爱眼护眼手抄报：保护视力常识

爱眼护眼手抄报：保护视力常识

　　1,要注意用眼适度,当你目不转睛看电视,书或者电脑时,要把眼睛眺望至远处,减少眼疲劳

　　2,要注意用手的卫生,不用碰过其他东西的手去揉眼睛

　　3,眼睛疲劳多做眼保健操,这很有好处

　　4,不要躺着看任何东西,很容易压迫视神经引起某一侧视力的急剧下降,甚至是变成散光

　　5、尽量用环保的液晶显示器。

　　6、一次使用电脑时间不宜太长，一般情况下不超过两小时，年龄大的更要短一些。

　　7、中间吃点水果或喝水。

　　8、显示器的亮度调的要适中，不可过亮也不能过暗

【爱眼护眼手抄报：保护视力常识】相关文章：

爱眼护眼手抄报：爱眼护眼小常识06-16

爱眼护眼小常识04-22

爱眼护眼手抄报：爱眼护眼儿歌06-16

爱眼护眼手抄报：爱眼护眼作文06-16

爱眼护眼小常识大全11-14

爱眼护眼小常识资料06-06

爱眼护眼手抄报图片06-24

青少年爱眼护眼小常识大全09-26

爱眼护眼手抄报：眼睛的控诉06-16