初中体育排球说课稿

时间：2021-01-02 17:19:45 初中说课稿我要投稿

初中体育排球说课稿范文

　　篇一：体育课说课稿《排球正面双手垫球技术》

　　一教材分析：

初中体育排球说课稿范文

　　排球运动是高中《体育与健康》教学内容中选项学习的组成部分，是学生非常喜爱的学习内容之一，本课教学内容是排球运动的垫球技术，垫球技术是排球运动中最主要的基本技术，是接发球和防守的最常用的主要技术。起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，是高中排球教学重要组成部分，是更好地学习各种技术和战术的基础，防守也是进攻的开始，垫球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量。这一教材在初中的《体育与健康》中就已经介绍学习，所以学生对此教学内容都有不同程度的了解和掌握。本课是高中体育课中学习排球运动的第一节课，起着承上启下的作用。因此，本课着重垫球技术中的击球点和击球手臂的正确姿势。为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。

　　二学情分析：

　　本课是高中（水平五）排球选项教学，学生是高一年级，学生的自控能力不是很好，生理和身体条件都还没完全成熟，身体素质相对较差，所以在学习排球技术动作时，心里会有一种畏惧感，怕痛等心理因素。一方面学生又好动，其想象力丰富，具有好玩、好动、好思考的特点，教师要积极启发、诱导、调动学生的学习热情，让学生充分体会到课的乐趣。

　　三教学目标：

　　1。认知目标：通过排球垫球的练习，激发学生对体育的兴趣，培养学生积极参加体育活动的态度和行为。

　　2。技能目标：使学生基本掌握垫球技术，发展学生的灵敏性和协调能力。使70%以上的学生能掌握排球垫球正确击球点技术的基本动作。

　　3。情感目标：认真练习，通过游戏培养学生互相协作、互相帮助、互相合作的优良品质和勇于拼搏的精神。

　　四教学重点和难点：

　　1。教学重点：正确的击球点

　　2。教学难点：身体与手臂的协调动作

　　五教法、学法与手段：

　　1 教法：教师主要采用讲解示范法、完整分解法、预防纠正错误动作法、表扬鼓励法、分组练习法，来达到传授排球正面双手垫球基础知识、技术和技能的目的。

　　2 学法：充分体现学生在教学中的主体作用，培养学生创新意识和实践能力以及自我管理能力。采用观察法、表象训练法、模仿练习法、重复练习法、自我评价法和小组评价法。

　　3 手段：主要有挂图的应用，出示正面双手垫球完整及分解技术动作图片让学生欣赏，老师点评提问，其目的让学生建立正确的表象，使学生有直观的理解。例如：在基本部分的前两分钟让学生观看正面双手垫球挂图，同时结合教师的讲解，介绍正面双手垫球的动作要领。目的是让学生在练习之前对所学的垫球技术动作有一初步认知，明确动作要领和教学重难点，积极进行表象训练。

　　六教学过程：

　　（一）开始部分

　　教学流程：

　　1。体育委员集合整队，检查人数及服装。

　　2。师生问好，安排见习生。

　　3。教师宣布本次课的内容、目标、注意事项，导入教学。

　　教学意图：在课的开始部分对学生进行纪律性和安全性教育，并提出相关的要求，有利于教学的顺利进行。

　　（二）准备部分

　　教学流程：

　　1。慢跑400m热身 2。徒手操

　　教学意图：通过慢跑热身和徒手操拉伸练习，使学生的主要肌肉和关节得到有效的活动，提高学生的神经兴奋性，为基本部分教学做好身心准备。

　　（三）基本部分

　　教学流程：

　　正面双手垫球技术教学

　　⑴．技能泛化阶段学生观看挂图，在大脑皮层下建立正确的技术动作概念 ⑵．垫球技术的学习

　　① 学习手型。包括抱拳式、叠掌式

　　② 学习准备姿势。包括半蹲准备姿势和身体的快速移动

　　③ 学习处理人与球的位置关系

　　④ 学习双手触球时触球位置，即手腕起的10至15厘米处垫球

　　⑤ 学习上下肢的协调用力

　　⑶．学生进行分组对垫练习

　　（四）结束部分

　　教学流程：

　　1。体育委员集合整队

　　2。放松整理练习

　　3。课堂小结

　　4。布置课外作业

　　5。安排体育骨干收还器材

　　6。布置下次课的内容

　　7。师生再见（下课）

　　教学意图：有组织的结束教学活动，逐渐恢复学生机体功能，对学生进行美育教育，展示学生创造美、表现美的能力。

　　篇二：排球说课稿

　　本课设计的指导思想：

　　依据新课标的要求，新的体育与健康课程在教育方式，教学内容，教学评价等方面都有了新的发展和侧重点，以促进学生身心全面发展为目标，以健康第一·快乐体育 ·终身体育为指导思想，以学生的兴趣爱好为切入点，以团结友爱，积极拼搏为德育渗透点，使学生养成良好的锻炼习惯，为学生终身体育打下坚实的基础。同时发展学生速度、灵敏、耐力、柔韧等身体素质；对于提高身体机能，培养勇于竞争，顽强拼搏，积极进取团结合作等精神。

　　一、教学内容：

　　排球运动是通过发、垫、传、扣、拦等动作组成的。是在快速、激烈的情况下通过接发球、二传、扣球来完成的一项综合性的体育运动，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点。通过排球运动，可以发展学生跑、跳等基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。

　　本课教学内容是排球运动的垫球技术，垫球技术是排球运动中最主要的基本技术，是接发球和防守的最常用的主要技术。起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，垫球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术配合的质量。

　　二、学情分析：

　　本次课的授课班级为初中二年级学生，共有40人，学生来自各个不同地方。运动技能有差异，个别学生学习能力较强，有一定的基础，但大多数学生掌握技术较差，所以本课结合了挂图教学讲解示范，让学生在直观有了一个感性的认识。采用启发、模仿、创新、竞赛等教学方法，以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。

　　三、教学目标：

　　以“终身体育”和“快乐体育”为指导思想。注重培养学生的终身锻炼的意识，使学生在快乐中掌握锻炼的手段，参加体育锻炼，增强身心健康。

　　1。认识目标：认识排球排球技术规则及其文化

　　2。技能目标：学生基本掌握垫球技术，发展学生的灵敏性和协调能力。使85%以上的学生能学会排球垫球技术的基本动作。能自主学习与锻炼，提高和他人合作的能力。

　　3。情感目标：认真练习，通过游戏培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

　　四、教学重点与难点：

　　分析垫球的动作结构，把垫球技术分为：姿势、击球点、身体与手臂的协调动作几个环节。要想把球垫好、准确，关键是姿势和击球点，所以教材的重点：正确的击球点和正面垫球的姿势。难点：身体与手臂的协调动作。

　　五、教法与学法：

　　教学是教师传授知识与学生学习知识的互动过程。课的教法与学法应根据学情和教材的特点制定，本课的教法与学法主要以下几种：

　　教法：1。启发教学法：通过启发学生更好的了解排球的基本知识，激发学生的学习兴趣。2。分解法：学生从简到难的学习，学生更容易掌握技术。3。游戏法：通过游戏活跃课堂气氛，巩固技术，培养学生的协作能力和集体主义精神。

　　学法：1。尝试法：发展学生创造能力，充分体现学生的主体性。2。展示法：通过展示有利于学生进行创造性的学习。3。游戏法：提高学生的兴趣，活跃课堂气氛，巩固技术。4。评价法：通过评价发展问题，解决问题，进一步启发学生的学习兴趣。

　　六、教学过程：

　　（一）情境导入（10’）

　　1。课堂常规

　　2。本课的教学内容、目标及要求。

　　3。队列的变换练习

　　4。球操。为了使学生精神振奋，达到热身的效果，安排了球操提高学生的兴趣，同时培养学生的情趣。

　　（二）增智促技部分（30’）

　　1。自主学与练（5’）：

　　让学生自由发挥练习垫球。目的是让学生发挥自己所认识、所了解的垫球技术和练习方法。

　　2。学习和发展（20’）

　　（1）展示挂图：通过观看挂图和讲解使学生认识排球运动和学习排球的重要性，让学生有了一个感性的认识，建立良好的动作概念。

　　（2）徒手练习：原地散点撒开，徒手做垫球动作姿势。看教师的示范动作模仿练习，同时教师发现问题及时解决问题，特别是垫球的姿势、手型正确，使学生的理性认识转化为动作。

　　（3）自由组合，自由练习：

　　A．垫固定球：是让学生体会全身协调用力和正确的击球位置。加深学生对垫球技术的理解。

　　B．一抛一垫：相距3－4米一人抛球，另一人垫球。要求抛球由到位向不到位变化，垫球由近向远变化。此练习是让学生体会垫球动作的插和蹬送动作。

　　C．对垫：距离3－4米连续对垫球。要求学生随时要做好垫球前的准备姿势，并快速起动和移动，保持好合理的位置进行垫球。先可以是练习原地对垫球，再练习移动的对垫。

　　D．自垫：一人一球连续向上方垫球。这一练习是让学生不断的提高控制球的能力，保持好人与球的位置关系。同时给学生一定的时间自主创新，提高学生的学习兴趣，进一步提高控制球和支配球的能力。

　　E．自我展示：给学生一定的空间和时间让学生展示一下自己的练习成果，充分体现学生主动参与和自主学习的要义，提高学生的学习兴趣。

　　（4）合作发挥（5’）

　　游戏：接力比赛

　　规则：分为四组进行比赛，每组一球。双手平举把球放在腕关节以上10厘米处，不能夹球，快速跑到指定地后原地垫球三次后再跑回队伍把球交给下一位同学。最先完成的为胜。

　　目的是根据本课的内容安排这个游戏，再次巩固垫球技术。同时也培养学生的协作配合，团结合作能力。

　　（三）恢复身心部分（5’）

　　1。在教师带领下学生通过音乐来放松，促使学生消除肌肉的疲劳，身心得到恢复。

　　2。对本课进行小结，学生参与自我评价，小组评价和综合评价。

　　3。布置回收器材

　　七、场地器材：

　　本校的体育设施比较齐全，基本上可以做到人手一球，需要器材：排球41个，挂图1付，录音机一台，磁带一盒。

　　八、预计课的效果：

　　预计课的教学目标基本实现，85%以上的学生能学会排球垫球技术的基本动作。预计课的平均心率110－120次/分。练习密度35－40%，

　　12体教4班黄X X 201208325401

　　篇三：排球说课稿

　　各位评委老师：大家好，今天我说课的内容是人教版高中年级限选教材中的排球，正面双手垫球技术。下面我将根据自己写得教案，从以下几个方面进行解说。

　　一、指导思想

　　本次课以新课标为理论依据，以“健康第一，终身体育”为指导思想，以学生发展为中心，结合学生的年龄、生理、心理等特点，来激发学生运动兴趣，在运动中尝试成功的欢乐，调动学生学习的主动性，使学生能在轻松愉悦的气氛下积极主动的倡导自主、合作、探究性的学习。通过学生自评，小组互评，教师点评等方式，提高学生自学、自练、自评及合作的学习能力。

　　二、教材分析

　　本次课选自全日制普高（必修）体育与健康课中限选教学内容中的球类运动——排球，排球运动是高中体育与健康教学内容中的重要组成部分。限选教学内容有两层含义，一是在高中教材内容中必须有球类运动项目；二是受一定授课时数的限制，可分别在各年级选一或二项球类项目作为教学内容。排球运动是集体的比赛项目，竞争强烈，趣味性强，深受学生们的喜爱。高一年级通过对排球基本理论知识和基本技术的学习，可以发展学生的速度、灵敏、耐力、柔韧等身体素质，对于提高身体机能，培养勇于竞争、顽强拼搏、积极进取和团结合作精神具有重要的意义。

　　三、学情分析

　　高一年级的学生身心发展已趋于成熟，已经具备了独立思考、判断、概括等能力，在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力，排球是学生们所喜爱的一项运动，有一定的基础，但对单个技术的学习并不满足，而对学习整体性练习特别感兴趣。教学中要让学生把动体和动脑很好的结合起来，给学生提供再认识所学知识，以及创造性地应用所学动作的机会，从而增强教学效果。

　　四、教学目标

　　1、认知目标：使90%的学生知道正面双手垫球的动作方法和要点

　　2、技能目标：使75%的学生可以完成垫球的技术动作

　　3、情感目标：通过本次课的学习，学生能勇于接受挑战，培养吃苦耐劳、团结合作的精神

　　五、重难点

　　1、重点：垫球时插、夹、提、移、蹬、跟

　　2、难点：上下肢的协调配合

　　六、教法与学法

　　1、教法：通过教师的启发、诱导、讲练结合、分层次教学法以及游戏法等教学方法，让学生清楚地了解技术结构，使全体学生快速掌握该技术动作。采用这些方法主要是根据体育教学方法中的理论依据来设计的。2、学法：采用模仿法、合作学习法、自我评价法等，发挥学生的自主学习能力，营造合作探究，团结合作的学习氛围。根据学生的生理、心理等特点来设计的。

　　七、教学过程

　　（一）、开始部分：

　　1、课堂常规：上课前必须要做也是最基本的内容，包括集合整队、检查着装及人数、师生问好等。

　　2、课的导入：教师与学生互动，通过提问学生“有没有观看过中国女排的比赛？”“对于她们在比赛场上的精彩表现有何想法？”“想不想和她们一样？”根据学生回答导入本次课所要学习的内容。这样做的目的是集中学生的注意力，激发学生的兴趣，振奋学生的激情，学生可以建立一个初步的概念。

　　3、准备活动：主要是慢跑和球操，目的是培养学生参加体育活动的兴趣，活动身体的各个关节，达到热身效果，为下面的练习做准备。

　　（二）、基本部分：

　　1、游戏：头上胯下传球。通过游戏的练习，学生既可以熟悉球性，也可以调动学生的学习兴趣，活跃课堂气氛，同时培养同学之间的团结合作，相互配合的精神。

　　2、学习正面双手垫球

　　（1）教师讲解示范正确的垫球动作方法：目的是给学生建立一个整体的直观动作概念，使学生认识排球学习的重要性、以及学习动作的分解技术，让学生有了一个感性的认识，建立良好的动作概念。

　　（2）学生徒手模仿教师的垫球动作：主要是通过模仿法，学生可以模仿出垫球的动作，建立初步的动作概念，给学生自主的学习、探索空间。

　　（3）教师集体讲解，根据学生练习情况，提出垫球的几个重点，并传授六字诀：通过六字诀，给学生一个清晰明了的概念理解，可以更好地掌握技术要点。练习时更能灵活运用到这些要点。

　　（4）学生相互练习：两人一组练习，同学之间相互指导和探讨，培养学生的探究学习和合作配合学习的能力。

　　（5）教师集体纠正错误动作，鼓励学生出来表演，，学生来进行评价：这样做的目的' 是给学生一定的空间和时间让学生展示一下自已的练习成果，充分体现学生主动参与和自主学习的要义。同时也提高了学生的学习兴趣。

　　（6）根据学生学习的差异性，进行分层教学：技术掌握较好的学生分小组尝试对垫，在此基础上增加难度，如6人一组对垫，培养学生集体合作配合的团体意识。技术未掌握好的学生进行一对一或小集体纠正错误动作，让学生可以较快的掌握技术动作。

　　（三）结束部分

　　1、放松：目的是促使学生消除肌肉的疲劳，身心得到恢复。

　　2、对本次课进行总结：学生参与自我评价，小组评价和综合评价，目的是促使学生提高观察动作能力和自我评价能力

　　3、回收器材

　　4、宣布下课，与学生再见

　　篇四：排球正面双手垫球说课稿

　　尊敬的各位评委下午好！

　　我今天说课的题目是：《排球正面双手垫球》初中二年级（水平四），下面我将从指导思想、教材分析、学情分析、教学目标、教学重点难点、教法与学法、教学过程、预计课的效果、场地器材这九个方面来进行说课。

　　第一，指导思想

　　本课贯彻“健康第一”的指导思想，以学生的发展为中心。在教学中激发学生对体育运动的兴趣，体现学生的主体地位，关注个体差异。培养学生体育锻炼的意识，让学生在轻松愉悦的教学情境中，享受体育运动带来的快乐，养成坚持锻炼的好习惯，为终身体育打下坚实的基础。

　　第二，教材分析

　　本课教学内容是《排球正面双手垫球》，选自初中《体育与健康》七~九年级全一册教科书第七章。正面双手垫球是排球运动中最常用的技术。垫球时的准备姿势、移动方法等的正确运用，对于传球、发球乃至整个排球技术的学习都能够起到促进作用。另外，还有助于提高学生神经系统的灵活性，上下肢的协调性，对培养学生的协作意识和集体主义精神方面都具有积极的意义。

　　第三，学情分析

　　本课教学对象为初中二年级学生，他们的年龄为15—16岁左右，正处于青春期初期，朝气蓬勃富于想象和挑战，表现出较强的求知欲。但由于他们神经系统的兴奋性占优势，所以注意力集中的时间不长，因此，在课堂教学过程中，我将运用适宜的组织方式来集中学生的注意力和提高学生学练的积极性。

　　第四，教学目标

　　根据教材内容特点，我将本课教学目标设置为以下三方面：

　　①认知目标：通过教学，使学生了解一些基本的排球知识，基本掌握排球正面双手垫球的动作要领，能够在脑海中形成正确的动作概念。

　　②技能目标：通过教学，发展学生的灵敏和协调能力，使学生能够初步掌握排球正面双手垫球技术，70%以上的学生能掌握排球垫球正确击球点。

　　③情感目标：在学练的过程中培养学生自觉、果断的意志品质，在游戏中培养学生的竞争意识以及团结协作的精神。

　　第五，教学重点、难点

　　我将本课的教学重点确定为：手臂的击球部位以及正确的击球点。

　　教学难点为：上下肢协调配合，动作自然。

　　第六，教法与学法

　　教法有：游戏导入法、纠正错误法、讲解法、示范法、直观法、游戏法，评价法

　　学法有：合作学习法、自主学习法、尝试法、展示法、练习法、评价法

　　第七，教学过程

　　根据学生及教材内容的特点，我将本课分为四个部分：开始部分，准备部分，基本部分，结束部分。

　　（一）首先是：开始部分

　　课堂常规：包括集合整队，检查人数、着装；师生问好，宣布本课内容，安排见习生等

　　（二）准备部分

　　①小游戏“击鼓传球”，学生围成圈教师站在中间，教师将六个排球分发给任意六名学生，教师哨音开始即为传球开始信号，学生开始传球，哨音停止则传球结束，此时，球落在哪六名学生手上则由这六名学生原地纵跳五次。（画图）

　　②行进间球操：每节四个八拍，共六节。包括：伸展运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、弓步压腿、踢腿运动。

　　（三）基本部分

　　①移动接地滚球、接抛球游戏，提高学生快速移动的能力②简单介绍排球运动相关知识引出所要学习的内容。讲解示范排球正面双手垫球技术，并分解动作进行教学。学生徒手模仿练习，教师巡回指导，纠正错误动作。

　　③自垫球练习，学生体会动作要领。

　　④两人一组，相距3—4米，一抛一垫。互相纠正错误动作。

　　⑤两人一组，相距3—4米对垫。教师巡回指导纠正错误。⑥邀请2—3对学生做示范，其他学生注意观察，指出其优点和不足，共同改进。

　　（四）结束部分

　　①放松游戏：垫球接力赛。两人一组对垫达到三个然后携手快跑，绕过障碍物回到起点，将球交给下一对同学。（画图）②教师集合整队，提问排球正面双手垫球动作要领，并做补充。教师对学生的练习情况进行点评，指出学练中出现的不足之处。学生间互相评价。

　　③宣布下课，归还器材。

　　第八，预计课的效果

　　预计平均心率：130—150次/分

　　最高心率：180次/分

　　练习密度45％—55％

　　第九，场地器材

　　本课场地为排球场一块，器材为排球若干，标志桶两个。

　　以上就是我今天说课的内容，希望各位评委老师给予指正。谢谢大家！

　　篇五：高一体育《排球正面双手垫球技术》说课稿

　　各位领导、老师大家好！我说课的题目的《排球正面双手垫球技术》，课型：新授课

　　一、本课内容：

　　排球：

　　1、正面双手垫球技术

　　2、集体协作精神和创造力的培养

　　二、关于教材：

　　排球正面双手垫球技术是排球运动中较为广泛且很重要的一项技术，掌握了此项技术在排球比赛中的“一传”和“防守”起重要的作用。目的是通过自主地与趣味地教学，让学生基本掌握正面双手垫球技术，发展学生创造性、主动性和集体协作精神，课的重点：协调击球动作，难点：自主学习和创造能力的培养。本课为学习《排球正面双手垫球技术》第１课时。

　　三、关于学生：

　　本课教学对象为高一年级40名男生。做为高中学生已经具备了思考、判断、概括等能力，在身体锻炼中也具备有较高的基本运动能力。排球运动是本校的传统体育项目，大部分学生已具备了一定的基础，但在普及教学中对各项技术的学习并不满足，要在教学中通过把动手与动脑很好地结合起来，同时让学生能掌握和提高正面双手垫球技术，从而达到顺利完成教学任务。

　　四、教学目标：

　　1、运动目标：通过自主地、趣味性的教法，使学生能积极参与体育活动，培养运动兴趣。在融洽的教与学中去发挥学生的创造力和想象力。

　　2、运动技能目标：使学生在多种学习和练习中，提高灵活性、协调性，80%学生能基本掌握垫球技术。

　　3、身体健康目标：通过教学，培养学生的创造力和集体协作精神，提高学生自学、自练、自评的能力。

　　五、说教法与学法：

　　1、教法：

　　（1）启发性练习法

　　目的：通过启发，激发学生学习欲望

　　（2）重复练习法

　　目的：通过重复练习，加强掌握垫球技术

　　（3）分组练习法

　　目的：通过分组练习，细化提高垫球技术

　　（4）探究式练习法

　　目的：通过探究式练习，让学生充分领会主动性学习和创造性学习的方法。

　　2、学法

　　本课通过采用

　　1、体验—归纳；

　　2、学习—评价；

　　3、观察—模仿；

　　4、练习—修正等学法。

　　培养学生的创造力和集体协作精神，提高学生自学、自练、自评的能力。

　　六、教学流程：

　　（一）、课堂导入，提问题：如1、中国女排曾经有过几连冠辉煌历史？2、中国女排在雅典奥运会上决赛中以多少的比分夺冠？3、排球的技术有哪些？同时安排好有伤病学生见习，并做好记录。

　　（二）、导入主题：自抛自接，熟悉球性，以音乐垫球热身，增强兴趣，从而产生学习的欲望。

　　（三）、游戏：通过一分钟自垫球游戏，比赛结束、如数上报，培养学生的诚实守信。

　　（四）、出示挂图：加上教师进行完整的排球垫球示范、讲解动作要领。增强学生直观感

　　（五）组织练习：学生徒手模仿练习—击垫固定球练习，体会合理的击球部位。

　　2、练习：

　　（1）自愿结合，两人一组，一抛一垫练习。

　　（2）两人一组，相互对垫。

　　（3）水平好的学生同时给差的指导练习。

　　要求：练习中互相观察、互相纠正、共同提高，强调练习中一定要注意安全。情感目标：

　　1、树立强烈的学习欲望，掌握正确的垫球方法；

　　2、培养观察能力，体现相互评价的意识；

　　3、体验合作成功的喜悦。

　　（六）、以游戏性比赛来巩固其垫球技术。

　　组织：1、学生分组练习， 2、学生分组相互点评，3、教师当评委。学生活动步骤：

　　1组练习、点评

　　2组点评、练习 4组点评、练习

　　3组点评、练习

　　通过学生如下学习：1、体验—归纳；2、学习—评价；3、观察—模仿；

　　4、练习—修正。培养学生的创造力和集体协作精神，提高学生自学、自练、自评的能力。

　　（七）素质练习：收腹跳练习

　　（八）放松运动伴随轻松快乐的音乐。同学们自由上台（排球场）表演，

　　如：模仿动物或模特等滑稽的造型，从而达到身体和心理放松

　　的状态。

　　（九）小结，布置2名同学完成自创游戏的作业，下个课时由学生组织游戏，教

　　师指导。目标：充分发挥学生主体和教师主导作用，

　　培养学生自创和组织能力。

　　七、1、平均心率：125—135次/分2、最高心率：155—165次/分3、练习密度：50—60%

　　八、情感氛围：激发兴趣、积极思考、自练自评、团结合作、紧张奋进。

　　九、场地器材（略）

　　十、教学设计反思：通过参加学校的说课比赛的培训，使本教学设计内容更加丰富、全面、完美，符合《新课程标准》理念。

　　篇六：排球垫球说课稿

　　各位评委：

　　你们好，我是来自体育学院学生XXX。今天我说课的内容是《排球：正面双手垫球》，教学对象为初二段女生。我将从以下几个方面进行阐述。

　　【教材分析】

　　本课遵循新课程标准“健康第一”的指导思想，重点突出学生的主体地位，从学生的兴趣入手，并为其终身体育打下良好的基础。教材选自人民教育出版社《体育与健康》七至九年级教科书第七章。初二段的排球共有5学时，本次课是第1学时。正面双手垫球是排球运动中比较基础的击球动作。垫球时的准备姿势、移动方法等的正确运用，对于传球、发球乃至整个排球动作的学习都能够起到促进作用。另外，这项活动还有助于提高学生神经系统的灵活性，促进呼吸、血液系统功能的改善，对于培养学生的协作意识和集体主义精神方面都具有积极的意义。

　　【学情分析】

　　初二段女生正处于青春期，她们善于模仿，好奇心强，喜欢简单易学的技术动作，对排球运动有一定的兴趣。学生在初一时接触过排球类的游戏，但由于正面双手垫球技术有一定的技巧性，相对于其他体育课的教学内容较难掌握。学生在第一课时的学习过程中若耐性不够，可能导致逃避学习或产生厌倦的情绪，因此教师要深度挖掘教材的愉悦性，正确引导，及时鼓励。

　　【教学目标】

　　根据体育课程标准和学生实际情况制定以下目标：

　　运动技能：通过教学，学生初步掌握正面双手垫球技术，连续对垫3个以上。

　　击球点插、夹、提。

　　在教学流程中，我将安排两个练习让学生体会重点，突破难点。

　　【教学方法】

　　教法：讲解示范法、观察法、纠正错误法、评价法、运动竞赛法。

　　学法：模仿法、合作探究法。

　　【教学流程】

　　根据人体生理机能活动能力变化的规律，本课分为以下四个环节。

　　（一）激趣热身10’

　　1。课堂常规2’：在课的开始讲述女排精神，激发学生兴趣，鼓励学生

　　思考排球技术，引出本课内容。

　　2。喊数接球4’：通过游戏，使学生逐渐进入运动状态。

　　3。简易球操4’：活动关节同时增加学生与球的接触，培养学生球性。

　　（二）学习体验22’

　　1。教师讲解示范3’：通过教师精确讲解，学生建立正确的技术概念。通过教师优美示范，学生树立正确动作表象。

　　2。学生徒手练习2’：目的是让学生对正确动作进行模仿，动作到位。 3。

　　学生垫固定球3’：让学生体会本堂课的重点，手臂的击球位置与直臂击球。

　　4。学生一抛一垫5’：通过击活动球，让学生感受插、夹、提，全身协调用力，

　　动作连贯，突破本堂课的难点。

　　5。优秀学生展示3’：培养学生观察能力，指出示范同学的优点，与自己动作

　　进行比对，改进动作技术。

　　6。学生对垫练习6

　　’：将学生两两分组，进行双人对垫，感受正面双手垫球

　　在实际中的运用。

　　（三）协作竞争8’

　　障碍跑垫球比赛8’：运用运动竞赛法激励学生巩固垫球技术，既好又快。

　　（四）恢复身心5’

　　1。动物放松操 3’：通过模仿动物放松头颈与上下肢，让学生达到

　　身体放松，心情愉悦。

　　2。课堂小结2’：指出优点与不足，布置作业，要求学生在课余

　　时间积极参与排球运动并安排学生回收器材。

　　3。宣布下课

　　附：教学流程图

　　激趣热身10’

　　协作竞争8’

　　恢复身心5’

　　【自我评价】

　　本堂课重难点明确，目标具体，且练习按照循序渐进的原则安排合理。学生练习次数较多，运动量到位，重点突出的学生的主体地位。开头与结尾的游戏则充分强调课时的愉悦性。预计本堂课练习密度达25%——30%。生理负荷：平均心率达120次/分—130次/分。

　　篇七：排球说课稿

　　第一部分课程说课

　　一、课程设置

　　1。设置依据

　　《排球》课程是“以人为本”和“健康第一”为指导思想，注重培养学生的创新精神和实践能力，以学生为主，使学生生动活泼、主动地、创造性地进行学习，养成自觉锻炼的习惯，为终身体育奠定基础，从而达到增强体质、增进健康和提高体育素养的目标；使排球教学课成为促进大学生身心和谐发展、思想品德教育、文化科学教育、生活与体育技能于身体活动有机结合的教育过程；成为实施素质教育和培养全面发展的人才的重要途径。

　　2。培养目标

　　（1）认知目标：学习后能够了解排球的历史和发展趋势，熟悉排球运动的规则并能欣赏比赛。

　　（2）运动技能目标：掌握排球的垫球、传球、发球和接发球技术，提高学生的身体素质和适应能力，为终身体育打好基础

　　（3）情感目标：培养学生吃苦耐劳的习惯、形成“终身体育”意识、培养学生团结协作的“团队精神”及培养学生欣赏排球比赛的能力。

　　二、教学内容的选取、组织与安排

　　1。选取依据

　　排球选项课程教学内容的选取主要是根据体育与健康课程发展要求，结合我校学生的实际情况和体育场地设施条件等方面因素。排球选项课程教学内容主要包括排球理论知识，排球的基本技术、基本战术等方面。排球理论主要介绍排球运动概述，排球规则和裁判法等方面知识，排球的基本技术主要包括垫球、发球、接发球、传球、扣球、拦网等方面内容，排球的基本战术主要是介绍“中一二”进攻战术和“心跟进”防守战术。

　　2。教学重点、难点

　　排球选项课程的教学重点是垫球、发球、传球、排球规则与裁判法等方面。难点是排球规则与裁判法和排球技术在实践中的运用。

　　3。理论与实践教学的学时分配

　　本课程理论教学8学时，实践教学58学时，共计64学时。

　　三、教学实施

　　1。学情分析

　　我所授本课程的教学对象为五年制专科学生，年龄在20岁左右，这个时期的学生们精力旺盛，活泼好动，易于接受新鲜事物；但同时部分学生缺乏持久的拼搏精神，心理承受挫折的能力也不高；另外，基于我校女生众多的现状，极易产生不良的惰性“链条反应”。所以，在教学过程中要运用多种方法和手段，充分调动学生们的练习积极性，培养他们不怕吃苦、顽强拼搏的精神，以及团队的合作、竞争意识。

　　2。教学方法与手段

　　针对我校的实际情况，我采用了游戏法、讲解示范法、情景教学法和竞赛法等教学方法，以及自我修正和他人纠错相结合的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体能动作用。

　　3。考核

　　排球选项课程考核主要采取多元化、综合性的考核方式。排球选项课程的考核内容主要包括排球理论考核（排球技战术理论知识、排球规则与裁判法）、排球技战术考核（垫球、发球、传球、扣球、比赛）、平时成绩考核（出勤情况、课堂表现、学习态度、进步程度等方面）、身体素质考核（立定跳远、50米、800/1000米）。

　　排球选项课程考核内容和比例：

　　排球理论：10% 排球技能：60%

　　身体素质：10% 平时成绩：20%

　　四、教学条件

　　1。师资情况

　　我校担任排球课程教学的有两位教师，均为体育学院毕业，并获得裁判等级资格，所学专业知识能够满足教学的一般需要。特别是两位教师积极外出参加培训及学习，不断充实新知识、新技能。

　　2。场地、器材

　　我校现有标准室外排球场地三块，室内排球场一块，教学用球可达到一人一球，基本能够满足教学所需。

　　五、存在问题及建设思路

　　1、要增加学生裁判实践锻炼的机会，可以尝试在校学生排球赛事进行锻炼。

　　2、应增加学生学习技能和排球规则与裁判法等知识的渠道，将排球教学内容的相关视频和资料挂在系科网站上，或者建立排球选项课程网上教学的网站或空间，便于学生的学习。

　　第二部分单元说课

　　六、单元说课

　　首先对学习正面双手垫球做个简单的介绍。其中正面双手垫球是本节课学习的重点，难点内容是插、夹、抬动作的协调用力。在整个教学过程中运用了讲解法、示范法、完整与分解法、练习法、纠正法。目的要求：使学生掌握正面双手垫球技术，调动学习的积极性和主动性，培养自主学习与锻炼，提高与他人合作的能力。教学过程分为四个部分，即开始部分、准备部分、基本部分和结束部分。

　　一、开始部分

　　开始上课前，学生成二列横队集合，由体委负责整队、向老师报告实到人数。然后教师站到队伍正前方中央位置，师生问好，教师宣布本课教学内容、目标及要求。目的是迅速组织学生，将学生注意力集中到课中来，激发学习动机，使他们精神饱满、愉快的开始一堂课。时间约为5分钟。

　　二、准备部分

　　教师带领学生慢跑400米，然后回到集合地点，适当的恢复调整后成体操队形站立，教师做镜面示范喊口令指挥学生练习八节徒手操，每节2*8拍，要求动作规范，舒展大方、整齐一致。然后做个游戏—胯下传球。教师讲解游戏规则，组织游戏。要求学生反应速度快、动作灵敏。时间约为15分钟。

　　三、基本部分

　　学习正面双手垫球

　　（1）组织：全体成二列横队

　　教法：①教师做完整示范，使学生建立正确的技术概念

　　②教师再边讲解边示范动作。

　　技术要点：插、夹、抬

　　（2）原地徒手模仿完整的垫球动作

　　组织：成体操队形站立