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小学生团体室外游戏有哪些
在忙碌的学校生活中,课间的十分钟显得格外宝贵。在这短暂的时光里,学生们渴望放松身心,寻找一些有趣的游戏来缓解学习的压力。以下是小编整理的小学生团体室外游戏有哪些,希望能够帮助到大家。
小学生团体室外游戏
1、穿梭跑
目的:培养灵活性和判断能力。
准备:场地一块。
方法:将学生分成人数相等的甲、乙两队,两队前后相距两米均成一路纵队站立。
游戏开始,乙队根据教师的动作,不断迅速地变换方向和做定位操。甲队队员从乙队每人中间做曲线穿梭跑,当甲队队员全部通过后,甲乙两队同时交换任务。
规则:乙队队员必须根据教师的动作,做统一操,不得有意打击甲队队员。甲队队员通过时,不得碰触乙队队员,碰一次者负1分。但如遇到难以通过时可稍停片刻,待机而动,负分少的队员为胜。
目的:发展速度、灵敏和力量。
准备:15-20米正方形场地一块。
方法:选出学生的1/3做追逐者,其余做被追逐者,在场地内,划1.5米为直径的圆圈为禁区。开始后,追逐者将抓到的被追逐者送到禁区。没被抓到的被追逐者可以设法避开追逐者去营救禁区里的人,以手拍着即可。
规则:追逐者用手拍到即为抓到。禁区内的人不得自行离开。
2、圆形曲线跑
目的:提高奔跑能力。
准备:学生手拉手成圆圈
方法:学生用一、二报数的办法分成甲乙两组轮流做“障碍物”和曲线跑。按规定的圈数和要求做各种练习,以时间最少跑回原位的组为胜。两组交替做练习,可根据情况不断变换方法增减难度。
规则:
1.“障碍物”应站在圆圈上。
2.曲线跑者应按要求做各种练习。
3、听信号
目的:发展灵敏性。
准备:排球场或空地。
方法:将学生分成人数相等的甲乙两个队。
比赛开始,教师发出一声哨音后即计时,甲队队员追拍乙队队员。教师发出两声哨音时,乙队队员反过来拍甲队队员。当听到教师发出第三声哨音时,则全体学生原地站好。游戏进行到一定时间时,以队员拍到的对方次数多的为胜。计算集体得分时,则将每队个人的得分相加,以积分多的队为胜。
规则:必须在听到教师哨音后,才可做规定动作。逃跑者必须在规定的区域内奔跑,越出者以被拍及论处。
4、喊号追人
目的:发展速度及反应能力。
准备:在空地上,划一直径为10米的圆圈。
方法:学生站在成圆圈,从排头开始1-4向后报数,要求每人记住自己的号数。
游戏开始,每人按规定方向沿圆圈慢跑,在跑步中听到教师喊“某”号时,该号数的人立即离队从队外沿圆圈向前疾跑去追赶前边的同号人。在跑回原位之前以手触及前面同号者得1分,如追不上,跑至自己原位时归队,重新开始。
规则:追逐者必须从圈外跑。没听到号者不得阻挡。
5、圆圈接力
目的:发展速度。
准备:在场地上划一个直径为10米的圆圈。
方法:将学生分成两组,人数相等,每组第一人站在一起跑线后,做好起跑姿势。听到教师发出口令后,迅速起跑,沿着逆时针方向绕圈外跑一圈。当对方队员跑过本方起跑线后本方第2人走到圈外站到起跑后面,准备起跑。跑者用手触及接力者的手时,接力者迅速起跑,依次进行,最后1个人先到达本队起跑线者为胜。
规则:跑时踏上或踏入圈内判为犯规。没有拍到手而抢跑者,令其重新起跑。因过早站在起跑线上,而影响对方跑者为犯规。
6、蛇战
目的:发展灵敏素质。
准备:根据学生的人数,平均分成几个组,使每组在5-10人之间。
方法:每组站成一排,后面的人抱住前面人的腰组成一个整体。
游戏开始的命令下达后,各组之间相互混战,如有一组排头抓到另一组蛇尾时,被抓到的一组立刻淘汰出局。最后,没有被抓到尾巴的一组,即是优胜者。
规则:被抓尾巴时,则淘汰出局。蛇腰脱节时,排头抓到另一组排尾无效。
7、攻关
游戏目的:发展灵敏、速度素质。培养克服困难的精神和对时间、空间的判断能力。
游戏方法:画两条相距25米的平行线,中间每隔5米画一条长3米的平行线,每条短线的一端画一个直径2米的圆。将学生分成人数相等的4-6队;第一轮比赛第一队先守“关”,守“关”队每两行持一条长绳分别站在四条短线两端适当的位置上,组成四道有防守的“关”,其余人担当裁判工作;第二、三、四等队站在场地一端横线后。
游戏开始,各“关”开始按同方向正摇绳,同时数数,数到5!的时候,第二队开始攻关,攻关者可通过各种方法通过摇动的长绳(如跳过、从绳下跑过),以不被绳触及,安全冲过四道“关”者为“破关”而得1分;攻“关”时若触及长绳就算被捉住,应退出游戏,并站在该“关”旁边的小圆圈内;第二队做完后,站在另一端线后;然后第三、四队依次攻“关”,以得分多的队名次列前,以上为一轮比赛,还可以进行循环赛,计算各队得分,以得分多或捉住攻“关”者多的队为胜。
游戏规则:摇绳者必须按规定的方向、幅度和适当节奏摇绳,不得忽快忽慢,或改变摇绳速度;摇绳者数到“5!”时,攻“关”队必须及时攻“关”,不得拖延时间。攻关队员不得绕“关”过去。
8、踩影子
游戏目的:发展学生快速奔跑能力及学生快速反应的能力。
游戏方法:学生每两人自由组合成一组,在规定的范围区域开展游戏活动,一人奔跑躲闪,另一人去踩奔跑同学头部的影子,踩中后交换。
游戏规则:
1、必须在规定活动区域中开展活动。
2、踩影子时,只能踩奔跑同学头部的影子。
3、踩影子的同学不允许用手去拉奔跑的同学。
9、传球
游戏目的:体会双赢
人数:20人
时间:20分钟
道具:皮球一个
操作规则:
1、分成4-5个小组,所有小组围成一个大圆圈,一个组的队员必须在一起,不能错开。
2、然后将一个小球交给第一队第一名队员,要求小球必须传过每一个人,不能落地,并规定在30秒的时间内必须传完5圈。
3、当规定时间到了,若没有完成5圈,则小球在哪组队员手中,该组全体就受罚(EG。俯卧撑等)。
4、游戏进行第二轮。
注意事项:
1、开始后,第一轮他们发现要在这么短的时间传5圈是不可能的;
2、在第二轮中,有的队可能故意放慢节奏“陷害”其他队。这时候讲师要引导,反复几轮,最后让他们发现,“陷害”其他队并不可取,这是随机的;唯一能做的,就是共同努力创造记录,比如大家把手伸出形成平面,让球在上面滚过去。
3、队员可能因受罚而产生情绪,认为不公平,所以每轮从不同的起点开始,并在开始前打好预防针。
10、瞎子走路(适用:建立信任关系)
游戏方法:
两人一组(如A与B)
A先闭上眼睛,将手交给B,B可以虚构任何地形或路线,口述注意事项指引A行进。如:“向前走,……迈台阶……跨过一道小沟……向左手拐……”
然后交换角色,B闭眼,A指引B走路
分析:
通过亲身体验,让学员体会信任与被信任的感觉
作为被牵引的一方,应全身心信赖对方,大胆遵照对方的指引行事
而作为牵引者,应对伙伴的安全负起全部的责任,对一举一动的指令均应保证准确、清楚
另外,万一指令有错,信任受到怀疑后很难重建
11、比长短(适用:活跃团队气氛)
简述:每队派出一人比不同的单位
人数:不限,需要一位主持人
场地:不限
适合刚认识或不认识的人
游戏方法:
1. 分组,不限人数,至少要二组。每组五人以上。
2. 主持人宣布要比的单位,然后每组派出一位他们认为会赢此单位的人。
3. 等被派出的人都出来后,主持再说比什么。
4. 计算每次比完的输赢即可。
题目例子:
这个游戏的题目就是要想越不会被大家猜中的越有趣!
比长:比手臂;比上衣;比头发…
比短:比手指头;比裤子或裙子…
比高:比声调;比手抬起来的高度…
比大:比眼睛;比手掌…
比多:比身上饰物;比穿的衣服;比身上的扣子…
12、拉网捕鱼
游戏目的:发展学生快速奔跑素质和协调配合及躲闪能力,提高学生的心肺功能,培养小组成员的团结协作精神。
场地器材:篮球场大小的平坦场地。
游戏方法:把(男生或女生)分成人数相等的两队,双方猜拳确定渔民和鱼的角色。渔民必须3人或3人以上结网捕鱼,不准抓鱼,鱼在规定的场地内自由跑动,鱼筐设在场内一角,捕到的鱼在鱼筐内不能跑走。
游戏规则:
1、鱼游到场地外算被渔民捕到,由渔民捉到鱼筐内。
2、单个或两个渔民抓鱼时,鱼可以拒捕,告诉裁判不计数。
3、比赛采取3局2胜制。
游戏罚则:失败的对为获胜对唱两首对方点的校园歌曲。
游戏建议:扩大场地和未捕到的鱼可以救被捉到的鱼(双方拍一下手即可)来增加运动量
趣味团体游戏
S型竞跑
人数:将学生分成男、女各两对
方法:由4~6名学生在10~15公尺间作障碍,由男生分单、双号竞赛,第一位学生已S型跑过最后一个障碍后继续跑S型跑回起点,换下一位队友前进,先完成者胜。
1.男生跑时,让女生当障碍,女生跑时,换男生当障碍(坐着)
2.刚开始障碍间的距离约1.5~2公尺,教师可视情形调查
3.强调把重心降低较好穿越
4.人数少的班级也可以男女生一起
靠背
人数:分成3~5队,两人一组
器材:球(依队数)
方法:让学生两人一组背对背中间挟一粒球,从起点走至折返点后,返回起点换队友继续,先完成的胜。
1.球中途掉落时,应在原地捡起再走。
竹篓里的青蛙
人数:学生分成2~4队,每3人一组
方法:学生3人一组,两人面对面蹲下握手,另一名学生蹲在两人中间,两手各握住另两人的手,三人同时以青蛙跳的方式前进至折返点后折回(中间的人转向即可),起点由另一组队友继续,先完成者胜。
气功
人数:将学生分2~4队
器材:吸管、免洗杯、椅子、黄豆
方法:由教师在距离起点约十公尺放置椅子、免洗杯及黄豆,然后让学生拿吸管从起点出发至椅子处,用吸管将杯中黄豆吸起跑回起点,将黄豆放到免洗杯中,黄豆多者胜。
1.可计时。
2.教师看每位学生都吸过一次后可喊停。
抓大鱼
人数:不限
方法:由教师找6~8个反应较好的学生将手牵起来当渔网(渔夫),其余学生当鱼,开十时让学生跑两、三趟后再抓,当鱼网抓到鱼后,再让于接到渔网,如此渔网越牵越大,剩几个的时候再从新开始。(渔网抓鱼时不可断掉)
牛栏
人数:十几人一组当牛栏,选出一人当牛
方法:由几十个学生将肘关节以上的部位钩在一起为成圆圈,然后选出一名当牛的学生在中间,以肩膀冲破牛栏。
1.时间限定20秒或30秒
2.不可冲撞对方身体以免受伤
萝卜蹲
人数:将学生分成4~5队
方法:每队派出一人当队长(站在队伍前面),并决定自己哪队是什么萝卜,用什么方法,如:红萝卜跳,白萝卜跪…,轮到该队时全队要照选的方式做。
1.当该队在作萝卜蹲时,队长手势要快一点,以便让队友知道。
2.任何一队作错或念错时,可并入另一队
找朋友
人数:不限
方法:两人一组将学生为成两个圆圈,一圈顺时针,一圈逆时针前进,让学生唱朋友歌行进教师在任何时间可吹哨让学生找到刚刚跟自己一组的同学(朋友),最后完成第二次时该组表演。
伦敦铁桥垮下来
人数:不限
方法:将学生为成一个圆圈,找四个学生(男、女各二),由一男一女面对面牵手在圆圈中成桥,让学生唱伦敦铁桥垮下来行进,教师可任意吹哨让担任桥的学生双手往下,被捉到的人当桥,直到人数很少。
1.当桥越多时,距离缩小
2.当桥的学生可将双手距离拉到最大
3.请学生用走的,不要用跑的。
打电话
人数:分成3~4组,人数一样
方法:学生牵手成横排,面对教师左边为1号,依序为2、3…号,当教师说出「我要打电话」,学生「复诵打几号」,教师说「我要打3号」,3号学生举起右手,两边学生由1号到最后1号迅速牵手通过3号后全队完成蹲下,最后完成第二或第三次那组学生出来表演。
哈啰殭尸
人数:将学生平均分成3~5队
器材:黑色布条(蒙眼),铁罐
方法:由学生两人一组,一人用铁罐子敲,另一人蒙眼听声音前进,经折返点后由队友继续,先完成者胜。(可用布条将学生双脚绑着让其用双脚跳)
传的准,接的快
人数:分成3~4组,人数一样
方法:学生分组成直排蹲下,前面战队长一位负责传接球,当教师喊出传5号时,第5位同学站立后接球,并将球传回,如有掉球视为犯规,犯规最多次的队伍,可淘汰或表演。
凑数
人数:让学生随便站
方法:教师随意喊出一个数字,让学生依教师所喊出的数字凑到人数后蹲下,然后把凑不到人的学生淘汰,最后剩几个学生再重来。
老师要注意人数的变化,尽量每次都能淘汰几个。
请你跟我这样说(学生复诵)请你跟我这样做(学生跟做)
猫捉老鼠
人数:学生分成两队
方法:教师将队伍分成猫、鼠两队,具中线半公尺左右排成横队(面对面),由老师发口令,如「捉猫」,鼠队向前跑捉向后跑的猫队队员,如喊「捉老鼠」,则猫队队员向前捉鼠队队员,若干次后被捉的少的一队胜。
1.在两队跑超过5~7公尺处(可画线或利用躲避球场地)不算被捉。
2.教师可下连续捉同队学生的命令,以求生动变化。
3.教师可利用错误的手势来训练学生的反应,例如:捉猫队时将手势比向鼠队。
两人三脚母鸡下鸡蛋
人数:将学生分成2~4组
器材:绳子、气球、椅子
方法:两人三脚行进放椅子处,将气球吹气后用臀部把气球坐破后折返原点,换下一对队友继续进行,先完成者胜。
粉墨登场
人数:将学生分成2~4组
器材:果冻或糖果、太白(bai)粉、盘子、桌子
方法:将糖果或果冻放置有太白(bai)粉的盘子上,放在距原点8~10公尺的桌子上,学生跑至桌子前,将桌子上装有面粉盖住之糖果或果冻用嘴吧咬起后跑回原点,把口中的果冻或糖果放进盘子,再换下一个队友继续,先完成者胜。
脱鞋穿鞋
人数:将学生分成单、双两队竞争
器材:椅子篮子、纸箱
方法:从距起点处10~15公尺处放椅子,两队学生从起点以单脚跳至椅子,将鞋子脱一只放在椅子上跳回原点后,换下一位队友继续,等全部队友脱完后,再从第一位学生以单脚跳只椅子处,穿回鞋子后换队友继续进行,先完成者胜。
1.鞋子掉在地上时应捡起来
2.注意学生有无用双脚跑(犯规)
3.鞋带绑好才可以跳回
滚香肠
人数:学生分成2~4组
器材:垫子若干个
方法:让学生面向垫子躺着,由最前面一位学生用滚的方式翻过每一位同学后,躺在最后一个,再换下一个队友继续。
学生躺在垫子上时中间最好不要有间隙。
剪刀、石头、布
人数:学生两人一组
方法:学生两人面对面,以身体做出剪刀、石头、布,输的人帮赢的人按摩肩膀或捶背(5~10下),平手的人要互相按摩或捶背。
1.剪刀--双手平放胸前交叉,两腿张开。
石头--两手抱胸,两脚并立
布--双手向上开举,两腿张开
2.可男女猜拳
3.班级人数为单数时,可让其轮流当裁判,或与教师猜拳。
集体猜拳
人数:将学生分成4~6队
方法:选出一名学生当队长,让学生排成横队,连同身体猜拳法,由队长站在前面把手放在后面暗示同学作剪刀、石头、布,可让多队同时进行猜拳,直到剩一队(让其欢呼或输的一队爱的鼓励)
1.教师当裁判,并发暗示─剪刀、石头、布
2.猜拳时同队不能出现两种不同的拳。
3.队长可用手势暗示并尽量不要让别队看见。
4.教师应将猜拳的队伍依几队的考虑分成三角形、正方形、星形或六角形。
双龙抢珠
人数:将学生分成2~4组
器材:球(球每队一个)
方法:将每队学生排成纵队(距离半手),由第一位学生将球从头顶上方传至后面一位同学,再由最后一位同学带球跑到前面,从前面再传至后面,每个队友都轮完,最快者胜。(也可以由胯下传球)
攻城堡(一)
人数:将学生分成两队,单、双号或男女生
方法:利用球场两边底线成横排面对面,由排头第一位学生相互跑到面对面时猜拳,赢的人继续前进,输的人跑到自己的队伍后面,直到赢的人踩到对方的线,输的队伍学鸭子走路到中场,赢的队伍可在后面赶鸭子。
攻城堡(二)
人数:将学生分成4队左右
方法:各队选出队长一人指挥队友,挑炮台名称「例:吉庆炮台」后,选出0~9中的任一号为密码,只说给老师听,开始猜拳,胜队先攻,例:「劈哩啪啦碰、劈哩啪啦碰,吉庆炮台攻帅哥炮台,8号」如猜中密码,帅哥炮台就喊出「碰」,被击中,吉庆炮台则继续攻,如果没有猜中,帅哥炮台要喊「不中、不中、劈哩啪啦碰、劈哩啪啦碰,帅哥炮台攻○○炮台,○号」,攻到只剩下最后一个炮台者胜。
火车过山洞
人数:将学生分成两队,男单、双号及女单、双号
方法:单号男生面向垫子,中间不要有空隙,将身体弯成倒V字形(尽量将臀部抬高)第一位学生开始穿越过其它同学后,接到后面,等到最后一位完成后,组换组进行,先完成者胜。
投篮
人数:将学生分成2~4队
方法:将篮子放在具原点5公尺左右,由各组第一位学生将一只鞋子丢进篮内,如有投进换另一只鞋子丢,如果没有投进,则迅速将鞋子拿回原点再丢,直到两只鞋都进篮后,换下一位队友继续,先完成者胜。
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