毕业实习心得体会

时间：2021-02-27 08:02:07 实习心得我要投稿

【精华】毕业实习心得体会范文合集九篇

　　当我们经过反思，对生活有了新的看法时，就十分有必须要写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。应该怎么写才合适呢？以下是小编帮大家整理的毕业实习心得体会9篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

【精华】毕业实习心得体会范文合集九篇

毕业实习心得体会篇1

　　大学生活比我想象中的要快许多啊，或许这是因为我只是一名普通的大专生吧，在学校里面待的时间其实只有两年多，这不一下子就来到了毕业的门槛上，学校这时候也给我们下达了命令，那就是在毕业之前一定要取得实习证明才行，这也就意味着我们得去找一份实习工作先做着，不然毕业都会受到不小的影响。

　　为了找到一份较好的实习工作，我去过不少的招聘会，也问过不少的同学，在网上也注册了不少的求职软件，这个时候我也发现了自己作为专科生的学历的确是不吃香的，不少单位的招聘要求起步都是本科生，即便一些单位招收的是大专及以上，但是要求的技术就高了不少，看着他们招聘信息上那一条条的要求，我都怀疑他们不是在招实习生，而是在招能熟悉工作的工作者，这让我一度产生过想放弃找工作的想法，好在经过一次次的面试之后，我也是有了一定程度的经验，那就是要让自己的简历变得丰富一些，并且在面试的时候不能太紧张了，尽力要表现得沉稳一些，至少看上去像一个能做事的人，在这里我也发现了一个问题，那就是在找工作的时候千万别拉上自己的同学或者朋友，这会让自己的面试成功率极大程度上的下降，无论你是否满足公司的要求。

　　经过多次的面试后，我也算是找到一份适合自己的实习工作，虽然这份工作和我的专业并不是很匹配，但是总之没有要强，而且距离现在的任务除了实习之外，还有毕业设计要去准备，所以实在是没有太多时间让我再去折腾这方面的事情了，与其一直兜兜转转还不如先找份工作先做着，至少要取得实习证明才行，哪怕这份工作并没有达到自己的要求，后来再换份工作也是来得及的。就这样，我开始了一边实习一边在校学习的生活。上班的时候是比较枯燥的，每天坐在电脑面前而且也不能和周围同事闲聊，一天这么几个小时的工作下来之后就会让我感到一丝丝的乏累，但是工作就是这样，想要得到收获的话那么必须是要付出一些代价的。

　　现在，我已经适应了这种朝九晚六的工作节奏了，此外我的毕业资料也准备的差不多了，接下来就只等毕业这一天了，相信以后的自己会取得更好的发展！

毕业实习心得体会篇2

　　经过一段时期的实习工作以后，我成长了不少也成熟了不少。在这段时期里，我不仅掌握了我工作上的基本技巧，还学会了与人的相处之道。所以我很感谢我在实习期的所遇到的一切人事和物，也感谢在实习期里努力奋斗的自己。

　　其实，刚出来找实习工作的时候，我还曾为自己是一名中专生而感到自卑过。面对人海茫茫的招聘会，面对一个又一个比自己优秀的同学。看着他们在招聘会上，一个比一个出色的表现。看着他们一张张拥有超高学历和超多社会经验的简历。我就感到自行惭愧。果然学历确实是一张步入更好平台的通行证。但是我感到不甘心，我虽然是中专出身，但这并不代表我就比那些学生们差。虽然我的学历没有他们高，但是我有一颗永远学习下去的心。虽然我的资质没有他们那么好，但是，我有一颗永不服输的心。虽然我的社会经验没有他们多，但是我愿意在接下来的生活和工作中的努力积攒经验，努力做好自己的事情。所以凭着我的一腔热血和一颗积极争取的心，我获得了一个还不错的实习岗位。一家外贸公司的业务员。这也正是我一直想要踏入的行业和岗位。虽然在来到公司进行实习工作以后，我看到了自己与那些更加优秀的实习生之间的差距，但是为了缩短这个差距，为了更好的证明自己并不比那些本科生们差，同时也为了做好我自己本职工作的事情。我基本上要比其它实习生多付出一倍的努力。

　　因为在外贸公司，我们会接触到很多的外国客户。所以这段时期里我一直在练习自己的英语口语能力。为了和那些外国友人们进行无障碍的沟通和交流，我每天下班之后回到家里的第一件事情就是学习英语。同时作为一名业务员，也要求我们必须要掌握好基本的社交能力。为了锻炼自己的社交能力，我每天在各大网站上学习，在各个活动场合里，积极的和别人进行交流。

　　通过这段实习期的经验积累和锻炼，我在各方面的能力都提升了不少，也缩短了很多我与其他优秀实习生的差距。虽然还没有达到自己的标准，但是在以后的工作里，我会再接再厉，努力达到自己的要求，也努力达到公司领导对我的标准。

毕业实习心得体会篇3

　　时间过的真快，转眼间，在宝鸡高新区管委会的实习就要接近尾声了。在这近40天的时间里，我感到自己收获了许多，不仅有学习方面的，而且实践能力上也得到了提高，这些对我来说受益非浅。

　　当初，在集体动员会上，系领导向我们指出，在实习中可能会经历一些困难，思想上也会有一些变化，但我们大学生首先要端正实习态度，踏踏实实地做好每一天的工作，要和单位同事和睦相处、坦诚相见。那时，我就在心里暗暗下了决心：一定要好好珍惜这次实习机会，努力做好工作，认真的向老师、向前辈们学习。

　　带着一身稚气，带着青春的热情，我踏上了人生第一个工作的征途，迈入了一片更为广阔的舞台。那天下午，我怀着激动与忐忑的心情，在系领导的带领下，和几位同学一起来到了高新区管委会。人教部的华老师先给我们介绍了一下管委会的基本情况和发展目标，然后按个人的性格特点进行分配，我被安排到了研究室。

　　研究室是高新区管委会的一个重要部门，主要负责高新区发展情况的研究性工作和宣传报道。第一天，唐主任就告诉我，这个部门对文字处理的能力要求很高，专门为管委会的方案目标进行分析研究，是管委会的智能团。我心里一寒，虽然我有一定的写作水平，但是对政治理论性的文章，一看就头疼。唐主任也看出来我的难处，告诉我实习的时间不是很长，有些东西是不可能在这么短的时间里完全掌握的，他建议我在实习期间多看、多想、多总结，才能尽快的了解研究室运作的体制，了解其存在的意义。

　　我曾经构思过实习时的悠闲与轻松。殊不知，现实给我敲响了警钟，我发现书本上所学的知识就像大海中的一滴水，与现实有很大的差距。研究室事多，电话也多，常常是从早到晚，电话铃声不断，大部分是与其他高新区之间的业务联系及其对外宣传报道方面的事项。当遇到高新区有重大活动时，事情更是多得忙不完，唐老师要忙着为领导写讲话及负责拍照事宜，其他两个老师要将整个活动形成书面材料《简报》，并发往全国各地的高新区和省市机关事业单位，这使得研究室的工作节奏非常快，丝毫没有机关事业单位一张报纸一杯茶的混日子心态。此时，在指导老师的谆谆指导下，我明白了，在任何时候，我们对待工作都要高标准、严要求，做到精益求精。

　　我很庆幸能与研究室的三位老师共事40天，他们非常重视实践工作，处处给予我指导和关心。期间我经历了许多充实的工作，虽然很多看起来是小事，微不足道，但从中可以学到的东西不是三言两语可以说得清的。在工作中遇到一些新情况时，几位老师总是主动向我说明，使我很快就融入了这个新环境。在40天的实习时间里，我越来越觉得研究室的三位老师对我的信任。管委会的一切信息和文件内容都是严格保密的，但老师们非常相信我，给我看了很多材料，从中吸收营养。在要做出某项决策时，三位老师主动让我旁听，我觉得他们的谈话氛围很真诚，大家的交流中毫无芥蒂，给了我很多触动。这样的信任越发地增强了我的纪律意识和责任感，感觉老师们是真的把我当作他们的一员了。

　　另外，老师们对我生活上的关心也是无微不至的。因为我住的学校离管委会有一段距离，他们觉得8：00上班太紧张了，让我不用很早来，但我不愿迟到，实习的机会是很难得的，我现在争取每天提早20分钟到单位，这样可以提前打扫一下办公室，为三位老师创造一下优良的办公环境。40天来，我与管委会的老师们一起工作，一样早出晚归，在这个新集体里，我觉得很温暖，大家就像一家人一样。

　　虽然我们即将走向社会，但作为一个刚踏入社会的年轻人，几乎没有任何社会经验。可在实习期间的每一件小事中，我们能够体会到人际关系、机会、评价、竞争、成功、失败等各种我们在今后经常会遇到的事件，相信这些宝贵的经验会成为我今后成功的重要基石。而在这剩下的半年中，我们能再学些什么，再做些什么，这短短的40天能给我们很好的启示。

　　实习是每一个大学毕业生必须拥有的一段宝贵经历，而这次实习的意义，对我来说已不再是完成学分、完成毕业实习的任务，而是我们真正在实践中开始接触社会、了解社会的一次重要机会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，增长了见识，开阔了视野，为我以后走上工作岗位打下了坚实的基础。

毕业实习心得体会篇4

　　这次去南京苏宁电器股份有限公司实习，是由苏宁电器人力资源部安排的，主要有苏宁电器人力资源部副总监唐先生与我们两次座谈，还有西北籍的在苏宁工作的经理和部长级以上的苏宁员工与我们座谈。通过座谈让我们了解了苏宁的人才观，苏宁的企业文化，苏宁“1200工程”，以及这些苏宁员工的奋斗历程，以及现在的大学生就业需要的基本素质和存在的问题等。我们每一个人通过提问除了了解苏宁的基本情况，还根据自己的专业和就业意向了解了苏宁的人才招聘和人才观等，给自己做了职业生涯规划，同时认识到了自己的不足之处和如何改进等方面，对我们将来就业有重要影响。

　　唐总：你们这次前来苏宁实习的主要目的是什么？

　　答：唐总，您好！我们是兰州大学就业办组织的暑期就业实习团队，是兰州大学就业办对“方太模式”的推广而组成的暑期实习团队。由兰州大学学生自己申请，经过竞选产生了十个暑期实习团队，包括蒙牛，伊利，美的等，针对全校公开招募，最后确定了五名成员组成了我们的实习团队，由我们自己联系企业，达成实习经费由企业，学校，个人三方承担，前来贵公司实习七天。对于企业来说可以扩大苏宁在兰州大学乃至整个西北地区的影响力，增加贵公司的人才储备，同时我们都是80后的大学生，对于贵公司的人才管理理念也会由很大的启发。而对于学校则可以扩大兰州大学在贵公司的名气，让贵公司更了解兰州大学的学生，增加兰州大学毕业生的就业率，提高兰州大学学生的就业素质，而对于我们学生来说获益是最多的，可以提高我们的就业素质，增强我们的就业能力，弥补自己的不足之处，为将来就业做好准备。

　　问：贵公司在招聘的过程中最看重大学生的哪些方面的素质？

　　唐总：我们在招聘的过程中会综合地，全方位地看大学生的综合素质，要用人事的概念去衡量他们，主要看重语言表达能力，与人沟通的能力，协调的能力以及大学生的团队意识，当然成绩也很重要，不能有挂科或很少挂，刚及格的课程不能太多，要求当过主要的学生干部，英语嘛至少得过了四级，在校期间参加过各种的实习和实践活动也很重要。因为以苏宁目前的发展情况来看，我们要加快国际化，出境发展，加快与世界接轨的步伐，到20xx年销售额达到1500亿，进入世界500强，开50家百货连锁和各种酒店，我们需要更多的优秀的年轻人加入我们，共同来实现我们的目标。

　　问：那对于那些冷门专业的学生来说，专业的限制会不会很明显呢？

　　唐总：在招聘的过程中，就像现在我们启动的“1200工程”我们会有专业的限制主要是在像计算机，会计等有很强的专业性的岗位，而其他的很多岗位我们主要看学生的综合素质，看他的业务知识，观察他的培养潜力。我们最近几年的招聘都是定向的招聘，每年在99个指定高等院校招聘，而在其他的院校的招聘比例不能超过5%，在兰州大学我们每年也招聘，但招的不多，在西北地区主要在西安的高等院校招聘，再往西北走就主要在新疆大学和石河子大学招聘，不过从目前的情况来看兰州大学的学生在苏宁发展的还不错，通过你们这次的暑期实习我们以后会在兰州大学扩大招聘的，我们很为你们的诚意感动，这的确是一个三方互赢的活动。

　　问：您认为西部的大学生和东部的大学生相比会不会有明显的差距呢？

　　唐总：在能力方面西部的大学生和东部的大学生相比并没有什么明显的差距，大家都是从校园走出来的嘛，基本的经历情况什么的都还是差不多的，东部的大学生就是在英语口语方面比西部的学生要好一些，我们由于地处东部我们在这边高校招聘的比较多，像浙江大学，复旦大学我们也招聘，在清华大学我们还设有“清华论坛”每年投资500万，但从这些高校招的大学生的稳定性很差，我们很多都留不住，因而在这些年给我们还是造成了一定的损失，相反西部高校的大学生的稳定性要高一些，这种稳定性对于我们企业来说是很重要的。西部的大学生就是自己有时候会把自己同什么东部的大学生比较，其实对于我们企业来说，只要在苏宁踏实认真地干这才是更重要的。

　　问：您认为现在的大学生在哪些方面比较欠缺呢？

　　唐总：从近几年招聘的大学生看来，主要是团队意识比较欠缺，遇到问题老是从个人的角度去考虑问题，很少从大局从整个团队的角度去思考问题，不能主动承认错误，而是找客观的原因，这是很不好的，每一个人都有犯错误的时候，重要的是发现错误改正错误，而不是一味的回避，这样的人是很难进步的，这是一个人基本品质的问题，应该主动地承认错误，不要怕犯了错误会挨骂什么的，这是一个成长的过程，要多为别人，为团队着想。至于其他方面的素质每一个人的情况是不同的，是容易改进的，主要就是团队意识的问题比较普遍。

　　问：您认为现在的大学生在学校该如何提高自己的能力呢？

　　唐总：大学生在学校主要是要努力学习，充分利用自己的早晚时间，同时也得多参加各种实习和实践的活动，多锻炼自己的沟通，交际，组织和协调能力，其实大学生从学校出来以后，在社会上会被分得很清楚，而每一个人在哪一个层次关键在于每一个人在学校给自己的定位。苏宁以后将会走“中国的沃尔玛，世界的苏宁”的路线，所以我们希望可以招更多的优秀的大学生，成为苏宁的一员，希望你们在学校里面好好学习，多参加各种活动，提高自己的就业能力，将来能实现自己的理想，提高自身的价值。

　　问：宋经理，您好！能给我们讲讲苏宁的校园招聘的具体的一些情况吗？

　　宋经理：苏宁的校园招聘是于20xx年启动的，每年的十月份开始启动全国巡回的演讲每年招聘20xx名本科生和硕士生，招聘由各个大区操作，招聘直到年底。每个地区都会有1—2个重点招聘的高等院校，苏宁的招聘是公开的，透明的，可以网上投简历，5—10天内回复，也可以递交简历，经过笔试，面试，复试的环节。同时在招聘的过程中不会太强调专业的要求，基本的要求达到即可，苏宁的员工要求是朴实的，踏实的，同时追求员工的稳定性，希望员工和企业长远发展。我们对员工的要求并不会很高，只是要求能力适度即可，能力高也许并不适合，因为苏宁的企业文化就是很朴实的，对事执着，认真，“执着拼搏，永不言败”是我们的苏宁精神，这也是每一个苏宁人的座右铭，我们共同为我们的目标而奋斗。

　　问：宋经理！那您认为我们作为应聘者的该如何吸引苏宁的呢？

　　宋经理：我认为其实求职的过程就是展示你自己的过程，所以没有必要去看什么所谓的“求职宝典”之类的，面试时表现的平时习惯的展现，不是刻意的，其实就是你大学四年的努力，吸引招聘单位的就是你本身，所以没有必要刻意去掌握什么求职技巧，该注意的地方注意就可以了。所以在学校的好好学习，多参加各种实习和实践的活动，提高自己的能力，这才是大学生在学校真正该做的事。

　　问：您作为人力资源部的一名经理能给我们介绍一下苏宁的人才管理理念吗？

　　宋经理：苏宁现在已经建立了雨花培训中心，专门培训苏宁的员工，我们坚持内部培养，内部提拔的原则。现在已经到了1200的第七期，我们公司的很多经理，部长级的中层管理者都是通过1200工程培养出来的，，每年我们都会招聘1200名大学生，通过到基层2—3年的锻炼，优秀的大学生都可以成为中层的管理者，苏宁最有优势的产品是服务，服务不仅是基层的员工，我们苏宁的每一个人都要有优质的服务。每年苏宁的七月的忙季我们从上到下的管理者都要到基层去支援，苏宁有句话是“不经历大忙就不是苏宁人”，我们上下齐心，为我们共同的目标奋斗，这也是我们每一个苏宁人的责任。

毕业实习心得体会篇5

　　通过此次实习，让我学到了很多课堂上更本学不到的东西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了学习的意义，时间的宝贵，人生的真谛。明白人世间一生不可能都是一帆风顺的，只要勇敢去面对人生中的每个驿站！

　　这让我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也让我认识到了文秘工作应支持仔细认真的工作态度，要有一种平和的心态和不耻下问的精神，不管遇到什么事都要总代表地去思考，多听别人的建议，不要太过急燥，要对自己所做事去负责，不要轻易的去承诺，承诺了就要努力去兑现。单位也培养了我的实际动手能力，增加了实际的操作经验，对实际的文秘工作的有了一个新的开始，更好地为我们今后的工作积累经验。

　　我知道工作是一项热情的事业，并且要持之以恒的品质精神和吃苦耐劳的品质。我觉得重要的是在这段实习期间里，我第一次真正的融入了社会，在实践中了解社会掌握了一些与人交往的技能，并且在次期间，我注意观察了前辈是怎样与上级交往，怎样处理之间的关系。利用这次难得的机会，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。

　　实习期间，我从末出现无故缺勤。我勤奋好学。谦虚谨慎，认真听取老同志的指导，对于别人提出的工作建议虚心听取。并能够仔细观察、切身体验、独立思考、综合分析，并努力学到把学样学到的知道应用到实际工作中，尽力做到理论和实际相结合的最佳状态，培养了我执着的敬业精神和勤奋踏实的工作作风。也培养了我的耐心和素质。能够做到服从指挥，与同事友好相处，尊重领导，工作认真负责，责任心强，能保质保量完成工作任务。并始终坚持一条原则：要么不做，要做就要做最好。

毕业实习心得体会篇6

　　从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成老板，同学变成同事，相处之道完全不同。在这巨大的转变中，我们可能彷徨，迷茫，无法马上适应新的环境。我们也许看不惯企业之间残酷的竞争，无法忍受同事之间漠不关心的眼神和言语。很多时候觉得自己没有受到领导重用，所干的只是一些无关紧要的杂活，自己的提议或工作不能得到老板的肯定。做不出成绩时，会有来自各方面的压力，比如老板的眼色同事的'嘲讽。而在学校，有同学老师的关心和支持，每日只是上上课，很轻松。半年的实习时间虽然不长，但是我从中学到了很多知识，关于做人的，做事的，做学问的。

　　1.自学能力

　　在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力。参加工作后才能深刻体会这句话的含义。除了英语和计算机操作外，课本上学的理论知识用到的很少。我担任的是文员一职，平时在工作只是打打电话处理文件，几乎没用上自己所学的专业知识。而同公司的网站开发人员就大不一样了。计算机知识日新月异，在一个项目中，他们经常被要求在很短的时间内学会用一种新的计算机语言进行开发设计，他们只能在自己以前的基础上努力自学尽快掌握知识。在这个信息爆炸的时代，知识更新太快，靠原有的一点知识肯定是不行的，我们必须在工作中勤于动手动脑慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行则虚心请教他人，没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰！

　　2.工作辛苦

　　由于现在还住校，所以每天7点不到就得起床去挤公交车，就算天气再恶劣，只要不是休息，都得去上班，有时候公司业务繁忙，晚上或周末得加班，留给个人支配的时间就更少。我们必须克制自己，不能随心所欲地不想上班就不来，而在学校可以睡睡懒觉，实在不想上课的时候偷着逃课，自由许多。

　　每日重复单调繁琐的工作，时间久了容易厌倦。像我每天坐着对着电脑打字，显得枯燥乏味。但是工作简单也不能马虎，一个小小的错误可能会给公司带来巨大的麻烦或损失，还是得认真完成。而像同公司的网络推广员每天得不停的打电话，口干舌燥不说，还要受气，忍受一些电话接听者不友好的语气有些甚至说要投诉。

　　针对文员这个职位的特点，遇到挫折时，必须调整心态来舒解压力，面对挫折。古曰天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，增益其所不能。遇到挫折时应进行冷静分析，从客观、主观、目标、环境、条件等方面，找出受挫的原因，采取有效的补救措施。树立一个辩证的挫折观，经常保持自信和乐观的态度，应该认识到正是挫折和教训才使我们变得聪明和成熟，正是失败本身才最终造就了成功。学会自我宽慰，能容忍挫折，要心怀坦荡，情绪乐观，发奋图强。善于化压力为动力，改变内心的压抑状态，以求身心的轻松，重新争取成功，从而让目光面向未来。我们遭遇挫折时绝不能就此放弃，犯错误领导责骂时不能赌气就辞职。

　　一直以来，我们都是依靠父母的收入，而有些人则是大手大脚的花钱。工作以后，我们才体会到父母挣钱的来之不易。而我们要有意识地培养自己的理财能力，刚刚工作，工资水平普遍不高，除掉房租餐费和日常的开支，有时候根本不能寄点钱给父母，一不留神可能入不敷出成为月光一族，此时也不好意思伸手向父母要，因此很多时候我们要合理支配我们手中的这笔少的可怜的钱。

　　3.同事相处

　　踏上社会，我们与形形色色的人打交道。由于存在着利益关系，又工作繁忙，很多时候同事不会像同学一样对你嘘寒问暖。而有些同事表面笑脸相迎，背地里却勾心斗角不择手段，踩着别人的肩膀不断地往上爬，刚出校门的我们很多时候无法适应。比如我们公司做网络推广的同事，他们很注意对自己客户资料的保密，以防被同事抢去自己的业绩，因而关系显得有点淡漠。但是环境往往会影响一个人的工作态度。一个冷漠没有人情味的办公室，大家就会毫无眷恋之情，有更好的机会他们肯定毫不犹豫的跳槽。他们情绪低落导致工作效率不高，每天只是在等待着下班，早点回去陪家人。而偶尔的为同事搞一个生日party，生病时的轻轻一句慰问，都有助于营造一个其乐融融的工作环境。心情好，大家工作开心，有利于公司的发展。我认为我能做的就是多工作，少说话。而在临毕业的几个月里，应该更加珍惜与同学的相处。

　　总结

　　我的专业是涉外事务管理，上学时在书本上学过很多经典管理理论，似乎通俗易懂，但从未付诸于实践，通过实习，才体会到管理公司的难度有多大;在老师那里和书本上有很多精彩的谈判案例，似乎轻而易举，但经过身临其境、亲自上阵才能意识到自己能力的欠缺和知识的匮乏。通过实习，我拓宽了视野，增长了见识，体验到社会竞争的残酷，而更多的是希望自己在工作中积累各方面的经验，在今后的学习中更加努力地丰富自己的头脑，为将来自己毕业后的创业做准备。

毕业实习心得体会篇7

　　一、实习说明

　　（1）实习时间：

　　（2）实习地点：

　　（3）实习性质：毕业实习

　　二、实习单位简介

　　xx公司成立于1996年，是一家专业从事智能化家用电器产品开发、设计、制造和销售的企业。公司的产品全部销往美国、加拿大和欧洲等发达国家和地区，是珠海市最重要的出口创汇企业之一。

　　我们的目标是“成为全球最具竞争力的智能型家用品供应商”。

　　三、实习环境

　　实习期间，我在实习工厂的注塑车间（部门）工作，注塑部门主要从事于在生产第一线生产并简单加工产品。我被安排在该部门的一个小组工作，该部门有经理1名，主管1名，拉长2名。车间的各个生产小组有组长1名，技术员1名，加料员1名。每个生产小组有生产员工10多名左右。

　　四、实习过程

　　（1）了解过程

　　起初，刚进入车间的时候，车间里的一切对我来说都是陌生的。……

　　（2）摸索过程

　　对车间里的环境有所了解熟悉后，开始有些紧张的心开始慢慢平静下来，工作期间每天按时到厂上班，上班工作之前先到指定地点等待小组组长集合员工开会强调工作中的有关事项，同时给我们分配工作任……

　　（3）实际操作

　　经过一段时间开机生产、加工包装产品的学习，我对车间产品的生产、加工包装的整个流程已有了一个较详细的了解与熟悉。对有些常加工的产品也比较熟悉了，对不良产品的识别力也有所提高了，生产、加工产品的效率也在不断提高。上班期间，听从小组长的安排，接受小组长分配的工作任务，在自己的工作区认真地进行作业。……

　　五、实习期工作总结和收获

　　实习期间，我对实习工厂的注塑车间（部门）生产、加工包装产品的整个操作流程有了一个较完整的了解和熟悉。……

　　六、致谢

　　感谢xx公司珠海制造中心给了我这样一个实习的机会，能让我到社会上接触学校书本知识外的东西，也让我增长了见识开拓眼界。……

　　毕业实习心得体会

　　个人情况：本人xx年至xx年年就读于山东南山学院机电工程学院。在校期间曾任班长，团支书等职，并多次被评为优秀班干部和三好学生。xx年12月至今，实习并就职于昆山中发六和机械有限公司。实习期间任生产技术，现任生产技术担当。主要负责本公司和设备维护与管理，新产品的投产准备工作和产品品质问题的分析与解决。

　　公司规模：本公司位于江苏昆山出口加工区。公司成立于xx年9月。占地23750平方米。从业人员约400人。本公司是由日本中央发条株式会社（80%）和昆山六三机械工业有限公司（20%）共同投资900万usd兴办。本公司主要产品为汽车用控制线缆：包括门锁线缆，开启线缆，窗户控制器线缆，停车制动器线缆。本公司生产线主要分dl线（短线）和openner线（长线）。dl线又分open线和lock线。公司已由最初的1条dl线（包括1条open线和1条lock线），发展到今天的4条dl线和2条openner线。二期工程正在筹建中。

　　工作业绩：本人从事工作以来，除了日常设备维护与管理，保证生产线的正常运行外，主要负责了第三、四条dl线和openner2线的投产准备工作（主要是设备的安装与调试，投产新产品的试生产）并分别于xx年6月和12月顺利投产。

　　工作心得：本人从开始工作到现在已有一年半的时间，在这期间，我学到了许多，也悟到了许多。主要有以下几点：

　　1、不但有良好的工作态度，而且要有很好的表现力。中国有句俗语：踏踏实实做人，老老实实做事。在今天，只是老老实实，勤勤恳恳做事是不够的，你还要学会适时地，恰当地表现自己。让老板知道你做了什么，让老板知道你的存在是必要的！这样你才有发展的的可能，别人才会认可你，承认你！

　　2、团结协作，善于沟通。团结协作指的是部门内部。你这个部门肯定不止你一个人，作为部门担当，你若想把本部门的事做的出色，那你必须把部门成员团结起来，发挥集体的力量，那样才能事半功倍！善于沟通是指部门之间。任何一个公司都是由众多部门组成的。部门之间的沟通是必要的也是必须的。像我们公司，工场包括制造课，生产技术课，质量课和生管课。我们生技课是为制造课提供技术指导和设备维护的服务的；我们做的初品（试生产品）又要经过质量课检验合格后才能量产；生管发行新产品看板时又要委托我们先做初品等等。和任何一个部门沟通不好都会遇到不必要的麻烦。所以，团结、沟通是非常必要的！总之，用知识武装起自己来，学会做人，学会做事。你才能成功！

　　3、扎实的专业知识是你提高工作水平的坚实基础。在学校学习专业知识时，可能感觉枯燥无味，但当你工作以后，你才会发现专业知识是多么的重要。如我学的机电一体化。机械原理，机械制图，电气知识这些是必须知道的，因为在日常工作中要处处用到。但我要想提高我的工作效率，工作质量，这些知识只是知道是远远不行的，而是要精通。做为生产技术，在我们公司来说就是设备方面的权威，若没有扎实的机械知识，在这方面你怎能服人那？遇到设备问题怎能快速有效的解决呢？

　　4、学好一门外语是你增加工资的资本。学我们机电这一行的，也就是理科生，不注重外语的学习，只要是考试能通过就可以了，而没有想到在以后的工作中会用到。你在一外资企业工作，不会一门外语是行不通的，不会外语，你就无法和老板交流，沟通。你只能闷着头的干（和一个哑巴没有什么区别）。干了什么？干的怎么样？老板根本不知道，那他怎么认可你呢？你在这个公司又怎么发展那？

　　时间过的真快，转眼间，在海规生物科技有限公司的实习马上要接近尾声了。在这半年多的时间，我学到了很多东西，不仅有学习方面的，更学到了很多做人的道理，对我来说受益非浅。做为一个刚踏入社会的年轻人来说，什么都不懂，没有任何社会经验。不过，在老师和师姐的帮助下，我很快融入了这个新的环境，这对我今后踏入新的工作岗位是非常有益的。除此以外，我还学会了如何更好地与别人沟通，如何更好地去陈述自己的观点，如何说服别人认同自己的观点。相信这些宝贵的经验会成为我今后成功的最重要的基石。

　　实习是每一个大学毕业生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，也打开了视野，增长了见识，为我们以后更好地服务社会打下了坚实的基础，这次在海规生物技术（上海）有限公司为期7个月的实习生活，对我而言有着十分重要的意义。它不仅使我在理论上对生物技术这个领域有了全新的认识，而且在实践能力上也得到了提高，真正地做到了学以致用。刚接触论文课题时，我对自己能否完成它曾表示怀疑，也为自己长期存在的惧怕动物的心理所左右。可是，现实的脚步声却是那么地清晰、有力。在海规公司实习的这段时间，我懂了不少东西。大人们都说刚毕业的学生身上总存在着许多让公司老板头痛的“特点”，现在我终于亲身体会到了。

毕业实习心得体会篇8

　　通过此次的实习，我也是更有信心去面对以后的工作，同时也是更加的了解自身的一些能力，清楚应该如何的来规划来把以后的职场路给去走好，此次的实习让我也是感受到自己在校的所学也是非常的有用，以后也是要去用好，在岗位上去取得一些成绩。

　　自己从事的工作也是销售，而在校所学也是市场营销，能够把理论去运用，其实开始还没有怎么的感觉，只是有一次晚上翻书才发现，同事教我的一些技巧，其实自己早就去学过只是没有很好的来实践，而且很多的方法理论上我是了解，但实际的操作也是比较的少，而在做销售的过程中，和客户的交流，再晚上去反思，去看书也是发现很多的方面其实只要自己把理论去结合好实际，也是可以很好的完成工作，而不能觉得在校的理论就是理论而已同时也是工作里头让我更是知道，很多的理论都是比较抽象的，而是需要自己去思考去找到方式来用到实际的工作里头，而实习中教我的也是很多实际操作的技巧，也是需要自己去好好的结合去思索中更加的明白为何要那样的去做。

　　同时通过实习，我也是很好的来把自己的能力去在销售的工作里头得到了展现，的确这份工作也是挺合适自己的，实习里头，同事也是让我了解公司的产品，清楚我们的潜在客户是哪些人群，然后应该用哪些方式去开展工作，而最终的一个目的也是要把我们的产品给销售出去，所以也是要在工作里头灵活的用到一些方法，之前自己也是没有太多的去思考所以也是方式上也是做得不够好，但是通过实习，我也是学到很多，可以很好的去把工作来做好了，同时也是感受到在这个岗位自己也是会很有成就感，有很多的收获，这也是让自己更加的坚定信心，以后要去做好销售的工作，也是对于自己以后的一个发展有了更为清晰的规划更为了解了自己的一个能力是怎么样的，又是还有哪些是急需要去提升的方面。

　　很是感激公司给予的实习机会，同时同事们的帮助也是让我可以更好的来完成了实习的任务，有了一些成绩但不能骄傲，也是要继续的在岗位做的更好才行，实习的结束也是意味着我要离开大学的日子更进一步了，很是不舍，但是对于社会的挑战我也是更能有信心面对了，同时也是感激在校老师们的教导，让我有那么多的成长来更好的去面对社会的竞争去到岗位做出一番自己的成绩。

毕业实习心得体会篇9

　　这次实习，除了让我对商业企业的基本业务有了必须了解，并且能进行基本操作外，我觉得自己在其他方面的收获也是挺大的。作为一名一向生活在单纯的大学校园的我，这次的实习无疑成为了我踏入社会前的一个平台，为我今后踏入社会奠定了基础。

　　首先，我觉得在学校和单位的很大一个不同就是进入社会以后务必要有很强的职责心.在工作岗位上，我们务必要有强烈的职责感，要对自己的岗位负责，要对自己办理的业务负责。如果没有完成当天就应完成的工作，那职员务必得加班；如果不留意出现了错误，也务必负责纠正。

　　其次，我觉得工作后每个人都务必要坚守自己的职业道德和努力提高自己的职业素养，正所谓做一行就要懂一行。在这一点上我从实习单位同事那里深有体会。比如，有的事务办理需要工作证件，虽然对方可能是自己认识的人，他们也会要求对方出示证件，而当对方有所微词时，他们也总是耐心的解释为什么务必得这么做.此刻商业企业已经纳入正规化管理，所以职员的工作态度问题尤为重要，这点我有亲身感受。

　　最后，我觉得到了实际工作中以后，学历并不显得最重要，主要看的是个人的业务潜力和交际潜力。任何工作，做得时间久了是谁都会做的，在实际工作中动手潜力更重要。

　　因此，我体会到，如果将我们在大学里所学的知识与更多的实践结合在一齐，用实践来检验真理，使一个本科生具备较强的处理基本实务的潜力与比较系统的专业知识，这才是我们实习的真正目的。

　　很感谢实习单位给我这个这么好的实习机会，让我学习很多、成长很多、收获很多。

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