不如抓紧时间多学一些知识来充实自己。人的大学时光一生中也许就一次,不把握好,将来自己一定回追悔莫及。于是,再经过一番深思熟虑之后,我决定把自己的未来设计一下。有了目标,才会有动力。

  作为新世纪的大学生,我们有能力去展示当代年青人的风采,历史的舞台为我们而拓展,只要有信心,你就可以。但是在面对日益激烈的人才竞争,我们更应该明确自己在社会大剧场中所扮演的角色。给自己一个最准确的定位,职业规划让我们更能看清自己,了解自己,那你还等什么------一起来吧!

  在我和人生哲学里,生命不应该是一个简单的轮回和重复,每一个生命都应以其独特的方式去演绎自己的人生。因此,我希望我的人生按照自己设定的方向前进,不管遇到什么样的事或人,都要做自己。

  一、自我盘点

  1、自我兴趣爱好大盘点:阅读、养花、跆拳道等等

  喜欢的文学作品:

  《红楼梦》、《冰心散文》《人间词话》、《宋词三百首》、《雷雨》等散文诗歌。散文和诗歌给人带来的享受无法用言语来表达,那是一种精神和灵魂的对话。有时候更只是一种感觉,我是相信感觉的。

  心中的偶像:曹雪芹、三毛、周恩来。

  2、自己的优势盘点:

  有理想,有追求,对待学习态度端正,对待工作兢兢业业,在自己人际交往的圈子中,我努力用真诚对待每一个人,因为我相信,爱出者爱返,福往者福来,我乐于交友,希望能朋友身上学到自己所没有的优点。

  3、自己的劣势盘点:

  缺乏社会实践经验,动手能力不强。做事有点毛躁,抗压能力不强,对某些

  事物过于敏感

  4、生活中成功经验的盘点:

  独立自主,很多事都必须要自己一个人去面对去思考去决定。不管在学习上还是在生活中,都要自己亲身经历才能领悟到其中的奥秘。

  5、生活中失败的教训:

  目前我遇到的最大失败就是高考,我把高考看得太重要了以至于没有发挥自己的真实水平。现在觉得生活中没有一个人或一件事就能完全决定我的人生,只要以一种平常的心态去面对那些所谓重要的'事和人,没什么大不了的。

  二解决自我盘点中的劣势和缺点:

  利用假期找份兼职工作,增加实践经验,提高对社会的认识。看一些心理学方面的书籍或是向心理老师咨询解决自己在性格方面的弱点。增强自己的抗压能力,让自我感觉更好。

  6、人生格言知识改变命运

  综上所述,只要我选择了适合自己的,我就会是最好的。我明白我不能决定生命的长度,但我可以控制它的宽度,我不能左右天气,但我可以改变心情,我不能预知明天,但我可以利用今天,我不能样样顺利,但我可以事事努力。

  三、社会环境规划和职业分析

  1、社会一般环境:

  有报道说:20xx年5月21日,中国新闻教育学会会长何梓华在首届新闻传播学院院长国际研讨会指出,我国新闻学类专业点超常规发展,毕业生供大于求。

  1994年以前,全国新闻学类专业点共有66个;1995-1999年,5年共增加58个专业点,平均每年增加10个左右;20xx-2004年,5年期间共增加335个专业点,平均每年增加67个;20xx年,新闻学类专业点已达661个,两年新增了202个,平均每年增加101。而事实上,3-5年内新闻媒体对新闻人才的需求量不大。以目前661个新闻学类专业点每个每年招收50人的最保守估算,本科四年招收200人,661×200=132200人,平均每年的毕业生将为33050人——而全国领有记者证的新闻工作者人数约为15万人,供大于求是显而易见的。

  2、新闻学业特殊社会环境

  随着社会主义市场经济的发展,新闻媒体希望新闻院校能为他们多培养新闻媒体的经营管理人才。但建国以来,新闻院校集中力量培养的是记者和编辑,经营管理人才的培养被长期忽视。

  据中国新闻教育学会对60多家新闻媒体的调查:大多数新闻媒体已经组建了一支以中青年为主、学历层次比较高、知识结构比较合理的队伍;对能从事一般记者和编辑工作的本科毕业生,需求量已接近饱和;为了进一步提高新闻报道的质量,并满足受众多方面的需要,新闻媒体需要新闻院校培养既懂新闻业务知识,又能掌握另一门学科基本知识的复合型人才。当新闻院校无法满足此需求时,新闻媒体不再局限于招收新闻学类专业的毕业生。

  四、未来职业规划

  确定职业通路

  职业类型:记者,播音员,编辑。

大学生职业生涯规划书7

  一、前言

  在今天这个人才竞争的时代,职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。

  对企业而言,如何体现公司“以人为本的人才理念,关注员工的人才理念,关注员工的持续成长,职业生涯规划是一种有效的手段;而对每个人而言,职业生命是有限的,如果不进行有效的规划,势必会造成生命和时间的浪费。

  作为当代大学生,若是带着一脸茫然,踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要,使自己占有一席之地?因此,我试着为自己拟定一份职业生涯规划,将自己的未来好好的设计一下。有了目标,才会有动力

  二、认识自我

  我是一个当代医学院校护理专业的大专生(平时)是家里最大的希望——成为有用之才,性格外向、开朗、活泼,业余时间爱交友、听音乐、外出散步、聊天,还有上网。

  喜欢看散文,尤其爱看杂志类的书籍,心中偶像是周恩来,平时与人友好相处群众基础较好,亲人、朋友、教师关爱,喜欢创新,动手能力较强做事认真、投入,但缺乏毅力、恒心,学习是“三天打渔,两天晒网。

  三、解决自我盘点中的劣势和缺点

  所谓江山易改,本性难移,虽然恒心不够,但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己,久而久之,就会慢慢培养起来,充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势,真心向同学、老师、朋友请教,及时指出自存存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正。

  经常锻炼,增强体质,以弥补海拔不够带来的负面影响。

  四、环境分析学校环境分析

  学校实行学生在学校学习两年的理论,第三年到医院实习,让理论与技能相结合,学校注重培养学生的动手操作能力和德智体美的全面发展。

  社会环境的分析12月15日,20xx年《社会蓝皮书》发布暨中国社会形势报告会上,中国社会科学院社会学所副所长陈光金称,20xx年中国社科院进行的抽样调查失业率为9.4%。这一数据整整比政府公布的统计数据,即登记失业率(截至三季度末,城镇登记失业率为4.0%多出两倍。

  “测算方法上和结果上都有很大不同。

  中国社科院社会学所社会发展室主任李炜称,目前政府的登记失业率,是指失去工作岗位的人口,尤其是城镇失去工作岗位的人口,到劳动社会保障部门开的职业中介部门进行登记作为测算的指标。

  而该研究机构的测算方法的内涵更广,包括有工作意愿、找过工作但没有就业的人口。 “按这种测算,在中部和西部地区,失业率超过10%。而在大中城市,失业人口比例占到大概10.1%。

  李炜称,20xx年的`失业率调查样本中包含那些已经失业但没有返回农村的农民工。在整体就业形势不佳的背景下,大学生就业将面临更大压力。 《社会蓝皮书》显示,20xx年,大学生的失业高达12%。

  同时,就业结构也出现问题,中国社科院对今年上半年对20xx年高校毕业生22万多人在几个城市的考察,该调查显示,20xx年,大学生自主创业型就业极少,只有1.2%。专业与职业相关占多数,但专业不对口的也超过1/4。尚未找到工作的人绝大多数仍在寻找工作;没有工作,也没有准备读研的大概占到2.2%。 “如果今年也有这个比例,500多万的大学生里面可能有13万人会变成没有工业,有工作、与专业无关的占28.6%,有工作,与专业有关占55.1%。陈光金分析,“到年底,可能会有150万大学生不能实现就业。

  五、职业环境分析

  世界卫生组织对各成员国卫生人才资源统计结果显示,许多国家护理人才紧缺。

  在我国,护士的数量远远不够,医护比例严重失调。

  按照卫生部要求,我国医院的医生和护士的比例是1:2,重要科室医生和护士的比例应是1:4。

  而目前全国1:0.61的医护比例远远达不到卫生部的要求,与1:2.7的国际水平相差很大,与发达国家1:8.5的比例相差更远。

大学生职业生涯规划书8

  一、前言

  生涯是终其一生,不同时期不同角色的组合。而职业生涯,就是其中的一个特定的阶段。洪迈在《容斋随笔》中提到人生五计,分别为:生存之际、立身之计、立家之计、养老之计、以及好死之计。而好的职业就是立家之计中最重要的一环。

  职业生涯是指一个人从职业学习开始到职业劳动最后结束这一过程,为能最大限度地减少理想与现实之间的矛盾所带来的职业冲突。为了更好的理清这一生有什么样的的职业工作经历过程?所以我们要对自己的职业生涯进行有效的规划。对各家医院而言,如何体现医院“以人为本”的人才理念,关注员工的人才理念,关注员工的持续成长,职业生涯规划是一种有效的手段;而对于每个人医护工作者而言,职业生命是有限的,如果不进行有效的规划,势必会造成生命和时间的浪费。而职业规划也能够好好帮助一个学习护理专业的学生更好的探寻职业理想,协助其进行有效的自我评估。因此,做好职业生涯规划与管理将对人的思想和职业道路有着很好的指引,能有效地整合个人资源,确定职业目标,找准突破,快速成长。对自己的一生产生重要的影响。所以,我试着为自己拟定一份职业生涯规划,将自己的未来好好的设计一下,有了目标才有动力。

  二、自我剖析

  1、mbti测试结果

  mbti人格动力测试结果是infj型(内向+直觉+感觉+判断)

  对infj类型的人来说,最重要的是能忠实于自己的预见。在恬静的外表下,他们对人生重要大事有着更深的信仰。积极分子们(infj人有这种倾向)不是为了个人的辉煌或政治权利而工作,而是为了自己的事业而战!

  infj人是不容易受人牵制的,他们在任何时候都不易被愚弄欺骗。虽然infj人很通情达理,并富有同情心,但是他们对朋友却是很挑剔的,这种友谊是以相互间的利益为基础的。

  infj人对语言的熟练表达和交际的才能有自己的诀窍,再加上infj人的那种无需过多言语表达的敏感性使得他们能与人们很好的交往。当然,在写作,咨询,公共关系甚至政治领域都有infj人的一席之地。

  对infj人的描述:

  富有创造性和独创性,独立自主,细心周到,热情细腻;全球化的思想家有独特的'洞察力,并有高涨的热情;细致谨慎,深思熟虑;有计划有组织,有生产能力的,有决策力的;有节制,有礼貌。

  2、自我认知

  1、自己兴趣爱好大盘点:业余爱好读书、听音乐。

  2、自己的优点盘点:做事仔细认真、踏实,友善待人,做事锲而不舍,勤于思考,考虑问题全面。

  3、自己缺点盘点:性格偏内向,交际能力较差,思想上属保守派,缺乏自信心和冒险精神。

  3、自我调整

  所谓江山易改,本性难移。内向并非全是缺点,使我少一份张扬,多一点内敛,但可相应加强与他人的交流沟通,积极参加各种场合各项有益的活动,使自己多一份自信、激扬,少一份沉默、怯场。充分利用一直关心支持我的庞大的亲友团的优势,真心向同学、老师、朋友请教,及时指出自身存在的各种不足并制定出相应计划加以针对改正。加强锻炼,增强体质,提高体育成绩,以弥补身高不足而带来的负面影响。积极争取条件,参加校内外的各项勤工俭学活动,以解决短期内的生活费问题并增强自身的社会工作阅历,为以后创造更多的精神财富和物质财富打下坚实基础。

  三、环境分析

  1、社会一般环境

  中国政治稳定,经济持续发展。在全球卫生事业发展迅速的形势下,中国卫生事业也在突飞猛进的发展,所以我国高素质的医学人才也层层辈出。

  2、卫生职业特殊社会环境

  由于中国的卫生事业的发展需要更多的高素质,高技术,高能力的医学人才,特别是临床经验丰富的老师,老师是培育“青出于蓝,而胜于蓝”的使者。中国卫生事业的发展,必须要适合中国的国情,这就为当代卫生事业的认识提出了切实的要求与任务。

  3、行业环境分析

  在落实人才强国战略、大力推进素质教育的今天,如何使医学高等院校的社会实践服务好培养高素质医学人才的中心,实现个人、高校、社会三者的共同发展,是摆在高校医学教育工作者和医学生面前的共同的重大课题。

  就中国的医疗体系中,医护比例而言,中国仍需要大量的临床护理工作者,整理临床护士的市场需求较大,对与具有丰富的理论知识,扎实娴熟的技术的临床护士更是急需。

  四、定目标

  据自己的兴趣和所学专业,在未来应该会向医学和英语两方面发展。围绕这两个方面,本人特对未来作初步规划如下:

  1、20xx-20xx年学业有成期:充分利用校园环境及条件优势,认真学好专业知识,培养学习、工作、生活能力,全面提高个人综合素质,并作为就业准备。

  2、20xx-20xx年,熟悉适应期:利用3年左右的时间,经过不断的尝试努力,初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。

  完成主要内容:

  (1)学历、知识结构:提升自身学历层次,从专科走向本科,专业技能熟练,而且希望可以从护理改成学习临床医学。英语四级争取拿优秀,且开始接触社会、工作、熟悉工作环境。

  (2)个人发展、人际关系:在这一期间,主要做好职业生涯的基础工作,加强沟通,虚心求教。

  (3)生活习惯、兴趣爱好:适当交际的环境下,尽量形成比较有规律的良好个人习惯,并参加健身运动,如散步、跳健美操、打羽毛球等。

  3、20xx以后事业上升期:在单位努力工作虚心求教向上级学习请教不断拼搏创新作出一点成绩工作步步高升。通过努力学习进修取得职业医师资格证书获取到一定的临床经验。

  五、职业差距

  1.医学基础知识不是太扎实,英语基础较差,里目标还有一定的距离。2.做事情的反应不够敏捷,对于动手能力的训练还有待提高。

  3.对于技术比较生疏,缺乏创新能力,适应能力较差。

  六、缩小差距的方法

  1、利用今后的在校时间,为自己补充所需的知识和技能。包括参与社会团体活动、广泛阅读相关书籍、选修、旁听相关课程、报考技能资格证书。

  2、充分利用毕业前的实习时间,把相关的技术进一步巩固,并且不断的学习新技术,丰富自我。锻炼自己的注意力,在嘈杂的环境里也能思考问题,正常工作。在大而嘈杂的办公室里有意识地进行自我训练。

  3、在校期间多和老师、同学讨论交流,毕业后选择和其中某些人经常进行交流。常参加一些交流会,联谊会等,不断积累经验,向其他人“取经”。充分利用自身的工作条件扩大社交圈、重视同学交际圈、重视和每个人的交往,不论身份贵贱和亲疏程度。

  七、成功标准

  我的成功标准是个人事务、职业生涯、家庭生活的协调发展只要自己尽心尽力,能力也得到了发挥,每个阶段都有了切实的自我提高,即使目标没有实现(特别是收入目标)我也不会觉得失败,给自己太多的压力本身就是一件失败的事情。

  八、结束语

  南丁格尔说:“护士其实就是没有翅膀的天使,是真、善、美的化身。”

  护理工作是平凡而光荣的工作,护士与患者的关系是鱼和水的关系。护士要树立患者至上、热情服务的良好风尚,改进服务态度,规范服务行为,提高服务质量,努力为患者提供诚心、爱心、耐心、细心的服务,以维护人民群众健康为己任,增强责任感和使命感,不负重托、不辱使命,在发展社会主义健康事业中做出更大贡献。我也会一直朝着这个方向一如既往的前进!

  目标就是力量,奋斗才会成功。古今中外凡在智能上有所发展、事业上有所成就的人,无不有着明确而坚定的目标。英国前首相本杰明·迪斯累里原本是一名并不成功的作家,出版数部作品却无一能给人留下深刻印象。后来迪斯累里涉足政坛,决心成为英国首相……

  计划固然好,但更重要的,在于其具体实践并取得成效。正如每个人都有自己的梦想,但没有实际行动的构想就只是妄想而已。任何目标,只说不做到头来都会是一场空。但是我们还必须承认现实生活是存在众多不断变化的因素的,定出的目标,计划随时都可能受到各方面因素的影响。计划是死的,人是活的。在遇到突发因素时,我们要保持清醒冷静的头脑,冷静的处理突发情况,能解决的尽量解决,不能解决的也要使危害降低到最小。根据实际情况,把握准方向,及时做出调整。同时也要有一定是心理准备,防止临时抱佛脚的发生。

  实践是永恒的,如果永远只是在探讨而不去用实践检验的话,这种探讨将永远持续下去,遇不到好的机缘将永远也找不到“越老越值钱”的职业发展之路。

大学生职业生涯规划书9

  俗话说:行行都出状元郎。当今社会竞争日益激烈,各类人才如雨后春笋般破土而出,在综错复杂的社会里生存和发展是最为简单的两个目标,但是终极命运却有天壤之别,的事物不再只是偶然,的是必然。随着大学生普遍化和综合素质的不断提高,让我们在校生有种危机感和紧迫意识,怎样在立足于社会的同时能创造出一定价值是每个人生必须思考的现实问题。在行动之前的准备工作和事物正常发展同等重要,任何人都赞成想好了在做比不想就做或边想边做要更切实际。每个人对未知的命运都期待关注,当听到这个活动时,就觉得是个严肃的人生话题,平静的内心又起波澜,反省的机会再次降临。鉴于此也觉得走好人生第一步也至关重要。

  一.自我定位——“正确认识你自己”

  1。自我描述

  (1)兴趣爱好:看书、写作、音乐、运动等等

  (2)性格特点:感性而不失理智,成熟而不失真诚,独立而坚强,能够敏锐的分析对方心理和处事风格,能吃苦,抗压力强,适应能力强,容易接受新鲜事物……

  2。职业兴趣:喜欢从事多变的职业,排斥只做一件事。例如从政、作家、经商等,只要是能有所建树的事情都是比较感兴趣的职业。能胜任的工作希望是管理,不过需要时间和机遇。

  3。价值定位:虽然金钱不是万能的,但没有金钱也是万万不能的。自身价值的体现很大程度取决于你拥有的物质财富,这是人生的第一个追求,当得到时就应该有兼济天下的胸怀,成功转型。对于刚从大学走出社会来说,第一步就是能够立足社会,同时建立可靠人脉和社会经验,在条件允许的情况下,可以有一笔储蓄,当做以后的创业资本。我一直相信,其实每个人都是人才,关键是需要创造机遇去培养,很多时候能改变我们自己的不是别人,就是你自己。

  二.环境分析——“当我没有能力去改变环境时,要适应环境,改变自己”

  我的家庭条件不理想,父母的期望就是多学知识去改变家庭现状。说实在的在大学期间真的没有学到什么,这与个人意志和学习氛围有关。所以不打算继续深造专业,寻求别的理想职业,只要能创造人生的一个制高点即可。

  当今社会,政策开放,无处不充满商机,同样有人群的`地方就有他们需要的财富,社会依然残酷和竞争,有作为的人大都摸索出了社会发展的潜在规律,并结合一些实际情况具体执行而已。

  三.确立志向——“有志者,事竟成,破釜沉舟,百二秦关终属楚;苦心人,天不负,卧薪尝胆,三千越甲可吞吴”

  很多理想和志向像流水一样消失在现实长河里,曾经立志当警察、教师、作家、哲学家,但在现实的考验下都荡然无存。现在呢?最合实际的职业是销售和物流。

  残酷的现实就是一个弱肉强食的社会,适者生存永远是自然界的不变法则。所以选择一个能锻炼自己的企业部门,学些真本领比一味的追求物质财富走的更远更长久。

  四.职业规划——“希望本是无所谓有,无所谓无的,正如这地上的路,其实地上式没有路的,走的人多了也便成了路。”

  人生的路,是走出来的,历史,是人写出来的。人的每个历程都在抒写着自己的历史。所以,针对自己的实际情况给自己做个合理的规划。

  (1)大学期间。含蓄的说就是不求有功,但求无过,能够顺利毕业就好,剩下的时间可以多了解社会,学些实用性强的知识,尽管学业不理想,但还是应该每天进步点,相信不管学什么,总有一天用的上的,只是时间的问题了。

  (2)毕业三年。这个时候人生第一份工作应该定位下来了,能够熟悉自己工作的业务和处事能力,也积累了一点财富。等到自己性格成熟稳重,各方面条件具备后应该积极规划下一个人生目标。

  (3)30岁之前。这是人生黄金时段,已经确定了自己的未来十年奋斗目标,就是能开个公司,逐渐扩大市场占有率,以良好的人脉和可靠的品德赢的财富。

  (4)50岁之前。当自己的公司规模壮大了,在社会上有一定的影响力后,我会尝试成功转型,从商业到参政,因为企业的管理在官场上也有用武之地,这个年龄段已经饱经沧桑,看淡红尘,凭借扎实的为人处事的基本功,定有一番建树。

  五.与时俱进。“天行健,君子以自强不息;地势坤,君子以厚德载物“。在漫长的路途中,难免会遇到很多障碍需要去克服,有很多计划在行动中局势发生变化,所以做好前期预备工作也很重要。在生活中领悟成功的要素,在成功中感受生活的乐趣,尽量让自己的人生丰富多彩。从职业生涯发展过程来看,职业生涯发展经历了不同时期,一种观点认为职业生涯的阶段主要可分为:①职业准备期:职业准备期是形成了较为明确的职业意向后,从事职业的心理、知识、技能的准备以及等待就业机会。每个择业者都有选择一份理想职业的愿望与要求,准备充分的就能够很快地找到自己理想的职业,顺利地进入职业角色;②职业选择期:这是实际选择职业的时期,也是由潜在的劳动者变为现实劳动者的关键时期。职业选择不仅仅是个人挑选职业的过程,也是社会挑选劳动者的过程,只有个人与社会成功结合、相互认可,职业选择才会成功。③职业适应期:择业者刚刚踏上工作岗位,存在一个适应过程,要完成从一个择业者到一个职业工作者的角色转换。要尽快适应新的角色、新的工作环境、工作方式、人际关系等。④职业稳定期:这一时期,个人的职业活动能力处于最旺盛时期,是创造业绩、成就事业的黄金时期。当然职业稳定是相对的,在科学技术发展迅速、人才流动加快的今天,就业单位与职业岗位发生变化是很正常的。如果时间充分利用,会有很多时间发展业余爱好,甚至可以身兼数职,但这些需要良好的环境和学习心态,同时应注意主次轻重,循序渐进的过程。

  我的职业生涯规划在此就告一段落了,具体的细节靠的是平日里去注意,始终为人生目标奋斗不息。凡事心中有杆秤,其实成功捷径,只不过不要走冤枉路就好了,人生每一步走的稳妥点就已经足够了,的事需要时间,时间能证明一切。最后引用苏东坡的一句话:古之成大事者,不惟有超世之才,亦必有坚忍不拔之志。以此自勉。

大学生职业生涯规划书10

  每个人的一生都是有限的,在有限的时间里,所有人了都希望自己能够达到自己梦想的巅峰。

  在每个人的生命发展的过程中,其发展过程都是独特而又丰富多彩的。一生的时间不可以重复,那么在不可重复的今生一定要为自己做好一份详尽的规划,并按照规划好的人生方向前行。

  做好职业规划并不简单,它是一个很庞大的概念。它是在个人与组织的相结合下,对一个人整个人生的主观、客观分析,结合实际情况确定一个人的最佳发展方向与目标,并未实现这个目标做出的合理的'行动方案。 而自己,现在已经是一名法学系专业的大学生了,根据自己的切身情况,在展开整个大学生涯的学习之前,也要为自己做好一份职业规划。

  从自己走进校园的那一刻开始,就应该好好的想想自己的未来的道路。告诉自己,决不可将自己的大好时光消磨掉,应该抓住一切时间好好的学习自己的专业知识。大学生职业生涯规划书前言

  由于自己已经选择了法学系专业,那么就要根据自己的专业好好的确定自己未来职业的发展方向。如果下定决定朝着律师的方向努力,那么就要从现在开始,努力的学好自己的专业课知识,学习如果做好一名律师的专业技能,通过平时点点滴滴的时间研究曾经有过的所有法律案例。希望可以通过自己的努力,让自己的大学生涯毫不虚度。

  人的一生大学时光也许就只有一次,如果没有把握住,将来自己一定会后悔。所以,在学习开展之前,先为自己制作好职业规划,规划好目标。有了目标,才会有动力,有人动力,才能按照自己规划好的人生路轨行进。

大学生职业生涯规划书11

  一、自我分析

  1、职业兴趣

  我爱好新闻、看书、写作、上网、晨跑、交际……我学的是新闻专业,现就读于08新闻1班,我特爱好新闻。而新闻直接挂钩的新闻记者常常被称为"无冕之王"记者这个职业是神圣的,抨击邪恶、为民请命的职业,有可能的话,我一定会做一个新闻记者。所以,现在我时时都关注新闻类的栏目、书刊、读物……

  2、职业能力

  我的专业技能虽然现在还不过硬,但我相信通过我的努力定会达到我想要的满意结果。目前我具备敢于写出抨击邪恶的文章、敢于主动对陌生人说话、敢于面对大众,懂得用心倾听他人的心声、懂得一些采访不同人群的方法和技巧,懂得身入新闻发布会要抢座位、强提问、强发稿等,这些都是我所具备的做记者的一些基本能力。

  3、个人特质

  思想方面:我能够服从上级合理的调动和安排,我具有团队协作精神,敢于创新,当我发现问题时,我敢于提出意见及建议。我有坚强的意志和良好的耐力,在校两年我参加了2次5000米长跑比赛。我总是勤勤恳恳的做事,踏踏实实的做人,因为我坚信"天道酬勤"。身体方面:我总是坚持早期、晨跑,不管一年四季,严冬酷暑。因为我知道身体时革命的本钱。而我选择了新闻这个专业,没有强健的身体毕业后新闻记者这个职业怎能胜任?大一都过来了,我还怕大二、大三及以后?

  4、胜任能力

  我的优势是我有一颗永不不服输的上进心和与众不同的亲和力,敢于挑战极限,极力关心身边的每一个人。

  5、自我分析小结

  职业生涯规划让我看见了光明,同时也让我看到了我将面临的道路是如何的'坎坷。比如我的专业知识不过硬、不善于微笑等,正是因为有了这些,才使我不断的鼓起勇气,才使我不断地升华,才使我对我的前途愈加充满好奇,便不懈努力去追求。

  二、职业探索

  1、职业认识

  所谓职业就是指从业人员为获取主要生活来源而从事的社会性工作类别。职业须同时具备下列特征:

  (1)目的性,即职业以获得现金或实物等报酬为目的;

  (2)社会性,即职业是从业人员在特定社会生活环境中所从事的一种与其他社会成员相互关联、相互服务的社会活动;

  (3)稳定性,即职业在一定的历史时期内形成,并具有较长生命周期;

  (4)规范性,即职业必须符合国家法律和社会道德规范;

  (5)群体性,即职业必须具有一定的从业人数。

  2、我的职业向往

  我想成为一个专业的新闻工作者,特别是记者。它能让我感到欣慰和成就感,因为我能用我手中的笔记录下社会上的真善美、假丑恶,用先进思想武装我的头脑,从而指导我的行动为社会献出一份微薄的力。

  三、职业选择

  1、自我情况分析

  我的学习成绩虽不理想,特别是英语成绩,但我却似乎不把它当回事,一个人的综合素质不单单只是用简单的学习成绩等来评估的。在大学的一年多里我凭我自己的努力,我得到了同学、老师们的肯定,取的了多项荣誉,这一点是不可否认的。我相信只要我付出,我还会得到更多的肯定,得到更多的荣誉。我的生活照样美好,我的人生照样美丽。

  2、家庭环境分析

  我是来自中国西部美丽的地方,世界自然有产地、国家地质公园武隆。我出生于一个家境贫寒的农村,虽然父母早已年迈,但我从不气馁。只要通过我的努力,不到几年我会彻底改变我的家境,脱贫致富,过上富裕的现代化生活。

  4、20xx年--20xx年

  学历目标:不变

  职务目标:若我觉得职位不合自己心愿,公司发展前景不好,就可以选择跳巢和自己创业做老板。创业的话可能是做服装生意。

  能力目标:要有持之以恒、坚强、吃苦耐劳、起早贪黑等精神,有自己的奋斗目标及坚定信念。凭自己的努力能感动一批人,他们愿意和我一起干。

  经济目标:自己创业,不计较刚开始收入较少,省吃俭用一点,能勉勉强强的过日子就可以。

  五、成功标准

  1、事业方面:不求平步青云,只求能升高。通过团队的努力和自己的付出,能闯出一片属于自己的天地,靠自己能影响一批人。

  2、家庭方面:彻底改变贫困落后的现状,建立起自己和谐、幸福、美满的家庭。为全家买好各种保险,让父母、妻女过上好日子。

  3、生活方面:在吃好的同时要让全家吃得健康、开心……花个几万块钱(用做首付)在重庆买一套房子,轿车就不必买了(我晕车)。职业规划用一部分钱来生钱,如购买债券、股票、投资等。

  六、职业规划与实施

  存在的差距:我在某些方面与别人还存在这较大的差距,比如我性格不怎么开朗,不怎么会微笑,不会主动和女生交往,这些可能会影响我的事业发展。另外,我定的目标可能有点大,很难实现。

  七努力、拼搏、奋斗。成功,不相信眼泪;成功,不相信颓废;成功不相信幻影……未来,要靠自己去打拼!大雨过后才会有美丽的彩虹,成功就在彼岸,离我们并不远,明天的明天就可以到达,现在我们只许划好属于自己的船,做好目前的事情。

  3、行业环境分析

  近几年,记者这个行业将会在我国越来越吃香,将有不少的人会从事该行业,新闻记者已经成为热门职业。随着国家政策的进一步完善,国家的重视,私人办报也会在我国成为现实,会经历发展、壮大阶段。这必然导致新闻记者人数的快速增长,记者行业会越来越火。这些都可以看出记者行业在我国是很有优势的。

  四、职业目标分解与组合

  职业目标:

  1、20xx年--20xx年

  成果目标:我已经迈入大二,在这段时间里考完所有的考试,如英语三级、计算机一级B、普通话二甲、网络编辑师等。最终拿到各种证书及毕业证。学会为人处世,处理好老师、同学、校友之间的关系,多认识、结交大学同学,生涯设计公益网职业规划建立起良好的人际关系。

  学历目标:大学专科

  职务目标:做好一名大学生,用"十佳"的标准来要求自己,尽量取得更多的成绩。

  能力目标:学好各种课程,学好与我所学专业有关的应用软件。抽出空余时间

  做做兼职,体验一下生活的酸甜苦辣。提高自己的交际能力,多交朋友。

  经济目标:尽量从每月的生活费中攒钱,为以后留有余地,有时候买买彩票碰碰运气,算为福利做点贡献。

  2、20xx年--20xx年

  成果目标:20xx年我刚好大学毕业,用3个月或更长一点的时间在社会找找一份工作做,务必一年内找到,尽量找与我现在所学的专业有关的工作,像电视台、报社、杂志社、广告公司等就业。

  学历目标:对于学历我不怎么看重,打算专科文凭用终身就,因为好多自考含金量太低,我相信凭我的专科文凭照样能找到一份好的工作。

  职务目标:20xx到20xx年,只做好一个员工就行,至于晋级的事下一年在考虑。由于种种原因暂不准备跳槽和创业,但可以看看相关的书籍,做好准备。

  能力目标:各种专业知识及技能过硬,能熟练操作各种应用软件,应用于工作中。

  经济目标:20xx年刚工作工资有个1500元,解决自己的生活需要就可以,一年后也就是20xx年工资有所增加,有个2000元左右解决自己的生活需要还能略有结余就行,两年后工资有个3000元以上,基本能够养家糊口。

  3、20xx年--20xx年

  学历目标:还是专科

  职务目标:职位有所升迁,在新闻单位做个什么部长,能领导一批人。

  能力目标:用己感化他人,用情感化人。做好某一部门的领导者,能指挥动人,全面协调部门工作,把该部门做大做强。

  经济目标:收入较上有所增加,年纯收入能过30000元至50000元,有了自己的事业,开始考虑买房和成家。

大学生职业生涯规划书12

  引言

  奋斗赋予生命的动力,拼搏定义人生的内涵。在高中三年的奔跑过程中,我们咬牙切齿,卯足了劲,昏天黑日,埋没在漫无边际的试卷当中。而当迈入大学的门槛后,曾经的那些豪言壮语、昔日的伟岸抱负似乎日趋模糊。人生容不得我们肆意地消磨如此短暂的青春,古语有云:“凡事预则立,不预则废。”人生需要定位,欲使那些美好的预言成为现实,职业规划将是开篇之笔。

  第一章 认识自我

  1.【自我分析】

  我个性温和,待人真诚友善,善于倾听,乐于与他人分享,平日里主动热心,诚实守信,遇事认真踏实,有很强的责任心,会争取自己最大努力完成任务。面对错误,勇于承担,及时更正,并能总结经验。个人崇尚创新、多彩的生活方式。但是在信心方面有所欠缺,对人对事较强的敏感力形成了多愁善感的性格,给人留下了易情绪化的印象。

  2.【职业兴趣 】

  我是一个比较腼腆内向的女孩,对于工作,希望能拥有一个稳定的工作,而医学无疑是一个不错的选择。我欣赏白衣天使无私奉献的精神,羡慕他们能够探索人类如此奥秘的生物体,我以作为一名医学生而感到荣幸,也为将来成为一名医务工作者而感到自豪。当然,根据专业,我也会选择其他相关的行业进行尝试,为自己的今后的发展方向提供更多的参考。

  3.【胜任能力】

  在校学生会任职期间,通过各种活动,培养了良好的人际沟通能力,积累了一定的处事经验,拥有一定的组织基础和创新能力。在具备扎实的专业基础知识上,能较快适应新环境,积极与他人合作,培养团队默契。除此之外,我个人的业余爱好也较为广泛,相信广泛的业余爱好也会为自己的工作添姿增彩。

  第二章 职业生涯条件分析

  1.【家庭环境分析】

  从家庭来说,其一,长辈们希望我能够从事稳定的工作,而医学是永远不会消失的行业;其二,学医能够帮助他们提高健康方面的意识,改变不健康的生活方式。

  2.【学校环境分析】

  我所在的xx城xx职业技术学院至今已有70年的历史,学院环境优良,教学设施先进,实训基地优越,满足了各专业学生的需求。学院认真贯彻“质量立校,项目立业,诚信立身”的办学思想,践行“行方智圆”的校训,弘扬“诚、爱、美、洁、精”的校风。我为身在这样的学习环境中而感到幸运。

  3.【社会环境分析】

  随着人民生活的提高,国家医保制度的完善和对残疾人事业不断加大投入,患者日益重视治疗后的恢复情况,越来越多地需要专业康复人才,才虽然康复事业从80年代进入中国,但中国目前康复人才极为紧缺,供不应求,康复专业将在较长一段时间内成为热门专业,其就业前景广阔,前途光明。

  第三章 职业定位

  1.【具备基本素质】

  a.掌握医学专业知识,具备扎实的基本功

  b.冷静、稳重的处事能力,面对紧急情况不慌乱

  c.具有良好的伦理、道德素养

  d.拥有一颗慈悲之心,与患者及其家属相处融洽,保持良好的一环关系

  2.【我的职业定位】

  根据本人的性格特征,认真负责,细心随和,希望能够从事本专业的工作,进入理想的医院工作。在工作空挡可以去当地卫生学校从教,传授医学知识。

  3.(1)【本人目前存在差距】

  a.在大一第一学期,基础知识的根基建造得不是很牢固,距离自己的b.目标甚远

  c.英语水平有待提高

  d.学习生活管理分配不是很得当,自觉性需要增强

  e.对自己升本工作还未做好准备

  f.动手能力也不是很好

  (2)【缩小差距的方法】

  a.努力学习,做到每天学习的.新知识能及时巩固,阶段性地对知识进b.行总结归纳

  c.对于英语学习平时多听,多看,多记,为四级备战

  d.主动了解相关专业知识信息,关注社会动态

  e.抓住实践机会,提高自己动手能力。

  第四章 具体执行计划

  短期计划

  大一

  通过国家英语四级考试(有能力向六级进发)

  ↓

  获得计算机二级等级证书

  ↓

  参加各活动取得荣誉

  ↓

  获得奖学金

  ↓

  假期巩固书法

  大二

  拿到推拿按摩师证书

  ↓

  教师资格证

  ↓

  通过专业资格考试

  大三

  假期去医院见习,一面巩固在校学习的知识,一面在临床锻炼实际能力

  中期计划

  1.在三甲医院从事康复工作

  2. 熟悉工作环境和行业特点

  3.积累工作经验,完成本职工作

  4.锻炼人际交往能力及领导能力

  长期计划

  1.完成本科学历

  2.从事本职工作同时去学校任教

  3.获得职称

  第五章 评估调整

  优秀的毕业→三甲医院工作→升本→考研→职称→成为有资历的专科医师

  职业规划中得每一步都是让我走向最终目标的关键,职业生涯是个动态的过程,如果在实践过程中有不适合的目标,那么就需要在调整每一阶段小目标的基础上适时调整最终目标的选择。

  结束语

  人生犹如一具雕塑,需要我们精心镌刻,挫折与磨难往往会让我勾勒出更加精细的线条。星罗棋布的天空总有一颗是属于我们自己的星,不要迷恋于安逸的生活,行动起来,奔向明天,清尘的第一抹阳光终会照亮我们灿烂的脸庞!

大学生职业生涯规划书13

  一我的理想

  千里之行,始于足下。人生之路,首先要有梦想,才能迈开自己坚定的一步,去达成自己的理想!

  孩提时代,就曾梦想自己要成为一个有用之人,不要求自己做个顶天立地,垂名青史的杰出之人,或许做个优秀的平凡人就罢了。我不是天才,但也绝非庸才。每个人都是这个宇宙之中唯一的个体,都有着自己独特的一面。所以不要忽视了自己,要记住,每个人一生都有他自己的使命。

  我长大能做什么?是埋头做学问的科研员?是科技工作者,电气工程师?还是做一个职业教师,与教育事业相伴终生?(这一切我曾想过的)或许什么都不是。是什么样的职业,关键是要靠自己的努力和拼搏。

  经过长久的思量,思想上的挣扎,最后终于把自己的理想确定下来。我曾问自己,我自己的兴趣在哪方面?是物理啊,这是从小就令我如痴如醉的学科,是物理给了我人生前进的动力,它伴我度过了懵懂的中学时代。而今,我对它的兴趣更是有增无减。虽然我是错误地进了数学系,但我还是会保持着对物理的钟爱,对他的热情,以及对美的追求。我肯定自己的能力,但却有时也会遭到自己的怀疑,极度的自信也是极度的不自信,内心的混乱,迷茫,常使我找不找方向。我不是天才也绝非庸才,我始终相信,只要对自己肯定得当,便是对自己最大的鼓励。

  尽管做基础物理研究的人并不是能够得到很高的收入,甚至做不好研究还可能不足于养家糊口,也就是说,这是不赚钱活!这些都是摆在自己眼前再现实不过的问题。或许做一个工程师能够赚很多的钱,成为一个所谓的富人。但我始终相信,“钱乃身外之物,不要求很高也罢。”只要摆脱自己对物质贪意,一心追随自己的学术,就必能作出一番业绩。为了自己的兴趣,或者讲是自己的理想,就不得不放弃这些物质追求,而是去追求自己的兴趣,自己的爱好,达成自己的理想。于是乎,最终目标锁定,心意已决,我要去做理论物理基础研究工作,踏踏实实做学问,这便是我的理想所在!

  二自我分析

  兴趣爱好:听音乐,看书,上网。羽毛球,喜欢骑着车到处乱逛......

  仰慕的人:莱布尼茨,麦克斯韦,爱因斯坦,海森堡,薛定谔......

  优点:做事认真,踏实,能吃苦。爱思考,有毅力。很多......

  缺点:过于固执,不太爱说话,有时较粗心的。也很多......

  大体上来说,自己的优点还是蛮多的,有些可能会让我受益终生,助我走向成功。但自身内在的缺点也不能忽视,他可能是你成功路上的绊脚石,所以,我要尽量克服自己的缺点,发扬自己的优点,张扬自己的个性。再者,一个人既有优点,也有缺点,他才是一个有血有肉的人,才是一个真正的――人。

  勤能补拙是良训,一分辛苦一分得。我想,只要下定决心,做自己喜欢的事,并且加之于勤奋,用汗水和勤劳锻造理想,最后就一定会有好的结果。 正确地评判自己,中肯一点,这才是最好的自我分析,自我认识。

  三 学习计划

  本科阶段(20xx~2014)

  主要任务是完成本科学业,把物理和数学学好,还有自一些己选修的课程。下面是自己给自己定出的一个要学的课程计

  一.自我认知

  我是个性格中性的男生,心理素质比较好的,爱讲笑话,比较幽默,一开始认识我的人会认为我是个文静的男生,一段时间下来后他们的看法会完全改变,都说我是个表面看上去文静,其实爱疯,直爽,又带有一丝狂妄,讲话做事直来直去,想到什么做什么,不在大脑里多做思考,做事很鲁莽的男生。优点:对于我自己认为正确的事,我会不惜一切代价去做,哪怕已经知道那是难以完成的事,我也会去尝试,这也促使了我要强,喜欢竞争,对人对事,不管是朋友还是敌人,只要是对手,我都会公平竞争,我认为或许是缺少对情感的表达,不选择竞争就是弃权,所以我认为自己是理性高于感性。缺点:由于土生土长于农村,给予了我一份独立。什么事情都希望能用自己的能力解决,不喜欢求助别人。这会让我失去很多和别人合作的机会,但自己却还是比较喜欢团队合作。觉得对事情只有三分钟热度,渴望接触新的东西,有充足的耐心。中学时代,朋友都说我性格蛮好的,不会生气,感觉也好欺负,抗压能力强。自己看待事情也蛮乐观。觉得得失成败不重要。经过很多事,树立了人生的原则。但是,还是觉得与社会的交流,看的东西还是很少,缺少社会经验,能力还很欠缺。

  我的职业兴趣,做一名耐心,热情,活力四射的物理教师,

  我的职业价值观要做一个优秀的物理教师,就要深入到学生中去,把我所学的物理知识毫无保留的地传授给他们。让学生乐学,爱学。因为,看到一个个学生增长见识会让我有成就感和归属感;我喜欢校园生活,校园里永远是那么生机勃勃,永远充满丰富多彩的东西,永远那么活力;我认为在校园里,可以让我更热爱生活,让我更热爱生命,让我即使老到可以退休的时候心还是年轻的。

  二.职业认知

  社会的整体就业趋势:大学生就业市场是在社会主义市场经济体制下,在国家宏观政策的调控下,运用市场运行机制来配置高校毕业生资源的专业化市场,现如今大学生市场已经渐具雏形,现在的社会整体就业趋势较严峻,供求形势发生了较大的变化,由于高校扩招,毕业生人数在短期内迅猛增加,而社会的有效需求在短期内却增加有限,再者无形市场将在大学生就业中发挥着更为重要的作用,网络,传真,电话等都会越来越显示出在择业方面的巨大活力,而大学生就业市场将会更加完善和规范,公平,公正,公开竞争的良好择业氛围将形成,国家的宏观调控将进一步加强,大学生就业市场现状在不断的好转,市场机制作业日益明显,就业管理工作进一步的规范,完善。现代大学生职业特征有时代性,经济性,知识性,延续性,技术性,规范性,对于做为大学生的我们来说,社会职业的种类不断增多,社会职业结构变迁速度也越来越快,脑力劳动输出比重也在不断的上升。

  职业的行情前景及内容,环境,待遇、未来发展:物理学作为一门基础学科的应用科学,近年来我国在研究领域内取得了很大的发展,在很多领域内对其它学科也起到很好的促进作用,其中包括信息科学、材料科学、生命科学、能源与环境科学等。单晶硅技术的研究,为我国硬件产业的赶超提供了很好的支持。物理学物理专业的人才在从事具体的科研工作时得心应手。目前,大部研究材料的手段,如材料的电磁性能,光性能等,成为材料研究的基础。这些使得分物理专业的人才主要集中于以上所述高新技术开发部门,而作为物理的基础教育领域,则少有人问津,我国实际上急需一批物理专业的人才从事我国基础物理教育事业。有报负的物理专业学生,应该敢于投身于基础教育领域,充分发挥自身的特长。很多学科脱胎于物理技术的应用,现在又反过来为物理的研究创造了更好的条件,计算机技术目前正在逐渐渗入应用物理领域,计算机模拟物理实验,节省了大量的人力物力,这将为应用物理在新世纪迅速发展插翅添翼。因此,物理专业的人才应该发挥自身的优势,并且有意识地培养自己多学科的学术素质,这将为自己的事业铺上一条康庄大道。物理专业的学生应该注意发挥自身理工结合的特点。在个人动手能力方面进行培养,通过大量的物理学实验,增强自己基础理论的理解。学生应该注重学习计算机,能够熟练的将计算机应用于工作当中,这样,才能更加发挥应用物理专业人才的优势,在各个领域内生根。毕业后从事需要坚实的物理理论基础和动手能力的工作,扎实的理论知识以及应用能力,是企业任何时候都需要的人才

  物理学专业的人才也存在一些问题,该专业的人才虽然就业面比较广,但是往往竞争力不够强,例如虽然可能也对半导体材料有一些研究,但是研究的'深度比起半导体专业的人才又有一些差距。因此,往往在竞争最好公司的研发部门中,处于下风。

  职业胜任标准:富有创造性,教学思想开放,善于将学生掌握的知识转化为创造能力,较高的文化素质,富有创造性的人格特征―敢想、敢干、敢闯,以师爱为核心的积极情感

  四.大学四年的规划

  要不断的学习,全面发展,但同时要努力学好、学精专业课。具备一定的英语和计算机水平。 有选择地参与有意义的社会实践和社团活动锻炼自己的社交组织能力。抽空多锻炼身体为以后工作打下坚实基础。大学四年就提计划如下:

  大一:主要是加深对本专业的培养目标和就业方向的认识,增强学习专业的自学性,培养专业学习目标并初步了解将来所从事的职业,为将来制定的职业目标打下基础。公共课程亦要学好特别是马克思主义基本原理概论,英语也不可松懈。

  大二:要了解应具备的各种素质,通过参加各项活动,锻炼自己的各种能力,如参加兼职工作、社会实践活动,并要求具有坚持性,最好能在课余时间后长时间从事与自己未来职业或本专业有关的工作,如参与学生科研工作,提高自己的责任感、主动性和受挫能力;同时增强英语口语能力和计算机应用能力,通过英语和计算机的相关证书考试,并开始有选择地辅修其他专业的知识充实自己;同时检验自己的知识技能,并要根据个人兴趣与能力修订个人的职业生涯规划设计。确定考研方向与院校。适时多接触有关考研事宜,适当准备政治、英语科目的复习。

  大三:此时临近毕业,加强专业学习,集中精力复习,准备考研。根据自身情况适当参加考研辅导班。同时联系已考取研究生的校友多吸取考研复习经验。

  大四:上学期期末参加研究生考试。寒假及下学期全力准备考研复试。联系所考院校负责人,多获取所报考院校信息,不打无准备仗。

  五.行动计划

  要拿到相应的证书以及大学四年的学士学位,评估要素是是否达到了原先计划的理想。职业目标;我知道说的往往简单,实际行动起来会比较困难,在实施过程中可能会遇到挫折,没有达到理想的目标,那么可以具体问题具体对待,调整好自我的状态,在哪里摔倒就在哪里重新爬起来。

  六.自我监控

  对于计划的实现,成功与否,当然看自己取得的成绩有多少,最好能拿到多的证书。毕竟这对以后的简历有所帮助。写下大一时自己的劣势和缺点,等到大三的时候总结看自己有多少改变,大四就是主要集中在社会经验及能力上有所大的进步,看自己有所少实践分可以打。不断在每个阶段进行自我测评。不断提升自己。

大学生职业生涯规划书14

  一、个人评估

  1、自我评估:要更好地做好将来从事的职业,就要更好的了解自身的能力,制定将来要改善和保留的计划。我认为我善于与人沟通,富有同情心,而且注重自身动手能力的培养。我现在还是一名在校就读护理专业的中专生,学校注重的就是实际操作能力的培养,而我也受益良多。我认为我会学到更多的护理知识。但是,我的理论知识欠缺,还需要阅读大量的课外书籍,丰富自身理论知识,以更好的适应市场竞争。

  2、评估结果

  自我评价优点:善于与人交往,个性开朗,容易感染他人。

  缺点:办事不够细心,个性直率,带点冲动。

  家人评价优点:关心他人,有善心,动手能力较强。

  缺点:做的总比想的快,往往做无用功,有时脾气太暴躁。

  老师评价优点:关心集体,善于与同学交流,喜欢帮助人。

  缺点:做事不够细心,发起火来脾气有点烦躁。

  同学评价优点:很好的聊天对象,很可爱善良。

  缺点:不喜欢麻烦事,有时候性子太急。

  小结:通过各项的分析,我了解了自己职业能力上的优点与不足;语言表达能力优秀,但细心程度不够,记忆能力不足,应多读书多记忆,增强记忆能力,并不断补充知识的不足。

  3、自身发展条件

  家庭分析:家里主要是以父母做小生意来维持生活,属于中下等经济水平、生活条件一般,但全家人过得很开心,因为是一个团结和谐的家庭。爸爸是一个大男人主义,但很通情达理的一个人;妈妈从不唠叨。

  学习基础:中上水平。对于所有科目来说,除了英语科,其他科目都比较好。因此,为了克服英语的`难点,可以给自己设置一个英语环境,坚持“多听”、“多读”、“多写”,那么英语在不断的确努力下,肯定会很好,并且会很出色的。

  学校环境分析:学校是以悠久的历史和良好的校风、教风和学风。优美的生活学习环境,有丰富多彩的校园文化氛围,有优美的校园环境。

  二、职业分析

  1、社会一般环境:

  中国政治稳定,经济持续发展。在全球卫生事业发展迅速的形势下,中国卫生事业也在突飞猛进的发展,所以我国高素质的医学人才也层层辈出。

  2、卫生职业特殊社会环境:

  由于中国的卫生事业的发展需要更多的高素质,高技术,高能力的医学人才,特别是临床经验丰富的老师,老师是培育`青出于蓝,而胜于蓝`的使者。中国卫生事业的发展,必须要适合中国的国情,这就为当代卫生事业的认识提出了切实的要求与任务。

  3、行业环境分析

  行业分析:就中国的医疗体系中,医护比例而言,中国仍需要大量的临床护理工作者,临床护士的市场需求较大,对与具有丰富的理论知识,扎实娴熟的技术的临床护士更是急需。

  三、确定目标和制定发展措施

  1、近期目标:

  确定目标:在校期间多和老师、同学讨论交流学业,学好扎实的基础理论知识和熟悉的操作技能;实习期间精通各项护理技能的操作,并做到出色的临床实习期工作;以达到顺利地考过执业资格护士证。

  制定发展措施:这个时期是我从学校进入工作环境,并在工作环境中逐渐社会化,实现从学生到护士转变,并为新的组织所接纳的过程。我要用饱满的精神和热情的态度投入工作,积极熟悉科室业务,使自己适应繁忙而多变的临床工作环境;上班时间和科室同事配合好工作,对不明白的地方不耻下问;利用休假时间浏览医院网页,关注医院政策和新闻动态,熟悉医院的运行机制。

  2、中期目标:

  确定目标:攻读并取得大专文凭;通过考核后有一份稳定的工作;考取编制护士证;取得护师资格证。

  制定发展措施:

  3、中长目标:

  确定目标:通过英语考试,拿到英语三级证书。

  制定发展措施:从实践中来,到实践中去,结合临床病人的特点查阅相关书籍,再用书本知识指导病人康复;定期参加医院和科室组织的业务学习,多与领导、同事、病人互相交流,查漏补缺;每周定期到示教室练习基础护理操作,使各项操作得心应手;广泛涉猎中英文护理期刊或利用网络资源搜寻相关文献资料,在护理核心期刊发表论文一篇;了解国内外护理学专业的新进展,并结合科室实际情况,在护士长带领下进行相应的科研项目;努力学习好英语,每天利用课余时间,多读、多听、多练,让英语水平更上一层楼。

  4、长期目标

  长期目标:考到护师资格证,成为护士长。

  确定目标:职业目标分解与组合。

  职业目标:业务能力高的护理人士,优秀的护理教育者。

  1、成果目标;通过临床工作,总结出适合当代中国护理教育的理论。

  学历目标:硕士研究生毕业,取得硕士学位;取得主管护师资格证、通过英语高级口语考试。

  职务目标:护士长

  能力目标:精通各项护理技能的操作,通过实习具有一定的实践经验;具备精湛的业务能力;有一定的科研能力,发表2篇以上论文。

  经济目标:20xx—5000元/月

  2、学历目标:通过副主任护师的晋级,取得教师资格证。

  职务目标:护士长,优秀教师

  能力目标:熟练处理医务工作,工作业绩在同级同事中居于突出地位;成为受欢迎的教师。

  经济目标:4000—7000元/月

  3、学历目标:攻读并取得博士学位

  职务目标:大学高级讲师

  制定发展措施:科研能力突出,在国外权威刊物发表论文;形成自己的护理管理理念,有很高的演讲水平,具备组织、领导一个团队的能力;带领更多的护理教育者,提高中国护理教育工作;具备应付突发事件的心理素质和能力;有广泛的社交范围,在业界有一定的知名度。

  经济目标:6000—10000元/月

  四、成功标准

  我的成功标准是个人事务、职业生涯、家庭生活的协调发展。顺利进入医院,掌握总结经验后尽快转入教育工作。当然只要自己尽心尽力,能力也得到了发挥,每个阶段都有了切实的自我提高,即使目标没有实现(特别是收入目标)我也不会觉得失败,给自己太多的压力本身就是一件失败的事情。

  五、结束语

  一个人成功必定在很久以前就做好了长久的打算,拥有了一份属于自己的人生规划书。只有全面的认识自己,深刻的了解这个社会的发展,并为自己人做好规划,成功才会向你走来,我不甘被社会淘汰,那我只能朝着设计好的将来一步一个脚印的走下去,去适应甚至挑胜它。

大学生职业生涯规划书15

  一、自我评价

  性格:活泼开朗,兴趣广泛,做事果断,有毅力和恒心,认真负责。

  兴趣:喜欢演讲,主持,运动,看书,唱歌。

  价值观:希望能服务于人,救死扶伤,同时向往可观的收入。

  能力:有较强的组织领导能力、团队协作能力,善于与人交流,创新、实践能力较强,有较强的动手和实践能力。

  二、专业就业方向及前景

  1、就业方向:我是南开大学临床医学专业八年本硕博连读,毕业后就业方向较确定。共有三个方向:a到医院做医生;b考公务员,到卫生部门就职;c留校或到其他大学担任医学专业教师。针对我个人的情况和愿望,我更倾向于a方向。

  2、医生的前景:医学检验是一门应用性强,发展迅速的应用技术学科,是医学各科中发展最快的专业之一。目前全国共有26个检验系,多个博士点和硕士点。现在每年约有3000余名大专以上的毕业生补充到检验队伍中,使得检验科的人员结构和素质逐步发生了巨大变化。目前发达国家实验室开设的检验项目达1300多项,而我国的三甲医院约有300项,县级医院则仅仅50余项。由此可见,我国的医学检验事业有广阔的发展前景。

  近几年,医学检验专业人才比较紧缺,也许,这正是我们的机遇。但是我们也不能因此而掉以轻心,忽略自身学习的重要性。况且,医学检验学科发展

  更新很快,检验人员需要不断自主吸收新的知识和新的技术。

  三、职业要求

  医生是指受过中等医学教育以上或具有同等能力、经国家卫生部门审查合格的负医疗责任的医务工作者。医生也不再是传统医学中只治疗和改善人们身体健康的职业,心里医生也日益发挥着很重要的作用。

  四、作为医生应具备一下素质

  1、综合性的知识:掌握全面的基础和临床医学的基本知识,除此外还了解社会学、心理学政治、法律、社会经济学甚至宗教知识,以便解决各种问题及各种个体的身心疾患和群体的健康卫生问题。

  2、高尚的素质:医生肩负生命周期健康照顾的重担,对每一位病人都有高度的责任感和同情心,对每一问题需始终站在公正的立场上,常常会遇到一些棘手的问题,必须具备有冷静的头脑、良好的思想境界,调节人们的情绪,使人们相对的思想平静、生活安逸、工作舒畅、精神愉快。因此,他们除具有好的医学才能外,还必需有高尚的人品、良好的修养。

  3、丰富的生活经验:医生面临的是疾病和生活交织的问题,是医学知识与社会常识、人文科学边缘的接合,从实践中获得和总结丰富的'生活经验。正是由于这些,丰富了他们的头脑,使其对问题有深刻的认识,并具有较强的解决问题的能力。

  4、卓越的管理才能:全科医生以病人为中心,维护患者的利益,对自己的工作岗位诊听,更是要进行细致的业务、人事、经济管理,因此在其工作中施展了卓越的管理才能。

  五、作为医生应做到

  1、时刻为病人着想,千方百计为病人解除病痛;救死扶伤,实行社会主义的人道主义。

  2、尊重病人的人格与权利,对待病人不分民族、性别、职业、地位、财产状况,都应一视同仁;

  3、文明礼貌服务。举止端庄,语言文明,态度和蔼,同情、关心和体贴病人;

  4、廉洁奉公。自觉遵纪守法,不接受患者红包、宴请,不向患者或家属借钱、借物;

  5、不泄露病人隐私与秘密;

  6、正确处理同行同事间的关系,相互学习,团结协作;

  7、严谨求实,奋发进取,钻研医术,精益求精。不断更新知识,提高技术水平。

  六、实施目标具体计划

  1、短期计划

  在校学习专业理论知识;

  通过英语四六级考试;

  通过计算机二级;

  完成“百项”;

  选择导师,进入实验室,完成实验;

  利用假期到总医院,中心医院实习,巩固理论知识,锻炼动手能力。

  2、中期计划

  到北京xx医院实习,学习临床技能及经验;

  完成毕业论文,答辩;

  获得学士、硕士、博士学位。

  3、长期计划

  进入三甲医院工作;

  考取医师资格执照;

  年薪达十万元以上。

  七、结束语

  计划固然好,看重要的是在于时间并取得成效。任何目标,只说不做到头来都是一场空。然而,现实是多变的,定出的目标、计划,随时都可能会遭遇问题,需要有清醒的头脑。其实,每个人心中都有一片山峰,雕刻着理想、信念、追求、抱负;每个人心中都有一片森林,承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人若要获得成功,必须拿出勇气,付出努力、拼搏、奋斗。成功,不相信眼泪;成功,不吸纳更新颓废;成功,不相信欢迎。未来,要靠自己去打拼!

【大学生职业生涯规划书】相关文章:

大学生职业生涯规划书06-12

大学生职业发展生涯规划书11-23

大学生职业生涯规划书06-07

大学生职业生涯规划书03-28

大学生职业生涯规划书06-12

大学生职业生涯规划书06-10

法学大学生职业生涯规划书04-12

大学生职业生涯规划书结语05-13

大学生创业职业生涯规划书04-14

大学生职业生涯规划书【热】06-13