怎样消除面试紧张

时间：2024-09-07 04:12:45 充电培训我要投稿

怎样消除面试紧张

　公务员考试面试，往往会因为紧张、焦虑等不良情绪影响到最后的考试结果。

怎样消除面试紧张

　　如何消除公务员考试面试中的紧张心理往往是考生十分关心的问题，可是很多考生临场克服紧张心理的计策却不是很理想，甚至越调节越糟糕，直到大脑空白。这个时候，就应用围魏救赵的策略，用攻破其他问题的方法，自动解除紧张对心灵的围观。

　　在进入考区后，你需要解决这样几个问题：

　　1. 确定从外形气质上比你差的人的个数，然后算一下百分比。记住只看比你差的人，哪怕只有一个，这也是非常重要的，少一个竞争对手可是天大的事。

　　2. 收缴微笑。与其他考生进行交流时，尽量表现出亲切、谦和，十分儒雅有气质，这样你可以达成两个目的：(1)你可以收获别人的信任和微笑，帮你树立信心，缓解紧张。(2)让正在数数(数比自己差的人)的其他对手，产生心理压力。

　　3. 征服工作人员。在工作人员不忙时，如果时间允许，通过寻求帮助的方式(比如去洗手间或者借面巾纸之类的小事)与之沟通，你要用微笑和礼貌征服他(她)。这样在你进入考场前，你还可以收获一个来自陌生人善意的微笑或者祝福。

　　4. 礼貌对待自己的错误，征服考官。每个进入面试考场的人都是心跳加速的状态，所以出错或者卡壳是必然的，你要解决的是怎样做到礼貌和平淡的对待自己的败笔。

　　如果，你见到一道很冷的题，说了一句话以后突然头脑空白。那么你尽可以很大方的说两句礼貌的话，争取思考问题的时间。比如：考官，我调整了一下思路，想重新回答这道题，可以么?考官我想就个事例来讲解这道题，可以么?

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