职场中请学会心理沟通原则一

时间:2021-02-05 19:21:57 职场动态 我要投稿

职场中请学会心理沟通原则一5条

一、讲出来 尤其是坦白讲出来你内心感受、感情、痛苦、想法和期望,但绝对不是批评、责备、抱怨、攻击。
  二、不批评、不责备、不抱怨、不攻击、不说教批评、责备、抱怨、攻击这些都是沟通刽子手,只会使事情恶化。

职场中请学会心理沟通原则一5条

  三、互相尊重 只有给予对方尊重才有沟通,若对方不尊重你时,你也应适当请求对方尊重,否则很难沟通。

  四、绝不口出恶言恶言伤人,就是所谓"祸从口出".

  五、不说不该说话假如说了不该说话,经常应花费极大代价来弥补,正是所谓"一言既出,驷马难追"、"病从口入,祸从口出"甚至于还可能造成无可弥补终生遗憾哩!所以沟通不能够信口雌黄、口无遮拦,但是完全不说话,有时后也会变得更恶劣。


  六、情绪中不应沟通,尤其是不能够做决定情绪中沟通经常无好话,既理不清,也讲不明,尤其在情绪中,很轻易冲动而失去理性,如:吵不可开交夫妻、反目成仇父母子女、对峙已久上司下属……尤其是不能够在情绪中做出情绪性、冲动性"决定",这很轻易让事情不可挽回,令人后悔!

  七、理性沟通,不理性不应沟通不理性只有争执份,不会有结果,更不可能有好结果,所以,这种沟通无济于事。

  八、觉知 不只是沟通才需应觉知,一切都需应。假如自己说错了话、做错了事,如不想造成无可弥补伤害时,最好办法是什么?!"我错了",这就是一种觉知。

  九、承认我错了 承认我错了是沟通消毒剂,可解冻、改善与转化沟通问题,就一句:我错了!勾销了多少人新仇旧恨,化解掉多少年打不开死结,让人豁然开朗,放下武器,重新面对自己,开始重新思考人生,甚至于我是谁??在这浩瀚宇宙洪流里,人最在意就是〝我〞,假如有人不尊重我、打压我、欺负我或欺侮我时,即使是亲如父子,都可能反目成仇,偏泪一点,离家出走还算什么,死给你看例子都屡见不鲜哩!

  十、说对不起!!

  说对不起,不代表我真做了什么天大错误或伤天害理事,而是一种软化剂,使事情终有"转圜"余地,甚至于还可以创造"天堂".其实有时候你也真是大错特错,死不认错就是一件大错特错事。

  十一、让奇迹发生 如今自己愿意互相认错,就是在替自己与家人创造了天堂与奇迹,化不可能为可能。

  十二、爱一切都是爱,爱是最伟大治疗师。

  十三、等待转机 假如没有转机,就应等待,急只会治丝益棼,当然,不应空等待成果就会从天下掉下来,还是应你自己去努力,但是努力并不一定会有结果,或舍本逐末,但若不努力时,你将什么都没有。

  十四、耐心等待唯一不可少是耐心,有志者事竟成。

  十五、智能智能使人不执着,而且福至心灵。

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