毕业西藏拉萨游攻略

时间：2023-02-26 13:05:26 毕业游我要投稿

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毕业西藏拉萨游攻略推荐

　　在平凡的学习、工作、生活中，大家总免不了旅游吧，还是对旅游攻略一筹莫展吗？以下是小编收集整理的毕业西藏拉萨游攻略，仅供参考，希望能够帮助到大家。

毕业西藏拉萨游攻略推荐

　　拉萨，藏语里的意思是神居住的地方。海拔3700米，被称为“日光城”。它是藏族人心中的圣城，如今也成为四方游客的“圣城”。它是一个神秘的存在，是”被渲染着还将被继续渲染，诠释过仍觉着未被诠释的地方“。不管是布达拉宫、大昭寺，还是八廓街、罗布林卡，总有那么一处，能直逼你内心深处，成为你心灵的归宿。趁着毕业季来一趟西藏拉萨吧!

　　毕业西藏拉萨游攻略1

　　【最佳旅游时间】

　　78月最佳，尽量避开冬季

　　【出行前的准备】

　　①、防晒霜、太阳眼镜、防晒帽、保湿水、唇膏(西藏天气干燥)

　　②、药品：感冒冲剂、百服宁、高原安(用来缓解高原反应)。

　　③、食品：饼干、巧克力(特别是巧克力，补充能量)。

　　④、其它：保温水杯(每个餐馆都有免费开水提供，那边有的地方很冷，喝热水更好;一定要带过去，拉萨卖的保温杯，都是天价。)拉杆箱、双肩包、数码相机

　　⑤、高原反应为正常生理现象，不必过多担心。去拉萨前可提前一周服用高原安之类的缓解高原反应的药物。

　　⑥、去之前如果感冒，需要病好之后才可进藏。如果在拉萨出现重感冒千万不能轻心，应尽快去医院输液或吸氧，不及时治疗很容易引起其他严重疾病(肺水肿、浮肿等)。有心脏、肺部疾病、高血压的不宜进藏。

　　【拉萨交通篇】

　　飞机

　　拉萨贡嘎机场有国际、国内航线，包括直航的成都(部分航班经停昌都)、重庆、西安和昌都，经停的包括广州(经停重庆)、北京(经停成都)和上海(经停西安)。唯一一条国际航班是飞往尼泊尔的首都加德满都。

　　火车

　　拉萨火车站位于拉萨市西南的堆龙德庆县柳梧乡境内，海拔3600多米，距离布达拉宫近20公里，从市区可乘坐86、91路公交车前往。打车需要40元左右。目前在北京、重庆、成都、西宁、上海、兰州、广州等城市可乘坐火车前往拉萨。

　　拉萨长途客车

　　①拉萨北郊客运站

　　以长途为主，走的方向比较综合，除了去往西藏各地外，还可去往云南的香格里拉。

　　地址：扎基路11号

　　②拉萨东郊客运站

　　以短途为主，可去往墨竹工卡、林芝、堆龙、尼木、当雄、甘丹寺、羊湖、羊八井、桑耶寺等地。

　　地址：城关区江苏东路3号( 拉萨大桥北走100米)

　　电话：08916340523

　　③拉萨西郊客运站

　　以长途为主，发往日喀则、山南等地，另外有去到格尔木、西安等内地城市的大巴。

　　地址：金珠中路1号(青藏公路纪念碑西行50米)

　　电话：0891—6324469

　　④拉萨长途汽车站

　　地址：拉萨市民族路1号(民族路和金珠中路交界处)

　　电话：08916340523

　　Tips

　　1. 旅游车辆须有西藏旅游局颁发的专门证件;

　　2. 淡季(11月次年3月)和旺季(4月10月)价格会有很大的变化;

　　3. 不要过分苛求低价，一分价格一分货，价格过低，不仅车况得不到保证，司机还有可能会临时涨价或征收额外的费用;

　　4. 最好在出发前，能够和司机谈妥计划，并签定包车合同。

　　拉萨路线推荐

　　拉萨二日游

　　看雄伟的布达拉宫、信徒的圣地大昭寺、逛逛八廓街、看哲蚌寺辩经、体验罗布林卡的藏式园林风情，拉萨像一幅画卷，神秘又美丽。

　　D1布达拉宫—色拉寺

　　上午:达拉宫，午饭到德吉美食街解决

　　下午:打车或公车前往色拉寺，每天下午3点的辩经活动不容错过，如果时间充足，不妨爬爬色拉寺后山

　　晚上:到布达拉宫广场欣赏夜景

　　D2哲蚌寺—八廊街—大昭寺

　　上午：打车前往哲蚌寺，午饭在八廓街周围餐吧解决

　　下午:打车前往大昭寺

　　晚上:找个茶馆或酒吧消磨时间

　　拉萨周边五日游

　　D1拉萨—羊卓雍措—卡若拉冰川—日喀则(晚上宿日喀则)

　　D2日喀则—定日—绒布寺(晚上宿定日或绒布寺)

　　D3珠峰大本营—定日—日喀则(晚上宿日喀则)

　　D4扎什伦布寺—雅鲁藏布江河谷—尼木(大竹卡)—羊八井—纳木措(晚上宿纳木错)

　　D5天湖：纳木措—藏北草原—当雄—羊八井地热田温泉—拉萨(晚上宿拉萨)

　　西藏景点

　　1、布达拉宫

　　布达拉宫这座矗立在拉萨市玛布日山上的雪域宫殿，就是整个雪域高原的灯塔，在拉萨和藏地的任何角落，人们虔诚叩拜合拢的手掌永远指向她。同时，这座具1300年历史，世界上海拔最高、最雄伟的宫殿也无限衍伸着藏文化的灿烂，是真正属于世界的遗产，是可以触摸，可以深入，未经粉饰，但真正具有藏族建筑艺术杰出代表的宫堡式建筑群。

　　门票：

　　旺季：5月1日10月31日 200元

　　淡季：11月1日次年4月30日 100元

　　地址：拉萨市城关区北京中路宫前巷35号

　　开放时间：上午9:0012:00 下午15:3016:30

　　交通：1路、6路、7路、12路、20路、24路、25路等。

　　Tips：

　　①旺季时门票需提前一天排队预订，第二天凭订票单购买门票。

　　②在布达拉宫参观需要遵循所有藏传佛教的禁忌，例如不能戴帽，进入宫殿内，不能拍照不能踩踏门槛等，所有游客都需在1小时内完成参观。

　　③布达拉宫海拔较高，建议体力差及高原反应严重的游客按照反方向行进，可先称出租车从后山到达布达拉宫顶部，自上而下参观。

　　④如果时间富裕，建议参观完布达拉宫后，再顺时针绕布达拉宫转上一圈。看看那些日日朝拜转经人的生活，也顺便体验一下雪域居民的生活。

　　⑤布达拉宫很多殿内比较阴冷，建议参观时多备一件外套。

　　⑥拍摄布达拉宫的全景：马路对面的小山是公认的最好选择。小山的标志是有两个信号塔， 6:3018:00 开门，收费0.5元/人，不给票据。

　　2、大昭寺

　　大昭寺是座土木结构的寺庙，主殿三层，殿顶覆盖着西藏，独具一格的金顶，阳光下浮光耀金，光彩夺目。寺前终日香火缭绕，信徒们虔诚的叩拜在门前的青石地板上留下了等身长头的深深印痕。万盏酥油灯长明，记录着朝圣者永不止息的足迹，也留下了岁月的永恒。一千多年的历史，一千多年的香火，延续了一个流传了一千多年的故事。

　　门票：

　　旺季：4月2110月19日70元

　　淡季：10月20日次年4月20日35元

　　地址：拉萨市城关区八角街

　　开放时间：上午7:0012:00，下午15:0018:30

　　交通：5路、6路、7路、8路、10路、12路、15路、17路、18路、19路、20路、21路、22路、23路等，大昭寺站下。

　　3、八角街

　　这里是西藏著名的商业中心，各式各样的民族手工艺品的历史和现代清晰的记载了这个地方，是游客购物的好去处。这里还是藏传佛教信徒转经的最主要的线路，每天都有磕着三步等身长头的人来到这里。他们到大昭寺前朝拜佛祖，在光滑发亮的石块道上投下了一道道长长短短的影子。

　　门票：免费

　　地址：拉萨市大昭寺旁

　　开放时间：全天

　　交通：5路、6路、7路、8路、10路、12路、15路、17路、18路、19路、20路、21路、22路、23路等。

　　4、西藏博物馆

　　西藏博物馆具有鲜明的藏族传统建筑艺术特点，同时又深刻体现了现代建筑的实用特点和艺术神韵，熔载出自己独具的建筑风格，令人叹为观止。博物馆内陈列的唐卡的题材内容涉及藏族历史、政治、文化和社会生活等诸多领域，堪称真正的藏民族“百科全书”。

　　门票：免费

　　地址：拉萨市城关区罗布林卡路19号

　　开放时间：上午9:0012:00;下午14:3017:30 (周一闭馆，但国庆7天都开放)

　　交通：6路、8路、13路、14路、24路、26路等。

　　5、哲蚌寺

　　藏语意为吉祥积米十方尊胜洲，是藏传佛教最大的寺庙，进入其中不论是佛法经文还是古典建筑，都极具价值和代表性。哲蚌寺收藏有数有万计的文物古籍。各殿所供不同时期的许多塑像均神态生动、结构严谨，代表了西藏雕塑工艺的极高水平，各殿的壁画色彩艳丽，线条有力。藏历7月的雪顿节，哲蚌寺晒大佛非常壮观，如果恰好这个时候在拉萨，一定要去看看!

　　门票：50元

　　地址：拉萨市郊约8公里的根培乌孜山的南山坳里

　　交通：4路

　　6、色拉寺

　　野玫瑰用藏语来讲就是“色拉”。辩经是该寺的一大特色，能够展示藏传佛教的睿智;而大殿和各个扎仓经堂四壁保存的大量彩色壁画则展现了藏传佛教的文化。

　　门票：55元

　　地址：拉萨市北郊色拉北路开放

　　时间：09:0016:00

　　交通：16路、24路、25路等。

　　7、甘丹寺

　　甘丹寺距拉萨57公里。是黄教六大寺中地位最特殊的一座寺庙，它是由佛教格鲁派的创始人宗喀巴于1409年亲自筹建的，可以说是格鲁派的祖寺。甘丹是藏语音译，其意为“兜率天”，这是未来佛弥勒所教化的世界。宗喀巴的法座继承人，历世格鲁派教主甘丹赤巴即居于此寺。

　　门票：40元

　　地址：拉萨达孜县境内拉萨河南岸海拔3800米的旺波日山上

　　开放时间：全天

　　交通：每天早上6:308:00之间，一天两班车，在大昭寺广场入口处有去甘丹寺的班车，下午4点回到拉萨。

　　8、小昭寺

　　小昭寺始建于唐代，与大昭寺同期建成，7世纪中叶由文成公主督饬藏汉族工匠建造。初建时仿汉唐格式，崇楼峻阁，金碧辉煌，极为精美壮观.后经数度火焚与修复，该寺建筑坐西朝东。建筑物朝向东方，据传是文成公主悲思汉唐之故，入蕃时从内地召来建筑师修建的。现存的小昭寺为晚期作品，是黄教格鲁派上密院的修法之地。

　　门票：20元

　　地址：大昭寺北面约500米处

　　开放时间：9:0017:00

　　交通：乘坐25路、97路、103路等公交车到小昭寺附近下车即可

　　9、龙王潭

　　龙王潭(藏语日鲁康)是拉萨著名的园林建筑之一。园林中心有一面积较大的潭水，传说六世达赖仓央嘉措曾从墨竹工卡迎请墨竹赛钦和八龙供奉于北潭水中，所以称龙王潭。在这里可以拍到布达拉宫的倒影。

　　门票：3元

　　地址：拉萨市林廓北路西藏政协对面

　　开放时间：8:0018:30

　　交通：2路、3路、4路、7路、13路、14路、 16路、21路、22路等

　　10、药王山

　　药王山是宗教、信仰与大自然完美结合的典范，所以这里除了可以看到寺庙、石刻，还可以近距离感受到终极信徒的灵魂，虽然风尘仆仆却简单明澈。在拉萨，很多地方都可以望到布达拉，但不是任何地方都能建立与这座神殿之间最为迅捷的通道，清晨的药王山保留着清晨最美的布达拉宫。药王山是拍摄布达拉宫日出日落的最佳点，据游人说绝佳的拍摄地点就在厕所的旁边。

　　门票：10元

　　地址：拉萨市城关区(近布达拉宫)

　　开放时间：9:0017:00

　　交通：1路、6路、7路、12路、20路、24路、25路等

　　11、仓姑寺

　　仓姑寺距今有500多年的历史了，据传说宗喀巴的弟子古觉群丹15世纪时来到此处，为继承法王松赞干布防止曲河泛滥的意愿，在此诵经祈福，并在土洞周围简历一座尼姑寺，故称”仓宫寺“。后来尼姑增多，这里成为尼姑修行的宅院，也成为西藏最著名的尼姑寺院之一。仓姑寺有个甜茶馆，非常地道哦。

　　门票：35元

　　地址：拉萨市林廊路上段

　　开放时间：8:0020:00

　　交通：市区可步行前往

　　12、罗布林卡

　　罗布林卡曾是历代达赖喇嘛的夏宫，作为西藏最大的人造园林，她以精美的建筑，优雅的环境，缔造属于自己的神话。在这里，你仿佛置身于苏州的某个园林之中，但呼吸的频率会让你明白你身处于3700米的日光城。你不但能嗅到江南水乡的清香，还能触摸到历代达拉喇嘛的温度。

　　门票：80元

　　地址：拉萨市城关区罗布林卡路21号

　　开放时间：周一周六 (09:00 18:00)

　　交通：6路、8路、13路、14路、24路、26路等。

　　13、拉萨河

　　拉萨河在拉萨的南部蜿蜒而过，是拉萨市的母亲河。站在拉萨河畔，浑浊的河水缓缓地从脚下流过。拉萨河的南岸是沙地和不多的草木。再远处光秃秃的石山。山的远方依然是山，连绵向远方伸展。蓝蓝的天上，几朵“棉花糖”像是从山背后冒出来的。

　　门票：免费

　　地址：拉萨市城关区

　　开放时间：全天

　　交通：1路、2路; 10路、14路、15路、18路、19路等。

　　毕业西藏拉萨游攻略2

　　【出发准备】

　　西藏拉萨海拔3650米，有些景点去到5000+

　　高拔高含氧量环境，该准备些什么呢?

　　防寒：冲锋衣、羽绒服、墨镜、登山鞋、手套、保暖内衣等

　　防高原：红景天、胃Y、头痛Y等

　　防高原红：高度数防晒、保湿面霜、修复霜等

　　【跟团安排】

　　在高原地区一件小事情都能触发大危险！

　　但是又不想跟旅行社报团的朋友可以跟我一样选择青年团哦！

　　费用：7天，3599元（包当地交通住宿景点）

　　Tips：外面跟团至少5000+

　　此团亮点：

　　①费用：学生可以消费的白菜价格，低于市场30%

　　②路线：不走寻常路的小众特色路线，让我印象最深的就是晚上工布学乡星空之旅，细数繁星闪烁，所有所得所获不如一夜星空，这里记得带上单反，可以出星空大片！徒步日托寺沿途都是美景，但记得穿上舒服的鞋子哦

　　③领队：领队阿怪是8KRAW摄影师影！教pose外还拍出各种大片，当然让我震撼的就是航拍了，还可以拍旅行vlog哦~

　　④交友：除了会拍照导游外，还认识到同龄小伙伴，白天结伴而行的玩耍，一起拍了很多合照，晚上可以小聚一番玩桌游吼~

　　【行程安排】

　　Day1：广州拉萨晚餐

　　Day2：布达拉宫工布学乡羊湖看日落星空

　　Day3：普莫雍错羊卓雍错浪卡子

　　Day4：卡若拉冰川江孜日喀则江孜古堡扎什伦布寺

　　Day5：日喀则纳木错日落星空

　　Day6：纳木错拉萨

　　Day7：拉萨自由活动广州

　　小Tips：很多人去羊湖只是去北岸观景台拍拍照，20岁领队为了让我们有更深的体验感，带我们走的超少人的南岸

　　【景点安排】

　　布达拉宫

　　世界上海波最高的雄伟宫殿，佛教圣地西藏最重要的象征

　　羊卓雍措

　　人间仙境的一抹蓝，天上仙境人间羊卓

　　日托寺

　　遗世独立的孤独寺庙，寺中供奉着从天而降的神石，据说能除百病。

　　卡若拉冰川

　　《红河谷》取景地，西藏三大冰川之一，被誉为“沉睡中的冰美人”。

　　满拉水库

　　超级适合航拍，绿色结冰开阔河谷

　　纳木错

　　你不能错过的天堂，来到这里如同神的孩子，一颗晶莹的宝石般，不过海拔5000+，注意补氧

　　扎什伦布寺

　　西藏班禅的驻锡地，可以拍各种人文大片

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