实用的实习周记模板汇总九篇
时间过得太快，让人猝不及防，转眼一周又过去了，想必有很多难忘的瞬间吧，这时候，最关键的周记怎么能落下！千万不能认为周记随便应付就可以，下面是小编收集整理的实习周记9篇，仅供参考，大家一起来看看吧。
实习周记 篇1
在北京市安园律师事务所实习有半年的时间了，说是半年，其实真正来的日子也就两个月吧。明天我就要回家了，以后就要自己奋斗了。在实习的日子里，有很多切身体会，我受益匪浅。大伙都说现在律师都很黑呀，不是全部，至少有95%都是吧。听到这些话我很惊讶。非也，非也。崔律师是所的主任，他为人和蔼，亲切，第一次在电话里听他的声音，我以为是他是一位上了岁数的律师。见面了才发现他还很年轻，只不过给别人一种很沉稳的感觉。张律师，是我很欣赏的一位律师，他的当事人好多都是上访的，但是对他来说办理申诉的案子是很简单的事，很有经验的律师。为人真诚，做事认真，很有才华。生活非常的节俭，中午吃一根玉米棒子，或吃一块大饼。我知道后非常吃惊。
李律师和周律师都是很实在，很有同情心的律师，记得有一次，他居然特地打电话叫一位当事人来取办案没有用完的500块钱，思想汇报专题周律师说："像我们这样实在的人，么能发财”李律师说：“他自己都够可怜的了，这钱必须还他。”于律师，以前是一位老师，现在辞职，专门当律师，很认真，记得有一次我把刑事的辩护人说成代理人了，他马上纠正说：“什么代理人，是辩护人。”我当时挺惭愧的。自己学了三年的法律，连这么基本的问题都没有弄明白，而他以前不是学法律出身，现在对法律已经很有经验。别的律师就不一一介绍了。总之，他们都是很有经验很知深的律师，各个都风华正茂，为人正直，把人人生而平等的理念贯彻到实际生活中。
实习内容：熟悉酒店情况
工作业绩：
开始上班也有一周了，这一周是忙碌的，因为是刚进酒店，很多的事情需要去学习，要接手的东西也要慢慢的去处理。也会帮着别的会计做一些简单的凭证啊什么的，所谓的“万事开头难”，这下我是真的体会到了，虽说学的是这一行，但是真正的接触到时才知道自己所学的万万不够的。刚刚接手工作就出了很多问题，但这并不足以打败我，我会以加倍的时间去适应，更快的掌握这个流程。
工作体会：
刚刚接触到实际操作时，什么都不懂，脑子里一片空白，搞的我焦头烂额的。然后我就只有找师傅求助，师傅让我不要着急，慢慢来，要用平常心去对待。我向师傅请教了许多问题，她也帮我一一解答了，这样我才松了一口气。好好的把思绪理顺了才投入到工作中。
这一周中发生了很多的事，也很忙碌，但总的来说还是收获了不少的东西。遇到事情的时候要不焦不燥，才能更好的去解决。不至于在遇到紧急事情的时候不知道这样处理，遇事要冷静，只有这样才能很好的去解决。
实习周记 篇2
已经进入第三周的实习段了，在本周的实习过程中，单位实习指导老师教会我如何发放工资和春节奖金（红包）。她先把工资取回来，让我在财务办公室中发放。本以为这是多么简单的事情啊。因为不要自己去计算，所以觉得很容易，会很快就完成。
可实际上在发工资的过程中却又出现了很多的问题。看似简单的事情，其实做起来却并不那么容易了。并且由于春节降至，所以我们周末要进行加班工作。体会整个发放工资的过程我感觉好像是在打仗，这个人还没有结算完，下一个又在那边催了。
同事们焦急的等待着工资的发放，好像再慢几分钟就会少很多钱。因为我是新手，对整个公司的人员情况并不熟悉。所以就要求我根据他们的名字在工资单上慢慢的寻找对应的人，而且出现了两个同名的人，所以发放过程中还发生弄错对象，工资发错了人。
因为同事们的理解，所以事情很快的解决了。发放工资的时候，还要计算着自己所发放的钱的“零”和“整”的情况，第一次发放没有注意，一开始把所有的零头都找光了后面还有几个部门的人，只好麻烦人家去找别人借钱以“零”换“整”。
她们的工资是分开来抄的，发放的时候应该一起给付经验教训：
1、发放工资之前先要看清楚有无人员同名同姓，分清楚究竟每一份工资对应的该发给谁。
2、要事前看一下有无员工是干了几份工作，他们的工资在发放之前应该先汇总好，方便于发放。
3、发放过程中要合理的分配工资的“零”、“整”情况，尽量避免最后全剩下五十、五十的单张或在发放过程中把其中的一种发光。
而且一开始把所有的一百的整钱发的差不多没有了，最后发放的是管理阶层人员的工资，基本上大家全是整数，但却只好用五十来代替，惹的大家“怨声载道”、还有就是有的同事不止做了一份工作，所以他们应有两份工资可拿，但我自己不知道多亏旁边的指导老师的提醒才注意到。所以小小的发工资的工作却还存在很大问题，这是从课本上学不到的。
实习周记 篇3
今天是周六，挑一个晴朗的早晨记下我第一周来的实习心得。实习，虽然不是真正的工作，但却是我工作生涯的一个起点，也是从学生过渡到工作人士的一个不可或缺的必经阶段。
刚进入公司的第一天，一切都很陌生，也很新鲜。一张张陌生的面孔，不认识但是都面带微笑很友善。有一位很热心的同事，带着我逛这逛那，带我参观了一下公司的整体结构和各个部门，还给我介绍了几个同事给我认识。第一天的快中午时，我被公司的领导带到车间一位姓高的师傅那，并被告知我以后就跟着他学，我很乐意，因为师傅很热情地接待了我，还带着我和他一起吃了午饭，下午师傅给我谈了一下他的工作概况和她的主要职责，我都记在了心里，因为这可能就是我将来要承担的职责。
一周的时间很快就过去了，在这一周里，我尽量让自己更快地去适应环境，更快地融入这个大集体中，因为只有和上司、同事都处理好关系，才能有利于自己工作的展开。
时间过得真快，转眼第二周已经结束了，因为刚进公司的缘故，一些重要的事情我都没有涉及，但是我并没有灰心，也没有觉得大材小用。我想只有从最基本的开始干起，一点一滴地积累，做好我负责的每一件小事，让领导和同事放心，将来才能成就一番大事业。"不积跬步，无以致千里","江海不拒细流，方能成其大”一屋不扫，何以扫天下？"说的就是这个道理。
早上，我基本能保证提前到公司，在开始工作的前一段时间，帮师傅的工具车收拾一下，然后再拖一下工位，让师傅工作得更舒适，心情更愉快，也能多教我一些东西啊。
中午的时候，我会帮同事一起订饭，按他们各自的口味叫了不同的饭菜，同事也对我订的饭菜挺满意。
这一周基本是在忙碌和琐碎中度过的，不过虽然是一些琐碎的小事，却和学校里一直和书打交道很不一样，我感觉有一种新鲜感，每一件小事都需要我亲历亲为，通过付出自己的劳动换来的成果很有价值，也很值得。
今天已经是第三周了，实习周期的三分之一已经过去了。我对公司的环境已经基本熟悉，同事的名字我也基本能叫上来了，我的办事效率也因此提高了不少，因为去一个地方找一样东西不用再东找西找东问西问了，看来融入环境对干好工作是很有帮助的。
这一周我的工作和前两周没什么太大的变化。我主要负责工位的环境卫生和帮师傅拿一下工具等等。虽然工作内容没有太大变化，但工作效率却比以前提高了不少。
在这三周里，每一天我都过得很充实，因为我接触的人和事都是学校里未能接触过的，我也深深体会到把书本上的知识转化到实践中去的重要性。只有理论和实践相结合了，所学来的知识才不是纸上谈兵。我相信下一周我会过得更充实，也更有意义。
经过一周的实习我已经熟悉了所有工具的名称和使用的方法还有用处，比如说尖嘴钳子和长嘴钳子是用来剪断东西和拔东西用的，还有机滤扳子是用来松紧机油机滤的，还有很多工具例如 ；一字或十字敢追，老虎钳子，鲤鱼钳子，加力杆，大公斤扳子，中公斤扳子，扁铲，最重要的是小盒和中盒这两套工具，小盒里面是小飞棒，转接头，短杆，长干，活头，黑棒，还有一套可连接的头比如六棱，十字，一字头等，而中盒和小盒的工具差不多只是少了一个黑棒，中盒的工具要比小盒的工具尺寸大一些，还有一套工具是大飞棒的工具只是用的很少，小飞棒用的很多，比如像换小水箱，要换小水箱要把方向盘总成拆下来，要把空调总成拆下来，要把整个前仪表盘卸下来，是一个很费时费力的工作，这里面用小飞棒用的是最多的。
在维修和保养车辆时经常会用到一些仪器，例如；诊断电脑5052A，5052和5051，刹车油机器，四轮定位仪，油路机等。这些仪器用的都很多给车辆诊断时经常会用到电脑检测，给车载电脑升级也要用到电脑，刹车油机器是用来换汽车的刹车油的，油路机是用来清洗油路的，四轮定位仪顾名思义是给汽车车轮矫正位置的。
换火花塞也是经常的事。一般的修理厂会建议你两、三万公里就换，但实际用到五、六万公里也是没问题的，有些日系车的火花塞甚至可以坚持到10万公里。或者你觉得油耗增大了、不好着车了，再考虑换个火花塞吧。这里介绍一个可以省钱的办法：自己去买一个火花塞，几十元钱而已，贵的也不过上百元，再找一个中型店铺，花一、二十元就可以亲眼看着给装上。这样还有一个更大的好处，就是可以防止修理厂把从别人车上拆下来的半新的'火花塞再给你的车装上。
修理厂也有省钱的办法，换机油就是一个机会。一般捷达车大约需要机油
4.5升，富康至少需要3.2升，奥拓则需要3升左右。标准是将机油加注到油尺弯区上限。但即使你亲眼看见维修工将机油加到了这个位置，也并不一定眼见为实。因为就像变魔术一样，他让你看到的、让你相信的一定是已经有备在先的。他的准备工作是在放掉旧机油的时候。比如捷达，他们通常只放掉4升，这样在注入新机油的时候，就可以省下半升了，谁让我们没有将剩下的机油带走的习惯呢。对于汽车的其它毛病，修理厂的诊断就更虚实难辨了。除非我们活到老学到老，不然没法对付得了。
实习周记 篇4
环境工程技术专业实习周记范文一：
本周实习内容：
1月7日上午我们在学校实训楼前集合然后校车将我们带到了污水处理厂，进入工厂后我们先参观了位于办公楼大厅内的各类数据的展示墙，然后来到大会议室工厂总工程师给我们细致的讲解了该厂的工艺流程和实际操作的理论知识，随后，我们全体同学分为两个组由两个工程带领我们进行了全厂参观。在参观的过程中我们遇到问题的时候就及时的向工程师进行提问，工程师也耐心的向我们进行讲解。
在本次参观的A2 /O处理工艺中，把生物处理池划分为厌氧、缺氧、好氧三个区。由于每个区的工艺条件不同，生长的微生物种类也不完全一样，使每个区的处理功能不一样，通过这些不同的功能组合，达到除磷脱氮的处理目的。
污水处理厂的参观结束后，我们又很大的收获，在课堂上的学习主要以理论知识为主，这样的实习让我们把理论的知识与实际紧密的相结合，让我们的课堂知识得到了更全面具体的体会。
对于一般垃圾，因为一般的学生生活垃圾内还有各种杂物所以需要作出清理后再做进一步处理。首先，将收集到的垃圾进行人工清理，清理出可以回收的塑料瓶或者铁、铝罐以及废弃书籍、铁器等，可以送至废品收购站以换取一定经济价值;剩余的垃圾可以再次进行人工筛选，有条件的地方可以进行机械筛选一定大小的垃圾进行进一步分理;最后剩下的垃圾一般都直接集中送往指定地点填埋或焚烧。
对于资源垃圾，我们要尽可能的进行回收再利用。
环境工程技术专业实习周记范文二：
生产实习的第一周，是在河南省××市××水利枢纽进行生产实习。××水利枢纽，位于黄河中游下段，连接豫、晋两省，控制流域面积占黄河总流域面积的91.5%，来水量的89%，来沙量的98%。工程于1957年4月动工，1961年4月建成投入运用。枢纽建筑物包括：混凝土重力坝、斜丁坝、表孔、底空、泄洪排沙钢管、电站厂房等。主坝长713.2m，最大坝高106m，坝顶高程353m。7月9日，我们到达××市陕县，前往××水利枢纽。到达电站后，稍做休息，就在报告厅听了关于入场安全教育的报告会。
电站秉承“安全第一”的理念，要求所有入场工作的员工在工作前必须进行入场安全教育，经过安全教育，还要进行安全教育考试考核，只有成绩合格者才能进入电厂工作，作为要入场跟班学习的我们，当然也是必不可少的。讲课的师傅为我们讲述了安全在电站生产中的重要地位，从电站建成以来，历任管理者都将安全生产放在第一位，现在电站已然形成安全文化，涉及到大家在电站生产生活的各个方面的建设，并在不断加强安全文化的建设。企业安全教育是企业安全文化建设的重要内容。20xx年8月5日，××电厂实现连续生产4800天历史最长安全周期。通过安全教育，让大家懂得电力安全生产的重要性—安全生产重于泰山。××水电厂装有七台机组，总装机容量410兆瓦。
其中，1973年~1978年，电站先安装了#1-#5发电机，单机容量50MW，为轴流转桨式。1994年和1997年先后安装了#6和#7发电机，单机容量75MW，为混流式。20xx年，电厂同德国伏伊特公司合作对1号机组进行改造。#1-#5机组，额定转速100r/min，水轮机转轮直径6m，发电机为悬式空冷型，额定电压10.5kv;六、七号为混流式水轮机，转轮直径5.5m，额定转速88.2r/min，发电机为悬式空冷型，额定电压13.8kv。其多年平均年发电量达到13.17亿kw·h。讲课的师傅在对机组作了总体介绍以后，还将水轮机的相关知识作了全面系统地介绍，不仅让我们对书本上知识有了进一步的巩固，也让我们对这些知识在电站里的实际应用有了更进一步地了解。电厂的师傅带我们去了坝上以及厂房里。下游400米处，有石岛三座，其中一名砥柱石，挺立于黄河惊涛骇浪之中，“中流砥柱”由此而来。××电站的大坝为混凝土重力坝，大坝座落在坚硬的花岗岩和闪长玢岩上。最大坝高106m，坝顶长713m。××的枢纽由左岸1号和2号泄洪排沙洞、左岸非溢流坝段、溢流坝段、厂房坝段、右岸非溢流坝段、发电厂房以及220kV和110kV屋外开关站等建筑物所组成。电站厂房为坝后式厂房，第一层是水轮发电机层，里面有各种操作柜、油压装置、油泵、消防泵，厂房顶部还有吊车等。第二层是发电机转子部分、滤水器、水管路等。第三层是水轮机层，里面有水轮发电机组的主轴、接力器、连杆、拐臂、控制环等。参观110kV、220kV开关站。观察有多种电气设备，避雷器、刀闸、断路器、互感器等。开关站接受和分配水轮发电机组发出的电能，经升压后向电网或负荷点供电的高压配电装置的场所。由变压器、开关设备、隔离开关、互感器、避雷器、母线装置和有关建筑结构等组成。电能经过主变压器升高至规定的电压后，通过开关站进行远距离输电。我们了解到110kV开关站接线形式为双母线带旁路母线。220kV开关站，它的接线形式为单母线带旁路母线。变压器出现后的典型布置形式为主变出线-避雷器刀闸-电流互感器-断路器-电流互感器-输电线。同时师傅也向我们介绍了变压器的工作原理、分类、型号、各个组成部分的名称及作用。
在现场，我还直接观看来判断互感器的类型，电流互感器两侧都有连接线，有进有出”电压互感器只有一侧有线连接，“;“有进无出”13号上午,第一次开始电气组跟班运行。在中控室，布置着××水电站主接线图及厂用配电系统模拟图。1#2#机组采用扩大单元接线，外联母联联络变压器，其高压侧电压220kV,110kV两种;3号采用单元接线，外联10.5~110kV变压器;4#5#采用扩大单元接线，外联10.5~220kV主变;6#7#采用单元接线方式，外联13.8~220kV主变。孔师傅带我们去巡检，有直流盘室，110KV变电站，蓄电池室等，他告诉我们电站每一班岗必须对易出现问题的设备进行巡检，巡检的过程中他为我们细致地讲解设备的工作原理，运行操作与检修。15号机械运行组跟班实习。我们自行学习了《水轮发电机的运行规程》，重点是厂内水轮机组技术要求、运行方式、正常运行操作、日常维护与巡检制度、事故处理及设备规范等有关事项。热心的师傅带我们一起巡检，重点关注的都是那些检测设备，师傅告诉我们，他每次巡检重点是看这些检测设备的状态，若设备运行出现问题基本上监测设备都能反映出来，小问题他们可以自己解决，大问题需要叫检修部门的师傅来解决。实习的第一周就这样过去了，这周开始的跟班实习让我们感觉到新鲜，对自己以后的工作有了初步的认识。
这一周，对××水电站有了一个比较全面的了解，以前很多书本上学过的知识，在实习的过程中有了更加深刻的认识，同时对以后的工作内容、工作环境有了整体的认识，也对今后学习中需要重点注意的问题有了明确的方向。这周的实习，我学到了很多，自己的认识也得到了提高，而这些在学校里是学不到的。
实习周记 篇5
教育实习周记(一)
每次打开校内网，总能看见同学们近期的实习以及支教的情况，看到大家相互鼓励，互相打气，诉说着自己的快乐，交流着自己的教学心得，真的是非常得开心，也发现这样的教育实习开展的真的很有意义也很有价值
我想不管我们大家会怎样来度过自己的教育实习，但我总觉得它在我们的人生中是独一无二的，在此中我们第一次真正的走上了讲台，并体验到了作为教师的乐趣和艰辛……
也是在此中与我们的第一批学生相遇，相识，相知……也是在此中我们遇到了指导我们教师生涯的指导老师，不管好与不好，他终究会对我们的教师生涯产生一定的影响
我不能说对于每个人来说这次教育实习很重要，但是这样机会真的很难得，这样的每一个日子也是值得追忆和怀念的
据我所知，我差不多是最早去实习学校的了，二月五号只身来到了学校，二月六号就去了实习学校报道了，学校领导给我们安排了一下实习的工作，回去准备了几天，于二月十号正式去了义务教育部那边
先是听了一节课，于是就给他们上课了，上课的班级是初一三班，也就是我现在实习班主任的那班，虽然说他们很调皮，成绩也不好，但是人都还不错，比较听话，上课回答问题也很积极，对待老师也很有礼貌
应该说学校给了我很大的自由，实习他们的班主任是我自己选择的，而我之所以会选择他们是因为他们是我踏上教师生涯中的第一个真正的教学对象，那节课我上的很顺利，教学效果也很好，是他们给当老师的勇气和信心，虽然说要让他们改变和成长我会花更多的功夫，虽然他们有时候的作业实在是有点让人生气，可是我知道他们大多数是认真的，我也知道在自己的不懈努力下他们会有很大的提高的，加油!
说到实习的时候，不得不提的是我的实习指导老师、我可爱的学生们，我的实习伙伴们以及我自己的生活
先谈谈我的实习指导老师吧，她是我们学校毕业的，可以说是我的师姐吧，不过年龄还是有点大了，她对人很好，和周围同事的关系也很好(没有想到她竟然可以上课时间不够去挤其他老师的课)对我也很好
除了在教学方面对我认真的指导(她几乎每节课都会听我的课)外，还在生活关心我，怕我没吃好饭，怕我的嗓子受不了等等
另外一个是我实习班级的班主任，她对我也很不错，经常和她聊天的时候会聊很久，当然了除了学生外，还有很多啦……还有另外的一些科任老师也还不错，正在逐步的了解之中，呵呵
我的学生其实都很可爱，虽然说他们也有那种很调皮的，也有经常写保证书的、检查什么的，但是至少在我眼中他们都是可爱的
虽然说很多老师都说我实习班的很多学生笨，但是我还是很固执的认为他们是具有可塑造性的，而且具有很大的发展潜力开始班主任的工作是从这个周才正式开始的，值得庆幸的是我实习班的同学我都能认识完了，也了解到了有的想当音乐家，有的想当模特，有的不想当老师等等
应该说从这周起我们的实习生活是比较累的了，但是看着他们可爱的笑容，听着他们的一声声老师好以及老师再见，让我疲惫的身体感觉到很轻松
我的付出没有白费，我发现他们开始喜欢上生物了，他们也会在打篮球的时候叫我去，也会在打乒乓的时候叫上我，上体育课的时候也会叫我去，他们很多时候还会请我吃零食，虽然我委婉的拒绝了有时候也会让我中午去他们教室给他们讲讲题
教育实习周记(二)
实习周记(1)
五月四日，我们开始了正式的实习生活同学们的实习地点有所差异，有回家乡实习的，也有留太原的有的服从学院安排，也有的自己找了感兴趣的实习单位总之，我们大学中这不可或缺的一部分在青年节这一天拉开了帷幕
我选择了太原大学外语师范学院作为实习单位，一方面和自己对所学专业的兴趣有关，另一方面也想给自己一个挑战的机会，因为据说这里的学生很不好“对付”还有之前也上了他们学校的网站了解了一些信息，原来是已经有着百余年校史的老太原师范，薄先生和徐向前元帅是其杰出校友代表去有着这样历史的学校，无疑在精神上使人振奋
那天早晨，阳光明媚，我们的心情也格外之好早上八点二十分，同学们准时在南门集合，在臧日霞和王霞两位老师的带领下，我们集体乘公交奔向实习所在地男同胞们都很绅士，主动请女生先上车并把稀少的座位留给女孩子坐
和校方约定的时间是九点半见面，我们提前了大约半个小时当然，我们还是在规定的时间内去见了太原师范的老师们女老师很多，但很温和我们先是进行了分组，因为一部分人要去代心理学，另一部分则教教育学课程之后，在一个简短的会议上，校方刘主任向我们简单介绍了一下学校的基本情况和对我们实习生的一些基本要求，并亲自为我们指定了实习老师
因为同学们缺乏讲课经验，所以这周校方安排我们统一跟着指导老师听课由于我的实习指导老师金晓玲老师的课程已经在周二结束，所以我只能跟着听刘主任的课，算是一点小小的遗憾吧!不过金老师给我们交待的事情应经很细致了，她认真负责的精神值得我去学习
周三上午，我们去听了刘老师的课整个授课过程，给人的感觉是亲切自然，并没有因为教室里面多了几个听课者而有所造作而且八十分钟的课程，在不知不觉中已经结束，好像一段耐人寻味的故事，十分流畅这和刘老师多年的教学经验有关，但我想更多的是用心教育的结果当教育者的身心和教育活动融为一体的时候，那么教育的结果就不会是太大的问题
接下来的几天里，备课成为我的主要任务，因为下周开始，我们就要登上讲台，去开始实质意义上的实习生活了所谓不经其事，不知其难在备课的过程中，真的遇到许多问题比如自己根本拿不准什么内容是重点，如何安排时间，甚至连一个简单的授课类型也搞不定下周的时候向老师请教这些问题吧，毕竟我们还是新手
明天上午就要登台讲课了，既放松又紧张放松是因为做了前期的准备，紧张是因为准备的可能还不够，或者会遇到其他意想不到的麻烦不过既然选择了，那么就让暴风雨来得更猛烈一些吧!
实习周记(2)
这周是实习开始的第二周，也可以说是真正意义上实习的开始
这一周，我登上了讲台，开始了我的教育之旅之前，虽然一直以为自己在从事着与教育相关的活动，可如此正式的是第一次如果说之前是学教育，关心教育，思考教育的话，那么从这周开始了我的教育实践如果之前是对教育的宏观认识，那么这周我开始触摸到真实的教育细胞
周一上午，是我的工作时间，那方讲台在那四个小时内属于我第一次见我的“学生”，第一次讲授一门全新的课程，而且是从第四章内容讲起紧张在所难免，幸好之前在讲台上站的时间还是相对较多，紧张的状态持续的时间不是很长八点钟，我走进了外语教育系09304班的教室，一同进去的，还有我的指导老师金晓玲老师和和我听一组的实习搭档惠芬芬同学自我介绍是必须的，不过由于紧张没说很多，只是将我的电话，邮箱，QQ以及博客地址都告诉了同学们因为我知道，即使我的实习结束，同学们可能都无法了解我，我更不可能了解甚至认识我曾经的“学生”所以，我是以朋友的身份面对所有的学生的，告诉他们我的联系方式可以更多的交往，博客则可以使同学们了解真实的我
一节课过得很快，没有感觉到很尴尬，同学们似乎很支持我，或许是男生在这个师范学校过分稀有的缘故吧!一章的内容很多，之前也准备的较为充分，所以不存在冷场的现象只要对教材内容熟悉，将课堂时间全部占用掉是不成问题的，担心的是将内容讲不完提前准备了手表，时间把握的还可以，所以基本上按时讲完了本章的内容第一个班结束的时候，自我感觉还好课间的时候，和老师交流，金老师也提出了几个很明显的问题，当然都是对教材内容的细节处理，也给了我很好的建议
到第二个班的时候，讲的内容是一样的，而且有了第一个班的经验，紧张显然已经远逝中间的时候，我说到“第一印象”，突然产生说英文的冲动，于是随口来了句“first press”说完之后，我就后悔了，因为意识到自己说错了，于是主动向同学们请教，原来是“first impression”不过很轻松的跟他们开了个玩笑：“我都忘记大家是英文专业了，以后可不敢在大家面前卖弄英文了”，发现同学们似乎很喜欢这种状态
第二天的时候，听搭档讲课同样抱着认真的态度，也在空闲的时候一起讨论了许多，获益不少这之间又发生一件囧事：在听09306班的课时，我在一位女同学的桌边坐下，因为知道他们班女生很多，所以就下意识问了一句：“你们班男生挺少呀?”“你是only one ，我们班没有男生的!”那位女生很平静的答道，我很无语……那节课，我成了星外来客，似乎也分散了同学们听课的注意力，所以感到一丝内疚
回到学校的时候，收到了“学生”对我的建议短信，希望我多举点例子，提升语言的逻辑性都是非常中肯的建议，我欣然接受并回信致谢还有同学向我问一些学习方面的问题，我也耐心的尽己所能这是“学生”对我的信任和支持呀，我一定要更加努力，将这个“老师”当得更好，更无愧于心
剩下的日子主要任务就是总结提升和准备下一次课，我想有了第一次的经历，之后的课程我一定会不断超越超越了自己，也就成就了自己!
实习周记 篇6
这周我总结了混凝土裂缝处理的知识：温度的控制和防止裂缝的措施：为了防止裂缝，减轻温度应力可以从控制温度和改善约束条件两个方面着手。
控制温度的措施如下：采用改善骨料级配，用干硬性混凝土，掺混合料，加引气剂或塑化剂等措施以减少混凝土中的水泥用量;拌合混凝土时加水或用水将碎石冷却以降低混凝土的浇筑温度;热天浇筑混凝土时减少浇筑厚度，利用浇筑层面散热;在混凝土中埋设水管，通入冷水降温;规定合理的拆模时间，气温骤降时进行表面保温，以免混凝土表面发生急剧的温度梯度。
此外，改善混凝土的性能，提高抗裂能力，加强养护，防止表面干缩，特别是保证混凝土的质量对防止裂缝是十分重要，应特别注意避免产生贯穿裂缝，出现后要恢复其结构的整体性是十分困难的，因此施工中应以预防贯穿性裂缝的发生为主。在混凝土的施工中，为了提高模板的周转率，往往要求新浇筑的混凝土尽早拆模。
当混凝土温度高于气温时应适当考虑拆模时间，以免引起混凝土表面的早期裂缝。为保证混凝土工程质量，防止开裂，提高混凝土的耐久性，正确使用外加剂也是减少开裂的措施之一，例如可以使用减水防裂剂。
实习周记 篇7
又过了一个月，工作还是继续一切的继续。每天穿梭在大街小巷中，偶尔也挺享受这样的空闲生活。碰到了同学，听到的最多的就是：“好久不见，成熟多了”。其实挺怕听到这样的评价，自己还不想这么早的老去。和同事们也相处了一段时间了，渐渐的也熟悉了。在他们中，自己的年龄也不算小了，可是却感觉比他们中的任何一个人都幼稚。在外工作时也是，一次在外修电脑时，客户竟然很不相信我是在公司工作而不愿让我将主机带回店里维修，因为没经验，因为刚毕业，这样的怀疑真的很让人心寒，可是却也没有辩解的。
在工作中真的觉得经验的积累真的不可小觑，虽然会受到不小的打击，可是却没有打消我的积极性，对于工作的珍惜，我不会这样轻易的放弃。最近公司里引进了一台评价器，请来了合肥的一个技术员过来教技术给我们，评价器的安装是基于sqlserver的，所以评价器系统的程序开发也是用sql来编写的。
将编写好的程序在数据库中附加后，再装入评价器的安装文件和驱动器，然后将安装目录中的连接改为数据库的服务地址，这样，一台对于窗口的评价系统便可运行了不过似乎公司对于自己开发的程序都是很保密的，很难知道程序中的具体语句。现在又有一件让我很感兴趣的事出现了，现在要好好学习数据库了。
实习周记 篇8
如果要用几个词概括我们在大学里应该学会做什么，学以致用应该是一个必不可少的一个词。实践能力对于一个即将进入社会的大学生来说是至关重要的。
寒暑假是我们接触社会的大好时机，然而在这个寒假，我在我姨妈开的奶茶店打了一下工。她的奶茶店刚开业没多久，和其它奶茶店的口味完全不一样，正好我放假了可以去体验一回，可以积累一些社会工作经验，在这里打工让我见识了很多陌生的人和事，心中不免有一种小小的成就感。
随着经济形势的发展，奶茶的发展也随之迅猛。我们比较熟知的有香飘飘、优乐美、妙恋等，在我国，香港奶茶以“丝袜奶茶”著称，在印度，奶茶就以加入玛萨拉的特殊香料闻名，奶茶会带给世界人们温暖、贴心、香醇的感觉。
奶茶是美好的东西，但奶茶店似乎没有那么美好，新来的员工要在几天之内学会做这些工作，而且要提高速度，高效率的配合其他人完成工作，我是一个慢性子的人，做事情总是慢吞吞的，刚开始总是做错事情拖累他人，第一天就因为手滑泼了半瓶椰果，导致他们都得停下手中的工作帮忙清理现场，弄得我不好意思，回家路上，一直在想今天的事，想想事情怎么做才不会错。
我是店里年纪最小的，社会经验自然比不上他们，能力也好不到哪去，可能是由于年龄的差距吧，彼此不怎么聊得来，我想这样会越来越疏远，因此，我还是尽力的和他们找话题，虽然有时会聊不下去，但至少是一种交流。我来到这里，他们不能因为老板是我的姨妈，就对我多多照顾，在这里，我是他们的同事，没有我的姨妈，她只是我的老板罢了，我是这么想的。
转眼间这个假期就过去了，但过的很有意义，而且现在还学会了泡一些简单的奶茶，也得到了历练，作为我踏入社会之前的第一次实践，这次的实践给予了我很多，今后，我将继续进一步完善和充实自己，争取在以后的实践中更好的运用所学的知识，做一个合格的大学生，将来做一名对社会有用的人。
实习周记 篇9
本周实践工作简述：
虽说这是正式实习的第一周，但实际上从暑假一开始我就已和其他几位同学一起来到这家装饰公司实习，而不是选择在家中虚度光阴，所以屈指算来这应该已经是第十周了。在这十周里，我学到了很多学校里、课本上、老师那都没有的东西，虽然还是这不懂那不懂的，但我却未曾感到厌烦疲倦，反而是兴致浓厚。我想，这应该就是实践与理论的区别吧！公司人事部在询问过我本人的意见后将我安排在位于钱江新城某高档写字楼的一个现场工地上，主要工作是图纸深化。让我跟着项目经理、施工员、资料员以及所有在场的工人师傅好好学习。
本周实践心得体会：
由于现在工程已经进行了将近五个月了，现场某些房间已经成品安装完毕。甲方单位由于原先办公地点租金到期，所以已于八月底提早搬入办公。为了不影响其办公环境，我方尽量在他们上班时间做一些没有较大噪音的工作，例如过道木饰面安装、成品门安装等。因有些工作要等甲方单位下班后才能施工，所以我们都会稍晚些下班。我除了坐在电脑面前画加工图竣工图之外，也会经常去现场走走看看。经理常常对我们说，不要总是坐在办公室里，光盯着电脑是看不出什么东西的，要去多现场走动走动，这样才能学到更多。
本周实践工作困惑：
在学校里我总是觉得CAD太简单，现在真正用了才发现其实是我不懂的太多！例如学校里我们都是在模型里面画图，但其实很多人都是用布局画图。而现在我对布局是一窍不通！
对实践安排建议意见：
本周我的主要工作还是完成竣工图。虽然很多东西不会画，但在师傅讲解下还是明白了些许。
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