高中说课稿

时间:2021-03-11 19:28:09 高中说课稿 我要投稿

有关高中说课稿4篇

  作为一名为他人授业解惑的教育工作者,时常会需要准备好说课稿,说课稿有利于教学水平的提高,有助于教研活动的开展。如何把说课稿做到重点突出呢?下面是小编帮大家整理的高中说课稿4篇,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

有关高中说课稿4篇

高中说课稿 篇1

  一、教材分析-----教学内容、地位和作用

  本课是苏教版新课标普通高中数学必修一第二章第1节《函数的简单性质》的内容,该节中内容包括:函数的单调性、函数的最值、函数的奇偶性。总课时安排为3课时,《函数的单调性》是本节中的第一课时。

  函数的单调性是函数众多性质中的重要性质之一,函数的单调性一节中的知识是今后研究具体函数的单调性理论基础;在解决函数值域、定义域、不等式、比较两数大小等具体问题中均有着广泛的应用;在历年的高考中对函数的单调性考查每年都有涉及;同时在这一节中利用函数图象来研究函数性质的数形结合思想将贯穿于我们整个高中数学教学。

  按现行教材结构体系,该内容安排在学习了函数的现代定义及函数的三种表示方法之后,了解了在生活实践中函数关系的普遍性,另外学生已在初中学过一次函数、反比例函数、二次函数等初等函数。

  在学生现有认知结构中能根据函数的图象观察出“随着自变量的增大函数值增大”等变化趋势,所以在教学中要充分利用好函数图象的直观性、发挥好多媒体教学的优势;

  在本节课是以函数的单调性的概念为主线,它始终贯穿于整个课堂教学过程;这是本节课的重点内容。

  利用函数的单调性的定义证明具体函数的单调性一个难点,也是对函数单调性概念的深层理解,且在“作差、变形、定号”过程学生不易掌握。

  学生刚刚接触这种证明方法,给出一定的步骤是必要的,有利于学生理解概念,也可以对学生掌握证明方法、形成证明思路有所帮助。另外,这也是以后要学习的不等式证明的比较法的基本思路,现在提出来对今后的教学也有了一定的铺垫。

  二、学情分析

  教学目标的制定与实现,主要取决于我们对学习者掌握的程度。只有了解学习者原来具有的认知结构,学习者的准备状态,学习风格,情感态度等,我们才能制定合适的教学目标,安排合适的教学活动与评价标准。

  不同的教学环境,不同的学习主体有着不同的学习动机和学习特点。

  我所教授的班级的学生具体学情

  具体到我们班级学生而言有以下特点:学生多才多艺,个性张扬,但学科成绩不很理想,参差不齐;经受不住挫折,需要经常受到鼓励和安慰,否则就不能坚持不懈的学习;学习习惯不好,小动作较多,学习时注意力抗干扰能力不强,易被外界因素所影响,需要不断的引导;独立解决问题能力弱,畏难情绪严重,探索精神不足。只有少部分学生学习习惯良好,学风严谨,思维缜密。

  三、教学目标:

  根据新课标的要求,以及对教材结构与内容分析,考虑到学生已有的认知结构及心理特征 ,制定如下教学目标:

  (一)三维目标

  1 知识与技能:

  (1)使学生理解函数单调性的概念,能判断并证明一些简单函数在给定区间上的单调性。

  (2)通过函数单调性的教学,逐步培养学生观察、分析、概括与合作能力;

  2 过程与方法:

  (1)通过本节课的学习,通过“数与形”之间的转换,渗透数形结合的数学思想。

  (2)通过探究活动,明白考虑问题要细致、缜密,说理要严密、明确。

  3 情感,态度与价值观:在平等的教学氛围中,通过学生之间、师生之间的交流、合作与评价,拉近学生之间、师生之间的情感距离,培养学生对数学的兴趣。。

  (二)重点、难点

  重点:函数单调性的概念:

  为了突出重点,使学生理解该概念,整个过程分为:

  作图象并观察图象→讨论:函数图象的变化趋势是什么?→

  在这种变化趋势下, x与函数值y是如何相互影响的?→你能从量的角度出一个缜密的,完善的定义来吗?

  每个步骤都是在教师的参与下与引导下,通过学生与学生之间,师生之间的合作交流,不断反省,探索,直到完善结论,最终达到一个严密,简洁的定义。

  难点:函数单调性的判断与推证:

  突破该难点的:通过对照、分析定义,引导学生,概括出证明方法及步骤:“取量定大小,作差定符号,判断得结论”,并注意解题过程的规范性与严谨性。

  四、教学方法:

  合作学习认为教学是师生之间、生生之间相互作用的过程,强调多边互动,共同掌握知识。视教学为师生平等参与和互动的过程,强调教师只是小组中的普通一员,起到一个引导者,管理者角色。在课堂教学中要加强知识发生过程的教学,充分调动学生的参与的积极性,有效地渗透数学思想方法,发展学生个性品质,从而达到提高学生整体的数学素养的目的。

  结合教学目标和学生情况我采用合作交流,探究学习相结合的教学方法。

高中说课稿 篇2

  一、教材分析。

  《项脊轩志》是苏教版必修5“此情可待成为追忆”的第二篇课文。要重视阅读指导,突出基础性。

  《新课标》要求“学习中国古代优秀作品,体会其中蕴涵的民族精神”“能借助注释和工具书,理解词句含义,读懂文章内容……注重在阅读实践中举一反三。”据此,本课地教学重点是诵读与积累;难点是领悟与鉴赏;知识能力目标是积累文言知识,领会作品的表达技巧,培养阅读、欣赏浅易文言文的能力与习惯;过程方法目标是通过自主、合作、探究学习,由宏观到微观,逐渐深入,点滴理解,提高应用、审美、探究能力;情感态度价值观目标是发扬教学民主,激发情感共鸣,从作品中汲取有益的营养。

  二、教学方法。

  一是情景教学法。本文抒发的是亲情,切合学生的年龄、心理特点。但由于文言文年代较远,学生积淀不厚,多数学生兴趣不高,有畏难心理。所以教学要面向学生实际,做到“古为今用”。我校传统美德教育和感恩教育开展得有声有色,以本文为例子,能激发学生对亲人的感激之情,唤醒其感恩意识,从而拉近与文本的距离。

  二是诵读法。与文本对话,让学生走进又走出教材,关键在于读书。实践证明,诵读对于形成文言文语感具有不可替代的作用。本文文质兼美,篇幅不长,全文仅700来字,适合反复诵读、品味。

  三是自主合作学习法。学习是个性化很强的脑力劳动,要努力构建开放、有序的课堂教学,确保学生学习、思考的时间与空间,让学生“学完”而不是“教完”教材。

  教无定法,教学有法,贵在得法。综合运用以上教学方法,旨在调动学生参与,在活跃而又充满思辨的课堂上,在生生、师生之间开展思维的交锋,充分展示学生的精彩。

  三、教学过程。

  教学整体设计。利用早读预习课文,初步解决字词、句式等问题,完成“文言文学习卡”中的有关内容;第一课时为新授课,侧重诵读与理解;第二课时为鉴赏课,侧重品味与鉴赏。这样安排旨在突出重点、突破难点、优化教学过程。

  第一课时(分四步):

  1、激情导入,明确目标。旨在“以情激情”,让学生尽快进入文本。

  2、诵读课文,感知作品。旨在通过反复诵读,充分接触课文,感知、梳理课文的内容与思路。

  3、课堂训练,阅读指导。旨在通过文言词句训练,积累、巩固、应用文言知识。通过课文断句、翻译等各种实践活动,点拨阅读方法,加深课文理解。

  4、总结评价,布置作业。旨在肯定学习表现,清点学习收获,激发后续学习的兴趣。通过组织填写“文言文学习卡”,引导学生自主评价;通过布置思考题“本文为何如此感人”,自然过渡到第二课时的学习。

  第二课时(分五步):

  1、复习导入,明确目标。旨在温故知新,通过预设问题“本文为何如此感人”,引发学生思维的交锋,让学生以积极、饱满的情绪投入到新课的学习。课时学习目标是:学习作者选取生活细节抒发情感的技巧;品味作品的语言与蕴含的感情。

  2、赏析开头,品味语言。旨在了解品味语言的方法,培养品味语言的习惯。先进行示范引导,通过分析“借书满架”“明月半墙”“风移影动”等,总结品味语言的基本方法,然后鼓励学生阅读课文,品味、交流其他精彩文句。

  3、品读课文,鉴赏写法。旨在鉴赏、揣摩文章的写法,培养从文中找依据的习惯。先出示预设问题:课文写了哪些可悲之事,为何让人觉得可悲?主要引导学生从写了什么、怎么写的、为什么这样写三个层面进行鉴赏。

  品读2——3段,重点研讨细节描写的作用;品读4—5段,重点研讨间接抒情的写法。为加深印象并激发学生参与的热情,可鼓励学生把这两处课文分别改写为概述和直接抒情性文字,再与课文进行比较,进而探讨前后文写法不同的原因。

  本环节讲究相机诱导,要善于通过动态的对话调节,引导学生发现、探究问题,不要急于给出结论。通过充分肯定学生课堂学习表现,进一步激发学习兴趣与热情,为下一环节的学习作好情绪上的铺垫。

  4、迁移训练,作品交流。旨在通过课堂表达与交流训练,实现“变所学为所用”的目的,以拉近作品与现实的距离,进一步激发同学们对亲人的感恩之情。训练题目是:以“感受亲情”为话题,仿照作者怀念亲人的写法,要求先进行细节描写,再进行直接或间接抒情,200字左右。课堂交流作品由小组推荐,然后全班集体评议。

  5、总结评价,布置作业。旨在运用积极性评价,通过充分肯定学生课堂学习表现,进一步激发和保护学习浅易文言文的热情,接着布置作业:

  ①阅读归有光的《先妣事略》,比较与本文的异同;

  ②收集感恩或怀念亲人方面的材料。

  四、板书设计:

  教学过程中的板书主要以幻灯片形式呈现,主要分为:学习目标类;预设问题类;知识梳理类;内容结构类;写作特点类;作业练习类等。比如“内容结构类板书”:

  项脊轩志

  修葺前后(小破暗——亮雅静)

  多可喜

  轩中乐趣

  家道中落

  慈母早逝

  亦多可悲祖母见背

  轩多变故

  失偶之痛(补记)

  课堂细节处理:一要抓好早读并提供足够的学习资源(包括准备好示例材料);二要以情激情,不要破坏课堂气氛;三要采用积极性学习评价,充分肯定学生学习表现。

  教学是一门遗憾的艺术,课后总会发现不如意的地。其实,一堂课不可能承担太多目标,也不必刻意追求完满。通过反思课堂上的缺点,往往能找到新的教学方法和途径。

高中说课稿 篇3

  教材分析:《普通高中课程标准实验教科书---绘画》按《普通高中美术课程标准》编制将课标转化为课堂教学可具体实施的内容目标并,体现了课标和高效课堂建设、课程改革精神。《普通高中课程标准实验教科书---绘画》精选高中学生应该掌握的基础知识和技能为教学内容,体现了基础性。范画、图例注重艺术风格和表现手法的多样性,开拓了学生视野激发学生的创新精神,培养学生尊重世界多元化。

  学情分析。本课的学习对象是普通高中学生和职业高中,他们已具有一定的自学能力,掌握了一定的绘画、书法等基本技能并有一定的文学、历史知识基础。

  学生分析:美校学生已有一定的美术及文学、历史基础,易于接受传统绘画艺术。

  教学目标

  1、知识与技能

  (1) 让学生认识、了解中国山水画产生、发展的哲学基础等人文思想。

  (2) 欣赏、鉴别中国山水画。

  (3) 学会中国山水画临摹技法,认识、掌握基本的中国山水画创作过程。学会运用美术术语表达中国山水画艺术见解、观点。

  2.过程与方法

  过程:(1)创设意境、欣赏引入;(2)分层讨论、探究展示;(3)课堂拓展、巩固落实、检测;(4) 总结与评价。

  方法:(1)讲授、提问、读书指导、辅导、演示、知识迁移、分层探究等为基本教学方法,学生激发学习兴趣,以学习目标为主线,教师引导与学生自学、学生合作相结合。

  3.情感态度价值观

  在教学过程中,感受中国山水画的独特魅力,明确中国山水画艺术中所蕴藏的中国传统思想及中国传统美学观,使学生认识到其实中国山水画艺术正是中国社会独有的审美现象。学会分析、评价中国山水画艺术作品及其他美术现象,形成健康的审美情趣和审美观念。养成对美术终身爱好的情感,提高美术素养,热爱祖国优秀的文化,尊重世界多元文化。

  4.行为与创新

  中国山水画艺术是一门注重体验和实践的学科,在普通高中及美术职业学校的美术教学过程中,将鉴赏与体验、鉴赏与艺术实践结合起来,能更有效地提高学生的美术鉴赏能力和创作能力。多媒体技术教学设备、书籍和网络教育资源等的运用以利于开发新的教学内容、方法并开展学生、教师教学成果等方面的交流。学生在普通高中及美术职业学校阶段美术科目的学习注重的中国山水画艺术学习、实践与其他课程或活动的结合与联系。

  教学重点:中国山水画的鉴赏。

  教学难点:中国山水画的临摹、创作。

  教学准备:多媒体教学网、美术教室、教学课件。

  教学时间:

  课本节课设计为四课时,确保课堂拓展、巩固落实、检测总结与评价,有效开展与进行。一、二课时以创设意境、欣赏引入;分层讨论、探究展示为主要内容。三、四课时课堂拓展、巩固落实、检测总结与评价为主要内容。

  学习活动:

  课前检查:以上一节课学习的内容为主,突出重点,突出与本节课的知识联系点。意在让学生扎实掌握知识,做到“温故而知新”。

  学情反馈:总结上节课学生的学习状况和学习状态(如自主学习、主动学习、课堂活动是否积极高效?

  学习活动方式:多媒体展示检查内容,抓住学生的薄弱环节,重在落实。

  教师活动:

  1、书写标题板书与黑板右上角学习目标:

  (1) 让学生认识、了解中国山水画产生、发展的'哲学基础等人文思想。

  (2) 欣赏、鉴别中国山水画与西方风景画的区别。

  (3) 学会中国山水画基本临摹技法。

  (4) 认识、掌握中国山水画创作过程。

  2、展示课文中图例文徵明《浒溪草堂图》、王翚《桃园渔艇图》讲授画面情节内容,请同学朗诵所学古文。

  3、教师提炼升华学生探究回答问题展示。

  学生活动:

  1、背诵初、高中语文教材《桃花源记》、《归园田居》、《归去来兮》等线相古文、诗词。

  2、学生自主学习教材并观看多媒体教学片《中国山水画赏析》。

  3、学生探究:为什么说山水画是“天人合一、情景交融?

  4、学生探究:中国山水画与西方风景画的区别?

  5、学生探究回答问题展示。

  教师活动:

  分层讨论、分层达标

  1、思考、讨论的内容:

  (1)欣赏本课作品那些中国山水画作品运用散点透视?过去是否欣赏过其他作品也采用散点构图形式?举例说明散点透视构图优势在哪里?

  (2)从本课提供的中国山水画与西方风景画来看,你感觉有哪些不同?

  (3)《读碑窠石图》有什么独特之处?你感悟到什么?

  2、教师的点评:教师在组织学生进行评价时应依照《课程标准》要求在适当的时机参与点评,归纳总结学生进行的综合评价。

  学习活动:

  1、问题展示的同学要概括要点,注重归纳和总结,突出重点。运用所学专业的美术术语,表达独立的或合作学习形成的艺术观点。能和非展示的同学形成互动。

  2、问题展示的同学构图稿展示画面整洁、构图完整、有一定的中国画艺术气息。

  3、问题点评:

  (1)点评的同学要在体态和语言方面力求规范;语言要流畅生动,有文采。

  (2)学生点评突出艺术观点。其他同学可以质疑、探讨。点评的同学最终要综合同学们的意见,把最佳的解释传达给同学们。

  教师围绕本节课的中心主题确定问题进行拓展提升。课堂拓展方式:

  1、名词解释:意在笔先、骨法用笔、逸品、笔墨当随时代、气韵生动、人品与画品、笔墨、泼墨泼彩、黑白虚实、二李画派、北方山水画派、南方山水画派、浙派、南北宗论。

  2、填空:

  (1)南宋院体山水画四家_______________________。

  (2)_______________________--被称为“元四家”。

  (3)“明四家”亦称为____________。 指中国画史上___________________四位明代画家。

  (4)清代绘画史上的一个绘画流派“ 四王”是中国清代绘画史上一个著名的绘画流派,其成员为 ___________________四人,因四人皆姓王,故称“四王”。

  (5)“清初六大家”(含清四王):在中国画史上指___________________。

  (6)明末清初时期中国绘画史上名噪一时的绘画流派,由于画派成员____________皆为僧侣,故名“四僧”。

  3、名词解释:意在笔先、骨法用笔、逸品、笔墨当随时代、气韵生动、人品与画品、笔墨、泼墨泼彩、黑白虚实、二李画派、北方山水画派、南方山水画派、浙派、南北宗论。

  学习活动

  1、播放多媒体教学片《中国山水画临摹步骤、知识要点》。

  2、教师示范北宋、元代山水画笔墨技法。引导学生体会笔墨章法、“书画同源”、“笔墨当随时代”、“意境”、“不似之似”的意义与价值。

  3、教师指导学生临摹、制作创作草稿。

  (1)临摩范本、笔、墨、纸张的选择。

  (2)以勾、皴、擦、点、染为基本形式的临摹、写生、创作步骤。

  总结评价:教师组织学生进行小组总结与评价,尽可能地调动小组成员的参与。教师总结归纳:中国山水画是“以笔墨之自然,合乎天地之自然。造化入笔端,笔端夺造化。”;形成“深达物理、物我交融”达到自然和人的和谐统一,即:“天人合一情景交融”的境界,这也是历代文人、士流画家所追求的“师造化、得心缘”的审美原则。请学生以此为内容并运用美术语言进行课堂总结与评价演讲。课后作业:请学生自我评价:是否理解中国山水画家借景抒情,以景寓情的创作理念,教师指导学生尝试写一篇相关分析短文。教学成为引导学生了解中国山水画、感受其中包含的传统文化、获取欣赏思路的有效活动,通过教师的教学、学生的学习,使学生把握对中国山水画审美内涵的理解,对于各历史时期、各类型中国山水画不同的风格进行探究,引发学习兴趣。中国山水画艺术的教学与其他课程或活动的结合。

  教学反思:普通高中及美术职业学校阶段美术科目的教学目标要求学生美术素养包括专业技法、理论的学习、训练,对美术规律和知识的理解掌握,更包括整体的文化素质和思想道德观及对现实生活的体验。通过教师向学生介绍中国山水画艺术学生在美术鉴赏、技法练习和创作实践中,运用中国山水画艺术术语思考、交流、讨论,加深对中国山水画艺术术语的理解,提高运用能力。引导学生考察实践,在关注当今中国山水画艺术的发展提高构思、创意的能力及认识理解中国山水画艺术对中国历史文化的价值意义。在美术鉴赏教学中,用有关的古文朗诵、诗词阅读欣赏等方式创设情境,加深对文化、历史以及美术的社会作用的认识。通过学习学生明确中国山水画中所蕴藏的中国传统思想及中国传统美学观,对中国山水画鉴赏、理论、技法、形式诸因素进行深入分析的同时考虑到其形成、发展的社会历史背景及审美意识的时代特征,使学生认识到其实中国山水画正是中国社会独有的审美现象。它一方面重视造型的象征作用,一方面通过果笔法、墨法等具体手段说明问题。学生通过学习、理解中国山水画知识与技能,运用直觉、想象、思维以及中国山水画艺术知识与技能进行艺术创造活动,探索表现技巧;学会分析、评价中国山水画作品及其他美术现象,形成健康的审美情趣和审美观念;理解美术与其它学科之间的联系,并将美术语言运用于研究性学习之中;养成对美术终身爱好的情感,提高美术素养,热爱祖国优秀的文化,尊重世界多元文化。

高中说课稿 篇4

  篮球运动是由跑、跳、投等动作组成,是在快速、激烈、对抗的情况下通过传递、抛接、运拍,最终把球送入固定篮圈的一项综合性的体育运动,具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点,篮球赛攻防频繁,技术动作多样,使之富有吸引力,深受广大中学生喜爱。通过篮球运动,可以发展学生跑、跳、投等基本活动能力,提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性,增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。

  一、说教材

  (一)教学内容:篮球:1)原地双手胸前传接球,2)单手肩上投篮。 本课教学内容是篮球运动中的单手肩上投篮和双手胸前传、接球。单手肩上投篮和双手胸前传接球是篮球运动中主要的基本技术,是全队进攻的重要手段,起着组织全队相互配合的重要桥梁作用,是高中篮球教学重要组成部分,是更好地学习各种技术和战术的基础,传接球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。单手肩上投篮、传接球技术的基本方法并不复杂,但要做到准确、熟练、隐蔽、快速,同时要迅速转换衔接其它技术动作,就比较困难。因此,本课着重要解决在各种情况下学生控制并支配球的能力,巩固提高运球、双手胸前传接球技术同时加强准确性、熟练性,为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。

  (二)教学目标

  1、认知目标:进一步建立运球,双手胸前传接球动作概念。

  2、技能目标:巩固提高运球、传接球技术动作和对球的控制能力、支配能力,发展灵敏、速度耐力等身体素质。

  3、情感目标:培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

  (三)教学重、难点:

  重点:单手肩上投篮 --投篮动作标准,手型正确。

  双手胸前传接球--准确的手型及传接球的准确性快速能力。 难点:单手肩上投篮 --上下肢协调配合和拿球时手心空出。 双手胸前传接球 --上下肢协调配合和手对球的控制支配能力。

  二、说学情

  本次课的授课为中专部两个班级合班,共七十人。体育的运动技能有差异,加上中专学生有较强的创造能力和自学能力,本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法,以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析,充分挖掘每个学生的潜在能力,充分发挥学生的主体作用,更好地促进学生努力达到教学目标。

  三、教学方法

  本课的教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复练习的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,做到身心结合,努力达到教学目标。

  全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整,而以服务练习与教学为目标,力求合理、紧凑、流畅、新颖。

  全课教学的内容及手段,用分组轮换的教学方法,可以在有限的时间和场地内增加学生的练习效果。用比赛法引起学生学习兴趣,增强团队精神。

  四、教学过程:

  (一)引起注意阶段;

  1、课堂常规 2、本课的教学内容目标及要求

  (二)激发兴趣阶段;

  1、游戏:“喊数抱团”

  为了使学生注意力集中,精神振奋,同时达到热身效果,安排了游戏“喊数抱团”,

  2、熟悉球性(4’)

  教师先进行各种方法练习和讲解,然后学生自由模仿创新练习。组织形式为散点。学生通过各种练习,培养学生的球感和对球的兴趣,改善手对球的控制和掌握能力,进一步热身,同时活跃课堂气氛,为基本部分做充分的准备。

  (三)接受新知识阶段;

  3、原地两人一组双手胸前传接球(3’)

  要求:前臂发力前伸,手腕急速向外翻转,肩、肘、腕关节放松,全身协调.

  4、原地两人一组运球双手胸前传接球(2’)

  要求:运、传、接运用协调,且要迅速转换衔接。

  5、的练习主要为了进一步建立双手胸前传接球动作概念,掌握传接球的手法、上下肢协调配合,加强运球和传接球的衔接。

  5、要求:运球和传球,接球和运球要相互衔接好、顺,逆方向都要练习。目的是利用运球和传接球动作有机紧密衔接,快而连贯,更进一步提高传接球和支配球的能力,使学生全面发展身体素质和技术水平。

  6、连续传接球(接龙)比赛

  通过比赛,进一步巩固和提高双手胸前传接球技术,提高传接球的准确性、熟练性以及快速传接的能力。同时培养学生机智果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致,密切配合的集体主义精神。

  (四)全面发展素质阶段;

  (五)恢复整理阶段;

  1、伸展放松操:在教师带领下学生通过模仿练习,促使学生消除肌肉的疲劳,身心得到恢复。2、对本课进行小结,布置收回器材

  五、场地器材:

  1、场地:篮球场一片;2、篮球41只,球筐4只,

  六、预计教学效果:

  预计平均心率为:130--135次/分,

  最高心率为180次/分,出现在三十五分钟

  运动密度约为45%,运动负荷为中等。

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