春节的微信推送文章

时间：2022-01-25 15:25:04 励志文章我要投稿

关于春节的微信推送文章

　　又是一年春节时，大家都很开心很快乐，在这欢乐的节日假期中，本文特意为大家收集整理了关于春节的微信推送文章，欢迎大家参考借鉴!

关于春节的微信推送文章

　　关于春节的微信推送文章一：不可错过的特色春节美食

　　可以毫不夸张地说，中国的美食是世界上最丰富的。2006年起，我国开始建立食文化非物质文化遗产记忆名录，如今，越来越多的地方美食通过申报，已成为市、省乃至国家级非物质文化遗产。以下只是一长串食文化遗产名录中的典型代表。

　　全聚德挂炉烤鸭技艺

　　“全聚德”创建于清朝同治三年(公元1864年)。第一代烤鸭师傅姓孙、人称“孙小辫”，经历蒲长春、张文藻和田文宽共四代烤鸭师傅单杆相传。解放后，烤鸭技艺进一步弘扬，并以集体传承的形式又相继培养出第五代、第六代，到现在已延续到第七代烤鸭厨师。烤鸭技艺已被列入第二批国家级非物质文化遗产名录。

　　西安牛羊肉泡馍制作技艺

　　西安“同盛祥”牛羊肉泡馍制作技艺作为西安牛羊肉泡馍的代表，2008年被列入了第二批国家级非物质文化遗产名录。

　　牛羊肉泡馍是独具西安特色的著名小吃，传说它是在公元前11世纪古代“牛羊羹”的基础上演化而来的。西周时曾将“牛羊羹”列为国王、诸侯的“礼馔”。据《宋书》记载，南北朝时，毛修之因向宋武帝献上“牛羊羹”这一绝味，武帝为其封官。

　　冠云牛肉传统制作技艺

　　在国务院公布的第二批国家级非物质文化遗产名录上，山西冠云平遥牛肉传统制作技艺位列其中。

　　平遥牛肉源于西汉，立于唐宋，兴于明清，以其“相、屠、腌、滷、修”的传统加工工艺，以其色泽红润、肉质鲜嫩、软硬均匀、肥而不腻、瘦而不柴、清香醇厚、绵软可口、余味悠长的特点深受市场青睐。史有“闻其香而提神，食其肉而解困”的佳话。

　　曾几何时，宁波人要自己动手制作各种传统的过节食品迎接新春：我们要做鱼，希望“年年有余”;我们要做年糕，希望“一年更比一年高”;我们习惯说“拜岁拜嘴巴，猪油汤团烫下巴”，居江南小吃之冠的宁波汤圆，在“香甜鲜糯滑”之间，融入了欢乐、团圆、吉祥之意。家家户户的砧板都在“噔噔噔”作响，我们忙着剁肉、切菜，空气中弥漫着各式炒货的香气，再夹杂着处处的说笑声，交织成欢快的乐章……

　　在去年进行的浙江省非物质文化遗产调查中，一些曾经熟悉如今却日渐远去的宁波传统美食制作被登记在了“民间手工技艺”类的普查表上。是的，非物质文化遗产其实一点也不神秘，昔日祖辈们在灶火上精心烹制的那一道道美食，以及美食背后口耳相传的制作技艺，就是“非遗”的一部分。今天，四明周刊特别寻访了一些散发着宁波乡土味的传统年食，以飨读者。当然，保护“非遗”，我们有很多事要做，其中最关键的是让它们从民间来回到民间去。

　　诱人夹沙糕除夕端上桌

　　夹沙糕是流传于象山石浦一带的传统食品，老人们说，蒸制夹沙糕的历史已经很久很久了，以前几乎家家户户都要做，夹沙糕是谢年祭祀时的供品，也是春节里待客的点心。

　　它的制作方法，大多在家庭母女之间或婆媳之间一代代传承，有时候，邻里之间也会偶有交流。今年66岁的.朱亚莲，就是从她母亲那里学的蒸夹沙糕的技艺，她母亲的技艺则又是从祖辈那里学的。旧时，石浦人蒸夹沙糕时还有个特别的讲究，那就是不允许陌生人走近灶边，所谓“生人要出生糕”。制作夹沙糕的工具大致有石磨、糕蒸、筛、划粉刀、铲、锅等，材料则包括糯米、粳米、糖、海苔粉末等。

　　通常，石浦人会在腊月的廿三四开始做夹沙糕，夹沙糕在旧时是只有过年才能吃上的美食，因为一般人家一则平时没有闲工夫，二则家里都不甚宽裕，所以，孩提时企盼夹沙糕的快乐心情，很多人几十年以后还记忆犹新。

　　夹沙糕的品名因原料的变化而略有不同：粳、糯米掺和的叫“夹沙糕”，纯糯米蒸制的叫“糖糕”，用一层粉一层糖蒸制的叫“夹层糕”。做好的夹沙糕，等晾凉了、变硬了，切成片，及至除夕端上桌，是年夜饭上的一道诱人的甜点。

　　据受访者朱亚莲介绍，夹沙糕的制作大致如下：取米数斤，其中糯米六成，粳米四成，俗称四六相掺，用水浸泡一夜后捞出晾干，而后将米磨成粉;取红糖或白糖若干，用开水化解成糖露;取竹制晒簸一只，把粉与糖露掺和、拌匀，使糖的甜份被粉充分吸收;将揿压过的粉用手搓松散(俗称搓粉);把搓好的粉倒进糕蒸里，糕蒸底部铺垫一层丝瓜络或布，再撒上一层海苔粉末以防糕直接粘住糕蒸底部，粉装满糕蒸后，将粉格平，再轻压一下;把装上粉的糕蒸放进水已烧开的锅里用猛火攻烧，待粉蒸熟后，再将糕蒸从锅里移出;用米筛搭在糕蒸上，复转过来，把糕倒在筛子上，夹沙糕就这样做成了。

　　鱼丸上宴席鲜美带韧劲

　　石浦鱼丸是具有地方特色的海鲜美食，要说起鱼丸的来历，当地还流传着这样一则故事：很早以前，有一个身强力壮的小伙子，驾着小帆船去猫头洋捕鱼，遇上风暴，船翻了。家人心急如焚，他美丽善良的未婚妻哭肿了眼睛，流干了眼泪，昼夜坐在天妃宫娘娘前面，祈求娘娘保佑小伙子平安回家。直到第五天晚上，小伙子终于回家了。他被未婚妻真挚的爱情所感动，当晚，做了一道菜献给未婚妻：把鳗鱼去头去尾，去皮去骨，把鱼肉斩成泥，做成雪白滚圆的鱼丸。

　　鱼丸象征了他们纯洁的爱情。从此石浦渔民逢年过节或家里来客均要做鱼丸，表示他们的待客诚意。

　　鱼丸制作手艺的传承主要有两种方式，既有社会松散型的，也有家族传承的。石浦延昌郏记鱼丸就是家族传承的代表，据受访人郏氏兄弟回忆，他们家祖辈都是开饭店的，都能做得一手好菜，做的鱼丸更是远近闻名。如今到他们这一代已是第四代了，制作鱼丸的历史少说也有150来年了。

　　现在郏氏兄弟做的鱼丸在石浦同样拥有很高的知名度，他俩各自经营一个摊位，专卖鱼丸、鱼糍面等。随着社会的发展，上世纪90年代起，石浦鱼丸已逐步进入市场，销往象山以外各地。

　　鱼丸之味关键在于鲜。制作鱼丸，首先将优质新鲜的鳗鱼、马鲛鱼或鮸鱼洗净、剖肚;去其头尾，接着从其丰满的肉层上用刀子细心地把鱼肉刮下来，剔去鱼皮、鱼骨和鱼刺;再把鱼肉剁细剁韧，下工夫拌捣，使鱼泥具有黏性，并加进少许蛋清、生粉、味精、水，拌得均匀细柔(中间的细节是传承人祖传技艺，不能公开);锅里放水，烧至一定温度(这里的水温也有技巧);把鱼泥放在掌心捏住，然后将它挤成一颗颗的丸子，放入锅里，慢慢将水煮沸，待鱼丸在水中煮熟，就成为洁白的鱼丸了，叫白丸。如果将挤出的一颗颗的丸子，放入热油锅里炸至金黄，就叫黄丸。

　　鱼丸入口鲜美爽口，咀嚼略带点弹性，是年节里不可或缺的美味，可上宴会筵席。

　　灰火煨豆茶新年第一餐

　　正月初一早餐吃豆茶，这是余姚人的过年食俗。这个习俗形成据说与当地名人虞翻有关。虞翻是三国时期的吴国大将，他骁勇善战，足智多谋，为牢固东吴基业立下汗马功劳。但是，他生性特立独行，数次酒后得罪东吴主公孙权，于是，虞翻一家老小被流放异乡。在异地，生活艰苦，只有除夕夜才能吃一顿好的，赤豆、年糕、枣子、汤圆……这些算是高级营养品了，虞家舍不得一餐全吃完，剩下的就放进一个陶罐里，用灰火煨焐一夜，正月初一清晨再吃。如此，他家就形成了这样的一个惯例。直至虞翻过世，孙权念其对东吴有功，允许虞翻家族的其他人返还余姚。就这样，吃豆茶的习惯也带到了余姚，逐渐衍变为余姚一带的新年风俗。

　　由虞翻那时流传下来的这种食物，在余姚民间约定俗成地称为“豆茶”。许多年以来，余姚人都在除夕夜准备好赤豆、年糕、枣子、汤圆等，放在同一个器皿内，然后，将器皿埋入灶底火缸，经长夜煨焐，在正月初一早晨取出，揭开盖子，满屋飘香。家家户户如此，以至整个村庄或街坊也芬芳四溢。

　　在虞翻那会儿，他家里第一个食用豆茶的人是翻虞，这种尊长敬老的做法也延续了下来，在余姚的许多家庭，便由小辈把新年第一碗豆茶端送给长辈。渐渐地，这种做法与拜年结合起来，长辈在接受豆茶的同时，要分压岁钱给小辈。

　　如今，余姚的许多家庭不再在除夕夜煨焐豆茶了。因为，灶底缸没了，取而替之的是煤气灶。正月初一早起，把赤豆、年糕、枣子等放进高压锅猛火狂煮既成。简单是简单了，但是，味道总没有以前那般醇厚香甜。当然，许多习俗流传至今，通常只是停留在形式或是纪念层面了。

　　白嫩鲜豆腐过年待贵客

　　老底子过年，宁海岔路一带家家户户都要做豆腐，它是大年初一祭拜天地时的必备物，同时也用它来招待春节里的重要客人。豆腐本是大江南北的寻常物，但岔路豆腐白嫩、细腻、有韧性，吃过的人都说这里的豆腐特别鲜、特别香。当地人采用盐卤作为凝固剂来加工豆腐，也就是通常说的“盐卤打豆腐”。

　　关于岔路豆腐的由来，也有一则民间故事：传说观世音菩萨和布袋和尚一日路过岔路，见有一户人家的媳妇正在用石磨把泡涨了的黄豆磨成浆，婆婆则在灶头用一只布袋把磨出来的浆又滤成汁和渣。于是，他们就猜测到底是喝汁还是吃渣，并打赌谁输了就吃掉各自所猜的。婆媳俩告诉他们，豆汁可以喝，豆渣也可以吃。可以说，两个人都输了一半。猜豆渣的布袋和尚盛了一碗芥菜炒豆渣，觉得味道很鲜。猜豆汁的观世音菩萨也舀了一碗烧滚的豆浆喝，觉得淡然无味犯起了愁。不知不觉把眼泪滴到豆汁里，豆汁就凝成了冻。婆媳把豆汁冻沥干水后，用刀切一块一尝，味道鲜美，香气扑鼻。后来，聪明的媳妇用盐卤代替眼泪，做成了豆腐，于是盐卤豆腐很快在岔路一带流行开来。

　　当然传说归传说，岔路豆腐之所以出名还得归功于豆好、水好，这里的人们一直沿袭着做豆腐的好手艺，现在50岁以上的老人大多还会对制作流程说上一二，但自己动手的已是越来越少。

　　做岔路豆腐，首先要把黄豆磨成豆浆，把豆浆放在豆腐桶里，用滚烫的开水冲下去，去除水泡，然后灌进布袋里，进行过滤，再把浆水倒入铁锅中，下面用柴火烧，此时火温不能过高，然后按比例加入盐卤并不停搅拌。另准备好豆腐箱，下面垫上布，把慢慢凝固的豆浆舀到豆腐箱内，多余的水分顺着布隙沥出，营养美味的岔路豆腐就做成了。

　　岔路人对豆制品十分青睐，除豆腐外，还把它加工成豆腐干、香干、千腐等，各有风味。

　　宁海兼有山海资源之优势，加上深厚的农耕理念，因此，这里的饮食遗产十分丰富。“正月糕，正月，十四夜吃汤圆，清明吃艾草，四月八吃柴脑，端午笋壳包，六月六尝新吃麦糕，八月十六蒸洋糕，九月重阳麻糍糍，冬至汤圆，年夜饭大团圆”，这首《节俗谣》，充分表达了宁海人“以食为天”的观念。同时，由于宁海深受邻县风俗的影响，各乡镇在吃的方面又表现出不同的特征，如宁海元宵节过正月十四，即使同处宁海境内，东南西北的食俗也各有不同，西路吃麦饼，东路吃，北路吃汤包，南路吃麦糊糊，体现了宁海饮食文化的多样性。

　　正月十四中午吃，这在宁海茶院一带十分流行。即使到了现在，很多宁海人正月里要出门打工，临行前也要吃上一顿热乎乎的。的意思就是希望一年四季全家团团圆圆、和睦平安。

　　当地农家往往在头年年底天气晴好时，将粳米洗净、晒干，再加工成米粉。正月十四那天做，将少量水倒入锅里，再将米粉倒进锅里，要堆起来，水漫到粉底部约一寸许即可，用火烧到粉转色，这时下部的粉熟了，上尖的还是生粉，停止烧火，将粉上下拌匀，成半生半熟状，用手捏成团，放在锅里保温。

　　然后是炒馅。配料包括鲜萝卜丝、黄豆芽、冬笋丝、香干粒、木耳丝、肉丁等。炒至八成熟，再拌炒后盛于大盆中，盆底覆一只空大碗，以便将多余的水分沥出。

　　接下来是裹。将炒好的馅裹进子里，再将口捏住封口，裹好的多成船形。

　　除船形外，巧手的妇女，还会裹鸡冠、三角、荷花及各种小动物形状的。把裹好的，放在蒸笼里蒸熟，便成了可口美味的宁海特色食品了。

　　关于春节的微信推送文章二：春节长假过后怎样调理饮食

　　医院似乎也已经习惯了，每次春节长假过后紧接着的一个就诊高峰，吃坏了胃的，喝坏了肝的，劳累过度的……都涌向医院。这些人往往在长假中存在以下问题：

　　一是大鱼大肉、开怀畅饮，让肠胃大受刺激;

　　二是晚睡晚起，饮食不规律，让身体饱经摧残;

　　三是蔬菜水果吃得少，纤维素摄入不足，造成大量毒素在体内堆积;

　　四是长假选择出门旅行，奔波千里，劳累不堪。

　　所以很多人在节后会出现身体乏力、消化不良、肚胀恶心、上火便秘等各种健康问题也就不难理解了。

　　出现肠胃不适如何应对

　　长假期间，大鱼大肉、生猛海鲜大量上桌，而这些食物营养丰富，是各种微生物生长繁殖的温床，若不注意卫生，则很容易出现肠胃不适，甚至造成急性肠胃炎。

　　若肠胃不适症状比较轻时，可以通过饮食调节，尽量选择卧床休息，并且口服葡萄糖、电解质液以补充体液的丢失。如腹泻严重，应尽早到医院求诊。饮食方面少吃辛辣及粗糙的食物，少服对胃肠有刺激性的药物等;一日三餐每顿不可过饱，先进食米汤、粥、新鲜果汁等清淡的流质、半流质，然后逐渐增加一些蛋白质食物，但忌油腻、油炸食品，因为脂肪含量高的食物较难消化，会加重肠胃负担;等胃肠道功能恢复后，再开始正常饮食。

　　胃胀、消化不良怎么办

　　长假期间，顿顿都是大鱼大肉，若无节制，容易造成中医所说的“湿热”和“积滞”，进而引发胃胀。很多人会感觉饭后有异常的饱胀感、茶饭不思，严重的甚至伴有恶心呕吐、不能进食等症状，食欲严重减退。

　　从西医角度来说，胃胀与长假期间饮食无规律、无节制所引起的胃肠功能减弱有关。因此，西医解决胃胀的办法是建议服用增加胃动力的药物。中医则建议大家从饮食上来解决问题，首先要控制饮食，吃得清淡些，让胃肠道休息，如进食消食理气的萝卜。其次，胃胀患者可以适当多饮茶，因为茶叶有解油腻促消化之功效。

　　另外，胃胀者应培养良好的饮食习惯，细嚼慢咽，保持情绪稳定和愉快的心情，平时适量参加体育锻炼，做到劳逸结合。

　　便秘，多补充膳食

　　长假期间的起居不规律和暴饮暴食容易造成便秘。传统医学认为，便秘多由体内大肠积热、气滞、寒凝或阴阳气血亏虚，使大肠的传导功能失调所致。此时，最好先不要着急吃各种治疗便秘的药物，应在饮食方面加以调节，一日三餐最好以素食为主，增加新鲜蔬菜摄入，尤其是绿叶菜当中含有丰富的叶绿素、胡萝卜素、维生素C和膳食纤维，能和长假期间摄入的大量动物性食品起到平衡作用。而且补充足够的膳食纤维，是治疗便秘的最有效手段。另外，粗粮中膳食纤维含量也比较丰富，对便秘可以起到很好的改善作用。