健康养生格言
重视健康,淡泊钱财,死不带去,生不带来。以下为您带来健康养生格言,祝大家都有个健康的身体!
健康养生格言大全
1. 一笑烦恼跑,二笑怒气消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑人不老,六笑乐逍遥。天天开口笑,寿比彭祖高。
2. 牢齿之法,早朝叩齿三百下为良。——《养生要集》
3. 身体是你终身必须携带的行李。行李超重越多,旅程越短。——A、H、G、
4. 保持健康是做人的责任。——斯宾诺莎
5. 热水泡脚,舒血通窍。春日浴足,外阳固脱;夏日浴足,暑温可却:秋日浴足,肺润肠濡;冬日浴足,丹田温热。
6. 健康的'身体乃是灵魂的客厅,有病的身体则是灵魂的禁闭室。——培根
7. 壮志因愁减,衰容与病俱。──白居易
8. 老迟为性慢,无病为心宽。红杏难禁雨,青松耐岁寒。乌龟之长寿,松柏之延年,因生长得慢,凋谢得慢。故而,死亡得也慢。
9. 虚邪贼风,避之有时,恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来。——《素问·上古天真论》
10. 日光充足。──南丁格尔
11. 良药苦口利于病,忠言逆耳利于行;饮食保健人体健,动静养生人长生。
12. 常常晒太阳,身体健如钢。
13. 春天孩儿脸,一天变三变:气温多变换,忽热又忽寒。衣服要增减,莫令胸背寒,预防得感冒,伤风和肺炎。
14. 忘掉过去,珍惜现在,享受今天,乐观未来。博弈圣首藏
15. 圣人胜心,众人胜欲,君子行正气,小人行邪气。——《淮南子》
16. 有这么三位医生:第一位叫节食,第二位叫安静,第三位叫愉快。──毫厄尔
17. 柳颜赵欧四大圣,书法精妙传后人,挥笔潇洒情志浓,泼墨凝思又安神。动中有静静自安,静中有动动健身。书法巨匠均长寿,平均终年逾八旬。
18. 人生有缘才相聚,何必与人过不去。人逢花甲叹时短,我命在我不在天。
19. 运动能代替药物,药物不能代替运动。运动血脉畅通,增强器官功能,生理功能平衡,防治一切疾玻
20. 天怕乌云地怕荒,人怕疾病草怕霜。心灵的疾病,比肌体的疾病更危险。
21. 省思虑则心血不耗,发不易白。——《医先》
22. 心理平衡,生理平衡,预防疾病,身体安静。
23. 早眠早起,使人健康、富有而明智。──富兰克林
24. 出汗不迎风,跑步莫凹胸。
经典健康养生格言
1. 节制和劳动是人类的两个真正医生。──卢梭 D
2. 补药要少用,烟酒要少尝。骨折要防止,运动要坚持。
3. 物来顺应,事过心宁,可以延年。——《寿世保元》
4. 笑一笑,十年少,笑口常开,健康常在。愁一愁,白了头,天天发愁,添病减寿。
5. 小事糊涂,大事明白。度量大一些,风格高一些,看的远一些,想的宽一些。“诸葛一生惟谨慎,吕端大事不糊涂”。
6. 养花添情趣,延年又益寿:养花辛苦有谁知,风风雨雨要护持,但愿来春春意浓,瑶花喜见缀琼枝。
7. 食不厌精,脍不厌细。鱼馁而肉败不食,沽酒市脯不食,色恶不食,臭恶不食。──《论语》安燕而血气不惰,劳倦而容貌不枯。──荀子
8. 大夫不能治病,只能帮助有理性的人避免得到病而已。人们倘若正规地生活,正当地饮食,就不会有病。──萧伯纳
9. 忍怒以全阴气,抑喜以养阳气。——《抱朴子》
10. 虽常服药物,而不知养性之术,亦难以长生也。——《养性延命录》
11. 高官不如高知,高知不如高薪,高薪不如高寿,高寿不如高兴。
12. 不要用珍宝装饰自己,而要用健康武装身体。——欧洲谚语
13. 重视健康,淡泊钱财,死不带去,生不带来。
14. 凡心有所爱,不用深爱,心有所憎,不用深憎,并皆损性伤神。——《备急千金要方》
15. 老年晚餐六不过:不过咸、不过甜、不过饱、不过粘、不过荤、不过晚。
16. 凡有喜嗜之物,不可纵口,当念病从口入,惕然自省。——《养生四要》
17. 三分治病七分养,八分护理十分防。忙着治病不忙防,没有忙到点子上。
18. 生活规律,起居有常,良好习惯,有利健康:清晨舒展活跃,白天精神饱满,傍晚神安悦志,睡前宁静致远。音乐曲调,陶冶情操。多笑少愁,有助长寿:二簧邦腔,顺口溜唱。京剧小调,哼上几段,朝气蓬勃,情绪乐观。安静调和,神清气展。
19. 只知工作而不知休息的人,有如没有煞车的汽车,极为危险。而不知工作的人,则和没有引擎的汽车一样,没有丝毫用处。──福特
20. 人一生可以干很多蠢事,但最蠢的一件事,就是忽视健康。
21. 神欢体自轻,意欲凌风翔。──韦应物
22. 自然精华,清淑之气。不在凌晨,而在日出。天得之以清,地得之以灵。人得之以寿,物得之以宁。
23. 性情气暴刚烈,或多思焦虑容易衰老;性情缓慢柔和,或少思寡欲常可延年。
24. 思路决定出路,观念决定方向,性格决定命运,生活方式决定健康。
25. 保持一生健壮的真正方法是延长青春的心。──柯林斯
26. 谁要想寿命和钱财两旺,请您从今天开始即早睡早起。──拜伦
27. 嗜欲使人气淫,好憎使人精劳。——《古今图书集成》
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