社会实践活动心得体会范文汇编15篇
当我们备受启迪时，可以将其记录在心得体会中，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。那么心得体会到底应该怎么写呢？下面是小编整理的社会实践活动心得体会范文，希望对大家有所帮助。
社会实践活动心得体会范文1
放寒假了,我们小组下乡到农户参加假期社会实践活动，收获颇丰。我们也渐渐明白，我们能够为当地的农民做什么以及应该做些什么。然而与经验丰富的农民相比，我们还是涉事未深的无名小卒，我们仅有为“三农”服务的满腔热情。
顶着冬日的寒风,我们沿着乡间的羊肠小道,几乎走遍了朱汉社区的每个村庄,每每走到一户农家,我们都会和他们亲切的交谈,了解农村的现实情况,针对性的解决他们在种植苹果、大姜过程中所遇到的技术上的困难,真真的将专业知识用于实践。给他们带去国家现阶段给农民的优惠政策，给他们送去现代化的发展理念以及现代化的市场信息。让他们从传统的发展观念中转变过来，从传统的耕作为主，转变到依靠种植经济作物为主。
经过几天这样的走访，原本就“娇弱”的我们有些吃不消了，我们一个个疲惫不堪，脸和手都冻僵了，但我们大家却没有人叫苦、叫累。反而将农民的想法和见解纳入到我们每晚的讨论中。我们都深切的体会和感觉到：处在改革开放的农民，他们都急切的盼望着能够通过自己的合法劳动走上致富之路，并且也在努力将自己的想法付出于实践之中，一直不懈的寻找着，一路的磕磕碰碰，让他们吃尽了苦头，可还是没找到适合自己的致富之路。没有正确的科学的引导，光是一味的盲目的埋头苦干，恼了心、费了神，却最终还是未找到出路。为此，我强烈的意识到：我是农民的儿子，我有责任也有义务尽我的所能，将课堂学到的专业知识用来帮助这些农民朋友们。
本以为满腹经纶的我们可以借此大显生手，可每每遇到实际问题时，我们却掏空头也搜索不到答案。时常陷入尴尬之中，也总是在这时，我才真真的意识到自己所到的知识是那么的有限，可以说可能仅仅是我专业的一点皮毛吧!不过，还好了，我还有机会向老师请教，也还有时间了弥补。可以马上打电话问相关老师或回来翻书查资料，也可以上网找，幸运的是每次都还能找到答案。同时也就在这样的过程中也学到了很多书本上可能永远也学不到的东西，然而这些东西却使我终身受用。
尽管我遇到了很多我以前没有见过的问题，也有很多当场不能解决的问题，时常也感觉很无助，很尴尬，但是有了一个团结向上的团队，一切的问题都以不在是问题，一切的不知道也都会变成知道，正可谓的人多力量大，人多好做事。我们组每个人都是强悍而又谦让的.人，一起的十天，我想难免会有些摩擦、偶尔也应该有些争执的，可我们大家好像很有默契是的，即使有不同的意见或见解，都会相互的体谅和比较，最终得到一致的答案。我们很少闹口角，但是并不表示我们是不爱争执的团队，是个死气沉沉的团队，每当开起玩笑时，我们便开始了一场唇枪舌战，此时谁都不会轻易认输的。也仅在此时我们才觉得轻松。
短暂的十天的寒假社会实践就这样的结束了，然而活动的每个场面却深深的印在我的老海里，虽然是又苦有累的十天，但我觉得这是一次不错的经历，我还结识了新的朋友，开阔了眼界，从中学到了不少东西也增长了不少才干。社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式，是向工农群众学习，培养锻炼才干的好渠道。在今后的学习和生活中，我们将摆正心态，正确定位，发奋学习，努力提高自身的综合素质，适应时代的需要，做一个对社会，对人民有用的人。
社会实践活动心得体会范文2
人们都说：劳动最光荣。 这一天，我去居委会劳动了一天…
当我在切身体验劳动时，我才更进一步地融会了这句话的精髓。劳动确实很辛苦，但却是苦中带甜的。劳动的感受，在劳累时大汗淋漓的感受。这些都不是能从我们平时的学习生活中所能触摸到的，这种感受是作为一名劳动者内心深处的，最平凡而又殊于一般的感受。
星期天，我去居委会干了一个上午的活儿，居委会的负责人让我去小区里面刮小广告。我高兴的应承了下来，心想，弄小广告有什么不容易的，拿手一撕不就成了！于是信心满满的拿着负责人给我的铲子和水桶就走了，谁知道事实和想象是有差距的，而且差距还不小。我先找到一个贴在地上的小广告，貌似真的很难弄，拿铲子刮了半天也没有太大的结果。
本想放弃，然后去干点别的`事情，但是不服输的性格使我想到，还没有什么事情能够难倒我呢，然后，我就在哪里冥思苦想，想主意我就突然想起一次下雨天走在路上时候的情景了，被水冲过的地面上的小广告，很容易就掉了，所以我想到了，将小广告上面弄上水，等了2，3分钟，果然，很有效果，拿手轻轻一撕，小广告就掉了。
看到自己想到的方法取得了成果，当时心里挺兴奋的，于是更加满怀信心，去劳动了！经过一番努力之后，被我清除过的地方确实看着干净，整洁多了。我想，通过自己的劳动，自己动手动脑解决了问题是我收获最大的，学习亦是如此吧！
社会实践活动心得体会范文3
一、
8月6日开始的xx暑期社会实践活动，8月19日凌晨回到杭州，历时12天。
我文笔不好，写不出那种感受，那种触动，和那种不忍，那种卑微，那种藏在肮脏中的善良。
穷，真的很穷；苦，真的很苦。
不过庆幸的是他们感受不到那种苦。或者说，孩子们感受不到那种苦。
第一天到达xx县xx镇时，发生了一个小插曲，于是我一直在想，我们的到来是否正确，一味的倾倒形式的爱是否会产生想要的后果，孩子的世界我们是否应该去打扰。那时候太过天真，或是在这个个人主义太过旺盛的社会中生存的过久，习惯性的先去考虑一个人的自尊，一个人心灵上的自在。
从东风镇到天桥村，车子开上去，路超险，就那样在悬崖旁边，没有护栏。然后是夸张的上坡，扭曲的下坡。还有小溪，然后我们的车蹚水而过，溅起一车的水花。
要致富，先修路，所以，它不富。
二、
第一天出去调研走访，爬了很多山，走过很多泥路，一个队五个人，数次体力到达极限，到后来前不着村后不着店，太饿了，吃了馊土豆。
那是我第一次真正意义上的接触贫穷，那是我第一次真正意义上的感受到无力。我哭了，把我感动的那个男孩却觉得稀松平常。走访了很多户人家，小孩都很多，大的照顾小的，小的抱着不会走路的。一路上还有人唯恐我们是抓计生的而百般提防。
厕所条件很差，有蜘蛛网，有蛆虫。
居住环境很差，十五个人挤一个教室，尤其是三庄小学的教室，很小，很挤，窗户都是破的。
两个男生抹黑去挑水，我帮忙打手电，路上摔了几跤，没觉得疼，没吭声。
贫穷之外，而团辅更让我看到了孩子的懂事。同样是小学的年龄，他们比城里的孩子懂的少太多，也乖巧太多，听话太多。
在xx庄做团辅的时候一个xx的妈妈带着他的子女和我们同去，作为社会的志愿者。说是体验生活，后来他们给山区孩子们发物资，他们带了铅笔盒，笔，本子和橡皮。那位女士让他的儿子和女儿发送那些物品，让团辅的小孩子来领。
我知道那些拿到东西的小孩子心里大约都是欣喜的，可是我却看到了悲伤，同样的年龄，为什么偏偏是被施舍者，而那些施舍者，根本不懂他们的苦。而那些被施舍者，因为物质的原因，连不愿被施舍的资格都没有。
后来是抹倮的团辅，大概是开展两次，而且比较成功。令我认识了几个印象深刻的小朋友。
“
我的未来不是梦
我认真的过每一分钟
我的未来不是梦
我的'姓跟着希望在动
”
我教他们唱这首歌的时候激情洋溢，以为自己总算带来了一些不一样的东西给他们，或许是精神支柱，或许是信仰的东西。
他们拖长了音节，他们用不标准的普通话唱着，他们用最响的声音唱着，可是后来他们和我说“其实不知道歌词是什么意思”
不知道什么是未来？
不知道什么是梦想？
不知道什么是心跳？
不知道什么是希望？
团辅课上很积极主动的小组长，我在说“你们要好好学习将来读大学”时应的最响的小组长，私下里说他不想读书，他要去打工。
这里的小孩子很拘束，不怎么讲话，只有你在问“是不是”、“好不好”的时候会大喊一句“是”。他们给的永远是正面的答案，他们或许隐约知道这样做才是对的答案，但他们根本不知道究竟是不是，而我们就这样被蒙混了过去。
这里的小孩子衣服，身上都很脏，脖子，手，脸上都有常年积累的黑块。刚开始很难接受，但是后来我就已经做到抱着一个衣服很脏的小孩合影。
我甚至替一个小孩抓过虫子。那是一个男孩，头发很长，用五颜六色的牛皮筋扎了六条辫子，乍一看像个女生，因为没钱摆酒，所以一直留着长发。
一年级，但是除了自己的名字什么都不会写，会对着我笑，但是不说话，不会说普通话，可能听不懂。
那是在他的头发上，我刚开始以为是脏东西，后来拿在手里发现是一条蠕动的虫子，我现在想想还是一阵鸡皮疙瘩。
当时我实在没能刻服自己的恶心，反手放了回去，从口袋里拿出纸巾，再把虫子包住，隔着纸巾狠狠的用力。从头到尾他都一直笑着看着我，好像从我身上感染了善意，好像很喜欢我，但是，不说话。
因为一开始把他错当成女孩，我一直挺喜欢他的，但是上课时他会跟着旁边的小孩一起调皮，不会写字，画画很糟糕。
向来贫穷是会产生落后的，所以我触目惊心的接受了他的千般不对。但是那后果，却是要他自己去承受的。贫穷落后的后果。
三、
山里的小孩子，走山路厉害，爬树也厉害。
他们走山路很有特点，开始了就不会停下来休息，并且脚下的步子都是一致的，不会变慢。
记得抹倮小学刚开始的时候，校长让12个小学生帮忙抬水，被我们一上午就用光了。后来我们自己去抬水，抬着水喘着气爬坡的学长和浩明，直直感叹那些孩子是怎么样挑上来的。再后来xx和xx两个大个子抬水，被刘xx嘲笑说“如果是我和翟xx，早就到了”
我知道山里的孩子会走山路会挑水是正常，我知道他们生活在那样的环境中自然会比我们精通的多，可就是会莫名感到心酸。那只是八九岁的孩子，却能抬起我们都抬不起的东西，走我们都走不好的路。
后来翟xx摘梨给我，那样高的树，那样危险的距离，却丝毫没有意识的晃啊晃，争吵着比多，跳下来的时候跟我说“我会飞”。
我当时很害怕，浑身颤抖，怕一不小心掉下来怎么办，然后乔柱和我说，他们爬惯了的，不会有事的。
或许很多人会说他们本来就是这个样子的，没什么好担心的。但是怎么可以一点安危感都没有呢，怎么可以这样不重视自己呢，那样柔软的树枝，随便一个踩空，绝对就是一条命啊。再后来他们爬松树摘松果。在树顶叫嚣着要培然哥哥拍照。
翟浪的笑容，代全的羞涩，翟xx的倔强。都是一把刀，刻在我心里。
他们的快乐与悲伤，确确实实的与社会脱节着，而他们对于社会这样子的认知，对于学习这样的认知，对于打工这样的认知，小孩子尚可以说是纯真可爱，但我却无奈的看到毫无未来而言。
我们只能带来一束光，一束看似明亮但却无法长久的光。
四、
我们生活在爱和仇恨里，我们挣扎在物欲之中。
但还有些人，没有爱和仇恨，不懂世界，不懂未来，连可以努力的方向都没有。
社会实践活动心得体会范文4
社会实践已经结束，这几天里我们去了不少地方，见了不少人，也经历了不少事，学会了很多东西，也有很多的心得与体会。
社会实践第一天，上午我们举行了出征仪式，说实话，没有什么感觉，也没有什么体会。下午我们去潘庄进行了的调研，感触很深，第一次，拿着问卷向路边完全陌生的行人进行讲解询问，结果无非只有两种，要么是很热心地回答你的问题，要么就是委婉地拒绝。印象最深的就是一位老奶奶误认为我们是搞传销的，真是让我们哭笑不得，从这件事中，我们也可以看出，有些老人对我们的了解不够，只是根据电视上的一些事例直接将我们归为搞传销的，这也提醒了我们，可以在社区进行一些活动，跟老年人讲解一下一些事情的区分，加深对我们的了解，方便我们调研的进行。
社会实践第二天上午我们去了华森老年公寓，陪那里的爷爷奶奶待了一上午，那里的爷爷奶奶都很友好，也很多才多艺。我和其中的一位老奶奶聊了很多，也听老奶奶讲了很多她自己的事情，奶奶年纪大了，儿女忙于工作无法照顾，担心她自己在家，不得已将奶奶送到了养老院，奶奶虽不愿意，但为了不让儿女担心还是去了养老院，言语之中能够听出奶奶是十分渴望回家的。不由得也想起了我自己的亲人，我们之中很多人都是离家很远来上学，很长时间见亲人一次。这次活动让我觉得我们大学生应该多多关爱这些老年人，用我们的实际行动来关爱他们，就是单纯的陪他们说说话，他们也非常开心，我们也很高兴。他们把我们当亲人，我们也把他们当亲人。不仅关心了他们，也关心了我们自己。下午去了洪家楼，简单的调研之后，大雨阻挡了我们的脚步，匆匆结束。
社会实践第三天，我们去了大明湖，那里有来自全国各地的游客，也有济南当地的环卫工人，在和他们的交谈中，我们能够了解到一些文化程度相对较高的老年人有的能够熟练使用各种电子产品，有的十分渴望学习各种电子产品。相比比之下，那些靠环卫工作为生的老年人，每天的工作很忙碌，他们没有时间也没有精力去学习，也不太想学习这些电子产品，或者更多的'是他们没有能力去学习这些东西。这也呼吁我们要尽自己所能去帮助这些需要帮助的老年人，用我们的能力帮这些老年人更加了解这个信息化的时代。
社会实践第四天，我们帮助和平路北社区进行了一次关于邻里关系以及社区活动的问卷调查，在这次调查中，也发现了很多问题。有的老年人不愿意进行调查，他们觉得调查了也没有什么作用。相反之下，有些人愿意回答我们的问题，也正是这些人平常更愿意去社区参加一些活动，学习一些新的知识。在询问过程中我们也发现现在社区内存在的最主要的问题就是随着楼房居住率的增加，人与人之间的交流越来越少，邻里之间无交流甚至根本就不认识。这也警示着我们，社区应该多举办一些活动，增加邻里之间的交流与交往，邻里之间也应该主动进行交流，俗话说得好，远亲不如近邻，这样人与人之间的距离才会越来越近，关系才会越来越好，社会才会越来越和谐。
在之后的几天里我们在和平路北社区帮助老年人学习电脑，智能手机等，社会在不断进步，科学在不断发展，电子产品越来越发达，可老年人却有点跟不上时代的步伐，他们虽然很想学，有时候却缺少条件，身为当代大学生，我们应该尽己所能，利用自己的专业知识，帮助老年人。
社会实践已经结束，感触颇深，当代大学生应该尽自己所能，多关心身边的亲人，朋友以及身边需要帮助的老年人，为他们送去温暖，用自己的能力，学过的知识，交给他们一些简单的电子产品的操作，让他们跟上时代的步伐。
社会实践活动心得体会范文5
新学期已经开始，和xx的孩子们告别也有一个多月的时间了，想必孩子们也都熟悉了新的同学，新的老师，回想那些和支教队友及孩子们一起生活的点点滴滴，心中有一股暖流涌动。
青山绿水环绕的村庄显得格外的宁静。我们支教团队有幸走进那个美丽的地方和那里的孩子结下深厚的友谊，这也为我们自己的大学生活增添了不少的乐趣。
7月19日是我们启程的日子，十五个队员拎着大包小包的行李排队候车的场景依然记忆犹新。一路上想象着村庄的模样，孩子们天真无邪的笑脸以及热心的村民，每个人的信心和热情都是满满的。
盼望着，盼望着，目的.地终于到了，我们看到孩子和家长们，他们的迎接使我们感到非常的亲切。下午师生见面会结束后，家长们不约而同的留下来帮我们打扫卫生，还有些村民送来馒头、鸡蛋、蔬菜、水果。接下来支教的日子，每天都有甘甜爽口的西瓜吃。
他们朴实而善良，让我们感受到了家一般的温暖，这份在异地他乡收到的关爱对于我们来说是弥足珍贵的。
“在山的那边海的那边有一群蓝精灵，他们活泼又聪明，他们调皮又灵敏……”可爱的孩子们就像那小小的蓝精灵，给我们支教小院带来了无尽的生机。孩子是最纯真无暇的，好比一块儿等待雕琢的美玉那样纯洁。
看着他们在我们的引导下不断的汲取新知识，心中有说不出的幸福感，工作总结这种幸福源于老师对孩子教导成功的一种欣慰。我渐渐地感受到了作为一名老师所肩负的责任，也找到了他们幸福的源泉，真正了解了“教师”这个职业的伟大之处。
时间永远不会因为舍不得而多给我们些留恋的机会，半个月的支教生活就要结束了。分别的时候家长和孩子们都来为我们送行了，我们一起唱响了《友谊地久天长》，歌声荡在小院里，感动流淌在心田里。
回想此次暑假支教活动，对个体来说是一次积极的锻炼，是一笔人生的财富；对整体来说是一次团结协作的成功范例；对孩子们来说是一次学习新知识，丰富暑假生活的绝好机会；这更是一次传播先进知识，收获感动的旅程。
社会实践活动心得体会范文6
社会实践在我的大学生活中可算是重要的一部分了。从大一开始，我就积极寻找各种机会锻炼自己。家教老师，服务生，推销员等都尝试过，也在这些角色中我也学到很多知识。
这不放假了，也闲不住，就找找看能干点什么，刚好曾经促销过的某国产手机业务员找到我，希望我能能在xx店做促销，考虑后我就答应下来。因为这是第一次能较长时间连续上班，即使工资低些我也愿意尝试一下。
首先，我更深地体会到”态度决定一切”这句话的含义。
曾一度鄙视销售行业，因为曾经单纯的我第一次做电器促销时没能适应当时的工作环境，把在学校里学的一套理论硬搬到实践上来，太过诚实而不讲技巧，最终得到销量低的结果。而看到周围的”老江湖”们将自家产品夸大优点，回避缺点，忽悠顾客，这种唯利是图，尔虞我诈却换来销售楷模的称号，顿时对现实社会失望和气愤。然而再次干销售，我似乎成熟了许多，能客观理性地看这个问题。
第一，产品质量问题在于研发及生产部门而非销售环节，作为销售人员，应该提高业务水平，掌握销售技巧，从企业利益角度出发做好销售工作。
第二，销售人员应该相信企业，真诚对待顾客，尽全力为顾客做好服务工作。有了积极的态度，我的工作就变得充实而快乐而不是以前那样偏激。当小朋友经过我的`柜台时我会主动提醒他到服务台领取赠品；当学生来选购时我会给他推荐质优价廉的手机，同时结合手机功能介绍一些学习方法，比如下载学习资料等；当老年人来选手机我则帮他选一款简单实用的，并耐心地教他操作。
总之，我在销售的过程中尽量让顾客满意，把快乐传递给他们。
其次，我意识到和谐的工作环境和人际关系是工作顺利的保障。
刚开始的时候我感到店里竞争激烈，尤其是在客流量小时，顾客进门就好比羊进了狼群的势力范围。由于我是新人，对环境还不熟悉，不敢冒进行事，只是观察周围情况并认真学习。我知道，各品牌都在进行多方面较量，惟有自信自强者才能胜出。我在遵守职业道德规范的同时还尽量帮助同事，每天早上我都提前到岗帮大家擦柜台。
坚持了几天，我的努力得到了大家的认可，渐渐地也得到了大家的帮助。我想，我们之间既是竞争对手又是合作伙伴，既是不同品牌的代表又是同一家店的店员，只有互帮互助才能使彼此生意兴隆，全店的销售业绩也能更高。
最重要的一点，就是我认识到自己性格上的一大缺点：易于自卑。
刚到店里的前三天都是零销量，看着周围没什么文化的同事都精明能干，我很自卑，甚至怀疑多年来为教育付出的时间，经历，金钱是否值得。然而朋友的一席话让我茅塞顿开。
我分析了失败的原因有以下三点：
首先，销售不是我的强项，我也未经过专业培训，更没太多实际经验，而且社会阅历少，和各类人交流过程中把握不好对方心理。
其次，我和那些在社会上打拼的人的差距也许就在于此：他们早经历了我今天才遇到的挫折和困难，相比之下，我还是不成熟。而且社会角色不同，生活压力不同，对自己的要求也不同。这份工作对于他们来说也许是一家人生活的保障，也许是还贷的需求，也许是子女教育的来源，而对我来说却是对社会的初探，当然我没有那样大的动力。
再次，我对产品不熟悉，无真机演示等这些客观因素都直接导致销量低。分析了原因之后，我便下定决心尽自己最大努力去弥补差距。
第二天我从公司配了主推机型的演示机，利用午休时间去周围大型手机卖场学习，以顾客身份亲身体验，到同品牌柜台前“取经”。晚上回到家，我便上网查找本品牌企业概况以及营销技巧。平时在卖场虚心向同事请教，取长补短。而且时刻进行积极心理暗示，及时调整心态不急不躁。
在短短两天里，我觉得自己像变了个人似的，自信多了，推销起来也如鱼得水一般。在接下来的几天里，我不断积累经验，销量稳步上升，甚至超过其他品牌。我这时意识到，要永远坚定地相信自己，因为我还是有很多优点的，比如态度端正。
十几天的实践很快结束了，虽然挣了不到一千块钱，却挣到了用一千块钱买不到的经验和生活智慧。
社会实践活动心得体会范文7
实践，就是把所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，所学的就等于零,理论应该与实践相结合.另一方面，实践可为以后找工作打基础。
通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。
而且在中国的经济飞速发展，又加入了世贸，国内外经济日趋变化，每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了更多的挑战，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。
做饭，虽说用不到什么理论知识，但它确确实实是一种实践，一种社会实践。因为这是一个合格的中华人民共和国公民步入社会所必须掌握的技能。
虽然实践的这几天并不能算得上是酷暑，可以说是比较幸运，可以在屋子里工作，但屋内烘热的.空气有时还是会把自己弄得喘不过起来，一活动起来很快便会汗流浃背的，一会衣服就湿透了，才干了一天，就已经腰酸背痛，甚至有第二天不想干的想法。但我很快发现自己的想法是不正确的，虽然累，但我始终都牢记着这次实践的目的，再累也应该坚持。因为我知道这就是考验，只有在这种环境中才能看出一个人的毅力水平。想到这些我就会觉得自己浑身又充满了力量，在接下来的几天中那种想放弃的想法就很少出现了，当时就觉得充满精力充满奋斗精神能够坚持才是一个中学生应该具有的素质。在这短短的几天中我碰过壁，流过汗，但我却成长了。
社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，我们更多的了解了社会，我们的这些体验不仅为我们的现在提供了可供借鉴的知识，更为我们在将来激烈的竞争中赢得一席之地打下了基础。希望以后还会有这样的机会，让我在实践中得到锻炼。七天，对于人生而言或许并不算太长的时间，但在这七天中我却得到了人生最宝贵的经验，这几天将使我人生中最宝贵的回忆。这些天来，虽然付出了很多汗水，也感觉很累，但从这次实践中我的意志力得到磨练。我慢慢的开始明白为什么大家都希望我们能更多的参加社会实践，我们也真忠告受到科学技术是第一生产力的真正涵义。
社会实践活动心得体会范文8
暑假，从7月16日至8月16日，一个月的实践生活，让我学到了不少课本和课堂上没有的知识。现在社会竞争压力非常大，无论哪方面，总之赚钱真的不容易，本着“挣点零花钱，其次从打工中学点其他方面的知识”的想法，抱着满腔热血只身一人去了很多地方，均被委婉拒绝，说是不需要暑假工。很苦恼但也没办法，暑假工的短期性质并不适合很多工作。即使需要暑假工的地方，工资又低的.可怜，最终经亲戚帮忙才找到一份大理石质检员的工作，很感激也很满意这份工作。刚开始与别人共事，由于自己是零基础，什么东西都要向领班叔叔请教学习，所以手脚有些笨拙，有时还会手足无措，但是我依然相信自己很快能融入到这个职位中，只要有恒心。于是打起十分精神，认真对待，交到我手里的任务，我一定要做到比别人强，这样才能对得起“大学生”这个身份。
大理石加工区的质检是我的日常工作，每天得从办公室成功的找到石材订单，步行至百米开外的加工区进行石材质检工作，其内容是核对数量，检出烂板，根据设计图纸核实加工项目，以及加工品质。每天在这过程中来回反复，不厌其烦。而且工厂里的环境也挺烂，打磨石材制造的粉末弥漫在每处有空气存在的地方，被工友调侃地比喻成“蓬莱仙岛”如梦如幻，如诗如画。
期间，我结识了很多长辈、大哥、大叔，他们有许许多多优点值得我去学习。他们吃苦耐劳，节俭持家，但是每次到外面消费都抢着买单，对待身边的朋友很大方。一旦走进他们的世界，你会发现很多精彩。如何同形形色色的人打好交道，我不知道怎么能从一个狭窄的教室，所以学校才要求寒暑假学生主动去实践，然而有些同学却当做累赘，却违背了良好意图的本意。
路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。今后有了这次实践工作经验做基础，我将更自信地面向未来。虽然并不代表我以后就是从事这个行业但每一点一滴洒下的汗水都能体现我对工作的态度，工作的能力，每件事情都用真心去做！
社会实践活动心得体会范文9
通过一天的实践活动，我们都是疲劳至极，然而酷暑之下，孩子们却每天依旧会去上各种课，和他们比起来，我们似乎很轻松。但是我们依旧很担心，因为还有一些孩子，渴望上课，却没有机会。我们十分想用自己的力量满足他们的愿望，或许我们没有那么专业，但是，我们有热情，我们会进我们全部的力量去教导他们。
通过和老师们的聊天，我们知道，留守儿童性格上十分的内向，不喜欢说话，不喜欢和其他的孩子分享快乐，在家里很是听话，做家务等。孩子的压力真的很大，就是想和爸爸妈妈在一起这么简单的小愿望，很难实现。因此我们呼吁更多的人来关注留守儿童，献上自己的一份爱心，让更多的留守儿童生活在爱得世界里，和其他的孩子一样。
对于我们自己，更是一种挑战。乘坐接近1.5小时的公交车，我们都很劳累，到了桂花街，天气十分的热，我们仍没有被打垮。但是不巧的是，终于孩子们都下课了，大多补习班都没有孩子或者家长了，于是，我们不得不等待1.5个小时。我们在周边的一家小饭馆里，休息一下，看着满头大汗的同学们，啃着西瓜，还没有打退堂鼓，瞬间觉得我们辽科大的学生是很优秀的!过了1个小时，我们又回到了桂花街补课班处，在一个烧烤蓬下边等待家长送孩子的到来。不一会，就陆陆续续的来了一些家长，我们就上前去做调查。很艰难。首先是家长都很着急，似乎是赶快把孩子送去，然后马上转身离开，我们没有时间让他们回答问题，偶尔还推推我们，我们很无奈。但是由于我们的坚持，有了第一个愿意配合我们的家长和孩子，紧接着就会有第二个，第三个……我们的热情越来越高。后来人越来越多，我们就开始进行比赛，看谁做成功的多。就这样，我们的问卷完成了。其中有一个孩子特别逗，就说自己不喜欢上学，问他为什么，他说妈妈总责备他，他不满意妈妈的辅导，说是因为妈妈总骂他，他妈妈听后直脸红。我们就把我们的联系方式留给他们了，并且告诉他们有什么难题的时候可以打电话给我们，我们定会尽力而为。突然发现自己特别伟大。
和补课班老师吴老师聊天时，知道吴老师的女儿就是电视台的，我们倍感荣幸有倍感压力，我们的小采访一定不如老师女儿的，但是我们会努力去做，当然老师也是相当的配合。聊天过程中，我们知道，留守儿童的表现很孤僻，不爱说话，不爱交流，他们的`监护人也不会与老师沟通，也不能够辅导孩子的学习，孩子缺少一般孩子拥有的爱，所以老师对待这样的孩子，就会多一些关照，多辅导辅导。听到这里，我们都有种想来做支教的冲动。聊天很开心，老师们都很负责，没有耽误孩子们上课的时间，于是，就这样结束了。
活动结束了，心情还没有截至，同学听到孩子叫他叔叔，兴奋不已，在人人，QQ等空间都发表自己的兴奋……我们还在为该叫孩子们的妈妈姐姐还是阿姨喋喋不休的争论着……有意义的活动哟哦你甘愿带给我们不一样的感受。
总之我们应该给留守儿童更多的爱，更多的关注。
社会实践活动心得体会范文10
这次暑期实践让我深感文化等理论知识的重要性。正所谓“实践是认识的来源，认识对实践有能动的作用”。正确的认识对实践是有巨大的促进作用的。这次实践主要干的是仓库的理货，对货，发货等事情，看看字面的理解，感觉还是挺容易的活，可是这样想就错了。它需要一定的知识为基础，需要我们把这些知识运用起来，运用到实践中，指导实践，从而促进实践的发展。
一片叶子属于一个季节，身为年轻的莘莘学子的我们拥有绚丽的青春年华。而身为90后的`我们正经受着xx世纪的考验。谁说意气风发，我们年少轻狂，经受不住暴雨的洗礼？谁说象牙塔里的我们两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书？走出校园，踏上社会，感受到了在社会上应该感受到的东西。大学是一个小社会，我们不再是象牙塔里不能受风吹雨打的小花了，通过社会实践的磨练，我们深深地认识到社会实践是一笔财富。在实践中可以学到在书本中学不到的知识，它让你开阔视野、了解社会、深入生活、回味无穷。俗话说：一分耕耘，一分收获。
开始拿到社会实践这个作业觉得挺郁闷，学校干嘛要安排我们这个？然而当我完成为期半个月的暑期社会时间时，我对这个实践有了全新的认识。在注重素质教育的今天，社会实践活动一直被视为高校培养德、智、体、美、劳全面发展的跨世纪优秀人才的重要途径。暑期社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育进程的重要手段。它有助于当代大学生接触社会，了解社会。同时，实践也是大学生学习知识、锻炼才干的有效途径，更是大学生服务社会、回报社会的一种良好形式。
社会是一所更能锻炼人的综合性大学，只有正确的引导我们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件;才能使我们学有所用，在实践中成才，在服务中成长，并有效的为社会服务，体现大学生的自身价值。
同时，书本上的知识特别是电脑软件、程序的应用操作等，如不经过实践考验，根本无法查出你的知识漏洞。当我用excel处理仓库的一些数据时，才发现有不少很重要的细节之处，我并没有真正掌握，而当我做完时，我明显感觉到我的知识有了一个巨大的飞跃!实践让我走向科技应用，走出课堂。当前，我们缺少的主要不是知识，而是缺少将知识与实际相结合的能力。
作为当代中国的大学生，应该不再只是被动的等待别人告诉你应该做什么，而是应该主动的去了解自己要做什么，然后全力以赴的去完成。所以在大学期间我觉得多与社会接触，多了解自己所处的环境，多了解你将会面对的种种问题，对以后的发展和继续深造都是非常非常有益处的。
实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的途径。亲身实践，而不是闭门造车，实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。为认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。同时还需我们在以后的学习中用知识武装自己，用书本充实自己，为以后服务社会打下更坚固的基础!
社会实践活动心得体会范文11
实践是检验真理的唯一标准，万事在于实践！读万卷书，不如行万里路，“农安村,健康行”社会实践活动心得体会。我们作为当代一名合格的大学生，更应该多参加社会实践。个人认为在社会中学习也是一个很好的锻炼，下面是我们这次在农安村做活动的经历与感受.
xx年12月22日是一个永远难以忘却的日子，这天清晨，阳光依旧升起，照的我们很想睡觉，在前几个星期的策划中按照计划我们今天应该出去做活动。我们社会实践部与办公室的成员在一起走出校园，踏入社会，做一些有意义性的活动。走进了一个叫农安村的山庄。一路上，我们欣赏的风景，也期待着村长的迎接。同时也留下了许多值得怀恋的照片，在不知不觉中就走了1个小时，虽然大家都真心的感觉很疲惫，但是我们并没有放弃。当到达后，给我第一印象就是真正的走进了农村，很少看见中年青人，仅此几户年过七旬的老人和他们的孙子。在大家齐心协力下，终于与小孩相处在一起了。我认为他们缺少父母的关爱，从调查中发现：第一:这群留守儿童性格比较内向，不愿与她人交流。第二:除了在学校里学习外，回家几乎不看书。第三:每天的生活并没有规律，同时也没有安全意识，在和同龄的孩子玩耍时没有丝毫的考虑什么事能做。我们自己掏出钱来给他们买了学习用品，使他们能够更好的学习。
接下来就是我们的活动开始啦，各位老人是那么积极的配合我们的工作和我们一起互动，教会了几套简单的手指操锻炼，也宣传了有关老人的自我保护知识，同时还给他们表演了手语。它是我们健康管理系的最大特点。在表演后，每位同学进行一对一的指导。我指导的那为老人感觉就是很和蔼，慈祥，心态乐观，有耐心，也很主动。有不懂就问我，他还给我讲了他家庭的情况，真心和我交流。走时还给我说：“你们这么关心我们，真的很感谢你，欢迎下次再来！”
在这次社会实践中，虽然辛苦却很充实。获得了前所未有的尝试。换来非比寻常的'体验，实在不虚此行，我们在这次活动中还算很顺利，即时有个别的人不愿意合作，但是我们没有气馁，活动仍然继续。最终取得了圆满的成功。这次活动不仅使我了解到了综合实践的不易，更在此深刻的明白珍惜他人的劳动成果的比要性。这是一种不可多得的锻炼，对体力与心理承受能力的锻炼，在学校里书本上无法的到的锻炼。
平时看来挺简单的一件事但真正在做的过程中却未得心应手。但我们通过大家的努力，迎来了满意的收获。三分耕耘，一份收获。虽然今天的活动结束了，但社会实践给我们带来的巨大影响却没有结束。今天，我们走出了课堂，走出校园，走向社会，走上与实践相结合的道路，去实践中施展给才华，增长才干，磨炼意志。在实践中检验自己。
“农安村，健康行”此活动比较辛苦，可还是依恋，回想起来，才发现，泛味中充满着希望，苦涩中流露出甘甜。这是我到大学后做的第一次校外活动，给了我深刻的印象。我会以它为豪，争取多参加像这样的活动，好好锻炼一下自己。
通过今天这次实践活动，一方面，我们锻炼了自己的能力，在实践中成长；另一方面，我们为社会做出了自己的贡献。但在过程中，也发现了很多经验不足，书本知识与实际结合不够紧密等。我们会以这次的不足来认真准备下次的完美，争取下次做的更好。也希望我们社会实践部能越办越好。用有限的资源发挥无限的价值！
社会实践活动心得体会范文12
关于“社会实践”这个词，从未开始上学以后，就早有耳闻，无疑就是学生体验生活的一种方式，可是当我真正经历过一次时，我才发现之前那种想法很幼稚、可笑，由于它其实不像我们想像的那末轻易。通过展开丰富多彩的社会实践活动，使我逐渐了解了社会，开阔了视野，增长了才华，并在社会实践中认清自己的位置，发现了自己的不足，对本身价值能够进行客观评价。这在无形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。
寒假社会实践活动给生活在象牙塔的学生们提供了广泛接触基层、了解基层的机会。深进基层，深进农村，能从中学了很多书本上学不到的东西。也真实的理解了“从群众中来，从群众中往”的真正涵义。的确，感性熟悉到只身到实践中往，到基层中往检验才知道其正确与否，一样，只有在实践中把个人的命运同社会、同国家的命运联系起来，才是青年景长成才的正确之路。这次短暂而充实的.实践将对我走向社会起到了一个桥梁作用、过渡作用，将是我人生的一段重要的经历，一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。
寒假社会实践告知我，在新经济时代学生应当具有创新观念和把握成熟技术的能力，善于经营和开辟市场，富有团队精神等素质。要有周密的思辩能力和理性的思考能力，致力于探索理性、情操、才干、体质之完善，只有做到全面发展才能适应社会的需求，并立于不败之地。我们要时刻与外界社会保持同步发展做到与时俱进，不与社会脱节，我们应当珍惜现在的学习机会，珍惜生命的分分秒秒，学习好知识，应用知识，时刻牢记，虚度年华就是作践自己。与此同时，多多与社会接触是很必要的。假如我们想接受时代的挑战遭到社会的欢迎，就抓紧时间好好地充实自我。不但要学好各门学科，还要广泛地吸收各领域的知识，努力进步综合素质。
一路的艰辛与微笑，虽有所收获，然所学是开始，新的考验和决定要奋斗不息，请不要让我们年轻的时光留下太多遗憾！在这短短的寒假实践我碰过壁，受过累，流过汗，但是我却成长了，这次亲身体验让我有了深入感慨，这不但是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。
此次社会实践告知我：“成功的花，人们只惊羡它现时的明艳，而当初的芽，却渗透了奋斗的泪泉，洒满了牺牲的血雨。”我们每一个人都渴看成功，那末我们就应当在刚刚起步的时候，用我们充分的预备，往面对不知的进程，迎接满意的结果。
“千里之行，始于足下”，这短暂而又充实的活动，我以为对我走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助，可以免我毕业后的眼高手低现象。向他人虚心请教，遵守组织纪律和单位规章制度，与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻，好的习惯也要在实际生活中不断培养。这一段时间所学到的经验和知识大多来自领导和同事们的教导，这是我一生中的一笔宝贵财富。这次实践也让我深入了解到，在工作中和同事保持良好的关系是很重要的。做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的题目。对自己这样一个行将步进大学面临走向社会的人来讲，需要学习的东西很多，他们就是最好的老师，正所谓“三人行，必有我师”，我可以向他们学习很多知识、道理。
参加寒假社会实践，它使我在实践中了解社会，让我学到了很多在课堂上根本就学不道的知识，也打开了视野，长了见识，为我以落后一步走向社会打下坚实的基础。
社会实践活动心得体会范文13
"种豆南山下，草盛豆苗稀。晨兴理荒秽，带月荷锄归。
道狭草木长，夕露沾我衣。衣沾不足惜，但使愿无违。"
古有陶渊明辞官归隐，今有我离城下乡实践体验。呵呵，其实说是下乡体验，其实不足以，因为我本生长在从村，看惯了朝阳从东山升起西山落下;看惯了蓝蓝的天空，绿绿油油的青山与稻田;看惯了大人们早出晚归的芒种;听惯了小桥流水，听惯了鸡鸣狗叫，听惯了孩子们嬉闹，听惯了大人们饭前呼喊着娃回家吃饭的声音。然而我为什么会有这种感受呢，这是因为我离家太久的缘故吧，再加上读书这么多年每年很少回家，每天生活在城市里。所有的这些加上自己所在的职业，让我有了这种强烈的感慨!的确，城南乡新荷村的景色和我家里的基本上是一样的，都是在南方山还是那样的山，水还是那样的水，稻田还是那样的稻田，还有那弯弯曲曲的盘山公路，还有那和蔼可亲的乡民和嬉闹活泼的娃娃，一切的一切都是那样的真实，仿佛此时此刻我就生在这里………。
儒家有曰："有朋自远方来，不亦乐乎"当我们来到乡镇府已是午饭时刻，他们早已备好宴席，一下车便引导我们来到了半满桌面的饭菜的房间。我是反正饿极了，不管什么礼仪风俗了饿，坐下稍等片刻就先开吃了。味道还不错，南方的口味，谈谈甜甜的，蔬菜的多，乡下的蔬菜就是好吃，而且还尝到了在家里没有尝过的吃法。吃了饭后就睡睡聊聊了一下午，晚饭吃完后不久便动身前往新荷村了，一路走去浅浅的.山沟小壑，小块的稻田里长满了绿油油的水稻，不过这边的水稻好像比家里的播种的晚些，还没开花出稻穗，我想此时家乡的稻谷早已出穗了吧!毕竟是纬度高些的缘故吧。不一会儿便来到村名活动中心了，天还没黑赶紧便搭台了，不多花了些许时间台就搭好了。这几天连续的高温，而且今天是最热的一天，可苦了我们了，看看同学们一个一个的汗水湿透了衣服，脸上的汗像似淋雨了一样，不停的往下流，这还没上台演出呢，就成这样了。我倒是还好了，不是特别热的话不会出很多汗的。
儒家有曰："季康子问："使民敬、忠以劝，如之何？"子曰："临之以庄则敬，孝慈则忠，举善而教不能则劝"城南乡镇府很重视这次的活动，因为这是老百姓们的幸福事，为老百姓们服务是共产党的宗旨嘛，乡长和许多乡干部都来了。这也体现出了咱们党和国家对民生的重视，天气虽然是很热，但是这丝毫没有阻碍我们为村民献歌献舞的激 情，同样也丝毫没有影响到一天忙碌到晚归的村民们来看我们演出的热情。不一会儿便把场地围个水泄不通，随着节目一个个的上演观众一阵阵的热烈的掌声中可以看出他(她)们对于此时此刻的心情是多么的欢畅。
尤记得，高中的舞蹈教室里的墙上贴着这么一行字："心有多大，舞台就有多大"的确,给我一个舞台让我随心所欲的去发挥,我相信我会表现的很好的。虽然这是一次简单而又艰苦的演出实践活动，但是给我的却是一个自我展示的舞台，也是一个团结合作的平台，正所谓团结就是力量!不怕苦不怕累，靠的是决心和毅力，万事开头难，只要下定决心去动手做了，大家的心捻成一股绳将会有意想不到的效果。这次的演出还算成功的，每每做一件事情我们享受的是其中的过程和结果，学艺术的就应该多实践这样的舞台上，日积月累慢慢的就会发现自己能力在不断的提升，这就是不断的学习不断地实践的反复的过程的结果。为此我希望这样的实践活动可以多搞些，平时自己也都要多参加活动，在学习和实践中提高自己。
社会实践活动心得体会范文14
两年前，我们怀着激动的心情走进旅院，我也光荣成为校园文明服务协会的一员，积极参加了思政课社会实践活动。过去的一年里，在基础部杨主任和思政课老师的精心组织和带领下，在同学们的积极努力下，我们校园文明服务协会的社会实践活动井然有序，收获颇丰。
作为旅院的一名学子，作为社会的一名成员，我深深懂得服务精神不仅是旅院精神的体现，也是社会责任精神的.一种体现。为了更好培养我们的服务精神、奉献精神、职业精神，基础部领导、老师组织我们开展丰富多彩的社会服务活动。这些实践活动由小到大，有为我们亲爱的老师同学提供的校园服务，也有为社区、景区、老人、儿童提供的社会服务;有为特殊儿童的爱心捐助，也有校园、景区的环保服务。这点点滴滴无不体现着一种无私的关爱、奉献与责任。也许有人认为这些对于社会来说，微不足道，只不过是沧海一粟，但试想一下，如果我们每一个人都能从点滴做起，从身边做起，关爱他人，爱护环境，担负起自己的责任，我们的校园、社会不就会更加温暖、更加美丽吗?
一年的实践服务活动中，有收获有欢笑，也有汗水泪水与辛酸。为了实践活动的顺利开展，同学们老师们常常利用中午休息时间开会研究、商讨，甚至是经常来不及吃中午饭，有时为了一项校外活动可能要多次请求别人，有寒风酷暑，有失败苦楚。但对我们来说，这些经验与教训比课堂讲授、书本知识更为深刻，更有意义。在社会实践中我们会有更多的机会去磨练自己，检验自己，在社会的舞台上展示自己、丰富自己。因此，思政课的实践活动既让我们为社会做出了贡献，也锻炼了我们自己的能力。同时在实践中，也表现出了我们经验不足、处理问题不够成熟，书本知识与实践结合不够紧密等问题。实践中我们明白了很多事情都没有想象中那么容易，想成功需要付出很多，正如歌中所唱，“没有人能随随便便成功”。实践中体会到了“台上一分钟，台下十年功”的真正含义。这也使我们更加珍惜在校学习的时光，努力掌握更多的知识，并不断深入到实践中，检验自己的知识，锻炼自己的能力，为今后更好的服务于社会打下坚实的基础。
总之，通过参加丰富多彩的思政课社会实践活动，不仅历练了我们的意志，提高了我们的能力，还加深了我们与人民之间的感情，拉近了与社会的距离，也让我们在实践中开拓视野，增长才干，进一步增强了自己的社会责任感。只有通过实践我们才能发现自己的不足，在实践中完善自己，充实自己，在实践中展现当代大学生蓬勃向上的精神风貌。
“千里之行，始于足下”，短暂而又充实的实践活动，将对我们走向社会起到了一个桥梁作用、过渡作用，将是我们人生的一段重要的经历、一个重要步骤，对我们将来走上工作岗位也有着很大帮助。
每朵花都有独特的色彩，每颗星都有自己的灿烂，每屡清风都会送来清爽，每滴甘露都会滋润稻田，每个人都有自己的人生价值，都应有自己的社会贡献。
在此我祝愿我院的校园文明服务协会能做得更好，也祝愿每一位同学都能在实践中完善自己，提高自己，为更好地服务旅院、服务社会贡献自己的力量。
社会实践活动心得体会范文15
这短短的暑假实践我碰过壁，受过累，流过汗，但是我却成长了。实践中了解社会，让我学到了很多在课堂上根本就学不道的知识，也打开了视野，长了见识，为我以后进一步走向社会打下坚实的基础。
我想，作为一名大学生来说，建立自身的十年发展计划已迫在眉睫。这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。
实习为期一个月，掰着指头算，好像真的很长的时间，可是，等时间过去后，回过头，好像也就那么一小段时间罢了。再看看自己都做了些什么，学了些什么，好像真的没干什么大事，但心却是充实的，因为每件小事都能让我学到一些小技巧，或是一些体会到一些实在的.小道理。由于坐办公室的原因，每件事情都没什么难度，事情虽小却让我学会如何把每件小事都当成大事来做，然后做得妥妥当当的。
三十天的时间确实不是一晃就过。每天坐着，不知道干嘛的日子，刚开始的几天真的难以适应，心情也一时间调节不过来，再加上因为不知道自己要做些什么而担心不能把事情做好，只能无精打采的却又带着一份焦虑。
等到有事情干时也没反应过来，以至于把一些事情都复杂化了，白白干了半天也没把事情干好。怀疑过自己的能力，因此而沮丧过。
几天的时间里，我觉得自己的一片茫然，确信自己明明在过去的两年里都很努力的过着，却发现自己连一些小事也做得马马虎虎的。我想，我不应该是这样的水平，事情不应该是这样才对，可事实却让我难堪。
但那几天过后，某天清晨起来时，呼吸着清新的空气，我发现所有的一切都没变，我还是一直努力着的我，我的努力并没有白费，我的能力还在。就算刚开始的几天不能把事情干好，也不代表我一直都不能把事情干好，我不是一个随意低头的人，更不会随意否认自己的努力与能力。
再深深的呼吸一个，心充满力量，不再难堪，不再沮丧。状况真的不一样了，满怀信心的我真的把后面的每件事都干的不错，至少是自我感觉良好，没有出错，也没再出现白忙大半天的情况。
终于明白什么叫“顺其自然”，很多时候并不需要过分的焦虑，也不需怀疑自己的能力，要干的事情，自己终究会有足够的能力去完成，就算确实无法胜任某件事，那也是暂时的事，人的能力是可以不断提高的。
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