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清明踏春出游注意事项
春节的脚步越来越近，结伴远足踏青赏花，是多么美妙的享受。以下是为大家分享的清明踏春出游注意事项，供大家参考借鉴，欢迎浏览!
量力而行
春游踏青以近郊为好，最多不超过两天的路程。过远春游，舟车之累，身心疲惫，既不利于健康，也减少了兴趣。
穿戴适当
春天气候多变，乍暖还寒，要带足衣服，以防感冒。鞋子应选用轻便、无跟防滑和高弹性的运动鞋，大小要合适，以免影响血液流通，防止脚趾挤伤和脚底麻木不适。同时可准备戴防风镜和墨镜。
防止昆虫叮咬
春天是万物复苏的季节，也是各种昆虫滋生的季节，如果你不慎被昆虫叮咬，切莫置之不理，更不可搔抓，而应立即涂擦风油精或皮炎平等糖皮质制剂，被松毛虫、蜘蛛、蜜蜂、蝎子等叮伤后应冷敷处理。
防止意外事故
踏春时，应尽量避免走陡峻的小路，不要独自攀登山林石壁。同时，凡患有心血管疾病的人，要随身带好常用的急救药品。
预防花粉过敏
春天百花争艳，要注意预防花粉过敏。首先要找准过敏源，最好先到医院进行检查，查出自己的过敏源，如果没有进行过彻底的脱敏治疗，在选择的春游地点，应尽量回避有花之处。出游前可事先口服扑尔敏或安其敏等抗过敏药物，户外活动时不要近距离“拈花惹草”，不要在草地上睡觉，不要用口唇、鼻子及面部直接与花朵或树叶接触，以免过敏现象发生。
注意防晒
春季万里无云的天气，紫外线较强，春光中的紫外线没有我们想像中那么温柔，它会潜入人体直接暴露的肌肤，面部皮肤被太阳晒得绯红发热，千万别用冷水洗面，应该让皮肤休息一会儿再用温水洗。另外，春季皮肤容易脱水，嘴唇和手足容易干裂开口，面部易起皱纹，甚至出现头晕眼花。要及时涂抹防晒用品，但不要化妆，因旅行中很容易出汗，很容易引发毛囊炎或化妆品感染。
附：踏青防虫叮咬小妙招
蚊香、灭蚊喷雾
此类杀虫剂有效成分一般都是拟除虫菊酯，对人比较安全，不会对成人或儿童远期健康造成不良影响。有些厂家为了户外使用方便，还贴心地配上了时尚包装，如成都彩虹出品的手表灭蚊器，用两节7号电池作电源加热蚊香片，简单、大方、有效、美观。
风油精、紫草膏、清凉油、花露水
这类产品主要作用是除痱止痒，没有防叮咬的作用。
驱蚊环、驱蚊贴
这类产品网购较多，其主要成分大多标为天然植物精油，这里需要明确的是：
天然≠无毒
驱避剂
对于这类直接接触皮肤的“微毒”要怎么理解呢?
美国环保署(EPA)认为，避蚊胺在摄入、皮肤使用和吸入时都没有明显的毒性，仅接触眼睛时可能产生刺激，而且它对环境也没有明显的危害。当然，从室外返回室内后,立即用含皂的清洗剂清洗会更好。
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