稻城亚丁旅游攻略

时间：2020-10-04 08:58:08 国内旅游我要投稿

2016稻城亚丁旅游攻略

　　亚丁风景区位于四川省甘孜，以下是为大家分享的2016稻城亚丁旅游攻略，供大家参考借鉴，欢迎浏览!

　　主要景点:

　　稻城亚丁有三大雪山，仙乃日、央迈勇、夏诺多吉，她们被视为守护亚丁藏民的守护神山。雪山被五彩的森林映衬着，山谷的湖泊倒影。这样的美景在稻城亚丁倒是随处可见，这便是传说中的香格里拉，这便是让你犹如走进一幅油画一般的仙境。稻城还有三个著名的海子，牛奶海，五色海，珍珠海，雪水汇成的湖泊，总是美得让人心醉。

　　仙乃日

　　仙乃日(意为“观音菩萨”，藏语意为“观世音菩萨”)海拔6032米，是稻城三座神山的北峰，是三座神山中海拔最高的一座。看似观世音菩萨坐于莲花台上，手持宝瓶乘祥云而来，其状巍峨，象菩萨端坐在莲花台上。珍珠海，传说是仙女的梳妆镜，是观看仙乃日的最佳地点。浑身浸透高贵气质的“仙乃日”，顶峰终年积雪不化，其山形酷似一个身体后仰的大佛，傲然端坐在莲花座里，她的怀中抱着一个巨大的佛塔，阳光照在仙乃日神山上会金光灿灿。

　　央迈勇

　　央迈勇(藏语意为“文殊菩萨”)是“三怙主”雪山的南峰，海拔高度为5958米，在佛教中排在“三怙主”雪山之首。文殊菩萨在佛教中是有智慧的化身，雪峰像文殊师利用手中的智慧之俞直指苍穹，冰晶玉洁的央迈勇傲然于天地之间。站在央迈勇峰下，转身向后瞧去，由群山环绕着的宽阔峡谷间，森林、草地、溪流和睦地各守一方，央迈勇峰则像娴静端庄，冰清玉洁的少女，洁白而巍峨，显得神圣而庄严，这气势莽莽的自然景观，俨然一处不食人间烟火的世外桃源。对于从稻城方向过来的人们来说，央迈勇是三座雪山里最难以见到的一座。

　　夏诺多吉

　　夏诺多吉(意为“金刚手菩萨”)是“三怙主”雪山的东峰，海拔高度为5958米，在“三怙主雪山”佛位第三，夏诺多吉山峰耸立在天地之间，在佛教中除暴安良的神甚，他勇猛的刚烈，神采奕奕，跨下围斑斓的虎皮，腰间绕着罪恶的大蟒，洛克先生把它形容为展开巨翅蓄抛待飞的蝙蝠，将它比喻成西腊神话中的雷神，神山左边绿色，大理石山头为布鲁财神，右下方为马头金刚，马头金刚下方“丹霞地貌峰林为八百罗汉”，神山脚下洛绒牛场是当年洛克先生宿营处。

　　蒙自大峡谷

　　蒙自大峡谷位于日瓦与蒙自之间，全长13公里，该峡谷两岸山势险峻雄伟，峡谷中风走云动，谷底江河奔涌、吼声震天，对峙的山崖形成千奇百怪的动物造型，丰富的神话故事、民间传说，赋予它们鲜活的生命，使人产生无穷的遐想。“绕绒山”(是瓦格村的土地神，据说该神山是身穿白色衣物，骑白色骏马)笔直穿入云霄，如擎天巨柱，威仪无比，两边光滑而又险峻的山崖更衬托它的雄伟，对面垂直的山岩上，有许多自然的石猴，造型各异，惟妙惟肖。

　　俄初山

　　俄初山海拔5145米，在藏语里是“闪光的山”的意思。它位于

　　亚丁自然保护区之北，处贡嘎山边缘，距日瓦乡25公里。俄初山像一位美貌仙子端坐云霓，南部为高山峡谷区，北部为俄初峡谷，撑托着地势较缓的美丽小山村，俄初山周围植被茂盛，其中拉姆格林区是稻城最大的林区。

　　每年10月，俄初山的风景让每一位来访者都如痴如醉。当十月的初霜降临俄初山的山岭峰谷时，雪线以下的林涛松海正换上缤纷的秋之盛装。此时的俄初山恰似一位待嫁的新娘：头披圣洁的哈达，身着五彩的秋装。在俄初山顶远眺亚丁三座神山，景色十分壮观。

　　阿西高山公园

　　“阿西”是藏语“好地方”之意，阿西高山公园距离贡岭区6.2公里，游客可领略阿西村寨古朴、淳厚的民风民情，也可可参观阿西手工土陶制作过程，以及著名的“阿西战役遗址”。

　　在高山公园广袤的草原上，芳草萋萋，花团锦簇;成片的高山柏林，苍翠如屏，相间着火红的“三棵树”;片片的杜鹃花，灿烂如茵，景色宜人，清澈的.河水缓缓流过，眺望三怙主雪山，近在咫尺。这里一切都是自然所赐，嘛呢堆、五彩的经幡、蜿蜓的溪流、芬芳的草地和树木。还有人与人之间的和睦相处，人与大自然的和谐共生，美得恍若仙境。

　　洛绒牛场

　　洛绒牛场是亚丁自然保护区著名景点之一，海拔4150米，是附近藏民放牧的牧场。洛绒牛场背靠三座神山，是观赏三怙主雪山的最佳地点。

　　牛场周围是连绵的高山草甸，春夏时节草甸上野花盛开，漫山遍野，非常壮观。贡嘎河从牛场穿过，成群的牛羊在河边和山坡上悠闲的吃草，一派和谐景象。徒步转山的背包客常在此安营扎寨，观赏拍摄神山日出日落。这里也是当年美国植物学家、探险家约瑟夫·洛克在探秘亚丁时露营的地方。

　　牛奶海

　　牛奶海，又叫洛绒措，位于央迈勇神山脚下的山坳里，是一个面积不大状如水滴的古冰川湖。四周雪山环绕，湖水清莹碧蓝，湖畔则是一圈乳白色环绕，故称牛奶海。

　　牛奶海是亚丁地区的圣湖之一，位于央迈勇神山下，海拔4600米。牛奶海湖水深浅不一，近岸由于湖底远久植物的沉淀而略显黑色，往里面一些则是浅绿色的一带，再深处则是碧绿色的水面，蓝得透亮。阳光照耀在静静的湖面上，水面如宝石般熠熠闪光。

　　冲古寺

　　冲古寺位于仙乃日神山脚下，海拔3880米。原寺院损毁严重，入眼一片残垣断壁。冲古寺隶属贡嘎郎吉岭寺，有扎巴在此念经诵佛，经堂内供奉有佛祖释迦牟尼佛像。在亚丁景区内，冲古寺位置绝佳。身处冲古寺，对面即是千年不化的三座神山，脚下是开满野花的草甸，身后是险峻雄浑的亚丁峡谷。冲古寺犹如天堂之门，守护着神圣的香巴拉王国。1928年，约瑟夫洛克来此考察时，曾在冲古寺住了三天，他透过寺庙的窗户，远眺月亮下宁静祥和的亚丁村，这就是詹姆斯希尔顿笔下《消失的地平线》中美丽的蓝月山谷的原形。

　　珍珠海

　　珍珠海(藏语：卓玛拉措)就像“雪山脚下是绿宝石”。那种永如春水浓绿的鲜妍，非亲见不能想象。其实是个很小的高原湖，丽日浓荫倒影其上，雪山在她的怀抱里有了两种如同双生却各有风情的秀致。远处只觉绿意沁人，走近却觉清澈得如同虚幻。在湖边的栈道上长坐，灼目的阳光在雪山脚下温度依然，山顶经年不化的积雪在阳光下璨白依然。一时无话，此刻便永恒。

　　卡斯地狱谷

　　卡斯地狱谷位于央迈勇雪山西侧，南起卡斯村，东至仙乃日南

　　坡，全长12公里，谷内绝壁峭立，惊险雄奇，怪石形成的鬼崖、地狱门、阎王殿等景观无不栩栩如生，沟尾的白云岩则被风化成铡刀、刀枪等形状，与地狱中各种酷刑的描述颇为相似，地狱谷由此得名。卡斯地狱谷是藏传佛教中提到的世界八大寒林(尸林)之一，是人类肉身由凡界飞升天堂的必经之路。事实上也的确如此，当你费尽千辛万苦穿过地狱谷，也的确来到了传说中的天堂三怙主神山(央迈勇、仙乃日、夏诺多吉)的脚下。

　　亚丁村

　　亚丁村距香格里拉镇34公里，亚丁自然保护区就因为依靠该村而得名，素有“最后的香格里拉”的美誉。小村隐匿在雪山与森林之间，出现的时候总是显得很突然，仿佛在此之间根本不存在，是你的眼睛移到时才突然显现的一样。村子位于山间台地上，峡谷中出现这样的台地让人有种恍若隔世的感觉。四周是起伏着的苍凉群山，在蓝色天空映衬下，山峦的轮廓青黑晶亮。山谷的尽头，巍峨的仙乃日雪峰毫无保留地沐浴在阳光之下，简练而险峻，像寥寥几笔勾勒出的简笔画。然而山峰的高度、宽度和质感却幽暗险峻，雄伟而安详，绝非笔墨所能形容。村子共有28户人家，每一户藏房的摆放都十分随意，但细看又觉得似乎都经过大师的精心设计，与自然那样的协调。

　　五色海

　　五色海(藏语名为：木底措)位于牛奶海上方，仙乃日与央迈勇之间。因在阳光照射下，产生五种不同的颜色而得名。五色海海拔4500米，在牛奶海右侧的一个陡坡之后，湖面呈圆形，湖水清澈，在阳光的照射下，折射出五彩光芒，殊为壮观。五色海是当地人心中的神湖，据称能“反演历史，预测未来”。佛教典籍中盛赞该湖，称其与西藏的羊卓雍措齐名。

　　稻城亚丁自助游攻略特别提示：

　　1、在稻城亚丁的手机信号情况：成都→稻城一线只要到了县城附近才慢慢有了信号，要记住就是在去亚丁景区前就要在稻城把你所有要充电的电池都充满。

　　2、第一次到稻城亚丁这类高原地带，一定不要吃太多东西，多吃蔬菜、水果、多喝水，最好早上活动前喝足水，活动时多喝水但每次少喝点，最好不吸烟、不喝酒。

　　3、首先要有心理准备的是，稻亚生活条件，因为稻城亚丁风景区属新开发的高海拔景区，生活条件艰苦，年老体弱多病者请勿前往。由于海拔较高，初到高原的游客都会有正常的高山反应，同时高原山地日温差大，请备足御寒衣物和防雨防雪用具。

　　4、自觉遵守稻城亚丁风景区旅游管理规定，尊重当地少数民族宗教信仰和风俗习惯。

　　去稻城亚丁旅游时需要的装备：

　　风雨衣、羽绒服、手套、毛衣、牛仔裤、太阳镜、围巾、保暖性好便于旅行的鞋唇膏、润肤油、防晒霜、常用药品(散利痛、感冒药、肌肝片、复合维生素、鱼肝油、黄连素)、头灯/手电筒、巧克力。

　　稻城亚丁路线行程：

　　先从西安到成都--四姑娘山—丹巴-新都桥-理塘--稻城--亚丁--新都桥--康定--泸定-雅安-成都再回西安

　　从成都到稻城亚丁旅游的总里程：

　　成都→亚丁，全程900公里。

　　成都→ 都江堰(46KM) → 卧龙自然保护区(83KM) → 巴朗山(60KM) → 日隆(31KM) → 小金(43KM)→ 丹巴(55KM) → 八美(110KM) → 塔公(30KM) → 新都桥(40KM) → 雅江(72KM) → 理塘(130KM)→ 稻城(140KM) → 亚丁(110KM) →(5km)冲古寺(10km)→洛绒牛场(20km)→五色牛奶海

　　亚丁(110KM) → 稻城(140KM)→理塘(130KM) → 雅江(71KM)→ 新都桥(270KM)→ 康定(72KM)→成都

　　稻城亚丁的路况：

　　成都→丹巴：路面基本平整，比较好行驶。

　　丹巴→塔公→新都桥：路面基本平整，比较好行驶。

　　稻城→桑堆→乡城：路面基本平整，比较好行驶。

　　稻城→日瓦→亚丁：所有路基均已全部铺好，路面平整。行驶时间约需2-3小时。

　　亚丁村→冲古寺→洛绒牛场→五色湖牛奶海→亚丁→稻城：徒步或骑马，需要12小时。

　　都桥—雅江：全程约70多公里，均为柏油路面，要翻越海拨4400多米的高尔士山，风光以高山草原、峡谷为主。海拔高度从3300--4400--2700米。全程正常行驶时速可达30-60公里，行驶时间约2-3小时。

　　雅江→理塘：全程约130多公里，均为新修建的柏油路面。需翻越海拨4500多米的卡子拉山及剪子湾二座雪山。

　　理塘→稻城：全程约140多公里，均为新修建的柏油路面。需翻越海拨4000多米的海子山。

　　新都桥—康定全程约71公里，均为二级柏油路面，路途中要翻越海拔4200米的折多山

　　康定→雅安→成都：全长约270多公里，成都至雅安高速公路约120公里，双向四车道，路况极佳。途中穿越二郎山隧道，全长4公里，是中国最大的公路隧道。