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感受西北之美，青海、宁夏、甘肃注意事项
西北地区的美是不一样的美，和繁华都市之美不同，西北的美是一种荒凉、壮阔的美，游走在大西北，会给游人带来不一样的感觉，小编下面为大家介绍青海、宁夏和甘肃旅游的注意事项。
宁夏段：
1、宁夏地处西北内陆，气候以温带大陆气候为主，昼夜温差较大，请游客根据自身情况带足御寒衣服，日照强气候干燥，请游客带好水壶、墨镜、太阳帽和防晒油以备外出护肤用。
2、西北地区由于地域辽阔，景点之间的车程较长，请游客注意休息调配好时间，以充足的体力参加旅游活动。
3、来回乡宁夏旅游，游客需注意穆斯林地区的禁忌和习惯。例如忌食猪、马、骡等动物的肉和一切动物的血，不食自死动物;进入清真禁止吸烟、饮酒，在礼拜堂内禁止拍照等。
4、沙漠旅行提示：骑骆驼漫游沙漠是来宁游客体验神奇经历的理想选择，游客在参加骑骆驼漫游沙海的时候一定要注意安全，不要穿颜色鲜艳的衣服，不要打伞，身体要跟随骆驼行走的方向不停摆动。
5、黄河漂流提示：漂流项目在我国许多地区都有，但乘坐羊皮筏子在黄河上漂流就只有宁夏最成规模了。游客在乘坐羊皮筏子时要注意：上下筏子要稳而慢，防止滑倒，要一脚踩几根木杆，不要踩单杆，以免踏空;上筏后坐下时不要过猛，漂流时不要站起来或打闹;须穿戴救生衣，遇到大浪不要惊慌，抓牢木杆坐稳。
旅行中要注意：
A、切莫单独行动，我们可以为您提供骆驼、向导等全部特种旅游服务。
B、沙漠中昼夜温差很大，须多准备一些衣物备用。须随身携带一些防晒用品，穿浅色抗紫外线的衣服。
C、沙漠探险是一项集体活动，导游、驼工、游客要精诚团结，顾全大局，旅游活动才能锦上添花。
D、在沙漠中要注意环保，尽量把垃圾带出沙漠。
青海段:
西宁气候干燥，为增强抵抗力应加强蔬菜水果摄入，切忌无节制地食用羊肉，一旦过多将影响体力和健康水平。当地名吃一定要品，量不可太大，但一定要考虑服不服水土等问题。由于当地蔬菜水果出产不多，建议加每天维生素的摄入量，可以带上金施尔康、善存片等合成维生素。
出游之前，带上你的墨镜和SPF值较高(不能低于15)的防晒霜，以防止高原的紫外线灼伤皮肤。在你的行囊里加上每天必备的润肤露和润唇膏，保持皮肤湿润的重要性在西宁无论如何强调都不过分。
西宁属大陆性高原气候，昼夜温差大。夏天的夜晚平均气温也不超过10℃，注意保暖，防止感冒——在高原地区感冒意味着恶化为致命的肺水肿的可能性。
少数民族地区旅游注意事项：
西北地区受宗教影响，风俗习惯有所不同，游览时(如进寺庙)，请谨记当地导游宣布的有关旅游注意事项，入乡随俗，在任何场合下都不要提及有关少数民族的政治问题。
藏族地区旅游事项
1、忌食狗肉、马肉、驴肉;
2、藏族敬酒、茶，要尽量喝，如确实不能喝，要恳切说明取得对方的谅解。西
宁海拔已经偏高，特产的青梨酒颇为醉人，不宜饮得过高。饮酒以自己平日普通白酒酒量的三分之二为宜;
3、藏族敬献哈达时，需双手接住挂在脖子上或直接挂在脖子上，不能立即取下。
穆斯林地区(包括西北地区回、维吾尔、撒拉、哈萨克等十余个民族)：
4、忌食猪、狗、马、骡等不反刍动物的肉及一切动物的血，不食自死动物;
5：禁止吸烟饮酒。
甘肃段：
1、敦煌景点人文景观较多，请注意听导游讲解
2、敦煌属于典型的沙漠气候，气候干燥，请多喝水。
3：敦煌住宿条件和发达地区有差别。
4：旅游车主要以金龙为主，基本属于全封闭，如有晕车请提前做好准备。
5：为了防止水土不服，吃饭前可以喝点老陈醋或吃点生蒜。
沙漠旅游温馨提示：
A、 切莫单独行动，我们可以为您提供骆驼、向导等全部特种旅游服务。
B、 沙漠中昼夜温差很大，经多准备一些衣物备用。经随身携带一些防晒用品，穿浅色抗紫外线的衣服。
C、 沙漠探险是一项集体活动，导游、驼工、游客要精诚团结，顾全大局，旅游活动才能锦上添花。
D、 在沙漠中要注意环保，尽量把、垃圾带出沙漠，至少就地掩埋。
E、 骑骆驼时，要防止骆驼站起来或卧倒时将人摔下，在这时要抱紧驼鞍或驼峰。长途骑骆驼时不要绷着劲，应随着骆驼的步伐自然骑坐摆动，适时调整坐姿，并适时下来步行一段。
内蒙段：
1.内蒙古属于内陆地区，气候比较干燥，故带些润唇膏及女士护夫品，多饮水
2.内蒙属于海拔较高地区，大约在1500米左右，阳光在6—9月直射较强，故可带些防晒霜，
3.蒙古饮食以北方菜为主，口味相对较重，餐厅会格外注意，此外贵宾会品尝到当地风味，手扒羊肉，若吃不惯羊肉，也有其他餐，不必担心，会满足众多团友品味
4.蒙古族自古以来是一个热情好客的民族，贵宾抵达，定会以酒相迎，但不会强迫一饮而尽，但不适饮酒者一定要接过银碗，以表示礼貌
5.蒙古地区温差较大，可多带些衣物(毛衣为宜)
6.内蒙古的旅游设施基础近年来有了很大的改善,酒店现以三星和准四星位当地最好,旅游用车也以新的金龙旅游车为主,基本路况也都完善, ,6—9月份为旅游旺季,游客非常集中, 为保障当地的接待条件,至少需要提前两周
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