高中说课稿

时间：2021-03-25 12:19:19 高中说课稿我要投稿

有关高中说课稿模板集合4篇

　　作为一名教师，总不可避免地需要编写说课稿，借助说课稿可以有效提高教学效率。我们该怎么去写说课稿呢？以下是小编帮大家整理的高中说课稿7篇，仅供参考，大家一起来看看吧。

有关高中说课稿模板集合4篇

高中说课稿篇1

　　1、高中音乐新课程是人文学科的重要领域，其目标之一便是培养学生的人文精神。在音乐教学中有机地融入人文化元素，有意识地引导学生对人文精神的思考、理解和追求。

　　2、音乐课堂教学应注重学生的情感体验，让学生充分参与音乐教学实践活动。同时注重培养学生的音乐创造能力，音乐学习的本身是创造。

　　3、在新一轮的课程改革中，特别重视学生实践能力的培养，如何合理的设计学生律动及创作活动，让鉴赏课不单一不枯燥，同时也给学生足够的音乐发展和表现的空间。

　　教学目标：

　　1、体验非洲音乐中复杂多变的节奏特点，了解鼓在非洲音乐中的重要地位。

　　2、通过欣赏和体验，理解非洲音乐文化独特的魄力及神秘的宗教色彩。

　　3、了解非洲音乐文化对世界音乐文化的影响。培养学生以正确的态度理解世界多元化音乐。

　　教具准备：鼓、课件、音响设备。

　　教学过程：

　　一、导入

　　1、欣赏音乐《绿色的非洲》片段。

　　2、讨论：（1）、这段音乐最打动你的是什么？

　　（2）、谈一谈：心目中的非洲音乐。

　　设计意图：以听赏非洲黑人的鼓乐创设课堂教学情境，走进非洲音乐。非洲音乐那丰富、多变的节奏；自然、古朴的旋律；清脆、重叠的鼓乐无不吸引着学生的欣赏的热情和学习兴趣。

　　学生知识能力学习习惯分析：

　　六年级学生对美术基础知识和基本技能有一定的掌握，初步了解了中外优秀美术作品的文化价值，学习习惯比较好，对美术的学习兴趣也比较浓厚。

　　教学目的任务：

　　1、注意培养和发展学生的好奇心和想象力，在教学环节和活动方式的布局上注意开放性和立体性。

　　2、通过启发联想训练学生的创造性思维能力。

　　3、在美术活动中大胆的采用各种造型方式，并借助语言表达自己的想法。

　　4、学习浅显的人物比例结构知识和面部表情的画法。

　　教学重点难点：

　　教学重点：培养学生的创新意识和动手实践能力。

　　教学难点：学生逻辑思维能力的培养、空间想象能力的培养。

　　个人教研专题：

　　小组合作学习中学生学习习惯意识的培养。

　　完成任务的措施：

　　1、认真备课、上课。

　　2、做好课前的各项准备活动。

　　3、拓展教学思路，做到以人为本，因材施教，因地制宜，以求达到最佳教学效果。

　　4、运用现代化教学手段。

　　课时安排：

　　第一周：我栽种的植物

　　第二周：向动物朋友学习

　　第三周：桥我设计的桥

　　第四周：立线浮雕立纸浮雕

　　第五周：变化的柱子

　　第六周：盒子造型游戏

　　第七周：综合纸版画

　　第八周：冷色和暖色

　　第九周：暖色调的画

　　第十周：画情绪（一、二）

　　第十一周：奇怪的图形（一、二）

　　第十二周：画汗衫

　　第十三周：儿歌、童话配画

　　第十四周：语言、神话配画

　　第十五周：陶艺（一、二、三）

　　第十六周：现代建筑

　　第十七周：我造的未来建筑

　　第十八周：中国古代青铜艺术

高中说课稿篇2

　　一、说教材

　　《保护眼睛，预防近视》是《健康教育》四年级内容。本课首先介绍了眼睛结构，眼睛的作用，近视的概念，进而重点介绍近视形成的原因和预防的方法。1、近视形成的原因包括近距离得看物体，不良的读写习惯、环境因素、个体因素等，其中以前三项最为重要，归纳起来，都是增加了眼睛的负担，造成了眼睛调节过度紧张和疲劳。2、针对近视的形成原因，提出预防近视措施，重点强调培养学生良好的用眼习惯，坚持做到二要二不要，并且坚持做到每天做眼睛保健操，积极锻炼身体，保证足够的睡眠。

　　二、说学情

　　针对于小学四年级的学生正处在生长发育期关键时期，求知欲强，学习紧张，作业负担重，又不注意用眼卫生，长久下去，导致眼球过度疲劳，容易发生近视，青少年近视率每年呈上升趋势。居高不下。

　　三、教学目标

　　根据以上分析，本课特制定以下教学目标：

　　1、认知目标：认识眼睛的结构，掌握近视形成的原因。

　　2、技能目标：要求学生做到预防近视的二要二不要，并掌握保护眼睛的其他方法。

　　3、情感目标：通过本课的学习培养学生良好的用眼卫生习惯，并且持之以恒。

　　四．教学重、难点

　　本节课的教学重点是：预防近视的方法；

　　难点是：培养学生良好的用眼卫生习惯，并且持之以恒。

　　五、教法与学法：

　　教法：在教学活动中，运用多媒体创设情境，唤起学生已有的生活经验。激发学生主动参与学习的过程。

　　学法：引导学生在学习的过程主动地探索、学会团结、协作。快乐的学习，各方面能力都得到提高。

　　六、教学结构的设计：

　　1、设置情境导入新课。

　　这一程序的设计，目的是通过猜谜语活动来引发学生对学习的兴趣。一开始上课我就说：“今天老师给同学们猜个谜语：上边毛，下边毛，中间有颗黑葡萄.”。学生回答：眼睛。我接着说：“对了，一个人在形容所珍惜的东西非常宝贵和重要时，总喜欢打这样的比方，像爱护你的眼睛一样去爱护你所珍惜的东西，从这里我们可以看出眼睛的宝贵绝不亚于生命。而往往你在拥有珍贵的东西时却不懂得珍惜，就好像眼睛一样。当你的视力不好的时候，后悔就来不及了。今天我们就学习保护眼睛。”出示课题《保护眼睛，预防近视》。

　　2、认识眼睛的结构。

　　让学生先同桌互看一下黑眼珠，看看有什么发现，在学生发现了中间有个小圆孔的基础上出示眼睛的侧面结构图，指导学生认识眼睛的主要部分结构：刚才同学们看到的小圆孔就是瞳孔，还有晶状体，视网膜，视神经，来自物体的光通过瞳孔、晶状体进入眼睛后，会在视网膜上形成这些物体的像，最后连接视网膜的视神经把这些光信号报告给大脑，我们就看到物体了。接着让学生讨论眼睛在日常生活中的作用，然后全班做交流，教师总结：眼睛有那么多作用，大自然的美丽，灿烂的太阳，皎洁的月亮，蓝蓝的天空，广阔的大地，无边的海洋，万紫千红的花草树木，各种各样的动物，我们都是用眼睛看到的，你们想想，如果眼睛不好，还能看得清楚吗？

　　3、引导学生了解近视的概念以及形成的原因。

　　借助刚才的悬念，组织学生来做个游戏：通过这个游戏想想你懂得了什么？请一位同学到讲台，用事先准备好的红领巾蒙住他的眼睛，然后让他找一位熟悉的同学，看看他用了多长时间。接着，可以将蒙眼睛的红领巾去掉，然后再让其找这个同学，看用多长时间。请这位同学说说自己两次找人在时间上有什么不同，原因是什么？学生认识到没有眼睛就没有了光明，没有光明就没有了世界。眼睛如此重要，接着请戴眼镜的同学说说为什么戴眼镜？针对近视眼同学的回答引出什么是近视眼？此时出示正常眼与近视眼的成像图。让学生知道远处物体经眼球折光后聚焦于视网膜前，而不是在视网膜上形成清晰的物像。近视是中国儿童最常见的眼疾，（出示我国近视的现状幻灯片）这图告诉我们随着年龄的增长，视力不良学生所占的比例不断上升。那么是什么原因造成了我们眼睛的近视呢？这里让学生讨论后交流得出：连续长时间看书、读写姿势不正确、眼睛离本太近、忽视户外运动和休息，等情况后让学生对照这几种情况找找自己是不是也有类似的情况存在。

　　4、预防近视二要二不要，并掌握保护眼睛的其他方法。

　　就是这些不良的行为习惯危害了我们的眼睛，让学生具体说说都有哪些危害，从而同学们认识到日常工作、学习、生活和保卫祖国都需要有一双好眼睛，

　　如果眼睛不好，看不清楚远处物体，就会影响学习、影响工作、给生活带来不方便，更不可能担负起保护祖国的任务。所以，学生明白了从小就要保护好自己的眼睛，这是非常重要的事情。那我们又该怎样保护眼睛，预防近视呢？学生交流，教师适时进行二要二不要地总结，二要：读书、写字的姿势要正确，眼睛与书本保持33厘米远的距离：连续看书、写字1小时左右要休息片刻，或向远处眺望一会。二不要：不要在光线太暗、太弱或直射的阳光下看书、写字;不要躺在床上、走路或在晃动的车厢里看书。另外坚持每天做眼睛保健操，积极的锻炼身体，合理的补充营养，保证足够的睡眠时间，还要注意用眼卫生，不用脏手揉眼睛，毛巾要专人专用，近视是可以预防的。 5、加强意识，明辨是非。

　　通过朗读三字经及判断图片中同学的是非做法，提高同学们对保护眼睛，预防近视的认识。 6、课堂总结

　　同学们,眼睛是心灵的窗户，所以请同学们在生活中要注意用眼卫生，保护好眼睛。老师衷心祝愿大家，不要因为今天的近视影响明天的远征，愿大家都有一双明亮而健康的眼睛板书设计：

　　爱护眼睛，预防近视

　　要：

　　1、读书、写字的姿势要正确

　　2、连续看书、写字1小时左右要休息片刻，或向远处眺望一会

　　二不要：

　　1、不要在光线太暗、太弱或直射的阳光下看书、写字

　　2、不要躺在床上、走路或在晃动的车厢里看书我的说课完毕，谢谢各位评委老师。

高中说课稿篇3

　　第一部分:说教材分析

　　一.该部分内容的地位和作用

　　这节课主要讲的是“建设中国特色社会主义文化”。当前在中国发展先进的文化，便是设置装备部署中国特色社会主义文化，也便是设置装备部署社会主义精力文明。第一框讲了“对峙先辈文化的进步偏向”，答复了今世中国的先辈文化是什么，中国的先辈文化应当对峙什么偏向，紧接着第二框就要答复怎样生长先辈文化，即怎样设置装备部署社会主义精力文明。可见第二框内容是第一框内容的天然延伸、继承扩展和深化。

　　二.教学目标

　　1.知识目标

　　①知道社会主义精神文明建设的根本目标是培育“四有”公民。了解社会主义精神文明建设在社会主义现代化建设中的重要作用。

　　②了解加强社会主义精神文明建设的主要途径是大力发展教育、科学和文化事业。

　　③明确建设和谐文化的重要意义，通过了解近年来人民群众在精神文明建设中所创造的丰富多彩的形式，提高学生参与社会实践的能力。

　　2.能力目标

　　①积极参加有意义的精神文化活动，丰富学生的精神生活，陶冶学生的思想道德，升华学生的道

　　德境界。

　　②培养学生自主学习、合作学习和初步探究学习的能力。

　　3.情感、态度与价值观目标

　　引导学生热爱生活，自觉成为“四有公民“，积极参加各种形式的精神文明创建活动，保持昂扬向上的精神状态，追求更高的思想道德目标，以实际行动投身于和谐文化建设。

　　三.教学的重点和难点

　　1.教学的重点：建设社会主义精神文明的根本任务。和谐文化的重要地位。

　　2.教学的难点：如何建设社会主义精神文明。

　　难点确立的依据：传统文化的稳定性、继承性和鲜明的民族性学生理解起来有些困难，理论较为抽象，需要结合事例说明。

　　为了讲清教材的重、难点，使学生能够达到本节课设定的教学目标，我再从教法和学法上谈谈。

　　第二部分:说教法

　　高中思想政治是一门为学生健康发展奠定基础的综合性必修学科。结合我近年来在思想政治课教学中的经验，认为好的教法不光要使学生“知其然”，还要使学生“知其所以然”。

　　常言道：教学有法，教无定法。如何选择适合的教法，我认为应该在挖掘教材的内涵，比较相关知识和能力价值的基础上，结合学校教学硬件配备情况和高三年级学生的心理发展规律进行确定。当然教师自身也是非常重要的教学资源。教师本人应该通过课堂教学感染和激励学生，充分调动起学生参与活动的积极性，激发学生对解决实际问题的渴望，并且要培养学生理论联系实际的能力，让学生真正的参与课堂活动，得到认识和体验，产生践行的愿望，从而达到最佳的教学效果。

　　基于本节课的特点，以及重难点情况，我主要采用教与学并重的的教学方法和以学生为主的教学方法：

　　1、启发式教学法

　　通过启发提问，引导学生思考，启迪学生的思维，培养学生科学的分析思辨能力。

　　2、情景教学法

　　创设情境，通过老师引导，让学生体会和感悟关中传统文化的深厚底蕴，通过关中的传统习俗、传统建筑、传统思想、传统文艺的情境感知，进而对中华民族的传统文化进行整体把握。

　　3.例证法：运用事例，引导学生分析问题、解决问题。

　　第三部分:说学法

　　苏霍姆林斯基说过“教给学生方法比教给学生知识更重要。教师的个性在如何塑造着学生的个性。”，所以我积极的引导学生从“学答”向“学问”转变，从“学会”向“会学”转变，成为真正的学习的主人,这是改革课堂教学、提高学生自学能力的需要，也是让学生终身受益的需要。

　　我校是一所位于城乡结合部的学校，学生来源复杂，总体来说学生的知识与能力与市区学校都有一定差距，所以我主要采取以下方法指导学生学习：

　　1、导读法：

　　指导学生学会看书、理书、画书。通过看书是学生对本节课知识有基本了解，使知识思维连贯;通过理书让学生理清内容，理顺结构，理出中心;通过画书让学生对重难点有标注，便于巩固提高。这样也能很好的培养学生的自学能力。

　　2、思疑法：

　　学起于思，思起于疑，素材探究中设疑，发掘问题，疑中设难，引导思维，起到抛砖引玉。

　　3、分析归纳法：

　　主要培养学生的分析能力、表达能力、知识观点提炼能力、综合运用能力。

　　4、总结反思法：

　　主要通过学生对本节课的知识进行总结反思，理论联系实际，让知识内化为学生的的认知和体验，同时也能培养提高学生对知识的知识迁移能力。

　　文化相对来说不是那么难理解，加之学生之前对文化内容的学习已多时，因此对文化方面的内容已不再陌生，也具备了一些分析和解决问题的能力，这为本课的学习做好了能力铺垫。

　　高中学生思维活跃，教学中可以充分发挥学生的主体作用，老师可以多设置一些问题，让学生思考讨论，让学生积极参与课堂教学。

　　总之，教法、学法是贯穿在整个教学过程中。它体现在教师的主导作用和学生的主体地位的有机融合。教师的主导作用主要是点明思路、引导思考、活跃思维。学生的主体地位是引导学生主动学习，发展能力，提高素质。

　　接着我具体来谈谈本节课的教学过程：

　　第四部分:说教学过程

　　在这在这节课的教学过程中，我注重突出重点，突破难点。各项活动的安排也注重互动、交流，最大限度的调动学生参与课堂的积极性、主动性。但是，要尽量避免出现课堂活动而引出的学生课堂表现随意化的现象。

　　首先，是让学生观看彭宇案事例和最美妈妈吴菊萍的故事，然后提出问题，让学生思考讨论，教师做点拨，说明社会主义精神文明建设刻不容缓，从而引入这节课要学习的内容，建设社会主义精神文明(并板书)。

　　首先，向学生介绍，本节课的学习主要围绕下面一些内容展开：1.为什么要进行社会主义精神文明建设?2.建设社会主义精神文明的根本任务是什么?3.建设社会主义精神文明应该怎么做?除此之外，就是关于建设社会主义和谐文化的一些相关内容。

　　接着，让学生围绕这些问题浏览教材3分钟。三分钟后，老师引导学生开始这节课内容的学习。首先是解决“为什么要进行社会主义精神文明建设?”向学生提出问题，并让其思考，并引导学生从两方面思考讨论，一是必要性，二是意义。然后，请学生起来回答，如果必要性方面打不出来，老师可以以填空题的方式，让学生填关键词，关键词填完之后，让学生理解一下必要性，教师对学生进行知识拓展，讲述关键词“物质文明、政治文明、精神文明”三者之间相辅相成的关系。二是意义，仍然让学生回答(课本书上100页原文)。紧接着，让学生思考回答课本100页第个方框里的问题，教师做一些简要的点评。

　　接下来，教师引导学生一起来解决第二个问题，即社会主义精神文明的根本任务?这个问题是本节课的重点。其答案让学生回答，并申明其根本任务也是发展先进文化的根本目标。并向学生说明|“有理想、有道德、有文化、有纪律“是一个有机统一的整体，但是他们每一项又包含不同层次的内容，并让学生分组思考讨论自己对每一项的理解，3分钟后让学生分享讨论结果，教师做相应的点评并以幻灯片显示相对标准的答案。为了让学生明白”四有“是一个有机统一的整体，教师做相应的拓展，简要阐述一下“四有”之间相辅相成的关系，学生做相应的了解。

　　接下来，解决本节课的难点，即如何建设社会主义精神文明?其措施让学生回答(书本上101页有)，学生回答完措施后，教师对其三个措施进行逐一讲解。其基本思路是“运用该措施的原因?”以及“运用该措施的要求?”，至于课本书上相关链接的材料，可以让学生浏览一下，102页顶上方框的思考题，教师在课堂上让学生思考并当场解决。

　　接下来，进入第二部分内容的学习，即“建设和谐文化培育文明风尚”)。首先是“建设和谐文化的意义?”，该问题提出后，让学生回答(课本上有);然后是讲到建设和谐文化的要求，仍然让学生起来回答(课本上有)。接下来，强调社会主义精神文明创建活动的本质，是亿万人民参加文化建设的伟大实践，亿万人民是精神文明活动创建的主体，并让学生例举一些自己参与过的或是知道的精神文明创建活动。最后，强调投身于社会主义精神文明建设的伟大实践是当代中国青年成长成才的必然选择，呼吁学生积极参与精神文明创建活动。(书上103页最后一段文字)。

　　最后，教师对这节课学习的内容做回顾总结，并让学生做几道练习题巩固一下新知识。

　　依据：本节课主要是通过学生对关中文化的了解来学习我国的传统文化。所以我计划通过3-5分钟的设问导课让学生把注意力转变集中到课堂中，引导学生关注课堂。整体时间安排符合教育学中的最佳时间分配原理和反馈原理。这样做也有利于优化课堂结构、提高教学效率、把主要时间留给学生，把主动权还给学生。

　　针对高三年级学生的层次差异，我进行了分层设置，设置有基础题和拔高题。这样做既可以使学生掌握基础知识，又可以使学有余力的学生有所提高，从而达到拔尖和“减负”的目的。

　　板书设计

　　板书就是微型教案，板书集中体现教学的三维目标、重难点、教学过程，体现教学的特色与特性。

　　我们都知道，多媒体不能代替板书。我比较注重严谨美观、系统的提纲式板书设计，因为他能及时地体现教材中的知识点，形成知识网络，以便于学生理解掌握。在板书设计中，用好副版和正版。重点部分用红色粉笔标注，给学生形成强有力的视觉冲击，通过细节让学生更好的把无意注意转到有意注意。

　　重视板书的依据：教育心理学认为，在人所获得的全部信息中，其中听觉只占11%，而视觉占83%，其它占6%，所以板书在教学实践中是必不可少的;彩色粉笔圈点来增强视觉刺激，充分发挥无意注意的非智力因素，起到画龙点睛、突出重点，使学生分清主次，加深印象;严谨美观的板书，使学生便于记忆、整理，给学生以赏心悦目的艺术美和科学美的享受。

　　第五部分、教学评价

　　在这节课里，评价主体多元化，包括学生的自评、师生的互评、老师的评价。实时与学生进行互动的讲授中的意见，从学生的需求角度举行讲授。动态掌握学生的讲堂需求，注意对学生的情绪态度价值观的引导，让学生在掌握知识的底子品德得到教诲。整个讲堂表现出开放性的生存化讲授，在引导学生对基础知识掌握的上举行拓展探究，引导学生学会多角度全面的思索题目，注意对学生的认知导向，在完成三维目的讲授的上改正学生的已有知识毛病和认知毛病。

高中说课稿篇4

　　大家好！我说课的题目是：《挑战自我，实现梦想》

　　一、活动设计的背景：高三学生很快就要面临择业或继续求学的人生选择。面对新的挑战，何去何从？这对于涉世未深的高三学生来说，实在是个难题。进入高三，经过一段时间和学生的交流，我发现很多学生无论是在学习上还是心理上都存有很多的困惑。这次心理辅导课旨在帮助学生更好的调整自己，激励大家成为学习的主人，充分发挥主体作用，由梦想直达成功的彼岸。

　　二、辅导的目的：帮助高三学生正确认识高考，面对困难，勇于挑战，并介绍缓解心里压力几种方法。帮助学生更好的调整自己，建立自信，并树立为自己的目标努力奋斗的决心。

　　三、辅导的重点：帮助高三学生正确认识高考，面对困难，勇于挑战，并介绍缓解心里压力几种方法

　　四、辅导的难点：如何帮助学生树立信心，面对困难，勇于挑战

　　五、辅导方式：小品、讲述与讨论、交流、观看录像等

　　六、辅导准备：调查问卷、小品、视频录像、课件

　　七、教学设计：

　　本节课我设计了七个环节：（1）辅导课前的准备，调查问卷"面临高三，你最大的困惑是什么？"（2）以一张鲜红的大学录取通知书引入主题（3）学生探讨话题"高考，意味着什么？"（4）情境小品（5）学生讨论交流（6）观看录像（7）学生为自己写一句鼓励的话

　　（1）第一个环节是辅导课前准备，在学生当中进行调查问卷"面临高三，你最大的困惑是什么？",这个环节的目的是深入学生，了解学生们最关心什么，最大的烦恼和困惑是什么，从而发现热点，就找到了教学内容的主题。心理辅导的基本原则之一是贯彻学生主体性原则，开设心理辅导活动课要以学生的需要为出发点，其内容的选择与安排应充分考虑到学生的需要，围绕学生关心的实际问题来进行。

　　（2）第二个环节是创设情景，以一张鲜红的大学录取通知书入手，你最希望上面写的是谁的名字？著名的教育心理学家布鲁纳非常强调"内在动机"对学习的作用，"大学录取通知书"是每个高三学生梦寐以求的，从教育心理学上来说，它就是诱因，可以激化和强化学生内在的学习动机，调动学生的兴趣，活跃氛围，直接进入主题

　　（3）第三个环节是"设疑",创设问题情景，将学生引入到话题"高考，意味着什么？",让学生分小组讨论，并派代表发言。

　　这个环节的目的是让学生谈谈对高考的感受和认识，拓展到对成功的看法，从而引出对成功正确的认识。贯穿一条线从高考录取通知书——高考意味什么——对成功的理解。心理学上要求要尊重学生的主体地位，鼓励学生唱"主角",在活动设计中要给学生发挥想象留有余地，在辅导过程中鼓励学生发表看法。在活动中，尽可能让学生讨论、交流，通过讨论，对一些问题能达成共识，一些不正确的负面的心理得到正确的指引。

　　最后我做个归纳小结：高考只是成功的一个步骤，就算在这一次竞赛中失去了主动还有下一次，让学生知道其实人生还有很多的机会，重要的是我们是否明白人生应该不懈的奋斗，真正的高考胜利者，并非是指那些成绩拔尖的状元，而是在高中这三年里成长起来的乐观、自信、坚韧不拔的你们！高考的竞争是压力和挑战，也是机遇和希望，成功属于战胜自我的人。

　　（4）第四个环节是情境小品，小品反映的内容是：第一位同学没有进入高三的状态，懒散，上课睡觉，发短信，课后泡网吧，玩游戏，没有信心，基础差，放弃学习------第二位同学非常渴望上大学，学习勤奋，晚上学习很晚，压力很大，过度紧张导致失眠，非常焦虑不安-----

　　这个小品是根据班级的实际情况设计的，我所带的高三（5）班是普通学校里的普通班级，学生基础比较薄弱，班上学习成绩两极分化。成绩差的同学自卑，没有信心，放弃学习，成绩好的同学感觉压力大，焦虑不安。以往的课堂，常常是老师讲，学生听，考虑本班学生的特点和需求，这节课我把学生也当作一种课堂资源充分利用起来，让他们来亲自表演小品，方式有变化，学生们的积极性很高，特别是参加表演的同学，在排练的过程中受到的教育是最深刻的。体现的教学理念是以学生为主体，引导学生自己认识，自己体验，自己践行，将课堂教学和自己的行动结合起来。

　　（5）第五个环节是学生讨论交流，我引导学生观察这两位同学的表现，鼓励学生发言，剖析原因，找出根源，思考：你遇到过这样的困惑吗？我们该如何帮助他们？

　　苏联著名教育家马卡连柯认为，一切良好的教育应从建立儿童集体开始，让儿童在集体中接受教育。集体心理辅导，就是让学生在集体中接受教育，通过集体活动调整心境，明白道理，从而增强班集体的凝聚力。让学生在活动中自己感悟道理。集体的教育育人无形，润物无声，起到一个潜移默化的作用。通过集体心理辅导的教育，形成了较好的集体氛围，增强了班集体的凝聚力。

　　最后我小结：高三的压力大，有些同学在压力面前显得意志薄弱，没有足够的勇气去面对高考的挑战，逃避现实。这个世界上没有什么救世主，这些同学应该努力改变自己、完善自我，改掉懒散的毛病，勇敢地接受挑战，不管高考考得怎样，为了不给自己留下遗憾，在最后9个月的时间里，一切尽自己最大的努力！一些同学由于几次考试成绩不好，短时间内看不到效果就认为自己不行了，对自己的能力产生怀疑，因而也容易产生苦闷自卑的心理。欲胜人，先胜己。复习备考，自信心是非常重要的。精神分析者阿德勒在《超越自卑》一书中说："事实上，每一个人都是自卑的，只是程度不同而已。因为我们发现我们所处的现状都是可以进一步改善的。"从这个意义上说，自卑也可成为一个人进步的动力，人生正是在对自卑的不断超越中而渐入佳境的。希望我们每一位同学都能勇敢接受挑战，树立信心。介绍几种树立信心的方法，针对同学们提到的学习方法问题，可适当地介绍：艾宾浩斯的遗忘曲线，鼓励同学们科学地记忆和合理地安排时间，并读高考状元的10条经验介绍，供同学们参考。

　　高三的同学们困惑最多的还有一个压力的问题---无奈，脾气暴躁，感到迷茫，没有自信，害怕，紧张。这时我提出问题：你也有过这样的焦虑吗？高三的紧张情绪要如何来进行自我排解？鼓励学生结合自身，积极发言。我指出：其实学习需要一定程度的焦虑，心理学试验表明：焦虑水平与学习成绩呈倒"U"形关系。无焦虑或焦虑水平过低，学习无紧迫感，对什么都无所谓，肯定学不好；而焦虑水平过高，人的精神极度紧张，又会影响正常的思维；只有处于中等焦虑水平的同学激发内在的学习动机，变压力为动力，学习效果最好，能够形成一种最好的应考心态。介绍几种缓解压力的方法

　　（6）第六个环节是观看录像，我觉得这应该是我这节心理辅导课的精彩之处。从高一到高三，我和我的学生建立了深厚的感情，我真心地关爱他们。学生们课后都是亲切称我为"阿缨姐",课堂上我是他们的老师，课后我希望是他们的.朋友，活动初期在调查问卷中，反映出学生各种各样的困惑与烦恼，来自家庭的，身边朋友的，自身的等等，面临高考的压力，他们还要背负沉甸甸的心里负担，我真的很心痛，让我下定决心一定要帮助他们解决一些不必要的困惑。考虑到以往的班会活动都是教师说教式的，或者学生单纯的节目表演。这次活动我决定给学生一个意外的惊喜。我在活动前采访了我们学校的校长和书记，部分科任老师，取得了他们的支持与配合，我把他们对全班同学寄以的期望与鼓励都拍成了视频录像，我还召开了全班同学的家长会，我要求每一位家长对自己的孩子说一句鼓励的话，不少家长是流着眼泪对着镜头呼唤孩子的名字，鼓励孩子要加油。这一段录像是瞒着全班同学拍摄的，目的是让学生能真切地感受身边的老师亲人发自内心的关爱，触动真情，从而树立信心，战胜困难。

　　苏霍姆林斯基说过："人的文明最精细地表现在情感的文明里。"情感对学生的学习、品德乃至身心健康都有着巨大的作用，按照心理学上的解释，情感是一切行为的生命线，我们只有把情感融入课堂，才能把信服、震撼驻存在学生的内心，教育家第斯多惠说过："我们认为，教学艺术不仅在于传授的本领，还在于激励、唤醒、鼓舞。",心理学家威廉詹姆士通过研究发现，一个没有受到情感的人，仅能发挥其能力的20%—30%,当他受到情感激励时，其能力可以发挥到80%—90%.在人的一切活动中，情感因素发挥着很重要的作用，通过情感激励可以调动学生学习的内动力，促使学生主动探索学习，促进学生自我发展。

　　最后我告诉学生：在非洲的草原上，羚羊刚睁开眼睛，想到的第一件事就是我必须比跑得最快的狮子跑得还快，不然，我就会被吃掉；而在同一时间，狮子从睡梦中醒来，闪过的第一个念头就是：我必须比跑得最慢的羚羊跑得快，不然我就会饿死。生活就是这样------不论你是羚羊还是狮子，当每天太阳初升时，就得毫不犹豫地奔向前方！从高一到高三，我们一路风风雨雨走过来，还有9个月时间你们就要踏进高考的考场，其实我们都会紧张，但是当你们焦虑、苦恼、无助时，不妨抬起头看看四周，你们有老师、父母、同学，高考的路上我们一起走过！

　　（7）第七个环节是学生为自己写一句鼓励的话。播放音乐《我的未来不是梦》大屏幕投影上出现的是同学们的照片，校运动会拼搏的身影，校文化艺术节上的节目表演，取得团体总分第一名全班同学的合影等等。那一时刻，相信所有的同学都很激动，感觉到前进的道路是有老师、家长、同学的陪伴，浑身充满了力量。

　　最后我指出：高三有苦有累，有渴望有理想，高三，寄托了所有，付出了所有，为的只是成功时的喜悦，也为圆我们心中那个彩色的梦。就让我们大家都笑着面对高三，勇敢地接受挑战吧！相信我们高三（5）班的每一位同学都能以最好的心态走过高三阶段。相信我们整个班级会携手共进。让我们一起拿起笔写下最想对自己说的一句话。事先准备好的图纸，背景是蓝天，将每个人的梦想写在事先准备好的白云状纸片上，贴上去，拼成一幅鸽子形象，相信我们的未来不是梦！

　　自我激励是人们精神活动的动力之一，也是保持心理健康的一种方法。心理研究发现：没有什么力量比自我激励的力量更强大、更长效地作用于一个人。本环节的目的是充分发挥学生自我激励的教育作用，由外激励转化为内激励，不断追求进步和成功，达到自我教育的效果

　　八、最后谈一下我在设计这节心理辅导课的几点体会：

　　（1）这节心理辅导课辅导的难点是：如何帮助学生树立信心，面对困难，勇于挑战。莎士比亚说过："自信是走向成功的第一步，缺乏自信是失败的重要原因。有了自信心才能充满信心去努力实现自己的目标。"近年来，许多国家都把增强学生自信心作为培养目标。强烈的自信心能使学生在完成任务的全过程中始终保持较强的兴趣。因此，要使学生在学习、生活中能认真做好每一件事情，培养树立他们相对应的自信心是必不可少的。我在这节辅导课上充分尊重学生的主体地位，鼓励学生发表看法，我从心理学角度分析：心理学研究表明，高智商和低智商的人只占整个人群的4%左右，大多数人的智力在90-110之间。虽然平时有的同学表现得比较聪明些，有的反应较慢些，但这并不表明我们的智商不如别人，事实是：大家的智力都是平等的。只要你努力，只要你用功，只要你找到合适的学习方法，只要你自信，你就能成功！自信还来自家长和老师的激励，学生需要激励，因此辅导课的最后我特意安排了录像，激励可以把学生的潜能发挥出来，促使他们克服困难，完成任务，从而使学生自信。

　　（2）以往的高三心理辅导都是临近高考后期才进行，针对班级的实际情况和存在的问题，我把心理辅导的时间提前到开学初，距离高考还有9个月的时间，让学生有更充分的准备，及时调整自己。这正是遵循了心理辅导的基本原则，预防与发展相结合原则，学校心理辅导兼有矫治、预防与发展三种功能，就整体而言，应该是预防、发展重于矫治。

　　（3）心理辅导要能打动学生，必须做到真正为学生着想，使学生感受到教师对他的尊重、理解和接纳，从而抛开心理上的防范，对自己的内心世界作更自由的、深入的探索。从高一到高三，我和学生建立了深厚的感情，课上是老师，课下是朋友。我努力使自己遵循尊重与发展学生的原则。

　　（4）开设心理辅导还要贯彻学生主体性原则，要以学生的需要为出发点，围绕学生关心的实际问题来进行，活动设计给学生发挥想象留有余地，辅导过程鼓励学生发表看法，宣泄情感，探索解决问题的办法。我在辅导前进行了调查问卷，对"高考，意味着什么？"进行探讨，对小品中人物进行剖析，观看录像这些环节的设计遵循的正是这一原则。

　　（5）心理辅导的重要基本原则之一整体性发展原则，心理辅导追求学生人格的整体性发展，要树立学生个性全面发展的观念，不论从事哪一个领域的辅导，都要关注学生人格整体的完善，这一原则强调不宜把心理辅导课程变为单存的知识传授。心理辅导涉及到学生知识、社会技能、情感、态度、价值等方面的学习，而不仅仅是让学生掌握知识。因此开展多种多样的活动就显得十分重要。因此这节辅导课我太多的不是谈具体的学习方法指导，而是着重解决思想认识上的问题，从高考录取通知书，让学生谈对高考的认识，提升到对成功的理解；从对小品中人物的剖析，结合教育学心理学观点，让学生提高认识，从而让学生卸下心理的包袱；从录像中领导老师家长们寄语，接受情感教育，提升到自己鼓励自己，从而树立起信心，接受挑战，努力去实现梦想。

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