认知实习心得体会

时间：2024-06-19 19:26:57 文圣实习心得我要投稿

认知实习心得体会（精选25篇）

　　我们在一些事情上受到启发后，好好地写一份心得体会，这么做能够提升我们的书面表达能力。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧，以下是小编为大家收集的认知实习心得体会，希望对大家有所帮助。

认知实习心得体会（精选25篇）

　　认知实习心得体会 1

　　通过在公司这段时间关于化妆品的销售实习中，积攒了很多的工作经验，明白了理论知识应该怎么实际相结合才能碰撞出最绚丽的火花。刚刚踏入工作岗位的我对于实习有很多的好奇，最终归于沉寂，学习才是我们的第一要务，不能够有更多繁杂的思想干扰我们的工作。

　　实习过后的几天有一丝丝的不习惯，停不下来的脚步暂时有了休息的时间，身上繁重的压力蓦然褪去，从刚开始的轻松现在却有一点点无所适从，也开始想念实习的时光。学习几乎是每一个小白的必修之路，尤其是还没有什么社会经验的时候，根本不明白自己在工作中的定位，尤其是自己工作的内容到底是什么，和自己的专业到底对不对口，我也是如此。每天都要对不同的产品进行了解和考核，要做出适合的方案将其推广出去也只是看看你对于市场是否了解，以及思维能力如何，每天都是轻松的走上上班的路途，拖着沉重的脚步回到家里，还要进行额外的学习，充实是很充实，但是也很累。

　　渐渐的我也明白这样做的好处，适应了工作的环境以及这样繁忙到脚不沾地的工作节奏，也无暇思考自己在这里工作的好与坏，因为时间都好像已经被偷走一样逝去不返。当还不容易有一个时间缓冲一下自己的思维时，有不得不抽出时间思自己在这些天的进步和失误，因为接下来的任务将更加的多并且正式。

　　就算是一个经验丰富的人也会犯错，就更不用说现在的我没有任何工作的经历了，每时每刻都需要人来看着我不要做错事情，但是做错事情的过程也是积累经验的过程，因为犯过一次错，就会得到小小的责骂，也会明白这样做是不对的，从而就不会再次发生同样的过错。

　　但胜作的时间也同样需要认真地态度，别人讲过的禁忌不要再犯，每一个细节都要处理好，我们才有可能得到一个肯定。这样的实习给我带来沉重压力的.同时也给人带来奋进的希望，我们从中学习到更多的经验，不只是上级下达的任务，让我们被动的学习，还有利用其余的时间主动地询问这项工作还有什么可以补充或者说是还有什么改进的地方，只要能抓住机会，无时无刻都是学习的好时机。

　　实习带给我巨的蜕变，也让我明白学习的还是主动才能够有更多的收获，我真诚的期待着在这之后的生活。

　　认知实习心得体会 2

　　学习是要一直持续下去的，虽然我在学学了很多专业方面的东西，但是真的到了企业去实际的工作，我就发觉，能用到的真的很少，而且实际的工作中遇到的问题，很多是我完全解决不了的，不但是经验的不足，也是我没有学过该如何去解决这些工作上的问题，而只有不断的去学，了解工作，了解工作的一个流程，知道该如何的去对待出现的问题，那么才能是在工作中做好的，现在我们也不再是学生了，而是要去迎接社会工作的挑战，那么更是需要去学一些有用的东西，来把工作给真的去做好。

　　工作的要求和学习是会完全不同的，学习如果没做好，其实还有补救的'机会，但胜作却不是那样的，错了，或者因为一些原因而导致结果不好，那么可能就是被辞退的，或者要承担责任的，在工作中，要求的多，同样你付出的多，也是有巨的收获，企业不会在乎你付出的过程是如何，如果最后的结果是不好的，或者工作中出现了问题，那么就是你的责任了，在这次的实习中我也是懂得，犯错不可怕，但是尽量工作中要少犯错，要规避犯错的风险，尽量的把工作去给做好，做事情的时候要谨慎，要细心一些。

　　工作是更加看重结果的，像学习，你付出了一般都是有收获了，只是小不同而已，但是在工作中，有时候你的付出不一定能有所收获，这么就需要我们发挥我们的能力，尽量的去把工作效率化，少做不做没效率的事情，利用好工作的时间去把工作做好，获得好的结果，才是更加重要的。不过在实习中，我也是做了一些没效率的事情，而这些事情，和犯过的错误也是让我明白，我距离真正的职场人士还有多的差距，也是让我能更加的明白要想做好工作，自己要付出的还有很多。

　　在今后的一个工作中，我要继续努力的多学，多和同事沟通，把工作上面的事情做好，我自身的不足也是要去继续的改进，让自己能在社会中，职场里更加适应，做好自己的本职工作。

　　认知实习心得体会 3

　　这次的实习，让我了解到了商场的规模水平、销售流程以及一些常规产品的销售和一些方案的设计。实习对我的实践能力有了进一步提高，在以后的业务操作中相信会有较的助。

　　我们的实习地点是柳北苏宁店，店中销售的是各种电器，店中的销售人员素质很高，店的规模也是挺，这对我们的实习很有好处，他们的优秀的管理，销售经验值得我们学习。我们学到了一些实用的知识。我们一组七人分工协作，在苏宁店了解一些价格，销售，促销之类的情况，也以调查问卷的形式调查了消费者的意愿。我们经过两天的调查，运用量的一手材料，信息。以元旦为时间，为苏宁店设计了一套促销方案。

　　实习对我来说是个既熟悉又陌生的字眼，因为我十几年的学生生涯也经历过几次的实习，但这次却又是那么的与众不同。它将全面检验我各方面的能力：学习、生活、心理、身体、思想等等。就像是一块试金石，检验我能否将所学理论知识用到实践中去。关系到我将来能否顺利的立足于这个充满挑战的社会，也是我建立信心的关键所在，所以，我对它的投入也是的!紧张的实习生活结束了，在这次实习中我还是有不少的收获。实习结束后有必要好好总结一下。

　　实习给了我很深的体会，明白了打好基础非常重要，因为基础知识胜作的前提。实际工作与书本知识是有一定距离的，需要在工作不断地学习。即使毕业后所从事的工作与所学的专业对应，仍会在工作中碰到许多专业知识中没有的新知识，所以要想胜任工作，必须边工作边学习，通过不断的学习获取更多新的知识通过实习我们知道了我们除了基础知识外，其他的能力太缺乏了。我们要不断的学习，实践，要有拼搏的精神，人生的道路有起有伏，犹如运动比赛，要经得起考验，需要不断的拼搏。而学校要加教学力度。以社会需求为导向，调整课程设置。实习中了解到，目前社会需要量的市场营销人才，可是，我们的学生却难以找到合适的岗位。客观表现为企业一般招聘有几年工作经验的'人。其实企业的真正需要的是人才，这里折射出来的是：应届毕业生不算是人才。我们不能改变招聘条件，只能使自己成为人才。学生怎样才能成为人才，是我们教育面临的迫切问题。我觉得我们欠缺实践能力，这在实习中有所映。我认为对我们市场营销专业的学生，要懂得营销人才的内涵，然后以此来努力使自己变强。

　　在实习的过程中我还认识到：实习是每个人能力的检验。要想胜任这些工作除了课本上的理论知识功底深厚外，还需有一定的实践动手能力，操作能力，应付突发故障的能力，还要对常用习题都能熟练操作。而这些正是我们所欠缺的，我们缺乏实践，以后需要不断加。在我们的实习过程中，团队的紧密合作发挥了巨作用，工作往往不是一个人的事情，是一个团队在完成一个项目，在工作的过程中，如何去保持和团队中其他同事的交流和沟通也是相当重要的。一位资深人力资源专家曾对团队精神的能力要求有这样的观点：要有与别人沟通、交流的能力以及与人合作的能力。合理的分工可以使家在工作中各尽所长，团结合作，配合默契，共赴成功。个人要想成功及获得好的业绩，我牢记一个规则：我永远不能将个人利益凌驾于团队利益之上，在团队工作中，会出现在自己的协助下同时也从中受益的情况，过来看，自己本身受益其中，这是保证自己成功的最重要的因素之。

　　此次实习，感触颇多，以后要抓住每次实习的机会，从中多加锻炼，不断的提高，为以后的工作打好基础。

　　认知实习心得体会 4

　　20xx年7月25日我来到乳业股份有限公司参加带薪实习，俯仰间十几天的时间已转瞬而逝，虽然仅有短短的十几天，但这十几天很充实，让我学到了很多很多，我的思想，对社会的认知等方面都有了新的提高。我想它定将成为我今后前行的宝贵经验。

　　在乳业实习的这段时间，让我真正明白了也实践了做小事需巧的真正内涵。给老酸奶盖盖子，不看即会的工作。然而在第一天时，我们不仅要双手工作，而且常常盖偏，速度也非常慢。但是当我们仔细观察了员工的动作并细细思考后，我们恍然大悟，他需要使巧劲。第二天时我们已可以一只手拿着盖子另一只手盖，不仅速度非常快，而且质量高。这件事让我清晰的认识到不论干什么事都需要动脑，经过思考我们会事倍功半。当然我们在做事情的时候更不能因为事情简单而不真正的用心，其实很多简单的东西中恰恰含有不简单的道理。多想，多思考，我们将收到意想不到的效果。在今后的生活学习中我勤思考，做一个爱动脑的'人。

　　在带薪实习中我第一次认识到快乐的心是高效率工作的关键。在乳业我们被分配到外包装车间工作，工作内容及其简单，只是将一个简单动作重复重复再重复，枯燥乏味不言而喻。大家工作时也常常一脸倦容，没有激情，没有活力。有一天下午有一个同学提议让我们边工作边讲笑话，结果一个个的笑话，一声声的笑声消逝了我们的疲劳，心情也变得十分的愉悦，手上的动作也越来越快。那天下午是我们实习以来做的最多的一个下午，也是我们认为过的最快，最轻松的一个下午。这是我第一次真正的从实践中认识到心情对工作效率的影响。这也让我再次深刻的明白只有当我们真正的热爱我们的工作，我们在工作中才会感到快乐，或许也只有这样我们才能做出成绩。可有些时候我们并不能像我们所想的那样去干我们自己喜欢的事情，但是我想我们可以向我们实习的时候一样在没有乐趣时自己制造乐趣，这样不仅让我们心情愉快而且可以提高工作效率高。我很庆幸在高考后填志愿时我毅然的填报了自己喜欢的专业。这不仅让我在学习时充满了热情，也定将让我在以后的工作中充满热情。

　　认知实习心得体会 5

　　机械实习有苦也有乐。“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，方成大任也！”这句古人的话用来形容我们的金工实习是再好不过了！经过了车工，钳工，磨工，铸工，铣工等一系列工种的磨练，我们终于完成了这门让人欢喜让人忧的金工实习课程。

　　现在想想过去的这段难忘时光，其中滋味，只有亲身经历的人才能体会得到。通过学习各种工种，我们了解了许多金工操作的原理和过程，大致掌握了一些操作工艺与方法，还有以前的那些陌生的专业名词现在听来都是那么熟悉亲切！虽然我们中的大多数人将来不会从事这些工作，甚至连接触它们的`可能性都没有，但是金工实习给我们带来的那些经验与感想，却是对我们每一个人的工作学习生活来说都是一笔价值连城的财富。金工实习的作用与影响，就象《美国丽人》里男主人公最后说的话那样“有些东西你可能现在没有感觉到它的价值，但最后还是会的，每个人都有这样一个过程！”

　　一起实习的同学也让我受益匪浅。毫无私心的帮助，真诚的相互鼓励加油，一切分担工作的压力，更一起分享成功带来的喜悦，金工实习更象是一个集体活动，拉近我们彼此的距离，填补了曾经存在的隔阂，集体主义的魅力得到了彻彻底底的展现！大学里连同班同学相处的机会都很少，感谢金工实习给了我们这样一个机会。这样的活动值得教育部门的借鉴。

　　短短的2个星期时间，我们在实习中充实地度过了，我们学习的知识虽然不是很多，但通过这次让我们明白了我们需要实际学习掌握的技能还很多、很多。如果我们不经常参加这方面的实习，我们这些大学生将来恐怕只能是赵括“纸上谈兵”。社会需要人才，社会需要的是有能力的人才。我们新世纪的大学只有多参加实践，才能保证在未来的社会竞争中有自己的位置。真的多谢机械实习，我还想再有一次。

　　认知实习心得体会 6

　　暑假伊始，我们便怀着一颗激动又期待的心踏上前往北京的包车。行驶了进十二个小时才到达驻地。经过一天的奔波，不由得想起了那句话“金窝银窝，不如自己的草窝”虽然说，北京是我们伟大祖国的首都。

　　在北京的第二天，没有去工地实习，而是去了奥林匹克公园。这是我第一次这么近距离接近鸟巢和水立方，看着鸟巢那错综复杂的钢架结构，心里很是感慨，冰冷的钢铁在一位优秀的设计师手中同样可以赋予生命，迸发出激情！人与自然的和谐，或许也是当今乃至未来，建筑行业的一个发展方向。

　　走进工地之后，当与工地的总工程师交流后，心里又是一阵感慨。他们的年龄大不了我们多少，他们是在毕业后进入工作岗位，又经过四五年的打拼，一步步走上来的。从事建筑行业，你要有学历，同样你的.工作经验也必不可少，乃至更甚于前者。知识是死的，人是活的。工作中学到的会更多，你的心态，你对知识的灵活运用，你的人际关系，都会得到提高。

　　再看看哪些农民工，我的父亲之前也是一名农民工。所以说，农民工对我来说，不陌生，他们有学历的很少，尤其是上了年纪的，像我父亲那样的，没有理论知识，全是在实际中总结出来的经验。可哪怕他操作的再熟练也只能所最基层的工作，因为，没有学历，当然这里不是强调学历两个字，而是，说他们没有受专业教育，不能很好的将经验系统的总结运用。

　　所以说，理论联系实践才是最重要的。看着那层层高楼拔地而起，各种使用新颖的设计，心中涌起了一种期待，一种对自己的期待你，我一定也会向他们一样！

　　认知实习心得体会 7

　　社会是个大家集合体并不是一个人一件物组成的，要想在繁杂的社会中站稳脚步就必须学会做人做事，和谐相处，坦诚对待没一个人每一个物，认真处理每一件事。关系是复杂的，不是我们那一个人所能左右的，与其想改变社会，不如从改变自己开始。在学校时，家人都说家里不比社会，在外要好好干，做人也是，不然会吃亏的。通过本次实习，我才认识到自己在学校的感觉和在外面是不一样的，在学校学做事和在外面学做事根本就差别太大，学校里的人际相处和外面也相差太大，自己在学校的学习到外面才感觉到学到的知识是如何的不足。学到的知识始终都是太少，科技的进步，时代的变迁，都在变化，所以学到的知识都远远不够的，所以当我们从校园走出之后，并意味着学习的终止，而是进入为的是毕业后有很好的学习基础，只有不断地汲取新信息，才能获得事业进步。

　　结束了两个月的实习，我的感触真的很多：实习是每一个大学毕业生必须经历的过程，它使我们在实践中了解社会、在实践中巩固知识。实习又是对每一位大学毕业生专业知识的一种检验，它让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，既开阔了视野，又增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础，也是我们走向工作岗位的第一步。

　　通过实习提高自己的对社会的认知能力，同时理论联系实际，让自己迅速适应社会，跟上信息技术前进的快速步伐。通过理论与实际的结合、学校与社会的沟通，进一步提高自己的思想觉悟、业务水平，尤其是观察、分析和解决问题的实际工作能力，以便培养自己成为能够主动适应社会主义现代化建设需要的高素质的复合型人才。努力成为为社会有用的人才。每个人都应该树立一个长远的目标，然后制定几个近期的目标。

　　在日新月异的市场中发现机会，把握机会。要不断地学习，不论是在校园还是在社会，只有不断地学习才能充实自我，是自己能经得起考验。不要存有侥幸心理。暑假的认知实习结束了，但是一个人的能力毕竟是有限的'，在遇到一个陌生麻烦的问题，要做的不是考虑到完成不了会如何如何，我们必须给自己建立起很好的自信，“自信是成功的一半”，自信的人是不会不困难和压力轻易打败的，要相信机遇总会特别照顾那些自信的人的。为了理想要勇敢的扬帆前进。

　　初出校园，我们的经验真的是很少，所以对待每件事我们都应该力求尽善尽美。不要胆怯，我许多成果使我们拼出来的，正所谓该出手时就出手。不能怕吃苦。只有苦涩的汗水才能换来香甜的秋实是不变的道理。

　　最后感谢老师的暑假辛勤指导，也感谢学校给我这次暑假实习机会。希望自己以后再接再厉，生活更好。

　　认知实习心得体会 8

　　纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。读万卷书，行万里路。我们应当抓住一切机会锻炼自己，在实践中去感受，体会，理解和运用所学知识。进行了三次的认识实习，思考良多、感触良多、收获良多，在很多方面都有很大的收获。此次认知实习老师邀请了公司的最高领导为我们做了讲座，同时，我们也对桂林瀚特信息产业有限公司、桂林优利特电子集团有限公司、广西临界动漫有限公司进行了参观，在这短短的时间里，我们不仅在认识上更上一层楼，而且在知识上也有一定的提高，同时让我们看到了差距，冷却了我们学习知识的浮躁心理，提高了我们的学习热情。相信这次实习给我们带来的经历一定可以为我们将来的学习和生活提供很大的帮助。

　　首先是讲座，他给了我们很多的建议，我想我会应用到以后的学习与生活当中去。比如说：他告诉我们应当如何过一个有意义的大学，怎样才能不虚度，我认为这个很必要。因为在初入大学时，大家都很迷茫，现在的我们仍然需要一些建议。听取了他的建议之后，我想我会多做一些有意义的事情，让我接下来的大学生活更加充实、有意义。同时他还告知我们要做好自己的职业生涯规划，自己要有一个长远、清晰的目标，并为之不断的努力，那将会获得成功。比如说，我们对自己的专业以后的发展方向很模糊，他们会告诉我们应该根据自己的兴趣来选择，因为范围很广。不要拘泥于几个局限性的方向，只要自己想，那就一定能行。在讲座之后，我们专业的老师又让我们好好的去思考，我们究竟要成为怎样的人到底我们要学些什么东西、明确自己的方向后该如何去学习，要去努力学习，这样让我们对自己的专业有了更好的了解，也让我们提前考虑一下自己以后应该往哪个方向发展，并朝着自己的目标不停的努力。

　　我们来到桂林瀚特信息产业有限公司进行参观实习。通过了解我发现若想要在软件公司工作，我们就必须要有专业技术。随后我们又对该公司进行了参观，看到员工的工作状态之后，我感触很多，发现做任何一项工作都不容易，即使是在我们大家眼里看起来很轻松的办公室工作，依然需要付出很多的努力，现在自己还几乎完全处于无知状态，这也许就是差距，感觉自己在这茫茫的世界里自己是多么的渺小，多么的好不起眼。所以我们要反思自己，有的时候真的要逼自己一把，这样我们就进步了。实现梦想的前提是实践，需要有足够的经验才会在以后的工作中运用自如。所以我们还要付出更多更多的努力，为了自己今后有一个更好的发展。

　　我认为，通过这次认知实习，使自己对所学专业的认识更加明确，学习方向与奋斗目标更加清晰，学习态度更加端正。在日常学习中主要还要靠自己用心去学，不懂的主动问，不要等别人来教你，还有自己诚心一点，人家自然会愿意教的。我想在我以后有机会进入公司实习的时候一定要用心的去学，绝对不能浪费宝贵的机会。刚刚进入企业的大学生，可能会不适应企业的有些地方，特别是有些大学生总是想去改变什么。但这个时候我们是没有发言权的.，公司也不会去听取一个新来的大学生的意见。很多大学生会因此而跳槽，到头来没有固定工作也没有积累经验。刚刚进入公司的三年一定要沉住气，潜心学习，向老师傅们学习技能，掌握方法，要刻意的去锻炼自己的写作能力，多写少说。对于自己不适应的要努力去适应它。我们这个专业目前的就业形势，很多人都认为我们这个专业目前就业前景很好，如果我们必学好专业知识，就能脱颖而出。反之，也不用太过悲观，毕竟专业的好坏对于未来的工作而言只是起点低了一点而已，到时候只要自己用心学，也不会比别人差，尽管，刚出来工作的基本上还是先靠技术的。我们也讨论了在应聘的时候，公司看重的是什么。对于公司来说，当然希望找一些能够为公司带来利益的人才，对于公司，学历并不一定代表一切，能力才是最重要的，比如说自己做成了一个案例，这比学历更有说服力。同样的，公司的经理也让我们多注意运动兴趣的培养，因为未来的工作环境可能很枯燥，有些公司也会举办运动上的比赛。

　　我觉得学会合理安排自己时间很重要，人若不会理安排自己的时间,便不会很好的休息和学习。这样在该学习的时候会想休息，在休息的时候会想着学习，周而复始便会使人处于一种注意力涣散的矛盾状态。无论学习还是休息都不能专心致志，总会有各种各样的杂念在困扰他们，因此有组织有计划合理安排自己的时间是克服的有效方法之一。大学的生活多姿多彩，我们要合理安排好课余活动与学习之间的关系，在保证学习的前提下，有效地利用自己的时间，积累一些生活经验，为我们走向社会做好基础。

　　本次实习使我第一次亲身感受了所学知识与实际的应用，理论与实际的相结合，让我们大开眼界，也算是对以前所学知识的一个初审吧!这次生产实习对于我们以后学习、找工作也真是受益匪浅。在短短的几周里，让我初步让理性回到感性的重新认识，也让我初步的认识了这个社会，对于以后做人所应把握的方向也有所启发。

　　我想我是一个有目标的人，我会把这此实习作为我人生的起点，在以后的工作学习中不断要求自己，完善自己，让自己做的更好，我会为了可以拥有它而付出汗水，会为了达到那样的生活而不辞辛苦，为了达到目标我会很努力很努力的。经历了两年多的大学生活，学到的知识很多，我会更好的利用剩下的一年时间，让自己不仅在认识上更上一层楼，而且在知识上也有一定的提高，努力缩小与其他人的差距，为自己的未来而努力。

　　认知实习心得体会 9

　　参观了柳州贝利公司和柳州广播电视中心后，我们认识了很多专业级别的设备，在那里见识了他们的工作流程，知道他们的工作方式和专业人员所需要的素质。此次的参观、认知实习可以说收获颇丰。

　　贝利公司是柳州一家比较有实力的视频制作公司，在那里我们初步认识了视频制作公司的器材，人员分工和部分作品的展示，给了我们很大的震撼。贝利公司员工具有扎实的学科基础和专业基础知识，具备专业影视制作技术等方面的专业知识与技能，具有一定的创新能力和较强的实践能力，能在此领域中的研究、开发与应用，并培养出了从事技术与艺术结合的影视制作、动画制作等方面的高级技术人才。

　　柳州市广播电影电视局，是柳州市人民政府主管全市广播电视宣传和广播电视事业的职能部门，既是宣传机关，又是全市广播电视事业的管理机关，是与计算机科学、通信技术、网络技术、视听艺术等学科融合的机构，其在广西内也是属前列的广播电视机构。它立足广播影视传媒行业，面向柳州媒体内容处理相关领域，运用计算机软件与现代电子技术等信息处理手段，着重于视音频处理、信源压缩、影视制作与节目管理、节目播出与分发等，具有基础理论与工程实践并重，艺术与技术相结合的特色。

　　在参观了贝利公司和广电中心后，结合我们在学校学过的专业知识深深的感觉到学校学的跟职业所在的行业现状对比是有差距的。在实习中我们认识到，职业理想在我们职业生涯设计过程中起着调节和指南作用。一个人选择什么样的职业，以及为什么选择某种职业，通常都是以其职业理想为出发点的，就像我们选择了视频创作这方面，那就得是对这方面感兴趣的，并且有在这方面吃苦的觉悟。任何人的职业理想必然要受到社会环境、社会现实的制约。社会发展的需要是职业理想的客观依据，凡是符合社会发展需要和人民利益的职业理想都是高尚的、正确的，并具有现实的可行性。我们大学生的职业理想更应把个人志向与社会需要有机地结合起来，只有这样你才会有动力在这方面继续下去。

　　此外，正确进行自我分析和职业分析。从事视频开发或新闻工作要通过科学认知的方法和手段，对此类职业兴趣、气质、性格、能力等进行全面认识，清楚自己的优势与特长、劣势与不足。避免设计中的盲目性，达到设计高度适宜。现代职业具有自身的区域性、行业性、岗位性等特点。要对该职业所在的行业现状和发展前景有比较深入的了解，比如人才供给情况、平均工资状况、行业的非正式团体规范等；还要了解职业所需要的特殊能力。认识职业和认识自己是很关键的。

　　要想成为自己希望从事职业的顶尖人才，做好自己职业的规划是必不可少的，职业生涯规划在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结研究的.基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特长、经历及不足等各方面进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。

　　大学生职业生涯规划是指学生在大学期间进行系统的职业生涯规划的过程。包括大学期间的学习规划、生活规划、职业规划、爱情规划，职业生涯规划的直接影响到大学期间的学习生活质量，更直接影响到求职就业甚至未来职业生涯的成败。大学生职业生涯规划主要目的是在于为未来的就业和事业发展作好准备。客观而言，进行系统的学习和实践至关重要，而能够担此教育重任的人应该具备丰富的职场经验和并接受过系统的职业生涯辅导训练。对于乐职主义者而言，职业生涯规划是最基本的保障。

　　认知实习心得体会 10

　　这周的星期一和星期二，在学校的安排下，我们测控专业进行了认知实习。在我之前的认识中，实习，即为到真正的工作的地方学，提前感受一下以后的工作氛围，为以后在公司工作打下一个良好的基础。但在前几天的实习中，我第一次知道了原来还有认知实习这一说，明白了认知实习是对专业所用器材的一个整体认知。

　　初来实验室，开到了以前从来没要看到过的东西，包括单片机，PLC，各种各样的电路板，机器人，服务器，网络防火墙，交换机等等。这些以前只是在课本里听到的东西，今天第一次在现实中见到。

　　在自动化计算机硬件实验室里，面对着眼前巨大的电路板，真是有点茫然，上面焊接的元件，除了电阻、开关、LED灯我认识之外，其他的事我不认识他，他也不要认识我，惟一的感觉就是眼花了，啥都不懂。不过很幸运，代课的老师现场给我们做了些演示。我看见他只是在计算机键盘上输入一些指令，电路板上的流水灯就有规律的亮起来了，他还可以通过改变程序，使流水灯的发光顺序改变，快慢也可以改变，挺有意思的'。老师解释说，这个电路板上有个芯片，就叫单片机，和电脑一样，能处理程序，按照预先设计的程序执行命令，控制电路。原来自动化就是靠各式各样的单片机完成对过程的控制，看来，以后得好好学习单片机了。

　　在智能科学实验室，老师向我们展示了很多机器人。有蛇形机器人，单手臂型的机器人，四轮型的机器人，各种各样。这些机器人有很类似人的能力。它们身上装有超声波测距仪，可以判断自己离障碍物的距离，这样在行驶的过程中就不会碰到障碍物。它们还装备了感应器，可以根据已经在地上画好的路径走。它们可以忠实地，不厌其烦地重复执行着人交给它们的指令，一次又一次精确地完成任务。这让我感觉到了自动控制的魅力所在，它可以帮助人节省大量的劳动时间，通过计算机的精确控制，完成人工难以快速完成的任务。

　　值得一说的是，在每一个实验室里我们都看到了很多的“箱子”，据实验室的老师说，“都是箱子，但每一个箱子的用途却是各不相同的，外观看起来都一样，其实内在完全是不同的”，已经对不断观察箱子的很无聊的我们来说，这句话似乎是一剂兴奋针剂，我们马上又好奇起来，到底哪里不同呢?但老师只点了一下，到底是哪里不同却并没有说出来。当然，即使说出来了我们也是不知所云的。就将这好奇先存在心里，踏实学习，等到学到相关的内容了，自然就明白了。

　　通过这次的认知实习，我对自己的专业有了更深的理解，希望以后也有这样的机会，让我们能更好的认识测控这个专业。

　　认知实习心得体会 11

　　近期结束了我在一家化工企业的高分子专业实习，这段实习经历给我留下了深刻的印象，也让我从中获得了诸多经验和收获。在这篇文章中，我将从实习的准备工作、实习任务、自我提升、与团队协作、以及对未来的展望等方面进行总结和归纳，来分享我的高分子专业实习心得体会。

　　首先，准备工作是踏入实习的第一步。在实习开始之前，我对高分子材料和相关领域进行了全面的学习，并熟悉了实习公司的产品和业务。这样的准备让我在实习过程中能够更好地理解和应用所学的知识。此外，我还积极参加学校组织的实习前辅导课程，通过模拟实习等活动提升了沟通能力和解决问题的能力。这些准备使我在实习中能够更加快速地适应工作环境，并迅速投入到实习任务中去。

　　其次，实习任务是实习最重要的一部分。我在实习期间参与了多个高分子材料的研发项目，并负责实验室的日常管理。通过实际操作，我深刻了解了各种高分子材料的制备方法和性能测试技术。在材料制备过程中遇到问题时，我积极与同事和上级交流，并通过不断的试验和改进找到解决方案。这个过程让我感受到了高分子研发的复杂性和实践的乐趣，也提高了我的实验操作和数据分析能力。

　　第三，在实习过程中，我不仅注重了实习任务的完成，还积极寻找自我提升的机会。我主动参与了实习公司组织的技术交流会和研讨会，倾听了业界专家的'经验分享，并向他们请教自己遇到的问题。我还通过阅读相关的学术论文和专业书籍，拓宽了自己的知识面，并不断完善自己的实验报告和课题总结。通过这些努力，我不仅提高了自己的专业素养，也获得了各种技能和经验，为将来的发展打下了坚实的基础。

　　第四，团队协作在实习中也发挥了重要的作用。我所在的实习公司注重团队合作和分享，每天都会有团队会议和经验交流活动。在这个团队中，我学会了倾听他人的观点，并虚心接受他人的建议。我也乐于与同事合作，共同攻克困难，取得良好的结果。在这个过程中，我深刻体会到了团队的力量和集体智慧，也养成了良好的合作习惯。

　　最后，实习让我对未来的发展充满了期待。通过实习，我对高分子材料的应用前景和发展方向有了更深入的了解。我也意识到高分子材料的研发和创新对于现代化工行业的重要性。因此，我打算在毕业后继续深造研究高分子材料，并为推动行业的进步做出自己的贡献。同时，我也将继续保持学习的热情和态度，不断提高自己的专业素养和实践能力，以适应未来工作的需求。

　　总之，这次高分子专业实习为我的成长和发展提供了宝贵的机遇。在实习过程中，我不仅学到了专业知识和实践技能，也提高了自己的综合素质和团队合作能力。通过这次实习，我更加明确了自己的职业目标，并为未来的发展打下了坚实的基础。我相信，这段实习经历将成为我人生道路上重要的一步，给予我前行的动力和指引。

　　认知实习心得体会 12

　　作为一名化学专业的学生，理解高分子的重要性在整个学科体系中是至关重要的。高分子在当今世界中占据着重要的地位，包括生活中常见的塑料、电线和电缆、涂料、橡胶制品、粘合剂等。因此，作为一名化学专业的学生，我对高分子科学与技术的认知变得越来越必要。本次实习，让我有机会接触到实际的高分子制备操作，以及更深入了解高分子的相关实践应用。在实习期间，我学习了许多，这里我将分享和总结我的实习心得和体会。

　　第一、实习的初步难度与挑战。

　　在实习的最初几天，我遇到了许多难题，也经历了很多挑战。首先，打开化学实验室的大门，我看到了许多陌生的设备和试剂，不得不说，这让我感到有些害怕。但在导师和一些热心的同学的帮助下，随着实际操作的深入，我的紧张感渐渐消失。比如，当我第一次进行试剂的称量时，我对操作不熟悉，虽然使用天平十分简单，但我还是错了几次。但是，我的导师向我解释了一些技巧和注意事项，这让我更加理解天平称量的原理和使用方法。在实际的实验过程中，我了解到，操作的大致流程极为重要。而如果我能够牢记操作的步骤，就可以更有效地进行实验操作。

　　第二、理解高分子制备过程。

　　在操作中，我了解到，制备高分子有几种主要的方法，如共聚、交联聚合、失重等。但每种制备方法都有不同的条件和要求。具体来说，共聚是指在反应中同时引入两种或更多种单体，而交联聚合则通过化学分子间电子或化学键的交联相互连接而形成的非线性高分子。另一方面，它也包括失重实验法——将聚合物溶液结合到天平和上下皿与处理溶剂一起移除剩余溶剂，以便深入地了解聚合物的质量和性能。总的来说，我认为实习可以为我提供全面的视野和理解，为我将来的研究提供了实践基础。

　　第三、高分子的特性和应用。

　　较为完善的高分子在性质方面具有许多特征，如强度、伸缩性、硬度和柔软性等等。较为完善的高分子化合物可以在该领域进行详细研究，例如在电子、建筑和工业以及医学等领域都有广泛应用。其中，工业应用领域更是涉及了许多知名企业以及延伸至全球范围内的业务。通过本次实践操作，我能够理解力学的计算和各种预测模型的使用。学习了模型（例如结构、粘度），我理解了高分子的实际应用和领域，以及这些方面与对芯片制造的设计有重要关联。

　　第四、实践技巧和流程掌握。

　　在实习的这个阶段，我通过尝试和观察来优化来达到高质量聚合物或系列高分子化合物的制备。通过反复实践和调整，我终于掌握了制备高分子的技巧和流程。例如，观察温度和pH值的`变化来理解反应是否正在进行，以便对其进行实时监测。在实践中，我掌握了利用工具和设备的方法，以及控制加热器温度、打开加气阀和测量高分子化合物的性能等技巧。这些技巧和经验对我今后的学术研究都非常有帮助。

　　第五、结语。

　　通过整个阅读过程，在本实习过程中，我比以前年轻的自己更深层次地了解高分子的实际用途和作用。我获得了实践经验，同时也理解了高分子的基本理论。另外，通过实践的实际操作，我也更加理解了高分子的实际应用领域。我相信这些在有效掌握实践技巧和掌握基础理论知识之后，对我的未来进修和工作将会是有很大帮助的。

　　认知实习心得体会 13

　　高分子专业实习是我大学生涯中最重要的一段经历之一，通过实习，不仅巩固了我在课堂上学到的知识，还提升了我的实际操作能力。在实习期间，我学到了很多东西，并体会到了自己在这个行业中的发展方向。以下是我对高分子专业实习的一些心得体会。

　　首先，实习是让我真正接触到高分子材料的机会。在课堂上，我们学习了关于高分子材料的理论知识，但在实际操作中才能真正理解其应用和特性。在实习中，我参与了一家高分子材料制造公司的生产线工作。我亲自参与了材料的制备、成型和测试工作，对于高分子材料的生产流程有了更加深入的了解。我发现，在实际操作中，不同的材料和工艺参数会对最终的产品性能产生巨大的影响。通过实习，我学会了如何调整工艺参数以达到优化产品性能的目的。

　　其次，实习增强了我团队合作能力。高分子材料的`制备和加工需要多个人协作完成，因此团队合作的能力非常重要。在我的实习经历中，我与同学们组成了一个小组，合作完成一项复杂的制备任务。在这个过程中，我学会了与他人合作，我们相互协调，互相支持，解决了许多困难和挑战。通过团队合作，我们不仅成功完成了任务，而且培养了我们的领导能力和沟通技巧。

　　另外，实习也让我认识到高分子专业的就业前景和发展方向。高分子材料广泛应用于各个领域，如化工、制药、材料科学等，所以这个行业的就业前景非常广阔。通过实习，我了解了高分子材料在各个行业中的应用实践，发现高分子材料有着非常大的市场潜力。我也发现在这个行业中，研发和创新是非常重要的，只有不断地进行研究和开发，才能保持竞争力。因此，我决定将来继续深入研究高分子材料，进一步提高自己的专业知识和技能。

　　最后，实习也让我意识到了自己的不足之处和需要提升的地方。通过实习经历，我发现在一些实际问题的解决上，我还有待提升。尤其是在解决复杂的技术问题和分析数据时，我往往缺乏耐心和细致。因此，我决定在今后的学习和工作中，注重细节，提高自己的观察力和分析能力，以更好地适应高分子行业的发展需求。

　　综上所述，高分子专业实习是我大学生涯中的一段宝贵经历，通过实习，我不仅学到了许多关于高分子材料的知识，还提升了我在实际操作和团队合作方面的能力。实习也让我认识到了高分子行业的广阔就业前景和我个人的发展方向。同时，实习也让我发现了自己的不足之处和需要提升的地方。我相信这次实习经历对于我未来的学习和职业发展将有很大的帮助。

　　认知实习心得体会 14

　　顶岗实习工作已经过半，回想初来乍到时的青涩与紧张，不禁已觉恍然，在这几个月里，我们实习生在驻县老师的帮助下在学校领导的期许下在实习学校老师的协助下飞速成长，我们从刚刚登上讲台时的紧张、羞涩、冒冷汗变成了现在随时能够登上讲台的从容、坦然、步伐坚定。

　　而这其中的改变更甚者谓为巨变的“代价”是日以继夜地琢磨、思索、探讨、交流碰撞，多多地抽时间去听指导老师的课，琢磨指导老师的教学设计，向指导老师学习管理课堂尤其是处理课堂突发事故的经验，与岗友探讨教学经验尤其是与学生之间的交往，与大家交流教学过程中遇到的困难和疑惑……在这几个月中，学院也会安排值班老师在固定时间与全班同学在线上交流，解答实习生的疑问，帮助我们更好地实施教学计划。

　　在这过程中，我们也会自己不断提升自我，阅读文献资料、学习指导教师典型教案、观看优秀教师微课视频、认真听讲慕课内容并参与积极讨论……

　　余秋雨说过，阅读的最大理由是摆脱平庸，一个人如果在青年时就已平庸，那么在今后就很难摆脱平庸。只有书籍，能把辽阔的空间和漫长的时间浇灌给你，能把一切高贵的生命早已飘散的信号传递给你，能把无数的智慧和美好对比着愚昧和丑陋一起呈现给你。区区五尺之躯，短短几十年光阴，能驰骋古今、经天纬地，这种奇迹的`产生，至少有一半要归功于阅读。如此好事，如果等到成年后再来匆匆弥补就有点可惜了，最好在青年时就进入。早一天，就多一分人生的精彩; 迟一天，就多天平庸的困扰。我们不光是为了提高自己去阅读去学习，还要为学生作出榜样，看，老师都是大学生了还在不断阅读不断提高自己，我们还有什么道理不好好学习好好读书呢！

　　在此，我们也要感谢积极帮助我们的指导老师，作为有经验的优秀教师，他们在上好自己班级的课程的同时，还会百忙之中听实习生的课，为我们实习生答疑解惑指出课程中存在的问题，多年的经验倾囊相授。俗话说“师傅领进门修行在个人”，我们也要自己多多思考磨练自己的教学技能，为我们将来的工作打下坚实的基础。

　　认知实习心得体会 15

　　学习是要一直持续下去的，虽然我在学学了很多专业方面的.东西，但是真的到了企业去实际的工作，我就发觉，能用到的真的很少，而且实际的工作中遇到的问题，很多是我完全解决不了的，不但是经验的不足，也是我没有学过该如何去解决这些工作上的问题，而只有不断的去学，了解工作，了解工作的一个流程，知道该如何的`去对待出现的问题，那么才能是在工作中做好的，现在我们也不再是学生了，而是要去迎接社会工作的挑战，那么更是需要去学一些有用的东西，来把工作给真的去做好。

　　工作的要求和学习是会完全不同的，学习如果没做好，其实还有补救的机会，但胜作却不是那样的，错了，或者因为一些原因而导致结果不好，那么可能就是被辞退的，或者要承担责任的，在工作中，要求的多，同样你付出的多，也是有巨的收获，企业不会在乎你付出的过程是如何，如果最后的结果是不好的，或者工作中出现了问题，那么就是你的责任了，在这次的实习中我也是懂得，犯错不可怕，但是尽量工作中要少犯错，要规避犯错的风险，尽量的把工作去给做好，做事情的时候要谨慎，要细心一些。

　　认知实习心得体会 16

　　在这学期快要结束的时候，孟老师带领我们进行了一次维持三周六节课时的rtk实习测量操作。在这次实习前，没学过这方面的实践课程，我们从完全不懂得rtk测量的操作，对于仪器的分辨也是一窍不通，去器材室领取器材时，才在老师的指导下完成了对器材的核对。在实践测量时，很多不懂的地方，老师也给予了耐心的指导，最终完成了这一次测量。

　　实习测量前，老师专门用一节课，不劳辛苦的带着器材到教室，为我们介绍了rtk测量的仪器，并一步步的演示其安装过程及操作步骤，仔细介绍需要注意的地方。在介绍手持GPS测量仪时，用摄像头为我们投影显示屏上的具体操作。在老师细心的'介绍下，我们从一定程度上了解了rtk测量仪器的分辨、安装操作及手持GPS的操作，对我们的实习测量的进行打下了基础。

　　实习测量中，第一周，我们主要对rtk的仪器进行熟悉操作，全组队员一起去器材室领取器材，到开阔的地方架设仪器，老师用了大半的时间为我们现场演示了一遍仪器的安装，并在一些细节处给予提示，在手簿的介绍中，老师叙述的尤为详细。之后，又让我们集体进行操作一遍，熟悉仪器的安装分辨，在不明白的老师也进行了细心地讲解。我们也熟悉了rtk仪器的安装操作及手持GPS的操作，这是我们学习空间信息与数字技术专业以来的第一次实际仪器操作，虽然第一周的实践时间是短暂的，但我们熟悉了rtk仪器的安装操作及手持GPS的操作，也更加了解了团队的重要性，在实践合作中大家也增加了对彼此的了解。

　　在后续的实习中，我们也遇到了一些操作问题。比如，由于手簿的蓝牙版本过低，导致在测量时只能一台手簿对应一台测量仪器，由于事先不知，多次蓝牙连接错误，导致了很多不必要的时间浪费。在仪器的移动中，我们组的一个同学错误的直接抬着三脚架移动，老师看到后，纠正了我们的错误，并让我们用一只手去托住仪器，另一只手抬着三脚架。在实验中有许多的误差，有仪器方面的也有我们实际操作方面的，其中仪器有时能接收的卫星信号数量和质量的不同导致测量误差，周围建筑物对信号的干扰。人为方面，仪器安装的水平对准，仪器高度的测量，都存在不可忽视的误差。最后我们与另外一组的同学，一起合作，完成了rtk静态和动态的测量实践。

　　通过这次实习测量使我们在课堂上学的模糊的理论知识得到了清晰的理解，同时也感到自己所学的理论知识的严重不足，在实习测量过程中又加强了理论知识的强化使自己对这门学科又有了新的理解.我觉得这门学科应该是在实践中学习理论，这样可以增加同学们对于学习的热情。这次的实践也加深了同学之间的了解，在合作中感触到集体的力量。最后感谢老师对这次实践的安排及耐心指导，希望以后还有这样的实践课。

　　认知实习心得体会 17

　　这短短的几天野外认知实习中，体验了辨别植物，采集的过程。领会了野外实习对专业的巩固和提高的重要性。第一次实习在老师的带领下，重新认识了一下植物校园，各种各样的植物让我眼花缭乱，但同时也让我见识到了植物学分类的伟大，每一个小的特征都能是分类标准，并且激发了我的兴趣，也想着是哪些伟大的人提出了植物分类，检索表。有了第一次的经验，昆嵛山的实习收获就比较大，学会了辨别植物，采集标本及压制标本，也了解部分植物的药用价值，比如垂序商陆的`根可做泻药，扛板归解蛇毒，徐长卿治风湿、抗敏等等。还有平常多见但一直叫不出名字的植物，各种松树，柏树也学会了辨认。实习的一路上，紧跟老师快速的步伐生怕落下哪个植物，我们以小组为单位，分工合作，各有各的收获。最后一天的考试也给了我们一点小压力，1小时内快速记住了不少植物。回来后见到学校、路旁的植物都忍不住上前看看，看能不能叫出名字。这估计就是实习后遗症吧!认识了许多植物但很多分类方法以及科属的分类仍是有待学习。

　　虽然湿地由于河流的原因没能去，但总的收获还是非常大的。虽然我们住着19人的大宿舍，但晚上仍能玩的很热闹;虽然我们爬山时汗流浃背，弄湿球鞋，但认识了许多植物后的满足也很让我高兴;虽然我们的伙食很一般，但我们尝到了刚摘的水果。我们走着普通游客去不到的地方，体会到科研工作者的艰辛。

　　在这次实习中，大家从心底明白什么是真正的苦,黝黑的皮肤,满身的大汗和疲惫的精神…也体会到世上本没有路，走的人多了便成了路…

　　总之，这次实习既收获知识，也使我们增强了集体观念，培养团结协作精神，同时开阔眼界，了解祖国丰富的动植物资源、美丽的大好河山。也是它激发了我们的学习兴趣，让我们增加植物学相关知识，并培养我们相关技能，弥补课堂教学的局限性。

　　认知实习心得体会 18

　　近期我参与了一个认知培训课程，通过这个课程的学习，我不仅对认知培训有了更深入的了解，也从中获得了一些宝贵的心得体会。认知培训不仅对个人的成长有着积极的影响，也对团队合作和组织发展起到了重要作用。在这篇文章中，我将分享我对认知培训的认识和感悟，并探讨如何将这些心得体会应用于实际。

　　首先，认知培训对于个人的成长和发展有着重要的作用。在课程中，我们学习了认知理论和技巧，包括认知重构、情绪管理和有效沟通等。通过了解和运用这些技巧，我发现自己在处理情绪和沟通方面取得了显著的进步。以前，我往往会因为一些小事而陷入情绪低谷，无法有效地控制自己的情绪。而现在，我能够意识到自己的情绪，并通过认知重构的方法来改变消极的思维。此外，我也意识到在与他人交流时，沟通的方式和技巧非常重要。通过学习和实践，我学会了倾听他人、表达自己和解决冲突的有效方式，这使得我的人际关系更加和谐和融洽。

　　其次，认知培训对于团队合作和组织发展也有着重要的促进作用。团队合作是现代组织中不可或缺的一部分，而团队的合作能力对于组织的发展至关重要。在课程中，我们进行了一些团队合作的活动和案例分析，通过这些活动，我深刻理解到团队合作的重要性和团队动力的来源。通过培养成员之间的相互理解、信任和尊重，团队的凝聚力和执行力明显提升。此外，我们也学习了如何在协调不同角色和意见的'情况下取得共识，这对于组织的决策和创新能力有着重要影响。认知培训不仅帮助个人提升了情绪管理和沟通技巧，也促进了团队的合作能力和组织的发展。

　　然后，我认为将认知培训的理念和方法应用于实际是非常重要的。虽然我们在课程中学到了很多有用的技巧和方法，但如果不加以实践和应用，那么这些知识和技能对于我们来说就没有意义。因此，我决定将自己学到的知识和技能应用到日常生活和工作中。例如，我在工作中遇到困难或挫折时，会试着进行认知重构，调整自己的思维方式，找到解决问题的新途径。同时，我也会更加注重与同事之间的沟通和合作，倾听他们的意见和建议，以实现更好的团队合作。此外，我还计划将这些知识和技能分享给身边的人，帮助他们提升个人能力和促进团队合作。

　　最后，我深刻认识到认知培训是一个不断学习和成长的过程。学习认知培训并不仅仅是一个课程结束的终点，而是一个新的起点。通过不断地学习和实践，我相信我可以不断提升自己的认知能力，更好地应对挑战和变化。同时，我也希望能够通过自己的努力和应用，为团队合作和组织发展做出更大的贡献。

　　总结起来，认知培训对于个人的成长、团队合作和组织发展都起着重要的作用。通过认识和应用认知理论和技巧，我们可以提升自己的情绪管理和沟通能力，同时促进团队的合作能力和组织的发展。但仅仅学习和理解是不够的，我们需要将这些知识和技能应用于实际，通过实践不断提升自己。最重要的是，我们要认识到认知培训是一个持续学习和成长的过程，只有不断努力才能取得更大的成功和进步。

　　认知实习心得体会 19

　　为期一周的岗位认知实践很快就结束了，这七天，我过得忙碌而充实，无论是谈起和队友团结合作，还是说到深入企业进行调查，都带给我颇多感触、颇多收获。

　　从开展这项活动以来，天公一直不作美，寒流袭来，却还是没有冻结我们对工作的热情，10月19日下午，我们就正式开始了对目标企业的走。虽然出师不利，在第一家就遭到拒绝，但这却丝毫没有给我们带来落败感，也许是因为早做好了心理准备，明白万事开头难！在彼此的鼓励下，我们继续前进。终于，这次没有失望，以岭药业的一位工作人员热情的配合了我们的工作，这无疑给我们带来了很的信心。收获带给家的喜悦如暖阳洒在我们的心间。

　　接下来的几天中，我们相继通过不断走企业、参加招聘会等方式对我们将来要接触到的相关岗位进行了一定了解。每次接触的受人都能积极配合，这是我们最欣慰的。

　　给我感触颇深的除了拥挤的招聘会以外，是一个小公司的外贸业务员，她是对我们的问题作出最详细回答的人，除了解答我们的疑问以外，她毫不保留地给我们讲了一些从事外贸工作的经验和一些对我们在今后的发展道路有很助的忠告。

　　一直说就业形势的不乐观给我们带来了相当的压力，但在走出校园之前，这种切实的压力始终没有被我们重视，直到进行了这次实践活动，才真实的感觉到有无形的重担在步步逼近我们，我们面对的将是一个人才济济的21世纪，抛开庞的毕业生数量不看，光考虑只有理论而缺乏实践、工作经验不足等诸多因素，一种无形的'压迫感就油然而生。

　　通过此次调查，我们再一次意识到，涉足外贸的相关行业，除具备从事该行业的资格证书以外，英语的听说能力的确太重要了。这无疑是在告戒我们，现作为一名二的学生，除了认真学习专业知识之外，我们必须利用一切有效时间掌握英语这门语言。这样，在今后从事外贸行业时，才会有最基础的资本为自己赢得一席之地。除此之外，我们团队还对参加招聘会的应聘者做了简单采，通过采，他们所说的职场竞争压力，我们感同身受。一位国贸专业的学长说的特别好，“找到一份工作不难，但要找到一份适合自己的好工作并不容易。”因此，还没有步入社会的我们必须尽早树立危机意识，加强学习，努力去实现自己的理想。

　　这是一次非常有意义的活动，感谢学院的领导、老师为我们提供了这次成长的机会！我们从中所学到的知识真的不是可以用一个量词来衡量的；同时，我更感谢我的队友，是你们让我懂得了团结合作、互互助精神的可贵，在这其中收获的友谊，我会用一辈子来珍藏！最后，忠心的希望我们家努力去把握好自己的命运，祝愿我们彼此学业有成，未来前程似锦！

　　认知实习心得体会 20

　　20xx年xx月xx日，我们专业在班干部的组织下去湖南人才大市场进行了参观和体验，作为09人力资源管理一名大三的学生，这是我第一次去人才市场进行学习体验，在这次经历中，我感觉自己学到了很多，也很珍惜这次的机会，更希望以后能经常去人才市场进行学习和体验。

　　早上九点一刻左右，我们就步行到达了人才市场，刚到的时候还比较冷清，只有少数的几家企业展位前有工作人员，而来应聘的人更是少之又少，直到过了十几分钟之后各大企业才陆陆续续的来了，于是，我开始参看了各个企业的宣传板，发现现在这个时候企业招聘的技术、销售以及低层的员工比较多，而发布有招聘人力资源管理岗位的招聘信息却只有几家，我想这可能是因为刚过了校园招聘的原因吧，很多企业都不需要招聘新进员工了。为了更好的达到此行的目的，我尝试着去找到了一家企业面试，在比较了一下之后，我怀着忐忑的勇气走向了蓝思科技的招聘人员面前面试，因为没有经验，所以感觉很紧张，也不知道自己该问一些什么，在坐定之后我表明了自己的来意后，她简短的问了我几个基本信息方面的问题，很快她就告诉我她那里现在不需要人力资源岗位的员工，也不想招实习生，第一步愿望很快就被宣告失败，我只好转移话题表示作为一名想要了解我们专业的情况，也希望能从她那里学习到一些经验，聊了一会之后，了解到了他们企业的人力资源的规模以及晋升空间等一些信息后，以及她认为作为一名人力资源管理从业人员需具备的素质，看到有人来面试了于是我就致谢离开了。后来又去了几家企业以学生的身份去请教了几位招聘人员，他们都给了我很多中肯的建议，也讲了一些关于专业知识和行业方面的知识，让我觉得受益匪浅。

　　让我记忆很深刻的一点是，几乎所有的前辈们都教导我们一定要学好专业知识，因为专业知识是否巩固是我们作为学生最重要的一方面，这个也是面试的重要方面，如果你的'专业知识不过关，那么你就很难打动你的面试官，而你就很难被他们看中并选上，也很难做一名好的人力资源管理从业者。同时他们告诉我作为一名招聘人员要有很好的沟通能力和亲和力，这样才能让来应聘的人解除压力，更好的展现自我，同时也能让对方第一时间了解你想要表达的意思，也就能节约很多时间。除了这些方面，他们还说到了行业中的男女比例，考证考研方面的知识以及工作起点的高度对未来的影响等方面的知识。

　　记得很深刻的是，有一名招聘人员说：在你做什么之前，你一定要知道你做这件事的目的是什么，你想要达到什么样的目的。比如说考证，你要明白你考这个证件有什么用，你为什么要考，考了之后你能得到什么，如果你考了这个证但你却完全不知道这是怎么一回事，在你面试的时候面试官若是问到了你这一方面的问题，你却回答不出来，那还不如没有这个证件。证件是提高你竞争力的一方面，但真正学到手里的东西才是你最大的竞争力。我觉得自己在做什么不是最重要的，重要的是你知道自己为什么要做这些，不管是在学习的过程还是在生活中，我们都太容易被外界的东西所干扰，太容易偏离自己的轨道，容易迷失自己的方向，只有你能时刻提醒着自己并把握着自己的方向，你才能很好的达到自己想要到达的地方。

　　通过这一次参观实习，我认为这是一个很好的体验，它不光光让我感受到了一些在学校里感受不到的气氛，也让我有了面试的切身经历，同时还听到了很多中肯的建议，让我明白了自己应该怎样去做一名合格的人力资源管理专业的学生。但是由于自身原因，在整个过程中我对自己并不是很满意，第一是没有将学到的东西很好的运用到实践之中，第二是在整个过程中的表现不是很好，虽然在这个过程中学习到了很多方面的知识，也了解到了很多该具备的素养，但在过去的生活中却没有将这些已经学习过的知识和素养运用到这次实践之中，总的的说是差强人意，但是我相信，通过有了这一次的经历，在未来将要面对的过程中我会做得比现在要好得多，同时我认为在未来的学习中，我们要努力的学好各方面的专业知识，让自己的肚子里装满墨水，这样我们才有了出社会的第一笔生存资本，然后再踏踏实实的努力工作，我们才有可能变得更好。

　　总的来说，我觉得这次经历是一次很好的体会，在以后的日子里，只要有时间有可能，我会尽量多去，以了解更多方面的知识和信息，为自己未来的学习增加更多的机会，也为自己未来的工作增加一些必要的知识，作为一名未来的人力资源管理的从业者，我希望自己能够有机会变得更好。

　　过去的已经成为过去，但是现在和未来都还在，不管你是否对过去的自己感到失望，亦或者不满足，我们都还有机会去改变并不断的努力，我相信在只要我们把握好现在，我们就一定能脱颖而出。

　　认知实习心得体会 21

　　这是我的第一次实训，怀着一份新颖和一点紧急的心情，我开头了实习的第一天。刚开头实训时，面对着实训书，我有点无从下手的感觉，久久不敢下笔，深怕做一步错一步。后来在熊文敏老师的急躁指导下，我开头一笔一笔地填写。不管自己做的都当心，还是错误连连，让刚接触这些学问的我烦躁不已，改了又改，但是苦的还在后面，写金额的时候，写错一个，要改正它还得要用红笔划了再用蓝色或黑色的水笔改正。由于自己的不细心，登记下来发觉基本上每张账都让我修改过。看着真壮美啊!真是“佩服”自己。在登记记账凭证时，有一些分录都还不太会，还老是要请教老师和同学，看着同学们都做的很快，而且还很顺当，这就只能说明以前的学问没有学扎实，课后也没有去巩固这些学问点，所以在这次实训中又学到了很多分录，很多细节方面的学问，并把它牢记在心里。

　　但是老师说的对，越是错的多越好，由于只有在错的过程中吸取更多的学问，更多的阅历当看到自己做的实训作业时，感觉很高傲，虽然错了很多，但是由于自己付出了很多努力。在实训课上，和同学一起争辩，一起进步，也增进了同学之间的感情。

　　在出纳实训上，我学到了如何编制会计分录，学会了如何填写凭证，如何登账，这些都是我们必需把握的，作为一个会计来说是最基础的东西。但基础永久都是最重要的。第一节实训课，老师给我们做预备工作，告知我们作为一名会计，你不仅需要细心，还需要更多的急躁。虽然有老师的言词训练，但是还是避开不了错误。

　　只有在实训中才能知道自己的不足之处在哪里，只有通过实训才能增进自己的学问，才能使自己进步，平常总以为自己学的很好，学问学的很结实，在实训中才能知道自己原来很多学问没有学好，比如：原始凭证的`填制等。像托收凭证由很多联组成，开头时不知道哪一联才是本单位作为原始凭证。还有在登现金日记账和银行存款日记账的时候，它们两个是序时账，在登记时要逐笔进行登记，但在进行实际登账的时候会把它登在一起。在登记完现金日记账时要与现金盘点表进行对比，如发觉盘亏或者盘盈时要准时在现金日记账上面反映。在登记银行存款日记账时要与银行对账单进行对比，如有未达账项，要编制银行存款余额调整表等。在实训中我们还学习了点钞的技能。人工点钞的基本步骤：拆把、点数、扎把、盖章。我们总共学习了四种点钞的方法：手持式单指单张点钞法、手持式单指多张法、手持式多指多张法、手持式扇面式。四种方法都有自己的优点和缺点，以前总觉得点钞是最简洁最好玩的，谁知道自己真正练习的时候才知道原来那么辛苦，就比如手持式多指多张的来说吧：点钞时用小指、无名指、中指、食指依次捻下一张钞票，依次清点四张钞票。在清点的时候要求用左手持钞，中指在前，食指、无名指、小指在后，将钞票夹紧，四指同时弯曲将钞票轻压成瓦形，拇指在钞票的右上角外面，将钞票推成小扇面，然后手腕向里转，使钞票的右里角抬起，右手五指预备清点。右手腕抬起，拇指贴在钞票的右里角，其余四指同时弯曲并拢，从小指开头每指捻动一张钞票，依次下滑四个手指，每一次下滑动作捻下四张钞票，循环操作，直至点完100张。这种方法虽然省力、省脑，而且效率高，能够逐张识别假钞票和挑剔残缺钞票。但是在练习过程中时常遗忘自己数到哪里了，总是得重头来过，时常练着练着手就很酸痛的感觉，刚开头学的时候连数都不会数，但是在经过一段时间的练习之后就还是有很显著的进步，虽然有点累，但是坚持了还是能观看成果的。

　　实训是在我们充实、奋斗的过程中完成的，记得实训的开头是那样的劳碌和疲乏，甚至是不知所措，只能依靠老师的引导和关怀。

　　通过实训，我更加清楚地了解到会计的十三个原则：客观性原则、实质重于形式原则、相关性原则、一贯性原则、可比性原则、准时性原则、明晰性原则、权责发生制原则、配比原则、历史成本原则、划分收益支出于资本性支出原则、谨慎性原则、重要性原则，还体会到了会计工作在企业的日常运转中的重要性，以及会计工作对我们会计从业人员的严格要求。

　　认知实习心得体会 22

　　20xx年x月xx日至x月xx日，我在xx幼儿园进行了为期三周的认知实习。在实习期间，我主要负责幼儿教育、关爱和管理方面的工作，并获得了许多宝贵的经验。

　　首先，我积极地参与了幼儿的日常活动，包括艺术、体育和音乐课程。我发现，这种多元化的学习方式对幼儿的认知发展有着巨大的影响。通过参与各种活动，幼儿不仅可以增强自信心，还可以提高注意力和思维能力。

　　其次，我也积极地与幼儿进行互动交流。我一直尝试着去了解他们，和他们建立良好的关系。在和幼儿一起参与各种活动的过程中，我发现不同的幼儿有着不同的认知水平和兴趣爱好。有些幼儿喜欢动手制作，有些幼儿喜欢听故事，还有些幼儿喜欢玩游戏。因此，我需要基于幼儿个体差异，用不同的方式进行指导和激发他们的兴趣。

　　此外，在实习期间，我还发现幼儿沟通能力的重要性。我从幼儿中发现了一些沟通障碍，例如有些幼儿会在和别人交流时感到不自在，有些幼儿则无法表达出自己的想法和情感。因此，我积极与学姐和老师进行沟通，寻找相关的解决方法，通过在日常生活和教学中的课堂内外活动，纠正和改善幼儿的沟通障碍，从而培养他们的自信。

　　最后，我认为幼儿教育需要持续不断的更新进步，关注时事新动态，掌握最新的研究成果。因此，在实习期间，我不断学习和积累，通过自主学习和讨论，探索了许多前沿性的教育理念，并逐步将其运用到实际操作中。

　　总得来说，这次认知实习让我深刻意识到自己的'不足之处，更加清晰地了解到幼儿教育的复杂性。通过不断的学习和实践，我相信我会成为一名出色的幼儿教育者，为幼儿的发展做出更大的贡献。

　　认知实习心得体会 23

　　我学的专业是会计，为了加强自身的素养，培育较强的会计工作的操作力气，本学期初，我在一家建筑公司进行了专业实习。

　　建筑公司的会计部并没有太多人，设有一个财务部长，一个出纳，两个会计员，而训练我的是老会计xx姐。刚到会计部xx姐就叫我先看她们以往所制的会计凭证。

　　总以为靠着记忆加上高校里学的理论对于区区原始凭证可以娴熟把握，也正是这种浮躁的态度让我忽视了会计循环的基石——会计分录，以至于后来艳姐让我尝试制单的良苦用心。于是实习时只能晚上回家补课了，把公司日常较多使用的会计业务认真读透。

　　毕竟会计分录在书本上可以学习，可一些银行帐单、汇票、发票联等就要靠实习时才能真正接触，从而有了更深刻的印象。

　　别以为光是熟识就行了，还要把全部的单据按月按日分门别类，并把每笔业务的单据整理好，用图钉装订好，才能为记帐做好预备。

　　制好凭证就进入记帐程序了。虽说记帐看上去有点象学校生都会做的事，可重复量如此大的'工作假如没有确定的急躁和细心是很难胜任的。

　　由于一出错并不是任凭用笔涂了或是用橡皮檫涂了就算了，每一个步骤会计制度都是有严格的要求的。例如写错数字就要用红笔划横线，再盖上责任人的章，才能作废。对于数字的书写也有严格要求，字迹确定要清晰清秀，按格填写，不能东倒西歪的。

　　并且记帐时要清楚每一明细分录及总帐名称，不能乱写，否则总长的借贷的就不能结平了。

　　如此繁琐的程序让我不敢有丁点马虎，这并不是做作业时或考试时出错了就扣分而已，这是关乎一个企业的帐务，是一个企业以后制定进展的依据。

　　从制单到记帐的整个过程基本上了解了个或许后，就要认真结合书本的学问一下手工做帐毕竟是怎么一回事。艳姐很要急躁的跟我讲解每一种银行帐单的样式和填写方式以及什么时候才使用这种帐单，有了基本熟识以后学习起来就会更得心应手了。

　　通过在建筑公司这一段时间的实习，使我第一次把自己所学到的理论学问真正地应用到实践中去，并且在实践中得到了阅历，同时又获得了许多理论学问中所没有的实践阅历，这不仅丰富我的工作阅历，更加提高了我的业务理论水平。我坚信通过这一段时间的实习，所获得的实践阅历对我终身受益，在我毕业后的实际工作中将不断的得到验证，我会不断的理解和体会实习中所学到的学问，在将来的工作中我将把我所学到的理论学问和实践阅历不断的应用到实际工作来，充分呈现自我的个人价值和人生价值，为实现自我的理想和光明的前程努力。

　　认知实习心得体会 24

　　通过实习，我对中西药房的工作有了进一步的认识，进一步了解了药库和制剂室的工作任务，在实习过程中我们以踏实的工作作风，勤奋好学的工作态度，虚心向上的学习精神得到了带教老师的一致好评。

　　实习是步入社会前的`预演，实习中的苦与乐都尝尽后发现自己长大了。今后将步入社会参加工作，从九江学院走出的我将牢记“勤求博采，厚德济生”的校训，肩负起中药学工作者的使命和责任。工作对得起职业，做事对得起国家。

　　作为一个医学院的学生，在医院实习半年的实习是学生实践性教学环节中非常重要的一个组成部分。通过实习不仅可以使学生将所学基础理论知识和专业知识与生产实际结合起来，而且更重要的是社会实习使大学生认识自我、完善自我与认识社会、服务社会之间的关系是密不可分的，也是相辅相成的。树木要成材，不是在温室，而是在肥沃的土壤上吸收天地日月精华，经受风霜雨雪考验。大学生要成才，不应只是在大学这座象牙塔里“风声，雨声，读书声，声声入耳”，而应在社会这个广阔天地里自我历练，作到“家事，国事，天下事，事事关心”，真正在认识自我、完善自我、认识社会、服务社会的社会实践中成长为社会英才。

　　此外，作为一名药学专业的学生，在参观学习中，我深刻感觉到理论知识和具体的生产实践之间还是有很大的差距。这就要求我们在将来的学习生活中要更加注意将书本内容和实际应用结合起来，为以后的就业做好真正的准备。

　　认知实习心得体会 25

　　智能制造作为当前工业界的热点领域，吸引了越来越多学生的关注。作为一名学习工业工程的学生，在大学期间有幸参加了一次智能制造的实习，通过这次实习，我对智能制造有了更深刻的认知和体会。以下是我对智能制造实习的感悟，希望与大家分享。

　　首先，通过这次实习，我深刻认识到了智能制造的重要性和应用广泛性。在实习过程中，我亲身参与了某公司的智能制造流水线调试工作，目睹了智能机械臂滚动操作，自动化设备运行等等。通过这些实际操作，我意识到智能制造的技术水平已经非常先进，并且已经在很多工业领域得到了广泛应用。智能制造的出现，不仅提高了生产效率，降低了劳动力成本，还大大提升了产品的质量和工艺水平，使得很多传统行业焕发出新的生机。

　　其次，智能制造实习过程中，我学到了很多关于智能制造的相关知识。实习期间，我参与了工厂的智能化改造项目，跟随工程师学习了机器学习、人工智能、物联网等方面的知识。我了解到，智能制造并不仅仅是一台机器的自动运行，它涉及到众多技术的综合应用，需要不同领域的专业知识。我通过实习对这些知识进行了深入学习和实践，提升了自己在智能制造领域的专业素养。

　　再次，智能制造实习让我更加重视团队合作的重要性。在实习过程中，我跟随一支领导团队完成了智能化改造项目，克服了许多困难。在这个过程中，我深刻体会到，在智能制造领域，一个人的力量是有限的，只有协同合作才能取得成功。我在与他人合作的过程中学会了倾听、沟通、分工、协调等重要技能，也更加理解了团队的.力量和智慧。只有团结一致，才能充分发挥团队的创造力和效率，实现智能制造的目标。

　　最后，通过这次实习，我对自己的未来职业规划有了更加明确的方向。智能制造是未来产业发展的大趋势，我深信自己选择了一个具有广阔前景和更多发展机会的领域。通过实习，我更加明确了自己的兴趣和擅长的方向，也对自己未来的职业发展有了更清晰的认知。我将继续学习智能制造领域的知识和技能，不断提升自己的实践能力和创新能力，为智能制造行业的发展做出更大的贡献。

　　综上所述，通过这次智能制造实习，我对智能制造有了更深刻的认知和体会。我认识到智能制造的重要性和应用广泛性，同时也学到了很多关于智能制造的相关知识。实习过程中我更加重视了团队合作的重要性，并对自己的未来职业规划有了更明确的方向。我相信，随着智能制造的不断发展，我能够在这个领域取得更多的成就，为工业工程领域的创新和发展做出贡献。

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