冬季旅游的必备物品
导语：随着天气的急剧变化，寒冷已经向我们袭来，那冬季旅游防寒装备更是必不可少了。下面小编为你整理的冬季旅游的必备物品，希望对你有所帮助！
冬季出游必备常识
防寒保暖
选择玩雪赏雪的人，尤其要做好保暖防冻的准备。最外层的衣服应具有防风性，可选羽绒，呢绒，毛皮质地的衣服；鲜鲜提醒大家，去高寒的地方，一定要带帽子，因为人体50%以上的热量都是从头部和颈部散失的。最好能预备防冻油膏。
药品准备
冬季天气寒冷，容易感冒，所以出行要务必携带治疗伤风感冒的药品。另外去干燥的地区旅行，建议游客准备清热冲剂。
预防雪盲
雪地的反光程度较大，出门需要佩戴太阳镜，保护眼睛。如果不幸患上雪盲症的话，应立即回到黑暗的地方，蒙住双眼，把湿布放到额前，防止高温加剧剧痛，一段时间后让眼睛慢慢恢复。
滑雪安全
滑雪是一项速度快、技术高的运动，极易发生意外事故。因此游客应将个人防护设备配备齐全，遵守滑雪场的规章制度，进入与自己滑雪水平相当的滑道。滑雪前应学习一些基本的医学知识和急救常识。如果发现他人受伤，千万不要随意处置和搬动，应尽快向滑雪场救护人员报告。
相机保暖
电子快门的'照相机和摄像机在-20摄氏度以下时，就会出现电池容易“放电”、快门不能按下等“失灵”的问题。因此在户外拍摄完之后，要及时将相机放进外衣兜里，用时再拿出来。此外，要多备电池。
温泉浴细节
每次泡温泉的时间控制在20-30分钟为宜，如果浸泡时间过长，容易出现眩晕、全身乏力。温泉浴也是一种中等强度的运动，在令身心得到全面放松的同时，灵敏度和注意力也会有所下降。
冬季出游注意保暖
外套，选呢绒、毛皮和皮革制的衣服。羽绒服可形成不对流的空气层，保暖性好，是冬季出游的首选。内衣要柔软、吸湿、透气，以利保温、干燥。
尽量减少皮肤裸露地方，对于容易生冻疮的地方必须经常摩擦和活动。风雪天外游一定要戴手套和耳套。
应该注意饮食的搭配。瘦肉类、蛋类、鲜鱼、豆制品、动物肝脏对补充人体热量很有好处，可适当多食用。
适量运动。多从事登山、滑雪、打雪仗、堆雪人、冰上运动等冬季运动。特别提醒患有冠心病、高血压和慢性支气管炎的朋友不宜在冬季出游，尤其遇到风雪天更要忌讳以免病情加重。
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