假期眼镜店社会实践报告
校园毕竟是一片净土，它与社会大相径庭，单纯的我们单纯的在这片净土上成长，尽享受着单纯带来的快乐，却忽略了适应社会，步入社会后的生存问题。
假期眼镜店社会实践报告
每当假期将至，我们都会筹划着旅游的地点，游戏的点子;然而，这个暑假，我打算找一份工作，一来可以体验生活，二来能积累更多的社会经验，更加完善和提高自己。
人常说：求知无坦途，学问无捷径，做任何事情都必须脚踏实地，一步一个脚印。我们也常常把实践实践验证里的唯一标准记在心里，所以，当我们学到课本上的理论知识时，实践自然不可避免，这就是我们常说的学以致用。
带着初生牛犊不怕虎的一股劲，我只身前往市里，单纯着想着努力、认真就一定会成功，然而我却忽略了，要努力、认真的工作也必须得有一个平台。单纯的走进了一家又一家店铺，包括茶叶店，药店，服装店......结果却是碰了一鼻子灰，因为人家都不要假期的临时工，想找持久的人员，所以，我的一鼓作气有点被锐杀了!幸好我阿姨的朋友是一个眼镜行的老板，通过介绍，终于，我通过了应聘，成功的迈出了暑假体验的第一步。然而，我的内心除了高兴外，更多的其实是不知所措的应对挑战，深知这份挑战需要的是耐心、用心和信心，所以我要严格的要求自己。
从第一次见我，老板和老板娘就很是喜欢我，他们说看起来挺乖巧的。老板要求：每天早上7:00上班，晚上8：00下班，如果哪天顾客多，会加班一个多小时，管吃饭。而反之，就能正常下班。第二天上班，早上7：00准时到达店门口，老板还没有开门，等把门叫开，我就赶紧打了一桶水，准备开始打扫卫生。眼镜行里还有一个女孩，她比我大几岁，我就称她为姐姐，一来显得不那么生分;二来也让她好多多关照我。她会做眼镜，卖太阳镜什么的都可本事，在店里已经呆了一年，显然阅历很是丰富;而我，不能给老板在哪些方面上帮忙，就只好尽自己最大的努力，把所有的体力活(打扫卫生，做饭)全包。这样也不枉平衡人家也平衡自己嘛!
通过这次社会实践，我觉得自己长大了不少。校园毕竟是一片净土，它与社会大相径庭，单纯的我们单纯的.在这片净土上成长，尽享受着单纯带来的快乐，却忽略了适应社会，步入社会后的生存问题。在这个人才济济的时代，倘若你想成为耀眼的群星中璀璨的一个明星，那就必须能屈能折，从底层做起，顺时境的改变自己，适应环境，应该做的就是：主动地去适应社会!这个暑假虽然过得有点累，但却又过得很特别，很有意义!
假期眼镜店社会实践报告感悟
错误用眼行为：
——歪头或躺着看书。
——边走路边看书。
——在行驶的汽车上看书。
——在过亮、过暗的光线下看书(如太阳直射光线下、傍晚光线不足时)。
——躺在床上或沙发上看电视或电脑。
——将大人用的眼药水给儿童使用。
——玩电脑游戏或看电视超过半小时，眼睛与电脑或电视的距离太近。
——挑食、偏食，不能保证营养全面。
——到不正规的眼镜店配镜。
正确用眼行为：
——读书写字身体要坐正，保持眼睛与书本距离为33~35厘米(一尺)左右;胸前与桌子距离应约一拳;握笔的手指与笔尖局里应3厘米(一寸)左右。
——读书写字时要有适宜的光线，窗户光线或台灯灯光要从左前方射来。
——应有自己的毛巾和脸盆，眼睛难受或干涩时请及时就医，不要随意滴眼药水。
——看电视或电脑时，与电视或电脑应保持三米以上距离。
——连续看电视或使用电脑40~50分钟左右，应休息一下眼睛，或闭目养神或做眼保健操，也可到室外运动或向远处眺望。
——每天睡眠要充足，保证眼睛得到充分休息。
——多吃蔬菜瓜果，常吃富含维生素A的食品(如胡萝卜)同时，油炒胡萝卜才能使维生素A得到确实的吸收。
——多到户外活动多参加球类运动、多观察树木花草，使眼睛得到放松。
——如果确认已患近视，要及时到正规医院验光配镜，矫正视力。
——不要和同学互相借戴眼镜，互相借戴眼镜容易出现视疲劳等症状，影响视力，有害无益。
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