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适合发朋友圈健康养生句子（精选250句）
在现实生活或工作学习中，大家一定没少看到经典的句子吧，从句法角度说，句子是使最大的语法单位。还苦于找不到好的句子？下面是小编为大家整理的适合发朋友圈健康养生句子，欢迎大家分享。
1、秋分来了，白天变短了，晚上变长了;气温下降了，天气也开始转凉了。信息来了，祝福跟到了，快乐成堆了;健康围绕了，身体要加强锻炼了。秋分快乐
2、如果有人问起，就说我忘了。没有解释，没有悲伤，你知道的。
3、年纪轻轻就过上了养生之路先来一包“当归补血丸”。
4、秋季美颜抗衰道，赠你魔力小菌菇，香菇帮助钙吸收，加入肉片爆炒香，平菇驱风散寒妙，汆烫至熟凉拌佳，补脑益智金针菇，牛肉裹紧蘸酱料。愿快乐安康！
5、一种美好的心情，比十服良药更能解除生理上的疲惫和痛楚。
6、明月一轮虚画屏，春寒催雨下空庭。江南过尽无人识，留得梅花试眼青。
7、人生不在于活得长与短，而在于顿悟的早与晚，生命不是用来更正别人的对与错，而是来实践自己精彩的生活！
8、白盐白糖白脂油，多食无益多病忧；黑米黑豆黑木耳，多吃有益多春秋；每天食物多样化，营养互补才不差。
9、A是一座金字塔，是进取。
10、云淡风轻暖意浓，出门购物要步行；戒烟限酒身体好，心胸开阔最养生；吃喝玩乐需有度，暴饮暴食百病生；廖廖几语嘱友人，祝您立夏好心情。
11、健康来自健康的生活习惯，健康需要有乐观开朗的生活态度。
12、在时间的进程中，所有美善的事业都有一个负的斜率。
13、多食则气滞，多睡则神昏。
14、吃苦瓜，胃火下。
15、生活会给你糖果，也会给你伤疤，到后来那些伤口褪去软弱，一定会成为你身上最百毒不侵的地方。
16、我现在的状态：一心只想发财、开始研究养生、多喝热水、学会忍让与迁就、学会放弃与接受现实、绝对不熬夜。
17、勤勤恳恳终获收获，才华横溢方得展现，升迁之际祝愿我的领导，从此健康快乐常相伴，财源滚滚用不完，爱情亲情双美满，芝麻开花节节高。
18、饥梳头，饱洗澡。（作者：杨慎）
19、凡心有所爱，不用深爱，心有所憎，不用深憎，并皆损性伤神。
20、曾经听过那首《隐形的翅膀》，动听的旋律，优美的歌词。是的，我们每个人都有一双隐形的翅膀，正是有了它，我们才能充满希望，飞向远方。而对于我，那双翅膀就是那看似厚重的书籍，正是有了它，我才能充满梦想，飞向远方。觉得90后与80后、70后没什么两样，都要经过从小到大、从青涩到成熟的成长过程。这一过程中的每一段都是难得的记忆，也是一路美丽的风景。
21、走这一条路，看着一道景，想着一个人，背影还是那么孤独。
22、酗酒失控，嗜酒丢命。不幸事故，屡屡发生，多饮伤身，偏要逞能。不以为悲，反以为荣。
23、柴门闻犬吠，风雪夜归人。（唐·刘长卿·逢雪宿芙蓉山主人）
24、给人送礼，不如给人送健康;请人吃饭，不如请人流汗;花钱游乐潇洒，不如寓教于乐玩的高雅!
25、健康要依靠金钱来维持,金钱要依靠健康来创造。
26、女人把温柔留给了别人，却把岁月留给了自己，快保养起来！
27、滚滚麦浪立夏时，荷塘浮萍蜻蜓驰。雷声震响风雨淋，防止着凉呆家里。天晴日辉分外丽，天际彩虹幸福溢。瑞祥高映满心意，安康美满笑声起。祝福朋友好身体，愿你立夏好运气。
28、静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道。心静则清，心清则明，心明则灵，心灵则聪慧清醒。心静乾坤大，心安理数明，只有理性的清静才能大智大慧，大彻大悟。
29、人有一种坏习惯，记得住倒霉，记不住走运。
30、秋季养生：三色绝佳食品黑色：黑木耳、海带等，补肾之功效;绿色：青菜，瓜果等，养肝之功效;白色：淮山、白萝卜等，润肺之功效。
31、谁伤害过你谁击溃过你。都不重要。重要的是谁让你重新微笑。
32、真是到了养生年纪，本来说去喝杯咖啡，最后点了份黑芝麻豆浆，还特别烫的。
33、人的美并不在于外貌.衣服和发式，而在于他的本身，在于他的心。要是人没有心灵的美，我们常常会厌恶他漂亮的外表。
34、夏天的荷花争相开放，就像一副美丽的图画。
35、一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。
36、一花一天下，一叶一追随。
37、精神健康的人，总是努力的工作及爱人，只要能做到这两件事，其它的事就没有什么困难。
38、夏至来，昼变长；养身心，切莫忘；食清淡，瓜果尝；少冷饮，补水忙；蒜姜醋，杀菌强；补钾盐，热茶汤；午小睡，卧姿宜；热水澡，最清爽；心静自然凉。
39、健康，也是整整陪伴我们十几年得好伙伴，好朋友，我们可以说是形影不离！
40、不要做刺猬能不与人结仇就不与人结仇，谁也不跟谁一辈子，有些事情没必要记在心上。
41、心察损神，语多伤气。
42、善言天者，必有验于人；善言古者，必有合于今；善言人者，必有厌于己。
43、谷物菜果养身宝，酸甜苦辣咸宜少；盐醋防毒消炎好，葱蒜姜汤治感冒；萝卜化痰消胀气，鱼虾瘦肉利心脏；番茄补血美容颜，黄瓜减肥消肿好。愿快乐安康！
44、声声蛙鸣拉开立夏的序幕，朵朵花香释放夏日的欢快，阵阵清风吹奏如意的篇章，条条短信传送夏日的祝福，愿您立夏快乐相伴，清爽一夏。
45、人有三宝精气神，善用三宝可长生。
46、百病生于气也。怒则气上，喜则气馁，悲则气消，恐则气下。
47、你听闻某个朋友得了癌症的消息，难过之余，开始有点担心自己。
48、如果没有健康，智慧就无法表露，文化就无法施展，力量就无法战斗，知识就无法利用。
49、生活本就不易，不必渴求别人的理解和认同，静静的过自己的生活就好。世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。心若不动，风又奈何，你若不伤，岁月无恙。
50、肝炎难治易于防，日常小节放心上。出门少去闹市逛，医用口罩袋中藏。正规餐馆莫小气，路边小摊要远离。饭前便后必洗手，谨防有人打喷嚏。预防肝炎，关爱生命！
51、情之最可珍贵者，莫过真诚；爱之最可称扬者，莫过无私。
52、一条叫做心历，一条叫做经历。心历引领着经历，经历丰满着心历。心若年轻，即使经历坎坷，人生与天地不老；心若老去，就算经历平静，人生已步入荒年。人生有时候需要沉淀，要有足够的时间去反思，才能让自己变得更完美；人生需要积累，只有常回头看看，才能在品味得失和甘苦中升华。
53、人有两个口：一个进口吃，一个出口排，让你得大病的是排不出去的毒，而不是吃进来的毒。
54、努力地工作，就像不苛求回报一样；真诚地去爱，就像从来没有受过伤害一样；投入地跳舞，就像没有人在一旁看着你一样。这样的生活，肯定可以给你带来快乐。
55、黄叶飘零，寒风摆残柳，转眼又深秋。天气更凉，早晚添衣裳，锻炼切莫忘。温补把病防，花生配红枣，炖汤有营养。豆类煲猪蹄，滋补增热量。祝快乐健康!
56、诉不尽多年情话到头来只一句好久不见
(部门名称)一零订单起，团结一致夺第一
58、喝绿茶，吃大豆。睡好觉，常运动。酒限量，烟戒掉。天天笑，容颜俏。
59、现在的人，还没登顶，却秃了顶。
60、如果生命到此为止，你是不是没有任何遗憾？
61、对人生来说，健康并不是目的，但它是第一个条件。
62、生命是一场懂得，剪一段流年的时光，握着一路相随的暖，把最平淡的日子梳理成诗意的风景，时光悠远，世事淡然，有一种情谊，淡香如茶，有一种人生，清澈如水。
63、愿80岁风风火火的你，会感谢25岁自律自觉的自己。
64、声声祝福，请微风替我传送，缕缕翔，托流水替我寄予。虽然忙忙碌碌无法常相聚，地依然未曾把你遗忘，在此问候你一声：今天的你还好吧!祝你快乐!
65、多饮酒则气升，多饮茶则气降。
66、你真是无敌螺旋丸究极爆炸炫酷狂拽五彩阿姆斯特朗回旋加速棒!
67、以后的路，我牵着你走。
68、每个女人都希望岁月可以有优待自己一点，前提是你也要好好保养才可以。早安，致最勤奋的自己！
69、当你生病的时候,你会想起谁,脑袋像被人打了一棍子。
70、凡有喜嗜之物，不可纵口，当念病从口入，惕然自省。
71、你发现疾病离自己并没有那么远，但还是心怀侥幸地过着，你在家族群里努怼发养生鸡汤的亲戚，临行前却在行李中塞进了一瓶枸杞。
72、愿往后的日子里都是阳光所有的美好和温暖都能如约而至
73、兴许，你曾失落昨夜梦幻里一个美好的成果;也许，你曾失踪今晨朝露上一个七彩的向往;也许，你曾失落薄暮夕阳中
74、真理走到极端便成谬误。——拉丁谚语〖16字〗
75、运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。
76、姐妹日，短信日，祝福日，愿你烦恼忘掉，痛苦少掉，幸福多点，快乐永远，笑容多点，健康永远，我愿把真心的祝福送给你。
77、炎夏火气太旺，降温要出狠招，牛奶滋阴解热，早餐一杯最好，十一点前睡觉，养护肝脏首要，少吃辛辣油炸，多食草莓西瓜。快乐安康随行！
78、人生就是学校。在那里，与其说好的教师是幸福，不如说好的教师是不幸。
79、山芋去皮切成块，添米加水制咸粥；可防便秘和痔疮，利尿降压抗纹皱；大米放入核桃仁，加水适量煮成粥；健脑补肾治失眠，化痰定喘睡通宿。愿快乐安康！
80、九点半睡，五点半起，天地阴阳顺时序；勿熬夜，勿作功，肌体宇宙有序行。持之以恒无病起，健康快乐朝朝喜。
81、养生起来吧，年纪轻轻已经觉得自己因为颈椎半个身子无力。
82、比我条件好的人，都坚持认真养生！而我一把年纪的老阿姨，又有什么理由不认真？
83、城破援绝，以身殉国，
84、身怕不动，脑怕不用。
85、养生孰为本，元气不可亏;养生孰为先，养心须乐观。
86、只有在放假的时候，才觉得自己是最美的。
87、快乐与幸福相遇，生活就会无忧；顺心与舒心相遇，身体就会无病；顺利与成功相遇，前途就会无量；你与我相遇，爱就会无限；1212示爱日，亲爱的，我爱你。
88、人老要服老，不要假装逞顽强，学会储备健康，要科学地按客观规律控制自己，量力而行。
89、有时候，不会有人考虑你，结果怎么伤都是自己受，请爱自己好吗。
90、简单的一句话语，一个祝福，寄给一个远在他乡的你。虽然不常联系，但是不曾忘记。祝你生日快乐，更愿你天天都有个好心情！宝宝，生日快乐，健康成长！
91、夏天，象征着百花齐放，意味着天气炎热。夏天，是美好的，是可爱的，我爱美丽的夏天。
92、周末两天宅在家里，也昏昏沉沉睡了两天，一身疲惫也去掉了，晚点去跳健美操，小小年纪就这么养生健身了，不容易啊。
93、秋冬交替天气冷，平安健康最重要。五谷杂粮样样食，营养均衡最科学;温暖寒凉心自知，添减衣物要适时;加强锻炼身体棒，心情愉悦百病消。养生日里送关怀，愿你安康乐逍遥!
94、到了养生年纪了，冷饮，麻辣火锅，重盐重油重脂的饮食习惯真要戒了，第一次全身无力。
95、健康与非健康不是绝对的对立面，而是相对的有过度性阶段的状态。
96、常无欲以观其妙，常有欲已观其窍。清心又寡欲，乃是长寿道。
97、为什么你对我说“晚”，却对他说“晚安”。
98、趋世之士，驰竞浮华，不固根本，忘躯殉物，危若冰谷。
99、穷奢极欲，算来何益精神。
100、嗜欲使人气淫，好憎使人精劳。
101、血之穷也，千过梳发，发不白。
102、安乐有致死之道，忧患为养生之本。
103、暴病源于长期的侥幸。
104、要保持健康的身体，除了节食、安静这两位医生外，还有一位，就是快乐。
105、饭后摩腹有妙招，先顺后逆泻补好。
106、养心莫善于寡欲。欲不可纵，欲纵成灾；乐不可极，乐极生衰。
107、大怒不怒，大喜不喜，可以养心。
108、天地万物之理，皆始于从容，而卒于急促。
109、春季少酸宜食甘，冬季宜苦不宜咸，夏季增辛宜减苦，秋来辛减略加酸。
110、世上最好的医生是饮食有度保持平安与喜悦的心情。——史威福特
111、治身养性谨务其细，不可以小益为不平而不修，不可以小损为无伤而不防。
112、世间人人期不朽，养生几人能恒久？
113、不汲汲于富贵，不戚戚于贫贱。
114、夏季养生备点姜，小病不慌全扫光，中暑姜汁是良方，一杯喝下解暑强，腹泻适当吃些姜，清除病菌功效棒，姜汤加入盐和醋，腰肩疼痛敷一敷。愿快乐安康！
115、与其救疗于有疾之后，不若摄养于无疾之先。
116、安时而处顺，哀乐不能入也。
117、正气存内，邪不可干。
118、熬通宵这种玩意儿，最最摧残身体健康，有碍养生，过了青春期，万万不可行。在这狗一般的生涯里，唯一的指望，就是太阳落山，噫，又是一天，快快乐乐，躺下约会周公，几乎有种释放解脱涅盘的感觉。
119、怒时光景难看，一发遂不可制，既过思之，殊亦不必，故制怒者当涵养于未怒之先。
120、君若欲寿，则顺察天地之道。
121、不要求回报，该到自然到。不要急得到，心静便无恼。
122、利关不破，得失惊之；名关不破，毁誉动之。
123、怠慢则不能不开精，险躁则不能理性。
124、心疗万病，不假药方多。
125、人壮好比一棵松，树大叶茂绿葱葱。风吹雨打都不怕，就怕腹内被蛀空。
126、秋意浓浓之际，关怀传递惦记，保暖适时添衣，晚间准点休息，板栗鸡肉大枣，健脾益气给力，坚持运动为宜，三十分钟足以。闲来聊聊常聚，情谊温暖心底！
127、元气实，不思食；元神会，不思睡；元精足，不思欲；三元全，陆地仙。
128、728世界肝炎日，和肝炎说拜拜，让快乐对你肝胆相照，开心愉悦；让幸福对你忠肝义胆，不离不弃；让好运对你侠肝义胆，时时关照；让平安对你赤胆忠肝，守卫健康。祝愿你身体健康，生活幸福！
129、秋季水果状元榜，香甜味美好营养，葡萄抗氧化之王，脾胃虚寒者适量，山楂果胶控血糖，生食泡水促消化，柑橘护眼又明目，一个两个别超量，愿快乐安康！
130、以富而能富人者，欲贫不可得也：贵而能贵人者，欲贱不可得也；以达而能达人者，欲穷不可得也。
131、忘掉年龄，保持旺盛精力。忘掉怨恨，保持宽容待人。
132、使身体充满精力的最有效的办法是快活的习惯。
133、人于中年左右，当大为修理一番，则再振根基，尚余强半。
134、养生者，心欲求寐愈难。
135、要想长生，尿中长清；要想不死，肠中无滓。
136、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了。
137、著名作家张爱玲说过：“一个男人选择一个女人，绝对不是因为她内在有多美，而是因为这个女人的外在形象带给他美好的感觉。
138、事从容则有余味，人从容则有余年。
139、吃得慢，生气不吃饭，吃饭不生气。
140、善养生者，先除欲念。
141、天寒养生有技巧，分享给你要做到；冷水洗脸提神妙，增强机体抗病力；温水刷牙和漱口，养肾护肾是妙招；黑米黑豆和黑枣，多吃营养补充好。愿快乐安康！
142、知生也者，不以害生，养生之谓也。（作者：吕不韦）
143、以虚养生，以德养身，以仁养天下万物，以道养天下万事。
144、思索生知，慢易生忧，暴傲生怨，忧郁生疾。
145、睡觉不点灯，早起头不晕。
146、人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。
147、春季养生有门道，重在动嘴又动脚；最好多吃一碗饭，米饭面食养脾妙；肉类黄芪属牛肉，肌肉增加肥肉少；粥类饮食最养胃，山药百合是良方。愿快乐安康！
148、天寒养生正当时，秘诀给你道一道；板栗补肾又壮腰，每晚几颗别吃多；鲜枣维c含量高，细嚼慢咽助消化；羊肉提高免疫力，御寒进补煲汤妙，愿快乐安康！
149、年老体弱气不足，多听少言宜常护。
150、天冷情谊暖心房，关怀问候绕身旁；百合银耳雪梨汤，滋阴润肺是良方；生梨荸荠甘蔗汁，清热解毒功效高；郊野快走和慢跑，神清气爽益心肺，愿快乐安康！
151、树怕剥皮，人怕伤心。
152、红枣益气脾胃健，蜂蜜润肺气还原。
153、百岁之寿，益人年之正数也，犹物至秋而死，物命之正期也。
154、青红萝卜，生克熟补。
155、万水千山情不移，短信送来问候传。大暑时节体康泰，病魔远离不缠绵；心情舒畅烦恼抛，心平气和高温远；好运围绕万事顺，事业爱情全美满。祝你大暑快乐！
156、早起，尤千金妙方，长寿金丹也。（作者：孙思邈）
157、琴医心，花医肝，香医脾，石医肾，泉医肺，剑医胆。《蝶隐》云：“琴味甘平，花辛温，香辛平而燥，石苦寒，泉甘平微寒，剑辛烈有小毒。”
158、暴喜伤心，暴努伤肝，暴恐伤肾，过衰伤肺，过思伤脾。
159、养生之道，莫先于饮食。
160、人生四大乐:青春活力，创业有成，家庭和顺，邻里和谐。人生须“五自”:自知、自信、自醒、自立、自律。生活须“六戒”:戒纵、戒毒、戒懒、戒愁、戒独、戒从。生活=信念+奋斗，健康=(好)习惯+锻炼，乐趣=追寻+浪漫，满足=淡泊+体验，创业=执着+开拓。
161、多咀嚼，减轻肠胃负担。
162、夏不睡石，秋不睡板，春不露脐，冬不蒙头。
163、天冷情谊暖心房，关怀问候绕身旁；百合银耳雪梨汤，滋阴润肺是良方；生梨荸荠甘蔗汁，清热解毒功效高；郊野快走和慢跑，神清气爽益心肺，愿快乐安康！
164、春季养生有门道，重在动嘴又动脚；最好多吃一碗饭，米饭面食养脾妙；肉类黄芪属牛肉，肌肉增加肥肉少；粥类饮食最养胃，山药百合是良方。愿快乐安康！
165、要健脑，吃核桃。
166、酷暑养生忙，秘籍来分享，饮食宜清淡，菊花茶解毒，睡眠求足量，午睡半小时，冷饮莫多吃，宜喝绿豆汤，忌久坐木凳，潮气体损伤。关怀送上，快乐安康！
167、熬通宵这种玩意儿，最最摧残身体健康，有碍养生，过了青春期，万万不可行。在这狗一般的生涯里，唯一的指望，就是太阳落山，噫，又是一天，快快乐乐，躺下约会周公，几乎有种释放解脱涅盘的感觉。
168、嗜欲使人气淫，好憎使人精劳。
169、728世界肝炎日，和肝炎说拜拜，让快乐对你肝胆相照，开心愉悦；让幸福对你忠肝义胆，不离不弃；让好运对你侠肝义胆，时时关照；让平安对你赤胆忠肝，守卫健康。祝愿你身体健康，生活幸福！
170、暴病源于长期的侥幸。
171、秋季养生技巧，分享给你知道，酸奶一天三杯，搭配豆腐蔬菜，蜂蜜营养丰富，早餐涂点面包，运动不可犯懒，饭后半小时好，温馨关怀送上，愿你快乐安康！
172、安心静坐延年寿，调身调息调神。
173、美食清补正当季，吃出健康好身体；三颗栗子一碗米，熬粥暖胃是良方；菠菜猪血巧搭配，生津补血功效强；（）海参羊肉煲靓汤，红枣几个最补虚。愿快乐安康！
174、体欲常劳，食欲常少。
175、夏季美食当道，养生我有妙招，凉拌苦瓜清火，消暑脆爽黄瓜，番茄炒蛋健脾，茄子吃时连皮，绿豆煲汤排毒，生菜蘸酱消脂，快乐安康伴你！
176、养心莫善于寡欲。
177、小小电热宝，暖身不可少。
178、春季防流脑，荠菜煮粥好。
179、久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋。
180、寒冷季节饮食法，吃对早餐要粥道；海参芹菜配大米，贴心增强免疫力；山楂冰糖和糯米，瘦身消脂解油腻；山药芡实大米粥，补气清热是良方。愿快乐安康！
181、多言则背道，多欲则伤生。
182、天寒养生有技巧，分享给你要做到；冷水洗脸提神妙，增强机体抗病力；温水刷牙和漱口，养肾护肾是妙招；黑米黑豆和黑枣，多吃营养补充好。愿快乐安康！
183、百岁之寿，益人年之正数也，犹物至秋而死，物命之正期也。
184、吃苦瓜，胃火下。
185、活动有方，五脏自和。（作者：范仲淹）
186、多咀嚼，减轻肠胃负担。
187、养生之道，莫先于饮食。
188、散步不需要伴侣，东望西望没人管，快步慢步由你说，这不但是自由，而且只有这种时候才特别容易领略到“前不见古人，后不见来者”那种“分段苦”的味道。
189、人生如天地，和煦则春，惨郁则秋。
190、在进餐、睡眠和运动等时间里能宽心无虑，满怀高兴，这是长寿的妙理之一。
191、天寒养生有门道，分享给你请记牢；根据温度增减衣，脖颈腰背莫着凉；早睡早起养阳气，情志平和戒怒郁；护肺防燥是必须，莲藕百合多补给。愿快乐安康！
192、五谷为养，五菜为充，五果为益。
193、酒色之类，使人志气昏酣荒耗，伤生败德。
194、日明唾波三百口，健康活到九十九。
195、声色者败德之具，思虑者残存之本。
196、暴喜伤心，暴努伤肝，暴恐伤肾，过衰伤肺，过思伤脾。
197、树怕剥皮，人怕伤心。（作者：李悝）
198、与其救疗于有疾之后，不若摄养于无疾之先。
199、百病必先治其本，后治其标。（作者：李时珍）
200、夏季养生有门道，水果个个都是宝，柠檬汁混橄榄油，按摩半小时去屑，饭前樱桃两百克，调理肠胃功效高，菠萝淡化面部斑，榨汁生食两相宜，愿快乐安康！
201、烟熏火燎，不吃为好。
202、饱暖安乐，纵情恣意，如是夭折者多。
203、体弱病欺人，体强人欺病。房宽地宽，不如心宽。千保健，万保健，心态平衡是关键。养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。树老怕空，人老怕松。戒空戒松，从严从终。天怕乌云地怕荒，人怕疾病草怕霜。心灵的疾病，比肌体的疾病更危险
204、健康也意味着有继续生存的期望。对有情感的动物，例如人类，健康有更广的概念。健康与非健康不是绝对的对立面，而是相对的有过度性阶段的状态。
205、重健康，在心理，心理健康数第一。
206、秋季水果状元榜，香甜味美好营养，葡萄抗氧化之王，脾胃虚寒者适量，山楂果胶控血糖，生食泡水促消化，柑橘护眼又明目，一个两个别超量，愿快乐安康！
207、冬三月，天地闭藏，水冰地坼，无扰乎阳，早卧晚起，以待日光。
208、夏季饮食宜清淡，要多食杂粮以寒其体；多食酸味，以固表；多食咸味以补心。西瓜、绿豆汤、乌梅汤等冷食不宜多吃，以免寒伤脾胃。
209、知足常乐，不攀不比。
210、食能排邪而安脏腑，悦神爽志，以资血气。
211、饮食节制常常使人头脑清醒思想敏捷。
212、改变一下饮食习惯，保持心胸坦荡精神愉快，把那些无名的怒火积郁不解的思考和无节制的狂欢狠狠地甩掉，从而尽情地享受健康，享受幸福，享受人世间最美好的东西。
213、著名作家张爱玲说过：“一个男人选择一个女人，绝对不是因为她内在有多美，而是因为这个女人的外在形象带给他美好的感觉。
214、思索生知，慢易生忧，暴傲生怨，忧郁生疾。
215、药补食补，不如心补。
216、夏至防暑很重要，健康一定要抓牢，绿豆汤类少不了，出门莫忘太阳帽，苦食防暑效果好，不妨吃点瞧一瞧，祝清凉一夏心情妙，温馨生活步步高！
217、闲人愁多，懒人病多，忙人乐多。
218、以虚养生，以德养身，以仁养天下万物，以道养天下万事。
219、忠言逆耳利于行/，良药苦口利于病。
220、养喜神，去杀机。
221、冬季已到，天气变凉。养生保暖，多穿衣裳。白雪飘落，好运带来。雪白世界，收获希望。季节入寒冬，温馨短信我送上。冬季雪白多吉日，祝你天天都安康。
222、秋季养生有道，贴心为你支招，多睡一小时好，赶走秋乏首要，天气变幻无常，酌情增减衣衫，休息盖好腹部，以防脾胃受凉，温馨关怀送上，愿你快乐安康！
223、饮了空腹茶，疾病身上爬。
224、食能以时，身必无灾。
225、健康是成功的命脉，是成功的本钱。
226、健康来自健康的生活习惯，健康需要有乐观开朗的生活态度。
227、身冷的人和衣裳亲近，有病的人和医生亲近，与其寻求灵丹妙药，不如堵截致病之源，与其得病托关系看病，不如平时找场地运动!
228、整天赴宴的人没有一顿饭能吃得香。
229、房宽楼宽，不如心宽;干好万好，不如心好。
230、个不能：不能饿了才吃，不能渴了才喝，不能困了才睡，不能累了才歇，不能病了才检查，不能老了再后悔。
231、选对事业可以成就生，选对朋友可以智能生， 选对环境可以快乐一生，进对伴侣可以幸福一生，选对生活方式可以健康一生!
232、健康之精神寓于健康之身体。请珍惜健康，然后再好好地创造并享受那绚丽多彩的人生吧！
233、脏之华浮在面，内里有病会体现。
234、吃米带点糠，营养又健康。
235、拥有健康的身体，应该从一点滴做起|如:不偏食不厌食不挑食!并且要做到每天体直锻炼!还有多喝水，多吃水果。
236、笑一 笑，十年少;愁愁，白了头。
237、只有拥有健康向上的心理才能克服各种困难，遇到困难不屈服。
238、医生讲的是:得了病怎么吃。养生讲的是:怎么吃不得病。
239、拥有健康的身体，应该从一点一滴做起！如：不偏食、不厌食、不挑食！并且要做到每天体育锻炼！还有多喝水，多吃水果。
240、大小二便皆是毒，便意来要尽早除。
241、修身以寡欲为要，行已恭俭为先。
242、对待健康，偏见比无知更可怕!
243、事业无须惊天动地，有成就行;金钱无须取不尽，够花就行;朋友无须形影不离，想着就行;儿女无须多与少，孝顺就行;寿命无须过百岁，健康就行。
244、日明唾波三百口，健康活到九十九。
245、人生最大的错误，是用健康换取身外之物，人生最大的悲哀，是用生命换取个人的烦恼，人生最大的浪费，是用生命解决自己制造的麻烦!
246、养成好习惯是储存健康，放纵不良是透支生命。
247、常有小病则慎疾，常亲小劳则身健。
248、积干累万，不如有个好习惯，人无泰然之习惯，必无健康之身体，合理的饮食， 规律的起居，适量运动，愉悦的心态，是身心俱健的基石!
249、如果没有健康，智慧就无法表露，文化就无法施展，力量就无法战斗，知识就无法利用。
250、虽然健康常常不打声招呼就出了门，但你只要重视它、呵护它，总有一天，他会自己回来的。
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