西安雾霾停课通知

时间：2022-07-20 12:31:33 通知我要投稿

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西安雾霾停课通知

　　由于受到雾霾天气的影响，西安市也实行了停课的规定。下面YJBYS小编为大家精心搜集了关于西安的雾霾停课通知，欢迎大家参考借鉴，希望可以帮助到大家!

西安雾霾停课通知

　　尊敬的家长朋友们：

　　12月18日12时，西安市重污染天气应急指挥部决定启动重污染天气Ⅰ级(红色)应急响应。根据西安市重污染天气应急指挥部发布的《重污染天气Ⅰ级应急响应期间中小学、幼儿园停课的通告》和《户县教育局关于重污染天气一级应急响应的紧急通知》的要求：我校12月19日(星期一)开始停课，学生在家学习，等候复课通知。复课通知以学校的正式通知为准，我们将通过学校微信公众平台，各班微信群、QQ群、电话等形式告知各位家长，请大家请勿相信其他途径发布的与学校通知内容不一致的信息。

　　另外从交警部门得知，12月19日西安汽车尾号为1、3、5、7、9的机动车辆限行!提醒各位家长严格遵守。(限行规则为将0-9的尾号数字划分为1、3、5、7、9和2、4、6、8、0两个组合，按照限行当日公历日期的个位数字所对应的机动车尾号数字组合进行限行。(如：日期为11日，限行1、3、5、7、9;12日限行2、4、6、8、0;以此类推，法定节假日不限行)。

　　西安惠安中学

　　2016年12月18日

　　特别说明

　　1、停课不停学，各位同学在家自主学习。初三，高三同学按照复习进度认真备考。有问题随时与代课老师沟通，老师通过QQ、微信、短信、电话答疑解惑。

　　2、全体教师照常按时到岗。各年级组、备课组、教研组，制定学生自学指导方案，有明确的学习内容及要求，由班主任及任课教师通指导学生在家开展自主学习，确保复课后教学进度。

　　3、住宿生今天(18日)不到校。已到校的住宿生可由家长接回，家长无法结回去的学生，学校统一进行安排管理，同要求家长第二天务必接回。

　　拓展阅读：如何应对雾霾天气

　　增强抵抗能力

　　面对雾霾天气，我们更应该注意提高身体素质，增强抵抗雾霾的能力。每个人体质不同，对雾霾的敏感程度也就不同，自己强大了才不容易受伤害。

　　减少户外活动

　　在阴尘的天气里，雾气弥漫的环境中，当然要减少户外活动了，避免和雾霾有“亲密”接触。这个时候可以在室内进行一些合理的运动，比如做做仰卧起坐，俯卧撑等，都能够起到锻炼身体的作用。

　　外出佩戴口罩

　　如果外出，那就需要做好防护措施了，戴上口罩，可以阻止粉尘颗粒物、细菌、病毒的'侵入。注意购买正规合格的医用口罩，才能有效阻止PM2.5的入侵，普通口罩对空气微小颗粒起不到多少作用。另外还要注意，在室外少说话，用鼻呼吸。

　　不要勤开窗

　　为了室内通风，有些人习惯经常开窗透气，但是在雾霾天气里，这个时候空气中的粉尘颗粒物也就趁机而入了。所以雾气很大的时候尽量不要开窗，即使需要开窗也要减少开窗的时间和次数，等雾气小了的时候再开窗透透气，这样就能减轻雾霾对室内空气的污染了。

　　净化室内空气

　　既然外面雾气缭绕，污染严重，那就要提高室内的空气质量了。室内可以种植一些净化空气的绿色植物，比如芦荟、仙人掌、绿萝、吊兰、文竹等，还可以利用空气净化器等设备净化空气。另外，要注意防止厨房油烟的污染，尽量少做一些容易起烟的油炸类食物。炒菜时要关闭厨房门，打开抽油烟机，及时把油烟排到室外去。

　　调理饮食

　　注意饮食清淡，多吃一些水果、蔬菜等清肺的食物，比如梨、萝卜、丝瓜、冬瓜、百合、柑橘、豆浆等。多饮水，少吃辛辣油炸类食物，这些食物不利于健康，还容易上火。

　　及时清洁

　　处在一个雾霾的环境中，很容易受到污染，这时候就要注意及时清洁了，不要让粉尘颗粒物紧跟着你。回家之后要记得首先洗脸，清理鼻孔，漱漱口，把粉尘甩开。还要经常清洗口罩，对口罩进行高温等消毒处理。

　　保持心情开朗

　　雾霾天气，容易导致心里有阴霾，要特别注意心情开朗，不要让阴沉的天气干扰了自己的情绪，影响了自己的学习、工作和生活。可以听听音乐，和朋友聊聊天，让自己显得轻松、高效、自信。

　　注意交通安全

　　雾霾大的时候，真可以说是伸手不见五指，能见度很低，出行的时候一定要注意交通安全。过马路的时候，注意观察前后左右车辆，安全第一。

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