小学体育说课稿

时间:2021-06-07 15:34:52 小学说课稿 我要投稿

【精华】小学体育说课稿汇编五篇

  作为一名人民教师,就不得不需要编写说课稿,编写说课稿助于积累教学经验,不断提高教学质量。快来参考说课稿是怎么写的吧!以下是小编整理的小学体育说课稿5篇,仅供参考,希望能够帮助到大家。

【精华】小学体育说课稿汇编五篇

小学体育说课稿 篇1

  一、教学设计意图

  人民的生活水平日趋提高,而社会竞争力越来越强,日趋严峻的生存就业问题已经摆在人们的面前。成人的就业问题已成为国家关注的焦点,而现在的青少年却缺少这方面的能力。因此,想通过这堂课,让学生知道团结友爱和竞争的重要性。培养学生积极进取和团结协作的意识,同时也可以体验体育运动的乐趣。

  二、教材分析

  《蹲距式起跑》是短距离跑的一种重要起跑方式,它能使身体迅速摆脱静止状态,是学习短距离跑的重要环节,结合四年级学生活泼好动、模仿力强、喜欢游戏等特点,我采用游戏手段贯穿整个课堂,使课堂教学氛围活跃,从而达到教学目的。游戏是小学生开展有效的健身方法,其内容丰富,形式多样,深受学生的喜欢,对培养学生的团结协

  作及集体主义精神,遵守纪律,勇于进取,敢于创新,大胆竞争等优秀品质起到良好的作用。

  三、学情分析

  本次的教学对象是四年级学生,这一阶段的学生天真、活泼、好动,模仿能力和接受新生事物的能力强,敢于表现自我,但注意力容易分散,不易长时间集中,所以在本课教学内容的设计中,我根据小学生的心理和生理特征,采用游戏活动为主要教学手段,不断变化游戏方法,合理安排,注意启发诱导,鼓励学生自学、自评、互学互练。用游戏引趣、激趣、促趣,使学生逐步养成竞争的习惯,不断促进学生发展。

  四、教学目标

  认知目标:通过学习,初步了解蹲距式起跑的动作方法和游戏“火炬传递接力”的方法。

  技能目标:使80%的学生初步掌握蹲距式起跑的动作方法,培养学生起跑的正确姿势,巩固起跑的技能,发展学生起跑的能力,促进下肢和内脏器官的发展。

  情感目标:提高动作的协调性和发展学生奔跑能力,培养学生团结协作精神和竞争意识。

  五、教学重、难点

  重 点:学好蹲距式起跑的技术要领。

  难 点:蹲距式起跑双脚位置的确定、身体重心怎样向上移动和双脚膝关节之间的角度大小。

  六、教学设计的指导思想

  本课教学以新的“体育课程标准”为教育指导思想。

  1、以学生为发展中心,重视学生的主体地位。从课的设计到评价的各个环节,始终把学生的发展放在中心地位。在教学活动中发挥教师的主导作用,同时体现学生的主体地位,激发每个学生的兴趣,提高学生学习的能力和增强团结协作的意识。

  2、关注个体差异和不同需求,确保每个学生都能体验成功的乐趣。由于学生在身体条件、运动技能等方面有个别差异,在教学中设计了不同的练习,使学生体验团结的好处和竞争的乐趣。

  七、 教学方法的运用

  针对课的教学目标和学生的实际,遵循“从学生的实际出发,培养竞争意识”的教学理念。在教学过程中,主要采用以下几种教学方法:

  1、情境教学:创设情境,激发学生的兴趣。

  2、启发教学:通过启发,引导学生实践分析,来掌握技术动作,提高学生自己解决问题的能力。

  3、团结教学:发挥学生的主体地位。通过小团体比赛,互相促进提高,加强学生的合作精神,有助于学生形成互帮互助共同提高的集体意识。

  八、教学流程

  本次课的主要内容:蹲距式起跑。由于动作练习比较单调、枯燥,因此,这次课我设计了多个游戏环节,它们包括“大球小球”、“掷飞机”、“比比谁最棒”、“火炬传递接力”等。

  开始准备部分:

  1、为了把大家的精神集中到课堂上,我运用了集中注意力的游戏“大球小球”。

  2、在准备活动中,为了营造快乐活跃的课堂气氛,让学生在愉快的心情下进行学习,我采用游戏“掷飞机”进行热身

  活动,不仅激发学生学习的积极性,让学生充分展示自己,还使学生下肢的各个关节、韧带活动起来,为下面的学习做好铺垫。

  基本部分:

  第一、“比比谁最棒”(蹲距式起跑)

  首先,用语言引导:同学们,我们来比一比谁最棒?有谁知道刘翔在跨110米栏时用的是什么起跑方式? 然后,向同学们讲解示范蹲距式起跑的动作方法:

  1、安装起跑器的方法:通常采用“普通式”,前起跑器安装在起跑线后一脚半(约40 ~45厘米)处,后起跑器距离前起跑器一脚半;前、后起跑器的支撑面与地面分别成40~ 45度角和70~ 80度角;两个起跑器的中轴线间隔约15厘米。

  2、蹲距式起跑动作要领:包括“各就位---准备---跑”三个动作,它们的动作方法分别为:a、各就位:全身自然放松,踏上起跑器,目视前下方。b、预备:吸气,从容抬臀略高于肩,肩部略过起跑线。c、鸣枪起跑:两手迅速推离地面,积极登摆,上体前倾。

  最后,自由组合,分组练习,教师巡回指导,比比谁最棒。

  第二、进行游戏“火炬传递接力”。

  在这个游戏中,先用生动的语言介绍游戏方法:我们先把全班分成人数相等的六队,每两队相距30米相对站立,由一边三个排头先开始一起做蹲距式起跑的姿势,听老师的口令,当跑到与对面的队员相距15米时,对面的队员开始做起跑的姿势,等跑过来的同学拍他的肩,然后开始跑向对面。依次进行。在游戏中还可以变化游戏方法。

  结束部分:

  在欢快的《幸福拍手操》的伴奏下,师生共同做放松操,进行有效地调整身心,恢复疲劳,音乐停后,教师引导学生进行自我总结,自我评价及培养学生自我评价和自我测试能力。师生再见,从而完成了本节课的教学。

  九、场地器材:纸飞机40个,塑料瓶6个,录音机1台

小学体育说课稿 篇2

  本节课按照市五中音体美“三三”说课模式进行,从说教材、说教法学法、说教学过程等三方面展开,通过说、写、演三环节,向大家交代清楚教师是怎么教的,学生是怎么学的以及这样设计课的意图。

  一、说教材

  ㈠教材分析

  接力跑是合作跑的主要内容之一。在水平四的田径项目教学中占有重要的位置。经常进行短跑接力,对发展速度、力量、灵敏性等身体素质有很大的帮助。本节课主要以下压式的传接棒方法为学习内容。学生在以前学习中,已经学习了快速跑以及其它方式的接力跑(如:上挑式接力跑、迎面接力跑等)。对于本课的学习具备了一定的学习基础,有利于本课内容的掌握。在教学过程中,以学生为主体、教师为主导,充分发挥体育骨干的作用,让学生轻松愉快地学习,使学生更能掌握教学目标。

  ㈡教学目标

  根据对教材的分析我认为本节课的教学目标应该是以下三点:

  1、认知目标:激发学生主动参与课堂练习的积极性。

  2、技能目标:通过学习使90%学生能掌握接力跑中下压式传接棒的技术,40%的学生能把握好传接棒的配合时机。

  3、情感目标:能与同学们合作达成目标,增强团队意识,在学习过程中让学生情感参与并能感受到成功的喜悦。

  ㈢学习的重、难点

  通过对教材的分析和对教学目标的制定认为本节课的教学重、难点为以下内容:

  重点:下压式传接棒的动作要领,以及交接棒的配合。

  难点:奔跑过程中传与接的配合时机。

  二、说教法学法

  根据人体运动生理规律,并结合本课学习内容的实际需要。运用启发式等教学方法加以引导、点拨。并在教师的引领启发下感悟动作要领。另外,在授课过程中,教师要善于发现学生的亮点,并加以肯定和鼓励。

  学法就是学生通过练习后获取体育知识技术和技能的方法,根据本节课的内容采取以下学法:

  1、讨论法:对多种交接棒模式的对比、分析、讨论,并通过老师的启发,逐步总结出动作要领、

  2、练习法:让学生运用已学过的技术动作进行稍慢些的传接棒练习,为后面技术动作的学习有了对比。

  3、比赛法:运用刚学会的技术动作去实践尝试,并在比赛实践中加以巩固和提高。

  三、说教学程序

  根据人体生理机能活动能力的规律,结合本课学习目标以及设计思路,把本课的教学程序分为导入阶段,师生互动阶段,展示评价阶段,总结结束阶段。

  (一)导入阶段(8分钟)

  ⑴抢沙包游戏,这样能提高学生的注意力和兴奋程度。

  ⑵准备活动六节

  (二)师生互动阶段(22分钟)

  1、以小组为单位,分六小组,原地讨论自创,

  把自创的技术进行原地传接棒,积极探讨,努力创新,切实可行,教师诱导学生进行练习,让学生互相讨论学习,创造出自己的传接棒动作,培养学生的创造力,启发学生思维,然后总结归纳,导入本节课的主题,下压式接力棒的动作要领:“接棒人手臂后伸,与躯干约成50-60度角,掌心向上,虎口向后,拇指向内。传棒人将棒的前端由上向下压送到接棒人手中”。

  在讲解示范过程当中注意让学生观察,观察接棒人的手臂和传棒人用的是不是同侧的手臂,为什么要用异侧的手臂?大家讨论并归纳总结。这一系列的活动过后就是学生练习,让学生进行原地的传接棒练习,教师进行巡回指导。以上活动都是为了培养学生独立思考问题的习惯,培养学生的创造力。

  2、准确的传接协调配合, 也是以六小组的形式进行练习。

  ⑴传棒者通过声响,传递交接棒信息(“嗨”、“接”等),接棒者起动慢跑,把握好交接棒时机,然后接棒。这一项练习是在慢跑中进行的,当接力棒从最后一名同学传到第一名同学时,整个组再按原路返回进行练习。

  ⑵教师与体育骨干共同示范,区别对待,发现问题及时解决,并在这一环节即将结束时,给学生提出一个问题进行思考,在接力跑的过程当中是静止中交接棒的速度快呢还是在奔跑中速度快呢?根据你们对它的理解每组抽出两名同学进行展示。从而引出下一个内容。

  3、效果展示

  ⑴每组抽出两名体育骨干学生,带着所提出的问题,在六道直道的30米处作这堂课的效果示范,看哪些组做的比较好速度比较快,把学生兴趣推至高潮,同时也带动其他学生能更好地掌握接力跑各环节技术。在展示过程中一名同学站在30米的起跑线,另一名站在中线上,不涉及20米接力区的问题,只强调传接棒的动作要领和奔跑过程中传与接的配合。其余同学带着提出的问题进行观察学习,发现的问题及时解决。并进行讨论总结。

  ⑵动员全班学生以六小组为单位,在六个跑道进行比赛。特别要注意奔跑过程中传接的配合时机。比赛结束后教师进行评比总结。

  (四)总结结束阶段(3分钟)

  1、集合整队。

  2、放松活动:几个人一组进行放松。

  3、小结:表扬做的比较好的学生。

  4、收拾器材,下课。

小学体育说课稿 篇3

  尊敬各位专家、评审、老师:

  你们好!今天我说课内容是:水平二 四年级《站立式起跑》第一课时。

  一、教材分析

  这节课主教材站立式起跑是在水平一小学生起跑基础上,对起跑动作深入学习。为水平三、四快速跑学习打基础。主要是通过站立式起跑姿势反复练习,初步掌握站立式起跑动作方法。训练学生反应时,并能把起跑与起跑后快速跑结合起来。

  关于辅教材游戏《抗震救灾》,培养学生爱国主义民族精神,最终使学生身体健康,身心愉快。

  二、教学目标

  (1)知识目标:了解、学习站立式起跑动作要领,能按口令做出站立式起跑动作。

  (2)能力目标:培养学生观察、分析、模仿动作能力。

  (3)情感目标:乐于接受教师指导和教育,能积极参与到各种学习活动中。培养爱国主义民族精神和创新能力。

  三、教学重点

  降低重心,身体前倾

  四、教学难点

  身体放松,反应迅速

  五、教学过程

  为了完成教学目标,我确立了一个宗旨,四种方法,四个阶段

  (1)教学宗旨:本节课从始至终要贯彻面向全体学生,人人参与体育,人人享有体育,人人都有进步,人人拥有健康体育精神。

  (2)教学方法:语言诱导法,示范讲解法,激励评价法。

  (3)教学环节:准备阶段,学习阶段,巩固练习阶段,放松结束阶段。

  1、准备阶段

  ★ 进行2分钟左右队列练习,注重培养学生良好组织纪律性,改善身体形态。

  ★ 教师引领热身活动:选取广播操《七彩阳光》中腹背运动和上、下肢一些徒手操作为准备活动。学生在教师口令下能够做到反应敏捷,动作准确。教师有针对性给予表扬。

  2、学习阶段

  ★ 引出问题:问题设计:奥运会中长跑运动员采用什么样起跑方式?还有那些比赛是用这种起跑方式?两个问题完成注意力转移。点明本课学习任务:站立式起跑。

  教师用富有激情语言来感染、引导学生,从各种姿势起跑过渡到学习站立式起跑方法。调动了学生求知欲望。

  ★教师示范:教师进行简明易懂讲解及正确示范。让学生对所学知识有个更加清晰概念。这样80%以上学生能够很好地解决并掌握教学重、难点。

  ★学生练习:教师完整示范之后以组为单位展示,及时对错误动作进行指导与纠正,体现师生互动。对能够准确做出站立式起跑动作同学及重难点掌握牢固同学进行评价。

  3、巩固练习阶段

  辅教材游戏,《抗震救灾》

  本游戏体现了学生团结协作克服困难勇气和坚强意志,通过游戏使学生体验体育运动中快乐。培养学生爱国主义精神。

  4、结束部分

  深呼吸,放松紧张肌肉。

  总之,通过本节课教学,力求使每个孩子参与到学习活动中来,在快乐中学到知识。

  教学效果:本课练习密度预计: 35%—40%;平均心律预计: 120—130次/分;学生能够较好完成本课教师制定教学任务和要求。

  我说课到此结束,不妥之处,恳请各位专家评委给予批评指正。

小学体育说课稿 篇4

尊敬的各位评委:

  大家好!我今天说课的内容是模仿不同动物的跳跃练习,也是日常生活中的实用性技能,具有很大的实用价值是一项深受小学生喜爱的基本活动教材,通过这些教材练习,促进学生身体各部分的肌肉内脏器官和上、下肢力量灵敏与协调素质的发展,进一步提高基本活动能力,培养学生勇敢、果断、坚韧不拔、克服苦难的意志品质,充分发挥学生的运动,参与运动技能,身体健康、心理健康和社会适应。

  一、 教学目标

  1、 知识目标:

  1)创设一个动物世界,一个快乐的学生大舞台,把各种动物的不同形象,引入课堂,激发学生的学习兴趣;

  2)用头饰做各种模仿活动的游戏。

  2、 能力目标:通过语言的描述,跳跃演示和游戏等形式,发展模仿,观察力、想象力,培养爱护动物的意识,发展身体的灵敏、协调性。

  3、 情感目标:让学生在一个动物的王国里,充分发挥学生的主体作用,快乐的学习探究,了解激发了学生的学习兴趣,丰富学生的情感体验和社会实践。

  二、 教学重、难点

  1、 引导学生进行模仿练习,开发想象力,激发表现欲望。

  2、 培养克服困难,互相合作的心理品质。

  三、 教学方法

  在体育教学中,教师通过语言描述、实物演示、音乐的渲染等手段创设课堂的教学情景, 小学生们大都具有很强的好奇心,但自制力和理解力相对较差,通过丰富的情感体验和社会实践,使学生大胆表现自己认识世界,我尝试采用如下教学法:

  (1) 想象法:通过教师巧妙的介入,引导学生在音乐中感知动物跳跃的特点。

  (2) 表现法:通过感知,使学生产生强烈的角色体验和浓厚的学习兴趣,大胆的表现对事物的了解。

  (3) 实践法:通过教师有效的引导和亲身的体验,让学生通过感情去亲身实践。

  (4) 探究法:激发学生的思维活动,让学生自主学习,主动探究,充分发挥学生的主动性和积极性,在实践生活中更好的去体验。

  四、 教学过程

  (一)、激趣导入

  记得苏霍林斯基说过:“如果老师不想方设法使学生产生情绪高昂和自立振奋的内心状态,就急于传授知识,那么这种学习就会成为学生的负担,所以我采取了情景模式进行了教学,首先以想象和游戏导入这节课,创设情境,我让学生围坐在草地上沐浴着和煦的阳光,跟随老师的语言遐想,例如:小朋友,这里是一座美丽森林,阳光照射在各种动物的身上,小鸟在树上歌唱,小白兔在蹦蹦跳跳,你们听……”

  配音乐《春天在哪里》在这段教学中我给学生创造主动参与学习的机会,让学生在教师的引导下,大胆想象,激发学习兴趣。

  (二)、动物聚会

  由于主教材是模仿不同动物的跳,因此我创设了学生们喜爱动物王国的情景,通过语言的描述、头饰的演示、音乐的渲染等手段,创设轻松活泼的课堂情景,如“小朋友,你们听听那是什么声音?”这时学生们就听见一群鸭子的叫音,经过声音的判断,他们能准确的说出动物的.名称,并去模仿鸭子的行走,“瞧,多热闹我们去看看和他们交个朋友!”通过声音、音乐、童谣的启示,会依次出现各种动物,让学生带着一个个的任务自由组合,各抒己见,说出动物的特征、外形、生活习性。在这段教学中充分发挥学生的想象与模仿,采取了边玩边学边练的方式,培养他们对事物的了解,激发学生的学习兴趣与热情,充分发挥学生的民主,体现了学生的运动参与,运动技能,身体健康和社会适应等能力。

  (三)、兽王出巡

  是辅助主教材的一个练习,首先我创设一个情景教学。如“森林中所有的动物都在欢快的跳舞,突然听到一声狮吼,森林顿时变得十分安静,没有了小鸟的叫声,也不见了蹦蹦跳跳的小兔子了,所有的动物都躲了起来。”在这种情况下,我采取了猜猜它是谁(有肢体的动物来表现)然后分组互相交流评议,“为什么动物都怕狮子呢?”引导学生讲出狮子得的行走、生活习性及有百兽之王的称号,最后用情景教学设计兽王的离开,森林里又恢复了平日的欢快。在这段教学中,让学生大胆的模仿狮子的行走充分的想象与老师同学们相互交流,实际动手操作等方式,自我探索、自组学习。培养他们积极主动地回答问题和解决学习中出现的各种问题,从而真正发挥学生的主观能动性,使学生的主体作用得到充分的激发和发挥。

  (四)龟兔赛

  龟兔赛是教材搭配的游戏,我围绕动物王国这条线路,用动物贯穿这节课,所以游戏部分安排了“龟兔赛”儿童化的游戏。采用情景教学模式,如“乌龟和小白兔正在闹别扭,你们想知道是什么吗?”学生就会联想到龟兔赛跑的故事,通过故事来引导学生学习乌龟的那种坚韧不拔、克服困难的意志和品质,不能向骄傲自满的小白兔学习,通过“比一比你是谁”来进行分组游戏,在游戏中要求每位小朋友要注意安全。

  (五)随风飘舞

  随风飘舞是个放松运动,我脱离了那种沉闷枯燥的放松模式,而采取了观察柳条随风飘舞的情景教学,让学生想象风中柳条飘熏的形状,用自己的肢体语言表现出来,即达到放松的效果,又激发了学生兴趣,也体现了学生的心理健康和身体健康,社会适应。

  总之,这节课,我的侧重点,主要是创设一个乐园,学生在这个乐园里边玩边学的理念,在没有压力、负担下,去学习,充分发挥了游戏活动的作用,激发学生的学习兴趣。

  中小学体育说课稿二

尊敬的各位专家、评审、老师:

  大家好!今天我说课的内容是:水平二 四年级《站立式起跑》第一课时。

  一、教材分析

  主教材站立式起跑是在水平一小学生起跑的基础上,对起跑动作的深入学习。为水平三、四的快速跑学习打基础。主要是通过站立式起跑姿势的反复练习,初步掌握站立式起跑的动作方法。训练学生的反应时,并能把起跑与起跑后的快速跑结合起来。

  辅教材游戏《抗震救灾》,培养学生爱国主义民族精神,最终使学生身体健康,身心愉快。

  二、教学目标

  (1)知识目标:了解、学习站立式起跑的动作要领,能按口令做出站立式起跑的动作。

  (2)能力目标:培养学生观察、分析、模仿动作的能力。

  (3)情感目标:乐于接受教师的指导和教育,能积极参与到各种学习活动中。培养爱国主义民族精神和创新能力。

  三、教学重点

  降低重心,身体前倾

  四、教学难点

  身体放松,反应迅速

  五、教学过程

  为了完成教学目标,我确立了一个宗旨,四种方法,四个阶段

  (1)教学宗旨:本节课从始至终要贯彻面向全体学生,人人参与体育,人人享有体育,人人都有进步,人人拥有健康的体育精神。

  (2)教学方法:语言诱导法,示范讲解法,激励评价法

  (3)教学环节:准备阶段,学习阶段,巩固练习阶段,放松结束阶段

  1、准备阶段

  ★ 进行2分钟左右的队列练习,注重培养学生良好的组织纪律性,改善身体形态。

  ★ 教师引领热身活动:选取广播操《七彩阳光》中的腹背运动和上、下肢一些徒手操作为准备活动。学生在教师口令下能够做到反应敏捷,动作准确。教师有针对性的给予表扬。

  2、学习阶段

  ★ 引出问题:问题设计:奥运会中长跑运动员采用什么样的起跑方式?还有那些比赛是用这种起跑方式?两个问题完成注意力的转移。点明本课学习任务:站立式起跑

  教师用富有激情的语言来感染、引导学生,从各种姿势的起跑过渡到学习站立式起跑的方法。调动了学生求知欲望。

  ★教师示范:教师进行简明易懂的讲解及正确的示范。让学生对所学知识有个更加清晰的概念。这样80%以上的学生能够很好地解决并掌握教学重、难点。

  ★学生练习:教师完整示范之后以组为单位展示,及时对错误动作进行指导与纠正,体现师生互动。对能够准确做出站立式起跑动作的同学及重难点掌握牢固的同学进行评价。

  3、巩固练习阶段

  辅教材游戏,《抗震救灾》

  本游戏体现了学生团结协作克服困难的勇气和坚强的意志,通过游戏使学生体验体育运动中的快乐。培养学生爱国主义精神。

  4、结束部分

  深呼吸,放松紧张肌肉。

  总之,通过本节课的教学,力求使每个孩子参与到学习活动中来,在快乐中学到知识。

  教学效果:本课练习密度预计: 35%—40%;平均心律预计: 120—130次/分;学生能够较好完成本课教师制定的教学任务和要求。

  我的说课到此结束,不妥之处,恳请各位专家评委给予批评指正。

小学体育说课稿 篇5

  一、说教材

  1.说课内容:

  九年义务教育小学《体育与健康》三年级教材《耐久跑》。本课计划用三课时完成,第一课时,复习站立式起跑,途中跑的摆臂技术,600或800米跑走交替。第二课时,途中跑技术,慢跑5至7分钟。第三课时,400米全程跑。本节课是第二课时的内容。

  2.教材简析

  本节课是小学体育课教学中最基础的一节课,也是较为单一、枯燥的一节课。就课的内容来讲,是一节体现学生对“跑”这个人类基本能力的一种再理解。对教材内容本身来讲,比较单一、对学生而言比较枯燥。但对学生成长素质过程中,则是一节必须掌握的、技术性的一节训练课。

  本节课在教材安排上把单一、枯燥的内容尽量趣味化,选用趣味性强的组织教学手段激发学生学习兴趣,在准备部分选用唱游“找朋友”调动学生学习兴趣;以“展示自我团队”游戏,看谁组合的图形多来活跃课堂气氛,启迪学生思维,培养创新意识,即把枯燥、单一的耐久跑转换了形式,增加了学习的兴趣,又尽可能多自然地赋予它达到多个领域目标。最后,结束部分在轻松和谐的音乐声中结束本课。

  3.教学目标

  根据教学的实际以及学生的基本情况,结合新课程中培养学生体育意识的

  求制定本节课的教学目标:

  ⑴利用唱游“找朋友”,使学生在音乐的伴奏中进行准备活动,促使学生以饱满的热情投入学练中。这样的设计,一方面可以激发学生对本节课的兴趣;另一方面,体现了体育不是单纯独立的,而是和生活联系比较紧密的,是可以和其他学科相互整合的一门学科。

  ⑵让学生通过自我体验、尝试,掌握耐久跑的技能方法。培养学生的主体意识。

  ⑶培养学生的合作意识和创新精神。

  4.教学重点、难点

  重点:正确掌握耐久跑中的途中跑技术和呼吸节奏。途中跑技术和呼吸节奏是困扰学生对耐久跑理解过程中最不容易掌握的一项基本技能,是今后学生面对中长跑教学的一项基本技能,是要求必须理解和掌握的,所以确定为本节课的教学重点。

  难点:正确了解耐久跑的体力分配方法。体力分配方法实际是一种素质的体现,是学生在这项活动中的战术素养的培训,如何进行体力分配,不仅要求学生对自己体力有一个自我认识,而且要依据实际情况做出自身反应,找出对策制定自己的方案。

  5.让学生课前了解圆、椭圆、正方形、长方形等图形的知识。对相关学科进行整合,体现体育教学的多面性。

  二、说教法学法

  1.教法:讲解示范法、多媒体演示法、直观教学法、谈话启发法等。

  2.学法:观察法、练习法、讨论法、比较法、自主学习法。

  学法指导只有与教法相结合、与教材特点相结合、与学生实际相结合,才能帮助学生找到最佳的学习方法。故结合教法、教材特点、学生心理和生理的实际情况,在本课教学中可让学生通过课前的准备,课堂上的自主学习,积极动脑,合作锻炼。在自主学习中,通过看、想、议,培养学生独立思考、解决问题的能力。把枯燥、单一的耐久跑转换成趣味性强的一节体育课。

  三、说教学程序

  耐久跑是小学体育课中田径重点教材,在教学过程中,本人运用录像、多媒体课件等手段,目的在于使学生更直观地学习本课的知识,提高上课兴趣,具体的教学过程设计如下:

  1.激发兴趣,导入新课。4分钟

  整理学生队列,安排见习生,学生在音乐《找朋友》的节奏中进行准备活动和热身运动。达到课程的初始要求,使学生在比较宽松的环境中身体处于课程要求的生理兴奋状态。

  2.直观学习,进入新课。4分钟

  这是本节课的重点和难点,学生通过直观的多媒体资料,在教师的讲解启发下,进行自我学习和合作学习,并在学生喜欢的游戏中进行自我消化,达到教学目标。

  A.录像:中长跑比赛录像。

  多媒体可见:动画途中跑技术与耐久跑的呼吸节奏。

  B.动画慢跑组成圆、椭圆、长方形等图形。

  3.讨论分析,分组进行练习、比赛。29分钟

  ⑴教师组织学生分组讨论、练习,体育干部要起带头和组织作用。

  ⑵规定比赛时间5至7分钟,分组进行比赛,看那一组组成的图案最多。

  ⑶在比赛中,教师要时常进行提醒途中跑技术和呼吸节奏方法,当好比赛裁判。

  ⑷比赛结束后,教师和学生共同总结各组的情况,表扬优秀团队,鼓励学生进行自我评价,激发学生自我锻炼的兴趣。

  4.在自编舞《歌声与微笑》中放松活动。2分钟

  5.课堂讲评小结,收回器材,师生道别。1分钟

  四、课后小结

  1.预计生理指标:

  ⑴课的密度:35──40%

  ⑵平均心率:135±5

  2.通过本节课的学习,培养了学生对耐久跑的兴趣,并鼓励学生平时积极地参加体育锻炼。

  3.课的运动量曲线预计:

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