初中军训日记

时间：2023-04-25 14:36:35 中学生日记我要投稿

有关初中军训日记模板七篇

　　即将要到一天的结尾了，想必有很多难忘的瞬间吧，需要进行好好的总结并且记录在日记里了。快来参考日记是怎么写的吧，下面是小编精心整理的初中军训日记7篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

有关初中军训日记模板七篇

初中军训日记篇1

　　今天，是军训的第一天，也是举行开学典礼和开营仪式的日子，同学们都兴高采烈的，完全没有因为军训而愁眉苦脸，很快兴高采烈的同学们就尝到了苦头。开营仪式结束后，主教官就批评了我们在开学典礼和开营仪式上不够严肃，就罚我们站军姿。

　　抬头挺胸，双肩向后靠，双腿合并，双脚脚尖张开六十度，这是军姿的标准姿式，可你根本不知道长时间的.站军姿是多么痛苦。

　　天空灰蒙蒙的，下着斜斜小雨，给世界蒙上了一层雨雾，同学们穿着单衣，在雨中发抖。

　　整个上午，我们被教官练得死去活来，临近午饭的时间了，从食堂飘出一股淡淡的饭菜香，同学们的馋虫被勾了起来，可看着教官那威严的脸，没有一点准备吃饭的样子。

　　同学们一个个唉声叹气，却也没想到教官爽快的将我们放了出去。在听到＂解？＂两个字后，同学们如脱缰的野马儿飞奔了出去，又如饿狼般疯狂的吞食着饭菜。

　　下午，想象中恐怖的训练并未袭来，我们舒舒服服的在软椅上听了讲座，又跟随着教官学习整理内务，然后就放任我们满天飞了。

　　晚上，班主任总结了我们今天的表现，表示他很失望，对我们讲了一番触动心弦的话语，并坦白了自己的学习与生活，我们很高兴有这么一位平易近人的班主任。

　　总的来说，军训，你只要做到了＂服从＂这两个字就可以了。是的，服从命令并赋予行动，在学习上用这种全力以赴的拼搏精神去达到胜利的彼岸。

初中军训日记篇2

　　第一篇：初中军训日记

　　几天前，步入新学校，也开始军训了，这次军训对我印象特别深，我都晒得很黑很黑。

　　那天，来了一个教官司，他很风趣幽默。我们在休息时间叫他“苗哥”，但是在训练场上，他又很严格，一点儿都不马虎，非常认真。开始在太阳底下晒几分钟都受不了，可都官司叫我们要坚持，所以这样让我变得坚强一些了，遇到总是不能退缩，只要坚持不懈，是风是雨总会过去的。

　　我还受益匪浅，比如说：“以前一些不好的习惯也让我有所改正，要站如松，坐如钟，行如风。还让我体会到了父母每天工作都非常辛苦，为的就是让我好好读书，我不能虚度光阴，浪费光阴，浪费青春，一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴，钱来之不易，不能与同学攀比金钱，而要好好学习，回到家中，要孝顺父母，帮父母做力所能及的事情，让父母感到幸福，做起事情来不会那么累，还要取得好成绩让父母高兴，这是对父母最好的回报……”

　　通过这些天的军训，真的真的让我难以忘记，它让我改京戏，它让我上进，它让我懂得感恩，这次军训晒得好，黑得好！

　　第二篇：初中军训日记

　　我是一只迷失方向的蝴蝶，我是一颗嫩绿但又脆弱的小草，我是一只勇猛，但又无法飞翔的苍鹰……哦，是军训让我找到了方向，让我不会向命运屈服……让我展翅翱翔于蓝蓝的天空……

　　有道是：人生在世，孰能无忧，走进这校园的第一大挑点——军训，我不敢否认它是件轻而易举的挑战，但我会勇敢面对，因为我勇敢，困难恐惧勇敢，困难看见勇敢就会瑟瑟发抖，它会把困难赶走，让困难无处驻足，唉，真是一对死冤家！

　　所有，我要给勇敢加油，我要不懈地拼搏下去，不管那太阳多么凶狠地对待我，我都不会放弃，不管那腰有多么的累，我都不会放弃，那是上天赐给我百折不挠不腰，我就不应该在困难面前折腰。

　　上天赐于我一双大脚，我就没有理由选择逃跑，我要用这双脚去衡量我的人生，衡量我接下来的三年到底会如何，没办法，我不会辜负上天对我的期望。

　　每当我们叫出我们的口号时，我想我们每个人心中都盛天了一朵意志之花吧！难道不是吗？这朵灿烂之花将会永远盛开在我们心中，以后的日子里，我会更加坚强，更加勇也，让我15岁的誓言更加铿锵，因为在我身后，是一双双充满爱心与期望的眼睛。

　　最后，我想对我自己说，我要感谢这次军训，它让我学会了自信，在以后的学习中，我要永远自信，快乐地笑笑倒一片艰难险阻，笑出一个崭新的我，笑出一片阳光灿粒，笑出一个世界由我选择的空间。

　　第三篇：初中军训日记

　　在我上黄冈中学时，要军训。虽然军训的时间不是很长，只有五天，但是我在这五天里懂得了很多。

　　我懂得了团结。在站军姿的时候，只要有一个人乱动一下，就要多站十秒。所以我们要团结，不然，你动一下，我动一下，他动一下，就会加时间，也会连累到其他没有动的人。在踏步时，也少不了团结，只要团结，我们的步伐才能一致，变得完美。

　　我懂得了保护环境。在小学的时候，我并不是很懂的。就乱丢垃圾。因为我不想走到垃圾桶那里丢。到了黄冈，才知道随地丢垃圾是种可耻，可恶，可恨，可笑的行为可耻，是因为他们不知道随地丢垃圾是种可耻的行为。可恶，是因为他们不知道，他们在前面丢，别人在后面捡，是多辛苦的事呀！可恨，是因为他们丢完垃圾，清洁工来打扫，是多么累，我是站在清洁工这边，如果别人丢很多垃圾，让你来清理，你会高兴吗？可怜他们不懂这些道理，真是可笑。

　　我感觉老师和教官给我的帮助最大，我在此很感激。

　　第四篇：初中军训日记

　　通过两天的军训，我学到的东西真不少。不仅体会到当一名军人的不易，也感受到了集体的温暖，团结的力量。当初枯燥、压抑的感觉也一去不复返了。因为我变得敢于挑战自我，战胜自我了，做任何事情也都充满了自信。站军姿锻炼了我的耐力；练习正步锻炼了我的意志；学唱军歌对我进行了深刻的教育。这一切使我懂得一分耕耘，一分收获。但要做到最好，努力和方法缺一不可。针对自己的情况，我总结了一下经验：首先教官教的'动作要领要记熟，训练的时候，姿势要标准，养成整齐划一的习惯。我将在感受军训酸甜苦辣的基础上，享受苦中至甜的人生乐趣。相信这将是我一生中最难忘的日子！雨过天晴的空中出现了一道绚丽的彩虹，仿佛在为我们鼓励加油。相信吧，坚持就是胜利！

　　第五篇：初中军训日记

　　五天过去了，军训也在我们的浑浑噩噩中逝去了，这五天，我们学到了什么？承诺了什么？又做到了什么？我们什么都没付出，教官却为我们付出了那么多，那么多……

　　坐上回家的车，才发现是那么的不舍得，热泪盈眶的眼睛准备流个痛快，看着近在眼前的教官，却觉得心早已隔着天涯海角。对着教官恋恋不舍的挥手告别，眼泪却憋不住了，可是不能再教官面前哭，因为教官说过：“军人，流血流汗不流泪！我不喜欢爱哭的小军人。”教官，我不想让您讨厌，于是，我别过头，等车开出农科所的大门，车一开出，我便搂着旁边的知心好友大哭起来，心中默默下了决心：我以后一定是很坚强的小姑娘！

　　教官，可能我们以后永远都不会再相见，但是，我记住您了！您是我人生中一个重要的转折点……

　　第六篇：初中军训日记

　　生活中人们常常会说说自己的职业生涯，回顾一生的历程。我才刚刚成为一个高中生，理所当然谈不上一生。姑且借用“生涯”二字，谈谈军训期间的人和事，写下了一点感受吧。

　　军训已经不是第一回了，但这次在石中开始的军训在我看来是一个契机：适应新环境，熟悉新面孔，打好体质基础。

　　刚过去的暑假里，一直在家里过着养尊处优的生活。而军训的日子，则让我仿佛从天堂贬到地狱。先是在忽晴忽雨的天气里站军姿。莫名其妙的天气也打造了我们捉摸不定的心情。有时候庆幸我们只是站着，没有像别的班那样转右转左；但有时候感觉到咸咸的汗在背后像虫子般不安分地爬来爬去，两条绷紧的腿如化石一样，长时间地一动不动，又羡慕起活动中的同学了。站军姿，让我感受到的是一种坚持。尽管无数次想要找一些“正当”的借口，但身边的同学坚毅的表情告诉我没有不可能完成的事。最终我是坚持下来了，我想，往后高中生活的道路上，我会沿用站军姿的信念，那就是坚持。

　　相比之下，练习踏正步就有趣多了，气氛也热烈了起来。我们采取的是分组练习，既观察同学的练习情况，同时与自己作比较。果然是比较才会体现差距，当在休息时间看到其他班踏正步时有序的步伐，响亮的踏步声，我们都惊呆了。大家想知道最后的结果是怎样的吗？我们的下次练习大为进步，连精神风貌都焕然一新，教官也称赞有加。踏正步，我学会的是态度，一种认真对待一切的态度，只有用心，才有收获。以前的老师常告诉我，事情要么不做，做了就要做到最好。这次我对这句教诲有了真切的理解。所以我对自己也有个小小的要求：以后的日子，无论是顺利的或是艰难的，都不要游戏人生，而是要踏踏实实，认认真真。在我白发苍苍时，才不会后悔曾经的草率。

　　这是我前两天的军训“生涯”，往后的三天，不知道又会带给我怎样的启迪呢？

初中军训日记篇3

　　踏入绚丽多彩的初中校园，迎来的全是崭新的一切。现在还余留着美好的回忆——军训！

　　我从来没有体验过军训，有一些同学还叫苦。我天真的想：军训有什么可怕的。但这一想法却真的改变了我对军训的看法。

　　军训的`第一天就是站军姿，教官可非常严格。我们站姿端正，五指并拢贴紧裤缝线，站的笔直；身体还要往前倾，这样才不会感觉头晕眼花。双脚还要60deg；分开，后脚跟紧靠，要一直保持这个姿势。要站30分钟，刚开始我不觉得时间很长，慢慢的，站久了、双脚已经快没有力气了，身体轻飘飘的，好想倒下。这时，我的几根发丝飘到脸颊边——痒痒的，真想用手把发丝弄到耳后。因为我们一个微小的动作都不能动。

　　第二天早上刚到学校，才几分钟而已，立马集合，所有同学到操场。唉！又是站军姿，这可是最耗费体力了，全身紧绷着站在操场上。邻班的几个同学有的晕倒，有的虚弱。其实我也快扛不住了，但我想起，这次军训是为了什么？不就是强身健体，增强对祖国的责任感吗！。难道这点小事就坚持不住？不会的。我一定要坚持下来。

　　30分钟过去了休息时间到了，大家腰酸背痛的，好像就要散架了似的。全身都动弹不得，动一下，骨头“咯吱咯吱”地响。累！特别是练齐步走，我们每组都走不齐，教官只有叫我们不停的走，练到步伐一致。从上午练到下午。虽然我自己也有一丁点儿小抱怨，但军人们，他们都有顽强的意志，有打不垮的精神。

　　第三天的军训只有上午训练，把这两天以来学过的再训练，因为下午就要进行军训会操了，在等候时，我们班同学个个精神奋发，但心中还是会带有一点点儿紧张的心情。别的班表现得都很好，但我们的自信当然是集中在我们自己班级啦。我们以整齐的步伐渐渐迈向主席台中央，教官喊口令，我们就做动作“向右转、向后转……这一声声响亮、刺耳口号，使我们完成得非常出色，赢得了优胜奖！

　　三天的军训，转瞬即逝。时间如流水匆匆流走，但这三天的军训给我带来了很大的收获！

初中军训日记篇4

　　今天是新学校军训的日子，我早早的来到了学校。班主任文老师分配完军训小组后，我们就开始踏上了一天的军训之路。

　　经过一段时间的路程，我们终于来到了市郊的奉浦军训基地。换上迷彩服，列队站在了炎热的'太阳底下，热浪扑面而来，不一会一滴滴汗水从我的额角滚落下来，这种滋味真不好受。渐渐地我觉得自己的两肩垮下来了，双腿也酸溜溜的，人变得没有了精神。恍惚之间我抬头看见了那挂在大楼上的横幅标语“学习军人，不怕艰苦，就是好榜样！”，一股干劲油然而起，我挺了挺胸，握紧拳头，精神抖擞地站立原地等候教官命令。同学们平时在家都是娇生惯养的，此刻的教官严的不得了，只要有同学交头接耳或者慢吞吞地执行教官口令，他就会用严厉的目光瞪着，毫不留情地让我们重新演练。立正、稍息、向左转向右转，这些平时在我们眼里最简单的动作，现在集体操练起来却不容易，酷热的天气每个人都仿佛要崩溃了，可教官依然严厉的指导每一个动作。几番下来，腰酸背疼，两腿僵硬，这时候我深深感悟到奥运健儿“台上一分钟，台下十年功”不畏艰苦的拼搏精神。一天下来努力付出终有回报，我们七班突出表现获得荣誉称号，我也在这次军训中被评为优秀营员。

　　这一天的军训洗礼，就是一个字“苦”。但苦的值得回味，让我领悟到“坚持”两字的可贵。

初中军训日记篇5

　　12月3日。星期一

　　今天是军训的第一天，我很兴奋和担心。兴奋的是：我终于能自己体会一下独立生活，不用再听到父母的哆嗦，真的很高兴！担心的是：我怕教官会很凶，很严厉，说简单就是怕吃苦。哎，可现实并不是我想象的那样：我以为出来军训，不用听到父母的哆嗦，就很舒服了。以前我们常常说我们的父母这里不好，那里不好的，现在离开了他们，才知道他们的重要性，我现在才后悔，我军训前的`那些日子，没有好好照顾父母，没有体会过父母真的不应该吖！！过完着一星期后，我一定不会让父母再受到我们的怒言，我要做到一个真正的乖乖仔！ 12月4日。星期二回来咯``！晚上还真冷哦！刚去看电影回来，风还真大！外面真的很冷。哎哎``！那个教官还真严：出去排队，早了骂，晚了也骂。做错事罚，他心情不好也会罚的！真的好苦！住宿舍还真不如家里！洗澡要排队，洗完澡后又要自己洗衣服。告诉你们哦：从小到大，我好象没自己洗过衣服，很丢人哦！呜呜呜……我好想家！好想念我爸爸妈妈！！

　　12月5日。星期三

　　好累！黑黑的，每天都要在黑暗的宿舍的床上写日记，写的眼睛都累了。不过，厕所的灯可以不关，日记还能写到：今天晚上还是看电影。呵呵，今天比较开心，因为我们今天表现的不错，教官给我们去买东西。看电影时不用吹风，坐在电教室里看，真舒服啊！不知道明天会不会有节目？会有什么节目呢？真的好期待！但是不要再看电影了，每次看到一半，眼睛就睁不起来了！好困！睡觉咯，不是的话，明天又没精神！

初中军训日记篇6

　　初中军训日记1

　　由于昨天一直下雨，所以今天早上的天气还算凉爽，我们拿着水瓶，走到操场，教管已经在等着我们了，我们迅速走到自己的场地以军姿站立。军官站在我们前面，及其威严而洪亮的喊到：“向右转”。我们迅速转头，并以小碎步移动。排列整齐后，教官让我们站军姿10分钟。

　　这真是一个漫长的过程，才过了一两分钟，我就觉得脚跟十分的痛，想动又动不了，只好勉强忍着，脸上被头发弄得怪痒的'，很想伸手去饶一下，可看见军官那锐利的眼睛，一下子又失去了胆量。

　　接下来，军官教我们“停止间转法”。以右脚跟为轴，右脚跟和左脚掌前部同时用力，使身体协调一致向右转90度，然后迅速收回左脚，转身要快，收脚要迅速，整齐。我们一连训练了好长时间，汗珠渐渐从脸颊上滑落。终于教官同意我们原地休息一会，我们立刻精疲力尽的坐在地上，活动活动身体。

　　休息好后边是稍息、跨立等的训练。训练了一次又一次，我们真是腰酸背痛，苦不堪言。时间终于到了，我们又整齐的排好队伍返回教室，哎，这辛苦的军训终于结束了。

　　初中军训日记2

　　对于我这一个怕苦怕累，又比较懒惰的人来讲，军训简直就是地狱。在第一天的军训里都是比较轻松的过，教官都只是口头说下制度，然后就是练一下军姿和踏一下步。但是在本班中，这一天结束后就有80%以上的人喊辛苦和累。到了第二天，90%的人都说自己的腰和脚开始有点痛了，而10%的人因为天天都有去做运动，所以还没有感觉到累或者身体部位的疼痛。这就很明显的表明现今的大学生大多都是弱质书生，缺乏着体能的锻炼。也可能因为这样，学校才会开展军训来增强学生们的体质。

　　从这天起，教官们就会开始教学生们各种步伐，这也是10天军训里最重要的部分。为了达到步伐最好的效果，每天都会重复着与昨天一样的动作。一开始的新奇就会转变成无聊，甚至是厌烦。不仅仅这样，如果要达到一个标准的步伐，就不能随随便便的，而是要付出很大的力气和努力，加上我们这些学生本身就很少锻炼，所以就会很容易疲惫和身体各部位明显酸痛起来。

　　也因此这样，在锻炼学生们体能反面，也能锻炼学生们的毅力和耐心。而在一个集体中，不是一个人根据自己的意思踏步踏的好就行。如果这样，那么就会形成一盘乱沙，给人的感觉就特别的难受。为了达到好看的效果，就必须要有整齐的步伐。那这个集体中每个人都必须拥有一种团结合作的意识，要有集体荣誉感。

　　记得教官常说一句话：一个集体，每个人在里面都有占有一定的位置，没有哪个人可以有权给他抹黑，它的荣耀就是我们荣耀。可能这一句话已经有很多人听过很多次了，但是倒过来看，又有多少的人可以真的做到。就在军训的.第三天，因为军训最后一天的阅兵表演和各院的比赛，所以每个院都把学生集合起来，在其中挑选出学生组成4个方块来进行训练。而我也被选中，进入一个身高差距很大的方块。如果是讲效果好的话，当然是要一些身高差不多的学生才好。可能本方块的教官想挑战一下吧，才特意的这样组合一个方块。

　　最后结果也证明我们这个身高差距甚大的方块也不比那些身高均匀的方块差，而且也有一定的名气。就因为在我们这个方块中，每个人都有一种团结合作的意识和集体荣誉感，才不会容易给人看扁。也因此，我在这个方块中也学会了很多的东西和改变了很多，团结合作的力量是多么的强大。在最后一天里，面对着快要结束的军训，我竟然有一点失落和依依不舍的感觉。

　　回想一开始我是多么的不愿意参加这痛苦的军训，而现在是多么大的转变。能参加这次军训，我没有选择错。

　　短短的10天军训，我学会了很多的东西，改变了很多和得到了很有价值的友谊。虽然这一次的军训很辛苦和很累，但同时我也很开心，我的毅力和耐心都提高了，拥有了团结合作的意识和集体荣誉感，我不再是单独一人了。这可能就是最后一次的军训，但它已经深深的印烙在我心里。原来能参加军训，真的很好！

　　初中军训日记3

　　在这几天的军训中，我们学习了站军姿、稍息、立正、跨立、四面转法、蹲下、齐步和跑步，每一项动作都练了好久，因为不仅要求了个人动作的标准，还要求团队动作整齐一致，我觉得这是最难的，因为每个人都是不同的，就算可以通过训练提高默契，但那也需要长久时间的磨合，在短短的五天内，我们又怎能做到？但事实证明大家都做到了，虽然并不完美，但已经足够了。

　　我们不仅在这次军训中收获了友谊，而且在会操比赛中获得了第二名。正如我们曾教官所说，并不要求完美，考的是我们的团队意识是我们对他人的适应与团结，只要做到这一点，就OK了。

　　在军训中，我接触了在自己印象中有一层威严“面纱”的`教官，同时我也惊喜的发现，教官也有和蔼可亲的一面。我们的教官充满朝气，又不失军人的威风，他以严格的要求和亲切的态度带领着我们跨越一个又一个障碍。没有传说中有“冷酷”只有满腔热情，教官以他的人格魅力和辛勤的工作将我们管理的规规矩矩，我毫不怀疑我们将与教官成为真诚的朋友。

　　那一排排的队伍犹如大树一般的伫立在草坪上，那一声声口令响亮的回荡在每一个芊芊学子当中，口令变了，队形也变了，这就是军训，一种考验与磨练，一次有组织性的活动。

　　军训让我们每一个人都成长了很多，感悟了很多，我相信在以后的日子里它都教会我面对困难和挫折都要坚持下去。

　　初中军训日记4

　　今天是我们上“少年军校”的第一天。

　　上课了，我们等教官来。不一会儿，一个高大的教官来了，他非常壮，戴着墨绿色的帽子，我猜他是陆军；接着又来了一个戴蓝色帽子的教官，我猜他是空军。

　　排好队以后我们来到马路上进行军训。开始有点紧张，教官让我们站成两排，然后让大家报数，第一排报到单数的同学向前走一步，第二排报到双数的同学往后退一步，这样就成了四排。

　　教官老师先教我们学习“立正”，两只脚向外并成小八字。接着教我们“向右看齐”，这一排的`第一个同学不动，别的同学脚都要踏碎步向右边看齐。教官说“向前看”的时候大家的动作要快。如果站得不好要罚跑步。成一一听就高兴坏了，赶快举手说：“我要跑步！我要跑步！”别的同学也跟着喊了起来。

　　一个动作练了很久，我们有点累了，教官让我们休息一下，说：“第一排想喝水的就去喝水！”我马上跑出去喝水。老师还让我们原地坐下休息。

　　教官还教我们学习“稍息”，当他喊“稍息”时，我们的左脚要往左上方迈一小步，看右脚的头和左脚的尾碰不碰得到。这节课教官主要是教我们站军姿。

　　最后老师还教我们“跨令”，就是左脚迈开，两条腿与肩同宽，然后左手抓住右手放在背后。

　　今天的军校训练我感觉很新奇，也很有兴趣！

　　初中军训日记5

　　学后的第二天早上，老师宣布：“从今天下午开始，我们就要举行军训活动了！”得知这一消息后，全班同学像煮熟的粥一样沸腾了起来。老师又说：“在星期一下午还要进行年级评比呢！”

　　有的同学说：“军训不是在初高中阶段才进行吗？小学还要军训？太辛苦了！”还有的`同学说：“真是太好了！军训既可以锻炼我们的身体，又可以磨练我们的意志！”我则暗自期待军训能早些开始，让我也体验一下当军人的感觉吧！

　　军训终于开始了。我们认识了韩教官，他是东北人，说话可幽默了！军训到第三天时，有四名教官给我们表演，真是太整齐了！就好像一个人在做！当我们看完军官叔叔的表演，都暗自下定决心，一定也要做那么好！争取在年级评比中取得第一名！

　　经过了几天的训练，尽管我们都很辛苦，但大家都明白了军人严明的纪律和吃苦精神，这正是我们需要加强和培养的。同学们都很努力地训练，让自己的动作更规范、表现更优秀。

　　比赛的日子终于到来了，大家都按捺不住激动的心情。终于轮到我们班上台表演了，大家都认认真真的完成了每一个细节。当我们表演完时，同学们都出了许多汗，真是“千辛万苦”啊！

　　终于到公布成绩的时候了，当领导说：“五年级优胜班级为五一班”时，大家都欢呼雀跃了起来。

　　可是，当我们要告别韩教官时，大家的心都是沉痛的。我相信，我们一定忘不了韩教官，直到永远……

初中军训日记篇7

　　“汗如雨下“这词儿以前总是在书中看到，却从没真正体验过，而这两天的军训着实让我感受了个透彻。就拿开营仪式来说，同学们三个三个紧挨在一块儿，放眼望去整个大厅黑压压一片，我坐在下面，只觉得热浪包围着我，没有一丝清凉，呼吸都有些不畅快。耐着性子忍受了一会儿，我仿佛渐渐置身于一个大火炉中，汗水顺着胸口缓缓流下，背部也好似“慢版瀑布“般，汗水浸湿了整块后背，与衣服紧密粘在一起。我的手臂上也冒出一颗颗豆大的汗珠，细细密密地布满了整条手臂，稍微甩动一下手就会有汗珠顺着手臂缓缓滴落。

　　不仅如此，颈脖上、面部、腿、脚，都被汗水紧紧包围着，轻轻用手擦一下脸，就像洗了把脸一般，双腿被裤子包裏着，热得透不过气。脚底沉重，站起来时都有些摇晃，如此反复折腾了一个多小时，真是让我彻底体验了回什么叫真正的'“汗如雨下“！

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