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爱自己,是对生命最好的感恩的人生感悟（通用6篇）
在我们平凡的日常里，我们常常会随着经历的不同，而对某些事或人有不同的感悟，这个时候，就可以把这些感悟都写下来。为了帮助大家掌握感悟的写作方法，以下是小编精心整理的爱自己,是对生命最好的感恩的人生感悟，希望对大家有所帮助。
爱自己,是对生命最好的感恩的人生感悟 1
人们经常说“不负时光不负你”“世上唯有爱不可辜负”，却未曾想到过：每个人，这一生，最深爱、最不能辜负的人，首先应该是自己!
只有你对自己足够好，你才会拥有发自内心的真正快乐，才能敞开胸怀无所顾忌地去接受、热爱这个世界，才可以好好地去爱、去温暖别人。
只有你珍惜自己，让自己每天都开心愉悦，你的笑容才会更加真挚，你的生命才会拥有更多感动从而更具存在的意义。
就像木心先生说的那样：“一个人到世界上来，来做什么?爱最可爱的，最好听的，最好看的，最好吃的。”
人生没有多么复杂难懂，简简单单就是最大的安妥;好好爱自己，就是对生命最好的感恩。
好好爱自己，让自己拥有健康的好身体。
身体健康，是一切根本所在。拥有强健的好身体，才能安然享受生活。你只有好好爱自己，把自己照顾好，才能更好地爱别人、照顾别人。
不管你是多大年纪，从今天起，好好爱自己。做一个懂得节制、生活有规律的`人。
与其沉溺于喧嚣的灯红酒绿，不如沉静下来努力提升自我，读书、运动、听听喜欢的音乐，或者出去走一走，在放松身心的同时，也丰富了自己的内在。
好好爱自己，让自己拥有阳光的好心态。
积极乐观的心态，是拥有美好生活的前提。一个心态良好、精神饱满明亮的人，不管何时、何地，都会对人生满怀希望、保持向上的模样。
也许前路坎坷坎坷、风雨交加，但只要你心中的那盏明灯长亮，再黑的夜也终将迎来黎明。
过去的经历不能衡量未来，未知的未来充满未定的机遇。
把握当下，努力做好眼前的每件事，便是对生命、对生活最大的尊重，而这份尊重，总有一天会让你迎来命运的厚待。
有人说，爱自己，是一种生存的能力。
每个人都只有学会了爱自己，才真正有能力去爱别人。
如果连你自己都不够重视自己、爱自己，又怎么会奢求得到别人的爱呢?
与其守株待兔一般一直在等着别人来爱，不如先学会好好爱自己吧!
因为，爱自己，就是对生命最好的感恩!
爱自己,是对生命最好的感恩的人生感悟 2
人的举止、服装、语言、动作都会暴露一个人的品位，身份。像禅师说的，不需要开口，走几步就知道你的境界几分，伪装不得。
女人从出生到18岁，需要好的家庭，18到35岁，需要好的容貌，35到48岁，需要好的个性，48岁以后，需要开心、优雅的生活。
买适合自己的衣服、饰物。适合你的就是最好的，所以不必羡慕别人的行头。在周末的时候学习某样舞蹈，美貌会随着年岁而衰减，气质却会遽增。
培养些小小的好习惯，比如早睡早起，床头放本好书。穿好的内衣，这是对自己疼爱的一种方式。偶尔和闺蜜们聚会。放纵的玩乐。
学会自己开车。会做自己喜欢的饭菜。懂得用饮品调解情绪。懂得享受下午茶时光。手机铃声还是朴素一点吧，别整流行歌曲，尤其是网络歌曲。
学会用针或者是小型缝纫机，懂得自己缝补和修改衣服。让你的东西都保持自己最喜欢的状态。好好护理你的头发，无论长短。
为自己搭配好衣服，给衣服配搭合理的首饰和包。女人虽然要减肥，但是偶尔吃点甜食，放纵自己一下，心情会更好。
请在出门时涂上护手霜，保护好你的手。手是女人的第二张脸。一个女人可以不美貌，却不能太无知。适当的看书学习，会让你变得更美。在这个速度的时代，偶尔写写文字。也许不一定用，只是为了沉淀沉淀心情。
一年至少旅行一次，哪怕只是去远郊洗温泉。与人交友，一种东西不可赖：钱。
懂得洁身自好。送朋友礼物一定要大方一点。抽屉里放好必备药品。学会做几个好菜，周末给自己家人露一手。被朋友伤害了的时候，别怀疑友情，但提防背叛你的人。原谅，但并不遗忘。
学会承受痛苦。有些话，适合烂在心里，有些痛苦，适合无声无息的忘记。学会从容面对生活。积极面对生活，生活定会如你所愿，如同明早，太阳依旧会如时升起。
如果要去逛街，记得穿舒适的鞋子。善待自己是表现在细节上的。想吃就吃。为了保持身材让自己饿着，那是世界上最愚蠢的美丽。不要为了任何人任何事折磨自己。比如不吃饭、哭泣、自闭、抑郁，这些都是傻瓜才做的.事。当然，偶尔傻一下有必要，人生不必时时聪明。
女人都是爱珠宝的。这句话总是正确的。无论怎么样，备一个你喜欢的盒子装首饰，每次看到，心情会好起来。
关于钱包，不一定是用来放钱的。却一定是体现你的品味的必备品。一个女人可以不化妆，却不能不会化妆。那些手腕的微笑，皮肤的光洁会让你更懂得疼爱自己。真诚微笑，别怕皱纹。知道有些话只是听听就算了。
酒可喝，舞可跳，只是别太晚，不然你会老得很快。可以忍受别人说你丑，但不能忍受别人说你老。
至少知道两个以上名声不响，但口味一流的饭店。宵夜绝对不吃。实在要吃，那就吃完了再出去玩会儿，总之，别吃了就睡。
要相信自己，善待自己，让自己的生活精彩纷呈。这个世界最爱你的人是你的父母。珍爱自己，珍惜自己，如果你自己都不爱你自己，那么怎么让别人来爱你。
尊重别人，尊重自己，更要让别人尊重你，你也值得别人尊重。不管时代如何变化，自爱永远会让人觉得可贵。不要为别人委屈自己，改变自己。
爱自己,是对生命最好的感恩的人生感悟 3
生命最基本的价值？每一个人一生只有一次生命，我们会如何去和这样的自己相处，如何更能体现生命的价值？
一开始，我就在想生命对于我这样一个平凡女生来讲，它本身最贴切的一面会是什么？我从出生到现在，有为自己认认真真去思考过一次吗？带着这些小小的疑问，自己完全陷入空白，瞬间觉得正在平静流逝的就是生命，没有声响，没有浪花，只会随着时间离去增添几丝白发，刻上几条皱纹，难道非要等自己这样正值青春年华，消逝的那一刻，我才会唏嘘感叹一番吗？那我在精神上是多么平庸？
此刻，已是凌晨两点，看到对面熟睡的小丫头，多么可爱的小女生，18岁的花样年华，活泼单纯，不知不觉自己嘴角微微上扬，多么美好的青春，但是我深知无法活得那么洒脱自如，因为骨子里有一股忧伤，即使现在才21岁，依然青春张扬，看着自己的深刻经历，自己的思想，我在不同的季节体验生命带来的美丽与收获，不断告诉自己：“爱上生命中的不完美，残缺只是另一种美，我只有接纳了，认可了，才能拥有更完美的自己，做一个精神上富有的人。”学着爱上自己，才能不断去寻求新的正能量，才能在原有的自我上找到重生后的自己。
可能有人会说：“你有什么理由来言谈生命这个伟大的话题呢？”我会认真地回答你：“对于这样只有一次的生命，我害怕会日趋单调，甚至也害怕死亡，也并不知道未来的自己是什么样子，我一个人的人生会日趋麻木吗？”曾经年幼的自己经历过8.0级的汶川大地震，同样的今朝有得知雅安地震，有谁能够理解当被告知家乡四川再次地震，那一刻的心情，那份曾经的伤痛依然清晰如昨，那一种痛被自己强制压迫着，无法释放，因为是家乡，因为“地震”这样一个伤感无情的字眼，教我如何去淡定自若，可是一味消极的状态并不能改变什么，当看到生命的顽强，受灾人员强烈的求生愿望，这展现的是积极乐观的一面，常常感动每一个人，而当听到有一位老人汶川地震失去了自己的亲生儿子，雅安地震又失去了自己的亲生女儿；当得知一位年轻的女人，为了先背着90多岁的婆婆逃离安全地带，再次返回救自己的女儿时，房屋塌陷了，她失去了自己的生命，同样也失去了女儿的生命；我哭了，默默地哭了，不禁叹息——“人，活着真好！”
亲情、友情、爱情都源于爱，本身又是生命附之于灵魂，有了生命，我们的思想，喜悦，快乐，痛苦，孤独都展现得如此美妙，这同样也是一份巨大的财富。
有时，我们感叹岁月流逝如梭，却没有真正在乎生命其实在任何年龄段都展现出本身的魅力与震撼。
亲爱的，这里没有别人，只有我们自己，一颗心能体会生命存在的本身价值，不同的人体验到的是不同的含义与结论，当然这必会造成大众之间的差异，人生道路也会由此不同。
你爱你自己吗？这一刻我反问了自己。
我爱我自己吗？不！我从来没有真正爱过自己，我怠慢了自己生命的真正需要，也剥夺了生命灵魂深处的那份呐喊，所以，我不快乐，在我青春里忧伤了一颗心，没有去进取，没有去超脱，更没有好好地爱过自己。
我是谁？
看外表一个不折不扣的九零后，状态，按部就班过生活的人；职业，日出而作，日落而息的普通上班一族；闲时；如同大多数爱文字的人一样，躲在自己安静一角，在沉默中将所有情感都寄托于笔下，浅写在字里行间。
我是谁？
这一刻所有回忆如倒带摆放在自己面前，发现自己过得很迷糊，是一个没勇气，没自信的女生，是一个又想法，却没魄力的女生；静态的是平庸的'精神世界，动态是沉溺于惴惴不安，不思进取的一面。这就是我，从来不敢正视真正的我，正如和大多数年轻人一般，口里呐喊着青春，是如此张扬，是如此高调，常常因为一点挫折，夸大其悲伤，而且就这样被消极的情绪牵着鼻子走，因为这样的负面情绪，我们虚度青春，我们感叹青春，这是爱自己吗？多么可笑，多么可悲！
一切都是过眼烟云，只有认识自我，开阔情怀，不管是对于我个人，还是说对于正在迷惘的年轻人，才会是新的开始，才会重生，记得这样的一句话：“迟做总比不做好”。我相信大家都想找到自信，拥有新的开始，追求生命和自我价值。
每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受了很多的孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，只有自己知道。而当日后说起时，连自己都能被感动的日子。
如果说浮生如梦，何妨就当它是梦，尽心地梦一场？世事如云，何妨就当它是云，从容地观它千变？
我就是我，我只想做一个极简的人，找到自己其价值的所在，我很害怕此生碌碌无为，所以会思考，会烦心，超脱现有的一面，能够认识自我，做一个善于言谈，做事认真，孝敬父母的人，努力去扮演好生命的每一个角色，学会爱自己，才能够更好地去爱他人，带动积极向上的人生态度，那样的自己才会是成功的。
文字，只是我的一种表达方式，或许某些时候也会有错的地方，但是也会坦然接受，对于我这样平凡的女生来说，过着平凡的生活，珍惜生命赋予自己的一切，爱自己，爱他人，更爱生命中的不完美，那么我就可以自信说：“我是一个成功的人，一个有内秀的人，一个可爱的人”。
昨天的经历，有甘甜也有苦涩，有成功的辉煌，也有失败的辛酸；有温馨的慰藉，也有冰冷的失意。人生走过一段路，风景毕竟不相同。这段惠风和畅，那段雨骤风狂。人生之旅本就是风雨兼程，失去的不是永远失去，得到的不是永远拥有，一切都在发展变化，不断地向昨天告别，满怀信心地投入每一个崭新的今天。
心是一个人的翅膀，心有多大，世界就有多大。很多时候限制我们的，不是周遭的环境，也不是他人的言行，而是我们自己。看不开、忘不了、放不下，把自己囚禁在灰暗的记忆里；不敢想、不自信、不行动，把自己局限在固定的空间里。如果不能打破心的禁锢，即使给你整个天空，你也找不到自由的感觉。
谁的青春不迷茫，只有在我们能够真正认识自我，找到自己的价值所在，就能在这般花样年纪，盛开出一朵美丽小花。
我哭了，并不是我软弱了；我笑了，并不是我就懂生活了。当我走过一段路，当我回首过去的某段时光，此刻的我，不沉湎于安逸，不迷失在过往，这样的自己怎么不可能成长？怎么可能会再虚叹流年？
我喜欢读表姐送给自己的周国平的书，他的文字和哲思带给自己从未有过的震撼和感染力，我喜欢他的文字，简洁而凝练。
他的这样一段话：“每个人都只有一个人生，她是对我们从一而终的女子。我们不妨尽自己的力量去引导她，充实她。但是，不管他终于成个什么样子，我们都好歹爱她。”
——永远不要听信：那些习惯消极悲观看问题的人，我，宁与微笑的自己做搭档，也不与烦恼的自己同住。我，要不断地与太阳赛跑，不断地穿过泥泞的路，看着远处的光明。
这就是我想说的——“爱自己，爱生命”。
爱自己,是对生命最好的感恩的人生感悟 4
我喜欢照镜子，并不是我有多么的臭美。我喜欢现在的自己 ，并对自己的外貌深表认可。不是因为自己有多好看，只是，我知道，既然已经这样，何必不好好爱自己呢？外貌改变不了，那就坦然的接受它，等同于接受自己的完美，或者缺点。
连自己都不爱的人，也不可能爱别人。所以，只有爱自己，接受自己，对自己的优点更加窃喜，对自己的缺点也能更加的包容，并能深刻的去改变它。每当面临困境的时候，告诉自己：我能战胜自己，也能战胜外界一切的'挑战，因为我爱自己。只有这样，你才能做更好的自己。
我们改变不了别人，即使你想努力改变他，也未必能如你所愿，既然这样就先改变自己，变到让所有人喜欢你，变到让所有好运跟你结缘。因为能改变自己的人，都是能一切随缘的人。有这么好心态的人，没有人会拒绝你，幸福自然会跟随着你。
不是世界太简单，是因为我们的心态好。心态好的人，自然一切都看起来简单。反之，心态复杂的人，一切看起来都复杂，生活也自然烦恼不断。做一个心态好的人，生活也会阳光。面对事情的时候，看不到难处，也还能吸引不少正能量的人来帮助你。
爱自己的人，自身就带有能量环，它能将正能量聚集在一起，让光芒辐射更远，感染更多爱生活的人。不是谁天生都有好心态，好心态是培养出来的，是生活磨炼出来的，是身边的好心人感染的。在任何时候，我们也要保持这种利他心态，去感染身边的人，传递给更多的人。
很多人都缺乏这种心态，他们觉得自己出身不好，家庭条件不好，能力不好，长相不好，太多的不好，导致后来自己的心态也自然的不好。像这样的群体，我们应该对他们多付出一点爱，让他们知道不在困难面前低头才是爱自己；调整好自己的心态，远比家庭条件好，能力好，长相好的人强得多。
生活阳光的人，他的心里就住着阳光。做一个爱自己的人，天天拥抱阳光，生活自然幸福，好运自然围绕。
爱自己,是对生命最好的感恩的人生感悟 5
我们不能因为喜欢他人，而忽略了喜欢自己、迷失了自己。真正的喜欢，应该是这样的，我们因喜欢他人，而更加喜欢自己，我们因他人喜欢我们，而让我们更加美好。
女孩恋爱了。恋爱的她在朋友们的眼里变成另一个人，一向喜欢素颜朝天，忽然把自己一张素净的脸当成化妆品厂家的广告牌，红的黑的紫的蓝的，一股脑儿往上涂。穿衣打扮，风格大变。刺目的黄，绚烂的紫，红配绿的恶俗搭配，竟然也大摇大摆穿出去。可怜一个清水出芙蓉的美人，不消半年时间就被她的艺术家男友活脱脱毁了。
女孩并没觉得有何不好。男友是时尚界大名鼎鼎的'设计师，他把女孩子的身体当成他的艺术舞台，女孩偏就乐意。也难怪，不过红尘中一介渴望爱情的小女子，哪怕从此失了自己，她也愿意。
有美的身体，以身体悦人；有美的思想，以思想悦人，其实也没多大分别。被胡兰成称为水晶心肝玻璃人的张爱玲，是高高挂在天宇的一轮明月，素心冷眼，红尘中的男女尘世纷繁被她一眼洞穿，可就是参不透自己的爱情。20世纪40年代的上海街头，张爱玲穿着自己得意的奇装异服去见胡兰成，哪里还顾得上自己如日中天的名气。见了他，她变得低低的，低低的，一直低到尘埃里去，在尘埃里开出欢喜的花来。
与大她十几岁的胡兰成相比，张爱玲该是有着美的身体，更有美的思想的，可她终为那段迷离错乱的情爱而萎谢了自己，客死天涯他乡。看来，取悦于人，以获一份天长地久，不是那么保险的事。
那位要与艺术家男友携手到老的小女生，更不消说。一年恋爱，两年拍拖，男友的热情被耗尽了，她也迷失了自己。分手，痛快淋漓地哭过，洗尽层层铅华，找出自己先前的素衣长裙，一切从头来过。隔一年，再见，又是另一人间绝色。女孩爱上旅游，学了茶艺，一年时间不见，古筝弹得颇见成色。人比先前开朗许多，脸上的苍白不见，青春的红润再度回转。这丫头还算聪明，伤心断肠处没选择让自己凋零萎去，倒学会了在生活中取悦自己。
取悦自己，以美的身体。去爬山，去晨跑，去体育馆酣畅淋漓地打一场球……年轻、健康的感觉，只有投身其中才会感觉得如此淋漓尽致，最大的受惠者当然也是自己。
取悦自己，以美的思想。读书，思考，品茗，观棋，去看一场艺术展览，在白色宣纸上挥毫泼墨……日积月累的素养积淀成女人睿智美丽的思想。有美的思想的女人，如泉水有源，花树有根，才会有绿水长流，青翠常在的资本。女人不可以活得太自恋，那样容易让人故步自封只活在一个小我的世界里；女人又万万不可完全不懂自恋，那样的女人就如一株不会开花的树，失了生活的色彩情趣。
适当地取悦自己，理智又不失活泼地生活。让自己活成人世一道美的风景，不必刻意，也顺便悦了别人的眼睛。
爱自己,是对生命最好的感恩的人生感悟 6
学会爱自己，能让自己更快乐、更热情、更有魅力；学会爱万物，能让目光更慈悲，让心灵更柔软；学会爱他人，能让世界更多一些温暖，让生活更多一些美好。唯有懂得爱，播撒爱，浇灌爱，才能够收获爱，品味爱。会爱的人，才是最美的人。
小小的一点儿善，仍可以令人刹那间动容。
又是岁末，又是祝福纷扬的季节。
夜色很晚了，天空中飘起了细细的雪花，她推起那个用铁皮桶改制的烤炉，慢慢地朝家中走去。她在那个街口卖烤地瓜，已经好多年了，生意不好不坏，勉强能维持温饱的生活。
回到家中，她找出那两本已翻得有些破烂的杂志，翻到后面的那几页，那上面印着一些渴望救助的穷困孩子的简单情况和联系地址。她拿来一沓明信片，开始给那些在远方的孩子们书写自己心中的祝福。一词一句，细细斟酌，一笔一画，认认真真，她像一个虔诚的修女，让那一个个方块字朝圣般地排列开来，仿佛在摆放一朵朵洁白的雪莲花。
她从杂志上那些简短的介绍性文字里面，读到了太多的艰难、苦涩、无奈、渴望和憧憬，她知道每一小段文字后面，都藏着一个酸楚的故事。她多想帮一帮他们，给他们一缕温暖，给他们一份欣慰，给他们的梦想插上翅膀……然而，她自己也是这座城市里极为卑微的一员，卑微如一株近乎被人忽略的小草，每天都在忙碌地追赶着自己的温饱。
然而，除了轻轻地叹息，除了暗暗地流泪，她还是想为那些被贫困逼回家里的孩子做些什么。她想了又想，终于有了一个主意，给每一个孩子邮寄一张明信片，写上关切的话语，写上祝福的话语，让他们感觉到这个世界并非是冷漠的.，生活也并非是暗淡的，还有人在乎他们的冷暖，还有人期盼他们的幸福……她多么希望，这些薄薄的明信片，能给那些在窘迫中跋涉的心灵些许温暖。
一张张明信片写好了，她又一一按照杂志上的地址核对了一遍，生怕她的心愿无法抵达。
我不曾问过她后来怎么样了，但我相信：她那些如花的善意，一定会穿越万水千山，春风般地吹入那一颗颗渴望美好的心灵。
我曾经采访过一位企业家，他生前曾捐助过近百位大中小学生，他们很少向他表达感激。当他患了不治之症，住进重症病房后，有不少当初受过他捐助的学生知道了，却只有三位学生打电话或到医院去探望过他，其他的受助者似乎都忘却了他，没有给他送上一份关切。甚至当我追问一位受他帮助已读完大学找到工作的年轻人，为什么不去看望自己的恩人，那位大学毕业生竟借口自己刚参加工作，太忙了，没顾过来。
当我慨叹某些年轻人不懂得感恩时，已病入膏肓的企业家却淡然道，不要责怪他们，当初伸出援助之手时，根本就没有想过将来要获得怎样的回报。人生一世，有一些善美的花朵曾经绽开过，曾给人送去过美丽、送去过馨香，就足够了。
【心灵甘泉】
原来，在岁月沧桑的枝头上，那些善美的花朵，兀自绽开，兀自飘落，都那么自自然然。唯此，才让人们在蓦然回首时，内心陡生美好，如诗。
一杯清凉的山泉水，滋润的不只是一颗近乎干枯的心田。
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