拉萨圣城三日游

时间：2023-03-18 07:56:22 国内旅游我要投稿

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拉萨圣城三日游

　　拉萨：大昭寺 > 八廓街

　　如果需要自己排队预约布达拉宫门票，需要6点前往布达拉宫西南门排队，也可以参加旅游团或找人前一天找人代排队预约免去麻烦。上午前往大昭寺。大昭寺位于拉萨老城中心，被八廓街环绕，西面是正门，寺内有规模宏大的酥油灯，释迦牟尼在世时佛像等重要的藏传佛教代表景观。游览需听从工作人员指导，不要随意拍照。从大昭寺出来后，可以沿着门外的八廓街顺时针游览，欣赏藏族特色建筑和转经道的人文风情。

　　大昭寺

　　八廓街

　　餐饮：酸奶、酥油茶、青稞酒、糌粑、玛莎拉鸡、咖喱饭、楠、娜玛瑟德

　　拉萨的生活节奏很慢，到处都有餐厅和茶馆。在八廓街及其周围街道，有许多知名的藏式餐厅。由于西藏的饮食习惯和内地有较大差异，所以这些餐厅大多将菜市做过改良使之能被内地人所接受。

　　糌粑

　　娜玛瑟德

　　住宿：

　　推荐八廓街内的客栈或北京路上的客栈或酒店，这里离游玩的地方很近，也方便打车。出门就能逛八廓街，也有许多餐厅和小吃。

　　D2拉萨：布达拉宫 > 色拉寺

　　根据预约的时间，提前约半小时到达布达拉宫入口处排队。如果报名了旅游团，则要按时前往约定的时间地点。布达拉宫是藏族最神圣的宫殿。宫殿分为白宫和红宫，白宫是政治活动场所，红宫用于供奉佛像和举行宗教仪式，是历代达赖喇嘛供奉灵塔之地，单是五世达赖喇嘛的灵塔就使用了十多吨黄金镶皮，塔身及内部镶满更为珍贵的珠宝法物。不管是否参加了旅游团，一路上都会有许多导游进行讲解，对藏传佛教感兴趣不妨仔细听讲。游览完布达拉宫后，可以打车或乘坐16路公交前往格鲁派三大寺庙之一的色拉寺，下午三点到五点有僧人辩经活动。

　　布达拉宫

　　色拉寺

　　餐饮：甜茶、酸奶、藏面、酸奶坊、光明商店餐馆、扎西小吃

　　来到拉萨第二天，可以逐渐试试当地的食物，用红茶和牛奶冲泡的甜茶好喝便宜，酸奶的味道很酸，可以加一些糖吃，藏面是用小麦和青稞压制而成，加上用牦牛肉和牦牛骨熬制的骨汤和牦牛肉丁，味道虽不惊艳却胜在汤头。

　　藏面

　　扎西小吃

　　住宿：

　　推荐仙足岛上的花园小区或生态小区的客栈，这里环境比较安静，客栈的硬件设施比老城区一带好，门口也有公交和出租车，出行比较方便。

　　D3那曲：纳木错

　　根据参加的旅游团或拼车约定的时间地点前往纳木错，车程约4-5小时，一路上经过羊八井，念青唐古拉山口，过当雄县后到达纳木错湖边。在藏语中，“错”即是“湖”的意思，纳木错是西藏三大圣湖一，这里可以看见许多在转经的藏传佛教信徒，湖面是连绵雪山的倒影，一侧的念青唐古拉的主峰也倒映在湖面，一望无际的宝蓝色湖泊让人印象深刻。

　　纳木错

　　餐饮：米饭，面条，简餐

　　由于纳木错旅游设施还不完善，当地的餐饮业大多是一些临时搭建的餐厅，味道大多一般，各家的差别不大，选择一家比较干净的即可。

　　住宿：

　　推荐八廓街附近的客栈或北京路上的客栈或酒店，这里离游玩的地方很近，也方便打车。出门就能逛八廓街，也有许多餐厅和小吃。

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