最新仪表礼仪

时间:2024-09-03 07:31:28 仪表礼仪 我要投稿

最新仪表礼仪

最新仪表礼仪1

  为打造自己的形象很多人伤透了脑筋,美容增高,拉皮减肥,大笔的钱花了,效果却往往令人失望,谦谦君子,窈窕淑女,似乎是一个不可实现的梦想。

  其实,尽管人们相貌不同,但是如果仪表修饰得体,那么我们会发现,美,唾手可得。

  整洁和自然最重要

  一个人的仪表由两个部分构成,第一个部分是静态的,比如高矮胖瘦、年龄状态,相对在某一个时间之内不会突变。

  另外一方面它是动态的,就是他的举止和表情。

  平常我们说这个人很木,表情呆板、呆滞,我们说这个人活泼大方,表情比较善于和别人去互动。

  但是这样的问题我们在日常工作和交往中你要不注意它就比较麻烦。

  仪表的礼仪,有两个规则是非常重要的。

  第一个规则也是最重要的一个规则,就是要整洁。

  你做人做事,仪表要不整洁就比较麻烦了,比如一个男士,穿的西装很讲究,颜色搭配很好,但是头上头屑不断,胡子拉里拉碴,手指伸出来上面指甲缝里全是油泥,往你身边一站,身上味儿还比较厚,那你会对他有好的看法吗?

  第二是要自然。

  仪表要自然,你不自然,有时候很麻烦。

  不自然有时候它有矫揉造作之意。

  比如女士头发短点可以,男人头发长点可以,但是不能过界。

  女士头发最短不能为零,男士尤其是国家公务员、公司企业员工,一般不留长发。

  发型很重要

  修饰仪表的第一个问题是容貌,就是看一个人的面部,主要修饰要点有发型、面部、口部,还有一个跟容貌也比较搭界的就是手部,

  发型的修饰,最重要的就是要整洁,规范,长度适中,款式适合自己。

  比如头发要常洗、要常理,头发长度有要求,比如你在重要的工作场合,男士头发一般不能够剃光了,也不要搞太长。

  专业讲法是前发不附额,侧发不掩耳,后发不及领。

  女士在重要场合头发不要随便让它自然而然地披散过肩。

  面部修饰最重要的要注意除了整洁之外,面部多余的毛发也要注意。

  第一,胡子,第二,鼻毛和耳毛。

  没有特殊的宗教信仰和民族习惯,不要留胡子,养成每日剃须的习惯,胡子拉里拉碴,会给人蓬头垢面之感。

  口部要注意什么呢?口部注意要无异味,无异物。

  吃完饭之后要及时刷牙,及时照照镜子。

  如果要搞接待或者参加宴会,不要吃带有过分刺激性气味的食物,比如葱、蒜、韭菜。

  化妆要自然、协调

  还有一个化妆的问题,化妆就是使用化妆品进行自我修饰。

  严格地讲,男人也好,女人也好,老人也好,孩子也好,我们都用化妆品的。

  在我眼里化妆品有这么几类,第一类,美容的。

  这主要是女同志用的,唇彩呀,指甲油啊,胭脂啊,睫毛膏啊,诸如此类。

  第二是就是美发,美发其实也是化妆,人不可能一辈子不剪一次头发,除非你天生没有。

  所以从这个意义上,我们男人女人他都在化妆。

  第三也是男女都有的,那就是什么护肤品的'使用,护肤。

  化妆的基本礼仪有三点。

  第一是化妆要提倡自然。

  第二是要协调。

  用的化妆品在可能的情况下,最好是成系列。

  化装的各个部位要协调,跟服饰搭配要协调。

  第三是化妆时要避开人。

  化妆是一种个人隐私行为,别在别人面前“表演”化妆。

  坐有坐相 站有站相

  一个人举止动作实际上是教养、风度和魅力的问题。

  关于举止,有三个要点,这是基本的礼仪。

  第一个要点,美观。

  虽然美的标准在不同时代它有一点点变化,但是相对而言,它有约定俗成的说法。

  我们古人讲几句话,立似松、坐如钟、行似风,实际上是讲约定俗成的美。

  第二要点,规范。

  相对来言,你的坐相、站相、站姿、坐姿、走姿,姿势要比较规矩。

  还有一点要注意什么呢?这第三点就是互动的问题——你要注意你的所作所为产生良好的预期的结果,要被交往对象理解和接受,这个你要不注意就很麻烦了。

  当笑则笑 不该笑别笑

  仪表礼仪最后一块就是表情。

  表情,就是人的面部的感情的外显。

  严格地讲,一个人的表情是有眼神、笑容、面部肌肉的动作。

  比如说有时候眨眨眼,耸耸鼻子呀,嘴巴歪一歪啊,它都有一定的含义。

  但是最多地来讲,一个人的表情是通过眼神和笑容体现出来的。

  首先眼神要注意注意四个字——目中有人。

  在日常工作和交往中,我们和别人交流的时候,要养成注视对方的习惯。

  从礼貌的角度来讲,近距离交谈,看对方的眼睛或者头部,特别当你面对异性的时候要养成习惯,通常不看中间,尤其不看下边,否则人家说你色迷迷。

  第二,你看人家的角度它有讲究的。

  不能斜眼看人,而是正面看着别人。

  最后,表情中还要说说笑。

  虽然说笑比哭好,但是你得注意笑它也有一个分寸,微笑,含笑,大笑,狂笑,冷笑,苦笑,它的适用对象是不同的。

  那么在笑的时候,你最需要注意的是什么呢?四个字,当笑则笑,不该笑你别笑。

  总而言之,讲仪表礼仪,最重要的要强调一个概念,就是要表里如一。

  徒有其表是不行的,但是只有内心的善和美而没有外在的美的表现也是不行的。

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  成功的着装

  服装不是一种没有生命的遮羞布。它不仅是布料、花色和缝线的组合,更是一种社会工具,它向社会中其他的成员传达出信息,象是在向他人宣布说:“我是什么个性的人?我是不是有能力?我是不是重视工作?我是否合群?”旧时代的女性注重服装的动机较单纯,其目地无非只是为想获得他人的赞美,或是增加对异性的吸引力。在讲求男女平等的时代里,女人处处希望与男人平等竞争,简单追求外表的性吸引,已并不能满足这些职业女性,女性竞争者在着装方面必须要更具道德魅力、审美魅力、知识魅力及行为规范的魅力,使服装无形中为协调人际关系、提高工作效率,增加职位升迁的机会,起到良好的`作用。

  不妨,举几个例子说明着装与事业的关系。

  例一:有位女职员是财税专家,她有很好的学历背景,常能为客户提供很好的建议,在公司里的表现一直很出色。但当她到客户的公司提供服务时,对方主管却不太注重她的建议,她所能发挥才能的机会也就不大了。 一位时装大师发现这位财税专家在着装方面有明显的缺憾:她26岁,身高147厘米、体重43公斤,看起来机敏可爱,喜爱着童装,象个26岁的小女孩,其外表与她所从事的工作相距甚远,所以客户对于她所提出的建议缺少安全感、依赖感,所以她难以实现她的创意。这位时装大师建议她用服装来强调出学者专家的气势,用深色的套装,对比色的上衣、丝中、镶边帽子来搭配,甚至戴上重黑边的眼镜。女财税专家照办了,结果,客户的态度有了较大的转变。很快,她成为公司的董事之一。

  例二:一位女推销员在美国北部工作,一直都穿着深色套装,提着一个男性化的公文包。后来她调到阳光普照的南加州,她仍然以同样的装束去推销商品,结果成绩不够理想。后来她改穿色彩淡的套装和洋装,换一个女性化一点的皮包,使自己有亲切感,着装的这一变化,使她的业绩提高了25%。 可见,随着社会经济、文化的发展,如何得体,适度的穿着已成为一门大有可为的学问。就寻职或在职的女性而言,服装风格的第一个原则,尤其在工商界和金融界或学术界,打扮过于时髦的女性,并不吃香,人们对服装过于花哨怪异者的工作能力、工作作风、敬业精神、生活态度,一般都会持有怀疑态度。

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  1.仪表规范

  ① 日常着装必须整洁、大方和得体。

  ② 因公涉外活动时,男士着西装、打领带,女士穿西装套裙。

  ③ 参加社交活动时,根据喜好着装,但力求高雅、美观。

  2.仪容规范

  ① 容貌修饰自然端庄,不过于张扬。

  ② 面部保持洁净,头发梳理整齐。

  ③ 男职工不留长发,不蓄长胡须;女职工不烫怪异发型,化妆自然得体。

  ④ 神态自信,举止稳重,禁忌粗俗行为。

  ⑤ 常面带笑容,保持开朗,营造和谐、融洽的氛围。

  3.仪态规范

  ① 站姿:腰身挺直,禁忌躬背哈腰;不随意扶、拉、倚、靠、趴、蹬、跨,双腿不可不停地抖动。

  ② 坐姿:从容就坐,动作轻稳(男士腰背挺直,女士坐姿文雅自然);离座稳重,非固定椅子须放回原处。

  ③ 走姿:上身保持正直,双肩放松,目光平视。

  4.言语规范

  ① 用语礼貌,多用敬语、谦语,如“您、请、谢谢、对不起”等,不说脏话、忌语。

  ② 热情、诚恳,语气平和,手势得当,切忌用手指人和拉拉扯扯。

  ③ 不要随意打断他人讲话或心不在焉,切忌打听他人隐私和贸然提问。

  ④ 目视交谈对方,适时点头、应答。

  ⑤ 说话时间长短适度,切忌滔滔不绝。

  ⑥ 会议、接待等场合宜讲普通话。

  5.办公规范

  ① 以职务或职称称呼上级,以职务或同志等称呼同事,以先生、女士等称呼患者和宾客。

  ② 遇到同事、患者和宾客,见面先问好,面带微笑,言语礼貌。

  ③ 未经同意不得随意翻看同事的文件、资料等。

  ④ 上班时间不做与工作无关的事务。

  6.电话规范

  ① 电话铃响三声之前接听,超过三声接听时主动道歉。

  ② 要有明朗的心情,以对方看着自己的心态去接听电话。

  ③ 接起电话,清晰地说“您好,这里是”。

  ④ 接听过程中语音清晰、语气自然、语速适中、语调平和,切忌心不在焉、敷衍应付。

  ⑤ 接到打错的`电话,礼貌说明,尽量提供帮助。

  ⑥ 通话完毕,礼貌道别,轻放电话(备注:地位高者或患者主叫者先挂)。

  7.介绍规范

  ① 主动向顾客介绍在场人员;优先介绍职务最高者、年龄最长者和女士。

  ② 先介绍姓名,再加尊称,然后准确介绍职务,如,王先生,总经理。

  ③ 面带微笑,举止大方,手掌伸直,掌心向上,示意所介绍的人。

  8.握手规范

  ① 年长者向年轻者伸手,职位高者向职位低者伸手,女士向男士伸手,主人向客人伸手。

  ② 用右手,双腿并立站直,微笑注视对方眼睛。

  ③ 表达由衷敬意和谢意时,宜用双手,身体微微前倾。

  ④ 人多握手时,切忌交叉握手。

  ⑤ 切忌坐着握手、抢着握手、戴着手套握手和拿着东西握手等。

  9.名片礼仪

  ① 递送名片:a.依照“职位低者先向职位高者递送名片,男性先向女性递名片,年少者向年长者递名片”。b.如果自己这一方人较多,则由地位较高者先向对方递送名片;c.名片正面朝向对方,欠身递送,同时说“我叫,这是我的名片,请笑纳!”或“请多关照!”等。

  ② 接受名片:a.面带微笑,恭敬地用双手的拇指和食指捏住名片下方两角,并表示感谢;b.接过名片,当着对方仔细把名片看一遍,然后将名片放入名片盒或名片夹,切忌当着对方将名片随便放置桌上或口袋里。

  ③ 索要与拒绝:a.在他人无意或忘记交换名片而自己有意索要时,要选择妥善的方式,如采用“今后怎样与您联系”等提示性语言,以委婉表达交换名片的愿望;b.在自己忘带名片而无法交换或者因故不便交换名片时,要采用委婉的说辞,如“非常抱歉,今天忘带名片了”。

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  头发要适时梳理,不可有头皮屑。发型要朴实、大风、具有良好的个性。

  男性的发式给人以答题、整齐的感觉,应该显示成熟。

  女士梳理清秀典雅的发型,能体现出持重、干练、成熟。

  常进行交际活动的'女士适合梳理秀美的发型,使人产生信任感。

  公务人员的发型不能奇特,最好不要染成黑色以外的颜色,发不遮脸,前流海不能过低,不使用色泽鲜艳的发饰。

  头发要遵循“三不”原则,即不能有味、不能出绺、不能有头皮屑。

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  第一条规则是最重要的一条规则,要整洁。

  做人做事你的仪表要不整洁就比较麻烦,比如一个男同志,穿的.西装很讲究,颜色搭配很好,但是头上头屑不断,胡子拉里拉碴,手指伸出来上面指甲缝里全是污垢油泥,往你身边一站,跟垃圾箱似的,味儿比较厚,别人会对你有好的看法吗?

  第二条规则,要自然。

  仪表要自然,不自然,有时候很麻烦。不自然有时候有矫揉造作之意。

  第三条规则,要互动。

  什么是互动?就是你的美化、你的修饰被交往对象接受了,当然有时候它有一些技巧。

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