脾气人生感悟

时间：2020-11-25 11:21:18 人生感悟我要投稿

脾气人生感悟

脾气人生感悟1

　　看着那碧蓝的天空、似乎预示着今天的好天气，却在不远处飘来一片乌云、似乎预兆着今天的天气会有所变化。就像人的心情一样、时好时坏，有的人心情好时满面红光，有的人心情坏时失魂落魄。还有一种人、无论心情好坏、脸上都会挂着笑容。

脾气人生感悟

　　我属于后者、但也不全面，有时也会是第二种、还有时会是第一种。我想、我可能比天气还诡异多端。

　　人嘛、总得有点脾气，但这个脾气该对谁发呢?我想啊，应该找个没人的地方、拿自己发泄。毕竟呢、对陌生人又不能发脾气、对朋友更不能发脾气、对家人又舍不得发脾气，所以啊、只能找个没人的地方发脾气咯，不然憋坏了可就不好了。

　　通过上述可得、假设一个人对你发脾气、要么是真心为你好、要么你就是属于他的撒气筒。被人发脾气有时候真得好好想想，到底这个人把你放在他心里什么位置咯!

脾气人生感悟2

　　每年高考结束后，总能在社会新闻上读到一出出悲剧。这林林总总的故事，听上去各不相同，内在的原因却惊人地相似。

　　每个不幸的考生背后都有一个情绪失控的家庭。

　　达州小斯最终选择了投河。此前他在社交工具上发表了很多死亡预言，吐露了各种轻生的愿望。

　　他在留给世界最后的话语里面描绘着那种失控：考98分也被骂，夹菜姿势不对，一巴掌打过来，动不动就罚就打，在这个家感受不到爱，始终高兴不起来，即使离开也不会不舍。

　　寥寥数语已经能让旁人感受到疾风怒雨，禽鸟戚戚的悲惨景象。

　　然而悲剧的制造者——小斯的父母直到目睹小斯冰凉的尸体，痛彻心扉，也不能明白怎么骂两句，打两下，发几顿脾气就把孩子送走了。

　　送走小斯的表面上看是责骂，是体罚，实际上是小斯对与最亲近的人互动时永远得不到支持，只能得到指责和怨恨的绝望。

　　美国著名心理学家哈洛曾做过一个实验，叫绝望之井。在实验中，哈洛给恒河猴造了一个黑屋子。

　　让猴子头部朝下吊了两年。实验结束后，猴子出现了严重、持久的精神病理行为。它呆呆地坐着，远离猴群，完全失去了一只正常猴子应有的活力，成了重度抑郁猴。

　　实验证实，对灵长类动物来说，黑暗笼罩的孤立带来最深重的恐惧和绝望。

　　但是我们很多人还没来得及意识到一件事，那就是我们失控的脾气正在变成身旁最亲近的人的绝望之井。

脾气人生感悟3

　　美国的儿科医生兼心理学家吉诺特在《孩子，把你的手给我》这本书里曾说，我们应该把孩子当成客人。

　　因为假如今天你家的客人忘记带伞，你不会走上去对他大发脾气，进而说一串尖酸刻薄，夹枪带棒的话：你怎么回事？每次都要丢东西，不是这个就是那个。

　　你怎么就不能像某某某啊。你都四十多岁了，怎么不长点记性？

　　我敢说，你的头如果不是长在肩膀上，你会把头都弄丢。就你那样连一把伞都管不好的人能有什么出息！

　　我们什么也不会说，只会礼貌地微笑，马上把伞送到客人面前：您的伞，走好，再见！

　　我们常常把毒舌留给亲近的人，把优雅留给陌生人，因为我们的心里有陌生人和亲人之分。

　　事实上，别人是不分陌生人和亲人的，除了自己都是别人。那些以“为你好”的名义，对别人发的脾气其实都是教养不够的表现。

　　菜根谭里说：家庭有个真佛，日用有种真道，人能诚心和气，愉色婉言，使父母兄弟间形骸两释，意气交流胜于调息观心万倍矣。

　　意思是说家庭生活应该遵循一个原则，人与人之间要心平气和，坦诚相见，以愉快的态度和温煦的言辞相待。

　　最亲近的人之间感情融洽，没有隔阂，意气相投，这比嘴上说说要修身养性，观心内省强万倍。

　　这正应了这句话刻进骨子里的教养是不对亲近的人发脾气。

脾气人生感悟4

　　我的祖父自幼失去双亲。一生目不识丁，谋生的手段只靠力气，拆东墙补西墙地养家糊口。

　　尝尽贫寒交迫，性情粗糙无常。用不假思索、简单粗暴的方法生养五个儿女。

　　爸爸常和我说起他们小时候，爷爷白天在码头装货卸货，回到家闷头抽烟独坐，若有小孩发出过于激烈的嬉闹声，必遭爷爷更激烈地喝止。

　　饭桌上尤其要求保持安静。喝汤发出咕噜声，闲谈发出争执声，一顿“爆栗子”就敲过来了。

　　兄弟姐妹淘气时，爷爷就近原则，手头的任何工具操起来就收拾。叔叔的头顶上至今留着碗口粗大的伤疤。

　　爷爷以为那年头的小孩都是这样长大的。他不知道他那随意即兴，像小钢炮似的有火就发的育儿风格给五个儿女带来各自性格上的缺陷并且伴随他们一生。

　　我的爸爸习惯对事情作悲观预言。爷爷的指责怒斥让爸爸从骨子里感到自己一定是一个很差劲的小孩。

　　所以他没有办法接纳乐观美好的事物。只要一遇到幸运的好事，他就觉得肯定弄错了。他宁愿把结果想得糟糕一点，才会比较安心。

　　他这样对自己，也这样对我。

　　我还记得十多年前，我高考前夕的某一天，爸爸很认真地对我说，去帮我算了一卦，算命先生说我命中注定，高考考不上，差几分。我当时悲愤交加，特别痛恨老爸。

　　别人的爸爸总是用正面的语言鼓励孩子，可我的爸爸总是打击我，不看好我。

　　长大后，我学了一些心理学才知道这是童年粗暴的家教带给他的伤痛和糟糕的思维习惯。

　　比起一开始就乐观积极，他更相信绝地反击和血淋林的激将法。这正是低度自我认同感的表现。

　　爷爷那些无端的脾气加深了幼年的父亲这样的自我概念：因为我不好，你才会对我发脾气；我好的话，你为什么要发脾气呢？我那么不好，我配不上那些好。

　　与此同时，我的姑姑和叔叔们几乎都有类似的问题。

　　内核一致，表现各异：情绪不稳定，不能好好说话，听不进别人的意见，爱反驳别人，喜欢挑刺，毒舌……

脾气人生感悟5

　　老子说：“祸兮，福之所倚”。在上帝赐给你福之前，往往先派给你祸，如果你在祸面前心平气和，懂得反躬自省，那么你就能穿越祸，得到倚伏在祸后面的福。

　　人生就是一个站在福与祸的`十字路口，如果你想拥有一个健康的身体，拥有一个幸福快乐的人生，那么你就必须控制好自己的脾气，调节好自己的情绪，好脾气带来好福气，人生才会好。用积极健康的心态去对待人生，迎来属于自己的幸福。

　　什么是“气”？“气”便是一种需要的失落，“气”便是一个用别人的过错来惩罚自己的一种蠢行。正如一个充满了气的气球，“嘭”的一声就粉身碎骨。人也是一样，心里存有太多的气，不仅伤心也伤身。动辄生气的人很难健康，更难长寿。“气”是一把杀人不见血的刀。动辄发怒，放纵是缺乏教养的表现，一旦“愤怒”和“愚蠢”携手并进，后悔就会接踵而来。很多人的心中都有嗔念只是自己意识不到而已。

　　生活中我们常常会因为一些事情陷入愤怒之中，与周围人发生争吵，说些使人难堪的话，发脾气能解恨，发脾气大动干戈，但坏脾气可能将人的感情撕得粉碎，导致伤害，结下仇恨，得罪朋友，气走亲人，失去贵人。如果我们一直在抱怨中挣扎，而不懂得在感恩中成长，那么我们的人生注定是痛苦的，没有任何乐趣可言。

　　世间万事危害健康最甚者，莫过于生气，咆哮如雷的“怒气，”暗自忧伤的“闷气，”牢骚满腹的“怨气”有口难辩的“冤枉气，”乃一生之主宰，与人体健康关系甚密，气不爽，心不顺，从而引发各种疾病和灾难，《黄帝内经》就明确指出，“百病生于气矣。”其实很多人都是被气死的。

　　每个人都希望开开心心，顺顺利利，可是生活总有那么一些小波澜，小浪花。人不生气真的好难啊！难，并不意味着没有解决的办法。对待生活中别人的讥讽，辱骂，甚至毁谤你时，最高明的态度就是漠视它，就是不闻不问，生气不如“消”气，这些气，只是由别人吐出来而你却接到口里的那种东西，你不理它，它就会烟消云散。用争气，勇气，和气，大气去化解和取代，完成从生气到争气的改变，抛开烦恼不和自己较劲，不为鸡毛蒜皮的小事生气，博大的心量能稀释一切痛苦和烦恼，心量大小，在于自己愿意不愿意敞开自己的心扉，一念之差，心门的格局便不一样。“有德便是福，无嗔即无祸，心宽寿自延，量大智自裕。”宽容别人的同时，自己也就从怨恨和疾愤中解救出来，使自己始终生活在平静健康之中。

　　人生就是这样，脾气好了，福气才会来，好脾气是人生的一座桥，将彼此的心灵沟通。走过这座桥，人们的生命就会多一份空间，多一份爱心，多一份温暖，多一份阳光。才能使自己的生活变的轻松，快乐，才能收获生命的幸福。

脾气人生感悟6

　　也许一个转身，原来如此熟悉的两个人从此永不相见，形同陌路。这世上没有谁会永久是谁的谁，有的人必定只能被伤害，有的人必定只能错过，有的人永久只合适活在另一个人的心里。人生没有假如，过去的不再回来，回来的不再完美。学会珍惜。

　　不知从何时起，每留意烦意乱的时候就喜欢发脾气，而对象往往是那些最在乎你，最关心你的人，说利剑了无非就是因为他人太在乎你，太溺爱你罢了，而本人因为知道无论如何她都不会离本人而去的，故而肆意发泄本人的情绪，随意宣泄本人的情感。

　　其实每个人城市有心烦的时候，每个人也城市有心累的那一刻，却没有几个人有正确的疏通方式，有选择隐忍的，有选择压抑的，有选择肆意发泄的，而更多的人则选择了在错误的时间对错误的人发泄了本人的郁闷情绪，错误的时间是因为他人往往也处于心烦的时候，而错误的对象则是因为那些人往往都是最在乎你的人，只是因为太在乎而放纵了你的肆无忌惮，为所欲为。

　　有时候静下心来想想，假如不是她们的无私奉献怎会有我们今日的绚烂？假如不是她们一再的忍让宽大，怎会有我们如今的幸福？人心都是肉长的，不要以为她们就会冷血而不知痛，不要认为她们就是麻木而不知沉痛的人，只是因为她们的过于在乎而选择了隐忍，选择了忍耐。

　　真正懂事的人就应该学会感恩，学会控制本人的情绪，学会调理本人的心情，不要因为他人的在乎而放纵本人的情绪，不要因为他人的真爱而肆意的宣泄本人的心绪，越是在乎你的人越会为你付出，不为你有所回报，不为你会因而感恩，只因为她真正的关心你，真正的在乎你，而事实又有几人能够明了她们的用心？几人能够读懂她们的良苦用心？

　　真正在乎你的那个人，历来不在乎你的过去，但她会很在乎你的如今，因为你的过去已经成为过去，而如今必须不让她再绝望，不再失落，她在你身上寄托了太多的厚望，太多的期盼，你所能做的，或者说最应该做到的就是让本人胜利，不让她再绝望，不再绝望。

　　扪心自问一下，当你的心累了，当你心烦的时候，你会选择何种方式发泄本人心中的郁闷，选择何种方法宣泄本人的不满情绪？能否会因为最亲近的人的一句话而怒发冲冠？能否会因为最爱的人的一个动作而大动干戈？或许在你的怒发冲冠中发泄了本人压抑已久的苦闷，又或者在你的大动干戈中宣泄了本人隐忍已久的委屈，但是你可曾知道，就是因为你的肆无忌惮，就是因为你的为所欲为，你伤了他人几，让他人心寒到何种水平？

　　你从不曾知道过，你只知道本人得到了发泄，得到了释放，却将本人的苦闷情绪强迫的发泄在他人身上，而本人却仍然我形我素，不曾反省过，不曾内疚过，只因为他人对你的在乎，对你的爱。

　　佛家有云，因果循环，不要以为你如今所做的一切都是不移至理，不要以为他人对你关心在乎是上辈子欠你的，其实一切的一切都是你在为后半生的生活埋下应有的因，当你承担应有的果时可能就会懊悔莫及，但却已是悔之晚矣，每做一件事的时候都要扪心自问能否对得起本人的良心，每当遇到仁慈的人的时候都要反思本人能否对得起他人的良苦用心。

　　不要总活在本人的世界里，自觉自大，不要总活在他人的世界里，丢失自我，活在当下，活出自我，品尝人生，用心生活，活出真我，守住自我。