回访母校实践心得
回访母校活动可以锻炼我们的交流能力和演讲能力，大家不妨多多参加这种实践活动，以下是回访母校实践心得，欢迎阅读!
回访母校实践心得（1）
2月16日晚上，我们东南大学的学生来到了我们的母校江苏省沭阳县高级中学。我们带着东大的宣传资料、小礼品及我们精心制作的宣传视频进入了那熟悉的校园，和高一的学弟学妹们度过了一个难忘的晚自习。
我们来到了沭中的报告厅，年级主任丁老师向同学们介绍了我们本次活动。随后，我们依次作了自我介绍并回忆了自己高中时候的经历。接着，我们正式开始介绍我们的学校东南大学。我们在屏幕上分别展示了东南大学的悠久历史，杰出校友，两院院士，优势学科，优美环境及近年来在江苏地区的投档线等相关情况。郁晶晶同学详细介绍了我们学校的建筑学专业，我向同学们展示了学长学姐的结构模型并介绍了我们土木专业的相关情况，耿闯，司怡，高亚清同学也依次介绍了他们的专业。同时，我还播放了土木工程学院90年院庆的沙画表演和新生文化季的有关视频。然后，我们播放了东南大学的宣传视频，将宣传单，东南大学明信片，英语单词本送给学弟学妹。最后，学弟学妹们积极提问，我们一一作了详细的回答。
通过本次活动，我更加为自己是一名东南大学的学子感到骄傲。坦诚地说，我在宣讲之前有些忐忑不安，我们东大没有北大清华那样家喻户晓，也没有南大知名度高，我甚至怀疑某些写的学妹们没有听说过东南大学。但是，我惊喜地发现，东南大学作为江苏省两所“985”高校之一，是高中学生的理想高校，每年在江苏省内的录取分数线仅略低于南京大学，东大学生的就业率高达96%。因此，当我们向学弟学妹宣传东大时，他们眼中流露出了羡慕与渴望之情，甚至有多位同学立下了考取东南大学的目标。毫无疑问，这次宣讲给他们带来了极大的鼓舞，大大激发了他们的学习热情，让他们树立了远大的目标。同时，我们也认识到，我们应该珍惜在东大学习的机会，好好利用学校的资源，努力使自己的大学生活丰富多彩。
这次回访母校活动锻炼了我的交流能力和演讲能力。寒假一开始，我便去拜访我的高中班主任，感谢了他对我的教导和关怀，并询问他是否能安排一下我们的宣讲时间，他婉拒了我的请求。但是，我并没有放弃，我又找到了我高三的数学老师丁老师，他目前是分管高一年级的副校长。经过我的一番努力，他答应给我们一个晚自习的时间我们宣传东南大学。宣讲时，我有一些紧张，毕竟下面坐着二三百位学弟学妹，不过，我很快调整了自己的心态，从容地完成了土木专业的介绍。从这次活动中，我清楚地认识到交流能力的重要性。作为一名大学生，我们应具备出色的交流能力，从而把自己的思想清晰流利地表达出来。这样我们不仅会更高效的完成工作任务，还能建立良好和谐的人际关系。
同时，演讲能力也是极其重要的。出色的演讲能力能煽动听众的热情，达到事半功倍的效果。所以，在今后的大学生活中，我应该积极参加各类实践活动，锻炼自己的交流能力和演讲能力，使自己变得更加优秀。
这次回访母校活动锻炼了我的组织能力和协作能力。作为我们小组的负责人，我对任务进行了分工。我负责宣讲PPT的制作和土木专业的`宣传。在大家完成各自的工作后，我又组织大家提前预演一遍。通过组织这次活动，我懂得了如何协调小组各成员间的任务，明白了该如何确定活动的时间。同时，在PPT的制作过程中，我搜索了大量的学校资料，我对东大也有了更深的了解。作为一名大学生，我们应该具备一定的组织能力和协调能力。只有具备了这些能力，我们才能在今后的工作中处理好各种繁琐的问题，顺利完成任务，从而在激烈的职位竞争中获得优势。因此，在今后的大学生活中，我应该积极参与班级和社团的活动，为他们出谋划策，并配合他们将活动做得更加成功。
尽管学校在宣传工作上做得相当的不错，但是仍然存在一些不足。针对本次回访母校活动，我对学校的宣传工作提出以下建议。首先，学校发放的宣传资料较少。我们每个人只领到了2个钥匙扣，5本英语单词本，4盒明信片，5个纸袋及少量的宣传单。我建议学校应多发放些明信片和宣传单，这样将使高中生们更加直观地了解东南大学。其次，学校可派一些老师和同学一起去中学宣传。这样，中学必然更加重视这一活动，高中的学生们也将更加认真地听宣传。当然，并不是所有地区都需要派老师。学校只需要派一些老师去江苏省内的重点高中。最后，学校应该鼓励学生给高三的学生做宣传。这样具有针对性，特别有利于学校的招生。但是，由于高三的时间紧张，学习任务重，中学一般不同意给高三学生做宣传。因此，这方面也要学校和中学方面提前做好协商。
本次活动锻炼了我们交流、演讲、协商、组织等方面的能力，也培养了同一城市东大学子间的感情。同时，我们也宣传了东南大学，让更多的高中生了解了这所百年老校。
回访母校实践心得（2）
回访母校：xxx
回访老师：xxx
摘要：总的来说，此次活动是非常成功的。通过这次社会实践活动，我的社交能力、沟通能力以及在众多人面前讲话的能力得到了提高，学习到了一些为人处世方面的知识。实践报告中先简略介绍了本次活动的规模和活动，并就在个人访问和交流中所提出的问题进行了汇总，即在高三后期学生压力较大，如何调整心理，解决学习和生活上的难题，提出了自己的看法和意见。
正文：
一、 我的母校
我的母校——邵阳市第一中学是湖南省素质教育的窗口学校，一直重视培养学生的创新精神和实践能力。近年来，有大批学生通过高考和高校自主招生考入全国名牌大学。 邵阳市一中始建于1941年3月，是湖南省首批确定的六所重点中学之一，也是“湖南花园式学校”。素以教学严谨、校风良好、教学质量高著称，享有“湖南第三所好学校”的美誉。首任校长是毛主席的老师、著名的教育家张干先生。
学校从五十年代起至今一直是省重点中学，1960年，学校被评为全国“先进集体”，并应邀出席“全国群英会”，学校荣获周总理亲笔书写并署名的奖状镜屏。
二、重回母校
xx年1月15日上午，我怀着复杂的心情重回母校，说复杂，是因为那心情里既充满着亲切与自豪，又包含着些许的忐忑——我是带着为学弟学妹们做些什么的任务回来的。
校园的气氛依旧是那么的温馨，象征着辉煌与发展的火箭雕像依然屹立，朗朗的读书声让人迷醉。
很幸运我曾经就读于邵阳市第一中学，并且顺利地从这里考进了长沙理工大学。作为从这里走出来的大学生，我在半年的大学生活中学到了很多。从高中时代的学习生活到高考志愿的选择再到大学的半年，我经历了高低起落，有经验有教训，有欢喜有悲伤，有顿悟也有迷茫;这些东西我都想和高中的学弟学妹分享。希望我的经验教训能让他们在成才的过程中少走弯路，也希望我的感受能引起他们自己的分析与思考。同时，在交流中，相信我也能对自己，对未来有一个更深入的思考。这些，都是我此次实践活动的目的。
我先去了高中时代班主任老师的办公室，他不顾繁忙，拉着我坐下来询问我的大学生活情况，这让我很是感动。我向他详细地介绍了自己现在的生活，谈到了大学的学习方式、生活方式以及人际关系等方面与中学时代的差异，并针对自己遇到的一些困难，如沟通能力有一定欠缺、时间安排不是很合理等，向老师寻求帮助。他认真而亲切地劝告我多与各种层次的人交往，并要学会舍弃一些不必要的东西，又鼓励我要把自己打造得更加自信，相信自己就是最棒的。这使我受益匪浅。
在得知了我的寒假实践活动计划之后，老师热心地帮我联系了曾教过我的黎老师，并帮我组织了部分自己班上高一的同学与我交流。我们商定了时间在18号的下午，利用自习时间进行交流。
之后我又去看望了高中时的各位任课老师，谈了很多，也收获了很多。由于当时高三同学正在进行省级质检之前的紧张复习，考虑到同学们的时间和心理等等多方面的因素，黎老师建议我只和个别学有余力的同学单独短时交流。我听从了他的建议，就利用下午自修的时间向12位同学介绍了长沙理工大学的部分情况，分发了图片和小礼物。各位同学的热情都很高，询问了很多高考报志愿的情况。我一一为他们解答，并讲了自己在高考考场上得到的一些经验，告诉他们一定要从现在开始就调整好心态，改进方法，告诉他们只要坚持不懈，胜利终会来临。
我首先做了自我介绍，并开了几个小玩笑以活跃气氛，之后进入了正题，我首先谈到了进入大学以来回想高中时代的一些感想，有经验，也有遗憾和教训;之后又告诉学弟学妹们一定要珍惜高中剩余的时光，为自己设想的将来做好从能力素质到心理状态的各方面准备;最后我和他们谈了谈各个大学和高考自主招生等情况，尽我所能将我了解的信息传递给了他们，以供他们参考。
在离开母校的时候我的心中充满了自豪，那里面有完成了任务的轻松感，也有为母校做出了贡献的成就感。我的这次实践活动，到此就算完成了。
三、 具体成果
通过这次活动，我很高兴能和高中的学弟学妹们分享了我的很多想法，并且得到了他们的积极回应。在交流过程中，同学们听得都很认真，还有部分同学边听边记笔记，让我感到十分荣幸。每次交流结束后，我都留下了自己的联系方式，部分同学主动找我谈了一下他们的学习状况，让我给他们提些意见。另外还有部分同学加了我的qq，建立了长久的联系，并在放假期间通过qq同我进行了一些学习方面的交流。此外，通过之后与班主任黎老师的交流，我了解到这次活动在同学们之中得到了较高评价，他也和参与交流的部分同学谈过话，同学们都提到了自己的收获和感想。
四、 收获与遗憾
先谈谈收获吧。
对于长沙理工大学来说，我给母校的学弟学妹们简洁却也较全面地介绍了长沙理工大学，给了他们比较直观的印象，相信这对于他们以后高考填报志愿会有一定的影响;对母校来说，我以过来人的身份向同学们介绍了自己当年的一些经验教训和体会，并分享了参加自主招生考试以及高考的过程和心得，还给他们未来对大学及专业的选择提供了一些参考，为那些学弟学妹们解答他们心中的困惑，自己心里高兴，他们自己也高兴;而对于我自身，这些都锻炼了自己的社交能力、沟通能力以及在众多人面前讲话的能力，学习到了一些为人处世方面的知识。不管是在前期准备工作中，还是在站上讲台的时候，我都学到了一些在大学课本上没有的东西。而这些东西又恰恰很重要，它将成为我在以后学习生活中的宝贵财富。因此，我认为这次寒假活动，对于我个人来说具有重要意义，它将是我生命中的一个里程碑。同时我也相信，以后再有类似的活动时，我会在现有的心理基础上做得更好。
再谈谈遗憾与不足。
这主要体现在时间的问题上。由于这届高三不准补课，时间比较仓促，准备不够充分，所以在和高三同学交流过程中有过卡壳，感觉过于简洁不够顺畅;除此以外，没有能与黎老师深入交流也是很大的遗憾。
针对这些不足，我总结了一些经验：时间要选对，这样就减少了交流进行的阻力;不仅要和以前的老师联系好，还要积极主动地沟通现任的班主任，获得更多的有利条件;准备发言内容时要更有针对性，了解什么是听众最想要的，才能使自己的发言更受欢迎。
我想，这次社会实践活动给我的东西真的是太多太多了，希望学校以后能多给我们一些这样的锻炼机会，我也会更加积极地争取这样的机会，以使自己的能力得到更大上的提升。
回访母校实践心得（3）
这次做完回访母校的活动，收获体会颇多。
最让自己满意的方面，是自己这一年多的经历和感想能够帮助到曾像我一样处于迷茫时期的高三学生。当自己曾经也面临这样的压力的时候，正是有回母校的学长学姐的精彩动员，才使我的内心倍受鼓舞。施恩不记，受恩勿忘。如今我已经有能力传递这份关怀，虽然力量微小，但这却是一份责任。我开始明白，只有在助人为乐时，才能感受到自己的价值。
一日为师，终身为父。如今已经成人成才的我们，是老师们尽心教导的结果。这次回母校，班主任仍然不忘对我们细心教导，为我们拨开云雾。都说老师如蜡烛，燃烧自己照亮别人。这次实践活动后，我有深深的感触，我认为，我们不仅应学习老师的传授给我们的知识，我们更应该学习老师的奉献精神。
奉献精神是一种爱，是对付出而不求回报的爱。对个人而言，就是要在这份爱的召唤之下，把本职工作事业也当成一项精神去热爱和完成，从点点滴滴中寻找乐趣;努力做好每一件事、认真善待每一个人。作为大学生，我们就要热爱我们的专业，热爱我们即将从事的工作。
最后，通过这次回访母校的社会实践活动，自己的社交能力和与人沟通交流的能力都很很大的提升。从最初的拜访张副校长、班主任老师，到最后向高三同学进行宣讲为他们答疑解惑，这些都是对我自己当众发言胆量的考验对词语组织能力的考察。虽然在演讲时，自己会因为紧张而忘词，但是有几次自己都巧妙地化解了尴尬，这也是对应急处理问题的锻炼。
再次回到校园，心态已和之前大不一样，没有了高考的压力，没有繁重的课业，心态自是比以前轻松。但是，站在教学楼窗口往远处眺望时，我深深的明白，我的世界再也不是唯一的一场高考，也不是眼前目之所及之风景。而是整个社会、整个世界;一份责任、一份信仰。
站在高考倒计时牌前，感慨万千。其实，我们虽然已经安安稳稳在大学里读书生活，但是，在日常学习中我们缺少了朝着一个明确目标的奋斗心态。即使在大学，我们也应该把每一天都当做是高考倒计时来过，珍惜每一天，奋斗每一天，让自己的大学四年都没有遗憾。像高考一样，成功地步入人生下一个阶段。不仅是高考考生，你我都需要一个胜利的“V”。
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