优秀的职业生涯规划

时间：2023-02-12 09:58:54 职业生涯规划我要投稿

优秀的职业生涯规划

　　每一天的时间都非常珍贵，我们又将迎来全新的工作和生活，让我们做好职业规划，在今后的工作中奋勇争先吧。那么职业规划书要怎么写呢？下面是小编整理的优秀的职业生涯规划，希望能够帮助到大家。

优秀的职业生涯规划

优秀的职业生涯规划1

　　当今时代，科技发展一日千里，社会环境瞬息万变。在这全球经济一体化，社会竞争异常激烈的转型时期，一些不能体察时代环境变迁的人，往往惶恐迷惘，不知所措，只因对未来缺少长远周密的规划，不仅事业一无所成，身心也受到严重影响。因此，在这唯一不变就是变化的今天，尽早做好个人，发展规划，认清自己，有意识地培养和强化个人的核心竞争力，不断发掘自身潜能，只有这样才能正确地把握命运只舵，创造成功人生。我将用速度证明，谁是物流新锐!

　　中国人常说，尽人事，听天命。对于我们可以控制的，理当全力以赴;对于不可控制的，我们应当养成坦然接受的胸怀和气度。要抱着不做则已，要做就要做好的信念。这样，才能赢得收获。

　　通过职业规划，我进一步认识自己，了解自己，找到奋斗的方向，不再迷茫。从现在开始，我是一艘有航向的.船，向我的未来扬帆远航，乘风破浪!

优秀的职业生涯规划2

　　前言

　　我们向往着美好的明天，所以一直为着心中的那个梦而奋斗。换个角度理解，就是对我们心中的'那个蓝图的描绘。我们对自己的职业生涯进行规划，就是给自己的梦想插上翅膀。远大的理想总是建立在坚实的土地上的，青春短暂，从现在起，就力争主动，好好规划一下未来的路，去描绘这张生命的白纸。

　　一、自我分析

　　1、优缺点分析

　　SWOT分析法：SWOT是“优势、劣势、机遇、威胁”4个英文的第一个字母的组合。

　　优势：学了什么、最成功的是什么、忍耐力如何?作为一个理工类的学生，我能够得到系统的学习本专业的理论文化知识，能够在课堂上领略大家的风采，能够在图书馆中找到成功的途径。我不算是个非常聪明的人，但是我的勤奋，我的耐力会弥补我的不足，成功会眷顾那些勤奋的人不是吗?

　　劣势：性格弱点、经验或经历中欠缺什么?我还欠缺着一点自信，有了自信你就成功了一半，这话有些道理，常常做一件事的时候经常问自己，我能行吗?很犹豫，担心自己的能力。而事后却发现自己是有哪个实力的，欠缺的是自信，所以以后每当学校有活动的时候，我都要积极的参加。

　　机遇：现在的就业形式、各种职业发展空间、社会最急需的职业?国家越来越注重食品安全

　　威胁(挑战)：同学竞争、薪酬过低。竞争在所难免，常常会遇到几个同班同学去竞争一个岗位，我认为这是一种良性的竞争，有了竞争，会让自己更好的提高自身的素质和职业技能，可以更好的应对工作。

　　2、职业兴趣分析

　　我比较喜欢对新事物进行探索，揭开事物表面的面纱寻求本质、对机械的重复做一件事会产生厌恶感，对物质的分析组成有比较强的兴趣，希望以后能够从事质检方面的工作或者从事研究工作。

　　3、职业能力分析;

　　我本人对逻辑推理的能力相对比较强，比较喜欢对复杂的事务进行思考，分析。遇到不懂的问题能够虚心的向有经验的人请教，或者在网上搜寻帮助，直到问题解决。

　　4、个人特质分析;

　　我喜欢探索事物，通过实验对物质进行分析，而且能够吃苦耐劳，当遇到挫败时能够分析失败原因，并且重新安排一个新的实践路线、但是我觉得我缺乏必要的耐性，但是实验是需要耐心的，缺乏耐心可能会导致实验前功尽弃、所以在以后的生活中要培养耐性。

　　5、职业价值观。

　　我个人认为兴趣是最好的老师也是最好的支撑力，在物质经济发达的21世纪找到一份自己赶兴趣的职业不难，但是要想同时具备好的待遇上不易的、所以我们必须用先进的科学技术与知识来武装自己，坚信科学技术是第一生产力，也是竞争的最有利的武器。

　　二、职业分析

　　1、家庭环境分析;

　　家庭条件较好，父母支持我个人的看法，同时会予以帮助和引导

　　2、学校环境分析;

　　南昌大学食品这个专业是非常强的，学校有强大的师资力量及先进的先进的科学设备，老师教学十分的认真投入、学习气氛十分融洽，学风也十分正气、我相信在如此好的环境中只要你肯付出，一定能够学有所成的。

　　3、社会环境分析;

　　食品作为一种轻工业它的利润不是很高，所以相对其他专业可能工资较低、即使是作为国内前三的南昌大学这个专业的就业也不是很好，但是这个专业的考研率还是很高的，可以选择考研这条道路。

　　4、职业环境分析。

　　质检这个职业相对来说比较轻松，但是责任是十分重大的，所以在工作中必须认真仔细，正所谓安全重任重于泰山。

　　三、职业定位

　　1、优势分析;

　　1工作认真负责———工作认真，有责任心，还有一定的管理能力。

　　2学习能力强———有自主学习的习惯，能够很快适应新的工作。

　　3待人真诚热情———可以很快融入群体，有亲和力。

　　2、劣势分析;

　　缺少无工作经验、有时做事情缺乏理智。

　　3、机会分析;

　　随着经济的发达和物质经济的提高，现在人们越来越关注食品安全问题了，所以这个职业很有前途。

　　4、威胁分析。

　　社会环境不断变化，竞争激烈，就业形势日益严峻。

　　四、实施方案

　　1、中期规划：

　　1)学好各科专业知识，争拿奖学金。

　　2)大二的时候通过英语四级。

　　3)关注食品行业信息，掌握食品行业的发展现状。

　　4)假期打工(和本人专业相符合的工作)积累社会经验。

　　5)拿到计算机二级证书。

　　6)大二拿到中级口译证书，大四拿到高级口译证书。

　　7)争取能够考研继续深造。

　　2、长期规划：

　　1)在工作之余，不断学习各方面的知识，提高自己的能力，增长各方面见识。

　　2)努力工作，积极博取提升的机会。

　　3)在工作，学习之外，坚持锻炼身体。

　　4)汲取他人各种优点，不断提高自身的修养。

　　5)不断发现自己的不足，并不大的予以改。

　　6)建立良好的交际网，秉承"君子之交淡如水"的人生座右铭。

　　3、人生规划：

　　17—21岁：在大学期间好好学习专业知识，拿到该拿的证书参加各种有意义的活动、顺利完成毕业。

　　21—25岁：继续深造，可以选择考研或者留学。

　　26—30岁：参加工作，积累工作经验、争取组建家庭。

　　31—40岁：争取在事业上有所成就，为家庭乘员提供良好的环境。

　　41—50岁：把更多的精力集中在家庭上，孝敬父母及教育儿女。

　　66—：退休以后在家中做一些自己喜欢的`事情，陶冶情操，比如种些花草树木，如果家庭富裕的话，投生慈善帮助需要帮助的人。

　　五、评估方案

　　未来发生什么样的事，没有人知道。未来有太多的未知数，到时候随机应变吧。不过我最根本的前提是让我爱的人和爱我的人能够幸福快乐地生活，人活一世总离不了一个情字吧。如果没了亲情友情爱情，就是当微软总裁人生也没了意义。

　　六、结束语

　　这就是我对自己的规划，有计划固然是好事，但要做到并不是一件简单的事，不过只要有努力就一定会有成绩。未来发生什么样的事，没有人知道。未来有太多的未知数，到时候随机应变吧。然而，现实又是多变的，计划中要有变化，我们要保持清醒的头脑，解决好随时遇到的困难。每个人都有自己的理想，理想的实现还是要靠自己的，不管你的理想有多美好，没有辛勤的汗水都是不可能实现的。

　　美丽的花朵背后是枝叶的风霜雨露，参天大树的下面是纵横百错的根系，成功人士的背后是辛勤的汗水和多少个不眠夜....天下没有免费的午餐，一个人，要想有所作为，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪;成功，不相信颓废;成功不相信幻影……未来，要靠自己去打拼!大雨过后才会有美丽的彩虹，成功就在彼岸，离我们并不远，明天的明天就可以到达，现在我们只许划好属于自己的船，做好目前的事情。

优秀的职业生涯规划3

　　一、目录

　　1、引言

　　2、自我分析

　　3、环境评价

　　4、专业、职业认知

　　5、职业决策

　　6、目标与计划

　　7、评估与调整

　　8、结束语

　　二、引言

　　光阴荏苒，夏去秋来。我们熬过了高三的艰苦，终于跨进了大学的校门。对于刚刚进入大学校园的我们来说，大学就像一场梦，美好而梦幻，精彩而新奇。而对于漫长而短暂的四年，我们又应该怀着怎样的心态去面对？我们又应该怎样去制定出适合自己的职业生涯规划呢？

　　我认为首先是要对自己有一个清醒的认识，结合自己的优点、缺点、兴趣爱好、长处和短处，调整好自己的心态，明确自己的目标，并以此找准自己日后的职位方向和社会地位定位，履行好自己的社会角色。而我自己也会一步一个脚印地去改变自己并朝自己未来的职业目标不断努力。

　　三、自我分析

　　性格与我们职业生涯规划密切相关，好的性格在职业生涯中发挥着良好的促进发展作用。

　　1、我的性格：有些内向、但严谨、求实、独立、持恒。

　　2、我的优点：待人随和、处事认真、严谨、有较强的观察力和分析判断力。

　　3、我的缺点：忙中出错、不热衷体育运动、锻炼身体，应变能力不强，处理人际关系方面易不是很灵活。

　　4、我的兴趣爱好：看书、听音乐、摄影、绘画。

　　5、我的特长：绘画。

　　四、环境分析

　　随着我国高校招生规模的大幅度提高，我国高等教育进入大众化阶段。而我国大学生劳动力供给的增长速度远大于有效需求的增长速度，毕业生就业难的问题开始凸显。

　　其造成原因主要有三点：

　　1、经济原因：

　　因美国次贷危机从而引发了波及全球的金融危机，而此次危机也渗透到了实体经济领域。就中国而言，作为国际金融体系的组成部分，行业性的冲击不可避免，而这对就业增长则是非常不利的。

　　2、社会原因：

　　在大学毕业生“就业难”的同时，用人单位也普遍存在着“选才难”的问题。从经济学

　　角度来说，就是供大于求，即每年毕业的大学生数量比社会上所需要的就业岗位数量多得多。此外，在整个大学教育中，知识教育仍占非常大的比重，理论-功底及其相应的分析解决问题能力的构建极为薄弱。导致大学生缺乏适应实际工作以及应对职业转换的能力。

　　3、学生自身原因：

　　很多大学毕业生，刚刚毕业，一踏入社会就心高气傲，希望自己能进大公司、好岗位，并希望自己的薪水能高出社会的现实水准。对于怀有这样过高期望且缺乏工作实践经验的大学毕业生来说，就业之路或许会比较坎坷。

　　五、专业、职业认知

　　1、专业认知

　　园林——在一定的地域运用工程技术和艺术手段，通过改造地形、种植花草树木、营造建筑和布置园路等途径创作而成的美的自然环境和游憩境域。

　　2、专业前景

　　放眼中国,随着国民经济持续快速增长、城市化进程加快和房地产业兴起、旅游及休闲度假产业崛起、环境保护意识提高, 再加上重大基础设施建设如交通建设对园林绿化和环境建设等配套项目的拉动, 中国园林产业高速发展的外部条件已经基本成熟, , 估计今后几年, 中国园林产业将快速发展。近年来，中国经济快速平稳发展，不管是城市还是乡村，都投入巨资进行环境建设，从住宅区的开发到城市公园的增多，园林行业需要的人才越来越多。行业兴盛, 预示那些既懂园林绿化景观设计和花卉苗木养护, 又懂“ 绿色经济” 经营管理的园林专业毕业生, 将成为社会需求旺盛的专业人才。

　　3、职业认知

　　对于从事园林设计的园林设计师而言，其工作就是根据需要，将园林文化与现代建筑融为一体。

　　对于园林设计师：

　　（一）职业要求：

　　1、教育培训：园林、园艺或相关专业本科以上学历，且要有相关证件，如施工员、

　　项目经理、预算员及其他本行业专用的证书等。

　　2、工作经验：两年以上相关工作经验，能独立完成中小型景观设计方案及施工图设

　　计，对工程价格体系即工地现场有一定的了解。

　　（二）职业发展路径：

　　园林设计师是能在城市假设、园林、林业、旅游部门、园林植物和花卉企业中从事风景区、森林公园、城镇各类园林绿地的规划、设计、施工、园林植物繁育栽培、养护及管理的高等技术技能型专门人才。

　　（三)职业前景：

　　随着城市建设加快步伐，在众多的`城市改造项目实施过程中，人们越来越关注绿化景观设计。因而对此类人才的需求也大幅度增加。另一方面，随着人们生活质量、生活水平的不断提高，绿化及生态环境成为新追求，不仅房地产开发企业在市场竞争中竞相打起了“景观牌”、“生态环境牌”，甚至一些企事业单位也越来越注重环境景观设计，而那些既懂得园林

　　设计，又懂得“绿色经济”经营管理的人才就成了“香饽饽”。

　　六、职业决策

　　由于自己在生活中遇事沉着，处事严谨、细心，并且自己又很喜欢绘画和设计，因此希

　　望自己在未来的职业生涯中，能做一名合格的园林设计师。

　　七、目标与计划

　　对于自己职业生涯的规划，关键在于目标的制定与计划。

　　（一）短期目标：

　　认真学习专业基础知识。

　　顺利通过大学英语四级考试和计算机二级考试。

　　积极参加校内的大小活动，努力提高自己的综合能力。

　　努力提高自己在处理人际交往方面的能力和处事的应变能力。

　　（二）中期目标：

　　每个毕业生都会又不同的选择，有些人会开始自己的职业生涯，而我认为自己还应该

　　继续学习深造。所以在大三、大四时，我会准备考研。并会为此做好充分准备。若考研成

　　功，我会在新的校园中，不断地给自己充电，使自己更加充实，让自己在园林这个专业上

　　有更深入的学习。并会逐渐从事有关园林方面的兼职工作，取得丰富的工作经验。若考研

　　失败，我则会提前开始我的职业生涯，去从事园林设计方面的工作。

　　（三）长期目标：

　　希望自己在平时的园林设计工作中，既能灵活运用自己的专业知识，又能从工作中取

　　得丰富的工作经验，使自己在园林设计工作中干得越来越出色。希望自己能从一名合格的

　　园林设计工作者成长为一名优秀的园林设计师。

　　八、评估与调整

　　1、职业目标评估：若大学毕业后，未能成功考研或从事园林设计工作存在客观障碍，自己

　　会调整职业目标，但不会脱离园林专业。

　　考研或是园林设计工作者→从事园林工程造价方面的工作

　　2、职业路径评估：

　　园林设计人员评估并调整园林工程预算员

　　↓ ————→ ↓ 优秀园林设计师园林造价工程师

　　3、实施策略评估：

　　硕士研究生学习硕士研究生学习

　　↓ 评估并调整 ↓

　　就业 ——————→ 考取园林工程造价相关证书 ↓

　　就业

　　九、结束语

　　人生就像一部作品，要想拥有精彩的情节和完美的结局，自己就要有坚定的生活理想和实际的行动计划。

　　成功的职业生涯规划能恰如其分的认识自己，在真正了解自己的基础上，将最优秀的一面展示给大家，并朝着自己心中永恒的理想和不变的追求努力。我认为，这才是职业生涯规划最核心的意义。而我自己也会朝着这个最核心的意义去挥洒我的青春而努力奋斗！

　　大学生职业生涯规划书园林

　　一、目录

　　1、引言

　　2、自我分析

　　3、环境评价

　　4、专业、职业认知

　　5、职业决策

　　6、目标与计划

　　7、评估与调整

　　8、结束语

　　二、引言

　　对于一只没有方向的船来说，所有方向的风都是逆风！在我们漫漫的职业生涯中，职业生涯规划就是我们掌握自己命运的一个重要的手段，我们要学会利用它，发挥它最大的潜力来为我们的职业插上翅膀，放飞我们的梦想，成就我们的未来。

　　规划，让我们成为未来的赢家！

　　三、自我分析

　　性格与我们职业生涯规划密切相关，好的性格在职业生涯中发挥着良好的促进发展作用。

　　1、我的性格：有些内向、但严谨、求实、独立、持恒。

　　2、我的优点：待人随和、处事认真、严谨、有较强的观察力和分析判断力，应变能力强。

　　3、我的缺点：忙中出错

　　4、我的兴趣爱好：看书、听音乐、摄影、绘画。

　　园林工程技术专业是一门适应性能力要求比较强的专业，以后的学习工作需要我们到许多工地实习考察，对于我们来说，每个地方都比较陌生，这就需要我们有很多的适应能力。我是一个有坚强性格的人，在适应环境方面，我对自己比较有把握。

　　我的霍兰德测评结果如下：

优秀的职业生涯规划4

　　一、自我分析

　　1.职业生涯规划测评见附页

　　2.分析

　　职业兴趣:

　　喜欢同各种观念、思想、想法打交道，偏爱具有研究性、钻研性的工作，以从事反映和提高智能的活动为乐趣，好独立，好奇心盛。在工作中，以从事研发性工作为志向，主张工作的思维性、条理性，凡事主张理性解决，喜欢推敲细节。往往愿意单独工作，喜欢独立思考而寻求问题的解决;对工作执着，但不太喜欢被条条框框困住手脚;喜欢表达的精确性，偏好以脑力活动为满足感的来源;喜欢满足好奇心和创造力的活动，有自觉的科学认识，在对人际、事物的处理上显得比较刻板;比较自信。

　　所适宜的工作环境：研发工作，有自主性的独立环境，不过分受外界的干扰和约束，对其智力有充分肯定，不过分涉及人际、事物，有创作性激励的工作。

　　个人性格:

　　基本描述:

　　具有友善、负责、认真、忠于职守的特点，只要认为应该做的事，不管有多少麻烦都要去做，但却厌烦去做认为毫无意义的事情。

　　务实、实事求是，追求具体和明确的事情，喜欢做实际的考虑。善于单独思考、收集和考察丰富的外在信息。不喜欢思维的思考和理论的应用，拥有对细节很强的记忆力，诸如声音的音色或面部表情。

　　与人交往时较为敏感，谦逊而少言、善良、有同情心，喜欢关心他人并提供实际的帮助，对朋友忠实友好，有奉献精神。虽然在很多情况下有很强烈的反应，但通常不愿意将个人情感表现出来。

　　做事有很强的原则性，尊重约定，维护传统。工作时严谨而有条理，愿意承担责任，依据明晰的评估和收集的信息来做决定，充分发挥自己客观的判断和敏锐的洞察力。

　　可能的盲点:

　　有高度的责任心，会陷入日常事务的细节中去，以至于没完没了的工作。每件事情都会从头做到尾，这总是让自己过度劳累，压力很大时，会过度紧张，甚至产生消极情绪。

　由于现实、细致，有时容易忽略事情的全局和发展变化趋势，难以预见存在的可能性。建议周到考虑解决问题的不同方法和可能性，需要增强对远景的关注。

　总是替别人着想，以至于让人感觉“关心过度”，需要学会给别人空间。在工作中，过多的承受和忍耐，不太习惯表达，却将情绪在家庭和生活中发泄出来。

　　不停地制订计划并保证完成，以至于经常花费更多的时间和投入更多的精力来完成工作，建议给自己安排必要的娱乐和放松的活动，不要总是“低头拉车”，需要考虑“抬头看路”。

　　职业价值观:

　　最突出的职业价值观是支持满足、赞誉赏识。

　　支持满足表示的是，一个期望在职业中，获得管理层的支持，比如获得充分的培训机会，能够在单位的规定范畴内获得应有的待遇的人。在这个方面细化分析，可以看出：

　　工作能够在一个具有规范约束的.背景下有序而顺利进行;?

　　自己的工作能够获得公司的合理反馈，获得应有的资源;?

　　希望工作中能够及时获得上级的支持与肯定;?

　　希望在工作的过程中，有比较好的培训机会，从而更好地胜任自己的工作;?

　　希望工作中有一个合情理的、具有理解力的上司。?

　　赞誉赏识表示，对职业的追求，是能够使自己获得充分的领导力提升机会，并拥有充分的权威，能够对他人的工作提供指导。并且这个职位是富有社会声望的。在这个方面细化分析，可以看出：

　　希望在工作中，自己所付出的努力与才智能够及时被同事领导认可;?

　　期望能够在工作中有较充分的职位或地位提升空间与机会;?

　　渴望通过工作获得较好的社会地位，从而博得同学、朋友的羡慕;?

　　希望所从事的工作在社会上的地位比较高;?

　　渴望着对工作的付出，和在工作方面取得的成绩可以博得业界的认可;?

　　希望通过主动的工作，能够获得更多的指导权;?

　　准备在工作中有较充分的管理权力，从而可以自主把事物依自己的想法进行恰当安排;?

　　希望工作内容是制订行动计划，而指导大家共同努力。?

　　下面几个价值观相对而言不是最大的工作动力来源，但是了解它们对自己更好的认识自己和职业有很大的帮助

　　注重关系：期望工作的内容是能够给予别人帮助，并希望在这样的职位上同事之间关系融洽，大家都有主动的道德观念和社会服务认识。

　　工作条件：非常希望获得有充分保障的工作(包括拥有优良的工作条件)，比如能够在一个比较安全和舒适的环境中工作，能够获得应有的报酬，能够在自主决断的可能性等。而且还希望工作具有多样性，能够在工作的范围内做不同的事情。

　　追求成就：希望获得的工作，是能够看到及时的成果展现，并体验到可能的成就体验。即工作的追求是一种自我实现，而并非外在特质利益的满足。

　　崇尚独立：是一个期望在工作中能够独立工作、独立决策，而且能够表现出自己的创新，发挥自己的责任感、自主性的人。而且能够以自我监督的形式使自己的工作按照自己的计划顺利进行。

　　学习风格：

　　反省型学习者在下列活动中学习效果最佳：

　　要求或鼓励他们观察、思考这些活动。他们在事件中能够退后，并倾听、观察团队的工作，在开会、看电影或录像的时候坐在后面。允许他们在行动之前思考，在发表观点以前吸收，即有时间准备，有机会事先阅读一下介绍背景情况的简要资料。他们能够进行艰苦的研究，即调查、汇总信息、探明事实真相。他们有机会回顾所发生的事情及他们所学到的东西。要求他们提出谨慎思考过的分析和报告。帮助他们在没有危胁的情况下与他人交流意见，即没有事先的约定，没有结构化学习经验的束缚。他们能在方便的时候，且没有压力及紧张期限的情况下做出决定。

　　反省型学习者在下列活动中学习效果最差，也许会反对这些活动：

　　他们被迫抛头露面，即使当领导、主席或当着旁观者做角色扮演。他们卷入一些未经计划而需要行动的境遇。他们在未经提醒的情况下投入某项工作，即当即做出反应和产生即兴的想法。提供给他们的数据不足以支持结论。提供给他们的做事指导呆板沉闷。他们担心时间压力或在不同的活动之间奔忙。为了利益，他们不得不走捷径或做表面工作。

　　二、职业分析

　　1.家庭环境

　　父母希望我成为一名优秀的医生。

　　2.学校环境

　　就读学校是一所医学高等学府，专门培养医学方面的人才。本人就读的专业也是朝着医生这个方向的。

　　3.社会环境

　　3.1经济

　　我国国民经济运行成功地实现了“软着陆”，国民经济保持了适度快速增长，抑制通货膨胀取得了明显成效。社会总供求基本平衡，金融财政形势基本稳定，人民生活水平继续提高。

　　3.2人口

　　人口不断增长，人口老龄化的不断加速劳动年龄人口总量在继续增长，但每年的增量正在减少。

　　3.3科技

　　计算机、因特网广泛使用，新材料的发现，新技术的涌现……

　　3.4政治与法律

　　医疗体制改革。

　　3.5社会文化

　　职称评定机制调动了个人学习进修主动性，有出国学习进修的机会。

　　4.行业环境

　　行业发展迅速，国家颁布了一系列促进医院医疗改革的政策，人们随着物质生活的提高，对身体健康方面的医疗需求也不断上升，随着人口老龄化的不断加速，以及身体素质的下降，医疗需求的缺口更大。

优秀的职业生涯规划5

尊敬的各位评委、各位老师、在座的各位同学们:

　　大家好，我是来自20xx级体育教育3班的李强铭。曾经看到过这样一句话:对于一艘没有目的地的船来说，什么风都是逆风。有了目标就有了方向，有了方向就不会迷茫，从而就能很好的把握在大学的四年时间，充实的度过，有目的、有针对性的去提高自己各方面的能力和素质。为自己将来职业生涯打下良好的基础。

　　如今，身为大学生的我们，又站到了人生了十字路口，我们应该尽早的确定自己的职业规划，小时候我经常收看科教类电视节目，《走进科学》、《人与自然》从中学到了很多，我觉得规划要从小做起，无论是动物还是人类都要学会独立，努力提高自己。

　　大学4年过后我们不得不去适应这样一个竞争日趋激烈的社会，职业规划不但可以尽早的确定自己的职业目标，选择自己的职业发展领域，把握自己的职业定位，还能更好的确定自己的未来的发展方向，努力的发掘自己的潜能，内在的激励自己，激烈自己在未来能有条不紊的向着自己的终极目标而进发，获得最后的成功。

　　当大学的校门向我们热情的敞开时，我们似乎已经能够看到未来充满浪漫的绚丽，但是此时此刻我怀揣的我4年过后的那个梦想，我觉得不要浪费宝贵的生命在任何一个可以让你终生后悔的地方;水滴石穿，当梦想起飞的时候，扬起我们自信的笑脸。

　　对于自己的职业规划，我简单的将他分为短期、中期、和长期，在我看来对自己短期的.规划不能好高骛远，尽力的去，把近期的目标完成，把该做的事情做好，就够了。

　　对于我整个大学4年，这就是我的中期规划，我希望我能在大一的时候，将党建各方面程序弄清楚，将团支书所应该做的事情完成好，把材料工作做仔细，力将班级建设好，为班级拿下十佳优秀班级称号，但是这些东西都是要在成绩不落后的情况下，进入大二，我就要积极去学习党的基本章程，争取能在大三的时候成为一名优秀的共产党员，进入大三，我将做好一名学长，更加严格的要求自己，努力完善自己，为自己下半年的实习打好基础，作为一名大四的大师兄，不仅仅考虑的是学习上的问题，更多的我会考虑到我自己的长期规划，我应该怎样选择一份好的职业，把我自己擅长的方面发挥出去，将自己做好最好，最出色。

　　最后我想说，无论你身处哪里，你要你知道我的未来不是梦，全世界都会为你让路，梦在前方，路在脚下，怀揣着对未来职业的一份热爱，坚定自己的理念，相信我的未来不是梦，规划人生，规划你的梦想!

优秀的职业生涯规划6

　　在职业规划培训机构做职业规划的作用，并不是说做了职业规划就一定能成功。职业规划的目的主要是帮助找到属于自己与职业的最佳契合点，有利于以后在职业道路上遇到困惑时，知道该怎样去解决问题。

　　那么优秀的职业生涯规划书必须符合三点要求，其要求具体如下：

　　职业规划师第一点：选择自己喜欢的

　　一个人的兴趣是最好的老师，因而做一份自己喜欢的工作，不仅不能在工作中充满激情，而且也富有无限的创造力。在兴趣与成功之间有着密切的联系。因为选择自己喜欢的工作，无形中付出的会更多，收获的也更多，所以，选择工作时，最好根据自己的兴趣，选择自己喜欢的。

　　职业咨询师第二点：选择自己擅长的

　　每个人都有不同的才能，因而在选择工作时，一定要选择自己擅长的，这样在工作中会更得心应手，对工作也会充满细心，因而，在事业上自然也会走的很顺。如果在事业上，不顾及自己的所长，盲目的`选择自己不擅长的行业，时间长了，很难在职业中有所发展。

　　职业规划师认证培训机构第三点：选择社会需要的

　　社会的需求是决定职位需求的一个关键因素，所以，在选择职位时，一定要仔细的分析自己的职位在社会上的需求。需要考虑自己的职业在社会上的需求是否是长远的，也就是说职业发展的前景是否可观。

优秀的职业生涯规划7

尊敬的各位评委老师、亲爱的同学们：

　　大家晚上好!

　　我是09印刷工程2班的彭书麒。今天，能够站在这里和大家分享我的职业生涯规划，我感到很荣幸。

　　曾经看到过这样一句话：对于一艘没有目的地的船来说，什么风都是逆风。有了目标就有了方向，有了方向就不会迷茫，从而就能很好的把握在大学的四年时间，充实的度过，有目的、有针对性的去提高自己各方面的能力和素质。为自己将来职业生涯打下良好的基础。

　　那么，我的职业目标是什么呢?

　　按照“择世所需、择己所爱、择己所长”的原则，我给自己设立的职业目标是成为一名广告传媒人，具体来说，就是通过自己的努力最终创办自己的广告传媒企业。它将经过三个步骤来实现：先是做一名广告平面设计人员，继而晋升为一名媒体运营总监，积累从业经验和人脉关系，最终创办自己的广告媒体企业，大家在屏幕上看到这位面带微笑的成功人士，就是我的偶像与榜样，他是分众传媒的创始人江南春先生。

　　这样的职业路线规划是通过对自己的360评估、MBTI职业性格测试和霍兰德职业兴趣的测评结果分析，结合自己的兴趣爱好以及专业特长，作出的决策。

　　我的职业生涯规划书一共包含5个部分，分别是;自我认知、职业认知、详细执行计划、评估调整与备选方案以及结束语。

　　古语云：知己知彼，百战不殆!一个客观而全面的知我认知，是一个成功的职业生涯规划的基础。通过自己的亲人、老师、同学和亲密朋友的对我作出的评价，以及自己的剖析得出：我是一个有着强烈的上进心和事业心、外向开朗、善于交际、勤奋好学、吃苦耐劳、视野开阔、考虑事情全面，喜欢独立思考的人。当然金无足赤，人无完人。我也有我的缺点和不足，我是一个情绪容易激动，不够冷静的人，做事心急，是一个完美主义者，而且我还不够自信，有时候会沮丧，说话底气不够，有点自卑。对于这样的我，要想创办自己的广告传媒领域企业，应该充分发扬自己的勤奋好学、积极上进、视野开阔、善于交际的的优点，克服自己的不够冷静和自卑感。

　　大家都知道，兴趣是最好的老师，一个人要是能够从事他所感兴趣的事业，他一定会全力以赴，比没有兴趣的人更加容易取得成功。相信大家想知道，我的兴趣爱好是什么。我是一个喜欢观察生活中遇到的各种广告的人，无论是电视上、报刊杂志上、还是网络上的广告，我都会认真观察，并用心思考广告的优点是什么，是否可以做得更好，广告是怎么做出来的，我是否可以做出来?另外，我是一个喜欢看书，喜欢阅读报刊杂志，关注社会最新动态的人，喜欢思考社会的热点问题，并独立思考作出自己的解读。高中毕业的时候，我将自己所购买的报刊杂志，如《南方周末》、《青年文摘》、《环球时报》、《南方人物周刊》等等，拿出来整理，摞在一起高度有将近1米6。我是一个非常热爱传媒行业，并希望将来能够从事传媒行业的人，也是一个热爱观察广告的有心人。

　　借助MBTI职业性格测试，得到的结果显示，我是一个ENFJ型的人，也就是说我是一个外向、直觉、情感和判断的人，从我的霍兰德职业兴趣探索报告可以看出我是一个企业型、社会型兼现实型的复合型人才。我相信人生幸福的来源不在于金钱和物质，而在于从事的工作对整个人类社会有贡献，能够使这个世界变得更加美好，热爱自己的职业，积极主动的将自己的工作做好，从中实现自我的人生价值。通过网上的职业测评得到的结果，我适合的领域有：新闻传播、公共关系、文化艺术和教育。我适合从事的职业有:广告创意、平面设计、杂志编辑、营销总监、企业策划等。显然，我的职业目标，成为一名广告传媒人，与我的职业测评结果是相符合的。

　　在做完全面和客观的自我剖析之后，我将对我的职业内外环境进行分析;我现在所就读的荆楚理工学院是一所非常年轻的地方本科院校，虽不是名校，也不是什么985、211工程院校，但是学校领导和老师上下一心，非常重视本科生的教学，坚持“教授治学、全员育人”的教育理念，这对于我的成才是有很大推力的。我出生在于农村，爸爸、妈妈均已去世，兄弟姐妹6人。这样的家庭环境使我比一般人更加努力奋斗，更加明白自己如果不好好把握在大学的美好时光，将被社会所淘汰。家里有经商的传统和榜样，二姐在武汉拥有自己钢材贸易公司，二哥在佛山做物流生意，如果我选择创办自己的广告传媒企业，他们无论是资金上还是人脉上都将给我带来帮助。

　　为了使自己能够更加理智和全面的认清自己的职业规划目标，我借用管理学中的SWOT分析工具，对自己做了一个SWOT分析，从中可以看出，我的优势在于我所学专业为印刷工程，能够熟练操作常用的`平面设计软件，熟悉广告、传媒报刊原稿制作直至印刷的整个过程。对广告传媒行业非常热爱，自己的学习能力强。我的劣势在于不是新闻广告专业的学生，没有系统的理论学习，同时我还没有经验，也没有相关行业的人脉关系。我的机会在于我国经济高速发展，企业竞争越来越激烈，消费群体日益多元化和个性化，营销和广告变得具有举足轻重的地位，甚至可以决定一个企业的生死存亡，所以广告传媒行业的机遇很多、机会是很大的。我的威胁在于拥有名校学历背景的新闻广告专业毕业生和拥有丰富经验的广告从业人员的竞争，以及有艺术背景的广告人才的挑战。

　　万丈高楼平地起，千里之行始于足下。事物的发展遵从从初级到高级的规律。下面我将对我的最初职业岗位，广告平面设计师的工作能力要求进行分析。这个是我从智联招聘网站上找到的一个关于平面广告设计师的招聘广告，大家可以从中看到企业对于平面广告设计师的能力要求，我将努力将这些招聘要求培养成我的优势。在就业的时候，面对招聘广告，能够充满自信的递交自己有针对性的简历。

　　职业生涯规划解决的是以下4个问题：我是谁?在哪里?去何方?怎样去?前3个问题的答案，我都已经给出，接下来我将回答怎样去这个问题,也就是我的详细行动计划部分。我的短期目标是在2年后的20xx年，成为一名优秀的本科毕业生。中期目标是进入在业内有影响力的分众传媒公司，从事广告平面设计工作，并通过自身的努力晋升为某个媒体部门的运营总监。我的长期目标是积累从业经验和人脉关系后，创办自己的广告传媒企业。

　　现在我已经大二了，大学还剩下2年多的时间。在20xx年5月到7月，我将做好以下几件事情：筹办《荆楚青年》杂志，在6月份将它发行出来，通过办这份杂志，学以致用，锻炼自己的管理能力和运作能力。加强英语的学习，争取一次性通过大学英语六级考试。还有就是，拿到PS中级职业资格证书。在大二的暑假，我将在武汉，寻找一家小型的广告公司实习，通过完成各种设计作品，提升自己的软件操作水平，积累实践经验。

　　在大三这一年，我将全面系统的学习各种平面设计软件，通过模仿精彩的设计作品，让自己熟练掌握PS、corelDRAW、AI、3DMAX等。平时去图书馆借阅一些新闻广告传媒类的书籍，让自己对这个行业有更深入的理论认识，还有就是看一些经济学、管理学方面的书籍和最新的广告、传媒行业的报刊杂志。继续运营《荆楚青年》杂志，不断将自己的所学、所想运用的杂志上面去。寒假的时候，争取进入《楚天都市报》实习，领略大型传媒企业的企业文化，从中学习，丰富自己的阅历。在大三的暑假，我将去深圳，在一家广告公司打暑假工。在大学的最后一年，我在学好专业课程的同时，将全面的梳理自己的知识结构，阅读一些著名传媒人物的传记。还有就是争取进入分众传媒实习，做好我的毕业论文。总之，大学本科期间，我将积累理论知识，加强体育锻炼，磨练自己的意志与品质。培养良好的学习和生活习惯，成为一名优秀的本科毕业生。为进入社会做好准备。

　　我的中期目标详细行动计划是：进入一家业内有影响力的广告传媒公司工作，比如分众传媒。在那里锻炼自己，获取广告行业的从业经验。这个阶段，薪酬将不是我所看重的，我看重的是自己能力的提升。还有就是多结交一些行业里面的优秀和杰出人士，为自己以后的创业打下基础。我的最终目标是创立自己的广告传媒企业。

　　我的职业生涯规划是根据自己的实际情况，一步步规划的，具有可执行性，但是一个人的职业生涯往往不是一帆风顺的，未来具有不确定性，因此我将会定期为做出评估和相应的调整，但是不会改变我大的职业方向。如果在毕业后，我未能从事广告设计工作，我有2个职业备选方案，一是进入印刷企业，从事印前设计工作，积累经验和客户资源后，开一家自己的平面设计工作室。或者是应聘成为一家门户网站的编辑和新闻专题策划人员。

　　到这里，我的职业生涯规划已经为大家介绍完毕。下面，我将引用美国思想家托马斯.潘恩在《常识》中的一段话作为我的结束语：

　　我是不会选择做一个普通人的

　　如果我能够做到的话，我有权成为一位不寻常的人我寻找机会，但我不寻求安稳

　　我不希望在国家的照顾下，成为一名有保障的国民，那将被人瞧不起，而使我感到痛苦不堪我要做有意义的冒险

　　我要梦想，我要创造，我要失败，我也要成功我的天性是挺胸直立，骄傲而无所畏惧我勇敢的面对这个世界。

优秀的职业生涯规划8

尊敬的各位领导，各位同仁，潇洒的先生们，漂亮的女士们：

　　大家下午好!

　　首先借用我们蔡主任在元旦联欢上所说的一句话：20xx不容易，奥运地震和神七!随着社会高科技的发展，生存竞争的日益激烈，无过硬业务素质者，必将被激烈竞争社会所淘汰而“下岗”。有句话说的好“今天工作不努力;明天努力找工作。”古人云：“人无远虑，必有近忧”这句话既然能流传到今天，自然有他的道理。

　　1、学会归零

　　非常高兴能和大家一起讨论我们共同关注的话题，在目前形势下，怎样让我们在企业里面如何健康的成长?如何让我们在一定的时间内拿到更多的成果?让企业获得更多的收益?让我们未来的生命及生活更加精彩?我们每个人人生当中都渴望自己生命的精彩，每个人都渴望自己能出人头地，能够创造自己的未来。我想这应该是我们目前应该思考的一个问题。然而纵观今天的世界上大家都知道，世界上有一个20/80定律，说全球80%的财富掌握在全球20%人的手里。而20%的人拥有全球80%的财富，为什么同样的人会有这么大的差距?

　　有一句话叫成功一定有方法，失败一定有原因，一个人要善于总结自己，要真正能明白我们怎么样在我们有限的生命当中，去创造自己无限的精彩!说到这里我想跟各位同仁要说的第一点，就是在目前形势下，我们在这家企业工作的时候，应该怎样来规划自己，如何怎样来明白，清晰地知道自己，在这个企业应该如何定位?才能充分做好自己的本职工作以至于使老板放心、自己开心。这就是我要讲的第一点就是归零。

　　2、至于怎样归零?

　　就是放弃过去，放弃过去什么?荣誉、失败、成绩、学历，这些东西都要把它放弃，因为这些东西在我们的工作当中，在我们的生活当中，不难看出也不难遇到这样一种人，就是总是喜欢把自己陶醉在过去。我曾经在学校里时学生会主席，我曾经是怎么样怎么样?实际上这些曾经已经成为历史，今天我们必须要明白，清晰地知道这一点，面对现实、面对今天。人有一个正确的定位，才能找到自己准确的位置!所以我谈到归零。经验帮了我们，经验同样也害了我们，归零的目的在哪里?归零的目的是让我们真正的把心静下来，来吸收一些新鲜的事物。我们经常说的一个词汇就是，今天的企业换人就等于换血，每一个企业新员工的到来等于是输入新鲜的血液，可是这种新鲜的血液，我想问大家，输入新鲜血液是一件好事，但是一但血型不对，就会成为坏事。

　　李强老师在培训课堂上一个学生提问，他说老师，我想提一个问题，我是清华、北大的双硕士，今天我在一个企业里面，还不到50个人的企业，我作为一个副总，您认为我这样的学历和这样的环境，我还需要学习吗?老师就问了他一句我，说你是哪年毕业的?他说我是90年毕业的。老师笑着跟他说你应该换一个地方工作了，他说我去哪里适合?老师说去历史博物馆，你已经成古董了，他一脸困惑的问老师，老师你为什么说这样的话?老师就问他，你知道世界上最聪明的人是谁吗?他说当然知道，爱因斯坦!老师说那是你的认为。如果今天真把这位老人家请到这里你会发现，整个的现场没有一个比他更笨的人，你给他一个手机他都会拿着这是什么?他不知道什么叫因特网，各位是还是不是，他是世界上最聪明的人，他只局限在那个时间，那个时段，那个时代，诺贝尔奖的一个得主，就是他得了诺贝尔奖，当记者去采访他的时候问他说今天您的这种伟大的发明将造就的是什么?

　　您会引导未来，这个人非常非常谦虚地笑着说了一句话却成了真理，他说无论我今天创造的是多么经典的.，无论我今天创造的是大家认为多么伟大的壮举，50年后它都会被淘汰，各位听懂这句话了吗?是这样的，时代不断的变化，任何的技术、任何的知识停留在一定的局限范围内，当过了这个极限和时空的时候，他也就成了过去，成了历史，这就是我们为什么要忘记过去，那么今天世界上最聪明的人下来已经成了最笨的人，我们呢?如果我们依然还在想着我们曾经曾经曾经曾经已经是过去了，我们说人生过去的是一张发票，买完单结完帐把它放到一边，今天当下是一张钞票，充分的把握你今天的每一点，每一滴，这才是最重要的。还有很多人生活在梦想当中，总指望着有一天奇迹的发现，我说那叫支票，那是预支的。

　　今天我们应该面对现实，以谦虚的心态继续学习，所以让我们心态归零。

优秀的职业生涯规划9

　　《普通中学职业指导纲要（试行）》中明确指出：“高中阶段的职业指导是加深有关知识的传授，属职业指导的提高阶段。指导重点是引导学生广泛了解专业或职业，进一步了解和剖析自己，正确处理选择专业或职业的主客观因素，提高选择志愿的决策能力。”“使学生在知识的学习与个体自我觉察、社会、工作之间建立起积极联系，在丰富知识学习和塑造完美个性的同时增加未来进入社会的适应能力”。为了适应课程改革的需要，为了学生自身全面发展和适应社会需求，在普通高中阶段开展职业生涯规划教育势在必行。

　　一、高中生职业生涯规划教育的价值取向

　　职业生涯规划是指个体为未来职业所做的策划和准备。著名的生涯发展研究者舒伯认为：生涯是生活中各种事件的演进方向和历程，它统合了人一生中的各种职业和生活角色，由此表现出个人独特的自我发展型态。高中阶段处于职业生涯的成长和探索时期，高中生职业生涯规划的目标是全面地认识自己和了解职业，学会职业生涯规划的理念和方法，进而自己决定自己的职业生涯目标和发展方向，最终实现自我价值和生命的意义。

　　（一）养成终身发展规划的素养

　　对未来有一个清醒的认识，为自己的人生树立一个明确的目标，将会有利于高中生产生更强的学习动力。很多人认为职业生涯规划教育对于学生而言仅仅在高二文理分科时或者是高三毕业的志愿填报时才重要，这是一种偏见。职业生涯规划教育，是以职业指导为主线，以促进学生终身发展为目的，是为了帮助学生进行职业生涯规划、确立生涯目标、选择职业生涯角色、寻求最佳生涯发展途径。生涯规划教育强调帮助学生正确地认识自己的兴趣、气质、能力、价值观和需要等，利用自己所学的知识和技能，对自己的终身学习和未来发展作出明智的选择。

　　（二）增强自主的实践能力

　　现代德育观认为，学校教育的根本指向应是学生的自我发展，学校应为学生的主体性完善和发展创造条件。当前，我国学校德育的弊端不仅表现为手段上的单一，以教化为主;还表现在理念上的落后，脱离生活和社会现实。职业生涯规划教育应注重学生的自我体验、自我激励、自我塑造这一自我成长过程，帮助学生更好地成长和对未来有更好的规划，从认识自己开始，形成职业意识并进行职业探索，这有利于高中生明确学习与发展的方向，激发成才动机并付诸实际行动。

　　（三）拓展德育新思路

　　选择了一份职业，从某种意义上来说，就是选择了一种社会角色，进而选择了一种生活方式，在社会舞台上扮演什么角色，过着什么样的生活，所有这一切都由自己把握。自己需要什么，有时候需要走近它们，有了更多的了解才能澄清自己的需要。在生涯规划教育中，可以组织学生通过访谈、调查实践的方式走进大学、走进专业，走进各行各业，对职业生涯产生初步的认识，明确今后的目标，有利于他们更好地成长和规划未来。这既增加了学生的生命体验和对生活与社会的了解，也为学校开展职业生涯规划教育，积极探索以实践为取向的学校德育提供了新思路。

　　二、高中生职业生涯规划教育的实践模式探索

　　规划好自我职业生涯，不仅仅是在未来找一份好的工作，更重要的是它可以指引着我们努力寻求自己理想的生活方式和为实现自我价值创造更好的机会。我们需要创造一些平台来帮助学生积极挖掘身上的潜力，激发学生奋发向上的动力与决心，促进他们不断追寻自我目标和自我价值的实现。

　　（一）开设生涯规划课程，提升生涯自主意识与责任

　　在遵循学生心理发展规律的基础上，系统、有步骤地来开展。帮助学生在认识自我的基础上，逐渐了解职业生涯规划的含义，认识它对人生的重要价值，开始对于职业有些探索，对职业、工作有全面的认识将有益于高中生明确今后的`目标，并在此基础上制定人生规划，指导具体的生活与学习。

　　职业生涯发展的过程，也是生命成长的过程，只有对自我有清晰的认识，才能更好地成长。科学的职业生涯规划应该建立在正确的自我认识基础上。高中生自我意识正在逐渐增强，但缺乏正确的方法全面了解自己。我们通过团体活动“找位置”“认识你自己”“个性的底色—气质”“人生价值拍卖会”“为人生植一棵能力树”等课程从气质、兴趣、能力、性格、价值观等方面帮助学生认识自我，为合理的生涯规划打下基础。

　　充分认识自己，分析自己及所处的情势，自己的优势所在，完成对自己在各方面的重新整合，综合自己所处的情势，造就一个全新的自己。以此为基础，就可以阐述和确定自己的人生目标，并在执行的过程中不断完善。

　　对职业的探索和生涯意识的形成则是通过另一部分课来完成。如通过学生对家族职业树的探索，认识自己对职业、生涯的期望以及对未来发展的憧憬。根据霍兰德的类型理论通过兴趣岛的活动来了解自己的职业兴趣。

优秀的职业生涯规划10

　　在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为人才争夺战中的另一重要利器。对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段，而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代中职生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己在大千世界占有一席之地？因此，我试着自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。

　　有了目标，人生才会有动力，才不会迷失方向。好的人生离不开好的规划，成功人生离不开成功的规划及在正确规划指导下的持续奋斗。人生如大海航行，人生规划就是人生的基本航线，有了航线，我们就不会偏离目标，更不会迷失方向，才能更加顺利和快速地驶向成功的彼岸。然而，有了规划，就一定会有成功的人生吗？也不一定。

　　学的教育使我具备了从事人力资源管理的能力，但并不意味得到了一份好的工作。在人才流动频繁的今天，个人求职技能显得更为重要，求职的过程也是个人能力充分展示的过程，只有能力与实践相结合才能人生的自我价值，虽然已存胜任工作的能力和准确的自我定位，但求职理念不足与缺乏对企业流程运作和对应聘公司的了解程度，在一定的程度是成为阻碍了我成功求职的因素，在求职准备阶段这是重点要加强的方面。面试是应聘者进入企业工作不可缺少的一个环节，也是求职者充分向企业展示自己对企业的价值，面试的效果在整个求职中起了关键性的作用。充分的沟通理解，展示自己的才能，增强求职理念，增强对应聘者单位的了解程度使得面试更有效率。故此我为自己定了以下计划：

　　一分析自身条件

　　首先，要通过科学认知的方法和手段，对自己的职业兴趣、气质、性格、能力等进行全面认识，清楚自己的优势与特劣势不足。避免设计中的盲目性、岗位性等特点。要对该职业所在的行业现状和发展前景有比较深入的了解，比如人才供给情况，平均工资状况、行业的非正式团体规范等;还要了解职业所需要的特殊能力。我喜欢做什么？我适合做什么?我擅长做什么？我能做什么，最后经过以上因素的综合分析和权衡，来初步确定我们的职业定位和发展方向，并在就业过程中，按照自己的职业规划有意识的去寻找。

　　我今年18岁，是以个活泼开朗得男孩，我善于交往，好动，不管什么事都要去试一试，但缺少组织能力。所以在学校要特别注意培养这方面得能力，我加入学生会锻炼自己，在班上当了班长，这样可以锻炼自己得管理能力和人际交往能力以及自我主见。我喜欢听音乐，看电影，打篮球。我总是在这种生活中陶醉自己。保持每天都有一个好心情去面对每一个未知的挑战。我也喜欢读一些课外书来充实自己的生活，弥补自己的文采，使自己更上一层楼。

　　二设立职业生涯目标

　　职业生涯目标的设定，是职业生涯规划的核心。俗话说：‘志不立，天下无可立只事。’一个人事业的成败，很大程度上取决于有无正确适当的目标。没有目标如同行驶在大海上的孤舟，四野茫茫，没有方向，不知自己去何方。只有树立了目标，才能明确奋斗的方向，犹如海洋中的灯塔，引导你避开险礁暗石，走向成功。目标的设定，是在继职业选择、职业生涯路线选择后，对人生目标做出的抉择。其抉择石以自己的最佳才能，最优性格，最大兴趣，最有力的环境等信息为依据。通常目标分为短期目标，中期目标，长期目标和人生目标。

　　（1）、短期目标（20xx年9月至20xx年6月）；找份合适的工作，尽可能的多考些证书，争取拿到毕业证书和职业资格证书及荣誉证书。

　　中期目标（20xx年9月至20xx年9月）；用五年时间成为企业优秀的项目经理，并通过相关的职业资格认证，在20xx年再自己能开一家比较好的公司。

　　长期目标（20xx年9月至20xx年9月）；做一个一专多能的人才。

　　三规划的实施发展及措施

　　1、通过专业的学习、培训，来熟悉工作环境，给自己在这方面的工作打下良好的基础，便于日后发展，大胆工作，敢于创新。

　　2、在工作中难免犯错误，所以要坦诚面对自己的错误和弱点，珍惜时间，提高工作效率。在工作中充分发挥自己的作用，使自己成为公司中不可缺少的一员。

　　3、主动迎接工作中的挑战，以最佳的精神状态投入工作，工作自觉，勤于思考，办事认真、利落、勤奋。工作要比别人做的更出色。

　　4、与领导和同事之间打好层层关系，虚心向同事请教各种自己陌生的事情，并且要与自己的客户加强沟通。主要做好职业生涯的基础工作，为日后个人发展创造机遇。

　　5、对于婚姻家庭方面从业三年后考虑，有缘份则可顺其自然，决不强求！

　　6、加强与专业人士的心得交流，以便增加自己的知识含量。

　　7、通过自己的积极工作，勇敢挑战和创新，可充分利用各式条件不断学习新技术

　　8在做好与上司领导和同事的关系的基础上，使自己的技术理论知识逐渐完美，争取成为业务上的骨干，主要有实力，稳定自己的社会关系，和地位，此时已经有了五年的工作经验，可以考取中级资格证书。

　　9参加一些名人报告会，虚心向名师请教，对知识进行更新，要努力使中级成为技术权威人士，并且曾强自己的管理经验，完美自己的综合知识结构。

　　10考取高级管理资格证书，成为企业中的中流砥柱，让后做好领导该做的事情，分清厉害关系，并且要积极的.劳动新人。给员工一种威严，同时又很平易近人的感觉。

　　11处理好自己与员工和领导的关系，以很好的平衡和协调企业里所存在的内部矛盾，不要影响到公司的发展和运营。

　　我个人认为我的成功标准是个人事业的成就，职业生涯和家庭的协调发展！一个人的一生不论做什么事情无非都是为了以后能幸福生活，所以,我个人认为以后成功是有地位，有名誉，权利以及健康，坚定了选择，就要努力争取，哪怕结果不如人意，但只要不向失败低头，勇敢的走下去，就是个成功的人，我一直都认为人生没有太多的也许，走过了就无悔，选择了就去争取！

　　四计划的评估和调整

　　计划固然好，但更重要的，在于其体实践，并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标，计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。其次，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负；每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼！

　　人生是个过程，回首往事，品味走过的岁月，你就会明白人生其实是过程的积累。凡是过程，都会有成功、有失败，都会有顺利、有挫折，关键在于怎样对待。人生旅途，要过种种关卡，闯关成败在于自己，能过关是因为自己，被卡住也是因为自己。人生的悲哀，不在于没能实现目标，而在于没有追求的目标或者没有为目标的实现去拼搏、去努力。

　　通过这次职业生涯规划，我清楚地认识了自己，确立了自己的努力方向和职业定位，这样就可以使自己保持平稳和正常的心态，按照目标和理想，有条不紊，循环渐进地努力。当然，计划虽好，最重要的还是在于其具体的实践和所取得的成效。然而，现实是未知多变的，定出的计划随时都会遭遇问题，这就要求我们有清醒的头脑，客观的分析和全面的认知。每个人都有自己的理想信念、抱负和追求，每个人都渴望成功，但在此过程中我们必须坚持信念，必须持之以恒，必须脚踏实地!

优秀的职业生涯规划11

　　前言

　　教育应该从小抓起，时代进入了二十一世纪，社会对人才的需求量越来越大，对人才质量的要求越来越高，要提高整个民族的人口素质，必须重视教育。作为基础教育的学前教育必将受到全社会前所未有的关注。在就读学前专业的我，为了能更好的胜任这份工作，我应做出更多的努力去学习，更应该对我的个人职业生涯作一个规划。

　　一、自我分析

　　什么工作是最适合我的？我自己的性格，兴趣又适合什么样的工作？如何找到一个可发挥特长，展示知识技能，并从工作中积累更多的经验？这成为我最先考虑的问题，我苦苦思索着。我是个喜欢孩子的人，和孩子们在一起我或许会觉得更自在。在不知不觉中，我喜欢上幼师这个职业，于是选择了幼师专业，并希望能通过自己的努力能成为一名幼教工作者。我可以守时，不迟到，可以给孩子们树立一个好榜样。我认为自己的文化底蕴不够深厚，在专业上还有许多不足，所以平时我注意多看书、多学习理论知识，来使自己不断充实起来，紧跟时代的潮流。我也希望等放假了去实践，获得更多书本上学不到的知识。我性格开朗，看事物喜欢从多角度思考，不会局限于某一方面，性情温和，富有爱心，对外界事物特别敏感，有永不言弃的耐力，好胜心强。

　　二、对k师的理解

　　作为一名新时期的幼教不仅要学会教书，更重要的是育人，爱是幼教工作者的灵魂，深层次的爱就是要做到尊重孩子、理解孩子、善待幼孩子。教师应具有高尚的思想境界，爱孩子应该是高于母爱的广博之爱，是奉献给每一个孩子的爱，它要求我们做到“良莠兼收” ，应承认差异、正视差异、因材施教，尽自己的努力使每个孩子在自身基础上实现飞跃，各种能力得以发展，让欢乐与成功伴随着每一个孩子的时时刻刻，教师也在奉献中实现自己的人身价值，应抱有“不抛弃、不放弃”的思想，因材施教。

　　我觉得老师的技能也是很重要的，要会布置教室，尽量多给孩子们点不同的背景，让他们更加认识外面的世界。老师应会给孩子们制作些简单的玩具，让他们在幼儿园能过的快乐。老师要有更多的耐心，在孩子们难过、不快乐时，给他们能多的安慰和劝导。老师应在上课前做好功课，在孩子们面前表现最好的一面，让他们上的课也是由老师精心准备的，让他们感受到老师的用心。老师既应对孩子一视同仁，尊重他们的人格，保护他们的自尊心，又要提出合理而严格的`要求。老师的情感在教育过程中的表现是多方面的，一个优秀的教师应善于控制自己的情感，恰当地运用表情、姿态、语言去感染孩子。

　　学前儿童独立生活能力缺乏，他们不仅需要老师对他们生活上的耐心照料，行为品德上的耐心引导，而且需要得到教师情感上的关爱与呵护。尤其是新入园的孩子离开父母的怀抱来到教师身边，从熟悉的家庭来到陌生的环境，或许会使他们很难适应，他们希望幼儿园会像他们自己的家一样，渴望老师像妈妈那样给他们爱抚，对教师有一种特殊的依赖。

优秀的职业生涯规划12

　　其实合理的职业生涯规划可以使你更加了解自己，也是用人公司了解你的一种有效手段。对于每一个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。

　　而我们的职业生涯规划是每个高校大学生必须涉及的重要问题。这一方面是我国现今就业形势和就业制度所提出的要求，另一方面也是高校大学生根据市场经济社会对劳动者的素质要求，有目的、有计划地塑造自己的客观要求。成功的人生，从职业生涯规划开始。所以，我为自己拟定了一份职业生涯规划，合理的规划自己的未来。在高校大学期间向着自己规划的未来前进。有了明确的目标我相信我会更加努力。

　　我们都知道动画行业前景无限。动画行业也是年会关注的问题之一。目前，全球动画产业的产值为XX亿-6000亿美元，已成为21世纪的朝阳产业。中国数字艺术虽刚刚起步，但据调查，“动画游戏产品”未来市场产值将超过20亿美元。我国已把游戏引擎开发纳入863计划。湖南电视台和北京电视台也正在筹划动画公司，央视动画公司将于年底挂牌，5到XX年之后还将成立若干个动画企业集团，动画业前景无可限量。我认为中国有关动画方面的市场还是有相当大的潜力的，因此我在认识的同时就需要做到术业有专攻、并且要博学。因此，动画专业市场非常广阔。

　　不过在我上高校大学之前，确切地说没有什么十分明确的目标与方向，都是走一步看一步，就是抱着这种心态，来到高校大学之后我曾出现过迷茫，听着师兄师姐们不尽如人意的求职经历，我愈发感到未来的艰辛却又不知所措。

　　但是，在听了老师一个学期的选修课后，我茅塞顿开，仿佛一直在黑暗中摸索突然出现了一盏明灯为我指明了前进的方向！

　　老师让我知道了机会永远是留给有准备的人，他的一句口头禅是“我的未来我决策”。

　　短短的几个字包含的意义是非常深远的，是啊，每个人的未来都掌握在自己手中，别人无法替你设计未来，只有自己提早分析与作出决策，才能找准方向从而努力奋斗！以下是我的职业生涯规划：

　　一.高校大学四年规划

　　1.职业目标：(XX－XX年)

　　(1)职务目标：先从学生会干,勤工俭学,逐步了解企业对高校大学生的要求。

　　(2)能力目标：掌握专业知识,了解其他方面对自己有用的知识。

　　(3)经济目标：在校期间兼职及奖学金。

　　一年级:为试探期和定向期

　　首先要适应由高中生到高校大学生的角色转变，重新确定自己的学习目标和要求；其次，要开始接触职业和职业生涯的概念，特别要重点了解自己未来所希望从事的职业或与自己所学专业对口的职业，进行初步的职业生涯设计；熟悉环境，建立新的人际关系，提高交际沟通能力，在职业认识方面可以向高年级学生尤其是大四的毕业生询问就业情况；积极参加各种各样的社团活动，增加交流技巧；在学习方面，要巩固扎实专业基础知识，加强英语.计算机能力的培养，掌握现代职业者所应具备的最基本技能；要初步了解职业,提高人际沟通能力。大一学习任务不重,应多参加学校活动,增加交流技巧,但不要盲目地参加。在定向期,应考虑未来是否深造或就业,通过参加学生会或社团等组织,锻炼自己的能力,同时检验自己的知识技能;提高自己的责任感,主动性和受挫能力,并开始有选择地辅修其他专业的知识来填充自己。

　　二，三年级: 为准备期

　　加强专业知识学习的同时，考取与目标职业有关的职业资格证书或相应地通过职业技能鉴定。因为临近毕业，所以目标应锁定在提高求职技能、搜集公司信息上。参加与专业有关的暑期工作，和同学交流求职工作心得体会，学习写简历、求职信等求职技巧，了解搜集就业信息的渠道，并确定自己是否要考研。要积极锻炼自己得到独立解决问题的能力和创造性;积极尝试并加入校友网络,了解往年的求职情况。

　　四年级: 为分化期(冲刺就业)

　　目标应锁定在工作申请及成功就业上.

　　这时可先对前三年的准备做一个总结:

　　首先检验自己已确立的职业目标是否明确,前两年的准备是否充分;

　　然后开始毕业后工作的申请,积极参加招聘活动,在实践中检验自己的积累和准备;

　　最后,预习或模拟面试。积极利用学校提供的条件,强化求职技巧,进行模拟面试等训练,尽可能地做出充分准备。在撰写毕业论文的时，可大胆提自己的见解，锻炼自己独立解决问题的能力和创造性。

　　另外，要重视实习机会，通过实习从宏观上了解单位的工作方式、运转模式、工作流程，从微观上明确个人在岗位上的职责要求及规范，为正式走上工作岗位奠定良好的基础。

　　二.目标分解与目标组合(高校大学四年)

　　1.目标分解：目标可分解成两个大的目标—— 一个是顺利毕业，一个是成为一个有一家公司的动画方面的技术人员。

　　对于第一个目标，又可分解为把专业课学好和把选修课学好，以便修完足够的学分，顺利毕业。接下来，还可以细分：在专业课程中选修课程中，需要选择哪些课程，如何学好…….

　　对于第二目标，又可分解为接触社会阶段，了解市场阶段、熟悉公司运营阶段。接下来，如何学好每一门课程(精通一两门自己喜欢的课)；在，还可以细分：在接触社会阶段，要采用什么办法，和哪些公司保持联系.如何锻炼自己…….

　　2.目标组合：顺利毕业的前提是学好专业课程，而专业课程的学习则对职业目标（成为一家公司的动画方面的技术人员）有促进作用。

　　三.个人分析

　　一，自身现状以及希望达到的

　　动画专业不是很扎实，但是希望在接下的学习阶段能够认真对待每一件事情。略通设计知识，可以为自己在设计方面找到一些适合自己的工作。思维敏捷，表达较流畅。有较强的组织协调能力，有很强的学习能力，很有热情为自己的将来奋斗。

　　二，自我评估

　　（一）自己的兴趣、爱好

　　一直以来，我都生活得无忧无虑，家庭条件谈不上十分宽裕，但是也可以让我衣食无忧，过去的我几乎从不为自己的未来过于担忧，总是觉得就业距离自己太遥远，如今，我已是一个即将步入大二的学生，看到前辈们辛苦的求职经历后，我才知道，未来并非自己想象中的那么一片光明，我需要对自己来一次好好的分析。以便于更好的进行自己的.职业生涯规划。通过仔细的自我分析，我发现自己爱好广泛，喜欢唱歌，与人交流，自己对电脑、体育活动以及音乐方面比较感兴趣，同时还比较关心政治方面的新闻。是一个活泼开朗的女孩，性格乐观向上，责任心强，喜欢探索与创新，很多事情都有新奇的想法，与人交往时热情大方是我的优点，所以我的人际关系良好。而我的爱好也是基于这些兴趣之上的喜欢玩电脑，喜欢看书，喜欢听音乐，喜欢交朋友。

　　（二）我的价值观

　　我自己感觉我的人生观和价值观都比较正确，信仰共产主义，而且一直坚信，人一生不能只为了钱去追逐，最有意义的一生是活的快乐幸福，而不是为了追逐金钱和奢侈的生活。

　　（三）认识自己的职业性格

　　（1）性格的态度特征

　　我的性格是比较诚实、正直的，相对谦虚但不乏张狂，在做事情时认真勤奋责任心强，同时有一定的创新意识。在自己的生活与同学及其他人的交往中是比较大方的，同时自己做事情虽然细心但还是比较马虎的，同时自己很喜欢独立思考以及和别人交流。

　　（2）性格的情绪特征

　　我的性格在情绪上是典型的南方的那种，不太容易激动，没有更多的激情，更多的是冷静地观察身边的一切。

　　（3）性格的意志特征

　　我的性格在意志方面，顽强，有点倔强，坚持对一些事情不会轻易放手，但是欠果断。但是不可否认的是在意志力控制方面做的不是很好，这或许是我的一个比较大的缺点，在对事物的预知上是属于乐观但同时有比较强的忧患意识。有时总是把一些事情想的太坏，过于缺少自信。

　　（4）性格的理智特征

　　在注意力方面，我是属于那种主动观察的类型；在想象方面，我是属于主动想象的类型，同时我认为自己在做事情的时候是现实主义与幻想主义的结合。

　　如果按照美国霍兰德的职业兴趣理论的分析，我认为我是属于企业型的职业兴趣者，按照美国人才专家把人们的职业定位类型的五种划分方法的话，我认为我是创造型的人。

　　（四）自己的职业能力

　　在一般能力上，我认为我的智力还是中等偏上的，在注意力上比较集中，善于观察，记忆力较强，思维比较开阔，想象力较强。在特殊能力，也就是我的特长上，我认为自己并没有什么特长，只是在自己的兴趣找到对一些东西的投入时，或许会做的较好一点，比如：计算机的掌握与控制等等。换位思考能力很突出，总是能够想到对方的感觉是否能够接受。在语言表达能力及动作协调能力上我做的还不是很好。

　　（五）自我潜能

　　我的个人能力在能力上我自知自身能力不是优秀的，从高校大学开始我便没有利用空闲出去做动画，只是一味的看一些好的动画作品，但是只是简单的思考它好在哪些地方，坏在哪些地方。也可以说比其他同学更早一步进入作品评价的阶段，可能由于本身从小喜欢看动画片的原因以及美术功底还算比较好，所以动画人物上手很快，加上自己意识比较前卫，所以设计的人物还是能被相当多数人认同的。

　　（1）个人品质

　　在个人品质方面，我的道德素质还是可以的，拥有强烈的爱国心以及同情心，自己也没有太多不好的个人习惯。同时，会比较考虑他人感受。

　　（2）人生格言

　　走自己的路，让别人说去吧！

　　总的来说，我认为我的潜能还是比较大的，因为我相信自己可以的，我一直对自己有很强的自信心，相信自己在以后会有比较大的发展空间，当然这是建立在自身努力的基础上的。

　　（六）自己的职业性向

　　前面我也说过，按照美国霍兰德的职业兴趣理论，我是属于那种创造型的职业性向。因为通过前面的自我认识，我认为自己与创造型的职业性向是比较接近的，最主要的是自己有这方面的理想，我的理想是有一天拥有自己的公司！

　　“金无足赤，人无完人”没有一个人是十全十美的，我们都有自己的优缺点，我当然也不例外，所以我必须对自己的优缺点有清醒的认识。

　　我的优点：

　　（1）我的兴趣比较广泛，对事物的接受能力强。

　　（2）对人诚恳，大方，喜欢与人交流社会交际能力强。

　　（3）特长应该就是美术专业上了，体育也还可以。

　　（4）在学识上我喜欢看一些哲理、军事、体育之类的书，同时还喜欢看一些感情色彩较浓的散文。

　　（5）忧患意识较强。

　　（6）我自问不是什么聪明的人，但相信我的智商是中等偏上的；在道德上虽然不是高尚的人，但起码我认为自己不会破坏社会道德。

　　（7）我能很好的控制好我自己的心情。

　　（8）换位思考能力很好。

　　我的缺点：

　　（1）我的缺点还是比较多的，自己最大的缺点就是有时候做事情会比较粗心，有时可能会丢三落四。

　　（2）由于性格比较直，所以有的时候或许会得罪一些人。

　　（3）我的另一个大缺点是脾气有点倔强，认定的事情就一定要做到而且要做好。

　　（5）社会实践的经验不丰富，对许多方面的知识了解还不够，且没有积极的去学习。

　　解决性格缺陷

　　我深知人的性格一旦形成是很难改变的，但是如果想成为新世纪的人才我们就一定要克服重重困难，发扬自己的优势，改变自己的劣势，所以我下决心改掉自己做事粗大条的缺点，我发现以前制定计划完不成还有一个问题就是自己的计划太宽泛，难度较大，我从现在开始要从简单的做起，制定计划时先从简单易行的做起，由小到大，慢慢把自己做事粗大条一点一点的改掉下去！但是有时单凭自己的努力还是不够的，所以我也会时时注意别人的看法与评价，请老师与同学监督与配合。

　　角色建议：

　　父亲：“要不断学习，能力要强”；“工作要努力，有发展，要在大城市”。

　　母亲：“工作要上进，婚姻要同步”

　　老师：“聪明、有上进心、认学、专业知识广、是个多面手。”

　　同学：“有较强的工作能力”。

　　四.职业目标分解与组合

　　职业目标：动画设计师

　　XX－XX年：

　　成果目标；通过实践学习，深入了解国内外的动画公司

　　学历目标：完成本科学历顺利找到工作

　　职务目标：动画师

　　能力目标：具备在动画领域从事具体设计工作

　　五.职业生涯规划实施方案

　　差距：

　　1、作为动画师所必备的技能、创新能力

　　2、快速适应能力欠缺

　　3、身体适应能力有差距

　　4 、社交圈太窄

　　六.缩小差距的方法：

　　1．教育培训方法

　　（1）充分利用公司条件，争取更多的培训机会。时间：长期

　　（2）攻读项目经理。时间：参加工作后

　　2．讨论交流方法

　　（1）在工作中积极与直接上司沟通、加深了解；利用校友众多的优势，经常和他们接触、交流。

　　3．实践锻炼方法

　　（1）锻炼自己的注意力，在嘈杂的环境里也能思考问题，正常工作。在大而嘈杂的办公室里有意识地进行自我训练。

　　（2）养成良好的锻炼、饮食、生活习惯。每天保证睡眠6－8小时，每周锻炼三次以上。

　　（3）充分利用自身的工作条件扩大社交圈、重视同学交际圈、重视和每个人的交往，不论身份贵贱和亲疏程度。

　　七.成功标准

　　我的成功标准是个人事务、职业生涯、家庭生活的协调发展。

　　只要自己尽心尽力，能力也得到了发挥，每个阶段都有了切实的自我提高，即使目标没有实现（特别是收入目标）我也不会觉得失败，给自己太多的压力本身就是一件失败的事情。为了家庭牺牲职业目标的实现，我认为是可以理解的。在28岁之前一定要有自己的家庭。

　　八.对高校大学生就业规划的认识:

　　当今社会处在变革的时代，到处充满着激烈的竞争。物竞天择，适者生存。职业活动的竞争非常突出，尤其是我国加入wto后。要想在这场激烈的竞争中脱颖而出并保持立于不败之地，必须设计好自己的职业生涯规划。这样才能做到心中有数，不打无准备之仗。而不少应届高校大学毕业生不是首先坐下来做好自己的规划，而是拿着简历与求职书到处乱跑，总想会撞到好运气找到好工作。结果是浪费了大量的时间、精力与资金，到头来感叹招聘单位是有眼无珠，不能“慧眼识英雄”，叹息自己英雄无用武之地。这部分高校大学毕业生没有充分认识到职业生涯规划的意义与重要性，认为找到理想的工作的是学识、业绩、耐心、关系、口才等条件，认为职业生涯规划纯属纸上谈兵，简直是耽误时间，有那时间还不如多跑两家招聘单位。这是一种错误的理念，实际上未雨绸缪，先做好职业生涯规划，磨刀不误砍柴工，有了清晰的认识与明确的目标之后再把求职活动付诸实践，这样的效果要好得多，也更经济、更科学。

　　计划是人人都会的，计划可以让你有一个明确的目标。但是，做与否还在与自己。俗话说的好“说的好不如做的好”。如果只是一味的计划而不去实施，那也只能是空谈而已。每一个人都希望自己有个美好的未来，这是我们的相似之处。而每个人的想法不同，每个人的梦想不同，努力的方向就不同。但是我们都在为自己的梦想而努力奋斗着。现实是未知多变的定出的计划很有可能遭遇问题，这就要求我们有清醒的头脑去解决可能遇到的问题。

优秀的职业生涯规划13

　　职业生涯规划是美国著名的职业辅导教育家帕森1908年首次提出的[1]，护生在职业生涯规划教育中塑造优秀角色的探讨。职业生涯规划是指个人对未来发展的主客观进行分析、判断和测定，确定自我的视野奋斗目标，并制订实现这一目标的工作、教育和培训计划，对每一步骤的时间、顺序和方向做出合理的安排，以实现自我价值的过程。

　　临床实习是护理教育的重要环节，是护理专业学生(护生)上岗前打基础，实现理论知识与向实践转化的必要过程。实习生活的开始，就意味着护理生涯的序幕已经拉开，实习的成败对事业的成功有着重要的影响，所以必须客观的评价自我、认真地完善自我、让自己的护理生涯有一个良好的开端，塑造一个优越的岗位角色，应准确把握以下几个要点。

　　1 明确学习的目的和意义

　　1.1 职业生涯的认识在一名护生即将决定进入护理工作前，最重要的是要认识到，护理工作是一项艰辛的，高风险的职业。很多护生刚刚进入临床工作时充满热情和对未来的憧憬，这样的热情容易被平凡和琐碎的工作、严格的制度，尤其是为复杂的医患人际关系所影响，往往不能持续很久，这样会影响护理人才的发展。护生的岗前培训中首先使护生对护理职业生涯有充分了解，才会在进入护理工作之前有充分的思想准备，对未来各种不如意具有一定免疫力，更好地承受来自工作中的压力。

　　1.2 职业心理的转变在对自己的职业生涯有了一定的认识后，应该在心理上完成从护生到护士的转变。包括工作、学习方法的改变，乃至包括素质、心理、责任等多方面的转变。在实习过程中不能够因学会一点东西而沾沾自喜，而应该经常反省自己是否具备一个合格医护人员的素质，有意识地使自己早日实现这种转变，成为一名合格的医务工作者，职业生涯规划《护生在职业生涯规划教育中塑造优秀角色的探讨》。

　　1.3 职业环境的适应护生离开校园从事医院临床实习，校园的'环境相对较单纯，而社会则是一个复杂的群体，这时不仅是自身的角色发生了变化，学习生活的场所也发生了变化，同时人际接触的范围扩大，环境由此而变得复杂，容易产生紧张不安，盲目、胆怯的心态。这时应该多和环境里的人交往，带教老师是交往的主要对象和与患者建立治疗性关系，与其他医护人员建立团队协作关系的最好桥梁，所以首先要学会与带教老师沟通，并主动去学习环境中对自己有益的东西，以积极的态度消除这种陌生感。

　　2 具备良好的基本素质

　　2.1 热爱自己的事业热爱自己的事业是做好工作的基本条件，是事业成功的源泉和原动力[2]。作为一名医学生，不管是自愿还是某种原因，只要选择了护士这一职业，就要自觉担当起救死扶伤、保护人民健康的责任，热爱自己的事业，并为之终生奋斗。

　　2.2 虚心求学的态度这种态度对于实习生必不可少。要理论联系实际，将书本上的知识拓展到身边的病例上，求学的对象不仅是带教老师和其他医护人员，还应包括患者，从患者的主观感受和身体的症状方面将会学到许多书本上学不到的知识。

　　2.3 严谨的工作作风和求实的工作态度医学是自然科学与社会科学有机地结合，它研究的对象是人而不是物，是一类非常神圣的学科，对疾病的诊断和治疗的错误，将带给患者无法挽回的损失，作为学生绝不能不懂装懂，自以为是，对任何一项护理操作都必须征得老师的同意，绝不能擅自操作。

　　2.4 勇于吃苦的精神医务工作是艰辛的，危重患者的抢救、大手术、值班等通常会通宵达旦，有时学生的劳动付出甚至会比教员多，要加强身体素质的培养，充分做好吃苦耐劳的心理准备。

　　3 合理解决好几个问题

　　3.1 正确把握实习护士的双重身份 “实习护士”即实习生加护士。在教员眼里实习护士是一名学生，而在患者眼里实习护士又是一名护士。怎样处理这种双重身份，是实习护士首先要解决好的问题。在实习过程中，“学习”应当放在首位，在适应教学内容和教学方式的改变的同时，可以主动和带教老师探讨教学模式，以便做出更好的教学方案，以达到教与学双赢的效果。同时要适应在患者眼中“护士”的角色，建立“以病人为中心”的服务理念，言行要对患者负责。

优秀的职业生涯规划14

　　不论你生来聪明与否，要满足;不要漠视自己的天赋。随着天赋发展，你便会成功。--西德尼、史密斯

　　每一位大学生都必须成功的规划好自己的明天，正如西德尼、史密斯所说的，不管你是否聪明，都要认清自己的天赋，要时刻铭记天生我材必有用，这样对自己的.规划才能做到更好。

　　生涯规划的步骤是：先觉知、有意愿、量己力、衡外情、订目标、找策略、重实践、善反省、再调整、重出发的循环历程。而其真正的前提在于：主角是自己，愿意改变自己，要量力适性，参考家人意见，有求好心，有企图心，有行动决心。

　　1.1个人基本情况

　　姓名：

　　性别：

　　名族：

　　出生日期：

　　籍贯:

　　就读学校:

　　就读专业:

　　学识情况:

　　1.2职业兴趣

　　高考之后，为了填报志愿，到处查询资料了解各种专业，

　　在了解到园林工程技术专业后，便对其产生了极大兴趣园。通过阅览网上分析加上询问老师等途径进一步了解到了中国的园林工程技术专业的巨大潜力及需求。又结合自己对园林工程方面本来就有的兴趣爱好，更加坚定了我学习园林的信心，此外，我感情丰富，创造力强，想法丰富，观点鲜明，适合学习园林工程。

　　1.3职业能力及适应性

　　学好园林工程技术专业所需最重要的就是记忆，它需要我们去记忆很多植物的名称、特征、习性等，并且需要记忆大量专业知识，作为一名文科生，最擅长的可能也就是记忆，因此，我有信心认真努力地学好这门专业。此外，园林工程技术专业是一门适应性能力要求比较强的专业，以后的学习工作需要我们到许多工地实习考察，对于我们来说，每个地方都比较陌生，这就需要我们有很多的适应能力，我是一个有坚强性格的人，在适应环境方面，我对自己比较有把握。

　　1.4个人性格

　　我的一个非常突出的性格特征就是活泼开朗。我是一个外向型的人，喜欢交友，喜欢言谈，在交际方面能力比较突出。另外，我的内在性格表现为坚强，认真，自信，负责，组织能力较强，有时会自以为是，固执己见，但以后我会努力改正。

优秀的职业生涯规划15

　　一、前言

　　在今这个人才济济的时代，职业生涯规划开始成为这无硝烟场争夺战中的一把利器。对企业而言，要想活得更好的发展就得有很强的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的检测自我的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，若不精心的进行有效的规划，势必会造成自我生命和时间的浪费。

　　作为当代大学生，有时候都会常常问自己我是谁，无法确定自己的需要，总是在茫然着，若未来还是带着这一脸的茫然踏入这个拥挤的社会，怎能符合社会的需要，使自己占有一席之地？因此，在今，我试着为自己拟定下一份职业生涯规划，将自己的未来好好的.设计一下，虽然剧本总会被改变，但，有了确定的目标，才会有狠下心的动力，不管结局如何。

　　二、自我分析

　　（一）爱好：

　　喜欢打羽毛球，喜欢不切实际的幻想，喜欢户外活动；

　　(二) 优点：

　　尝试性的做每一件自己所好奇的事情，有着良好的洞察力；

　　（三）缺点：

　　不坚定，少有自己的主见，不诚实的面对自己；

　　（四）能力分析：

　　对自己的能力，我是有所不相信的，但一定要分析时，我想我还是有潜在力的，一般在危急的情况下，我能临危不乱，对不能忍受之事也能笑着面对。

　　（五）性格：

　　我是一个既内向也外向的女孩，好奇心强，思路开阔，容易接受新事物，倾向于通过逻辑分析和推理做出决定，（看柯南太多）偶尔感情用事。擅于行动，而非言语，喜欢处理各种事情，喜欢探求新方法。具有良好的创造性和适应性，并且能在大多数社交情境中表现得轻松自如。

　　a我的优势: