青马实践报告范文（精选16篇）
青马工程培训即将结束了，学院要求我们开展一次实践活动作为结业总结，下面是整理的关于青马实践报告范文，欢迎借鉴!
青马实践报告 1
学校：
学院：
班级：
姓名：
调查目的：
时下，乡镇的网络普及率越来越高，电脑对于青少年而言不再是什么新鲜事物。而乡镇黑网吧的被监管力度往往不够，青少年早已经将上网作为了日常生活内容。心智不成熟的、尚未能全部辨别好坏的青少年们，又怎样抵御鱼龙混杂的网络文化呢?从网络文化上出现的“90后”称谓，让社会不得不对现在的青少年捏一把汗。在看到网络对信息传播飞快的优势的同时，不由得让社会对孩子们产生了担心，那些坏或者不坏的信息的传播速度同样的飞快。
而我们的处在稍微恶劣环境的乡镇教师们，又是怎样面对现如今的社会称之为“90后”、“00后”的调皮捣蛋的学生呢?又是怎样看待网络对青少年们的影响?又怎样帮助我们的青少年躲避网络侵害的呢?
本次调查意在帮助老师们得到同行和教育对象关于网络的想法，并相对应地作出他们自己的教育方案调整。
调查对象：
本次调查对象为初中学生。青少年是我们下一代的接班人，我们必须关注九年义务教育的对象。转向叛逆时期的初中生，更是社会关于焦点的重中之重。大学生是从叛逆期走出的一个“过来人”，大学生社会实践已成为培养合格大学生的重要组成部分，为此我们也应尽我们之力，给予小弟弟小妹妹们一点帮助，给教育届多一点关怀。
调查内容：
本次调查通过对初中学生以及老师进行问卷调查，展开对网络的熟悉程度、对网络社会事件的态度、对网络的担忧程度、对网络依赖程度以及怎样应对网络侵害等问题的调查。
调查方法：
通过派发问卷进行调查，发放问卷共60份(对学生40份，对老师20份)，收回有效问卷60份。
调查结果：
从调查中发现，大部分的初中生思想上上网的动机是好的，95%的初中生选择了上网是为了查资料，100%的初中生选择了上网的同时开着QQ，82.50%的初中生在上网的时候玩游戏。而在上网环境的调查(多选)我们发现大多数学生
在网吧(72.50%)，仅在学校有12.50%，而仅仅有27.50%常在家里上网。现如今的互联网已经渐渐转向多元化，手机的普及率也极其高，手机当然是第二大的上网工具。95.00%的学生表示玩过手机QQ等手机应用，20.00%的学生拥有手机，鉴于学校的监管要求，仅有5.00%的初中学生在上课时间使用过手机(在违反学校意愿情况下)。在网瘾问题上，有62.50%的人表示自己没有网瘾，有30.00%表示自己有轻微的网瘾，有7.50%的学生表示自己有网瘾。在初中学生的.调查问题中问觉得网络利害如何，有70.00%的学生认为网络即有利也有害，20.00%的学生认为只存在利，7.50%的学生认为只有害，2.50%的学生选择了其他。在对网络是否侵害的自身一问上，有82.50%的学生选择了没有对自己产生危害，有17.50%选择了对自己有害。在如何对待网络成瘾一问(多选)上，有100%的学生认为应该自身控制善用网络，70.00%认为应该学校及相关机构应该加强管理力度，30.00%认为家长应该提高对自身的网络管制。
而在对老师的调查一面，有100%的老师认为初中学生们无法完全认清网络文化的利害与善恶。在怎样解决网络成瘾问题上(多选)，有95%的老师认为学校应该加强教育力度，100%认为相关机构加强对网吧的监管力度，85%认为家长应该对其子女加强教育及事实家长管制。而在反映其他问题上，大多数的老师都觉得难以实现与学生的真心交流，难以在网瘾问题上对学生进行到位的教育。并有老师反映在他们向家长进行学生教育情况反馈的时候，家长并不对孩子的教育给予足够的关心，在对待孩子犯错的问题上存在过度纵容的行为。并有少数的老师认为，使用暴力会对孩子的身心产生伤害，但在特殊情况下仍旧很需要使用恐吓“暴力”来对学生进行教育。
调查结果分析：
在调查中发现，初中学生存在着网络依赖症的问题，并受到了一定程度的侵害，从对手机的调查中，我们发现学生的好奇心驱使他们对网络这一个千变万化的食物产生了浓厚的兴趣，在有违反规定手机可能被收缴的风险下仍然使用手机上可以反映。在网吧的管理上，我们可以发现乡镇对于黑网吧的监管较为宽松，有不少部分的青少年可以轻松进入黑网吧上网，环境对青少年网络成瘾也产生很大的影响。在对网络利弊的认识上，仍旧有少部分青少年无法认清，反映出我们的初中学生大部分无法完全认清网络的伪善性。虽然有大部分的学生认为网络对其无害，仍旧存在少部分的学生认识到网络对其在存在侵害。青少年学生们在已经沉溺网络的情况下，存在部分学生已经认知了问题却无法控制自己的情况，这种情况非常需要外界的帮助。叛逆心理和对社会认识仍旧不成熟的条件下，我们的青少年对事物的判断能力仍旧不足，这点需要社会、学校以及家庭对其给予很大的帮助来弥补。
在学校方面，对叛逆青少年的教育一直是令老师们很头疼的问题，而与问题少年沟通不到的情况下，有些家长又不给予老师足够的支持，那么问题就会一直被搁置，就会对孩子的身心都产生了危害。从使用“暴力”的问题上，我们可以发现老师们有时也对问题少年感到无助。在我们的老师发现了问题，并着手解决，但仍旧存在解决不了的情况时，则需要家庭和学校一同努力来解决，保证青少年的成长得到健康保障。如若在对家长期盼破解的情况下，我们的老师也承受着巨大的心理压力。
可见我们的教育需要社会的关注，学校的关心，和家庭的关爱。只有多方努力，才能营造青少年成长的健康之路。才能在互联网时代，健康地成长。
个人建议：
从本次调查结果分析可以看出，因特网对青少年思想的影响越来越直接、越来越全面、越来越深刻。因特网在思想文化宣传乃至整个精神文明建设中的作用越来越大，因特网的出现和发展对传统的思想政治工作提出了严峻的挑战。
青少年正如温室里的花朵，各种抗压能力都不比成年人。在初中时代，正是叛逆心理疯长的时候，初中学生们有着很大的好奇心，而这好奇心也能转变为猜疑心。自身的不够成熟，造成了问题少年，他们对社会问题的认知能力还不够强大，需要着社会各界的帮助。
学校作为青少年最为集中的教育场所，不但要尽快普及网络知识教育，增强教育内容的实 用性和趣味性，而且要在学校德育课中增加网络道德教育内容。网络道德教育的关键是教会学生判断、教会学生选择，提高学生自身“免疫”力。要重视青少年网络心理健康教育，让学生更多地了解自己、了解什么是健康的心理，如何做一个心理健康的学生。总之，学校德 育教育要跟上时代的发展，适应青少年的思想特点，才能收到好的效果。
父母是青少年网络经验(网络行为和网络意识)形成和改变的最直接影响者。对上网青少年进行引导最好的办法是父母和孩子一同上网，与孩子一起面对网络的冲击，告诉孩子在网上 哪些事可以做，哪些事不可以做，哪些信息不能泄露，上网多长时间最合适，怎样进行自我保护，怎样分辨信息的好坏，家长必须掌握使用网络的基本技能，学会使用“过滤技术”是父母用来抵制不良网站的基本武器。找出几个较好的青少年网站，收入“收藏夹”，作为孩子固定浏览的站点。防止青少年网瘾症最重要的就是严格控制上网时间，儿童少年处于发育 时期，上网时间应严格控制，每天以不超过2小时为宜。
大众传播媒体，作为信息社会中影响青少年思想的最重要的媒介，要担负起维护文明网络环境的责任，尤其是，作为大众传播媒体一部分的网站，更应如此。大众传播媒体应在普及网络知识的针对性、系统性上下功夫。应投入人力、物力制作一批内容精良、形式生动活泼的网络节目。在传授网络知识的同时，告诉青少年如何理解、选择、利用和处理网上信息和娱乐资源。
总之，网络的出现和发展，对青少年思想影响是巨大的，对青少年思想政治工作提出的挑战是严峻的。我们只有全社会行动起来，才能打赢这场与西方敌对势力争夺下一代的战争，才能使我们的社会主义事业后继有人、兴旺发达，才能实现中华民族的伟大复兴。
青马实践报告 2
为进一步加强我省基层学校团建工作，深入了解我省基层学校团建工作现状，按照中共河南省委宣传部、河南省文明办、河南省教育厅、共青团河南省委、河南省学联有关部署，决定以省管高校为主，指定18所高校团委每校组建一支大学生骨干基层学校团建调查队作为省级大学生社会实践重点团队，到高校所在省辖市所有的县（市、区）团委开展为期一个月左右的暑期社会实践，任务是开展基层中学中职团建调查、中学校园周边安全环境调查和中学基层团干部成长路径调查三项工作。
为相应团省委号召，加强焦作市基层学校团建工作，我校结合我校实际情况积极组建了“青年马克思主义者培养工程”学生骨干基层学校团建调查团，各个成员分布到焦作市4个区、4个县和2个县级市共计十个地区，王超兴、沈兴成和陈东同学有幸作为调查团的一个单位小组，深入到焦作市博爱县各级学校开展基层学校团建调查工作。实践活动通过座谈调查、访谈对话及问卷调查等方式进行。根据调查数据，结合访谈材料，进行初步的整理分析，形成了基本实践报告。
一、当前博爱县基层中学中职团建及周边安全环境基本情况
1、博爱县中学中职团建工作的基本情况
此次实践涉及到博爱县30余所中学中职（其中有4所由于特殊原因，没有联系到相关负责人），在校学生2.3万余人，其中团员人数约1.4万，占总人数的60.8%。全县30余所中学团总支下设380余个团支部，是一支团结协作、与时俱进、朝气蓬勃、开拓创新的年轻队伍，充分发挥着先锋模范的作用。但26所学校中无一所拥有专职团委书记，都是兼职。28岁以下青年教工数175人，其中青年教工团员数159人，占青年教工总数的90.9%。团员活动阵地数大概有40个，相对不是很充足。经费基本上都是靠自筹或自创，几乎是没有行政拨款。2009年“推优”入党数不足10人，比例较低。
2、博爱县中学中职校园周边安全的基本情况
在实践的26所学校中，其中有19所在大门口建有视频监控，占总数的73.1%。各个学校目前装备的警用装Z主要是警棍、强力手电筒等。每所学校门卫人员的数量1—4个不等，其中有22所学校门卫的年龄超过35岁（大多是50—65岁之间），占学校总数的84.6%。实践学校的共同特征是：基本没有校车，门口小商小贩屡禁不止，在学校500米以内有网吧无证营业等等。
二、当前博爱县基层团建工作存在的困难和问题
从整体情况来看，随着经济社会的发展和变化，基层团建也面临着许多新矛盾、新问题、新变化。目前，该县区基层团建工作存在的突出问题表现在：
1、基层团的组织建设不能适应当前经济社会发展的需要，各级共青团活动阵地不足，不能满足共青团员的需要，原有的阵地也没有得到巩固和加强，基础设施建设不到位，部分地方、领域正在逐步丢失，功能逐步丧失。随着经济社会的发展，一些新的经济、社会组织不断涌现，我们的团组织还没有来得及往这些新的领域发展，阵地拓展不够，对这部分组织的青年缺乏引导。例如县城周边古人文景点、焦作博物馆等等，而这一部分对青年团员思想会起到决定性的作用。
2、基层团组织的战斗力不强。存在着有领导班子却无团员青年、无活动场所和经费、少团日活动的现象，基层团干部兼职现象非常普遍，开展团工作的精力难以保证，兼职分散了团干部的精力，使基层团的工作大打折扣。基层团组织均没有固定活动经费来源，几乎全部依靠自己筹款，要确保正常运转都很困难。
3、基层团干部学历不等，年龄相差太大，业务素质良莠不齐。从实践情况看，目前，博爱县共青团干部年龄在30周岁以下的只有4人，不到团干部总数的15%，30—35周岁的占55%，35周岁以上的占30%。团干年龄偏大，对共青团工作往往缺乏激情，更缺乏创造性和开拓精神。与此同时，团干受训机会少，加上团干自身学习不够，导致了团干部业务知识和工作水平参差不齐。调查表明，大多数基层团干部有热情但缺少经验，二者不能有机统一，严重影响到基层团工作的开展。
三、博爱县团建工作存在困难和问题的原因分析
结合博爱县团委建设实际情况和我们的实践结果，我们认为，目前博爱县共青团工作存在的这些问题不仅有该地区团组织内在的多方面的客观原因，更与整个社会大环境存在着密切的关系。调查表明，主要有以下几个方面的原因：
1、基层团建工作方面存在的问题
各级团组织基础建设不到五，活动阵地建设不健全。调查中发现，县直属学校100%都配有专门的团的工作办公室和活动阵地，但在各个乡镇学校，由于学校的办公阵地建设有限，大部分都没有专门的办公室场所，这就出现乡镇学校团组织有组织无阵地，有班子无场所的情况。
另一方面，团干部兼职现象比较普遍。基层团干部兼职现象非常普遍，各级团干部兼职比例高达90%，这就使得开展团工作的精力难以保证，兼职分散了团干部的精力，从而使基层团的工作大打折扣。基层团组织活动经费严重不足，没有固定活动经费来源，除了少数学校团的活动经费有专项拨款外，其他几乎全部依靠自己筹款，要确保正常运转都很困难，严重影响到团的工作和活动的开展。
从而主观观方面来说，一些陈旧落后的观念和意识还在一定程度上支配着人们的思想行为，成为当前制约基层共青团工作发展的主要障碍。部分团干部由于年龄问题，思维比较狭隘，缺乏开拓创新意识，对新思想、新观念、新事物的领悟和接受能力不强，习惯于按过去的老办法行事。使得各级基层团组织适应内外环境变化的能力不强。一方面，在应对内外环境变化上，当前，自身还没有很有效的办法，工作方法还不能适应新形势的需要。另一方面，部分团干部对从事共青团工作的重要性和意义认识不足，短期行为和形式主义严重，主动性不强，对于开展团的活动，应对团工作中的新问题，被动应付了事的.多。这些，都制约了我社区基层团建和青年工作的有效开展。
2、校园周边安全方面的不足
通过实践，我们发现校园安全也存在着一些问题。如：门卫年龄过大（基本上都超过35岁）；校内摄像头较少（有的根本就没有）；部分教学楼存在安全隐患（有的甚至已经是危楼）等等。
四、对博爱县基层团建及校园周边安全问题的对策与建议
针对当前博爱县共青团工作的现状，我们小组认为，各级团组织既要看到当前问题的严重性和新时期新形势下做好基层团建和青年工作的艰巨性和长期性，又要增强做好全县基层团建和青年工作的信心，冷静思考，沉着应对。更好的改善校园周边环境，为此我们建议：
1、积极探索基层团建和青年工作新途径，延伸青年工作手臂。鉴于我社区当前团组织设置和工作的现状，必须进一步解放思想，开展一些尝试工作。进一步增强我社区青年凝聚力和战斗力，更好地发挥共青团“桥梁”和“纽带”作用。加强党对共青团工作的领导。各级党组织要高度重视、热情支持共青团工作，切实加强和改善对共青团工作的领导。
2、加大对青年团员培训的力度。多组织有团建方面经验的人才下到基层学校去开展有关团建方面的讲座破除制约共青团工作发展的思想观念，减少兼职现象发生。要高度重视团员和团干的培训工作，特别是要借助现有的教育活动资源开展形式多样的团员青年培训活动。当前，特别是要积极推进思想解放和观念更新，通过举办学习讨论活动，努力营造一种有利于思想解放的氛围，通过破除畏难心理、守旧心理、封闭心理等不良思想观念，激发我县青少年奋发有为精神状态，增强追赶先进的锐利斗志，敢于突破常规，迎难而上，突破难题，勇于实践，开拓创新，努力开创共青团工作发展新局面。
3、确保一定的共青团工作经费。各相关部门应按有关政策要求，将共青团和青年工作经费列入财政预算。完善共青团阵地建设。各级党组织要高度重视共青团阵地建设，增加阵地数量。
4、加强校园周边安全建设。各个学校应该增加校内摄像头监控数量，聘用年轻保安，年龄最好在35岁以下；政府应该及时拨款建设新的教学楼，杜绝危楼在校园出现，把校园建成最安全的地方；在校园周边治安复杂地区设立治安岗亭，及时查处涉及校园及周边的治安案件，随时注意发现学校在安全防范方面存在的问题；公安局应加强上下学时段和校园周边重点部位的巡逻盘查力度，并保证随时有民警在岗等等。
五、实践总结或体会：
通过两周多深入焦作市博爱县中学中职的实践，总体来说，博爱县中职中学团建工作，逐渐步入正轨，形成一定影响力，聚集了一大批团员青年。但在某些方面依旧存在一些的困难和问题，只有通过不懈努力，提升团建工作整体水平，各个方面就会步入正轨，对团员教育将起到重要作用。
通过此次实践，自身感觉组织这样的实践非常必要。不近对基层团组织，这给基层团组织切实反映自身困难的一个平台，对于个人来说，是了解基层建设的重要契机，也给我们一次接触社会的一个重要平台。
自我认为个人成长需要两个方面双管齐下，一是汲取知识，二是感受生活。在校园我们努力完善自我，用知识包装自己，而到现场、入社会，找感觉，对一个大学生来说非常重要。如果没有这种深入基层，深入社会的社会实践，闭门造车、纸上谈兵，学知识、写文章、搞科研就难免隔靴搔痒、言不及义。对于我来说，初步认知社会、了解基层是参加这次实践活动的最大收获。
实践过程中博爱县各级领导对于我们这次实践很重视。所到之处都能够明显感受到各个学校对于我们这次实践活动高度配合。他们从实践问卷到实践访谈都做了精心准备，主要负责人亲自接待。过去我们常常缺乏自信，认为我们自己无权无腿（下属机构），担心人家不配合、不接待。总是顾虑重重，不敢走出去。通过这次大规模的实践活动，我感觉到，我们的一些担心是多余的。我们没有必要妄自菲薄，应该认识到我们自身的价值，树立应有的自信。这次调查研究，我能够明显感觉到，基层团建同志希望通过我们的渠道向团省、市委及省、市政府反映制约当地团建发展的一些实际问题。最后感谢学校给我们这次机会，感谢博爱县各级团组织对我们工作的支持和配合。
青马实践报告 3
暑期社会实践是学生充分利用暑假的时间，开展暑假实践活动的一个重要的组成部分，是一个促进暑期社会实践活动顺利进行的有效保证。今天的我们要在这里写下我对此次社会实践的一点心得体会。
一、实践内容：
今年的暑假，我们进行了为期一个月的暑假实践活动——农村生态调查，我们的任务是调查农村生态环境建设问卷的调查与评价，通过这次的实践活动让我们的知识更丰富，对农村的生态环境建设，农村的环境污染问题，农村生态环境污陋问题的调查更加深入，从而也对我们的暑假生态环境建设有了一个更加明确的认识。同时对我们今后的学习和学习也将产生积极的影响。
二、实践过程及内容：
此次的调查我们从调查的形式和内容上进行了详细的讲解。从调查的内容上来看，我们的调查的重点是调查农村的生态环境是如何污染农村生产、生活环境是如此的艰巨，而且调查的主要目的也不仅仅是调查农村的环境问题，而且调查农村生产、生活环境问题的现状是如何制约农村生态环境建设的问题。我们在调查的.时候发现农村的生活环境是相当不错的，但也存在着不足之处。
首先，农村环境建设的问题是比较多的，农村的环境卫生状况也是相当不错的，但是对于我们来说，我们的调查对象并不是很全面，我们需要考虑我们所调查的内容的大致分为两部分：第一部分是农村的生态环境，第二部分是农村的生态环境，这一部分内容需要我们去考虑农村生产环境问题，我们在这方面做到了。
在此次的调查过程中，我们了解了农村生态环境建设的一些相关问题，如：生态平衡问题，农村生活污水问题，农村生活垃圾污水问题，农村生活垃圾污水问题，农村生活垃圾污水问题等。这些问题有很多种，有些是我们在学校里不能够解决的，我认为在我们所接触的农村的生活环境建设问题，我们在接触的时候可能会发现，我们所接触到的环境对于我们来说已经不是一种概念了。
我想在我们以后的学习生活中，我们会不断的思考这些问题，让我们的知识更丰富，让我们的思想得到更加的成熟。
在这次的调查过程中，我学到了很多知识和经验。在以后的生活中我一定会不断的提高自己，让我们的知识更丰富。
青马实践报告 4
专业：土木工程造价
年级：大一
班级：xx级土木工程五班
姓名：xxx
学号：xxxxx
实践单位：xxx
实践时间：20xx年xx月26日至xx年xx月31日共6天
一、实践目的：
在大学里的第一个寒假中，我来到了我们家乡的三汇镇体验独特的乡村文化，浓厚的乡村文化气息，让我深受启发。大学生“三下乡”有利于我们了解国情，由于我国正处于社会主义初级阶段，因此我们必须走向社会，深入农村，了解农民的现状，了解他们的所思所想。而且，大学生“三下乡”也有利于我们体察民情。只有贴近农民的心，才会真切感受到耕耘的艰辛和收获的喜悦。最终才会把成长的根深深植入祖国的沃土里！再有，大学生“三下乡”有利于我们增长才干，坚持学习书本知识和投身社会实践的统一，走理论和实践相结合的道路，是我们当代大学生锻炼成才的有效途径。社会实践是知识创新的源泉，是检验真理的标准，通过实践，可以促使我们学习的提升。从而成为对社会有用的人才。
二、实践内容：
在关爱留守儿童的活动上，我们组主持的专题叫“关爱花朵，精彩大棚”，做这个活动我们的初衷是想借我们的行动展示给这些缺乏关爱的山村孩子们的父母一个感性的认识，那些礼都是村委出钱资助给我们活动的。我们这个活动是在这期志愿活动里的一部分。当我们给孩子们送去一些糖果和书本文具时，孩子们那种渴望爱的眼神深深的打动着我、震撼着我，缺爱、纯真、努力、上进是在场的每一个孩子都具备的，从他们那双充满求泪水的眼睛里，我可以清清楚楚的看到。
和孩子们一起的几个小时里，我过得快乐而充实，仿佛又回到了自身的童年，当一个小孩子代表给我们佩带红领巾的时候，我真的很激动，激动的程度不比我第一次带红领巾的时候差；当孩子们用洪亮的声音唱着《春天在哪里》时，我不知为什么，也许是一种冲动。我的眼睛开始模糊了，我想我真的是被他们感动了，被他们的纯真、活泼、朴实感动了。
在这些孩子的身上，我真正体会到了“我们社会对留守孩子的关爱是重要的”这句话的深刻含义，让我感觉到我的做法是对的，如果这次活动能加强他们对未来美好的憧憬，那我们的这个活动就算是成功了！
接着，我们组进行了农事实习。虽说这不是我长这么大以来第一次干这种活。但一开始乱锄一气，草没锄掉几棵，手上倒磨出了几个泡，后来慢慢的掌握技巧了，也锄的快多了，不一会我就把一垄锄完了。大蒜地里风较大，我这才亲身体会到了农民们的不容易，作为农大的学生应该给农民办点实事，更坚定了我们把农业科技服务站建下去的决心。
以上是我对主要活动进行的简要介绍，其中穿插了一些感想，下面我要对整个活动谈一些感受：
1、“团队精神、共同合作”在工作当中的重要性。
每个人对每件事的看法不会是完全相同的，因此处理事情有分歧是很正常的，但随着大家相互的逐渐了解，分歧会慢慢减少，工作开展也会越来越顺利。只有大家的思想统一了，心往一处想，劲往一处使，工作才能顺利出色的完成。
2、宣传工作和前期准备工作在整个工作中的重要性。
“好的开始是成功的一半”这句话都被人说烂了，可只有经历以后才能体会到它的真正含义。你要开展一项活动，如果宣传工作做的不到位，没有人来参加，活动怎么能开展下去呢？即使你准备的再充分再也白搭，给谁看呢？如果你前期准备的不够充分，观众或者说参与者一多，你准备的不够充分，肯定就会手忙脚乱，更别提发挥水平了。从这次活动中，我深刻认识到准备工作是一切工作的前提，只有做好充分的准备才有可能出色的完成任务。
3、我觉得做一件事情只要你努力了，用心去做了，不管结果怎样都是成功的。
三、实践结果：
这次的社会实践我的收获较大，感受也很多。浓厚的乡村文化底蕴，让我不管在以后的学习中，还是生活中。精神上有了极大的提升。农村的发展离不开我们作为祖国未来的花朵的共同努力，我们以后要多为，自身家乡献计献策，共创美丽，幸福的家园！在此，我想献上我的一点建议。在农村可以实行农业产业化经营。因为，农业产业化经营是在坚持家庭承包经营基础上推进规模经营和农业现代化的.有效途径，也是加快农业结构战略性调整的重要带动力量。
1、鼓励采取公司加农户、订单农业等多种形式。要采取财政、税收、信贷等方面的优惠政策，扶持重点龙头企业发展。从信息、技术、资金等方面为龙头企业搞好服务，支持龙头企业建设农产品生产、加工和出口基地，引进、开发和推广新品种、新技术，支持农产品加工企业、销售企业和科研单位带动农户进入市场，与农户形成利益共享、风险共担的经营机制。合理调整农业生产区域布局，发展特色农业，形成规模化、专业化的生产格局。推进农业机械化，提升劳动生产率，降低农产品生产成本。
2、提升农产品加工水平和效益。农产品的转化主要是发展畜牧业和水产养殖业。目前，我国农产品加工业水平还很低，通过利用高新技术，实行对初级产品的深加工，还可以为农产品的增长提供极为广阔的市场空间。要加快农产品加工技术和设备的引进开发，发展农产品销售、储运、保鲜等产业，积极推动初级农产品的转化和加工，不断开发名、优、特、新品种，搞好优良品种的繁育。
3、扩大对外开放，发展创汇农业。"十五"期间，我国将加入世贸组织，要以此为契机，千方百计引进国外资金、先进技术和管理经验，推动我国农产品结构调整优化和升级。建设农产品出口创汇基地，重点扶持和扩大畜禽、水产品、水果、蔬菜、花卉及其加工品等劳动密集型产业、特色产品和有机食品的出口。有计划地组织劳务输出，参与国外农业开发、水利工程承包等。
四、实践体会：
经过这段时间与乡亲们的接触，我深深感受到：农村对教育的重视态度比起城市来有过之而无不及。越是贫穷地区的人们对教育的渴望越是强烈。教育滞后的根源不在于思想观念的落后，而是在于经济的不发展。因此，我们当代大学生应该理所应当的为自身家乡经济的发展而努力。推动农村经济的发展，从而带动整个国民经济发展。只有经济得到了发展，教育才会随之进步。实践充分证明：社会实践推动了大学生的全面发展，通过社会实践活动，我们从与基层人民的广泛接触、了解、交流沟通中受到了真切的感染和体验。从无数活生生的典型列子中受到了深刻的启发和教育。是我们的思想得以升华，社会责任感也随之加强。虽然，三下乡是一段路，时而坎坷，时而沿途风景独好。她告诉了我，没有一个人的前进道路是平平稳稳的，即使是河中穿梭航行自如的船只也难免颠簸，因此生活受伤难免，失败跌倒错过并不可怕，可怕的是因此而一蹶不振，失去了人生的方向。只要你没有因此失去方向，你就会欣赏到独特的风景。
青马实践报告 5
之前从来没有过类似于社会实践的经历，更不用说到乡下去和自己接触很少的一个群体同吃同住同劳动。这无疑是一次难得的经历。人的一生很短，而世界很大，我们是没有足够的时间去不一样的地方感受各种各样的生活的，所以能够有机会去体会一下别样的生活是很意义的。在不一样的环境中你会学到新的东西，而这些东西就是帮助一个人慢慢蜕变，长大以至成熟的催化剂。
一、实践目的
1.做好课题的调查研究工作，实地思考如何建设社会主义新农村。
2.结合当地实际，共同探讨思考有效的使用“经学助学基金”的新方向。
3.组织好队员的下乡实践活动，体验生活，让大学生了解社会、认识社会，特别是贫困地区的状况。
二、实践时间：xx年7月16日——7月21日
三、实践地点：河池市都安县地苏乡大定村
四、参与人员：广西大学学生经济学社干部，候补干部，社员及指导老师
五、实践内容：
1. 基本情况
大定村是地苏乡其中一个比较比较富裕的村子，全村地形为条形，分为若干个屯，村xx要的种植作物为玉米，该品种的玉米主要用来加工成饲料，也有少数的一年三熟的稻田。除了种植农业作物，还种植了山草，鸡血藤等等编织材料。村民平时主要从事编织工作，村里有几个编织厂，这些厂都小具规模，生产加工的编织产品大多都是是出口产品，品种繁多，手工精致，及具特色。所以大定乡又有编织之乡的美名。玉米种植和手工筐篮的编织是大定村民的主要增收途径。
村里有一座名为大定小学的学校，学生都是村里较小的孩子。学校教学楼有两层，篮球场一个，石乒乓球台两个，教学设施比较简陋，教室内的课桌等也很破旧了，从整个环境来看不算很好。
2.实践过程
7 月16日上午，随着一路上时晴时雨的天气，我们渐渐远离城市的喧嚣，经过四个小时的车程，终于于中午到达了下乡目的地——空气清新，风景秀美的大定村。这时天已放晴，如村里一下车就看到的负责来安顿我们的大定村主任等人给我们的大大的微笑，让我们一下子就感到了一股淳朴亲切的气息，很温暖。这是一个这样的地方：有大片大片的玉米地与水田，青黄相间，空气很好，或远或近的地方有着许多和我的家乡桂林的山很相像的山，典型的农村建筑。唯一的小学离村部很近，从窗户望进去，孩子们的教室破旧而凌乱，光线从布满蜘蛛网的细铁杆照在满是灰尘的课桌和长条凳上，它们都很矮，黑板不大，很粗糙，让人几乎可以想象得到一张张质朴而纯真的脸，他们规矩的坐着，认真的样子。
16号的下午，在附件熟悉了一下村里的环境后大家便开始分组安顿住处及吃饭的地方。并与当晚安排了第二天的活动行程。就这样我们开始为期六天的下乡实践活动，在接下来的几天都基本上有条不紊的展开了计划的活动。
全队分成两个小队，在村委有关负责人的带领下，带着准备好的食用油和面条等物分别走访了村里的五保户及特殊家庭。我多分到的小组是走访各上队的孤老家庭韦贞洪老人及五保户韦家良老人的家。韦贞洪老人的家是一间很小的砖砌的房子，屋内陈设简单，没有什么值钱的家用电器。据了解老爷爷有两个儿子，他们分家后老人就独自生活，平时就是经营自己的以小片玉米地。年过花甲的老人身体依然硬朗，见到我们一群年轻人的到来很是开心，和我们说起了他的历史。虽然没有受过过多的教育，但是老人年轻时却在村里担任过重要的干部职务，为村里做过很多事情。从老人的一举一动，说话的兴致中，也映射出他平日的孤独，人老了，本来应该儿孙满堂的享受天伦之乐的，本来就更需要儿女的关爱，而一个人，再怎么好也总是会孤独吧。
大定村的种植作物主要是玉米，而下乡之时也正时值收玉米的时候，通过收集相关需要收玉米的农户家的情况，下乡队伍也分成小组跟随农户下到玉米地里收玉米，干农活。当地村民大多数家里都会有人编织，编好的篮子是需要放到空地上晒干的。我们的队员也做了一些编织品收晒的搬运工作。另外，在村主任的带领下我们还参观了附近的两个编织厂。这两个厂虽然规模不大，可是却不难看出其发展的欣欣向荣之势。样品库内摆着上千种不同款式的编织品，可谓是形状各异，品种俱全，相当漂亮，是一道独特的风景线。据厂里负责人介绍，这些编织品目前主要是出口国外。期间，我们也有队员在编织厂里和厂里职工一起参与了编织品的加工工作。
除了于村民们一起劳动，下乡队伍的'调研组也对事先设计好的题目在村里展开了调研活动。主要是对村民的生活水平和孩子的教育情况进行走访调研。从整个村的情况来看，大定属于一个较富裕的村落，村民们主副业相结合，收入提高，家里基本上都有如彩电等的日常家用电器，个别较富裕的还装上了电脑，并连接了互联网。在能源方面，村里也建了沼气池，不仅环保，还节约了其他能源。通过在村部公告栏上的条文，我们也了解到大定村委把建设社会主义新农村的政策分配得很全面，定的目标实际而有意义，充分体现了解放思想，实事求是的原则，所以我们看到的大定村呈现出繁荣向上的面貌，绝对是社会主义新农村的代表。
同我们下乡队伍随行的，还有在去之前经学社员通过在广西大学内进行设点募捐所得的图书及购买的跳绳，篮球等体育用品。这些都是要在大定小学里构建“育才图书室”和 “文化活动室”的物品。18日，我们的队员钉好了书架，所有物品全部上架，摆在了大定小学的教室内。19日，我们召集了村上的孩子在村部进行了生动活泼的宣教活动。从教唱英文字母歌到讲解奥运知识，一片欢声笑语，我们的热情感染了孩子们，孩子们的童真单纯感染了我们，大家都一起沉浸在了童年之中。在次日的 “经学助学基金”的发放仪式上，大定小学的校长及其他校领导也为学校成绩优秀的学生颁发了奖金，以资鼓励孩子们好好学习，争取更大的进步。“经学助学基金”的发放也是经济学社下乡的一个主要活动之一，这些奖金虽然不多，可是带着我们最美的祝愿与期望，希望能激励山村的小孩能奋发图强，走出一片自己的天地。
另外，我们针对孩子们开展的游园活动，与当地球队展开的友谊篮球赛及与大定村文艺队合作进行的联欢晚会也把我们下乡的活动推到了一个又一个的高潮，大家相融在了其乐融融的气氛里。
21日，在与和我们相处了近一周的村民们的挥手告别中，我们结束了这次暑期三下乡社会实践活动。
六、实践总结
1.体会与收获
在久了大城市生活，见惯灯红酒绿，车水马龙，能够有机会去乡下，远离都市尘埃的地方待待，感觉会真的很好，那种山村的宁静是能洗涤掉心的浮躁的。每一天醒来，看到外面山挡住大片大片的蓝天，云与山为伴，从近到远的晨气让整个乡村弥漫着淡淡的朦胧，你能看到太阳就这样由山的后面一点点地升起，晨曦的一会儿刺眼一会儿隐约，于是田里的颜色也会随之时明时暗。不过一切总归是充满希望的样子。那些骑着车从田间的路飞快地穿过的人，那些一起来就带着草帽或蹲着或站着劳作的人，是那么美好的图景，那么真实的人生。晴天的下午会有光束从山间射过来，你会感觉你身处被山包围的世外桃源，与世隔绝，享受着最单纯最原始的快乐。夜晚，还有田间的萤火点点，知了轻鸣，青蛙附和，到处都是自然和谐的味道。
以上这些都是在城市呼吸不到的空气。我认为这是一种淳朴的力量，正是这样一种力量使我们的感觉神经苏醒过来，能重新正常的感知周围的世界，让已把懒惰当作习惯的我们能够忽略高温的天气和农户一起劳作，学会怎样在艰苦的环境下去忍耐。下乡期间，我们的住宿环境比较艰苦，男生把桌子拼一拼就睡了，女生有的睡用报纸作席子的床，有的睡在地上，有的睡在会议桌上，有的睡在很小的沙发上，一晚上连身子都不用转，没有被子的就直接盖一件外套，或者索性穿长袖的衣服睡，而且相当多的蚊子，两个手臂被蚊子咬得这里的肿还没有消去，那里又肿了起来，所以几乎处处弥漫着我们的花露水，驱风油的味道。我想也许以后我们再闻到这些味道的时候，都会想起下乡的这段日子吧。下乡那几天的天气酷热难耐，而且常常会很突然得来一场很大的对流雨。其实那些已经长老的玉米里有些是很多虫的，然而当真正进入到了那样的环境，大家都没有显得多么娇贵的样子，而是和农户一起顶着烈日，甚至在雨中劳动。我记得有一户家里只有祖孙二人，家中的玉米地不多，可是劳动力太少，我们一组人主动到这个孩子家和他一起走进了他家的玉米地，然后每个人一排每个人一排地开始扳玉米，只用了半个多小时就扫平了那一片玉米地，那种感觉真的很好，即使汗水浸湿了衣服。我想如果我们在面对任何事情的时候都有这样干下去的坚持，一定能做好很多事情。
在大定，另外让我印象很深刻的是一个小女孩。只有三年级，个头不高，齐肩短发，样子很甜。看到她的时候，她骑了辆比她大得多的自行车，后面带着一个很小的小男孩，大概只有一岁这样子。那天是我们在村部组织支教活动，我看到她便把她叫了过去。她就抱着那个小男孩一起到了村部。我们上课的时候，那个孩子却开始不停得哭了起来，我们哄他他也还是哭，为了不影响整个课堂，小女孩只得抱着他走出了教室。我们看到小女孩很想继续听课却只能抱哄着弟弟的样子，于是就抱过孩子，让她能接着听下去。孩子依旧在哭，我也看到女孩虽然坐于教室内，却不停的向外张望寻找的样子，最终，她还是在课没有结束的时候走了出来，抱着弟弟离开了。其实开始的时候我们都以为那个小男孩是她的弟弟，问了她才得知其实不是的，也许是邻居家的，也许是亲戚。她说她每天都要照看那个孩子的。那天我手机的镜头一直对准她和小男孩，其中有一张是她用头亲昵地顶着小男孩的额头的，她在笑，他却扭曲着脸在哭。看着她走远，我没有办法不记住它单纯而略带羞涩的笑，那么干净，那么明亮。在我们都觉得她好可怜的时候，她却是笑着的。我们这一代很多都已经是独生子女了，很少人有照顾过孩子，很多人是在幸福的襁褓中长大的，没吃过苦，没干过什么活。可是在农村就不一样，小孩子远没有我们条件好，他们中很多在自己都还没能好好照顾自己的时候就要学会照顾比他们更小的孩子，学会干农活，做很多事。也许他们也抱怨过，但却还是能那么乐观的坚强的成长，去适应生活，并努力为改变生活而奋斗着。人活着，不是你打败环境，就是你被环境打败。环境赐予我们不同的东西，有好有坏，只能我们能不抛弃不放弃，就能战胜一切。我们看上去带心酸的笑，在她那里却是演绎着一种不一样的精神和美
2.思考与建议
当准备回学校的时候，大家看起来还是比要去下乡的时候看起来兴奋，迫不及待多了。这让我想到，其实我们还是不习惯这样的生活的，这样的下乡只能算得上一种小憩罢了，虽然算不上是农家乐，但是当我们在玉米地里收玉米的时候的那种感受和那些地地道道的农民是简直不能一比的，那个之于他们而言是生活，而之于我们，我们感受得更多的是一种农趣，就像收玉米时突至的大雨，很多队员淋在雨里都觉得太爽了，难得这样酣畅淋漓，觉得很有意思一样。其实我也不知道下乡应该是个什么样子，应该怎样才能更好的达到我们想要的效果，只是觉得这样的下乡还是不够的。而如此要想获得更多的东西，就需要我们深入的思考，才能悟出下乡的意义，从而在思想上有感触有收获，在今后的生活学习中得到指导，有提升。
从设备等方面看，大定小学的环境是算不上太好的，可是在我们做调研时，当地的小孩子们还是告诉我们他们觉得自己的学校好，喜欢自己的学校。我想，这个除了有子不嫌母丑，爱校的因素在其中，另外很重要的是他们大多至出生以来就没有出到过外面，没有看过外面的世界，不知道其他的小学是什么样子，在一个没有对比的狭小思维里又如何会有好丑之分。当然，这些都是有客观条件限制的，而这些客观条件也不是能轻易改变的。所以我们能做的就是在当地整体经济水平都有所提高时加大力度进行教育投资，再穷且不能穷教育，更何况走上了富足之路。抓好教育是新农村建设的一个重中之重。
环境是慢慢改善的，要一步一步来，只要所有的人都不要去“混”生活，我们就一定能够冲出混沌，走进清澈的光明。
七、后记
感知世界，感知生活，感知人生。
青马实践报告 6
系部名称：外语系
专业： 商务英语
年级：xx
班级：商英(2)班
姓名： 徐xx
学号:xxxxxx
实践单位：XXXX集团
实践时间：XX年7月 日至 XX 年XX月XX日
一、实践目的：
我们大学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式是促使大学生投身改革开放，向工农群众学习，培养锻炼才干的好渠道;是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校大学生更新观念，吸收新的思想与知识。同时，也削弱我们那不知天高地厚的气焰!!
二、实践内容：
今年暑期，作为一名大学生，我在江阳路上的xx灯泡集团参加了工作，虽然很短暂，只有一个多月，可我真正体会到了工作的艰辛和不易。我所从事的是工厂操作工。看起来似乎没有太多的技术含量，我以前也是这么想的。而现在我知道我错了，任何一个行业都有他内在的技术含量和工作技巧，不是随随便便都可以，马马虎虎的就能完成的。
我住在一间不到 2个平方的平房里，六张床，舍友是一群都有小孩的阿姨， 无形中对我产生了压力，高温酷暑下 ，睡在上铺的我像是睡在电热毯上，白夜班的颠倒， 不正常的作息时间使得我一天也根本睡不了几个小时， 刚去的时候，一个人也不认识，没有人说话，好不容易认识了个朋友，她做了几天卷铺盖走人了，一个人独来独往的日子里，想想学校的生活，再看看眼前的，眼泪也控制不住了。车间里，师傅“刻薄的言语”不再像往常的同学朋友那样，怎么听都觉得刺耳···机油、灰尘、高温、汗水、电压、眼泪···每天把自己搞得不堪入目···
特别是自己感冒那会儿，天气又超热，饮食不规律搞得胃疼，当时真想放弃，如果，没有朋友的关心和支持，我想我应该撑不下去吧。
每天的日记里都少不了心底深处的抱怨。
三、实践结果：
我和师傅对彼此都有了进一步的了解， 和总经理、书记、主任、部长、领班 以及车间里的员工都有一系列的交流过程， 从中获得了独立生活、工作的经验以及和领导、陌生人的交流技能，也从中获得了一定的报酬。
四、实践总结或体会：
通过亲身体验社会实践，自己更进一步地了解了社会。通过与社会零距离接触，把自己从校园带到社会中，亲身体味社会生活，使我学到了真本领，让我明白了社会并不像我们在校园里所想像的那样美好。社会是残酷的，到处充满了激烈的竞争。捧着那有限的工资，我心里是无限的感慨，激动地泪水，模糊了双眼，心里像是打翻了五位瓶。
总的'来说，我认为这次社会实践还是很成功的，很有用的，对我以后的学习和工作有很大的帮助。这次社会事件所经历的，已经清晰的刻在了我青春岁月的壁廊里，成为生命中的财富，在以后的生活中发挥着潜移默化的作用。
青马实践报告 7
参加了教会学校举办的x中医药大学毕业生“三下乡”医疗服务活动，前往x县为村民提供医疗服务，收获颇丰，现总结如下：
一、实践时间：
x年7月13日~x年7月20日
二、实践地点：
x省x市x县
三、实践总结：
“三下乡”指文化下乡、科技下乡、卫生下乡。其中卫生下乡包括医务人员下乡，扶植乡村卫生组织，培训课程农村卫生人员，参与和推动当地合作医疗大力推进事业发展，我们此次就属于卫生下乡。
第一天，在队长带领下，先去了x县的半程医院，队员被分成几个项目组，分别在妇产科、中医科、内科见习。我分在内科，跟着主任见习了一天，学到了很多知识，见了很多病例，有输尿管结石、心衰、带状疱疹、感冒、贫血等很多患者，我在一旁边看主任看病，边忙着给患者量眼压、开化验单，遇到典型的病例，主任还会停下来认真的讲解给我们听，我在学校学习的努力学习心电图诊断、和化验单的知识，都一一在此重新得到了复习，还新学了原来课上没讲的知识，比如说如何可看脑电图和脑ct。闲暇时间，我们除了大体了解了x县地区常见的一些疾病，为以后几天的医疗下乡服务做了准备。
第二天开始，我们医疗小分队就来到了x县其中一个村庄，在村里借用大队部的场院，为村民提供免x的.医疗服务。村里的卫生条件很极小，很多村民尤其是老人看病治病因为种种原因都去不了医院。在这些患者中，绝大部分其中得高血压的占了大多数，而且很多因为对高血压认识而导致了中风，其他的就是低血压、类风湿、感冒之类的疾病。我们为其提供更多了就医咨询、疾病诊断、日常保健和低血糖指导，还现场为很多乡亲们当场进行了推拿按摩，解决了很多村民的健康问题，同时也进一步提高了我们自己的技巧技能。村民都很热情，看全都完病时都表达了对我们的感激之情，盛情邀请我们去村里坐坐，让我们觉得此次“三下乡”来的很有意义，是非常值得的。如果还有机会，我愿意再次为“三下乡”贡献自己的一份力量。
青马实践报告 8
一、引言
社会实践是大学生课外教育的一个重要方面，也是大学生自己能力培养的一个重要方式，因此对于我们在校大学生来说，能在暑假有充足的时间进行实践活动，给了我们一个认识社会、了解社会，提高自己能力的重要的机会。作为大一学生，社会实践也不能停留在高中时期的那种毫无目的的迷茫状态，社会实践应结合我们实际情况，能真正从中得到收益，而不是为了实践而实践，为了完成任务而实践。我觉得我们在进行社会实践之前应该有一个明确的目标，为自己制定一个切实可行的计划。应注重实践的过程，从过程中锻炼自己、提高能力。
二、实践内容
先来介绍一下我的工作环境——xxxxx超市。它是一家中型私家超市，主要服务于周边居民的日常生活需求，它的营销部门被分为好几个部分：副食食品科、饮料酒水科、生鲜食品科、服饰杂货科、日常百货科、家用电器等等。我的'工作日程是这样安排的：每天上午8：00上班——晚上9：30下班，在岗时期要参与超市盘点和入库整顿。有空时帮理货员看看货架的排列是否整齐和清洁、货品的齐缺并且及
时加货上架。在别人眼中，超市的工作是相当轻松的，但他们又何尝知晓，超市的工作和他们说的却正好相反！每当超市大库来时，每个人都将变的更加忙碌，根本就没有休息的时间，哪怕是喝一口水……在那工作的半个月中，我就有那样的体会，从卸货到货物进仓往往要持续两个小时左右，“累”成了每个人的写照！但当搬运人员把货物全部进仓后，也不可能有什么时间去休息，都是在盘点货物的种类以及数量，工作中一直都是站着。
三、实践心得
总的来说，在超市里打工是绝对有收获的。我进入了社会，提前了解了社会，对这个社会提前有了认识，我以后在社会上就能少走点弯路。和以往的实践不一样，这次的我真的看到了自己的不足和优势，当我认真工作起来就会很投入，但是当我遇到挫折的时候我就会手足无措，毕竟还是学校里的学生，做起事情来一点也不老道，这是我父母给我的评价，我自己也是这么认为的，原来社会实践的作用就是让我提前知道自己的缺点，让我们在一次一次锻炼中学会客观地看自己，不要把自己看得比天还要高，以免以后毕业了择业眼高手低，到头来一事无成。我想这一次的打工，会永远记在我的心里，毕竟那是我第一次感到：无论什么事都不能靠别人，只有靠自己！但是这一切首先，是要拥有知识、能力还要有持之以恒的决心。没有足够的知识、能力是根本无法在社会上立足的。而没有决心，你的一切都是徒劳，都只是纸上谈兵。因此，我要更加努力，争取成为社会的栋梁。
青马实践报告 9
一、实践目的：
尝试经商的滋味，增加自己的阅历，早日步入社会，体验工作的艰辛与乐趣，了解更多社会知识。
二、实践时间：
xxx
三、实践地点：
xxxx药店
四、实践方式：
实习打工
五、实践内容：
我的社会实践调查报告是在暑假中拉开序幕的，刚过暑假的我们还沉浸在可以吃喝玩乐的悠闲中，父母又早已踏上了挣钱的路，由于家在农村，父母挣钱不容易，每天早起晚归，除了田间劳作，还要找点额外的工作以维持生计，供我们上学，于是我想利用假期，借这次实践活动的机会，找个工作做。
xx年xx月13日，带着希望与渴望，开始了我找工作的历程。艰辛的找寻并没有使我如愿以偿，很多地方的招聘都是有工作经验的优先，一听我说没有经验就跟我说：“这样吧，你回去等消息吧，如果需要的话我们会通知你的。”经过多次面试的失败，我总结了自己失败的原因，主要是因为自己没有很好的定位，没有找准自己的位置。第二天，总结失败的教训，白正自己的位置，我来到了xxxx药店，向主管说明自己的来意，并一定好好表现，主管见我恳求热切，就将我留了下来，并同意我第二天可以来上班了。
第二天，带着简单的行李去上班。一开始，主管把我叫到一个女孩的跟前，要我跟着她学。看着她不停的拿着商品看来看去，我也拿着商品看，见到有顾客来，她就拿着商品竭力的推销，而我只是站在旁边，试着说“好，很好”之类的话，满以为这样可以卖掉，可顾客却不屑一顾，走了。我站在那里，望着女孩，她并没觉得委屈，依旧看着商品，依旧推销着。也许在人生旅途中，会遇到许多的失败或挫折，只要用一颗平常心来对待，生活就没了压力。当我环视别的员工时，也是在认真负责的推销着商品。
第一次站在柜台前，望着琳琅满目的商品，望着眼前的人们，听着这杂乱的脚步声，我心乱如麻，眼前的人们牵引着我的目光，看着他们远去的背影，心里又少了几分紧张。刚开始，面对顾客，不知要说什么才好，只是被动地把顾客提到的药品拿到他们手中，然后再一一把它们放回。日子一天天的过着，我也一天天的磨练着自己。面对顾客，我能轻松自如的向他们介绍商品的种类，用途等等，见到熟识的顾客，也能主动的热情的打招呼，聊家常。在一个似大似小的`空间，有着我的快乐与欢笑，也有着我的烦恼与忧愁。有时，也会遇到一些胡搅蛮缠的顾客，会因看上一个商品问了又问，心里十二分的不耐烦，脸上还要露着笑容，嘴上还要向他们介绍着，解释着，而最终却又没买，有时，也会遇到年老的顾客，说上一大通，他们也不解其意，只是呆呆的望着你，呆呆的站在那里。但不管怎样，我们这一代人对长辈应是毕恭毕敬，对小朋友应是热情友好。“顾客是上帝”是服务行业的宗旨。
打工期间，我还从那里了解到一些有关xxxx堂的知识。xxxx堂的药材，务求齐全，即使一些偏僻不常用的药，也要准备一点，避免不能按方配齐，使顾客失望。有的药如附片之类，有特殊的烹制方法，则店伙计必定反复交代，特别说明。xxxx堂还在药方上每一味药下面都注明价码，不论是名贵的参茸燕窝，还是几分钱的甘草都是如此，真正做到言不二价，童叟无欺。xxxx堂成名的秘诀，就在于它一直认真按照门联所写的两条中药加工的传统标准去做，坚持百年不懈。xxx堂的饮片，从选料开始就非常认真，宁可出较高的价钱进上等好货，决不贱价买次货；加工时讲究工艺，注重质量，所以看样很好，极少灰碎，药性足。他们按方抓药时多半都是一抓即合分量，极少有添减的时候，但仍然要用小戥子称一称，操作认真，决不马虎。多年以来，福林堂配制的成药逐渐形成了自己的特殊风格，很得病家喜爱，盛名历久不衰。
总的来说，在药店大工是绝对有收获的，我提前进入了社会，力偶了解了社会，对这个社会提前有了认识，我以后在社会上就可以少走弯路。这就是我这个假期的收获。
青马实践报告 10
这个暑假根据学校的教学计划安排，我到宁蒗县残疾人联合会进行实践，在这近一个月的实践过程中，收获很多，感触颇深。在这里经历的一切都将成为我人生难忘的回忆。
一、实践说明：
1.实践时间：20xx年7月至20xx年8月
2.实践地点：云南省xx县残疾人联合会（以下简称xx残联）
3.实践性质：社会实践
二、实践环境： xx县，位于云南省西北部的川、滇交界处，县城海拔2240米。境内最高点白岩子主峰海拔4513.3米，最低点金沙江畔子补河口海拔1350米。县城距昆明交通距离568公里，距丽江139公里，距成昆铁路金江火车站328公里。
有12种民族，其中11种少数民族占总人口的79.99％，x族占总人口的60.75％全县总人口27万人，按新的脱贫标准计算尚有21万贫困人口，其中8万人处于绝对贫困境地，占总人口的40％，是个典型的山、少、边、穷县。各类残疾人5.6万。20xx年搞城市被中残联确定为“全国乡镇残疾人工作试点县”，市残联先后荣获“全国残疾人扶贫工作先进单位” 、“xx县残疾人之家” 、“云南省残疾人就业工作先进单位” 、“云南省残疾人康复工作先进单位” 、“云南省残疾人体育工作先进单位”。
三、实践内容：
来到单位的第一天，同事热情接待了我们，为我们解决生活上的问题，然后带领我们来到工作的办公室。在这里，开始了我们的实践生活。实践期间，我在宁蒗县残联法律救助中心维权部工作，该部门主要承办残疾人法律援助事项，有1名主任，4名成员。
一个星期，我学会了在办公室里工作需要注意的礼节问题，还有一些注意事项。首先是要按时上班，不能迟到，迟到要说明理由。进门之后要和大家打招呼，微笑待人。工作的时候，要对来访的人客气，讲话要有礼貌，做事要有耐性。特别是我们和残疾人打交道，很多是老人、低智力人士，还有一些是听力或言语有障碍的人。我们协助那些残疾人填写表格，说话都要注意用词，不能刺激他们。还有，我们作为办公室里最小的，要懂得做事，忙完工作空闲的时候，要主动收拾一下东西，时间允许的话就要打扫一下办公室的卫生。而离开的时候也要和大家说一声，最后离开的话要关好门窗和一切电源。
在这里同事们教我学会了怎么判定残疾人残疾类型及级别，残疾人分成视力残疾、言语残疾、听力残疾、肢体残疾、智力残疾和精神残疾，所有残疾类别按照残疾的程
度分成了四级。其实刚开始的时候，自己也很不熟悉怎么评定，看着表格上的评定标准，仔细考究，很久才能做出判定。而且有一些不懂的问题自己还是要问经验丰富的同事，我不能自己做决定，因为我毕竟是外行，只是去实践而已。实践我不熟悉的工作，有不懂的问题一定要问清楚其他工作人员，不能草率行事，否则做错了事后果很严重。
同事对我悉心指导，教我怎么盖章、审核表格、输入资料及打印证件，整理档案。使我从中学到了不少东西，作为大学生的我们真的有太多的东西不知道。我曾经以为领导很清闲，其实他们也是要干活的，我们做事的时候他也不会闲着，他也忙着和我们一起做事。社会实践对于大学生的锻炼真的是很有必要，不仅锻炼了自我的工作能力，更重要的是可以接触这个社会，了解社会，了解人们工作和生活的艰辛，从而激发学习和工作的拼搏精神。
我觉得在学校学的知识真的不够用。真正的办公室的工作是非常繁琐和需要极强的专业知识的。所有残联的文件都有严格的格式和要求。不容许有一点的出错。否则宁蒗县的残疾人就有可能拿不到贫困补助。所以所有的材料输进电脑都需要检查很多遍以确认无误。同时平常我们都学习过windows office，但是真正到办公室，我发现我学到的东西真是太少了，真是书到用时方恨少。没有扎实的专业知识和娴熟的工作经验，干起工作真是捉襟见肘。我的工作内容是进行法律救助，主要包括：法律咨询、代拟法律文书、民事诉讼、行政复议、诉讼的代理及刑事代理和刑事辩护，根据具体情况，还有其他形式的法律服务。
来法律咨询的人并不多，但来办理残疾证的很多，而且，很多是工作致使残疾。我想，可能是这个地区的残疾人的法律意识较弱，不会运用法律武器维护自己的合法权益。看着他们残缺的肢体和无助的表现，我的心里一阵揪紧。残疾人本来就是弱势群体，如果他们的权益还得不到保障，何来公正？我要为他们做点什么，但我的能力微薄，能作什么？做多就是帮他们解决一些法律问题，他们要提出诉讼的都很少！来到残联的前几天就这么在矛盾和自我交战中度过。后来，单位的主人察觉到我这种情况，就找到我开导我，她说，我们的职责就是对残疾人进行法律援助，残疾人不懂法律我们懂，我们就是残疾人强大有力的保障！我们单位存在的意义就是维护残疾人的合法权益。不要觉得自己能力有限，不只是我们在为残疾人服务，各级残联，各种社会团体等等，都是在为残疾人服务的。听了主任的话，茅塞顿开！打起精神，好好工作！
在宁蒗县残联实践的期间有一位老奶奶来咨询，她的儿子和儿媳生育一儿一女，其中儿子今年17岁，是一名脑瘫患者，儿子儿媳离婚已经三年，在离婚时法院判决一儿一女由女方抚养。但女方将脑瘫的儿子放在乡下婆婆那里，一直未尽到抚养义务，也没有支付抚养费。现在这个脑瘫孩子生病住院，需要一大笔医疗费，但女方拒不支付。老奶奶边说边哭，我看了也十分难过，询问完详细情况，登记在案后告诉她，我们会尽快研究出解决方案，让她放心，孩子不会没人管的。老人走后我们研究了案情，查阅相关法条，根据《中华人民共和国婚姻法》、《中华人民共和国残疾人保障法》、《中华人民共和国未成年人保护法》的相关规定，我们觉得这个孩子的医疗费应该由孩子父母共同支付。由于孩子的监护人是女方，而女方子离婚以后一直未尽到抚养义务，应支付大部分医疗费。我打电话给老奶奶，告诉她我们的研究结果，并找到孩子的母亲，向她讲明事情的利害关系。最终，在我们的调解下，双方达成协议：由女方支付孩子70%的医疗费，男方支付孩子30%的医疗费，孩子继续由奶奶抚养，但女方每月需支付一定抚养费。双方签订协议书，并签字按手印,这件事情告一段落。
在如此特殊的部门实践，接触的人群都是残疾人及其亲属，心里的体会也甚多。不少智力残疾的人是先天性的，他们一出生就如此，让家长非常的头痛。不少人因为小儿麻痹症导致肢体残疾，给日后的生活带来了很多的不便，家人也费尽了苦心。精神残疾多数都是因为离婚、失业或者其他外界刺激而导致的.，多数为精神分裂症。不管是什么类的残疾人都会给家庭带来很多的麻烦与烦恼，来填表的不少家长说着说着都忍不住心酸。我不能帮他们什么，只能默默地倾听他们的诉说。残疾人的致残原因给了我一些警示。第一，男女双方结婚之前一定要进行婚检，减少遗传疾病影响胎儿的因素。有些智力残疾的家庭就是一家出现好几个智力障碍的人，这样的家庭是令人同情的。第二，母亲在怀孕期间一定要好好照顾自己，减少生育畸形婴儿的可能性。新生儿窒息导致智力障碍，还有先天性的发育畸形、小儿麻痹证等都是母亲对孩子的影响。第三，工人在工作的时候要注意保护措施，减少工伤的损害。要提高自我保护意识，保护好自己的眼睛以及注意安全，避免伤害。第四，要注意交通安全，开车要小心，过马路也要小心，自觉遵守交通规则，减少不必要的伤害导致肢体残疾。第五，要保持乐观向上的精神状态，提高抗压能力和抗刺激能力，减少精神分裂证的可能性。有个言语障碍的叔叔，他的致残原因就是因为孤独症，所以我们拥有一颗良好的心态是很重要的。
作为在校大学生的社会实践，其实有很多的时候我们都是为了学会在社会和职场当中如何为人处事。当然我也不例外。在实践中，我充分了解到了踏实工作的作风和待人亲切和善耐心的品质在职场中是多么的重要。踏踏实实的工作为我在残联赢得了好感，残联的每一位工作人员都非常的帮助我，让我虽是实践，也能够全方位的接触残联的工作。使我学到了很多东西。待人的亲切和善耐心，使得我的工作顺利和办证的残疾人的夸奖。有一次我为一位老大爷办证，填写了二十多份表，来回跑上跑下，老大爷非常感谢，极力邀请我到家中做客，并在领导前夸奖我，这时我充分认识到工作得到认可的快乐是无法用语言形容的，同时也了解到优秀的为人处事的品质是多么重要。我们的理事是我学习的榜样，她工作的认真和待人的亲和，都是我们要学习的，我非常羡慕她，当每个残疾人听到她的名字都夸她，能得到这样的认可是多么的难能可贵。
有一些住在残联治疗复建的残障孩子，他们都十分可爱，虽说有智力上或其他方面的缺陷，但都十分开心快乐，在他们这个年纪，还感觉不到社会上有些人对残疾人的歧视。残联里的工作人员对这些孩子也关爱有加，把他们当做正常的孩子一样看待，跟他们聊天、做游戏。这给我的感觉并不仅仅是感动，也是一种家的感觉，更是一种鼓励和责任。所以我每天都充满了干劲，全身心的投入到残联的工作当中去，从中感受到同事和领导对我的关怀和帮助，不知不觉中把自己融入到了这个大家庭中。
现在单位正在进行残疾人自强职业培训，帮助一些残疾人进行技术培训，如按摩等。希望对他们的生活可以有些帮助，起码一技之长在身，总比什么技术都没有要好。同事们工作热情高涨，一个电话接一个电话的打，残疾人报名的情况也很可观。比我们想象的要好很多，我们都十分高兴，再辛苦都是值得的。在培训期间，残联给来参加培训的残疾人提供住宿，并给予一定补助，残疾人都很感动，他们说，残联里的人真是好人！我觉得任何华丽的赞美的词藻都比不上这一句朴实的语言。
四、实践感悟：
理论是灰色的，生活之树常青，只有将理论付诸于实践才能实现理论自身的价值，也只有将理论付诸于实践才能使理论得以检验。同样，一个人的价值也是通过实践活动来实现的，也只有通过实践才能锻炼人的品质，彰现人的意志。从学校走向社会，首要面临的问题便是角色转换的问题。从一个学生转化为一个单位人，在思想的层面上，必须认识到二者的社会角色之间存在着较大的差异。学生时代只是单纯的学习知识，而社会实践则意味着继续学习，并将知识应用于实践，学生时代可以自己选择交往的对象，而社会人则更多地被他人所选择。诸此种种的差异。不胜枚举。但仅仅在思想的层面上认识到这一点还是不够的，而是必须在实际的工作和生活中潜心体会，并自觉的进行这种角色的转换。
实践期很快过去了，是开端也是结束。展现在自己面前的是一片任自己驰骋的沃土，也分明感受到了沉甸甸的责任。在今后的学习和生活中，我将继续学习，深入实践，不断提升自我，努力创造业绩，继续为社会创造更多的价值。
青马实践报告 11
一、实践背景
大学生寒假实践是学校为了让学生更好地将理论知识运用于实践，提高学生综合能力而设置的一项重要活动。通过参与各种实践活动，学生可以拓展视野，增长经验，提升能力，更好地为将来的学习和工作做准备。
二、实践内容
本次寒假实践我选择了参加社会实践活动。我所在的团支部组织了一次关于环保的义务劳动活动，让我们参与为城市的环境保护出一份力。我们志愿者们在城市公园中清理垃圾、整理花坛、修剪树木等工作，为美化城市环境做出贡献。
三、实践过程
参加社会实践活动让我学到了很多。在忙碌的工作中，我逐渐意识到环境保护的重要性，生活中随意扔垃圾等行为对环境的破坏之大。通过实践，我深刻体会到环境保护是每个人的责任，只有每个人都积极参与，才能共同守护美丽家园。
在活动中，我还结识了一群志同道合的同学，我们共同努力，相互协作。通过互相合作，我们的.工作变得更加高效，也增强了团队合作意识。这也是实践中的一大收获。
四、实践收获
通过这次社会实践活动，我不仅学到了如何保护环境，更重要的是意识到了环境保护不是一件简单的事情，需要每个人都积极参与，才能真正实现可持续发展。我也学会了团队合作，学会了与他人共同努力，共同进步。
五、总结
大学生寒假实践是一次很好的机会，让我们不仅可以锻炼自己的能力，还可以认识新朋友，体验不一样的生活。希望每位同学都能珍惜这样的机会，努力参与，从中收获更多。让我们合力为环境保护出一份力，让我们共同努力，为美好未来努力奋斗！
青马实践报告 12
一、实践目的：
每天看着父亲辛辛苦苦挣钱来为我交学费我很心酸，所以使我产生了一个想法：寒假去打工。这样能使父亲减轻些负担，更是我知道挣钱不易。我打工地点是黄柏寺一个农家院，那里平时不怎么忙，要求并不是很多，因为我打工老板就是我父亲同学，他也没有像饭店似那样要求我。
二、实践内容：
每天早晨8：30起床，晚上不确定，因为这里不像是大饭店有定时定点工作时间，晚上有客人就接待。每天早晨起来我就用最快速度洗漱，在这里可不像是在家里了，要迅速洗。然后扫地、擦地、擦桌子。再准备今天一天要用东西，比如说餐具、筷子、茶壶、暖壶和餐巾纸。然后就开始吃早饭了，吃完了以后我要洗碗还要蒸米饭。如果有客人了我负责拿餐具和筷子还有给客人沏茶水（通过这段时间我了解到一般年轻人不喜欢喝茶水）点菜（点菜时候要了解客人喜欢吃什么口味比如说辣、口味重，不爱吃姜、葱香菜，这都是慢慢学到）。然后撕下一联给厨房，才做好了以后我还要负责端菜，客人走了以后要马上收拾餐桌餐具，迎接下一个客人。
三、实践结果：
因为这是我父亲额同学开农家院，所以没有要求我什么，因为天气原因所以我每天穿拖鞋，下雨天时候很滑，现在才知道，所以以后要改进。为了漂亮我每天散着头发所以一直与那天端菜时候掉进去一根头发，幸好我发现及时，要不然会造成严重后果。由于那里偏僻所以才价格有点贵，我建议老板应该减一点钱，以免没有回头客。
四、实践总结或体会：
通过这22天打工时间，我觉得我自己体会到了父母挣钱不容易，我以后要体谅父母。还有在服务行业不能穿拖鞋应该穿适当衣服，头发应该梳起来免得掉进去头发或者梳起来可以和客人更好地沟通，使客人能看见我们眼睛，因为眼睛是心灵窗口。打工已经结束了，但社会打工给我带来巨大影响却远没有结束。它使我们走出校园，走出课堂，走向社会，走上了与实践相结合道路，到社会大课堂上去见识世面、施展才华、增长才干、磨练意志，在实践中检验自己。半个月社会实践虽然比较辛苦，但是也充满着欢声和笑语。是庆幸？还是依恋？回想起来，才发觉，原来乏味中充满着希望，苦涩中流露出甘甜。
青马实践报告 13
一、引言
暑期是一个充满挑战和机遇的时间段，对于大学生来说，它既是放松和休息的时刻，也是积累实践经验和提升自身能力的机会。在这个阶段，我参加了一个与专业相关的暑期实践活动，通过这次实践，我不仅收获了丰富的经验，还深刻认识到了自己的不足和需要进一步提高的地方。
二、实践内容
本次实践活动的'主题与我的专业相关，通过参与团队工作，我了解到了实际工作中需要注意的事项和要求。在实践过程中，我们小组与相关部门合作，共同完成了一项重要的任务，这让我学会了如何与他人协作，并锻炼了自己的沟通能力和组织能力。
三、实践体验
1、 团队合作：在实践中，我认识到了团队合作的重要性。只有通过有效的沟通和协作，才能完成任务并取得好的成果。
2、 解决问题的能力：在面对问题和困难时，我学会了如何分析问题、寻找解决方案并付诸实施。这对我未来的学习和工作都非常重要。
3、 自我提升：通过这次实践，我认识到了自己的不足和需要进一步提高的地方。例如，我需要加强自己的沟通技巧和表达能力，以便更好地与他人合作和交流。
4、 实践与理论的结合：理论与实践是相辅相成的。在实践中，我更好地理解了课堂上学到的知识，也发现了自己需要进一步学习和掌握的内容。
四、总结与建议
1、 重视实践：大学生应该充分利用暑期等时间参加实践活动，以积累实践经验、提高自己的能力。
2、 不断学习：在实践中，我们可能会遇到许多未知的问题和困难，因此我们需要不断学习、充实自己，以便更好地应对各种挑战。
3、 培养良好的工作习惯：在实践中，我们需要养成良好的工作习惯，如时间管理、文件归档等，以便更好地完成工作任务。
4、 寻求他人的帮助和支持：当我们遇到困难时，可以向他人请教、寻求帮助和支持。这不仅可以避免走弯路，还可以提高工作效率和质量。总之，这次暑期实践活动让我收获了很多宝贵的经验和教训，也让我认识到了自己的不足和需要进一步提高的地方。我相信这些经验和教训将对我未来的学习和工作产生积极的影响。
青马实践报告 14
一、实践目的
作为祖国未来的事业的继承人，我们这些大学生应该及早树立自己的历史责任感，提高自己的社会适应能力。假期的社会实践就是很好的锻炼自己的机会。许多学校也积极鼓励大学生多接触社会、了解社会，一方面可以把学到的理论知识应用到实践中去，提高各方面的能力；另一方面可以积累工作经验对日后的就业大有裨益。作为一名尚未毕业的大学生，由于本身具备的专业知识还十分的有限，所以我选择了打散工作为第一次社会实践的方式。目的在于熟悉社会。就职业本身而言，并无高低贵贱之分，存在即为合理。通过短短几天的打工经历可以让长期处于校园的我们对社会有一种更直观的认识。
二、实践内容
就在20xx年的暑假我开始了我这个假期的社会实践走进百姓家园餐厅做一个传菜员。在餐厅里,别人一眼就能把我人出是一名正在读书的学生,我问他们为什么,他们总说从我的脸上就能看出来,也许没有经历过社会的人都有我这种不知名遭遇吧!我并没有因为我在他们面前没有经验而退后,我相信我也能做的像他们一样好.我的工作是在那做传菜生,每天9点钟-下午2点再从下午的4点-晚上8:30分上班,虽然时间长了点但,热情而年轻的我并没有丝毫的感到过累,我觉得这是一种激励,明白了人生,感悟了生活,接触了社会,了解了未来.在餐厅里虽然我是以传菜为主,但我不时还要做一些工作以外的事情，有时要做一些清洁的工作，在学校里也许有老师分配说今天做些什么，明天做些什么，但在这里，不一定有人会告诉你这些，你必须自觉地去做，而且要尽自己的努力做到最好，一件工作的效率就会得到别人不同的评价。
三、实践结果
虽然这次的实践只有短短的几天，而且从事的是比较简单的服务工作，但是通过与各种各样的人接触，还是让我学会了很多道理。
首先是明白了守时的重要性。工作和上学是两种完全不同的概念，上学是不迟到很多时候是因为惧怕老师的责怪，而当你走上了工作岗位，这里更多的是一种责任。这种责任是我学会克服自己的惰性，准时走上自己的岗位。对我以后的学习生活也是一种鞭策，时刻牢记自己的责任，并努力加强自己的时间观念。
其次让我真实的体会到了合作的重要性。虽然我工作的只是小小的一家餐厅，
但是从点单到制作到递送到结帐这一环环的工作都是有分工的，只有这样才能使整家店的工作效率都大大的提高。以前虽然在书上看见过很多的团队合作的例子，但这一次是深刻的体会到了，在以后的学习和工作中，一定会要牢记这一点，将自己融入到集体中。再次，这次打工的经历也让我的心理更加趋于成熟。在餐厅里每天面对形形色色的客人，重复着单调的工作。打工毕竟和在家是完全不同的概念，我们学会需要忍耐，需要学会承受，需要学会坚持。
将自己这短短的一月的实践同理论相联系，我了解到当代大学生与以往的大学生相比较都处于一个美好的时代，没有经过必要的挫折教育，因此，意志往往比较脆弱，克服困难的能力也较差，常常是对社会的要求较高，对自我的要求较低。对于当代大学生来说，应当刻苦学习专业知识，不断提高综合素质和运用知识的技能。所以我认为大学生必须投身校园内外的各类实践活动，有助于锻炼品质，提高能力。
四、实践总结
在学校，只有学习的'氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。而这里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的报酬而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自己的能力！记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份。而走进企业，接触各种各样的客户、同事、上司等等，关系复杂，但我得去面对我从未面对过的一切。虽然大学生生活不像踏入社会，但是总算是社会的一个部分，这是不可否认的事实。但是有时也要感谢老师地教导，有些问题有了有课堂上地认真消化，有平时作业作补充，我比一部人具有更高的起点，有了更多的知识层面去应付各种工作上的问题，作为一名大学生，应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上所发生的各方面的事情，这就意味着大学生要注意到社会实践，社会实践必不可少。毕竟，很快我就不再是一名大学生，而是社会中的一分子，要与社会交流，为社会做贡献。只懂得纸上谈兵是远远不及的，以后的人生旅途是漫长的，为了锻炼自己成为一名合格的、对社会有用的人才。我们上学，学习先进的科学知识，为的都是将来走进社会，
献出自己的一份力量，我们应该在今天努力掌握专业知识，明天才能更好地为社会服务。
实践出真知，社会实践活动是大学生活的重要组成部份，培养当代大学生的历史使命感、社会责任感和积极向上的精神风貌，充分发挥实践育人的作用，提高大学生的综合素质。社会实践不但为大学生提供了一个发挥自我才能，展现自我风采的舞台，也是培养和锻炼同学们综合能力的一个阶梯，更是一个大学生进入社会，走上工作岗位前的演练场地。通过社会实践活动，从而确定比较正确的人生前进方向。
青马实践报告 15
一、实习目的及意义
1、认识药品并掌握其销售方法
2、实践与锻炼与人接触、与人交往能力
二、实习内容
1、认识柜架上的药物品种
本药店有Rx（处方药）、oTc（非处方药）、保健品、特殊管理药品。常被购买的药品如感冒药、消炎药、胃药等放在方便拿取显眼的位置，标明价码，熟悉管理区域内商品摆放及分区分类。
2、了解常见疾病症状及对症下药
（1）流行性感冒
（2）普通感冒分为风寒型、风热型、暑湿型、气虚感冒型及表里双感
（3）常用感冒药的价格感康片（10元/盒）、白加黑片（9、5元/盒）、感冒通片（1、5元/盒）、维c银翘片（3、5元/盒）、速效伤风胶囊（4、00元/盒）、板蓝根冲剂（7、50元/袋）、日夜百服咛（12、80元/盒）和泰诺（10、5元/盒）。
①胃病胃病分为饮食停滞型、胃阴亏虚型、脾胃虚寒型、寒邪客胃型、肝气犯胃型、肝胃郁热型、瘀血停滞型。药品有斯达舒、吗丁啉、丽珠得乐、三九胃泰、健胃消食片、温胃舒、三精胃必治等等。
②三五官科常见的眼病有红眼、角膜炎、沙眼、近视、中耳炎、鼻炎、咽炎
3、对一些常见疾病进行了深入的了解春天是个美好的季节，到外一片和谐的气象，但是温暖的春天也是细菌、病毒生长繁殖的季节。比如说感冒、胃病、红眼病。
（1）感冒感冒一年四季皆可发病，但多发季节当属春天，其发病特点及临床表现亦各不相同当然治疗也就不一样了。
①对流行性感冒（流感）用m2离子通道阻滞剂，如金刚烷胺、金刚乙胺（甲型）；神经氨酸酶_，如奥司他韦、扎那米韦（甲、乙型）治疗。除药物治疗外，平常要多洗手，多喝水，多锻炼，注意营养，保证睡眠，保持室内空气清新，严重时带口罩，少在人多的地方聚集。
②对普通感冒（伤风）根据发病特点给药。
1、风寒型：表现为恶寒生，发热轻，无汗，头痛，肢节酸痛，鼻塞声重，咳嗽，流清涕等，应用辛温解表药治疗，中药如麻黄、细辛、防风；西药如通宣理肺片、九味羌活、参苏理肺丸、风寒表实感冒冲剂、风寒表虚感冒冲剂、柴麻解表丸、桂枝合剂、柴胡饮冲剂。多休息和饮水，食用易消化的食物，2、风热型：表现为身热较重，微恶风，头胀痛，咳嗽，痰黏黄，咽噪红肿疼痛，鼻塞等，应用辛凉解表药来治疗，中药如薄荷、菊花、桑叶；西药如羚羊感冒片、银翘解素片、羚翘解毒丸、板蓝根冲剂。
3、暑湿型：表现为身热，微恶风、汗少、肢体酸痛或疼痛，头昏胀痛，咳嗽黏痰，浊涕，口渴，小便短赤等，应用清暑祛湿解表药来治疗，最常用的`是藿香正气液（丸）。
4、气虚感冒型：表现为发热，恶寒较重，无汗，咳嗽，咯痰无力等，应用益气解表药进行治疗。
5、表里双感：表现为口苦口干，头痛目眩，壮热增寒，咽喉肿痛，大便便结小便赤涩。应用表里双解解表理清药进行治疗。如防风通圣丸。
（2）胃病
1、饮食停滞型：表现为胃痛，脘腹胀满或吐不消化，大便便结等，应用消食导滞药治疗，如健胃消食片。
2、胃阴亏虚型：表现为胃隐隐作痛，口噪咽干，大便干结等，应用养阴益胃药治疗。
3、脾胃虚寒型：表现为胃隐隐作痛，喜温喜按，空腹痛食痛减，泛吐清水，手足凉，大便溏薄等，应用温中健脾药治疗。
4、寒邪客胃型：表现为胃病暴作，恶寒喜暖，脘腹得温而疼痛减轻，喜欢饮热饮等，应用散寒止痛药治之。
5、肝气犯胃型：表现为胃脘胀闷，大便不畅，因情绪因素而疼痛等，应用舒肝理气药治之。
6、肝胃郁热型：表现为胃脘灼痛，痛热急迫，泛酸，口干口苦等，应用舒肝泻热和胃药治之。
7、瘀血停滞型：表现为胃脘疼痛，痛有固定的位置，按之有针刺感，食后更痛等，应用活血化瘀药治之。
8、红眼病。春天还有一些外科病容易发生，如红眼病。红眼病的潜伏期一般为24小时左右。病后常有眼部不适和有异物感，眼多流泪，怕光及胀痛，眼结膜明显充血，球结膜发红，布满血丝、眼内分泌物增多。若为病毒感染所致，又可见眼高度水肿、脸结膜上有大量滤泡、患眼侧耳前淋巴结肿大，有压痛，严重的有结膜下出血、角膜发炎、视力模糊。本病在治疗上须分清是细菌，还是病毒所致，若是细菌感染者，用抗生素或磺胺眼药水滴眼；属病毒者，可用盐酸吗琳双胍、疱疹净眼药水滴眼，每小时一次。本病之所以造成暴发流行，主要是接触传染所致。因此，要养成讲卫生、爱清洁、勤洗手的良好习惯，切忌用手揉眼。
三、收获及体会
看到了自己在学校里学到的理论知识运用到实际工作中的问题。药理学书本上面介绍的是一个大概的药物分类方向，实际应用中，有不同的商家生产不同品名但药用相似的药品，但我觉得万变不离其宗，只有具备扎实的药理学知识，才能够更好的认识这些药品，所以除了弄懂理论知识外更重要的是要在实践中运用这些知识，让这些知识在大脑里面消化变得更加深刻。
青马实践报告 16
一、实践目的及意义
放寒假了，同学们大都回到家乡和家人团聚，休息玩乐。而我选择了在这个寒假进行一次实践，既可以提升自己的专业技能，也可以感受社会的真实面貌。这次的实践尤为重要的是能够让我更加深入地了解本专业知识的应用，并且丰富了我在社会中的实践经验，对将来的发展会有很大的裨益。
二、实践项目的选择及理由
在寒假期间，我选择了到当地的一家建筑设计公司进行实践。选择这个项目的原因主要有以下几点：自己是建筑设计专业的学生，通过实践能够更好地了解专业知识的实际运用，提升自己的专业技能。建筑设计是一个很重要的产业，参与其中具有很大的社会意义，也是一个不断创新的领域，通过实践能够增强自己的创新意识和实际动手能力。通过这次实践，我也能够更深入地了解建筑设计行业的发展状况，对未来的职业规划有所帮助。
三、实践主要内容及收获
在建筑设计公司的实践过程中，我主要参与了一些项目的设计工作。在这过程中，我学到了很多专业知识和实践技能，比如如何进行设计方案的策划、如何运用设计软件进行设计构思、如何与客户沟通等。在这些工作中，我结合自己的专业知识和实践经验，模仿设计公司的设计文档，运用CAD和PS等设计软件进行设计方案的展示演示，并且参与了讨论和交流会议。通过这些实践活动，我深入体会到了专业知识的应用，也提升了自己的实践能力和团队合作意识。
除了专业技能的提升，通过这次实践，我也更加深入地了解了建筑设计行业的发展现状。现代社会越来越重视建筑设计的创新和环保，建筑设计师需要不断学习，紧跟时代的`发展潮流。通过这次实践，我也更加清晰地认识到了自己在这个行业中的定位，对未来的发展有了更加明确的规划。
四、实践中的困难与反思
在实践过程中，也遇到了一些困难和挑战。对于建筑设计这个行业，我之前只是停留在课本知识的学习上，对于实际的设计流程和策划过程还不够熟悉。在实践中，我需要不断学习和提升自己的专业技能，才能更好地适应实践的需求。对于团队合作方面，我之前也缺乏实践经验，需要更加注重与团队成员的沟通和协作，才能更好地完成实践任务。
通过这次实践，我也深刻反思了自己的不足和欠缺，认识到了自己在专业知识和实践能力方面的薄弱之处。在未来的学习和工作中，我会更加努力学习，提升自己的专业技能，不断完善自己，为自己的未来发展打下坚实的基础。
五、总结与展望
通过这次寒假实践，我不仅增长了见识和经验，也提升了自己的实践能力和团队意识。建筑设计公司的实践使我更加深入地了解了这个行业的特点和发展状况，也让我更加清晰地认识到了自己的职业规划和目标。未来，我会更加努力学习，不断提升自己的专业技能，为将来的工作打下坚实的基础，也希望能够在这个领域中取得更好的成就，为社会的发展做出更大的贡献。寒假实践告一段落，但学习之路永无止境，我会继续努力不懈，追寻自己的梦想。
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