小学五年级体育《跳山羊》说课稿
一、指导思想
本课在《课程标准》的教学理念指导下，全面贯彻“以人为本、健康第一”的指导思想。教学设计中，真正促进学生身心健康，体育课也应更加生动活泼，丰富多彩，更具有时代性，让学生在欢乐中精神得到陶冶，身体得到锻炼，技能得到发展。在全面推行素质教育，重在培养学生能力的今天，我们为适应当前以创新教育，愉快教学为突破口的教学改革，选择以体育新课程标准为依据，结合小学生精力充沛，好奇心强的特点，我选择支撑跳跃和投准为主教材，在实际教学过程中，通过教师标准的示范动作，简单的语言提示，口头鼓励等方法来激发学生的兴趣，着重对学生的能力进行培养，让学生在活动中掌握技能，使学生体验到成功的快乐；陶冶情操，增强自信，为终身体育打基础。
主题：发展学生特长，增强学生体质，培养学生观察，思维以及创新能力。
二、教材分析
本课题为省编《为了我们的健康成长——小学生体育学习》第10册第9—11页的内容，主教材为跳山羊。随着社会的进步，生活水平的提高，健身和娱乐体育走进人们生活，得到普遍快速的发展，支撑跳跃作为一个传统项目，是竞技体育体操的一个小项目，健身功能是不言而喻的，相对于小学生来说竞技的意义不大。实践证明：许多学生参与锻炼过程中，从不会到会经过了复杂的过程，更重要的是通过这种运动来全面发展学生，使身体和心理素质及运动能力得到提高的同时，对勇敢、果断等意志品质的培养有着很重要的意义。
三、学情分析
小学五年级学生正处于生长发育的关键期，他们的年龄特征：
（1）依赖性强、自我约束能力差；
（2）模仿能力强；
（3）好奇性强。
本节课是针对小学高年级学生设计的，学生的运动系统，心血管系统，呼吸系统的功能还没有完善，动作的难度不要过大，以免影响学生的健康。 这一时期的学生已有自己的见解，在授课时对学生的见解和建议要认真对待，尊重学生的正确意见。这一时期的学生情感易波动，心理压力较大，教师通过教学使学生融入音乐和动作中，减缓压力，树立自信心，提高学习效率。对在练习中出现的自卑心理，挫折心理等要正确引导，鼓励。对调皮不守纪律的学生批评时要注意语言和方式，避免学生产生逆反心理。
四、教学要求及重难点
教学要求：示范优美，不夸张，让学生有信心学会；做好保护与帮助，让学生有安全感，放心去练习。
重点：助跑有节奏，踏眺时机准确，推手有力。
难点：动作协调，腾空高，落地稳。
五、教学方法
活动中：
（1）教师讲解示范，学生观察模仿。
（2）学生练习，体会动作的特点，在练习中完善动作， 熟练后，学生完整动作练习。
（3）预防纠错与口头评定法；运动中随时纠正，并给予鼓励。
六、学习水平：水平三
七、教学目标
认知目标：在暂短的教学过程中使学生对本次课的教学内容产生浓厚的兴趣，初步了解支撑跳跃的简单动作方法，增强学生的`体质和对外界环境的适应能力。
技能目标：主动学会跳山羊的技巧，发展学生柔韧、协调、灵敏等身体素质，增强学生节奏感和表现力，培养学生观察，思维及自控能力。
情感目标：通过在轻松愉快的气氛中进行练习，让学生真实的去感受力量，体验美；培养勇敢、顽强、果断的一直品质。
八、教学过程
（一）准备部分——发展身体，培养兴趣。（8分钟左右）
1、体育委员整队、报告人数、师生问好。（体现了学生是体育学习的主人，教师是体育学习的组织者、引导者与合作者。）
2、队列队形：原地跑步变踏步。（通过队列练习，培养学生规范的站立，行走姿势和令行禁止的优良作风。要求：口号声音宏亮，精神饱满。）
3、游戏：分四组进行钓鱼游戏（复习本册第23页的游戏）。（游戏的选择符合季节特点，可分四组先让学生进行创编钓鱼游戏，再练习。调动学生学习的积极性，培养学生创新精神、合作精神和学习兴趣。）
4、成四列横队做拍手操（第一套）：①伸展运动 ②下蹲运动 ③提膝运动 ④体侧运动 ⑤体前运动 ⑥全身运动 ⑦跳跃运动。（每节4×8拍，教师可要求第一和第三个八拍由奇数列做；第二和第四个八拍由偶数列做，这样做起来波浪起伏，使学生感到很有新意。）
5、辅助练习：专门性准备活动（腕关节、踝关节、压腿练习）。
（培养学生安全意识和自我保护的能力。）
（二）基本部分——发展兴趣，提高能力。（25分钟左右）
学习分腿腾越山羊。
重点：助跑有节奏，踏眺时机准确，推手有力。
难点：动作协调，腾空高，落地稳。
教学步骤：
①原地分腿跳（注意绷脚面）。
②走几步做支撑跳跃踏跳练习。
③俯撑，蹬地屈髋成分腿立撑，推手成分腿站立，两臂斜上举。
④4人一组“跳背”练习。
⑤几步助跑、起跳，两手支撑山羊，提腰，屈髋，分腿，推手回落。
⑥在有帮助保护的情况下，根据学校器材情况，分组练习分腿腾越山羊。
⑦教师巡回辅导。
（三）结束部分——恢复身心，消除疲劳。（7分钟左右）
1、放松舞蹈（配乐）：“青蛙与小姑娘”
2、课堂小结：总结本课学生的优缺点。
3、布置家庭作业：俯卧撑：女生4次×2～4次×3；男生8次×2～8次×3。
4、送还器材，师生再见。
（结束部分：以悠扬的乐曲《青蛙与小姑娘》作为放松音乐，轻松的音乐、优美的旋律能够调节学生的神经系统，尽快消除疲劳。学生在老师的带领下放松。达到恢复学生生理和心理状态，同时渗透美育，陶冶情操。让学生在欢快的气氛中结束本课，随后，做课堂小结，布置课外作业，安排学生帮助收回器材。）
九、场地器材
录音机1台、山羊2～4个、海绵垫子4块、踏跳板2～4个、竹竿4根。
十、课堂教学效果预测
1、心理状况预测：根据本课特点，学生能积极主动地参与学习，学生学习情绪高涨，并能在练习中获得愉悦的心理体验和情感交流。
2、预计课的平均心率120～130次/分，最高心率145～155次/分。运动密度30%左右。
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