大学社团好玩的拓展游戏

时间：2022-10-09 13:43:33 团队游戏我要投稿

大学社团好玩的拓展游戏

　　有什么拓展游戏适合大学社团玩的呢，下面YJBYS小编为大家搜集的一篇“大学社团好玩的拓展游戏”，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友!

大学社团好玩的拓展游戏

　　第一期

　　1)蒙眼夹乒乓(单人游戏)

　　规则：选手带上眼罩，用筷子将水里的乒乓球依次夹出，规定时间内(60秒)内，夹出8个即可通关。通关获得现金红包一个，未通关的可以获得纪念品。

　　道具：眼罩，容器(加水)，乒乓球，筷子

　　2)咬纸袋

　　选手除脚以外的身体其他部分，不能触碰地面，用嘴咬起纸袋后，放在指定的圆柱上，在60秒时间内，完成规定的个数即为成功。

　　3)抽出彩带【单人游戏，双人对抗】

　　规则：选择两名选手同时进行比赛。每位选手快速取出压在瓶子下面的彩带，并保持瓶子不倒，在60 秒内最新完成8个的选手即获胜。

　　道具：水瓶，彩带，秒表，桌子

　　(竞技性质的

　　如60秒内率先完成8个的获胜，后完成的只要要在规定时间内也有小奖品)

　　第二期

　　4)舞

　　选手双脚均带上计步器，然后躺在垫子上，比赛开始后，选手快速抖动带有计步器的部位，在60秒时间内，计步器上的数字相加最多者，即为胜利。

　　5)蒙眼夹弹珠(单人游戏)

　　规则：选手带上眼罩，用筷子将水里的弹珠依次夹出，规定时间内(60秒)内，夹出8个即可通关。通关获得现金红包一个，未通关的可以获得纪念品。

　　道具：眼罩，容器(加水)，弹珠，筷子

　　6)皮球进框

　　选手扯直固定在前方杆子上的绳圈，使球沿着两条绳子滚动，并准确落入下面篮子中，在60秒时间内，完成规定个数即为成功。(三个框从第一个框开始一个个进去)

　　第三期

　　7)筷子立胶棒

　　选手用筷子夹起胶棒，以叠罗汉的形式，在胶棒上面叠胶棒，在60秒内，完成最多的即为胜利。(也可以是完成规定个数即为成功)

　　8)乒乓水上漂【单人游戏】

　　规则：选手将乒乓球从装有水的杯子吹到另一个杯子里去，按照顺序依次通过桌上所有的水杯。在规定时间60秒内，成功运送5个几个通关。

　　道具：桌子，纸杯，水，乒乓球，秒表

　　9)袋鼠跳【单人游戏，双人对抗】

　　规则：选择两位选手，钻入麻袋中，快速跳向前面的桌子，用气筒将三个气球吹爆，然后跳回终点。用时最短者为胜。胜者可抽取现金红包一个，败者获得精美纪念品。

　　道具：麻袋，桌子，气球，打气筒，秒表

　　第四期

　　10)管管相连(双人游戏)

　　规则：两位选手利用吸管传递乒乓球。第一位选手用吸管将容器中的乒乓球吸出，第二名选

　　手接着用吸管吸住前一名选手的乒乓球，再送入一边的容器中。在规定时间内(90秒内)成功搬运8个乒乓球即可每人获得一个现金红包。未能完成则获得精美纪念品。

　　道具：乒乓球，吸管，两个容器。

　　11)

　　挤眉弄眼吃薯片(单人游戏)

　　规则：薯片放在挑战者的额头，挑战者通过面部肌肉的运动，将薯片运至嘴中，每人3次机会，成功运送1片可抽取1个红包，运送2片可抽取2个红包，运送3片可抽取3个红包。

　　道具：计时器、薯片若干。

　　12)粉扑满面吹乒乓(单人游戏)

　　在一透明的盆内，装入面粉和乒乓球，参赛者带好护眼后，用力吹出乒乓球，在规定时间内，吹出x个乒乓球为胜。

　　道具：透明水缸，面粉，乒乓球

　　第五期

　　13)乒乓搬运工(分开进行)

　　规则：

　　单人比赛，选择两位选手，分开进行对抗。

　　在规定时间内(90秒或者60秒)，选手用吸管将乒乓球从容器中吸出，放入另一个空的.容器中内，中途不能掉落乒乓球，否则该球作废。最后搬运数量多的选手取胜。

　　14)踩气球(双人游戏)

　　规则：一位选手带上眼罩之后，原地转6圈，在另一位选手的口令指引下，踩爆地上的气球。在规定时间内(90秒内)成功踩爆所有气球，即可每人获得现金红包一个。未能完成则获得精美纪念品。

　　道具：蒙眼布，秒表，气球

　　15)呼啦圈套可乐

　　选手站在指定区域，滚动呼啦圈，使之套住前面的可乐瓶，在60秒时间内，完成规定个数即为成功。(可以重复套在一个上面)

　　大学生拓展游戏大全

　　一、我是谁

　　目标：用一个新颖的方法来互相认识。

　　过程：

　　1、向团队解释本练习的目标是通过各人选择代表自己的某一物件来达到互相认识的目的。

　　2、告知他们每人有15分钟的时间在教室周围找一个能够代表自己个性特征或表达自己身份的物件（包括教室内、教室外、只要可以获得的），并把它带到课堂来。

　　3、让每一个参加者展示他/她所选的物件并解释其所表达的含义。（例如：我选了一块石头，因为它坚硬、光滑、色彩丰富、古老等。）

　　讨论问题：

　　1、你从其他参与者身上学到了什么？

　　2、为什么你在各式各样的物品中选择此类物品；解释其特征。

　　3、你对其他参加者了解达到何种程度？

　　物质要求：无

　　时间要求：大致需30分钟，具体时间取决于团队大小。

　　二、猜猜我是谁

　　目标：使初步认识的队员再次深入认识彼此

　　道具：不透明的幕布一条

　　猜猜我是谁

　　1、参加的人员分成两边

　　2、依序说出每人的姓名或希望别人如何称呼自己

　　3、训练员与助理训练员手拿布幕隔开两边成员，分组蹲下

　　4、第一阶段两边成员各派一位代表至幕布前，隔着幕布面对面蹲下，训练员喊一，二，三，然后放下幕布，两位成员以先说出对面成员姓名或绰号者为胜，胜者可将对面成员俘虏至本组。

　　5、第二阶段两边成员各派一位代表至幕布前背对背蹲下，训练员喊一、二、三，然后放下幕布，两位成员靠组内成员提示（不可说出姓名、绰号），以先说出对面成员之姓名或绰号者为胜，胜者可将对面成员俘虏至本分组。

　　6、活动进行至其中一组人数少于三人即可停止。

　　注意事项：

　　1、选择的幕布必须不透明，以免预先看出伙伴而失去公平性及趣味性。

　　2、成员蹲在幕布前，避免踩在幕布上，以免操作幕布时跌到。

　　3、训练员应制止站立或至侧边偷窥的情况发生。

　　4、组员不可离训练员太近，以免操作幕布时产生撞击。

　　5、组员叫出名字时间差距短，训练员须注意公平性。

　　6、本活动不适用于不熟悉的团队。

　　三、大树和松鼠

　　适合人数：10 人以上

　　材料及场地：无

　　时间：5—10分钟

　　操作程序

　　1、事先分组，三人一组。二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈；一人扮松鼠，并站在圆圈中间；培训师或其它没成对的学员担任临时人员。

　　2、培训师喊“松鼠”，大树不动，扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树；培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应表演节目。

　　3、培训师喊“大树”，松鼠不动，扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，培训师或临时人员就应临时扮演大树，落单的人应表演节目。

　　4、培训师喊“地震”，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，培训师或插其他没成对的人亦插入队伍当中，落单的人表演节目。

　　四、人椅

　　形式：全体学员一起参加

　　时间：5分钟

　　场地：空地

　　人椅

　　适用对象：所有学员

　　操作程序：

　　1、全体学员围成一圈。

　　2、每位学员将双手放在前面一位学员的双肩上；

　　3、听从培训师的指令，缓缓地坐在身后学员的大腿上。

　　4、坐下后，培训师再给予指令，让学员叫出相应的口号：“例如“齐心协力、勇往直前。””

　　5、最好以小组竞赛的形式进行，看看哪个小组可以坚持最长时间不松垮。

　　有关讨论：

　　1、在游戏过程中，自己的精神状态是否发生变化？身体和声音是否也相继出现变化？

　　2、在发现自己出现以上变化时，是否及时加以调整？

　　3、是否有依赖思想，认为自己的松懈对团队影响不大？最后出现什么情况？

　　4、要在竞争中取胜，有什么是相当重要的？

　　五、名字接龙

　　这个游戏在于考验人们的习性。平常对于自己的名字，可说是耳熟不过了，但若临时更换名字，可就会觉得陌生了。

　　方法：

　　⑴人数在10人左右最适合；

　　⑵参加者围成一个圆圈坐着；

　　⑶围个圆圈的时候，自己随即更换成右邻者的名字；

　　⑷以猜拳的方式来决定顺序，然后按顺序来提出问题；

　　⑸当主持人问及“张三先生，你今天早上几点起床？”时，真正的张三不可以回答，而必须由更换成张三的名字的人来回答：“恩，今天早上我7点钟起床。”

　　⑹当自己该回答时却不回答，不是自己该回答的人就要被淘汰。

　　⑺最后剩下的一个人就是胜利者。

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