大学生实习心得

时间：2023-08-20 18:34:31 实习心得我要投稿

大学生实习心得优选[15篇]

　　在平日里，心中难免会有一些新的想法，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。应该怎么写才合适呢？以下是小编为大家整理的大学生实习心得，仅供参考，大家一起来看看吧。

大学生实习心得优选[15篇]

大学生实习心得1

　　短短的xx周实习过去了，我收获很多，很快我们就要步入社会，面临就业了，就业单位不会像老师那样点点滴滴细致入微地把要做的工作告诉我们，更多的是需要我们自己去观察、学习。不具备这项能力就难以胜任未来的挑战。随着科学的迅猛发展，新技术的广泛应用，会有很多领域是我们未曾接触过的，只有敢于去尝试才能有所突破，有所创新。就像我们接触到的车工，虽然它的危险性很大，但是要求每个同学都要去操作而且要做出成品，这样就锻炼了大家敢于尝试的勇气。

　　xx周的.xx实习带给我们的，不全是我们所接触到的那些操作技能，也不仅仅是通过几项工种所要求我们锻炼的几种能力，更多的则需要我们每个人在实习结束后根据自己的情况去感悟，去反思，勤时自勉，有所收获，使这次实习达到了它的真正目的。

大学生实习心得2

　　这三个月的学习和生活是我对工作单位的初步认识和了解和对我未来的尝试性接触。地勤服务公司给我的第一感觉就是家一般的感觉，领导们对我的照顾虽不能说是无微不至，但照顾都非常周到，其他前辈对我也相当热情，通过在这里三个月的实习生活，从观摩和学习中我充分体验到了一位服务员的责任和使命。按照分配，我首先开始了实习。第一次走进工作岗位的感觉很奇妙，充满好奇却又小心翼翼。充满好奇是因为一直对这个神圣地方的向往，小心翼翼是因为怕干扰了前辈们的工作。在前面的这一个星期里首先进行了岗前培训，初步的了解公司的基本业务和所要实习的内容。

　　主要工作：

　　1. 掌握航班动态信息，准确了解所送航班的要客信息及登机要求，并按规定的时间到达工作岗位。

　　2. 负责进出港航班旅客的接送引导工作。

　　3. 负责出港航班旅客的登机牌查验和旅客人数的统计。

　　4. 负责过站旅客备降航班的旅客候机，引导服务以及过站备降飞机旅客过站牌的查验.并清点统计过站人数，若不符.及时报告值机和服务调度室并迅速排查。

　　5. 负责老.弱.病.残.孕.无人陪伴儿童的.接送.引导服务。遇进出港的特殊旅客。负责将其送至出口处与亲属交接。

　　6. 规范的操作登机桥，及时准确地对接和撤离航空器。

　　7. 在工作中要小心谨慎，遇有机械故障及紧急情况，必须懂得紧急处理并懂得及时向现场指挥中心.服务调度汇报。

　　8. 负责检查客梯车司机发送对接和撤离航空器时的安全指令。

　　9. 负责检查客梯车.飞机玄梯是否要安全放好，控制客梯车上的人数。维持好在场的的秩序。

　　10.航班延误或取消时，负责旅客的解释.引导工作。

　　11.认真做好值班记录，并严格来接程序.手续。

　　12.完成上级组织交办的其他工作。

　　对于航空地面服务企业来说，班组是确保航空安全和服务质量工作最前沿的基本单位;是提升运营效益、减低运行成本的根本执行者;是推动企业整体全面持续发展的基础力量。建设高水平的航空地面服务班组，无疑会对地服公司的生存与发展产生深远的意义。希望学校领导能看到我的成绩以及我的改变，就算是离开。

大学生实习心得3

　　已经四月了。我今天要回学校。我准备好做毕业设计了。我是11月14号开始工作的。到现在大概有五个月了。五个月的时间对我来说从一开始就熟悉整个系统有点困难。其中事件的监控和投掷，观察者模式，工厂模式，微服务对我来说都是新鲜事物。感谢加入我的两位同事。我很熟悉他们。我不会再问他们了。我非常感谢他们。感觉一个人的话要很久才能上手。

　　第一个项目:熟悉之后开始做项目，和同事一起做第一个项目。在这个项目中，我发现我甚至不知道git的基本流程，如何使用gitflow工作流，如何解决冲突。之前的项目都是我自己写的，只有在项目中使用svn进行版本控制的时候，我才发现我还是不太懂它的`原理，使用的也不是很好。感谢同事耐心的指导，我自己查了数据，同时他耐心的给我解释了好几次。谢谢您们。大都会会问他一些以后不会发生的事。非常感谢！

　　codeReview:后来开始慢慢接触项目，自己分析需求，同事做CodeReview。在codeReview之前，没有人为我做过。同事们给我做codeReview的时候，我才发现我的代码写的有多烂，只想着怎么执行，没想着怎么更好更快的执行，还有代码规范，之前没注意到。希望能改进一下算法和数据结构，写一点优雅的代码。

　　白板分析需求:做项目的时候，需求是从产品经理提出来的，然后我们分析需求，开始写代码。我觉得分析需要在代码中占60%的时间。因为只有当你真正理解了需求，你才会写出正确的代码，否则，你会发现有漏洞，发现有错误，不断的修改，最后你不想再看自己的代码了。有一次在中间，我和老板在一辆车里。他告诉我你是不是上面那种，上面写着代码。改来改去，我说好(笑哭)！他与我们分享了他最初是如何编写代码的。当他接触到需求的时候，他首先分析到了上面的层面。分析完之后，就可以在白纸上整理自己的需求，然后开始写代码。代码怎么写？把功能模块分开，先写函数名，有空再写完代码！！！听了之后真的很佩服大哥就是大哥。还有一次年底，大家都很忙，有个活动。让我自己来。老板帮我分析需求。他没有仔细画图就又看了一遍。他拿了一张白纸，开始给我分析。这里需要什么数据库表结构、缓存、索引、逻辑，白皮书里都有明确的描述。印象非常深刻！后来自己分析需求的时候，感觉效率提高了不少。学会分析需求！

　　分享文化(团队):先说我们这个群体。我们是后端主要是PHP+Go。小组大约有15个人。在中间做项目的时候，因为是微服务，会涉及到其他同事维护的代码。你需要从他们身上找到答案。你去找他们，他们很有耐心，愿意给你解释，给你分析，帮你整理问题。这种感觉让人觉得很舒服。你需要连接安卓和ios，然后他们会耐心的帮你解决和分析问题。我觉得这是一支伟大的球队。

　　技术成长:公司每个时间段都有技术目标，不仅是你自己的业务范围(x x)，还有你自己的技术成长(20%)。这些最后会一起评估，这20%需要我们自己去提高。我们不想一年后原地踏步，而是希望和团队一起进步。同时还有书。公司有一个书架，你可以在那里借书和看书。你看过《浪潮之巅》、《硅谷之谜》、《红石的设计与分析》(这是借同事的)等。团队还建议你看书，中午休息。

　　5个月的实习经历还是很开心的。我遇到过很多大神。谢谢你的帮助。谢谢你教会了我很多。同时看到了更大的世界，了解了更多的技术，了解了一些真正喜欢技术，喜欢分享的人，谢谢，毕业后我会回来的，2个月后见。

大学生实习心得4

　　顶岗实习的四个月，既是一个学习适应的阶段，也是一个重新调整和审视自己的阶段，刚刚离开校园步入工作岗位，从一个学生转变成为一名职业人，遇到了很多挫折，也学会了很多，经历的是一个慢慢成长的过程，在工作，学习和生活中也存在着一些不足，关键是要正确的面对，查找原因，及时改正，只有这样才能不断完善和提高自己。

　　在这四个月里自己的不足主要是：思想上，长时间的重复式工作，自己思想慢慢开始懈怠，不思进取，满足于现状。工作上，英语水平较差，工作初期比较吃力，后期的学习方面也进展缓慢。为人处事上，刚从校园出来为人处事方面还有所欠缺，思考问题过于简单。

　　主要的改进措施是：思想上要端正认识，时刻保持良好的'精神和工作状态，善于发现，提出自己的合理建议，工作上加强英语的学习，同时多向工程师请教，加深理解，并用之实践。为人处事上，凡事多留心，多请教，加强与同事的沟通与了解，增进同事之间的感情。

大学生实习心得5

　　大学的第一次认识实习就这样结束了，尽管只有四天时间，但是我们学到了很多的知识，让我们看到了希望。这次实习过后，我们从现实生活中了解到了生物工程未来的发展还很广泛。熟悉了相关生物工程的工作，以及相关的工艺流程和工艺设备，并且还了解了些各个工厂的相关知识。

　　通过课前预习和认识实习，我了解了很多在课堂上没有学到的知识，还有其他的相关学科如：发酵工程、细胞工程、基因工程、酶工程等的联系与重要性。只要我们在课堂上认真听讲，将理论与实践结合应用，那么我们的就业前景一定会很好的。

　　古时候的陆游曾经告诫我们：纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。正是古人的一席话语，道出了学习最终目的的真谛。我们不能总是学习理论，满嘴的之乎者也，而应该接触生活，参与生活，把自己学到的知识用于实践中，正所谓实践出真知。因此，本次实习目的是让学生接触与本专业相关的实际工作，了解各个工厂的工艺流程与工艺设备等，综合运用所学的基础理论、技能和专业知识，把理论和实际生产结合起来，从而增强感性认识，让我们拓宽视野，在实践中发现自己的不足并加以完善自己，为以后工作打下一个基础。

　　当书本知识与实践结合起来，很多困难都可以迎刃而解，做事情也变得简单、轻松和高效。这促使了自己要不断加强对专业知识的理解，加深理论课的认识，及时、不定时的温习学过的知识，这对我们以后都会有很大的帮助。而当我们能把自己学过的理论知识运用到实际当中时，那些知识就真正是属于我们自己的了这次见习让我找到了自己很多需要弥补的地方。比如，我们常常忽视对细节的关注，在工厂我们真正认识到，细节决定成败，一个小小的'细节可能就是整个工厂成本居高不下的关键所在。还有就是我们的实际动手经验的匮乏，同学们面对机器是的茫然，不知所措，都让我们真正认识到闭门造车的不可能性。让我们了解到了生物工程的相关企业的规模水平，生产流程以及一些常规产品的制作，在以后的学习中会有很大的帮助。也让我们对生物工程的重要性有了深刻的认识，也了解了我们现在的生物技术还是很落后，相对国际先进水平还有很大差距，但是，效益良好的制药工厂让我们看到我们专业的曙光，增强了同学们对我们专业的信心，我相信，我们生物工程行业会有更大的发展生工的明天会更好。

　　短短的4天时间，我们收获良多。在这里我要感谢我们生科院的领导老师们的精心安排，感谢康师傅饮品有限公司、大连吉翔农业科技有限公司、大连汉信生物技术有限公司、大连富生制药有限公司的热情招待，感谢车间里的技术员的耐心指导，感谢我们同组的伙伴们的相互帮助。这才使得我们的认识实习学到很多知识，得到很多的感悟，为自己以后的发展确立了方向！

大学生实习心得6

　　短短的10个月的实习生涯，让我深刻地体会到了一个护理工作者的内涵，让我体会到，护士，不仅仅是一种职业，更是一种精神，一种救死扶伤甘愿奉献的无私精神。“平时没发现你有这么美丽，人间的天使穿一件圣洁的白衣，在无硝烟的战场上你与病魔零距离。”一曲《白衣天使》使我们不得不静下心来，在人性的角度审视护士的高尚与纯净。我们在十个月的时间完成了从一名学生到优秀实习护士的转变。不再彷徨，不再紧张，懵懂的我们已经为成为一名合格的护士做好了充分的准备。在实习的过程中，虽然有喜悦，有辛酸，但“健康所系，性命相托”的誓言一直回荡在耳畔。

　　实习期间，我一直以南丁格尔般的姿态严格要求自己，一直以一个求知者的严谨作风激励自己，尊敬师长，体贴患者，慎独操作，笃行医德。

　　我知道，实习期间扮演的仅仅是一个学生的角色，我以学习为重，遇到不明白的问题总是向老师虚心求教，非常感谢老师对我的指导与帮助。在临床接触各种病案，这给了我充分将理论联系实际的'机会，使我得以学以致用，临床上许多知识教科书上是没有的，有些知识和经验只有心悟而不可言传，只有在实践中多观察，多领悟其中的要领，才会在自己的实际工作中有质的进步和飞跃，这同时也激发了我对护理知识探索的欲望与狂热，我决定在脚踏实地的做好临床护理工作的同时，做好护理研究，以自己的行动促进我国护理事业的发展。

大学生实习心得7

　　经历了一个多月的实习生活，让我初次体会了身为一名人民教师的酸甜苦辣。跟学生们相处的日子里自己也不断的回想起自己的高中时代，也深深地感觉到现在的学生比过去的我们更加灵活，更加聪明，更加大胆。学生的能力一代比一代强，对老师的要求也会越来越高。因此，要想在学生心目中树立一个良好的老师形象，当好一名老师，还需要走一段不寻常的摸索之路。

　　数学是研究现实世界空间形式与数量关系的学科，它在人类历史发展和社会生活中发挥着不可替代的作用，也是学习和研究现代科学技术必不可少的基本工具。而作为一名数学老师，我们也应该尽最大可能地提升自己的课堂效率。抱着这样的目标，我开始了我的实习生活。

　　第一预备阶段

　　刚来到电信部这个部门的时候我什么都不知道，不知道应该怎么办，多亏了我的指导老师人事处的姜主任以及办公室的老师们的热心指导和帮助，跟我说了很多关于学校、班级的信息以及上课如何管理学生的一些方式，让我受益匪浅。我将要带的两个班的班主任也跟我聊了好久，具体跟我说了很多班里学生的情况，然后给了我一份学生名单，这样我就对学生有了一定的认识。

　　然后，认真听指导老师上课。现在的听课的感觉和以前完全不一样：虽然都是在学习，但是以前听课是为了学习知识，现在听课是学习教学方法。目的不一样，上课的注意点就不一样，现在注意的是指导老师的上课方式，上课的思想，重难点的讲授方法以及各种讲课技巧。接着,根据自己在大学期间学习过的理论知识，再结合学生的实际情况进行备课。

　　第二实战阶段

　　在经过了一晚上的备课以及第二天的听课、试讲后，第二天我正式走上讲台，虽然刚开始的结果差强人意，但是经过自己更认真的备课以及每天找时间听老师讲课，感觉自己在一点点进步。

　　在这一系列过程中，我充分体会到当老师的辛苦。上一节课，要经过"备课(写教案)——上课——批改作业——接受学生反馈的信息——评讲、巩固练习"这样一个流水线。看起来简单，可其中每个环节又有很多小细节需要注意，比如现在随着计算机的发展和教学软件数量的增加，计算机在数学教学中的应用越来越广泛。利用计算机来演示几何教学中的图形，能够使学生更直观地掌握几何中的性质、定理、判定等命题。从而可以做到更高密度的知识传授，大大提高课堂利用率。因此，为了适应现代教学需要，我还制作了教学课件，并把它应用在课堂上。还有就是"上课"这个环节，也就是我们一直在探讨的"课堂教学"。指导老师告诉我，平时上课的时候要注意尝试着练习一种现在的课堂教学流行的是小组合作式的方法，同学之间合作学习，相互辅导，相互促进，使得所有的学生都能在学习小组的同伴辅导中获益匪浅。这种方式既能培养学生的合作精神，又能调动他们的积极性，还能提高学习效率。关于这点我觉得我一直做的不太好，首先是我对这种方法不了解，导致我把握不好这种方法的技巧性;其次是学生们在初中时候并没有养成很好的学习习惯，导致合作能力也比较弱，这是他们的薄弱项也正是他们需要练习的地方。在接下来的时间里我也会努力朝着这个方向去奋进。

　　第三提升阶段

　　高中阶段学生数学学习成绩两极分化呈现出比小学阶段更严重的趋势，后进生占的比例较大，特别在高一表现得尤为明显。这种状况直接影响着大面积提高数学教学质量。造成两极分化比较严重的一个重要原因是高中阶段数学课程对学生抽象逻辑思维能力要求有了明显提高。理工在孩子们在初中的时候又没有形成比较成熟的抽象逻辑思维方式，而且学生个体差异也比较大，有的抽象逻辑思维能力发展快一些，有的则慢一些，因此表现出数学学习接受能力的差异。除了年龄特征因素以外，更重要的是教师没有很好地根据学生的实际和教学要求去组织教学活动，指导学生掌握有效的学习方法，促进学生抽象逻辑思维的发展，提高学习能力和学习适应性。

　　实习期间担任两个班级的数学老师，我有这样一个认识：数学老师对学生的教育不仅仅局限在传道授业解惑方面，实际上是一个与学生实行心理沟通的过程，只有真正了解了学生的内心世界，做到有的放矢，方法得当，才能达到教师对学生的成长提供帮助指导、学生对教师的工作给予配合支持的.目的，从而收到好的教育效果。这就要求每个教师要随时掌握学生的学习情况，分析原因，从而改进自己的教学方法。

　　对于这次实习，我是怀着感激之心的。我要感谢母校的领导们费心费力的给我们安排这次实习的机会;感谢带队老师对我们的谆谆教导;感谢理工的领导老师们给予我们的热心的指导和帮助;感谢学生们的理解和配合。这次实习虽然已经快要结束了，但它已然成为我人生中的一个重要的转折点。一个多月的实习让我更加坚定了教书育人的信念，让我的教学技能有了很大的进步，让我对高中的学生们有了一个初步的理解和认识，让我学到了很多人与人之间相处的学问。这些都是我一辈子的财富。当然，在此次实践中，我也发现自己有两方面不足之处，一是教学技能还需要完善和锻炼，二是对于各年龄段孩子们的心理特点还不够了解。我需要学习的地方还有很多很多。这就要求我在今后的学习工作的生涯中不断完善自己，为将来全身心投入教育事业做准备。

　　大学生实习实习报告范文

　　紧张而忙碌的实习生活结束了，回顾前两个月的实习生活，感慨颇多。人生总有许多的第一次，而出为人师，对于师范生的我而言则是既具有挑战，颇具诱惑的事情。20xx年3月16号，我怀着兴奋的心情来到了我的母校，枣庄市滕西中学，开始了为期两个月的教育实习，实习期间的点点滴滴，酸甜苦辣，让我体验到太阳底下最光辉最崇高的事业的艰辛。在实习学校有关领导和老师的悉心指导下，充分发挥主观能动性，把大学课堂上所学的实际知识与理论实际相结合，在实践中学习，在学习中实践，认真开展教育工作和班主任实习，认认真真，踏踏实实，任劳任怨，我付出了很多，但也收获了很多。在实习阶段，我从一个只会纸上谈兵的大学生到一个能在课堂上讲课自如的准老师;从一个没有经验的大学生到一个对平行班有一定处理能力的班主任，这一切无不见证着我付出的每一份耕耘所得到的收货。

　　一:实习之初

　　为什么要安排实习?刚开始我觉得学校多此一举。以前我总觉得做老师很简单，只要把数学内容知识教给学生，把他们理解消化了就可以了。老师的任务远远不止这些，除了把课本知识教给学生还要教会学生自己学，传授他们学习的方法;在教学过程中还要教会他们做人，在他们成长中协助他们，塑造健康的人格，引导他们更高层次的追求。老师面对的不仅仅是学生一个人，还要面对他们的父母。父母对子女的要求高，当然对来时的要求更高。很多时候老师从讲台下来，的不是因为老师自己不行，而是学生的家长认为老师不行。所以说老师的责任很沉重。

　　二：听课备课上课

　　(一)听课

　　听课是教育实习中最基础的阶段，教育实习的第一个实习工作就是实习。我所听的是七年级三班高秋燕老师的数学。实习刚开始我就开始了我的听课任务。第一次听课，高老师在讲多项式的乘法，由于是第一次听课，坐在教室最后边有点不习惯，注意力并没有集中在老师整堂课的教学设计上，而是以学生的身份听的，所以一节课下来并没有多大收获。课后，高老师看我的听课本上并没有记些东西，也看出了我的困惑，于是细心知道我怎样听课。后来我才知道，听一节课，不但要听老师所要讲的内容，更重要的是听老师本节课的教学设计，教学流程，教师的语言，教态，与学生的互动技巧，以及这堂课学生的反映情况。

　　带着高老师对我的指导，我进行了第二堂课的听课，这堂课内容精炼，节奏紧凑，课堂气氛活跃，让我耳目一新。通过听课我注意到，先是学生在课堂上学懂了什么解决了什么问题，其次是教师对重难点的分析和处理，最后是师生交流情况。

　　(二)备课

　　我以前一直以为，做老师只要在课堂上能说会道就行了，但事实上并不是我想象的那么简单，要想讲好一节课，要做很多的准备工作。这就有点像演员在舞台上表演，台上一分钟，台下十年功。首先上好课先备好课，，做好充分的准备，自己把教学内容吃透，这样课堂上才能应变自如。

　　在开始备课时，我一般都把上课时的每句话都写出来，然后拿给高老师修改，高老师会询问我关于这节课的看法，老师再给与指导，最后在空教室试讲好几遍，老师再提出些意见。第一次备好课讲课时，发现一个很大的问题，在备课室不仅要备教材，还要备学生，由于不太了解七年级四班学生的具体情况，所以在备课时一些学生的反应没有充分考虑到，以至于讲的不是很顺利。再有就是，在备课时一定要仔细分析本节课的重难点，并在教学中做相应合理的处理，让学生真正学懂学会。然后上课之前就应该把自己所讲的内容自己过一遍，把可以考虑到的情况都加进去。

大学生实习心得8

　　姓名：胡文倩

　　身高：cm

　　籍贯：xx市

　　毕业于xx学院

　　班级：16级

　　现就职于xxxx国际机场

　　任职国内值机员

　　离开学校久了，才越发觉得校园生活是多么美好，就连做梦都经常梦见上学时候的日子，梦里总是有几个熟悉的身影，能勾起满满的回忆。人啊，总是喜欢怀旧，那些离我们越远的，回忆起来好像更有味道的样子。

　　转眼间，来到xx国际机场客运服务部国内值机岗实习已有四个多月。虽初到xx，但已然已从学校生活迈入了另一个生活轨道。离开了家和学校的庇护，首先要面临的难题是如何在社会上立足。

　　实习之初，每天攒足劲学习并牢记《岗位手册》、《客规》,经历了xx机场T1转场，到后来自己独立上岗，柜台将我打造成了“操作小能手”。这过程中有过欢笑，有过泪水，也有过批评和赞赏。

　　在这期间我经历了很多，由面对旅客无理取闹时的手足无措，再到现在已经能够淡定自若独立处理这些事宜。我也曾一度想过要放弃，但家人告诉我做事要从一而终，朋友让我坚定自己的`信念，最终我坚持了下来！

　　实习中让我最开心的还是家人对我成长的肯定，以及领导和同事对我工作、为人处事的认可，在不经意间，实习工作为我的人生带来了非凡的意义！

　　各位学弟学妹们！

　　人生就像是一杯加糖的咖啡，

　　刚开始有芬芳的香味，

　　但喝下去却又苦又浓，

　　只有经历千锤百炼，

　　才能品出真正的好味！

　　加油！

大学生实习心得9

　　来到这里快三个月了，在这里，我接触到的是一个全新的领域。通过这段时间的学习，从无知到认知，到深入了解，渐渐的我喜欢上这个全新的专业，让我深刻的体会到学习的过程是最美的。我衷心的感谢中科院人才交流中心给我提供这次难得的学习机会。

　　从走出校园到走进医院，到接触临床，无论到哪一个科室，都使我感到很兴奋，因为在科室里我所见到的，学到的，接触到的，在课堂上是没有的，这两者比起来简直是天壤之别。从某一个科室到另一个科室，心里头充满了兴奋和失望。兴奋的是学到没有接触过的知识，失望的是在原有的科室里不能更深入的了解，就这样，我怀着既兴奋又失望的感觉转了一科又一科，对我来说，这种感觉就是浅尝则止。

　　但是，当我通过眼科近两个月的学习，使我对眼科有了全面的认识，在这段时间里，我掌握了眼科常见疾病的诊断，处置，和治疗方法;还有眼科各种仪器的使用方法和检查目的;以及眼科疾病手术的治疗方法和手术流程。以前，眼科对于我来说，应该是一个必修课，但是，我之前却没有接触过。自从到眼科以后，我对它产生了浓厚的兴趣，要问我原因的话，我可以这样说:"主动权掌握在我的手里。"为什么这样说呢因为眼科的检查需要医生亲自动手，可以仔细的观察，例如:裂隙灯，眼底镜的检查等等，这样，他看过了，那么医生对此病有一个仔细的了解，才能作出正确的诊断，处置和治疗，以及提出有效的治疗方案，而相对于其他科的医生，就没有这样的优势，他们是间接的看到结果，别人报的什么结果，他们就按照结果作出诊断。眼科却注重检查的过程，你看到什么就可以作为诊断依据，而不是检查结果怎么样。

　　走进视光学中心，当时让我不明白的是先到眼科实习，然后再到视光中心学习，随着对视光学的深入了解，使我彻底改变了对视光学中心的认识，通过实践让我明白视光配镜中心和外面的眼镜店这两者之间的差别是多么大。眼镜店的`性质是以商业为主，而视光配镜中心的性质是以医疗为主的。例如来一个配镜的顾客，眼镜店会推荐给顾客一副适合的眼镜就完了，而视光配镜中心是先问清顾客因为什么原因要配镜，还有要问顾客以前眼睛有没有眼科疾病，如果有的话，验光市师将建议他先去眼科看一下，排除眼科疾病，再到中心检查是不是因为屈光不正或弱视的原因造成的视力下降或视物不清，这时再考虑需不需要配镜，配镜之后能达到一个什么样的程度，这些都需要作为一个验光师所要做的。而要作为一个合格的验光师，我所要学习的还很多。

　　通过这两个多月的学习，让我体会到眼科是视光学的基础，是视光学的灵魂，使我对视光学这个新兴的领域充满希望和美好的未来，更使我清楚的认识到在视光学这个领域里，发展空间是多么的辽阔。事实上，最美的是过程，最渴望的是结果，最漫长的是等待，最后悔的是错过，然而，我所要的是过程。

大学生实习心得10

　　大学毕业生的实践动手能力不强，这几乎是用人单位的共识。提高实践动手能力不是一朝一夕的事，加强实习这一环节本来也应当是题中应有之义，然而几乎所有实习过的大学生的共同感受都是找一家实习单位，真难。

　　学生说：白给干活也少有人要

　　上海大学广告系学生小刘：我们专业的学生大四一开始就奔广告公司或电台、报社等地方了，这些好单位要赶早，白给干活也情愿。然而除非有熟人介绍或学校特别推荐，这些单位一般很难进去实习，我有个专业水平不错但毫无背景的同学一口气找了七八家单位，最后还是没人肯接收。

　　上海二工大形象设计专业学生小金：实习？起先根本就没有单位肯要我，后来好说歹说才进了一个小剧场，说好在后台打杂。我想，在美术指导旁边学习一点实际经验总可以吧，没想到那个美指皱眉说旁边有人影响他工作心情，工作人员立刻用拎不清的眼神把我逼回后台，一步不敢越雷池。后来化妆少人手，我就顶上了，虽然与当初实习的初衷相差远了点，反正比单纯出苦力搬道具强。

　　上海二工大机床数控专业学生小袁：刚进校时，老师说我们将来就是吃香的灰领，如今果然被他言中。去年寒假，我托熟人介绍到浦东一家汽车配件公司实习，跟着老师傅从早干到晚，一天下来绝对灰领，然而学校里学到的知识全没派上用场，只是最简单的人力活儿。我不甘心，暑假时找了一家更知名的汽配公司，结果如出一辙，只是领子更脏了。我想，实干虽不可少，但也不能总是被当廉价劳动力使用吧。

　　学校说：缺少畅通的渠道和信息

　　一方面是找不到合适实习生的单位，另一方面是找不到合适单位的实习生，每年我们中心都会接待这样的单位和学生。复旦大学就业服务指导中心负责人张生妹认为，实习难的症结在于缺少畅通的渠道和信息。

　　长期以来实习和就业都是脱节的，尤其是二、三年级的学生实习，基本上都是学生通过院系安排或者是学生自己找的，信息都比较分散，目前还没有哪所学校有专门的机构或人员从事这方面的工作。张生妹说，不少用人单位都希望接收实习生来实习，一来可以扩大单位在学生中的影响力，另一方面可以在实习过程中就提前挑选理想的人才，但这些单位往往觉得自己去找太麻烦了，而合适的渠道又没有办法找到，不像毕业生工作有一个专门的部门管理。

　　张生妹认为，实习作为就业的一个重要的预演，目前尚没有合适的信息渠道和市场，尽快形成大学生的规范的.实习信息渠道和实习市场才能真正解决实习难的问题。

　　单位说：拒收单个在于规范难

　　不少外资企业都有实习生计划，但只通过学校的职业规划发展部门招收实习生，自己找上门来的实习生基本上是此路不通，而且寒假期间的短期实习生也从来不招。全球五大会计师事务所之一的一所会计师事务所的人事部门负责人坦陈，实习生的规范管理问题是他们不愿随意招收实习生的重要原因。

　　这位负责人说，对于会计师事务所来说，仅仅熟悉工作流程就需要将近一个月时间，短短的寒假根本连熟悉岗位都来不及，而且由于工作涉及到客户的资料，所以对于实习生都要通过学校的推荐以及和招聘一样的笔试和面试，甚至有些岗位还要签订保密合同。当然，对于录用的实习生，他们也会给予新员工几乎同等的报酬，并且为学生办理相应的临时性保险。

　　而另一所外资银行的人事部门负责人则认为，虽然有不少实习生是出于学习的目的来实习，但是也有少数实习生是出于在求职时增加一点敲门砖的分量。一到假期就想方设法地要来实习，真正来实习时表现又很随便，几次一来，公司对这样的实习生只能敬而远之了，所以他们不收散户，只通过学校有关部门的推荐和测试。至于涉及到商业机密的业务内容公司也不可能让学生接触，因为对于实习生今后就业以后的泄密，目前不论是从法律还是从规范上都没有相关的措施。

大学生实习心得11

　　我从_月开始实习，现在实习期也快到期了，一共是实习半年，很开心自己这次实习有如此多的收获，在这份文员的实习工作里，我真正的感受到了工作的不易，也明白自己经过这次实习工作也将从大学毕业进入社会。未来的路就必须自己去闯，去前进。

　　半年的文员实习，让我学会了制作各种类别的表，自己的工作主要也就是做各种工作表，把其他人给的资料以表的形式去呈现出来。再有就是派发文件和收集大家不要的文件进行清理。我还记得自己刚进入公司做这个文员的工作时，真的是一点都不懂，所有的工作都要有资历的老文员手把手的带我，我因此从一个职场的小白，变成现在也是有些经验的职场人了。虽然是实习，我也知道这个就会来之不易，所以我整个半年都特别的珍惜每一次能够学习的机会，我明白自己必须在实习中去积累经验，才能在大学毕业之后进入工作不会再如新人一样。

　　本次实习我知道只有自己去努力，自己积极的做事，才能获得他人的青睐和支持。我在工作里遇到难题，会诚意的向他人请教。当别需要我帮助时，我也会尽可能的帮助他，在职场上不只有竞争，还有合作。在公司有自己需要去学习的地方，我会紧紧抓住机会，让自己不断的得到新的知识，提高自身的'能力。实习是对自己的一种锻炼，我明白很重要，因此我一直给自己施压，不断往上走。虽然我是一个很普通的文员，做的工作也不是多有技术的活，但是我每一天的工作都会尽自己所有的力量去做好，不仅是为了得到领导和同事的认可，也是因为想让自己对工作负责。实习期间领导有其他的工作交给我，我也会去认真完成，直到领导觉得满意为止在我看来，这份工作，已经不单是在完成学校的实习任务了，更多是自己享受这样的工作，希望自己有更多收获，希望自己在实习中去获得自己想要的东西。

　　实习已经快结束了，我现在才不得不感叹半年时间过得是如此快，我在公司的实习就要完成了，身为一个文员，在这里我收获了很多为人处世的道理，也学会很多工作的技能，这对我毕业只会踏向社会是很大帮助的，能够让我在工作上有自己的优势，更好的适应工作。

大学生实习心得12

　　时光飞逝，不知不觉中，我们来韶关顶岗实习已三个月，在这三个月中，我尝试了工厂经历，学会了适应环境、自主学习、主动交流、做好自己的工作。

　　学会适应环境

　　刚来到韶关，不太适应这里的气候，时冷时热；湖南人都喜欢吃辣，而这边的菜味总是很淡，很多店都不会为顾客准备辣的，没吃好没什么，克服就是，我想我也不是娇娇女。在这里我们不再像在学校，身边都是同龄人，我们开始天天和一些年长的阿姨们交流。现在，过去一个月了，我发现自己现在什么都还好。

　　自主学习

　　我做马达性能检测工位，这个工位相对于其他工位来说，要学的东西多一点，不同的马达故障放到不同的盒子里，一开始我就学着看十几种马达故障的波形和名称，还要用手指压住马达转轴看有无刻花、弯芯、杂音。最难辨的是杂音，杂音不能听出来，而要用手指感觉是否有那种碰碎的'震动，一开始我都辨不出来，有些马达本来运转起来就有震动的，经过三天的琢磨，不懂就问问旁边的阿姨，小小的辨杂音和震动就难不倒我了。

　　主动交流

　　我对马达生产线很是好奇，可我一直在马达性能检测这个工位，于是我在工作之余，经常跑到同学那去看看，看那些机器干嘛用的、怎么用。并经常和检查员、班长、组长交流，从而学到了很多在学校学不到的东西。

　　做好自己的工作

　　虽然我们做的都是看似简单的事，但我们工作之中认真的态度是必不可少的。只有认真、踏实，我们才能将自己的任何一件工作做好，而不管做什么，只要做好了自己的本职工作，才能在社会上立足。

　　通过实习，我感受了、适应了、体验了、懂得了许多新的事。我想，以后，要好好工作、好好学习、好好生活！

大学生实习心得13

　　在工作过程中，我们肯定会遇到很多问题，其中很多我们不了解。我们要虚心请教同事，别人教给我们知识的时候，我们也要虚心接受。同时，我们不应该害怕犯错误。每个人都有犯错的时候。工作中第一次犯错没关系。重要的是你能改正你的错误。

　　平时无论做什么都要明确自己的目标。就像我们在公司工作后，知道自己是否胜任这份工作的关键是看你自己对工作的.态度，这是对的，即使你之前没有学过知识，也可以在工作中逐渐掌握。所以要定一个正确的目标，在实现目标的过程中，一定要看别人怎么做，听别人怎么说，多想想自己该怎么做，然后自己多做文章。这样才能把事情做好。

　　通过这次实习，我也发现了自己之前学习中的一些薄弱环节，为自己以后的学习指明了方向，也为以后的工作打下了良好的基础。之前每次填表格都是不完整的，小错误很多。经过这次培训，我能够正确填写一些必要的文件。虽然我们还没有真正参与业务，只是做一些简单的工作，比如填表，但是这次实习给我们提供了一个很好的锻炼机会，让我们可以尽早了解一些相关知识，以便应用到以后的业务中去做实习报告。通过这次实习，我们可以熟练掌握实物的基本流程，同时让我知道，只有努力学习，加强对业务知识的掌握，才能得心应手，在实际工作中自如应对。

大学生实习心得14

　　对于评价一名教师的水平，一方面要从备课上看，不光内容要全，内容要丰富，并且要充分考虑到各种突发情况；另一方面要看课堂教学，首先要掌握全场，维持好教学秩序，保持正常的教学，其次，要带动起学生的积极性，让他们每一个人都能乐于投入到教学中。

　　但是同等重要的还有一点，那就是看一名老师如何合理地布置学生的课后作业。学生完成课外作业，有助于巩固和消化上课所学的知识，并通过练习形成技能，有助于培养和提高学生获取知识的能力，运用知识分析问题和解决问题的能力，有助于培养学生按

　　时完成学习任务的责任心和克服困难的意志品质。课外作业的这些积极作用，只有在教师精心配置，正确指导，及时评改的条件才能发挥出来。

　　一、布置课外作业要有明确的目的，要有正确的目的。

　　教科书上的练习是经过精选的，每道题，每项练习都承担着某项训练任务，教师在备课时应领会教科书编者配置这些练习的意图，这样才能根据每节课的教学内容，选择相应的练习，

　　不要盲目地将教科书上的或者练习上的内容从头到尾全做一遍。

　　要充分发挥课外作业在学生掌握知识，形成技能，发展能力过程中的重要作用。

　　个别教师对学生作业中错误地做出规定：写错一个字，重抄十遍，算错一道题，加做三道题，这种作的目的虽然明确，但不正确，这是惩罚而不是训练，郑重惩罚性的作业不仅无益，反而有害，他促使学生厌烦做作业，在这种心情下做作业可能错的.会更多。

　　二、布置给学生的课外作业，分量和难易都要适当

　　难易适当是对全班大多数学生而谈的。课外作业难易程度，应是学生经过一定努力才能完成的，但又是学生可以独立完成的。

　　三、布置给学生的课外作业，既要有统一的要求，又要有所区别。

　　布置给学生的课外作业，除了人人必须完成的统一要求外，应有所区别，有一定的弹性。对学习水平较高的学生，可适当增加一些有难度的选做题，学生自愿完成。对学习很困难的学生，可根据个人的实际情况布置少量补漏性的作业。

　　四、布置给学生的课外作业，应该是精选的，具有典型性的作业。

　　课外作业质量差是一个普遍的问题，把学生的经历浪费在一些无意的机械重复上的练习上，这类做法不仅不能提高质量，反而加重课业负担，降低了教学质量。因此，每天布置的课外作业，教师一定要要精选一些，具有典型性的作业。

　　五、布置课外作业时，教师对完成作业的要求应交代清清楚楚，并对独立完成作业的学习方法进行辅导。

大学生实习心得15

　　我在《襄樊晚报》进行了为期4周的实习。在实习期间，我受益匪浅，不仅熟悉了报社工作的各个环节，掌握了记者采写的工作方法，而且在发现自身不足的同时加深了对社会的认识，这些收获将会使我终身受益。

　　实习期间，我被安排到机动部跟张伟老师和包东流老师跑突发(社会)新闻。从此，我开始了和大学生活迥异的记者生活：每天早上7点就要挤公交车往报社赶;有时上午在宾馆采集会议新闻，但下午已经在农村采访斗殴的双方;加班更是家常便饭，有时候晚上10点钟还有采访任务……

　　由于我们平时在学校只进行理论课的学习，所以初到记者的职位上，很多东西都不很熟悉，对社会知识缺乏一定的了解。但是，每次有新闻线索时，我的指导老师都带我到现场，回来后让我自己写稿子，然后耐心给我修改稿件，并且告诉我应该注意的问题。到后来，老师就让我自己去采写新闻，自己找新闻点。我的实习指导老师高立也经常帮我分析解决实习中遇到的问题。有付出便有回报，实习期间，我发表各类稿件共计52篇，同时我的新闻敏感性、职业道德都有了很大的提高，具备了一定的专业的素质。

　　在报社，我一直记着我来自武汉体院，我告诉自己不能够给母校丢脸。为此，每天早上都是我第一个来到报社，帮老师擦好办公桌，准备好采访本、录音笔等设备;每天晚上，记者都已经回家了，我还在报社反复比较自己写的稿子与编辑修改后的稿子，寻找其中的差距;有突发事件时，我立即从租住处出发在第一时间赶至新闻现场……群众的眼睛是雪亮的，报社的一位记者对我说过这样一句话：“小宋，你不是我见过的最聪明的实习生，但你是我见过的最努力的实习生。”我把这句话当作报社对我最大的肯定。

　　实习的一个月很短暂，却给我留下了深刻的记忆，我开始亲身体会到做一个好记者究竟该需要哪些素质。

　　第一，做一个好记者必须要有职业道德。做一个记者不难，难得是做一个好记者。在报社实习期间，常常有群众到读者接待室找我们帮助他们解决问题,他们总是十分热心却极其无奈。很多老百姓办不了的事情，比如说包工头厂拖欠工资，消费者权益没有得到保障，记者只要一句话一个电话就能给他们解决。我发现，为老百姓说话就会得罪很多单位，但是，记者是个需要爱心的工作，只让小部分人说好不是好，只有让老百姓说好才算好。

　　第二，做好记者需要有很强的时间观念，尤其是机动记者。当有紧急事件发生时，如果你的节奏很慢，那么当你到达现场也许已经人去楼空，一无所获。这样，一条重要新闻的现场性就会变得很淡。甚至，报社会在和同城对手的竞争中落在下风。

　　第三，实习时要给自己定好位。在实习中，在态度上要把自己当成学生，虚心请教;但是在做新闻时，一定要把自己当成报社一员，爱岗敬业，严于律己，争取多写新闻，多发新闻，维护新闻的客观、公正。

　　第四，在以后的学习中要拓展知识面，使自己的知识系统化。由于新闻需要接触社会的方方面面，所以需要的知识也需要十分全面，光有专业的新闻知识是远远不够的。这就要求我们在以后的学习中多想，多读，多学，为将来投身新闻业做好准备。

　　1、培养独立从事幼儿园教育和保育工作的能力，培养热爱本专业，忠诚教育事业，献身于幼教事业的专业思想;

　　2、了解幼儿园一日生活常规，熟悉适应幼儿园工作;

　　3、了解幼儿园教育和保育工作的一般特点，实习幼儿园教师及保育员工作，培养初步的幼教实际工作能力;

　　4、通过实习能把所学的基本理论、专业知识和技能、技巧、综合运用于教育和教学实践中。

　　第一周为见习期：观察幼儿园环境，班级环境;了解师幼、幼幼、教师与家长之间的互动情况;熟悉幼儿一日活动安排;观察教师组织教育活动，学习经验;

　　第二三四周实施教育活动，组织幼儿游戏与运动。整个过程不断与带班老师交流以学习经验，完善效果;在活动中观察揣摩幼儿心理、行为特征，针对个性差异与之互动;组织的活动涉及音乐、语言、社会、自然、健康五大领域;

　　每周进行实习总结，填写专业实习周志;

　　另外还协助保育员老师日常工作，初步组织幼儿的`日常活动;

　　参与班级环境创设，参与为迎接六一的有关道具制作。

　　在省直保育院实习一个月，对幼儿园工作的方方面面有所认识。时间不长，但对我们实践能力的提高，理论知识的充实，以及个人对幼教事业的认识都有很大促进作用。

　　通过实习，我更直接地接触幼儿园日常工作，更直接地与幼儿接触，这对于我们幼教学习者来说，无论是实践还是理论方面的学习都有很大的充实作用，更促使我们思考理论与实践相结合的问题。通过亲自带班实施教育活动，组织游戏与运动，让我体会到作为一名幼教工作者该有多大的教育机智。这也是指导我今后学习的方向标。

　　通过实习，我感觉各方面的能力有很大提高，这也有赖于指导老师与幼儿园带班老师的批评指导，提出很多受用的宝贵意见。例如，在组织活动方面，在与幼儿交流方面，在独立实施教育活动方面，在处理幼儿“小矛盾”方面，等等。这些都是很具体、很细致的进步。虽然实习让我体会了工作的艰辛，但也有乐趣，还能锻炼自己的能力，提高自己，所以心理很踏实。

　　在实习期间，欣喜自己取得了成绩。虽然每天都会碰到不同的情况，要处理一些新的小问题，但每一天，我都在提高，就像老师说的那样：每组织一次活动都是你的成绩，因为你又多了几十分钟的经验。的确，时间越往后，处理有关问题就越娴熟，不像开始时那样盲目。

　　一个月的实习，与幼儿园的零距离接触，让我体会到这份事业的崇高，也使自己一些停留在表面的认识变的具体、深刻。每个孩子都是一朵含苞待放的花蕾，要做好一名优秀的“园丁”，得付出多大的努力啊，我还要继续努力。

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