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骨干教师培训感言
通过近段时间骨干教师的培训学习，使我对“减负提质”活动有了深层次的认识，下面是自己对“减负提质”在课前准备、课堂教学、课后补充、学生作业和学生心理中充分运用的感受：
一、教师转变教学思想是切实做好“减负提质”的根本
要减负，首先要在教学思想上转变过来。教师的职责不是把课本、教参上的文字重复讲出来，让学生听明白，不出错误;不是让学生死记硬背，搞“题海”，使学生成为缺乏创新的低能者。教师应千方百计地调动学生的积极性，让学生经历学习“过程”，及时恰当地创设良好的学习环境，使学生的思维活动过程达到完整。也就是说，教师是要塑造灵魂而不是禁锢灵魂。只有教学思想转变了，才能做到设计出先进的教学思路，即不只是给出结论，而是更注重让学生自己得出结论，经历“问题”解决的“过程”，才能切实做到“减负提质”。所以，面对教改新形势，我们应该及时地转变教学思想，教学观念，，不断地探索追求，让学生真正吃到“好草”，消化吸收，健康成长!
二、教师给自己加压是“减负提质”的前提
“减负提质”的教改实际上对我们教师提出了更高要求--提高课堂40分钟效率，培养学生的各种素质能力。提高课堂效率是一项复杂的工程。
首先是教师要提高自身素质和业务能力。俗话说得好：教师要给学生一杯水，自己应有一桶水。现在，知识信息正高速发展，教育系统的新事物也是层出不穷，如多媒体教学手段的利用，多媒体的制作，软件的开发等等。教学方法更是不断优化和创新，具有其先进性。所以，教师得不断学习充电，吸取先进的教学思想和手段，提高自身素质和教学能力，为高效率的教学创造自身条件。
三、教师上好每一节课是“减负提质”的关键
备好课是上好课的先决条件，备好课不等于能上好课。备课中的主角是教师本身，而上好课的主角是师生双方。上课如演戏，教师是导演，学生是演员，备课本是剧本。有了好的剧本，好的导演，好的演员，这出戏才演得好。若光有好剧本，导演平庸，演员散漫不用心，这戏肯定演砸。上好课除了课前的充分准备以外，课堂上要把握好几点是关键：①课堂教学的原则要体现教师为主导作用，学生为主体作用。在课堂上应师生互动，且动而不乱。教师要加强课堂组织教学，注意双边活动来引起学生注意力。上课做到明白、准确、新颖、生动，启发学生积极思维，使学生处于良好的心理状态。②教学手段灵活多样和综合利用。任何事作都应一分为二地看待，我们一方面要应用电化教学手段，另一方面也不能忽视传统教学手段的应用。
四、认真批改作业和及时评讲、辅导是“减负提质”的重要环节
教师应及时批改课堂作业，决不能拖拉，以获得及时信息进行评讲和纠正典型错误。存在问题多的个别学生可以进行个别辅导，让他们真正搞清课堂上应掌握的内容，这样才能消化下一节课的“食粮”;若是普遍存在的问题可以拣一个时间或在下一节课5分钟的复习时间里去重点澄清。倘能长期地坚持这样做，定能形成良性循环，形成良好的学习风气，定能大面积提高教学质量和教育质量。
五、关注学生的心理健康
学生的心理健康是个大问题，教师应该严格对待。在现代社会，健康的意义已经得到很大程度的延伸，不再局限于身体没有疾病，而更加突出心理健康的重要。实际上，心理健康比身体健康还要重要，这是因为，只有心理健康，才能引导健康的生活，进而保持身体健康，另一方面，学生保持健康的心理，才能认识到学习的真正意义和价值，才能积极主动去学习;再三，学生心理健康，才能正确交往，结交良友，相互学习优点，在成长中完善自身的心理结构。鉴于心理健康的重要性，学校、教师都应担起学生心理健康的监护者，时时注意学生的心理问题，给予真诚的关怀，及时的解决，使学生能一直保持健康的身心。
六、减负背景下的有效教学的思考与对策
减负不管对学生还是教师都是一个好消息，但面临升学以及教学质量的提高，减负背后教学的有效性是摆在每位教师面前的问题。
减负的施行，要让学生有更多课余支配时间，一方面教学时间相对以前要减少，下午作息调整，周末补课取消;其次学生作业量减少。这些都意味着学生的压力确实降低了，但同时也使得训练较之以前减少了，而在目前的环境下，保证升学和教学质量的条件就是加大学生的练习!面对减负，我们必须考虑在少的时间内得到更多的收获，这需要：一教师需要更好的进行课程规划，以尽可能合理的知识结构向学生讲解重要内容;二 教师要充分把握好课堂上有限的时间，调动学生的积极性和主动性，使学生更多时间出于精力集中状态，这需要教师的语言修养和教学魅力的提升;三关心学生的课余生活，发现并解决学生面临的一些可能影响学习的问题，使学生无后顾之忧，能全身心投入学习。
“减负提质”是项系统工程，它的本质是切实推进素质教育，适应中国经济和社会的可持续发展。除了以上介绍的四大方面上坚持不懈以外，“减负提质”这项系统工程还需社会、家长的理解、支持和配合，需各学科的协调平衡，统一思想，才能更见成效，更深入人心，更有生命力，我们的教育事业才会更蓬勃发展，我们祖国的明天更加美好和灿烂!
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