职场幸福五大法则
在知识经济时代，员工的情绪对企业来说是一种资本，它同其他资本一样，对企业的发展起着至关重要的作用。在现代社会激烈的市场与职场竞争环境下，企业中容易弥漫着大量迷茫、失望、沮丧、挫败、疲惫等令人不安的情绪，这些情绪决定着员工的工作效率和满意度，最终决定着员工的有效行为和企业业绩，甚至威胁到企业的生存与发展。所以，如何在复杂多变的管理环境中进行有效的员工情绪管理，实现企业经营目标并塑造竞争优势，成为企业和管理者最关心的话题之一。
正如对心理治疗而言，最好的心理医生就是自己一样，对企业而言，最好的情绪管理者就是员工自己，如何管理好自己的负面情绪，关键的是身处职场的员工，要随时有幸福感，由此才会有阳光的心态，并最终克服不良情绪。
也许，遗传基因和其他不由我们愿望决定的客观因素妨碍我们获得幸福，但是，我们完全可以做一些事让自己感觉更好。前不久，美国科学家总结了51项心理试验的结果，在这些试验中，受试者都通过各种方法或多或少地变得更幸福。可以说，只要有目的地做一些事，幸福就唾手可得。
五条法则可以帮助我们获得职场幸福。
第一：心存感恩。
公司给了我们工作的机会和物质利益的回报，同事给予了我们很多的帮助和支持，在获取这些的同时，如果我们能经常以一种回报的心态去思索：我能为公司做什么、我能帮助和支持同事什么，并主动作出相关的行动，那你一定会得到公司的欣赏，同事更多的支持，你也会由此更多的生活在幸福快乐的环境之中。
第二：学会欣赏。
公司也好，个人也好，都有优点和不足，如果我们始终盯住别人的不足而忽略了优点，你就会觉得公司也好、同事也罢皆一大堆问题，而一味的斤斤计较这些，既融入不了环境，也会给自己树很多敌人，带来不必要的麻烦，也影响了自己的心情。若我们能学会欣赏，而忽略对方的缺点，放大对方的优点，不仅对方高兴，自己也愉悦，何乐而不为?
第三：善于合作。
身在职场，不可能孤军奋战，靠个人的能力做事，也会碰上太多的局限无法逾越，所以，你时时需要和别人愉快的合作。生活的.秘诀就在于给予，一个人能够不断地独善其身并兼善天下，那他必然就明白了人生的意义。在合作中既成就了自己，也成全了他人，幸福感便会油然而生。
第四：建立自信。
我们每个人都有自己的优点和不足，所以一定要学会找到并善于把握自己的优点，并尽量发挥他们。即便是最成熟、经验最丰富的人，也都会有犯错的时候，所以，即使遇上挫折，也要相信自己。挫败感可以影响我们一时，但不能影响我们长久。学会很快忘掉不快，我们的生活将会变得更快乐。自信通常对获得幸福感有正面的影响。
第五：保持快乐。
快乐完全取决于自己，而不是别人。若你愿意，别人臭脸对你你也可以坦然一笑;反之，别人笑脸对你，你可能也会认为背后存在什么阴谋。脸上的快乐不但能使自己充满自信，对人生充满希望，而且也能带给周围的人同样的快乐，置身快乐的环境，你不幸福都难。
希望每一位身处职场的人士，都能找到幸福之源，管理好自己的情绪和行为，带给自己、带给他人、带给企业一片阳光灿烂!
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